Συμβουλευτική γονέων και παιδιών, Χολαργός
72

Επαγγελματίες υγείας για Συμβουλευτική γονέων και παιδιών κοντά στον Χολαργό

Ψυχοθεραπεία Online Σωματική ψυχοθεραπεία
Σχετικά με τον ειδικό
Σωματικός Ψυχοθεραπευτής - Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας

Στρατος Βουγιουκας - Σωματικη Ψυχοθεραπεια Κοργιαλενίου 16 (πλησίον Ιατρικού Ψυχικού), Ψυχικό, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Ψυχαναλυτική Ψυχοθεραπεία Οικογενειακή Θεραπεία Ομαδική Ανάλυση Προσωποκεντρική Ψυχοθεραπεία Συνθετική Ψυχοθεραπεία Ψυχοδυναμική Ψυχοθεραπεία
Σχετικά με την ειδικό

Η Κάτια Τρουμπούκη εργάζεται ως Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια και Χοροθεραπεύτρια. Κατέχει BSc Ψυχολογίας, MSc Συμβουλευτικής, μετεκπαίδευση στη Χοροθεραπεία, στην Αναλυτική Ομαδική και Οικογενειακή Ψυχοθεραπεία και Θεραπεία Ζεύγους καθώς και στη θεραπεία Τραύματος (EMDR). Είναι ενεργό μέλος της Βρετανικής Ομοσπονδίας Ψυχολόγων (B.P.S). Έχει δουλέψει με ποικίλους κλινικά πληθυσμούς σε δομές στην Ελλάδα και στο εξωτερικό τα τελευταία 20 χρόνια.

Επιπλέον, στο ιδιωτικό της γραφείο πραγματοποιεί σεμινάρια ψυχοεκπαίδευσης γονέων και βιωματικά εργαστήρια παιδιών, εφήβων και ενηλίκων.

Κατεχάκη 23, Νέο Ψυχικό, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με τον ειδικό

Ο Δημήτρης Αγγελόπουλος είναι ψυχοθεραπευτής και εκπαιδευτικός με εξειδίκευση στην Ομαδική Ανάλυση. Στο ιδιωτικό του γραφείο, στο κέντρο της Αθήνας, παρέχει ατομική και ομαδική ψυχοθεραπεία σε ανθρώπους που αντιμετωπίζουν προκλήσεις στην προσωπική τους ζωή, τις σχέσεις ή την ψυχική τους υγεία. Στόχος του δεν είναι μόνο η ανακούφιση από τα συμπτώματα, αλλά η ανάδυση κάθε ξεχωριστού προσώπου και η ανακάλυψη νέων τρόπων συμπεριφοράς και αντίληψης, με επίκεντρο τις υγιείς σχέσεις και την αίσθηση ικανοποίησης.

Πιστεύει βαθιά ότι οι ψυχικές δυσκολίες δεν είναι αποκλειστικά ατομικά προβλήματα, αλλά καθρέφτες της κοινωνίας, των σχέσεων και των ομάδων στα πλαίσια των οποίων ζούμε και αλληλεπιδρούμε. Μέσω της Ομαδικής Ανάλυσης, αξιοποιεί τη λειτουργία της ομάδας για να διευκολύνει την ανάδειξη αθέατων πτυχών του εαυτού, προσφέροντας ειλικρινή ανατροφοδότηση και δημιουργώντας έναν χώρο όπου οι άνθρωποι μπορούν να εκφραστούν ελεύθερα, χωρίς φόβο κριτικής. Η ομάδα λειτουργεί ως μικρόκοσμος των σχέσεων – μια δυναμική πραγματικότητα όπου οι αλλαγές δεν μένουν στη θεωρία, αλλά επηρεάζουν καθοριστικά και την υπόλοιπη ζωή των μελών.

Ο Δημήτρης Αγγελόπουλος αναπτύσσει ένα περιβάλλον ασφάλειας και εμπιστοσύνης, όπου κάθε άτομο έχει τη δυνατότητα να αντιμετωπίσει τις προκλήσεις του και να καλλιεργήσει τα ξεχωριστά χαρακτηριστικά της προσωπικότητάς του. Η ψυχοθεραπεία δεν αποτελεί πολυτέλεια, αλλά μια ουσιαστική επένδυση στη σχέση με τον εαυτό μας και τους άλλους.

Παύλου Νιρβάνα 35, Χαλάνδρι, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Συνθετική Ψυχοθεραπεία
Σχετικά με την ειδικό

Η Σαλιβέρου Ελισάβετ είναι Ψυχολόγος- Ψυχοπαιδαγωγός - Ψυχοθεραπεύτρια, κάτοχος μεταπτυχιακού τίτλου (MSc) στη Συμβουλευτική Ψυχολογία (Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών, Υποτροφία Αριστείας), με σπουδές στη Ψυχολογία, στα Παιδαγωγικά (Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών) και την Κοινωνική Εργασία (Πανεπιστήμιο Δυτικής Αττικής). Έχει εκπαιδευτεί στη Συστημική – Οικογενειακή Ψυχοθεραπεία και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο Συμβουλευτικής – Ψυχοθεραπείας. Παράλληλα, είναι υπεύθυνη της Συμβουλευτικής Υπηρεσίας και των κοινωνικών δράσεων της ΧΕΝ Αθηνών και συντονίζει εκπαιδευτικά και ψυχοεκπαιδευτικά προγράμματα για παιδιά, εφήβους, ενήλικες και γονείς. Έχει συνεργαστεί με φορείς όπως το ELIZA, τη γραμμή «Μαζί για το Παιδί», τα Παιδικά Χωριά SOS και την Εταιρία Κοινωνικής Ψυχιατρικής Π. Σακελλαρόπουλος. Εφαρμόζει συνθετική θεραπευτική προσέγγιση (Συστημική, Ψυχαναλυτική, Αφηγηματική, Θεραπεία μέσω Τέχνης) σε ποικίλα θέματα ψυχικής υγείας παιδιών, εφήβων και ενηλίκων.

