Πιστοποιητικά υγείας για εργασία, Καισαριανή
72

Γιατροί για Πιστοποιητικά υγείας για εργασία κοντά στην Καισαριανή

Σχετικά με τον ειδικό

Ο Κώντσας Κωνσταντίνος MD, PhD είναι Kαρδιολόγος και διατηρεί ιδιωτικό ιατρείο στο Παλαιό Φάληρο. Είναι Διδάκτωρ της Ιατρικής Σχολής του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών και διαθέτει πτυχίο ιατρικής από την Ιατρική Σχολή του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης. Ειδικεύτηκε στην Καρδιολογία, στη Β’ Καρδιολογική Κλινική του Πανεπιστημιακού Γενικού Νοσοκομείου "Αττικόν". Εξειδικεύτηκε με υποτροφία από την Ελληνική Καρδιολογική Εταιρεία, στην Πνευμονική Υπέρταση και τις Συγγενείς Καρδιοπάθειες, στο Βασιλικό Νοσοκομείου του Λονδίνου (Royal Bromton Hospital) και στη συνέχεια εργάσθηκε ως επιμελητής. Επιπλέον, εξειδικεύτηκε στην Καρδιοαναπνευστική Δοκιμασία Κόπωσης - Καρδιακή Αποκατάσταση στο Πανεπιστημιακό Νοσοκομείο της Βέρνης, στην Ελβετία. Είναι πιστοποιημένος υπερτασιολόγος από την Ευρωπαϊκή Εταιρεία Υπέρτασης (ΕSH European Society of Hypertension) και έχει εξειδικευθεί στις νεότερες τεχνικές υπέρηχων (Stress Echo, 2D strain, 3D Echo). Είναι Επιστημονικός Συνεργάτης και Πανεπιστημιακός Υπότροφος της Β’ Πανεπιστημιακής Καρδιολογικής Κλινικής του Πανεπιστημιακού Γενικού Νοσοκομείου "Αττικόν" και συνεργάζεται με τις κλινικές Όμιλος Υγεία, Ιατρικό Αθηνών, Λευκός Σταυρός Αθηνών και με το Γυναικολογικό Μαιευτικό Χειρουργικό Κέντρο "Λητώ". Τέλος, συμμετέχει με προφορικές και αναρτημένες ανακοινώσεις σε ελληνικά και διεθνή συνέδρια και παρακολουθεί σεμινάρια στα πλαίσια της συνεχούς κατάρτισης και ενημέρωσης.

  • Βεβαιώσεις
    • Πιστοποιητικά/Βεβαιώσεις
      Περιλαμβάνει εξέταση και ηλεκτροκαρδιογράφημα. Το κόστος ανέρχεται στα 50 ευρώ αν πραγματοποιηθεί triplex καρδιάς για παιδιά έως 18 ετών.

Σισίνη Γεώργιου 1 , Ιλίσια, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Παπαδοπούλου Αργυρώ είναι Δερματολόγος - Αφροδισιολόγος και διατηρεί ιδιωτικό ιατρείο στη Χαλκίδα και στα Ιλίσια. Είναι πτυχιούχος της Ιατρικής Σχολής και της Οδοντιατρικής Σχολής του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών, ενώ παράλληλα κατέχει Μεταπτυχιακό τίτλο στον τομέα της "Προαγωγής Υγείας" από το ίδιο πανεπιστήμιο. Έχει ειδικευθεί στο Bangor της Ουαλίας στη Μεγάλη Βρετανία, καθώς και σε μεγάλα νοσοκομεία των Αθηνών, όπως το Νοσοκομείο Αφροδίσιων και Δερματικών Νόσων "Ανδρέας Συγγρός" και το Αντικαρκινικό - Ογκολογικό Νοσοκομείο Αθηνών "Άγιος Σάββας". Η ιατρός παρέχει στο ιατρείο της όλο το φάσμα των απαραίτητων εξετάσεων που αφορούν την Κλινική και την Αισθητική Δερματολογία. Στον άρτια εξοπλισμένο και σύγχρονο χώρο της παρέχει υπηρεσίες, όπως laser αποτρίχωσης, θεραπεία ρυτίδων, υαλουρονικό Οξύ/Fillers, Peeling, μεσοθεραπεία και άλλες.

