Κρίση πανικού, Αττική
687

Επαγγελματίες υγείας για Κρίση πανικού στην Αττική

Σχετικά με την ειδικό

Η Σταματάκη Παρασκευή είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια και πραγματοποιεί διαδικτυακές συνεδρίες. Είναι πτυχιούχος Ψυχολογίας του Παντείου Πανεπιστημίου, με μεταπτυχιακές σπουδές στον τομέα της Νευροεπιστήμης και της Ψυχικής Λειτουργίας («Εγκέφαλος και Νους») και εξειδίκευση στη Γνωσιακή - Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία και στην ψυχοπαθολογία. Έχοντας εργαστεί σε διάφορους τομείς, όπως ψυχιατρικές κλινικές και διαγνωστικά κέντρα, παρέχει υπηρεσίες ψυχολογικής υποστήριξης για ενήλικες που αντιμετωπίζουν άγχη, κρίσεις πανικού, φοβίες, αλλά και διαπροσωπικά προβλήματα. Η επαγγελματική της πορεία περιλαμβάνει και συνεργασία με σχολεία Πρωτοβάθμιας και Δευτεροβάθμιας εκπαίδευσης, παρέχοντας ολοκληρωμένες θεραπευτικές λύσεις και συμβουλευτική για προσωπική ανάπτυξη και ψυχική ευημερία. Επίσης, η Ψυχολόγος στα πλαίσια της συνεχούς επιμόρφωσης έχει παρακολουθήσει πλήθος σεμιναρίων. Τέλος, με στόχο την ουσιαστική ενίσχυση της συναισθηματικής ισορροπίας και ευημερίας, η ειδικός προσφέρει εξατομικευμένες υπηρεσίες ψυχολογίας με βασικό άξονα την κατανόηση και διαχείριση των ψυχικών προκλήσεων.

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Αγάθου Μαριάννα είναι Ψυχολόγος και πραγματοποιεί online συνεδρίες μέσω βιντεοκλήσης. Έχει ολοκληρώσει τις σπουδές της στην Ψυχολογία στο Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών και έχει εκπαιδευτεί στο Art Therapy από το Κέντρο Ψυχοθεραπείας και Τέχνης "Συνώθηση". Η προσέγγισή της βασίζεται στην Γνωσιακή Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία (CBT) στην οποία εκπαιδεύεται ενώ παράλληλα ολοκληρώνει την εξειδίκευσή στην "Διπολική διαταραχή". Έχει εργαστεί ως Ψυχολόγος σε Κέντρα δημιουργικής απασχόλησης παιδιών ΑμεΑ (ΚΔΑΠ) και έχει ιδιαίτερο ενδιαφέρον για την κατανόηση των μηχανισμών που επηρεάζουν τη σκέψη, τα συναισθήματα και τη συμπεριφορά. Μέσα από τις συνεδρίες εστιάζει στην ψυχική υγεία και στην ανάπτυξη στρατηγικών που μπορούν να βοηθήσουν στη βελτίωση της ευημερίας του κάθε ατόμου. Η δουλειά της επικεντρώνεται στην εφαρμογή επιστημονικών γνώσεων για να υποστηρίξει τους ανθρώπους να κατανοήσουν και να διαχειριστούν καλύτερα τις ψυχικές προκλήσεις που αντιμετωπίζουν.

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Συνθετική Ψυχοθεραπεία
Σχετικά με τον ειδικό