Ελλησπόντου 19, Παπάγου, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Πλατυρράχου Μαριάννα είναι Ψυχολόγος-Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στην Αγία Παρασκευή. Έχει εξειδικευτεί στη Συστημική - Οικογενειακή Ψυχοθεραπεία και στην Συγκινησιακά Εστιασμένη Θεραπεία (EFT) για άτομα και ζευγάρια. Είναι τακτικό μέλος της Ελληνικής και της Ευρωπαϊκής Εταιρείας Συμβουλευτικής και του Διεθνούς και του Ελληνικού Δικτύου για την Συγκινησιακά Εστιασμένη Θεραπεία (EFT-ICEEFT). Δουλεύει με άτομα, ζευγάρια, οικογένειες, γονείς και ομάδες πάνω σε ζητήματα που αφορούν στις διαπροσωπικές σχέσεις, σε προβλήματα άγχους, κρίσεων πανικού και άλλων συναισθηματικών διαταραχών και διαταραχών διάθεσης, σε ζητήματα ταυτότητας φύλου, σύνδρομο Asperger, κ.ά. Μέσα σε ένα πλαίσιο ασφάλειας και αποδοχής στοχεύει στην ψυχολογική υποστήριξη εφήβων κι ενηλίκων και στην ανάδειξη των δεξιοτήτων και των ψυχικών τους αποθεμάτων, με στόχο την ενδυνάμωσή τους και την επίτευξη μιας ισορροπημένης ζωής. Έχει 25 χρόνια προϋπηρεσίας και εμπειρίας στο χώρο των κοινωφελών έργων, της επικοινωνίας και της εταιρικής κοινωνικής ευθύνης. Έχει συνεργαστεί με ένα εκτεταμένο δίκτυο ανθρώπων και ομάδων, με πολύ διαφορετικές καταβολές,εμπειρίες, ανάγκες, συμπεριφορές και στάσεις ζωής. Κατανοεί σε βάθος την ανθρώπινη συμπεριφορά, τις διαπροσωπικές σχέσεις και τις προκλήσεις που κάθε άτομο αντιμετωπίζει στη διάρκεια της ζωής του, σε έναν διαρκώς μεταβαλλόμενο κόσμο.

Κανάρη & Πίνδου 22, Αγία Παρασκευή, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Μπαλωμένου Ειρήνη είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια με άδεια ασκήσεως επαγγέλματος (#106342) και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Νέο Ψυχικό. Είναι πτυχιούχος του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών και του Πανεπιστημίου Guglielmo Marconi. Αυτή την περίοδο εκπαιδεύεται στη Συστημική Ψυχοθεραπεία στο Αθηναϊκό Κέντρο Μελέτης του Ανθρώπου (ΑΚΜΑ), ενώ εποπτεύεται σε εβδομαδιαία βάση για την πληρέστερη προσέγγιση των περιστατικών της. Έχει εκπαιδευτεί στην Κλινική Ψυχοπαθολογία (ΕΠΙΨΥ) και στην Ψυχοεκπαίδευση οικογενειών με ανθρώπους στην Ψύχωση (ΕΠΙΨΥ) . Παράλληλα, παρακολουθεί τακτικά εκπαιδευτικά σεμινάρια και προγράμματα για τη συνεχή της επαγγελματική εξέλιξη και εξειδίκευση. Διαθέτει εμπειρία στην ψυχοθεραπεία παιδιών και εφήβων με ψυχοσυναισθηματικές διαταραχές έχοντας εργαστεί με παιδιά, εφήβους και ενήλικες σε Κέντρα Ειδικών Θεραπειών. 

Λεωφόρος Μεσογείων 213-215 Λεωφόρος Μεσογείων 213-215, Νέο Ψυχικό, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Νεκταρία Σιάτρα είναι Ψυχολόγος με γραφείο στην Αγία Παρασκευή και εξειδικεύεται στη συμβουλευτική και ψυχοθεραπεία ενηλίκων. Διαθέτει εκπαίδευση στη συστημική θεραπεία και την υποστήριξη ζευγαριών και οικογενειών, ενώ έχει παρακολουθήσει εξειδικευμένα σεμινάρια σε θέματα όπως η κατάθλιψη, το άγχος, το ψυχικό τραύμα και η σεξολογία.Έχει εργαστεί σε οικοτροφεία ψυχικής υγείας, καθώς και σε κέντρα υποστήριξης εφήβων, γονέων και οικογενειών. Παράλληλα, διατηρεί ιδιωτικό γραφείο, προσφέροντας ατομικές συνεδρίες ψυχοθεραπείας με έμφαση στη συστημική προσέγγιση.Ως Ψυχολόγος και Συστημική Θεραπεύτρια, εργάζεται με προσήλωση στην ψυχική φροντίδα και την ενίσχυση των ανθρώπινων σχέσεων. Τα τελευταία δύο χρόνια παρέχει ψυχολογική υποστήριξη σε εφήβους, ζευγάρια και οικογένειες, ενώ συνεχίζει αδιάλειπτα τη θεωρητική και πρακτική της κατάρτιση, με παράλληλη προσωπική θεραπεία και εποπτεία.Πιστεύει πως για να ανθίσει κανείς και να εξελιχθεί στην καλύτερη εκδοχή του εαυτού του, είναι απαραίτητο να “τρέφει” το πνεύμα του και να καλλιεργεί σχέσεις που εμπνέουν, στηρίζουν και προσφέρουν νόημα στην ύπαρξή του. Η προσωπική φροντίδα, αλλά και η φροντίδα των σχέσεων, αποτελούν τα θεμέλια μιας ουσιαστικής και ευτυχισμένης ζωής.

Η Συστημική Θεώρηση βλέπει το άτομο ως μέλος ενός ευρύτερου συνόλου και υποστηρίζει ότι κάθε αλλαγή σε ένα μέλος του συστήματος έχει τη δυναμική να επηρεάσει θετικά ολόκληρο το σύνολο. Πολλές φορές οι άνθρωποι νοσούν μέσα από τις σχέσεις τους· μέσα στις ίδιες σχέσεις, όμως, μπορούν να θεραπευτούν — όταν οι αλληλεπιδράσεις είναι αυθεντικές και υποστηρικτικές.

