Πιστοποιητικά υγείας για εργασία, Νέα Σμύρνη
63

Γιατροί για Πιστοποιητικά υγείας για εργασία κοντά στη Νέα Σμύρνη

Σχετικά με τον ειδικό

Ο Κώντσας Κωνσταντίνος MD, PhD είναι Kαρδιολόγος, διατηρεί ιδιωτικό ιατρείο στο Παλαιό Φάληρο και είναι Αναπληρωτής Διευθυντής στην Κλινική Λευκός Σταυρός Αθηνών. Είναι Διδάκτωρ της Ιατρικής Σχολής του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών και διαθέτει πτυχίο ιατρικής από την Ιατρική Σχολή του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης. Ειδικεύτηκε στην Καρδιολογία, στη Β’ Καρδιολογική Κλινική του Πανεπιστημιακού Γενικού Νοσοκομείου "Αττικόν". Εξειδικεύτηκε με υποτροφία από την Ελληνική Καρδιολογική Εταιρεία, στην Πνευμονική Υπέρταση και τις Συγγενείς Καρδιοπάθειες, στο Βασιλικό Νοσοκομείου του Λονδίνου (Royal Bromton Hospital) και στη συνέχεια εργάσθηκε ως επιμελητής. Επιπλέον, εξειδικεύτηκε στην Καρδιοαναπνευστική Δοκιμασία Κόπωσης - Καρδιακή Αποκατάσταση στο Πανεπιστημιακό Νοσοκομείο της Βέρνης, στην Ελβετία. Είναι πιστοποιημένος υπερτασιολόγος από την Ευρωπαϊκή Εταιρεία Υπέρτασης (ΕSH European Society of Hypertension) και έχει εξειδικευθεί στις νεότερες τεχνικές υπέρηχων (Stress Echo, 2D strain, 3D Echo). Πρώην Επιστημονικός Συνεργάτης και Πανεπιστημιακός Υπότροφος της Β’ Πανεπιστημιακής Καρδιολογικής Κλινικής του Γενικού Νοσοκομείου "Αττικόν". Πρώην συνεργάτης των ιδιωτικών κλινικών Υγεία, Ιατρικό Αθηνών, Metropolitan..Τέλος, συμμετέχει με προφορικές και αναρτημένες ανακοινώσεις σε ελληνικά και διεθνή συνέδρια και παρακολουθεί σεμινάρια στα πλαίσια της συνεχούς κατάρτισης και ενημέρωσης.

  • Βεβαιώσεις
    • Πιστοποιητικά/Βεβαιώσεις
      Περιλαμβάνει εξέταση και ηλεκτροκαρδιογράφημα. Το κόστος ανέρχεται στα 50 ευρώ αν πραγματοποιηθεί triplex καρδιάς για παιδιά έως 18 ετών.

Αγίου Αλεξάνδρου 3, Παλαιό Φάληρο, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού

Umedis Ιδιωτικό Πολυιατρείο Λεωφ. Αγίου Δημητρίου 275Α, Άγιος Δημήτριος, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με τον ειδικό

Ο Κατράπας Παναγιώτης είναι Ειδικός Καρδιολόγος και διατηρεί ιδιωτικό ιατρείο στο Νέο Κόσμο και στη Γλυφάδα, ενώ παράλληλα παρέχει τις ιατρικές του υπηρεσίες στην ευρύτερη περιοχή της Αττικής. Είναι απόφοιτος ιατρικής και ειδικευθείς στο Γ.Ν. Ασκληπιείο της Βούλας. Για αρκετά χρόνια εργάστηκε στο ίδιο νοσοκομείο ως Καρδιολόγος στο ιατρείο Καρδιακής Ανεπάρκειας και στο ιατρείο Υπέρτασης ενώ, παράλληλα, διετέλεσε συνερευνητής στο τμήμα κλινικών μελετών της καρδιολογικής κλινικής του νοσοκομείου. Διαθέτει εμπειρία και εξειδικεύεται στην υπερηχοκαρδιολογία, στην κλινική καρδιολογία καθώς και στην πνευμονική υπέρταση.

  • Βεβαιώσεις
    • Πιστοποιητικά/Βεβαιώσεις
      Ειδικές τιμές για τα μέλη Doctoranytime. Λήψη ιστορικού, κλινική εξέταση, ηλεκτροκαρδιογράφημα, υπερηχογράφημα (triplex) καρδιας και θωρακικής αορτής.