Διοχάρους 5, Ιλίσια, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Μιχελή Κρίστι είναι Δερματολόγος - Αφροδισιολόγος και διατηρεί ιδιωτικό ιατρείο στη Λαμία και στα Ιλίσια. Είναι Διδάκτωρ και απόφοιτη της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου Tor Vergata της Ρώμης και ολοκλήρωσε την ειδικότητά της στη Δερματολογία - Αφροδισιολογία σε Νοσοκομεία της Ελλάδας και της Γερμανίας. Σήμερα, πέρα από το ιδιωτικό της ιατρείο, αποτελεί Ειδικός Δερματολόγος και εξουσιοδοτημένη εκπαιδεύτρια ειδικευόμενων Ιατρών στη Δερματολογία - Αφροδισιολογία στο ιδιωτικό ιατρείο Schlossberger της Κολωνίας. Ακόμα, είναι Ιατρικός Συνεργάτης στην ιδιωτική κλινική μεταμόσχευσης μαλλιών HairMedic στο Dortmund και Ιατρικός Διευθυντής στο ιατρείο Αισθητικής Δερματολογίας, BeautyMedic στη Γερμανία. Τέλος, αξίζει να αναφερθεί πως έχει πραγματοποιήσει πολυάριθμες επιστημονικές δημοσιεύσεις, έχει παρακολουθήσει πλήθος συνεδρίων και σεμιναρίων που διεξάγονται σε Ελλάδα και εξωτερικό και αποτελεί μέλος της Γερμανικής Δερματολογικής Εταιρείας, της Ελληνικής Φλεβολογικής Εταιρείας και της Ελληνικής Δερματοχειρουργικής Εταιρείας.

Διοχάρους 9Α, Ιλίσια, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
  • Βεβαιώσεις
    • Πιστοποιητικά/Βεβαιώσεις
      Λήψη ιστορικού, εκτίμηση συνολικού καρδιαγγειακού κινδύνου, μέτρηση αρτηριακής πίεσης, ακρόαση καρδιάς, ηλεκτροκαρδιογράφημα, οξυμετρία, έκδοση γνωμάτευσης

Φορμίωνος 160, Βύρωνας, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Δρ. Ηλιάνα Παντελίδου είναι Παθολόγος και διατελεί Διευθύντρια της Παθολογικής Κλινικής του Ιατρικού Κέντρου Ψυχικού. Είναι αριστούχος απόφοιτος της Ιατρικής Σχολής του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών και αριστούχος Διδάκτωρ Παθολογίας (τομέας Λοιμώξεων) του ίδιου Πανεπιστημίου. Έχει εργαστεί ως Αναπληρώτρια Διευθύντρια και ως Επιμελήτρια Α' στο νοσοκομείο Ερρίκος Ντυνάν από το 2016 έως το 2024. Έχει επίσης υπάρξει Επιστημονική Συνεργάτης του Ιατρείου Ανοσολογίας Λοιμώξεων και της Δ' Πανεπιστημιακής Παθολογικής Κλινικής του ΠΓ Νοσοκομείου "Αττικόν", όπου έχει συμμετάσχει σε σειρά ερευνητικών προγραμμάτων και εργασιών. Τέλος, παρακολουθεί και συμμετέχει με ανακοινώσεις σε μεγάλο αριθμό σεμιναρίων και συνεδρίων, και στο εξωτερικό, με γνώμονα την συνεχή επιμόρφωση και άρτια κατάρτιση στον τομέα της.

Μιχαλακοπούλου 56, Ιλίσια, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η ιατρός αναλαμβάνει και περιστατικά παιδιών από 5 ετών και άνω.

Φορμίωνος 36, Παγκράτι, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με τον ειδικό