Ανθυπολοχαγού Τασόπουλου 6, Αγία Παρασκευή, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

To MEDYLIFE by Δρ Μυλωνοπούλου -Λιβανού Ελένη εδρεύει στο Χαλάνδρι και το δεύτερο γραφείο είναι στον Υμηττό

H Δρ.Μυλωνοπούλου-Λιβανού Ελένη PhD,MSc,BSc κατέχει PhD in Clinical Psychology. Είναι Clinical Psychology Researcher – Clinical Mental Health Counselor Specialist στην Γνωσιακή  Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία -Συμβουλευτική Ψυχοθεραπεία,-Βιοθυμική Ψυχοθεραπεία - Κλινική θεραπευτική Ύπνωση-Ολιστική προσέγγιση διαχείρισης άγχους και ελέγχου καταστάσεων

Είναι Μέλος στο American Psychological Association (APA), American Society of Clinical Psychology (SCP)Division 12 of APA, ISCP International Society of Psychotherapy and Counseling, IAC International Association for Counselling, PCE Europe, Ευρωπαϊκή Ένωση Εφαρμοσμένης Ψυχολογίας και Hellenic Balint Society.

Είναι Αριστουχος Διδάκτωρ PhD Κλινικής Ψυχολογίας του Πανεπιστημίου SA London Auream Phoenix, κατέχει τίτλο master MSc με διάκριση στη Συμβουλευτικη Ψυχοθεραπεία και στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία από το London Metropolitan University, BSc in Clinical Psychology, SA London Auream Phoenix University.

Το Auream Phoenix University έχει διεθνή πιστοποίηση AHQSE (Accreditation Higher Quality Standard Education) με εξαιρετική βαθμολογία. Έχει επίσης λάβει πιστοποίηση από το CUFCE (California University Foreign Credential Evaluation) για την απονομή διπλού ισότιμου πτυχίου στις ΗΠΑ.

Κατέχει Certificate από το Harvard University στο πρόγραμμα Public Health-Child Protection. Κατέχει Certificate από το Yale University στο Managing Emotions in Times of Uncertainty & Stress.

Είναι ιδρύτρια του Med-Y-Life, ένα Σύγχρονο Κέντρο Συμβουλευτικών και Ψυχοθεραπευτικών Προσεγγίσεων, Συμβουλευτικής Ψυχοθεραπείας, Γνωσιακής Συμπεριφορικής Ψυχοθεραπείας ,Βιοθυμικής Ψυχοθεραπείας ,ομαδικής ψυχοθεραπείας και Κλινικής  θεραπευτικής Ύπνωσης . 

Το κέντρο Med-Y-Life κατέχει κάθε χρόνο το πιστοποιητικό "Εταιρεία Υψηλής Αξιοπιστίας . Οι συνεργάτες του κέντρου και της κυρίας Μυλωνοπούλου είναι η Παναγιώτα Φρειδερίκη Κόλλια MSc Ψυχολόγος -Παιδοψυχολόγος

Ο Νικόλαος Πλεμμένος MSc Ψυχολόγος-Κλινικός Ψυχολόγος

Η Ελένη Πλεμμένου MSc Ψυχολόγος -Γνωστική Επιστήμονας

Η Δρ Ελένη Μυλωνοπούλου -Λιβανού είναι επίσης κάτοχος Διπλώματος Βιοθυμικής Ψυχοθεραπείας CTAA Ericksonian Hypnotherapy από το Sussex Center (UK). Κατέχει Δίπλωμα και τίτλο κλινικού υπνοθεραπευτή από National Guilt of Hypnotists (USA) N.G.Η  Δίπλωμα από το American Board of Clinical Hypnotherapy, Diploma of Psychology anó to Academy of Modern Psychology, Certificate από την Academy of Modern Psychology στη Συμβουλευτική Αντιμετώπιση του Κλινικού Τραύματος. Επιπροσθέτως, κατέχει Δίπλωμα Βιοθυμικής Ψυχοθεραπείας από το Sussex Hypnotherapy Center , N.L.P Certificate ano to American Board of Hypnotherapy, N.L.P, Δίπλωμα Νευρογλωσσικού Προγραμματισμού από την Academy of Modern Psychology Life Coach Ainwua anó Transformation Academy TM (USA) N.L.P και Δίπλωμα από το Auspicium (UK) και Transformation Academy TM (USA)

Κατέχει δίπλωμα Life Coach από το American Board Life Coach

Τέλος, έχει λάβει Πιστοποιητικά Επιμόρφωσης από το Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών στη Ψυχολογία Προσωπικότητας, στην Εγκληματολογική Έρευνα και η Συμβολή της Ψυχολογίας και στα Χαρακτηριστικά και Θεραπευτικές Εφαρμογές της Κλινικής Ύπνωσης.

Μυλωνοπούλου Ελένη MED-Y-LIFE I.Αποστολοπούλου 24 Α-Β, Χαλάνδρι, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η κ. Κυριτσάκη Γεωργία είναι Ψυχολόγος και προσφέρει online συνεδρίες διευκολύνοντας την πρόσβαση στην ψυχολογική υποστήριξη από όπου κι αν βρίσκεστε.

Είναι πτυχιούχος του Τμήματος Ψυχολογίας του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών και διαθέτει άδεια ασκήσεως επαγγέλματος. Κατά τη διάρκεια των σπουδών της ξεχώρισε για τις ακαδημαϊκές της επιδόσεις, λαμβάνοντας τιμητική διάκριση από το Ίδρυμα Κρατικών Υποτροφιών .

🔍 Έχει πραγματοποιήσει πρακτική άσκηση:

  • στο Κέντρο Πρόληψης των Εξαρτήσεων και Προαγωγής της Ψυχοκοινωνικής Υγείας του Δήμου Ζωγράφου, σε συνεργασία με τον ΟΚΑΝΑ 
  • σε πολυγλωσσικό Βρεφονηπιακό Σταθμό στο Αμβούργο της Γερμανίας ,αποκτώντας πολύτιμη εμπειρία σε πολυπολιτισμικά περιβάλλοντα.

Εξειδικεύεται:

  • στις Ειδικές Μαθησιακές Δυσκολίες 
  • στην ψυχοκοινωνική υποστήριξη παιδιών και εφήβων 
  • καθώς και στην ενίσχυση των οικογενειών τους .