Γουναράκη 11, Νέος Κόσμος, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με τον ειδικό

O Ιωάννης Τσαπακίδης γεννήθηκε στη Λάρισα το 1975 και αποφοίτησε από την Ιατρική σχολή του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης το 2000.Ολοκλήρωσε την ειδικότητα του σαν Ορθοπαιδικός στο Τζάνειο Γενικό Νοσοκομείο του Πειραιά,ενώ ένα μέρος αυτής πραγματοποίησε στο ΚΑΤ και στο νοσοκομείο Charing Cross Hospital του Λονδίνου. Πήρε υποτροφία από την ΑΟ και δούλεψε ως Fellow στο κέντρο Αθλητικών κακώσεων και Τραύματος του Πανεπιστημιακού Νοσοκομείου Queens Medical Centre στο Νόττινχαμ. Είναι υποψήφιος Διδάκτωρ του Πανεπιστημίου Αθηνών και μέλος της AO ALUMNI. Από το 2006 είναι Ιατρός της Ομάδα Μπάσκετ γυναικών «ΕΣΠΕΡΙΔΕΣ» Καλλιθέας (Πρωταθλήτρια γυναικών Α1 γυναικών 2006-7 και 2008-9 και Κυπελλούχος Ελλάδος 2005-6,2006-7,2007-8,2008-9). Απο το 2015 - 2018 ανήκε στην Ιατρική ομάδα που κάλυπτε Ορθοπεδικά αθλητές της ΚΑΕ ΑΕΚ ,ενώ από το 2013 καλύπτει ιατρικά την ομάδα μπάσκετ του ΠΡΩΤΕΑ ΒΟΥΛΑΣ και από το 2015 έως 2025, κάλυπτε ιατρικά τους αθλητές της ομάδας μπάσκετ της ΚΑΕ ΑΜΑΡΟΥΣΙΟΥ. Από το 2021 έως το 2023 ήταν Ιατρός της ΕΘΝΙΚΗΣ ΟΜΑΔΑΣ ΜΠΑΣΚΕΤ ΓΥΝΑΙΚΩΝ και από το 2022 έως το 2024 Ιατρός της ομάδας του ΠΑΝΙΩΝΙΟΥ B.C και παλαιότερα ανήκε στην Ιατρική ομάδα που κάλυπτε Ορθοπεδικά τους αθλητές της ΚΑΕ ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΟΥ 2008-2011 και του Πολιτιστικού και Αθλητικού Κέντρου «ΔΑΙΣ» . Στη συνέχεια, από το 2018 έως το 2022 κάλυπτε Ιατρικά και τους αθλητές των ΜΕΛΛΙΣΙΩΝ ΚΑΙ από το 2018 τους αθλητές και αθλήτριες του ΕΣΠΕΡΟΥ B.C. Τέλος, από το 2025 καλύπτει ιατρικά τον ερασιτέχνη ΠΑΝΑΘΗΝΑΙΚΟ ΑΟ και από το 2026 τον ΠΑΝΙΩΝΙΟ Κ.Α.Ε και τον ΣΠΟΡΤΙΝΓΚ B.C. Έχει παρακολουθήσει σεμινάρια/workshops εξειδίκευσης στην Τραυματολογία, τη Μικροχειρουργική και την Αρθροσκοπική Χειρουργική στην Ελλάδα και στο Εξωτερικό. Έχει συμμετάσχει με δημοσιεύσεις/ανακοινώσεις σε Ελληνικά και Διεθνή επιστημονικά συνέδρια και περιοδικά.

Σιβιτανίδου 35, Καλλιθέα, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Φασουλά Ελένη είναι Παθολόγος και διατηρεί ιδιωτικό ιατρείο στο Νέο Κόσμο από το 2001. Είναι πτυχιούχος της Ιατρικής Σχολής του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών και έχει ειδικευτεί στη Παθολογία στο 401 Γενικό Στρατιωτικό Νοσοκομείο Αθηνών. Υπήρξε Οικογενειακός ιατρός στο ΙΚΑ Νέου Κόσμου για 11 έτη και συνεργάτης ιατρός στην αιμοδοσία στο Γενικό Νοσοκομείο Μελισσίων "Αμαλία Φλέμινγκ". Στο ιδιωτικό της ιατρείο αντιμετωπίζονται περιστατικά υπέρτασης, σακχαρώδους διαβήτη, χοληστερίνης, καθώς επίσης και λοιμώξεις ουροποιητικού και αναπνευστικού.