O Παντές Γεώργιος MD, PhD είναι Νευρολόγος και διατηρεί ιδιωτικά ιατρεία στα Ιλίσια και στα Πετράλωνα. Είναι αριστούχος Διδάκτωρ της Ιατρικής Σχολής του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών, απόφοιτος του Πανεπιστημίου των Ιωαννίνων και κατέχει τίτλο ειδικότητας στη Νευρολογία. Πέρα από το ιδιωτικό του ιατρείο, αποτελεί Ιατρός και Εκπαιδευτής Ιατρών του Ειδικού Σώματος Ιατρών Υγειονομικών Επιτροπών στα Κέντρα Πιστοποίησης Αναπηρίας, Άμισθος Επιστημονικός Συνεργάτης της Α΄ Νευρολογικής Κλινικής του Αιγινήτειου Νοσοκομείου και παρέχει τις υπηρεσίες του σε ιδιωτικές κλινικές όπως το Λευκό Σταυρό Αθηνών, το Αττικό Θεραπευτήριο, το Βουγιουκλάκειο και την Αγία Ειρήνη. Παράλληλα, είναι μέλος του δικτύου πραγματογνωμόνων ιατρών της εταιρείας "Expert Opinion Ιατρονομικές Υπηρεσίες AE". Κατά τη διάρκεια της επαγγελματικής του πορείας, έχει αποκτήσει πολύτιμη εμπειρία εργαζόμενος σε πολυάριθμα νοσοκομεία και κλινικές, πραγματοποιώντας πολυάριθμες ομιλίες σε επιστημονικά συνέδρια, καθώς και ανακοινώσεις σε ελληνικά και διεθνή συνέδρια. Τέλος, αποτελεί μέλος πολλών ιατρικών συλλόγων, ενώ στα πλαίσια της συνεχούς επιμόρφωσης παρακολουθεί συνέδρια και σεμινάρια του κλάδου του.

Αλκμάνος 6, Ιλίσια, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με τον ειδικό

Ο Βασιλάκος Γεώργιος είναι Χειρουργός Οφθαλμίατρος - Στρατιωτικός Ιατρός και διατηρεί ιδιωτικό ιατρείο στο Παγκράτι. Είναι πτυχιούχος της Ιατρικής Σχολής του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης και της Στρατιωτικής Σχολής Αξιωματικών Σωμάτων. Ειδικεύθηκε στην Οφθαλμολογία στην Οφθαλμολογική Κλινική του 251 Γενικού Νοσοκομείου Αεροπορίας και στην Α΄Πανεπιστημιακή Οφθαλμολογική Κλινική του Γενικού Νοσοκομείου Αθηνών "Γεώργιος Γεννηματάς". Μέχρι και σήμερα ο γιατρός συμμετέχει σε εγχώρια και διεθνή οφθαλμολογικά συνέδρια και διατελεί Επιμελητής της Οφθαλμολογικής Κλινικής του 251 Γενικού Νοσοκομείου Αεροπορίας. Είναι μέλος του Μέλος του Ιατρικού Συλλόγου Αθηνών, του Ιατρικού Συλλόγου της Μεγάλης Βρετανίας (GMC) και της Ελληνικής Οφθαλμολογικής Εταιρείας. Αξιοποιώντας την επιστημονική γνώση και εμπειρία, ο γιατρός δίνει έμφαση στις ιδιαίτερες ανάγκες κάθε ασθενούς με εξατομικευμένες θεραπείες. Παρέχει υψηλή ποιότητα υπηρεσιών με τη χρήση σύγχρονου και πιστοποιημένου ιατροτεχνολογικού εξοπλισμού.

Ευτυχίδου 34 - 36, Παγκράτι, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Νατσιοπούλου Ουρανία MD, MSc είναι Ωτορινολαρυγγολόγος, Χειρουργός Κεφαλής & Τραχήλου, με ιδιωτικό ιατρείο στην Κηφισιά. Αποφοίτησε από την Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου Πατρών και απέκτησε μεταπτυχιακό δίπλωμα με αντικείμενο τις Παθήσεις Ρινός, Βάσης Κρανίου & Προσωπικής Χώρας. Η επαγγελματική της σταδιοδρομία περιλαμβάνει εκπαίδευση στη Γενική Χειρουργική και την Πλαστική Χειρουργική σε Νοσοκομεία της Αγγλίας (Chelsea and Westminster Hospital) και των ΗΠΑ (Johns Hopkins University Hospital). Ξεκίνησε την ειδικότητά της στη Γενική Χειρουργική στο Αντικαρκινικό - Ογκολογικό Νοσοκομείο Πειραιά "Μεταξά" και στην Ωτορινολαρυγγολογία στο Γενικό Νοσοκομείο Παίδων "Π. & Α. Κυριακού". Ακολούθως, συνέχισε την ειδικότητά της σε Νοσοκομεία της Ελβετίας (Hôpital Intercantonal de la Broye, HFR Fribourg) και ολοκλήρωσε την ειδικότητα της Ωτορινολαρυγγολογίας στην Α’ Πανεπιστημιακή ΩΡΛ Κλινική του Γενικού Νοσοκομείου Αθηνών "Ιπποκράτειο". Στο ιδιωτικό της ιατρείο, πραγματεύεται όλο το φάσμα των ωτορινολαρυγγολογικών παθήσεων σε παιδιά και ενήλικες. Τέλος, η γιατρός είναι μέλος του Ιατρικού Συλλόγου Αθηνών και μιλάει ελληνικά, αγγλικά, γαλλικά και την ελληνική νοηματική γλώσσα.