Έχει συνεργαστεί με εκπαιδευτική πλατφόρμα, αναλαμβάνοντας τη διδασκαλία μαθητών με μαθησιακές δυσκολίες, προσφέροντας εξατομικευμένη υποστήριξη και ενίσχυση των δεξιοτήτων τους.

Θα χαρεί να συνεργαστεί μαζί σας σε τομείς που σχετίζονται με τα επιστημονικά της ενδιαφέροντα και την εξειδίκευσή της, με στόχο τη στήριξη και την ενδυνάμωση των ανθρώπων κάθε ηλικίας.

Online συνεδρίες μέσω βιντεοκλήσης, Αγία Παρασκευή, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Κυπραίου Αρετή είναι Ψυχολόγος και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στην Αγία Παρασκευή. Ειδικεύεται στους τομείς της ατομικής και ομαδικής ψυχοθεραπείας, της οικογενειακής θεραπείας, της συμβουλευτικής ζεύγους και της συμβουλευτικής εφήβων. Παράλληλα, συντονίζει ομάδες γονέων . Πραγματοποίησε τις σπουδές και το μεταπτυχιακό της στην Ψυχολογία και την Συμβουλευτική στο Εθνικό & Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών. Στη συνέχεια, εκπαιδεύτηκε στο Συντονισμό Ομάδων Γονέων στον Πανελλήνιο Σύνδεσμο Σχολών Γονέων (μέλος της Διεθνούς Ομοσπονδίας για την Εκπαίδευση των Γονέων - Federation Internationale pour l' Education des Parents) του οποίου είναι και συνεργάτης. Συνεχίζει την εκπαίδευση της μ εξειδικευμένα σεμινάρια σε διάφορα θέματα που αφορούν στη θεραπεία του ατόμου. Τέλος, πραγματοποιεί συχνά ομιλίες και σεμινάρια σε γονείς, εφήβους και εκπαιδευτικούς, αρθρογραφεί σε εφημερίδες και είναι επιστημονική συνεργάτης σε ιστοσελίδες που αφορούν θέματα ψυχολογίας και διαπαιδαγώγησης.

Σίφνου 12, Αγία Παρασκευή, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Παναγιωτακοπούλου Χριστίνα είναι Ψυχολόγος - Συστημική Οικογενειακή Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στου Παπάγου, όπου παρέχει ατομικές συνεδρίες ενηλίκων, ζευγαριών και οικογενειών. Σπούδασε Ψυχολογία στο Open University του Ηνωμένου Βασιλείου και, εν συνεχεία, ειδικεύτηκε στη Συστημική Ψυχοθεραπεία στο ΣΚΕΨΥΣ (Συστημικό Κέντρο Εκπαίδευσης και Ψυχοθεραπείας). Επιπλέον, έχει εκπαιδευτεί στη Συστημική Καταξιωτική Προσέγγιση, η οποία είναι μία μέθοδος διερεύνησης των δυνάμεων, των ικανοτήτων και των αποθεμάτων των ανθρώπων. Επίσης, έχει εκπαιδευτεί στην ψυχολογική υποστήριξη παιδιών, εφήβων, οικογενειών και κοινοτήτων στο πένθος. Διαθέτει αξιόλογη εμπειρία αλλά και εθελοντική συνεισφορά, έχοντας συνεργαστεί εθελοντικά στην ΣΥΝΥΠΑΡΞΗ για την παροχή υπηρεσιών συμβουλευτικής υποστήριξης. Συνεργάζεται εθελοντικά με τα Δημοτικά Πολυϊατρεία Παπάγου - Χολαργού για την παροχή υπηρεσιών συμβουλευτικής υποστήριξης και οργανώνει και συντονίζει ομάδες εκπαίδευσης ενηλίκων με στόχο την ενδυνάμωσή τους. Τέλος, δημοσιεύει άρθρα επί θεμάτων του αντικειμένου τους μηνιαίως στο περιοδικό Ασφαλιστική Αγορά.

Λάσκου 53, Παπάγου, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Παναγιώτου Δανάη είναι Ψυχολόγος και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στην Αγία Παρασκευή, όπου παρέχει ψυχολογική θεραπεία σε παιδιά, εφήβους και ενήλικες. Είναι κάτοχος του μεταπτυχιακού τίτλου ειδίκευσης στην Ψυχαναλυτική Αναπτυξιακή Ψυχολογία από το UniversityCollege London και το ψυχοθεραπευτικό κέντρο, Anna Freud Centre στο Λονδίνο. Κατέχει πτυχίο Ψυχολογίας από το τμήμα Ψυχολογίας του Παντείου Πανεπιστημίου Κοινωνικών & Πολιτικών Επιστημών καθώς και πιστοποιητικό στη Συμβουλευτική Ψυχολογία από το City University London. Έχει παρακολουθήσει τετραετή εκπαιδευτικά σεμινάρια- εργαστήρια στην ομαδική ανάλυση και τη ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία. Έχει ασχοληθεί στο παρελθόν με τη διδασκαλία σε προγράμματα εκπαίδευσης στη Συμβουλευτική & τη Συνθετική Ψυχοθεραπεία σε προπτυχιακό και μεταπτυχιακό επίπεδο. Έχει συνεργαστεί με ιδιωτικούς φορείς στην Ελλάδα όπου έχει πραγματοποιήσει διαλέξεις & ομιλίες. Τα τελευταία χρόνια είναι εξωτερικός συνεργάτης σε κέντρα ειδικής αγωγής όπου αναλαμβάνει την ψυχολογική στήριξη παιδιών καθώς και τη συμβουλευτική γονέων. Στο ιδιωτικό της γραφείο ασχολείται με αυτογνωσία - προσωπική ανάπτυξη, χαμηλή αυτοεκτίμηση, δυσκολίες στις διαπροσωπικές σχέσεις, κατάθλιψη, φοβίες, στρες - κρίσεις πανικού, μετατραυματικό στρες, ιδεοψυχαναγκασμοούς, διαχείριση θυμού, διαζύγιο - χωρισμό, πένθος- απώλεια.

