Επαγγελματίες υγείας για Κρίση πανικού κοντά στις Αχαρνές

Ο Παπαλίτσας Αθανάσιος MSc είναι Ψυχολόγος και παιδοψυχοθεραπευτής με έδρα στη Νέα Ερυθραία. Είναι εξειδικευμένος στην παιδική και εφηβική ψυχοθεραπεία, στην συμβουλευτική γονέων και τα ομαδικά προγράμματα ψυχοεκπαίδευσης. Το γραφείο του αποτελεί έναν σύγχρονο και φιλόξενο χώρο ψυχολογικής υποστήριξης, σχεδιασμένο ώστε να προσφέρει σε κάθε άνθρωπο τη δυνατότητα να εκφράσει ελεύθερα τις σκέψεις, τα συναισθήματα και τις δυσκολίες του.

Η Ράπτη Αγάπη είναι Παιδοψυχολόγος- Αφηγηματική Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί το ιδιωτικό της γραφείο στο Ίλιον Αττικής.Αναλαμβάνει ατομικές συνεδρίες ψυχοθεραπείας και συμβουλευτικής σε παιδιά, εφήβους και ενήλικες διά ζώσης ή μέσω διαδικτύου. Είναι απόφοιτη ψυχολογίας του Πανεπιστημίου Κρήτης. Επιπλέον, είναι κάτοχος μεταπτυχιακού τίτλου σπουδών στην "Εφαρμοσμένη Ψυχολογία Παιδιού και Εφήβου",από το Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών, καθώς και στην "Ηλεκτρονική Μάθηση" από το Πανεπιστήμιο Πειραιώς, Επίσης, κατέχει ειδίκευση στην Αφηγηματική Ψυχοθεραπεία και Κοινοτική Πρακτική από το Ινστιτούτο Αφηγηματικής Ψυχοθεραπείας και Κοινοτικής Πρακτικής της Θεσσαλονίκης σε συνεργασία με το Dulwich Centre της Αυστραλίας. Παράλληλα στο διάστημα των σπουδών της, έχει συμμετάσχει σε πλήθος σεμιναρίων, πχ. στην Παιγνιοθεραπεία, στη Γνωσιακή-Συμπεριφορική θεραπεία, τη Συμβουλευτική και τον Επαγγελματικό προσανατολισμό, τις Διαταραχή Αυτιστικού Φάσματος (ΔΑΦ), αλλά και τις πρώτες βοήθειες. Από το 2017-2023, έχει προσφέρει εθελοντικές υπηρεσίες συμβουλευτικής και ψυχοθεραπείας στα κοινωνικά ιατρεία του Δήμου Ιλίου. Από το 2020- έως και σήμερα, έχει εργαστεί σε πλαίσια, όπως την κοινωνική υπηρεσία του δήμου Ιλίου, σε κέντρα ειδικών θεραπειών, αλλά και σε σχολικές μονάδες πρωτοβάθμιας εκπαίδευσης, σε Σχολικά Δίκτυα Εκπαιδευτικής Υποστήριξης (Σ.Δ.Ε.Υ.),καθώς και σε Κέντρα Διεπιστημονικής Αξιολόγησης, Συμβουλευτικής και Υποστήριξης (ΚΕ.Δ.Α.Σ.Υ.) της Αθήνας με κύριες αρμοδιότητες την ψυχοσυναισθηματική και ψυχομετρική αξιολόγηση παιδιών και εφήβων, τη συμβουλευτική γονέων και την ψυχοεκπαίδευση παιδιών/εφήβων.

Η Μαρίνα Αποστόλου είναι Ψυχολόγος και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στην Νέα Φιλαδέλφεια - Νέα Χαλκηδόνα. Είναι απόφοιτος του Ευρωπαϊκού Πανεπιστημίου Κύπρου με έδρα στην Λευκωσία. και κάτοχος άδειας άσκησης επαγγέλματος Ψυχολόγο με αριθμό 1248798/26-11-22. Παρακολούθησε ολοκληρωμένο κύκλο εκπαίδευσης στην Εφαρμοσμένη Ανάλυση Συμπεριφοράς στο πρόγραμμα του Παντείου Πανεπιστημίου. Ιδιαιτέρως έχει ασχοληθεί με θέματα ψυχικής υγείας και ευεξίας των ανθρώπων της τρίτης ηλικίας. Έχει συμμετάσχει σε πλήθος σεμιναρίων που άπτονται, μεταξύ άλλων, θεμάτων σεξολογίας, διαταραχών προσωπικότητας καθώς και με θέματα στερεοτύπων και διακρίσεων μέσα στην οικογένεια.