Εξωτερικά Ιατρεία Κλινικής "Λευκός Σταυρός" Παπαδιαμαντοπούλου 7, Ιλίσια, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με τον ειδικό
παιδοδερματολογία, δερματολογία ογκολογικών ασθενών

3ης Ορεινής Ταξιαρχίας 8 & Λ.Παπάγου 95, Ζωγράφου, Ελλάδα, Ζωγράφου, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με τον ειδικό

Ο Πρατικάκης Αναστάσιος Οφθαλμιατρείο IRIS είναι Χειρουργός Οφθαλμίατρος και διατηρεί ιδιωτικό ιατρείο στου Ζωγράφου. Διαθέτει ειδικό πεδίο ενδιαφέροντος στην μικροχειρουργική του καταρράκτη, στις διαθλαστικές επεμβάσεις Laser (μυωπία, υπερμετρωπία, αστιγματισμός) και στη μικροχειρουργική των βλεφάρων (αναίμακτη βλεφαροπλαστική). Ειδικεύτηκε στην Οφθαλμολογία, στο Νοσοκομείο Θείας Πρόνοιας "Παμμακάριστος" και στα επείγοντα και τακτικά οφθαλμολογικά εξωτερικά ιατρεία του Νοσοκομείου "Ερυθρός Σταυρός". Σε συνέχεια της οφθαλμιάτρου μητέρας του που διατηρούσε ιατρείο στον ίδιο χώρο από το 1980, παρέχει υψηλής ποιότητας ιατρικές υπηρεσίες με επίκεντρο τον ασθενή και έχει πραγματοποιήσει πληθώρα οφθαλμολογικών χειρουργείων και εξετάσεων. Τέλος, είναι υποστηρικτής του ρητού "Έργω κ’ ουκέτι μύθω’" (πράξεις όχι λόγια).

Λεωφόρος Παπάγου Στρατάρχου 38, Ζωγράφου, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Κλώτσα Δήμητρα είναι Καρδιολόγος και διατηρεί ιδιωτικό ιατρείο στου Ζωγράφου. Είναι πτυχιούχος της Ιατρικής Σχολής του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών και μετεκπαιδεύτηκε στην ηχοκαρδιογραφια στο King’s College Hospital του Λονδίνου. Εκεί ειδικεύτηκε στο Ιατρείο καρδιακής ανεπάρκειας (διάγνωση, θεραπεία και παρακολούθηση ασθενών) και στο τμήμα υπερήχων, διενεργώντας διαθωρακικά και διοισοφάγεια υπερηχογραφήματα καρδιάς σε ασθενείς με καρδιακή ανεπάρκεια. Επιπλέον, ειδικεύτηκε στην Παθολογία στο Γενικό Ογκολογικό Νοσοκομείο "Άγιοι Ανάργυροι" και στην Καρδιολογία, στην Καρδιολογική Κλινική του Νοσηλευτικού Ιδρύματος Μετοχικού Ταμείου Στρατου (ΝΙΜΤΣ). Τέλος, έχει εκτελέσει δοκιμασίες κοπώσεως στο Τμήμα Πυρηνικής Ιατρικής του Καρδιολογικού Αθηνών, όπου και είναι Υπεύθυνη Τμήμα Υπερήχων.

  • Βεβαιώσεις
    • Πιστοποιητικά/Βεβαιώσεις
      Εάν πραγματοποιηθεί triplex το κόστος ανέρχεται στα 50€.