Λεωφ. Μεσογείων 421Α, Αγία Παρασκευή, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με τον ειδικό
Ψυχολόγος – Ψυχοθεραπευτής CBT & Συστημική Οικογενειακή Ψυχοθεραπεία Έφηβοι & Ενήλικες

Κώστα Βάρναλη 51, Χαλάνδρι, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Καλοφώνου Εβίτα είναι Συστημική - Οικογενειακή Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στην Αθήνα όπου εργάζεται με άτομα, ζευγάρια και ομάδες σε ψυχοθεραπευτικό και συμβουλευτικό πλαίσιο. Ολοκλήρωσε τις βασικές σπουδές της στην Ψυχολογία στο Πανεπιστήμιο της Κρήτης και στην συνέχεια, ειδικεύτηκε στη συστημική-οικογενειακή συμβουλευτική και ψυχοθεραπεία. Έχει ολοκληρώσει το μεταπτυχιακό της στην Ψυχολογία Υγείας στο Ηνωμένο Βασίλειο και έχει παρακολουθήσει ποικίλα σεμινάρια πάνω στην κλινική ψυχοπαθολογία, την θεραπεία ζεύγους, το τραύμα κλπ. Έχει εργαστεί σε πλαίσια ψυχικής υγείας εντός και εκτός Ελλάδας και διαθέτει αξιόλογη εμπειρία σε θέματα διαπροσωπικών σχέσεων, ζητήματα γονεϊκότητας, κατάθλιψη, άγχος, τραύμα κι άλλα.

Τσέντνερ 1 (πλησίον μετρό Κατεχάκη), Νέο Ψυχικό, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Μεράντζα Μαρία είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια Προσωποκεντρικής Προσέγγισης και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στην Αγία Παρασκευή. Γεννήθηκε και σπούδασε στην Αθήνα. Είναι πτυχιούχος Ψυχολογίας του Παντείου Πανεπιστημίου και απόφοιτη του Μεταπτυχιακού Προγράμματος Παιδοψυχολογίας (Msc in the Psychology of Child Development), του Πανεπιστημίου του Central Lancashire, στη Μ. Βρετανία. Επίσης, έχει ολοκληρώσει τριετή κατάρτιση στην Προσωποκεντρική Συμβουλευτική/Ψυχοθεραπεία αποκτώντας έτσι το Postgraduate Diploma in Person Centered Counselling /Psychotherapy, στο Κολλέγιο ICPS σε συνεργασία με το Πανεπιστήμιο Strathclyde της Γλασκώβης. Απέκτησε κλινική εμπειρία στην Πανεπιστημιακή Παιδοψυχιατρική Κλινική στο Νοσοκομείο Παίδων «Αγία Σοφία», μέσα από συνεργασία με τη διεπιστημονική ομάδα της Μονάδας Εξωτερικών Ιατρείων, συμμετέχοντας στη λήψη ψυχοκοινωνικού ιστορικού παιδιών και στη χορήγηση διαγνωστικών τεστ, καθώς και στη λειτουργία του Ειδικού Ιατρείου Διαταραχών Αυτιστικού Φάσματος (ΔΑΦ). Ακόμη, παρακολούθησε ετήσιο επιμορφωτικό Πρόγραμμα Ειδικής Αγωγής και Εκπαίδευσης που διοργάνωσε η Μονάδα Αναπτυξιακής Παιδιατρικής της Πανεπιστημιακής Κλινικής Αθηνών και έλαβε πιστοποίηση για την εκπαίδευσή της στο Πρόγραμμα των προβολικών δοκιμασιών Children’s Apperception Test (C.A.T) και Thematic Apperception Test (T.A.T) για παιδιά και ενήλικες αντίστοιχα. Επιπροσθέτως, συμμετείχε στο πιλοτικό πρόγραμμα ψυχικής υγείας ενηλίκων στο πλαίσιο των προγραμμάτων Αρωγής & Προαγωγής Υγείας, του Δήμου Αθηναίων, σε συνεργασία με την ΜΚΟ «Ακταία».

Αιγαίου Πελάγους 2Α, Αγία Παρασκευή, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Αλεξάκη Νέλη BSc είναι Ψυχολόγος με πολυετή εμπειρία στον χώρο της υγείας, έχοντας εργαστεί για χρόνια ως νοσηλεύτρια σε δημόσια νοσοκομεία με ενήλικες και παιδιά. Η εμπειρία αυτή της έχει επιτρέψει να κατανοήσει σε βάθος το άγχος, τις κρίσεις πανικού, τις συναισθηματικές δυσκολίες και την πίεση που βιώνουν καθημερινά πολλοί άνθρωποι.

Στη θεραπευτική σας συνεργασία δημιουργεί ένα ασφαλές, υποστηρικτικό και χωρίς κριτική περιβάλλον, όπου μπορείς να μιλήσεις ανοιχτά για όσα σε απασχολούν. Δουλεύετε μαζί με στόχο τη διαχείριση του άγχους, την αντιμετώπιση των κρίσεων πανικού, τη βελτίωση των σχέσεων, καθώς και ζητήματα γονεϊκότητας και προσωπικής εξέλιξης.

Η προσέγγισή της βασίζεται στην κατανόηση των βαθύτερων αιτιών που επηρεάζουν τη σκέψη και το συναίσθημα, προσαρμοσμένη πάντα στις ανάγκες και τον ρυθμό του κάθε ανθρώπου.

Αυτή την περίοδο πραγματοποιεί μεταπτυχιακές σπουδές στην Κλινική Ψυχολογία με ψυχοδυναμική κατεύθυνση, ενώ παράλληλα επιμορφώνομαι στη χρήση ψυχομετρικών εργαλείων για ολοκληρωμένη αξιολόγηση.