Λερουά 9, Νέος Κόσμος, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με τον ειδικό

O Παρασκευόπουλος Θεόδωρος είναι Χειρουργός Οφθαλμίατρος και διατηρεί ιδιωτικό ιατρείο στον Άγιο Δημήτριο. Είναι απόφοιτος και Διδάκτωρ της Ιατρικής σχολής του Εθνικού & Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών. Ειδικεύτηκε στην Οφθαλμολογία στο 401 ΓΣΝΑ και στο ΓΝΑ "Γ. Γεννηματάς" και έλαβε, κατόπιν εξετάσεων, τον τίτλο Fellow of the European Board of Ophthalmology (FEBO) από το Eυρωπαϊκό Συμβούλιο Οφθαλμολογίας στη Γαλλία. Διαθέτει κλινική εμπειρία έχοντας εργαστεί τόσο στην πρωτοβάθμια φροντίδα υγείας όσο και στη δευτεροβάθμια ως επιμελητής στην Α' Πανεπιστημιακή Οφθαλμολογική Κλινική στο ΓΝΑ "Γ. Γεννηματάς". Σήμερα διατελεί Χειρουργός Οφθαλμίατρος στην Πολυκλινική του Ολυμπιακού Χωριού και Επιστημονικός Συνεργάτης του τμήματος Παθολογίας Αμφιβληστροειδούς και Ωχράς Κηλίδος στην Α' Παν/κή Οφθαλμολογική Κλινική στο ΓΝΑ "Γ. Γεννηματάς".

Λεωφόρος Αγίου Δημητρίου 199, Άγιος Δημήτριος, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με τον ειδικό

Ο Οικονόμου Παναγιώτης είναι Παθολόγος με ιδιωτικό ιατρείο στην Καλλιθέα. Είναι αριστούχος απόφοιτος της Ιατρικής σχολής του Εθνικού & Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών με εξειδίκευση στη Λιπιδιολογία από την Ελληνική Εταιρεία Αθηροσκλήρωσης. Ειδικεύτηκε στην Εσωτερική παθολογία στη Λοιμωξιολογική Κλινική του Γενικού Νοσοκομείου Νοσημάτων Θώρακος "Η Σωτηρία" και έχει παρακολουθήσει εκπαιδευτικό πρόγραμμα επιμόρφωσης για τον σακχαρώδη διαβήτη στο Εθνικό & Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών. Ακόμη, έχει εκπαιδευτεί στο Διαβητολογικό Κέντρο του Γενικού Νοσοκομείου Αθηνών "Ερυθρός Σταύρος". Καταμετρά συμμετοχές σε διαβητολογικά και λοιμωξιολογικά συνέδρια ενώ έχει παρακολουθήσει σεμινάρια σε σχέση με την αρτηριακή υπέρταση και το σακχαρώδη διαβήτη. Τα τελευταία χρόνια διατελεί Επιμελητής Α της Α Παθολογικής κλινικής στο Metropolitan General.

Ελευθερίου Βενιζέλου 142 (πλατεία Δαβάκη), Καλλιθέα, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Μαΐλη Μαρία MD, MSc, PhDc είναι Νευρολόγος και Επιστημονικά Υπεύθυνη του νευρολογικού τμήματος του Πολυϊατρείου CENTRAL MEDICAL PARK στην Καλλιθέα, όπου διατηρεί ιατρείο.

Είναι κάτοχος μεταπτυχιακού διπλώματος στην "Κλινική Νευροφυσιολογία" από την Ιατρική Σχολή του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών καθώς και την πιστοποίηση ATLS (Advanced Trauma Life Support).

Είναι υποψήφια Διδάκτωρ της Ιατρικής Σχολής του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών.

Ολοκλήρωσε την ειδικότητα της στη Νευρολογία στο Γενικό Νοσοκομείο Αθηνών "Ευαγγελισμός", στην Ψυχιατρική στο Ψυχιατρικό Νοσοκομείο της Λέρου, καθώς και στην Παθολογία στο Γενικό Νοσοκομείο της Ρόδου "Ανδρέας Παπανδρέου".

Σήμερα συνεργάζεται επιστημονικά με το Νοσοκομείο Metropolitan ( Μονάδα Αυξημένης Φροντίδας (ΜΑΦ) Εγκεφαλικών Επεισοδίων - Τμήμα Επειγόντων Περιστατικών) και τη Β' Νευρολογική Κλινική του Γενικού Πανεπιστημιακού Νοσοκομείου "Αττικόν".