Λεωφόρος Στρατάρχη Παπάγου Αλέξανδρου 47 & Αμφιτρίτης 13, Ζωγράφου, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Κακού Θεοδοσία είναι Δερματολόγος - Αφροδισιολόγος και διατηρεί ιδιωτικό ιατρείο στην περιοχή του Ζωγράφου. Αποφοίτησε από την Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου Αθηνών. Ειδικεύτηκε στις δερματικές παθήσεις και τα αφροδίσια νοσήματα στο Νοσοκομείο "Ανδρέας Συγγρός". Η ειδικός έχει διατελέσει καθηγήτρια εφαρμογών στη Σχολή Επιστημών Υγείας του ΤΕΙ Αθηνών. Ασχολείται με την Κλινική Δερματολογία, εξυπηρετώντας περιστατικά που αφορούν ενήλικες αλλά και παιδιά. Αναλαμβάνει πληθώρα περιστατικών που αφορούν τη Κλινική Δερματολογία, τη Παιδοδερματολογία, την Ακμή, τους Σπίλους - ελιές, τα Κονδυλώματα, τις μυρμηγκιές,τη Κρυοθεραπεία καθώς και την Διαθερμοπηξία.

Σε περίπτωση ακύρωσης απαιτείται η τηλεφωνική επικοινωνία τουλάχιστον 3 ώρες πρίν το ραντεβού.

Λεωφόρος Αυξεντίου Γρηγορίου 36, Ζωγράφου, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού

Χρειάζεσαι βοήθεια;

Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις
Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις

Συνέχεια με

ή κάνε εγγραφή με το email σου

Ο κωδικός πρέπει να περιέχει τουλάχιστον 6 χαρακτήρες (λατινικά γράμματα, αριθμούς, σύμβολα) και 1 κεφαλαίο.
Δημιουργήστε νέο κωδικό

Συμπλήρωσε το email που χρησιμοποιείς στο doctoranytime και θα λάβεις σύνδεσμο για τη δημιουργία νέου κωδικού

Τα στοιχεία σου είναι σε καλά χέρια
doctor-graphic doctor-graphic

Στο doctoranytime λαμβάνουμε σοβαρά υπόψιν τόσο την υγεία σου όσο και τα προσωπικά σου δεδομένα!

Για να εξασφαλίσουμε ότι:

  • θα έχεις τη βέλτιστη δυνατή μεταχείριση από τους συνεργαζόμενους γιατρούς και διαγνωστικά κέντρα
  • θα μπορείς να κλείνεις εύκολα και γρήγορα τα ραντεβού σου διατηρώντας το δικαίωμα της αξιολόγησης
  • θα μπορούμε να επικοινωνήσουμε άμεσα μαζί σου για έκτακτες αλλαγές σχετικά με το ραντεβού σου
  • θα έχεις τη δυνατότητα να λαμβάνεις ενημερωτικό υλικό και προτάσεις για θέματα υγείας που μπορεί να σε ενδιαφέρουν

είναι απαραίτητο για εμάς να συλλέγουμε και να επεξεργαζόμαστε τα προσωπικά σου δεδομένα στο βαθμό που μας επιτρέπεις.

Γι αυτό το λόγο θα θέλαμε να σε ενημερώσουμε ότι τηρούμε όλα τα απαραίτητα μέτρα για την προστασία των προσωπικών σου δεδομένων, σύμφωνα με τον Νέο Ευρωπαϊκό Γενικό Κανονισμό Προστασίας Δεδομένων (“GDPR”), τους όρους της Πολιτικής Προστασίας Προσωπικών Δεδομένων του doctoranytime (τους οποίους μπορείς να διαβάσεις αναλυτικά εδώ) και τις προϋποθέσεις της νομοθεσίας.

Για οποιαδήποτε απορία αναφορικά με την προστασία της ιδιωτικότητας σου από τo doctoranytime ή εάν επιθυμείς να ασκήσεις τα δικαιώματα που σου παρέχει ο GDPR ως προς τα προσωπικά σου δεδομένα (ενημέρωση, πρόσβαση, διόρθωση, διαγραφή, περιορισμός της επεξεργασίας, φορητότητα των δεδομένων σου, εναντίωση και δικαίωμα υποβολής καταγγελίας στην Αρχή Προστασίας Δεδομένων Προσωπικού Χαρακτήρα) μπορείς να επικοινωνήσεις με τον Data Protection Officer του doctoranytime στο e-mail: [email protected].

Όροι χρήσης

Συγχαρητήρια!!

Η εγγραφή σου ολοκληρώθηκε.