Ο Πάντος Δημήτρης είναι Ψυχολόγος και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στη Νέα Ερυθραία. Είναι πτυχιούχος του τμήματος Ψυχολογίας του University of East London και κάτοχος μεταπτυχιακού τίτλου στην Κλινική Ψυχολογία από το University of Central Lancashire. Επιπλέον, έχει εκπαιδευθεί στη Συστημική Οικογενειακή Ψυχοθεραπεία στο Συστημικό Κέντρο Ψυχοθεραπείας και Συμβουλευτικής ΣΚΕΨΥΣ. Κατά το παρελθόν, έχει εργαστεί ως Ψυχολόγος στο Κέντρο Γένεσις Αθηνών και  στον Πολυχώρο ΑμεΑ "Αστεριών Δράσεις", ένω μέχρι και σήμερα προσφέρει τις υπηρεσίες του online και στο Pneuma. Στο ιδιωτικό του γραφείο, αλλά και διαδικτυακά προσφέρει πλήθος υπηρεσιών, σεβόμενος τις ιδιαίτερες ανάγκες του κάθε θεραπευόμενου.

H Παπαχριστοπούλου Αλεξία MPH, BSc είναι Ψυχολόγος - Σχεσιακή Ψυχαναλυτική Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στην Κηφισιά. Είναι απόφοιτη του τμήματος Ψυχολογίας του University of Essex, ειδικευμένη στις Κλινικές Δεξιότητες με βάση τη Σχεσιακή Ψυχαναλυτική Ψυχοθεραπεία από το Ινστιτούτο Σχεσιακής & Ομαδικής Ψυχοθεραπείας (ΙΣΟΨ). Είναι εκπαιδευόμενη στην Ομαδική Ψυχοθεραπεία κατά Irvin Yalom και τα Σχεσιακά Δυναμικά της Ομάδος (ΙΣΟΨ) και κάτοχος Μεταπτυχιακού τίτλου στη Δημόσια Υγεία & Επιδημιολογία (MPH) της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου Κρήτης. Στα πλαίσια της ομαδικής εκπαίδευσής της συν-συντονίζει θεραπευτική ομάδα από τον Σεπτέμβριο του 2023 στο Ινστιτούτο Σχεσιακής και Ομαδικής Ψυχοθεραπείας. Επιπλέον, είναι επιστημονική συνεργάτιδα του Κέντρου Ψυχοθεραπείας in – between στην Αθήνα, παρέχοντας ατομικές και ομαδικές συνεδρίες δια ζώσης και διαδικτυακά σε ενήλικες, εφήβους, ζεύγη και οικογένειες. Παράλληλα έχει συνεργαστεί με την Ευρωπαϊκή Υπηρεσία Ασύλου (European Union Agency for Asylum), παρέχοντας υποστήριξη στους αιτούντες Διεθνούς Προστασίας και σε άτομα που ανήκουν σε κοινωνικά ευάλωτους πληθυσμούς. Έχει λάβει μέρος σε ερευνητικό πρόγραμμα του Εθνικού Ινστιτούτου Υγείας των ΗΠΑ (NIH) σε θέματα υγείας που αφορούν στην Παιδική Παχυσαρκία, τη Διατροφική Συμπεριφορά και τη Γνωστική Λειτουργία των παιδιών και έχει συμμετάσχει ως συγγραφέας σε τρεις σχετικές δημοσιεύσεις σε επιστημονικά περιοδικά στο PubMed. Είναι μέλος της Διεθνούς Ένωσης Σχεσιακής Ψυχανάλυσης και Ψυχοθεραπείας (IARPP) και της Αμερικανικής Ένωσης Ομαδικής Ψυχοθεραπείας (AGPA).