Στο παρελθόν εργάστηκε στο τμήμα επειγόντων περιστατικών και στον παθολογικό τομέα της Γενικής Κλινικής Δωδεκανήσου "Euromedica".

Συμμετέχει με επιστημονικές εργασίες σε διεθνή και Ελληνικά ιατρικά συνέδρια και παρακολουθεί συστηματικά επιστημονικές εξελίξεις στο τομέα της Νευρολογίας, τόσο στην Ελλάδα όσο και στο εξωτερικό.

Είναι μέλος της Ελληνικής Νευρολογικής εταιρίας.

Επαμεινώνδα 42 & Κλυταιμνήστρας 3 (Central Medical Park), Καλλιθέα, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με τον ειδικό

Ο Καλφόγλου Θεόδωρος είναι Καρδιολόγος με ιδιωτικό ιατρείο στην Καλλιθέα. Είναι Διδάκτωρ της Ιατρικής Σχολής του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών, έχει μετεκπαιδευτεί στο Johannes Gutenberg Universitat στο Mainz της Γερμανίας και έχει λάβει τον τίτλο ειδικότητας στην καρδιολογία από τη Πανεπιστημιακή Κλινική του Γενικού Νοσοκομείου Αθηνών "Ιπποκράτειο". Ο γιατρός έχει πολυετή νοσοκομειακή εμπειρία σε όλο το φάσμα της σύγχρονης κλινικής και αναίμακτης καρδιολογίας και 40 έτη εμπειρία ως ειδικός καρδιολόγος, ενώ διαθέτει ιδιαίτερη εμπειρία στην αρτηριακή υπέρταση, στις δυσλιπιδαιμίες και την κλινική καρδιολογία. Επίσης, έχει ενεργό συμμετοχή σε συνέδρια υπερήχων και αριθμεί ανακοινώσεις σε έγκριτα ελληνικά και ξένα καρδιολογικά επιστημονικά περιοδικά. Τέλος, είναι μέλος του Ιατρικού Συλλόγου Αθηνών, της Ομάδας εργασίας Ηχοκαρδιολογίας Ενηλίκων της Καρδιολογικής Εταιρείας, της Ομάδας εργασίας Ηχοκαρδιολογίας συγγενών καρδιοπαθειών της Καρδιολογικής Εταιρείας και της Ομάδας εργασίας αρτηριακής υπέρτασης.

  • Βεβαιώσεις
    • Πιστοποιητικά/Βεβαιώσεις
      Συμπεριλαμβάνεται και το κόστος της επίσκεψης.

Λεωφόρος Ελευθέριου Βενιζέλου (Λεωφόρος Θησέως) 109, Καλλιθέα, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με τον ειδικό

Ο Ιατρός Κόγκας Νικόλαος είναι Χειρουργός Οφθαλμίατρος και διατηρεί ιδιωτικό ιατρείο στον Άγιο Δημήτριο. Σπούδασε στην Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου Πατρών και ειδικεύθηκε στην Οφθαλμολογία στο Γενικό Νοσοκομείο Αθηνών «Ο Ευαγγελισμός», όπου εξειδικεύθηκε στη χειρουργική και έλαβε άρτια επιστημονική κατάρτιση. Ακόμη, εξειδικεύθηκε στη Χειρουργική του προσθίου ημιμορίου του οφθαλμού διεξάγοντας μεγάλο αριθμό χειρουργικών επεμβάσεων και καθημερινών μικροεπεμβάσεων ρουτίνας, λαμβάνοντας άρτια χειρουργική κατάρτιση. Διαθέτει πολυετή κλινική εμπειρία και είναι Επιστημονικός Συνεργάτης της Οφθαλμολογικής κλινικής του Γενικού Νοσοκομείου Αθηνών «Ο Ευαγγελισμός» και Χειρουργός Οφθαλμίατρος στη Οφθαλμολογική Κλινική Υπαπαντή. Το ιατρείο είναι άρτια εξοπλισμένο με σύγχρονο διαγνωστικό εξοπλισμό, ώστε να είναι εφικτή η αντιμετώπιση οποιασδήποτε οφθαλμολογικής πάθησης. Ο ιατρός διαθέτει μακρόχρονη εμπειρία στη Χειρουργική Καταρράκτη και στη Διαθλαστική Χειρουργική- LASER (Laser Μυωπίας, Υπερμετρωπίας, Αστιγματισμού, Πρεσβυωπίας). Στα επιστημονικά πεδία του Ιατρού συγκαταλέγονται η Οφθαλμολογία ενηλίκων και παίδων, οι παθήσεις ωχράς κηλίδας, οι παθήσεις του πρόσθιου ημιμορίου του οφθαλμού, η Χειρουργική Καταρράκτη, η LASER Χειρουργική κ.α. Στο Ιατρείο παρέχονται μια σειρά από Ιατρικές υπηρεσίες, όπως βυθοσκόπηση, διαθλαστικός έλεγχος-χορήγηση γυαλιών, θεραπεία αμβλυωπίας, έλεγχος Καταρράκτη, παρακολούθηση γλαυκώματος, αφαίρεση ξένων σωμάτων από τον οφθαλμό και εξυπηρετούνται και Επείγοντα Περιστατικά κ.α.