Πραγματοποίησε βιντεοκλήση με επαγγελματία υγείας

Κλείσε ραντεβού για βιντεοκλήση με 3 μόνο βήματα και δες τον επαγγελματία υγείας από το κινητό, το tablet ή τον υπολογιστή σου.

home
Συμβουλέψου τον ειδικό από την άνεση του σπιτιού σου
time
Κλείσε ραντεβού αμέσως
data
Διασφάλισε τα προσωπικά σου δεδομένα

Το μόνο που έχεις να κάνεις είναι να κλείσεις ραντεβού για βιντεοκλήση.

ΚΛΕΙΣΕ ΡΑΝΤΕΒΟΥ
Γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία (CBT)
mental health

Τι είναι

Η Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT) είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας που εφαρμόζεται για προβλήματα όπως η κατάθλιψη, οι αγχώδεις διαταραχές, οι καταχρήσεις, τα προβλήματα σχέσεων και γάμου, οι διατροφικές διαταραχές και οι σοβαρές ψυχικές ασθένειες. Ο θεραπευτής δίνει έμφαση στο τι συμβαίνει στην τρέχουσα ζωή και όχι στο παρελθόν και στο τι οδήγησε στις δυσκολίες του.

Προσέγγιση

Αναγνώριση των στρεβλώσεων στην σκέψη ενός ατόμου που προκαλούν προβλήματα και στη συνέχεια, εξέταση αυτών υπό το πρίσμα της πραγματικότητας. Κατανόηση της συμπεριφοράς και των κινήτρων των άλλων και χρήση δεξιοτήτων επίλυσης προβλημάτων για την αντιμετώπιση δύσκολων καταστάσεων. Αντιμετώπιση φόβων αντί της αποφυγής τους. Παιχνίδι ρόλων για την καλύτερη προετοιμασία για πιθανές προβληματικές αλληλεπιδράσεις με άλλους. Εσύ γίνεσαι ο ίδιος θεραπευτής του εαυτού σου.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά το άτομο να αλλάξει να δυσλειτουργικά πρότυπα σκέψης και συμπεριφορές. Βελτιώνει τη λειτουργικότητα και την ποιότητα ζωής σου, βοηθώντας να αλλάξεις μοτίβα και συμπεριφορές. Σε μαθαίνει να είσαι ο ίδιος θεραπευτής του εαυτού σου.

Διαλεκτική συμπεριφορική θεραπεία (DBT)
mental health

Τι είναι

Είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας που διδάσκει το άτομο να εντοπίζει τα αρνητικά μοτίβα σκέψης και να τα αλλάζει. Η DBT ενισχύει την αποδοχή ότι όλες οι σκέψεις σου είναι έγκυρες, καθώς αποτελούν κομμάτι των εμπειριών ζωής σου και αυτού που είσαι. Το άτομο ενεργεί κάνοντας το καλύτερο που μπορεί για τη δεδομένη στιγμή. Χρησιμοποιείται σε άτομα με αυτοκτονική συμπεριφορά, μετατραυματική διαταραχή στρες, διαταραχή χρήσης ουσιών, διπολική διαταραχή, διατροφικές διαταραχές, ΔΕΠΥ, κατάθλιψη, άγχος.

Προσέγγιση

Η DBT επικεντρώνεται στην αποδοχή και την αλλαγή. Βοηθά το άτομο να γνωρίσει καλύτερα τον εαυτό του, να σκεφτεί γιατί κάνει αυτό που κάνει, χωρίς κριτική. Να αντικαθιστά μια αρνητική συμπεριφορά ή συνήθεια με αυτές που μπορούν να βελτιώσουν την ποιότητα ζωής του. Η διαλεκτική είναι η ιδέα ότι δύο διαφορετικά πράγματα μπορούν να είναι αληθινά ταυτόχρονα. Ταυτόχρονα με την αποδοχή του εαυτού σου όπως ακριβώς είσαι, έρχεται και η αναγνώριση της προσπάθειάς σου να αλλάξεις.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Σε βοηθά να κάνεις θετικές αλλαγές στον τρόπο που ενεργείς. Εντοπίζει τα αρνητικά μοτίβα σκέψης σου και τα αλλάζει, βοηθώντας να γίνουν θετικές αλλαγές στον τρόπο που ενεργείς. Σε διδάσκει τρόπους διαχείρισης των έντονων συναισθημάτων και των αγχωτικών σκέψεων όταν εμφανίζονται.