Ο Καλοβάδης Γιώργος είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπευτής - Ψυχοσεξολόγος και διατηρεί το ιδιωτικό του γραφείο στην Κυψέλη. Είναι κάτοχος πτυχίου Ψυχολογίας του Πανεπιστημίου Canterbury Christ Church, κάτοχος μεταπτυχιακού τίτλου σπουδών στην Ψυχοσεξουαλική Θεραπεία (Master of Science Psychosexual Therapy) του Πανεπιστημίου Central Lancashire, Ψυχοθεραπευτής του Athens Synthesis Center με τετραετής εκπαίδευση στην Συνθετική προσέγγιση ψυχοθεραπείας, κάτοχος του Ευρωπαϊκού Πιστοποιητικού Ψυχοθεραπείας ECP (European Certificate for Psychotherapy), κάτοχος άδειας ασκήσεως επαγγέλματος Ψυχολόγου για όλη την επικράτεια από την Περιφέρεια Αττικής καθώς και μέλος της Εθνικής Εταιρείας Ψυχοθεραπείας Ελλάδος (ΕΕΨΕ). H εμπειρία του αποκτήθηκε κατά τη διάρκεια της πολύχρονης συνεργασίας του, ως ψυχολόγος, σε δημόσιους και ιδιωτικούς φορείς, καθώς και στο ιδιωτικό του γραφείο που διατηρεί, αντιμετωπίζοντας πλήθος περιστατικών, όπως για παράδειγμα οι διαταραχές άγχους, οι φοβίες, οι ανεπιθύμητες σκέψεις, οι διαταραχές της διάθεσης, διαταραχές προσωπικότητας αλλά και θέματα σχέσεων κι επικοινωνίας ζευγαριών, καθώς και σεξουαλικές δυσλειτουργίες. Κατά την διάρκεια της επαγγελματικής του πορείας έχει παρακολουθήσει πλήθος σεμιναρίων και εκπαιδεύσεων και έχει συμμετάσχει σε ομάδες ψυχοθεραπείας τόσο ως θεραπευόμενος όσο και ως θεραπευτής. Και επειδή η εξέλιξη, τόσο βιωματική όσο και θεωρητική, δεν σταματάει ποτέ, βρίσκεται σε συνεχιζόμενη ψυχοθεραπευτική εκπαίδευση και εποπτεία. Ολοκλήρωσε την τετραετή εκπαίδευση του στην Συνθετική Προσέγγιση Ψυχοθεραπείας, μία μέθοδος που συνθέτει τις διάφορες ψυχοθεραπευτικές προσεγγίσεις και δημιουργεί ένα προσωπικό θεραπευτικό μοντέλο το οποίο ταυτίζεται με τις γνώσεις και την εμπειρία του ώστε να μπορέσει να επέμβει επιτυχώς σε όλα τα επίπεδα του ανθρώπινου ψυχισμού, νοητικό, συναισθηματικό, συμπεριφοράς και διαπροσωπικών σχέσεων, διευκολύνοντας έτσι τους θεραπευόμενους του να γίνουν η καλύτερη εκδοχή του εαυτού τους. Τα επιστημονικά και ερευνητικά ενδιαφέροντα του στον τομέα της ψυχολογίας και ψυχοθεραπείας εστιάζονται στους συναισθηματικούς δεσμούς πρόσδεσης που δημιουργούνται κατά την πρώιμη ηλικία και πως αυτοί επηρεάζουν τη μετέπειτα ζωή του ατόμου, καθώς και στην αξιολόγηση και διερεύνηση των αλλαγών στην θεραπευτική σχέση. Θεωρεί τον αλτρουισμό ως πηγή ευτυχίας και ταυτόχρονα ο εθελοντισμός και η παροχή βοηθείας στον συνάνθρωπό μας αποτελεί βασική αρχή και προτεραιότητα του. Έτσι προσφέρει τις υπηρεσίες του εθελοντικά, σε δομή ψυχικής υγείας του Δήμου Αθηναίων. Στο γραφείο του αναλαμβάνει πλήθος περιστατικών έχοντας πάντα στο επίκεντρο την καλύτερη δυνατή εξυπηρέτηση των εξατομικευμένων αναγκών, κάθε θεραπευόμενου που αναλαμβάνει.

Σύρου 30, Κυψέλη, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Αρχοντία Κιαχαγιά είναι Ψυχολόγος – Ψυχοθεραπεύτρια στην Αθήνα και είναι πτυχιούχος του Πανεπιστημίου του Essex, με άδεια ασκήσεως επαγγέλματος. Προσφέρει θεραπεία και στήριξη σε ενήλικες και εφήβους που αντιμετωπίζουν άγχος, κατάθλιψη, κρίσεις πανικού, δυσκολίες στις σχέσεις, θέματα αυτοεκτίμησης κ.α. Με γνώμονα την επιστημονική κατάρτιση αλλά και την ενσυναίσθηση, δημιουργεί έναν χώρο όπου οι άνθρωποι μπορούν να αισθάνονται ασφαλείς, κατανοητοί και έτοιμοι να ανακαλύψουν τον καλύτερο εαυτό τους.