H Αντωνοπούλου Παρασκευή είναι Ψυχολόγος με άδεια άσκησης επαγγέλματος και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στην Κηφισιά. Προσεγγίζει την θεραπεία πάντα με σεβασμό, αυθεντικότητα και ουσιαστικό ενδιαφέρον για τον άνθρωπο ενώ παράλληλα βρίσκεται σε συνεχιζόμενη εκπαίδευση στη Συνθετική Ψυχοθεραπεία, στο πλαίσιο τετραετούς προγράμματος του Πανεπιστημίου Θεσσαλίας.

Έχει επιμορφωθεί σε θέματα άγχους και στρες, πένθους, και ψυχικού τραύματος δίνοντας έμφαση στη δημιουργία ενός ασφαλούς και υποστηρικτικού θεραπευτικού πλαισίου, προσαρμοσμένου στις ανάγκες κάθε ατόμου.

Διαθέτει εμπειρία σε ομαδικές θεραπευτικές διαδικασίες συστημικής προσέγγισης, ενώ παράλληλα λαμβάνει ατομική θεραπεία και εποπτεία, με στόχο τη συνεχή προσωπική και επαγγελματική εξέλιξη, αλλά και την όσο το δυνατόν καλύτερη παροχή ψυχολογικών υπηρεσιών.

Απευθύνεται σε άτομα που επιθυμούν να δουλέψουν τη διαχείριση του άγχους και του στρες, τις συναισθηματικές δυσκολίες, το πένθος, καθώς και ζητήματα που αφορούν μεταβατικές φάσεις ζωής.

Η Φλεβάρη Πωλίνα είναι Ψυχολόγος MSc - Ψυχοθεραπεύτρια, αριστούχος του Παντείου Πανεπιστημίου Κοινωνικών και Πολιτικών Επιστημών, κάτοχος της νόμιμης άδειας ασκήσεως επαγγέλματος ψυχολόγου και πιστοποιημένη ψυχοθεραπεύτρια (ECP) από την Ευρωπαϊκή Εταιρεία Ψυχοθεραπείας (EAP). Έχει εκπαιδευθεί στην υπαρξιακή-ανθρωπιστική ψυχοθεραπεία και διαθέτει πολυετή κλινική εμπειρία μέσα από την εργασία της σε δομές ψυχικής υγείας και ψυχοκοινωνικής αποκατάστασης. Στο πλαίσιο της επαγγελματικής και προσωπικής της ανάπτυξης, βρίσκεται σε ιδιωτική εποπτεία και προσωπική θεραπεία αντίστοιχα. Με έδρα τα Βόρεια Προάστια, σε έναν καλαίσθητο χώρο στην περιοχή της Νέας Ερυθραίας, προσφέρει υπηρεσίες ψυχοθεραπείας, ψυχοεκπαίδευσης και συμβουλευτικής, τόσο online όσο και δια ζώσης, σε ενήλικες και εφήβους. Στο πλαίσιο της ψυχοθεραπευτικής δουλειάς της, συνεργάζεται με το θεραπευόμενο άτομο, καλύπτοντας ένα ευρύ φάσμα δυσκολιών, όπως είναι ενδεικτικά η κατάθλιψη, οι αγχώδεις διαταραχές, το ψυχικό τραύμα, η απώλεια, οι δυσκολίες στις διαπροσωπικές σχέσεις, η χρόνια ασθένεια και εν γένει, η ανάγκη για αυτογνωσία και αυτοανάπτυξη. Η φιλοσοφία που ακολουθεί διαχρονικά κατά τη θεραπευτική πράξη εδράζεται στην ανάπτυξη μιας ισότιμης θεραπευτικής σχέσης που σέβεται τις ανάγκες, τις επιθυμίες και τις δυσκολίες του ατόμου που προσέρχεται για ψυχοθεραπεία. Η υιοθέτηση μιας επαγγελματικής στάσης που ακολουθεί τις Αρχές του Κώδικα Δεοντολογίας, απορρέει αφενός μεν από τη συνεχή επιδίωξη για προαγωγή και διατήρηση υψηλών κριτηρίων κατά την ενάσκηση του έργου της και αφετέρου, από τη βαθιά δέσμευσή της στην Ιπποκρατική Αρχή περί «ωφελέειν ή μη βλάπτειν» ως Ψυχολόγος.