📍 Παρέχονται συνεδρίες δια ζώσης και online

📌 Εξειδίκευση σε: άγχος, κρίσεις πανικού, συναισθηματικές δυσκολίες, σχέσεις, γονεϊκότητα

Παπανικολή 146, Χαλάνδρι, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό
Κλινική Ψυχολόγος-Ψυχοθεραπεύτρια με ειδίκευση στην Λογικοθυμική και Γνωσιακή-Συμπεριφορική θεραπεία

Ηρώδου Αττικού 1, Χαλάνδρι, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Κολτσίδα Γεωργία MSc είναι Ψυχολόγος – Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στην Αγία Παρασκευή. Είναι απόφοιτη του Τμήματος Ψυχολογίας του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών (βαθμός 8.41/10) και κάτοχος Μεταπτυχιακού Διπλώματος Ειδίκευσης (MSc) στην «Ψυχική Υγεία Παιδιού και Εφήβου» από το European University of Cyprus (βαθμός 9.45/10). Έχει εκπαιδευτεί στη Γνωσιακή–Συμπεριφορική Θεραπεία στην Εταιρεία Γνωσιακών–Συμπεριφορικών Σπουδών (ΕΓΣΣ), αναγνωρισμένη από το European Association for Behavioural & Cognitive Therapies (EABCT). Παράλληλα έχει ολοκληρώσει εξειδικεύσεις στη χρήση ψυχομετρικών εργαλείων (WISC-V, WAIS-IV, MMPI-2, SCID-5-CV, SCID-5-PD), καθώς και επιμορφώσεις στη σχολική ψυχολογία και στις διαταραχές προσωπικότητας (Cluster C). Επαγγελματικά έχει εργαστεί σε δομές ψυχικής υγείας και κέντρα ειδικής αγωγής, παρέχοντας αξιολόγηση και ψυχοθεραπευτική παρέμβαση σε παιδιά, εφήβους και ενήλικες. Μέσω της πλατφόρμας Doctor Anytime, παρέχει ατομικές συνεδρίες σε ενήλικες που αντιμετωπίζουν δυσκολίες όπως άγχος, καταθλιπτική διάθεση, χαμηλή αυτοεκτίμηση ή διαπροσωπικές δυσκολίες, με στόχο την ψυχική ενδυνάμωση και την προσωπική ανάπτυξη σε ένα πλαίσιο εμπιστοσύνης, σεβασμού και ενσυναίσθησης.

Εμπορικό Κέντρο Φοίνικας, Αγ. Ιωάννου 63& Ελευθερίας, Αγία Παρασκευή, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Παπασάββα Βίλμα είναι Ψυχοθεραπεύτρια ενηλίκων και ζευγαριών και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Νέο Ψυχικό. Έχει πραγματοποιήσει μεταπτυχιακές σπουδές στην Συμβουλευτική Ψυχολογία και Ψυχοθεραπεία (MSc) στο Αμερικανικό Κολλέγιο Ελλάδος, Deree. Είναι απόφοιτος της Φιλοσοφικής σχολής του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών και του University of Kent in Cantenbury (MA) στη Βρετανία. Έχει ολοκληρώσει το Δια- Τμηματικό Πανεπιστημιακό Πρόγραμμα Κλινικής Μετεκπαίδευσης στα Δυναμικά Ομάδας σε Ψυχιατρικά Πλαίσια, στην Ελληνική Εταιρία Ψυχαναλυτικής Ψυχοθεραπείας Ομάδας. Διαθέτει εμπειρία από δημόσιους φορείς (Ερευνητικό Πανεπιστημιακό Ινστιτούτο Ψυχικής Υγιεινής - Ε.Π.Ι.Ψ.Υ. , 18 ΑΝΩ, Δήμος Φιλοθέης Ψυχικού), καθώς και εκπαιδευτικά ιδρύματα (Counseling Center, Deree). Είναι μέλος της Αμερικανικής Ένωσης Ψυχολόγων APA (American Psycological Association). Εργάζεται στα ελληνικά και αγγλικά. Η θεραπευτική προσέγγιση της είναι ψυχοδυναμική. Είναι σε συνεχή επαφή με τις εξελίξεις στον τομέα της, μέσω παρακολούθησης των εκπαιδευτικών σεμιναρίων της Ελληνικής Εταιρίας Ψυχανάλυσης και Ψυχαναλυτικής Ψυχοθεραπείας (ΕΨΨΕ), συνεδρίων και ψυχαναλυτικής εποπτείας. Παράλληλα με την κλινική εργασία, αρθογραφεί στην Athens Voice. «Το άγχος, η κατάθλιψη, το τραύμα, η δυσκολία στο σχετίζεσθαι, τα προβλήματα στο επάγγελμα, το συναισθηματικό αποτύπωμα της οικογένειας, τα πένθη και οι απώλειες εγγράφονται στο νου και στο σώμα, δημιουργώντας σύγχιση και ψυχικό πόνο, συχνά ακατανόητα. Στόχος μου είναι να συνοδεύσω τους θεραπευόμενούς μου σε μια εξερεύνηση που σταδιακά θα τους οδηγήσει να βρούν τις δικές τους απαντήσεις στα ουσιαστικά ερωτήματα της ζωής τους, σε ένα χώρο ενσυναίσθησης και εμπιστοσύνης. Η ψυχοθεραπεία είναι μια προσωπική επένδυση, η οποία αποδίδει όχι μόνο στο παρόν, αλλά και στο μέλλον».

Αδριανού 9, Νέο Ψυχικό, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Νέλλη Λαμπρινάκου είναι Ψυχολόγος - Eιδ/νη Συστημική Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Χαλάνδρι. Έχει σπουδάσει Ψυχολογία στο Αριστοτέλειο Πανεπιστήμιο Θεσσαλονίκης (ΑΠΘ) και έχει Μεταπτυχιακές σπουδές (MSc) στην «Οργανωτική και Οικονομική Ψυχολογία». Έχει εργαστεί χρόνια στον εταιρικό χώρο και έχει διαχειριστεί εργασιακά θέματα τόσο σε τεχνικό όσο και διαπροσωπικό επίπεδο. Τα τελευταία χρόνια εργάζεται σε πλαίσιο Παιδικής Προστασίας ενώ παράλληλα ολοκληρώνει την εξειδίκευσή της στη Συστημική-Οικογενειακή Ψυχοθεραπεία στο Ινστιτούτο Εκπαίδευσης και Έρευνας - Λόγω Ψυχής, σύμφωνα με το μοντέλο SANE (System Attachment Narrative Encephalon). Το συγκεκριμένο μοντέλο είναι ένα εμπλουτισμένο μοντέλο συστημικής ψυχοθεραπείας που ενσωματώνει στη θεραπευτική πρακτική στοιχεία από τη θεωρία του συναισθηματικού δεσμού, την αφηγηματική προσέγγιση και τα ευρήματα των νευροεπιστημών. 