Ανθρωπιστική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η ανθρωπιστική θεραπεία είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας στην οποία η αυτογνωσία και η αυτοαποδοχή θεωρούνται τα κλειδιά για την προσωπική ανάπτυξη. Δίνει έμφαση στη δημιουργικότητα, τη συνεργασία και την αλληλεπίδραση μεταξύ του ατόμου και του θεραπευτή, με τεχνικές όπως το παιχνίδι ρόλων.

Προσέγγιση

Κάθε άτομο αποτελεί ένα συνδυασμό νου, συναισθημάτων, σώματος και ψυχής με μοναδικές εμπειρίες και γεγονότα. Κανένα μεμονωμένο γεγονός ζωής, χαρακτηριστικό προσωπικότητας ή ψυχολογική διάγνωση δεν σε ορίζει.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βελτιώνει την αυτογνωσία και την αυτοπεποίθηση, σε βοηθά να αντιληφθείς πώς το παρελθόν σου επηρεάζει το παρόν, πώς να αντιμετωπίζεις αποτελεσματικά καταστάσεις στρες, βελτιώνει τις ανθρώπινες σχέσεις και σε βοηθά να διαχειρίζεσαι καλύτερα τα συναισθήματά σου.

Ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία είναι ομιλητική θεραπεία που στόχο έχει την κατανόηση των τωρινών σκέψεων και συναισθημάτων μέσα από τις συμπεριφορές που διαμορφώνονται από προηγούμενες εμπειρίες και το παρελθόν. Η κατανόηση του παρελθόντος μπορεί να σε βοηθήσει να αποφύγεις την επανάληψη των μη βοηθητικών μοτίβων που υπήρξαν σε αυτό και να διευκολύνεις την ποιότητα ζωής σου παράλληλα με την ανακούφιση από τα ενοχλητικά συμπτώματα. Χρησιμοποιείται στην κατάθλιψη, το άγχος, τα διαπροσωπικά προβλήματα, τις εξαρτήσεις, τα τραύματα, τις διατροφικές διαταραχές, τη διαταραχή προσωπικότητας.

Προσέγγιση

Η ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία παρέχει ένα χώρο εξερεύνησης και κατανόησης πώς τα μη χρήσιμα μοτίβα του παρελθόντος μπορεί να επηρεάζουν τις σημερινές μας δυσκολίες. Διερευνώνται αμυντικοί μηχανισμοί και πώς διαμορφώνονται τα συναισθήματα και οι συμπεριφορές μας στο παρόν, από τις προηγούμενες εμπειρίες μας.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά τους ανθρώπους να ζήσουν μια πιο υγιή ζωή. Ενδέχεται να υπάρχουν πράγματα στο ασυνείδητο ενός ατόμου που δεν τα γνωρίζει και τα οποία του προκαλούν πόνο ή τα κρατούν κολλημένα στο παρελθόν. Ο εντοπισμός αυτών και η κατανόησή τους, μπορεί να σε οδηγήσει να προχωρήσεις μπροστά.

Συστημική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η συστημική ψυχοθεραπεία αποτελεί μια προσέγγιση που επικεντρώνεται στην αντιμετώπιση του ατόμου ως μέρος μιας ευρύτερης ομάδας, ενός ευρύτερου συστήματος σχέσεων- οικογένεια, σχέση, δουλειά, φιλικό και κοινωνικό περιβάλλον. Η προσέγγιση αυτή συνδέει την επικοινωνία και την αλληλεπίδραση με το πρόβλημα ή τη δυσκολία που μπορεί αντιμετωπίζει το άτομο.

Προσέγγιση

Η συστημική ψυχοθεραπεία εντοπίζει τα μοτίβα συμπεριφοράς μέσα στις σχέσεις του ατόμου και στον τρόπο που συνδέεται με τους άλλους. Το άτομο κατανοεί πιο αποτελεσματικά τον εαυτό του, τους ρόλους του και τον τρόπο που επικοινωνεί και αποκτά πιο λειτουργικό τρόπο σκέψης και επικοινωνίας με το σύστημά του.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά στην κατανόηση και τη βελτίωση της δυναμικής μέσα στις σχέσεις και την οικογένεια. Αλλάζει τα δυσλειτουργικά πρότυπα επικοινωνίας και συμπεριφοράς στο σύστημα, ενισχύει την ενσυναίσθηση, βοηθά στην οικοδόμηση ισχυρότερων σχέσεων και στη διαχείριση συγκρούσεων και προβλημάτων.

Φίλτρα
  • Ειδικότητες