Ο Παναγιώτης Κωστής είναι Ψυχολόγος – Ψυχοθεραπευτής με ιδιωτικό γραφείο στην Κηφισιά. Διαθέτει άδεια ασκήσεως επαγγέλματος και πολυετή εμπειρία στην ψυχολογική υποστήριξη παιδιών, εφήβων και ενηλίκων. Η θεραπευτική του προσέγγιση συνδυάζει στοιχεία από τη Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία και τη Συστημική Ψυχοθεραπεία, δίνοντας έμφαση στον άνθρωπο ως μέλος του οικογενειακού και κοινωνικού του περιβάλλοντος.

Έχει εργαστεί για χρόνια σε δομές προστασίας ανηλίκων και ευάλωτων πληθυσμών, αναλαμβάνοντας τόσο ατομικές συνεδρίες όσο και οικογενειακή υποστήριξη. Παράλληλα, έχει εμπειρία σε συντονισμό δομών φιλοξενίας και στη διαχείριση θεμάτων ψυχικής υγείας σε ευπαθείς κοινωνικές ομάδες.

Σπούδασε Ψυχολογία στο University of Hertfordshire και συνέχισε με μεταπτυχιακές σπουδές στην Ανάπτυξη του Παιδιού (MSc in Psychology of Child Development) στο University of Central Lancashire. Έχει εκπαιδευτεί στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία στο Κέντρο Εφαρμοσμένης Ψυχοθεραπείας και Συμβουλευτικής, ενώ η συστημική του προσέγγιση έχει διαμορφωθεί μέσα από πολυετή εκπαίδευση στο Αθηναϊκό Κέντρο Μελέτης του Ανθρώπου.

Η Γκαραβέλα Ραφαέλα είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στην Κηφισιά. Είναι απόφοιτη του Πανεπιστημίου Λευκωσίας με Πτυχίο (BSc) στην Ψυχολογία και έχει επιπλέον σπουδές στη Διοίκηση Ανθρώπινου Δυναμικού (HRM) από το Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών. Έχει εξειδικευτεί στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία στο Κέντρο Εφαρμοσμένης Ψυχοθεραπείας και Συμβουλευτικής, ενώ έχει παρακολουθήσει εκπαιδευτικά προγράμματα σε θεματικές όπως η διαχείριση κρίσεων πανικού, η ανθρώπινη απώλεια, το πένθος και η μοναξιά. Διαθέτει εμπειρία ως ιδιώτης ψυχολόγος με γραφείο στην Κηφισιά, ενώ έχει εργαστεί και σε Κέντρο Ημέρας Υποστηριζόμενης Διαβίωσης για ΑμεΑ, προσφέροντας ψυχολογική υποστήριξη και εξατομικευμένες παρεμβάσεις. Παράλληλα, έχει διατελέσει σύμβουλος ανθρώπινου δυναμικού στην εταιρεία PULSO GR, με εξειδίκευση στη διαχείριση εργασιακού στρες και στη βελτίωση της ψυχικής ανθεκτικότητας στο εργασιακό περιβάλλον.