Λεωφόρος Αγίου Δημητρίου 195, Άγιος Δημήτριος, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού

Χρειάζεσαι βοήθεια;

Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις
Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις

Συνέχεια με

ή κάνε εγγραφή με το email σου

Ο κωδικός πρέπει να περιέχει τουλάχιστον 6 χαρακτήρες (λατινικά γράμματα, αριθμούς, σύμβολα) και 1 κεφαλαίο.
Δημιουργήστε νέο κωδικό

Συμπλήρωσε το email που χρησιμοποιείς στο doctoranytime και θα λάβεις σύνδεσμο για τη δημιουργία νέου κωδικού

Τα στοιχεία σου είναι σε καλά χέρια
doctor-graphic doctor-graphic

Στο doctoranytime λαμβάνουμε σοβαρά υπόψιν τόσο την υγεία σου όσο και τα προσωπικά σου δεδομένα!

Για να εξασφαλίσουμε ότι:

  • θα έχεις τη βέλτιστη δυνατή μεταχείριση από τους συνεργαζόμενους γιατρούς και διαγνωστικά κέντρα
  • θα μπορείς να κλείνεις εύκολα και γρήγορα τα ραντεβού σου διατηρώντας το δικαίωμα της αξιολόγησης
  • θα μπορούμε να επικοινωνήσουμε άμεσα μαζί σου για έκτακτες αλλαγές σχετικά με το ραντεβού σου
  • θα έχεις τη δυνατότητα να λαμβάνεις ενημερωτικό υλικό και προτάσεις για θέματα υγείας που μπορεί να σε ενδιαφέρουν

είναι απαραίτητο για εμάς να συλλέγουμε και να επεξεργαζόμαστε τα προσωπικά σου δεδομένα στο βαθμό που μας επιτρέπεις.

Γι αυτό το λόγο θα θέλαμε να σε ενημερώσουμε ότι τηρούμε όλα τα απαραίτητα μέτρα για την προστασία των προσωπικών σου δεδομένων, σύμφωνα με τον Νέο Ευρωπαϊκό Γενικό Κανονισμό Προστασίας Δεδομένων (“GDPR”), τους όρους της Πολιτικής Προστασίας Προσωπικών Δεδομένων του doctoranytime (τους οποίους μπορείς να διαβάσεις αναλυτικά εδώ) και τις προϋποθέσεις της νομοθεσίας.

Για οποιαδήποτε απορία αναφορικά με την προστασία της ιδιωτικότητας σου από τo doctoranytime ή εάν επιθυμείς να ασκήσεις τα δικαιώματα που σου παρέχει ο GDPR ως προς τα προσωπικά σου δεδομένα (ενημέρωση, πρόσβαση, διόρθωση, διαγραφή, περιορισμός της επεξεργασίας, φορητότητα των δεδομένων σου, εναντίωση και δικαίωμα υποβολής καταγγελίας στην Αρχή Προστασίας Δεδομένων Προσωπικού Χαρακτήρα) μπορείς να επικοινωνήσεις με τον Data Protection Officer του doctoranytime στο e-mail: [email protected].

Όροι χρήσης

Συγχαρητήρια!!

Η εγγραφή σου ολοκληρώθηκε.