Ιωάννη Αποστολόπουλου 64 Ιωάννη Αποστολόπουλου 64, Χαλάνδρι, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού

Χρειάζεσαι βοήθεια;

Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις
Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις

Συνέχεια με

ή κάνε εγγραφή με το email σου

Ο κωδικός πρέπει να περιέχει τουλάχιστον 6 χαρακτήρες (λατινικά γράμματα, αριθμούς, σύμβολα) και 1 κεφαλαίο.
Δημιουργήστε νέο κωδικό

Συμπλήρωσε το email που χρησιμοποιείς στο doctoranytime και θα λάβεις σύνδεσμο για τη δημιουργία νέου κωδικού

Τα στοιχεία σου είναι σε καλά χέρια
doctor-graphic doctor-graphic

Στο doctoranytime λαμβάνουμε σοβαρά υπόψιν τόσο την υγεία σου όσο και τα προσωπικά σου δεδομένα!

Για να εξασφαλίσουμε ότι:

  • θα έχεις τη βέλτιστη δυνατή μεταχείριση από τους συνεργαζόμενους γιατρούς και διαγνωστικά κέντρα
  • θα μπορείς να κλείνεις εύκολα και γρήγορα τα ραντεβού σου διατηρώντας το δικαίωμα της αξιολόγησης
  • θα μπορούμε να επικοινωνήσουμε άμεσα μαζί σου για έκτακτες αλλαγές σχετικά με το ραντεβού σου
  • θα έχεις τη δυνατότητα να λαμβάνεις ενημερωτικό υλικό και προτάσεις για θέματα υγείας που μπορεί να σε ενδιαφέρουν

είναι απαραίτητο για εμάς να συλλέγουμε και να επεξεργαζόμαστε τα προσωπικά σου δεδομένα στο βαθμό που μας επιτρέπεις.

Γι αυτό το λόγο θα θέλαμε να σε ενημερώσουμε ότι τηρούμε όλα τα απαραίτητα μέτρα για την προστασία των προσωπικών σου δεδομένων, σύμφωνα με τον Νέο Ευρωπαϊκό Γενικό Κανονισμό Προστασίας Δεδομένων (“GDPR”), τους όρους της Πολιτικής Προστασίας Προσωπικών Δεδομένων του doctoranytime (τους οποίους μπορείς να διαβάσεις αναλυτικά εδώ) και τις προϋποθέσεις της νομοθεσίας.

Για οποιαδήποτε απορία αναφορικά με την προστασία της ιδιωτικότητας σου από τo doctoranytime ή εάν επιθυμείς να ασκήσεις τα δικαιώματα που σου παρέχει ο GDPR ως προς τα προσωπικά σου δεδομένα (ενημέρωση, πρόσβαση, διόρθωση, διαγραφή, περιορισμός της επεξεργασίας, φορητότητα των δεδομένων σου, εναντίωση και δικαίωμα υποβολής καταγγελίας στην Αρχή Προστασίας Δεδομένων Προσωπικού Χαρακτήρα) μπορείς να επικοινωνήσεις με τον Data Protection Officer του doctoranytime στο e-mail: [email protected].

Όροι χρήσης

Συγχαρητήρια!!

Η εγγραφή σου ολοκληρώθηκε.

Πραγματοποίησε βιντεοκλήση με επαγγελματία υγείας

Κλείσε ραντεβού για βιντεοκλήση με 3 μόνο βήματα και δες τον επαγγελματία υγείας από το κινητό, το tablet ή τον υπολογιστή σου.

home
Συμβουλέψου τον γιατρό από την άνεση του σπιτιού σου
time
Κλείσε ραντεβού αμέσως
data
Διασφάλισε τα προσωπικά σου δεδομένα

Το μόνο που έχεις να κάνεις είναι να κλείσεις ραντεβού για βιντεοκλήση.

ΚΛΕΙΣΕ ΡΑΝΤΕΒΟΥ
Γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία (CBT)
mental health

Τι είναι

Η Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT) είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας που εφαρμόζεται για προβλήματα όπως η κατάθλιψη, οι αγχώδεις διαταραχές, οι καταχρήσεις, τα προβλήματα σχέσεων και γάμου, οι διατροφικές διαταραχές και οι σοβαρές ψυχικές ασθένειες. Ο θεραπευτής δίνει έμφαση στο τι συμβαίνει στην τρέχουσα ζωή και όχι στο παρελθόν και στο τι οδήγησε στις δυσκολίες του.

Προσέγγιση

Αναγνώριση των στρεβλώσεων στην σκέψη ενός ατόμου που προκαλούν προβλήματα και στη συνέχεια, εξέταση αυτών υπό το πρίσμα της πραγματικότητας. Κατανόηση της συμπεριφοράς και των κινήτρων των άλλων και χρήση δεξιοτήτων επίλυσης προβλημάτων για την αντιμετώπιση δύσκολων καταστάσεων. Αντιμετώπιση φόβων αντί της αποφυγής τους. Παιχνίδι ρόλων για την καλύτερη προετοιμασία για πιθανές προβληματικές αλληλεπιδράσεις με άλλους. Εσύ γίνεσαι ο ίδιος θεραπευτής του εαυτού σου.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά το άτομο να αλλάξει να δυσλειτουργικά πρότυπα σκέψης και συμπεριφορές. Βελτιώνει τη λειτουργικότητα και την ποιότητα ζωής σου, βοηθώντας να αλλάξεις μοτίβα και συμπεριφορές. Σε μαθαίνει να είσαι ο ίδιος θεραπευτής του εαυτού σου.