Η Ιακώβου Αλεξάνδρα είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια (MSc-CBT) και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στη Νέα Ερυθραία και συνεργάζεται με κέντρο ψυχοθεραπείας στο κέντρο της Αθήνας. Έχει σπουδάσει Ψυχολογία στο University of Greenwich της Αγγλίας (BSc) και έχει εκπαιδευτεί στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT). Ακόμη πραγματοποίησε μεταπτυχιακές σπουδές στη Ψυχολογία Υγείας στο University of Lancashire της Αγγλίας. Επίσης, έχει ολοκληρώσει το πρόγραμμα Mindfulness - Based Stress Reduction (MBSR). Έκανε την πρακτική της στο "Χαμόγελο του Παιδιού" όπου υπόστηριζε ψυχολογικά παιδιά ηλικίας εώς 8 ετών καθώς και στο "18 και άνω" όπου διεξήγαγε συνδερίες με άτομα με διατροφικές διαταραχές. Επικεντρώνεται στην αντιμετώπιση άγχους, κατάθλιψης, διατροφικών διαταραχών, αντιμετώπισης πόνου καθώς και στην ενίσχυση της αυτοπεποίθησης και στην αλλαγή συμπεριφορών που οδηγούν στην υιοθέτηση μιας ισορροπημένης διατροφής. Η ψυχοθεραπεία βοηθάει στην αναγνώριση του εαυτού καθώς ο κάθε άνθρωπος μαθαίνει περισσότερο τις σκέψεις, τα συναισθήματά και τις συμπεριφορές του. Τότε η επιθυμητή αλλαγεί ξεκινάει.

Η Σισμανίδου Ειρήνη MSc είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στη Νέα Ιωνία Αττικής. Oλοκλήρωσε τις προπτυχιακές της σπουδές στο πανεπιστήμιο του Sunderland της Αγγλίας, συνεχίζοντας τις σπουδές της στο μεταπτυχιακό πρόγραμμα της Κλινικής Ψυχολογίας. Παράλληλα συνεχίζει την εξειδίκευσή της στην ψυχοθεραπεία, στο τετραετές Πρόγραμμα Υπαρξιακής Συμβουλευτικής και Ψυχοθεραπείας της Ελληνικής Εταιρείας Υπαρξιακής Ψυχολογίας «Γίγνεσθαι». Έχει ολοκληρώσει το ετήσιο εκπαιδευτικό πρόγραμμα Ομάδα – Οικογένεια – Ζευγάρι της Ελληνικής Εταιρείας Αναλυτικής Ομαδικής & Οικογενειακής Ψυχοθεραπείας ( Ε.Ε.Α.Ο&Ο.Ψ).Επιπρόσθετα έχει εκπαιδευτεί στο πρόγραμμα Ψυχικές Διαταραχές στην Εφηβεία του ΕΚΠΑ. Παρακολουθεί  συνεχώς επιμορφωτικά προγράμματα πάνω σε θέματα ψυχικής υγείας και εργάζεται ως Ψυχολόγος ασκώντας την ιδιωτική της πρακτική τόσο διαδικτυακά όσο και δια ζώσης.Παράλληλα ασκεί τα καθήκοντά της ως ψυχολόγος σε ιδωτική ψυχιατρική κλινική.

Η Φακίρη Σεβαστή είναι Ψυχολόγος - Συστημική Ψυχοθεραπεύτρια με ιδιωτικό γραφείο στην Κηφισιά. Kατέχει αναγνωρισμένο πτυχίο ψυχολογίας και έχει ολοκληρώσει τις μεταπτυχιακές τις σπουδές στο Λονδίνο στον τομέα της παιδοψυχολoγίας στο Ιnstitute Education University of London. Η διατριβή της, η οποία αποτέλεσε μέρος ευρωπαϊκής έρευνας είχε ως ερευνητικό πεδίο τις αυτοκαταστροφικές τάσεις στην εφηβεία και την επιρροή του οικογενειακού συστήματος στην εκδήλωση αυτών. Ειδικεύτηκε στην Συστημική προσέγγιση ατόμων, ζευγαριών και οικογενειών στο εργαστήριο Διερεύνησης Ανθρωπίνων Σχέσεων, αποκτώντας τον τίτλο της Συστημικής Ψυχοθεραπεύτριας. Παράλληλα, ειδικεύτηκε στην Α' Ψυχιατρική κλινική Αθηνών σε συνεργασία με το Ερευνητικό Πανεπιστήμιο Αθηνών και την Ελληνική Εταιρεία Έρευνας της Συμπεριφοράς, στην συμπεριφορική θεραπεία εμπλουτίζοντας τις θεραπευτικές της τεχνικές σε οικογένειες με ψυχωσικά μέλη. Σήμερα, εκπαιδεύεται στο πρόγραμμα κλινικής ειδίκευσης στην θεραπεία ζεύγους στο Ινστιτούτο Εκπαίδευσης και Έρευνας στην Συστημική θεραπεία "Λόγω Ψυχής". Τέλος, έχει παρακολουθήσει και έχει συμμετάσχει σε συνέδρια ως ομιλήτρια και ως συντονίστρια και έχει αναπτύξει αρθογραφικό έργο στην ιατρική ιστοσελίδα iatro.gr, καθώς και σε περιοδικά που αφορούν την ψυχική υγεία.