Πραγματοποίησε βιντεοκλήση με επαγγελματία υγείας

Κλείσε ραντεβού για βιντεοκλήση με 3 μόνο βήματα και δες τον επαγγελματία υγείας από το κινητό, το tablet ή τον υπολογιστή σου.

home
Συμβουλέψου τον ειδικό από την άνεση του σπιτιού σου
time
Κλείσε ραντεβού αμέσως
data
Διασφάλισε τα προσωπικά σου δεδομένα

Το μόνο που έχεις να κάνεις είναι να κλείσεις ραντεβού για βιντεοκλήση.

ΚΛΕΙΣΕ ΡΑΝΤΕΒΟΥ
Γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία (CBT)
mental health

Τι είναι

Η Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT) είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας που εφαρμόζεται για προβλήματα όπως η κατάθλιψη, οι αγχώδεις διαταραχές, οι καταχρήσεις, τα προβλήματα σχέσεων και γάμου, οι διατροφικές διαταραχές και οι σοβαρές ψυχικές ασθένειες. Ο θεραπευτής δίνει έμφαση στο τι συμβαίνει στην τρέχουσα ζωή και όχι στο παρελθόν και στο τι οδήγησε στις δυσκολίες του.

Προσέγγιση

Αναγνώριση των στρεβλώσεων στην σκέψη ενός ατόμου που προκαλούν προβλήματα και στη συνέχεια, εξέταση αυτών υπό το πρίσμα της πραγματικότητας. Κατανόηση της συμπεριφοράς και των κινήτρων των άλλων και χρήση δεξιοτήτων επίλυσης προβλημάτων για την αντιμετώπιση δύσκολων καταστάσεων. Αντιμετώπιση φόβων αντί της αποφυγής τους. Παιχνίδι ρόλων για την καλύτερη προετοιμασία για πιθανές προβληματικές αλληλεπιδράσεις με άλλους. Εσύ γίνεσαι ο ίδιος θεραπευτής του εαυτού σου.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά το άτομο να αλλάξει να δυσλειτουργικά πρότυπα σκέψης και συμπεριφορές. Βελτιώνει τη λειτουργικότητα και την ποιότητα ζωής σου, βοηθώντας να αλλάξεις μοτίβα και συμπεριφορές. Σε μαθαίνει να είσαι ο ίδιος θεραπευτής του εαυτού σου.

Διαλεκτική συμπεριφορική θεραπεία (DBT)
mental health

Τι είναι

Είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας που διδάσκει το άτομο να εντοπίζει τα αρνητικά μοτίβα σκέψης και να τα αλλάζει. Η DBT ενισχύει την αποδοχή ότι όλες οι σκέψεις σου είναι έγκυρες, καθώς αποτελούν κομμάτι των εμπειριών ζωής σου και αυτού που είσαι. Το άτομο ενεργεί κάνοντας το καλύτερο που μπορεί για τη δεδομένη στιγμή. Χρησιμοποιείται σε άτομα με αυτοκτονική συμπεριφορά, μετατραυματική διαταραχή στρες, διαταραχή χρήσης ουσιών, διπολική διαταραχή, διατροφικές διαταραχές, ΔΕΠΥ, κατάθλιψη, άγχος.

Προσέγγιση

Η DBT επικεντρώνεται στην αποδοχή και την αλλαγή. Βοηθά το άτομο να γνωρίσει καλύτερα τον εαυτό του, να σκεφτεί γιατί κάνει αυτό που κάνει, χωρίς κριτική. Να αντικαθιστά μια αρνητική συμπεριφορά ή συνήθεια με αυτές που μπορούν να βελτιώσουν την ποιότητα ζωής του. Η διαλεκτική είναι η ιδέα ότι δύο διαφορετικά πράγματα μπορούν να είναι αληθινά ταυτόχρονα. Ταυτόχρονα με την αποδοχή του εαυτού σου όπως ακριβώς είσαι, έρχεται και η αναγνώριση της προσπάθειάς σου να αλλάξεις.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Σε βοηθά να κάνεις θετικές αλλαγές στον τρόπο που ενεργείς. Εντοπίζει τα αρνητικά μοτίβα σκέψης σου και τα αλλάζει, βοηθώντας να γίνουν θετικές αλλαγές στον τρόπο που ενεργείς. Σε διδάσκει τρόπους διαχείρισης των έντονων συναισθημάτων και των αγχωτικών σκέψεων όταν εμφανίζονται.