Μιλτιάδου 1, Κηφισιά, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με τον ειδικό
Κλινικός Ψυχολόγος, MSc Clinical Psychology, Εκπ. Συστημικός Θεραπευτής

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Καράμπαλη Ελένη MSc είναι Κλινική Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στα Εξάρχεια. Είναι απόφοιτος του Πανεπιστημίου Καρόλου της Πράγας, με άδεια ασκήσεως επαγγέλματος (Αρ.πρωτ. 8234) και πολυετή εμπειρία στην υποστήριξη ενηλίκων, εφήβων και παιδιών. Έχει εκπαιδευτεί στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT) και στην Art Therapy, καθώς και σε πρωτόκολλα παρέμβασης σε τραύμα και ψυχολογική παρέμβαση σε κρίση. Στην πορεία της καριέρας της έχει εργαστεί σε διαφορετικά περιβάλλοντα ψυχικής υγείας στην Ελλάδα (Παιδικά Χωριά SOS, Ελληνικός Ερυθρός Σταυρός) και στο εξωτερικό, υποστηρίζοντας κυρίως ευάλωτες ομάδες. Σήμερα διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο κέντρο της Αθήνας και εργάζεται στο Ελληνικό Συμβούλιο για τους Πρόσφυγες, αναλαμβάνοντας την ψυχολογική στήριξη παιδιών, εφήβων και γονέων. Εξειδικεύεται στη διαχείριση άγχους, κατάθλιψης, μετατραυματικού στρες, πένθους, φοβιών, κακοποίησης και δυσκολιών στις διαπροσωπικές σχέσεις. Παράλληλα, έχει εμπειρία στη διάγνωση ψυχοπαθολογίας και στη χρήση ψυχομετρικών εργαλείων, προσφέροντας εξατομικευμένες παρεμβάσεις με σεβασμό στις ανάγκες του κάθε ατόμου. Στη θεραπευτική της προσέγγισης αξιοποιεί κυρίως τη Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT), μια επιστημονικά τεκμηριωμένη μέθοδο που βοηθά το άτομο να αναγνωρίσει και να τροποποιήσει τις σκέψεις και τα μοτίβα συμπεριφοράς που ενισχύουν τη δυσφορία του. Η CBT δίνει πρακτικά εργαλεία, ενδυναμώνει και καλλιεργεί νέες, πιο υγιείς οπτικές απέναντι στη ζωή. Παράλληλα, ενσωματώνει στοιχεία Θεραπείας μέσω Τέχνης (Art Therapy), ειδικά όταν δουλεύει με παιδιά, εφήβους ή ενήλικες που δυσκολεύονται να εκφραστούν λεκτικά. Η δημιουργία γίνεται ένα ασφαλές “κανάλι” έκφρασης συναισθημάτων, αναμνήσεων και εσωτερικών συγκρούσεων, χωρίς τη χρήση λόγου. Δεν ακολουθεί μία αυστηρή “συνταγή”. Κάθε άνθρωπος είναι μοναδικός, και κάθε συνεδρία προσαρμόζεται στις ανάγκες του - με σεβασμό στον ρυθμό του, στην ιστορία του και στις αντοχές του. Οταν δουλεύει με παιδιά, δίνει ιδιαίτερη σημασία στη συνεργασία με τους γονείς. Ο στόχος δεν είναι μόνο η “αντιμετώπιση” μιας δυσκολίας, αλλά η ενδυνάμωση της σχέσης γονιού - παιδιού, ώστε το ίδιο το σπίτι να γίνει χώρος θεραπείας, εμπιστοσύνης και ανάπτυξης. Τέλος, προσφέρει συνεδρίες και στα αραβικά και στα τσεχικά.

Χαριλάου Τρικούπη 14, Εξάρχεια, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με τον ειδικό