Η Μαρκέτη Κωνσταντίνα MSc είναι Κλινική Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια και πραγματοποιεί Online ατομικές συνεδρίες Ψυχοθεραπείας.Είναι πτυχιούχος Εφαρμοσμένης Ψυχολογίας του University of Derby και κάτοχος Μεταπτυχιακού τίτλου σπουδών Κλινικής Ψυχολογίας και Συμβουλευτικής από τον ίδιο οργανισμό. Επίσης, έχει ειδικευτεί στη Γνωσιακή Συμπεριφορική προσέγγιση (CBT), παρακολουθώντας το τετραετές πρόγραμμα «Γνωσιακές Ψυχοθεραπείες Ιωάννης Παπακώστας» από το Πανεπιστημιακό Ινστιτούτο Ψυχικής Υγιεινής Ε.Π.Ι.Ψ.Υ. σε συνεργασία με το Αιγινήτειο Νοσοκομείο.Συγχρόνως εργαζόταν ως Ψυχολόγος σε διάφορες δομές και οργανισμούς όπως η Κοινωνική Υπηρεσία Δήμου Μεταμόρφωσης, το ΚΕΘΕΑ ΣΤΡΟΦΗ, στην ΑμΚΕ ΙΑΣΙΣ (Αστική Μη Κερδοσκοπική Εταιρεία) όπου εργαζόταν με άτομα με ποικίλες ψυχοκοινωνικές διαταραχές αλλά και ως εθελόντρια σύμβουλος φοιτητών.Μέσα από τις συνεδρίες παρέχει Ψυχολογική υποστήριξη σε ενήλικες για ζητήματα που αφορούν τις αγχώδεις διαταραχές, τις κρίσεις πανικού, τις φοβίες, την κατάθλιψη,την γυναικεία ενδυνάμωση όπως και τα ζητήματα που αφορούν διαπροσωπικές σχέσεις.

Η Γιολδάση Ελένη είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στην Κηφισιά.Με εξειδίκευση στην Προσωποκεντρική ψυχοθεραπεία, προσφέρει ένα ασφαλές και υποστηρικτικό περιβάλλον για προσωπική ανάπτυξη, αυτογνωσία και ενίσχυση της ψυχικής ευημερίας. Στόχος της είναι να βοηθήσει οι θεραπευόμενοι να ανακαλύψουν τις δυνατότητές τους,εστιάζοντας στις αξίες και τις ανάγκες που οδηγούν σε μια αυθεντική και ικανοποιητική ζωή.Έχει ολοκληρώσει τις σπουδές της στην Ψυχολογία στο University of Essex και αυτή τη στιγμή ολοκληρώνει τις σπουδές της στην Προσωποκεντρική και Focusing-βιωματική Συμβουλευτική & Ψυχοθεραπεία, στο Hellenic Focusing Centre. Παράλληλα, κατέχει δίπλωμα στο Health and Wellness Coaching από το International Authority For Professional Coaching & Mentoring, ενώ συνεχώς επεκτείνει τις γνώσεις της με μαθήματα φιλοσοφίας, εστιάζοντας σε θεμελιώδη ζητήματα που αφορούν τη ζωή και την ανθρώπινη ύπαρξη.