Ανθρωπιστική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η ανθρωπιστική θεραπεία είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας στην οποία η αυτογνωσία και η αυτοαποδοχή θεωρούνται τα κλειδιά για την προσωπική ανάπτυξη. Δίνει έμφαση στη δημιουργικότητα, τη συνεργασία και την αλληλεπίδραση μεταξύ του ατόμου και του θεραπευτή, με τεχνικές όπως το παιχνίδι ρόλων.

Προσέγγιση

Κάθε άτομο αποτελεί ένα συνδυασμό νου, συναισθημάτων, σώματος και ψυχής με μοναδικές εμπειρίες και γεγονότα. Κανένα μεμονωμένο γεγονός ζωής, χαρακτηριστικό προσωπικότητας ή ψυχολογική διάγνωση δεν σε ορίζει.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βελτιώνει την αυτογνωσία και την αυτοπεποίθηση, σε βοηθά να αντιληφθείς πώς το παρελθόν σου επηρεάζει το παρόν, πώς να αντιμετωπίζεις αποτελεσματικά καταστάσεις στρες, βελτιώνει τις ανθρώπινες σχέσεις και σε βοηθά να διαχειρίζεσαι καλύτερα τα συναισθήματά σου.

Ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία είναι ομιλητική θεραπεία που στόχο έχει την κατανόηση των τωρινών σκέψεων και συναισθημάτων μέσα από τις συμπεριφορές που διαμορφώνονται από προηγούμενες εμπειρίες και το παρελθόν. Η κατανόηση του παρελθόντος μπορεί να σε βοηθήσει να αποφύγεις την επανάληψη των μη βοηθητικών μοτίβων που υπήρξαν σε αυτό και να διευκολύνεις την ποιότητα ζωής σου παράλληλα με την ανακούφιση από τα ενοχλητικά συμπτώματα. Χρησιμοποιείται στην κατάθλιψη, το άγχος, τα διαπροσωπικά προβλήματα, τις εξαρτήσεις, τα τραύματα, τις διατροφικές διαταραχές, τη διαταραχή προσωπικότητας.

Προσέγγιση

Η ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία παρέχει ένα χώρο εξερεύνησης και κατανόησης πώς τα μη χρήσιμα μοτίβα του παρελθόντος μπορεί να επηρεάζουν τις σημερινές μας δυσκολίες. Διερευνώνται αμυντικοί μηχανισμοί και πώς διαμορφώνονται τα συναισθήματα και οι συμπεριφορές μας στο παρόν, από τις προηγούμενες εμπειρίες μας.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά τους ανθρώπους να ζήσουν μια πιο υγιή ζωή. Ενδέχεται να υπάρχουν πράγματα στο ασυνείδητο ενός ατόμου που δεν τα γνωρίζει και τα οποία του προκαλούν πόνο ή τα κρατούν κολλημένα στο παρελθόν. Ο εντοπισμός αυτών και η κατανόησή τους, μπορεί να σε οδηγήσει να προχωρήσεις μπροστά.

Συστημική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η συστημική ψυχοθεραπεία αποτελεί μια προσέγγιση που επικεντρώνεται στην αντιμετώπιση του ατόμου ως μέρος μιας ευρύτερης ομάδας, ενός ευρύτερου συστήματος σχέσεων- οικογένεια, σχέση, δουλειά, φιλικό και κοινωνικό περιβάλλον. Η προσέγγιση αυτή συνδέει την επικοινωνία και την αλληλεπίδραση με το πρόβλημα ή τη δυσκολία που μπορεί αντιμετωπίζει το άτομο.

Προσέγγιση

Η συστημική ψυχοθεραπεία εντοπίζει τα μοτίβα συμπεριφοράς μέσα στις σχέσεις του ατόμου και στον τρόπο που συνδέεται με τους άλλους. Το άτομο κατανοεί πιο αποτελεσματικά τον εαυτό του, τους ρόλους του και τον τρόπο που επικοινωνεί και αποκτά πιο λειτουργικό τρόπο σκέψης και επικοινωνίας με το σύστημά του.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά στην κατανόηση και τη βελτίωση της δυναμικής μέσα στις σχέσεις και την οικογένεια. Αλλάζει τα δυσλειτουργικά πρότυπα επικοινωνίας και συμπεριφοράς στο σύστημα, ενισχύει την ενσυναίσθηση, βοηθά στην οικοδόμηση ισχυρότερων σχέσεων και στη διαχείριση συγκρούσεων και προβλημάτων.

Φίλτρα
  • Ειδικότητες