Διαλεκτική συμπεριφορική θεραπεία (DBT)
mental health

Τι είναι

Είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας που διδάσκει το άτομο να εντοπίζει τα αρνητικά μοτίβα σκέψης και να τα αλλάζει. Η DBT ενισχύει την αποδοχή ότι όλες οι σκέψεις σου είναι έγκυρες, καθώς αποτελούν κομμάτι των εμπειριών ζωής σου και αυτού που είσαι. Το άτομο ενεργεί κάνοντας το καλύτερο που μπορεί για τη δεδομένη στιγμή. Χρησιμοποιείται σε άτομα με αυτοκτονική συμπεριφορά, μετατραυματική διαταραχή στρες, διαταραχή χρήσης ουσιών, διπολική διαταραχή, διατροφικές διαταραχές, ΔΕΠΥ, κατάθλιψη, άγχος.

Προσέγγιση

Η DBT επικεντρώνεται στην αποδοχή και την αλλαγή. Βοηθά το άτομο να γνωρίσει καλύτερα τον εαυτό του, να σκεφτεί γιατί κάνει αυτό που κάνει, χωρίς κριτική. Να αντικαθιστά μια αρνητική συμπεριφορά ή συνήθεια με αυτές που μπορούν να βελτιώσουν την ποιότητα ζωής του. Η διαλεκτική είναι η ιδέα ότι δύο διαφορετικά πράγματα μπορούν να είναι αληθινά ταυτόχρονα. Ταυτόχρονα με την αποδοχή του εαυτού σου όπως ακριβώς είσαι, έρχεται και η αναγνώριση της προσπάθειάς σου να αλλάξεις.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Σε βοηθά να κάνεις θετικές αλλαγές στον τρόπο που ενεργείς. Εντοπίζει τα αρνητικά μοτίβα σκέψης σου και τα αλλάζει, βοηθώντας να γίνουν θετικές αλλαγές στον τρόπο που ενεργείς. Σε διδάσκει τρόπους διαχείρισης των έντονων συναισθημάτων και των αγχωτικών σκέψεων όταν εμφανίζονται.

Ανθρωπιστική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η ανθρωπιστική θεραπεία είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας στην οποία η αυτογνωσία και η αυτοαποδοχή θεωρούνται τα κλειδιά για την προσωπική ανάπτυξη. Δίνει έμφαση στη δημιουργικότητα, τη συνεργασία και την αλληλεπίδραση μεταξύ του ατόμου και του θεραπευτή, με τεχνικές όπως το παιχνίδι ρόλων.

Προσέγγιση

Κάθε άτομο αποτελεί ένα συνδυασμό νου, συναισθημάτων, σώματος και ψυχής με μοναδικές εμπειρίες και γεγονότα. Κανένα μεμονωμένο γεγονός ζωής, χαρακτηριστικό προσωπικότητας ή ψυχολογική διάγνωση δεν σε ορίζει.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βελτιώνει την αυτογνωσία και την αυτοπεποίθηση, σε βοηθά να αντιληφθείς πώς το παρελθόν σου επηρεάζει το παρόν, πώς να αντιμετωπίζεις αποτελεσματικά καταστάσεις στρες, βελτιώνει τις ανθρώπινες σχέσεις και σε βοηθά να διαχειρίζεσαι καλύτερα τα συναισθήματά σου.

Ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία είναι ομιλητική θεραπεία που στόχο έχει την κατανόηση των τωρινών σκέψεων και συναισθημάτων μέσα από τις συμπεριφορές που διαμορφώνονται από προηγούμενες εμπειρίες και το παρελθόν. Η κατανόηση του παρελθόντος μπορεί να σε βοηθήσει να αποφύγεις την επανάληψη των μη βοηθητικών μοτίβων που υπήρξαν σε αυτό και να διευκολύνεις την ποιότητα ζωής σου παράλληλα με την ανακούφιση από τα ενοχλητικά συμπτώματα. Χρησιμοποιείται στην κατάθλιψη, το άγχος, τα διαπροσωπικά προβλήματα, τις εξαρτήσεις, τα τραύματα, τις διατροφικές διαταραχές, τη διαταραχή προσωπικότητας.

Προσέγγιση

Η ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία παρέχει ένα χώρο εξερεύνησης και κατανόησης πώς τα μη χρήσιμα μοτίβα του παρελθόντος μπορεί να επηρεάζουν τις σημερινές μας δυσκολίες. Διερευνώνται αμυντικοί μηχανισμοί και πώς διαμορφώνονται τα συναισθήματα και οι συμπεριφορές μας στο παρόν, από τις προηγούμενες εμπειρίες μας.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά τους ανθρώπους να ζήσουν μια πιο υγιή ζωή. Ενδέχεται να υπάρχουν πράγματα στο ασυνείδητο ενός ατόμου που δεν τα γνωρίζει και τα οποία του προκαλούν πόνο ή τα κρατούν κολλημένα στο παρελθόν. Ο εντοπισμός αυτών και η κατανόησή τους, μπορεί να σε οδηγήσει να προχωρήσεις μπροστά.

Συστημική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η συστημική ψυχοθεραπεία αποτελεί μια προσέγγιση που επικεντρώνεται στην αντιμετώπιση του ατόμου ως μέρος μιας ευρύτερης ομάδας, ενός ευρύτερου συστήματος σχέσεων- οικογένεια, σχέση, δουλειά, φιλικό και κοινωνικό περιβάλλον. Η προσέγγιση αυτή συνδέει την επικοινωνία και την αλληλεπίδραση με το πρόβλημα ή τη δυσκολία που μπορεί αντιμετωπίζει το άτομο.

Προσέγγιση

Η συστημική ψυχοθεραπεία εντοπίζει τα μοτίβα συμπεριφοράς μέσα στις σχέσεις του ατόμου και στον τρόπο που συνδέεται με τους άλλους. Το άτομο κατανοεί πιο αποτελεσματικά τον εαυτό του, τους ρόλους του και τον τρόπο που επικοινωνεί και αποκτά πιο λειτουργικό τρόπο σκέψης και επικοινωνίας με το σύστημά του.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά στην κατανόηση και τη βελτίωση της δυναμικής μέσα στις σχέσεις και την οικογένεια. Αλλάζει τα δυσλειτουργικά πρότυπα επικοινωνίας και συμπεριφοράς στο σύστημα, ενισχύει την ενσυναίσθηση, βοηθά στην οικοδόμηση ισχυρότερων σχέσεων και στη διαχείριση συγκρούσεων και προβλημάτων.

Φίλτρα
  • Ειδικότητες