Η Προσωποκεντρική Ψυχοθεραπεία είναι μια θεραπευτική προσέγγιση που αναπτύχθηκε από τον Carl Rogers τον 20ο αιώνα. Η βασική ιδέα της είναι ότι κάθε άνθρωπος έχει τη δυνατότητα να εξελιχθεί και να λύσει τα προβλήματά του αν νιώσει αποδοχή και κατανόηση. Ο θεραπευτής δεν καθοδηγεί ή κρίνει τον θεραπευόμενο, αλλά τον υποστηρίζει με ενσυναίσθηση και χωρίς προϋποθέσεις αποδοχής. Έτσι, ο θεραπευόμενος μπορεί να εξερευνήσει τα συναισθήματα, τις σκέψεις και τις ανησυχίες του σε ένα ασφαλές περιβάλλον.Η θεραπεία επικεντρώνεται στον άνθρωπο και τις ανάγκες του, αντί να επικεντρώνεται στο πρόβλημα ή τη διάγνωση.Η ουσία είναι η ανάπτυξη μιας αληθινής και ειλικρινούς σχέσης μεταξύ θεραπευτή και θεραπευόμενου, η οποία επιτρέπει στον τελευταίο να ανακαλύψει τις δικές του λύσεις και να ενισχύσει την αυτοεκτίμηση του. Η Προσωποκεντρική Ψυχοθεραπεία θεωρεί ότι όλοι έχουμε τις ικανότητες να επιτύχουμε αυτοπραγμάτωση και να ζήσουμε μια ζωή που μας ικανοποιεί, αρκεί να έχουμε το κατάλληλο περιβάλλον στήριξης και κατανόησης. 

H Παναγιώτα Γκοβίλα είναι Ψυχολόγος - Συνθετική Ψυχοθεραπεύτρια. Ολοκλήρωσε τις προπτυχιακές σπουδές της στην Ψυχολογία (BSc Psychology) στο πανεπιστήμιο του East London της Αγγλίας. Έχει ολοκληρώσει τις μεταπτυχιακές της σπουδές στην Συμβουλευτική και την Ψυχοθεραπεία (MA Counselling & Psychotherapy) του ίδιου πανεπιστημίου, πάνω στην Συνθετική Προσέγγιση με βασικούς άξονες την Ψυχοδυναμική, την Προσωποκεντρική και την Γνωσιακή Συμπεριφορική. Έχει ολοκληρώσει μετεκπαιδεύσεις στο Αιγινήτειο Νοσοκομείο στην Α’ Ψυχιατρική Κλινική Αθηνών, πάνω στην Κλινική Ψυχοπαθολογία και τις Κλινικές Δεξιότητες στην Ψυχοπαθολογία. Παράλληλα, έχει ολοκληρώσει την μετεκπαίδευση της στην Κλασική Ψυχανάλυση του Ινστιτούτου Κλασικής Ψυχανάλυσης διάρκειας ενός έτους. Έχει εξειδικευτεί ακόμα στην Διαχείριση Συναισθηματικού και Ψυχικού Τραύματος και στις Κρίσεις Πανικού στο Εθνικό & Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών. Έχει δουλέψει εθελοντικά στην Εταιρεία Αρωγής Ψυχικής Υγείας & Κοινωνικής Στήριξης - ΑΝΙΜΑ, στο Κέντρο Έρευνας και Ψυχοθεραπείας του Ανθρώπου- ΚΕΨΑ καθώς και στο Συμβουλευτικό Κέντρο Κοινότητας του Μητροπολιτικού Κολλεγίου, όπου παρείχε συμβουλευτική υποστήριξη και διεξήγαγε ατομικές και ομαδικές συνεδρίες. Στο παρόν εργάζεται ιδιωτικά ως Ψυχολόγος και Συνθετική Ψυχοθεραπεύτρια, πραγματοποιώντας ατομικές συνεδρίες εφήβων και ενηλίκων. Επιπλέον, είναι συντονίστρια ομάδας γυναικών στο Εξειδικευμένο Κέντρο Ημέρας "Κέντρο Κοινωνικού Διαλόγου" της ΠΕΨΑΕΕ. Τέλος, συνεχίζει την μετεκπαίδευση και ειδίκευση της στην τετραετή εκπαίδευση Ψυχοθεραπείας Gestalt, του Gestalt Foundation Greece.