Ο κος Κομνηνός Βασίλης είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπευτής και διατηρεί το ιδιωτικό του γραφείο στα Ιλίσια. Είναι κάτοχος Bsc(Hons) in Psychology από το Open University του Ηνωμένου Βασιλείου και Diploma in Psychodynamic Counselling από το University of Brighton. Έχει εκπαιδευτεί στην Ομαδική Συστημική Ψυχοθεραπεία στο Κέντρο Οικογενειακής Θεραπείας και ολοκλήρωσε την εξειδίκευση του στον τομέα της ομαδικής θεραπείας στο Ινστιτούτο Σχεσιακής Ομαδικής Ψυχοθεραπείας , υπό την διεύθυνση και εποπτεία του κ. Χαραλαμπίδη Σταύρου. Έχει διατελέσει Ψυχολόγος - σύμβουλος ψυχικής υγείας στο Τhe Rock Clinic του Βrighton, Ομαδικός θεραπευτής στο Κέντρο Οικογενειακής Θεραπείας καθώς και στο ΙΣΟΨ. Στο ιδιωτικό του γραφείο αναλαμβάνει πλήθος περιστατικών έχοντας πάντα στο επίκεντρο την καλύτερη δυνατή εξυπηρέτηση των εξατομικευμένων αναγκών του κάθε ανθρώπου. Ο κ. Κομνηνός, στο πλαίσιο της δια βίου μάθησης του, συμμετέχει τακτικά σε σεμινάρια και διεθνή συνέδρια και έχει παρουσιάσει κλινικά περιστατικά σε επιστημονικά πάνελ σχετικά με την ομαδική και ατομική ψυχοθεραπεία. Ενδεικτικά αναφέρονται, το 1ο Συμπόσιο Σχεσιακής Ψυχανάλυσης και Ομαδικής Ψυχοθεραπείας στην Αθήνα Οκτ/21, το online Συμπόσιο της IARPP, Ίαν/22, το 18ο ετήσιο συνέδριο της IARPP, Λος Άντζελες Η.Π.Α. Ιουν/22, το 21ο διεθνές συνέδριο της IAGP, Πεσκάρα, Ιταλία Jul/22. Είναι μέλος της Διεθνούς Ένωσης για της Σχεσιακή Ψυχανάλυση και Ψυχοθεραπεία (IARPP) και μέλος της Αμερικανικής Ένωσης Ομαδικής Ψυχοθεραπείας (AGPA).

Αλκμάνος 53, Ιλίσια, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Γνωστική Αναλυτική ψυχοθεραπεία
Σχετικά με την ειδικό

Η Χριστοδουλοπούλου Αλεξάνδρα,MSc είναι Ψυχολόγος με ιδιωτικό γραφείο στον Πειραιά.Είναι απόφοιτος του Τμήματος Ψυχολογίας του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών, με μεταπτυχιακές σπουδές στην Εγκληματολογία από το Πάντειο Πανεπιστήμιο. Έχει εξειδικευτεί στη Συμβουλευτική Εξαρτήσεων μέσω του ΚΕΘΕΑ σε συνεργασία με το University of San Diego, καθώς και στην Ειδική Αγωγή (ΑΣΠΑΙΤΕ).Διαθέτει πολυετή επαγγελματική εμπειρία σε δημόσιες δομές ψυχικής υγείας και κοινωνικής φροντίδας, έχοντας εργαστεί μεταξύ άλλων ως κλινική ψυχολόγος σε Κέντρο Ψυχικής Υγείας, ως ψυχολόγος εξαρτήσεων σε δομές του ΟΚΑΝΑ, καθώς και με ευάλωτες ομάδες, όπως θύματα έμφυλης βίας, μετανάστες και πρόσφυγες. Παράλληλα, έχει σημαντική εμπειρία με παιδιά και εφήβους, τόσο ως σχολική ψυχολόγος όσο και στο Παιδοψυχιατρικό Τμήμα του Τζανείου Νοσοκομείου σε συνεργασία με τον ΕΟΔΥ.Στο ιδιωτικό της έργο παρέχει ψυχολογική υποστήριξη σε ενήλικες, παιδιά και εφήβους, με κύρια πεδία ενασχόλησης τις αγχώδεις διαταραχές, την κατάθλιψη, τη διαχείριση πένθους, την αντιμετώπιση τραυματικών εμπειριών, τις εξαρτήσεις, καθώς και ζητήματα σεξουαλικού προσανατολισμού και ταυτότητας φύλου. Παρέχει επίσης συμβουλευτική γονέων, με στόχο την ενδυνάμωση του γονεϊκού ρόλου και τη βελτίωση της οικογενειακής λειτουργικότητας.Η θεραπευτική της προσέγγιση βασίζεται στη Γνωστική Αναλυτική Ψυχοθεραπεία, με έμφαση στη δημιουργία μιας σχέσης εμπιστοσύνης, αποδοχής και ασφάλειας. Στόχος της είναι η ουσιαστική κατανόηση των δυσκολιών του ατόμου και η υποστήριξή του στη διαδικασία της προσωπικής αλλαγής και ενδυνάμωσης.

Κιθαιρώνος 15, Πειραιάς, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Μπαλωμένου Ειρήνη είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια με άδεια ασκήσεως επαγγέλματος (#106342) και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Νέο Ψυχικό. Είναι πτυχιούχος του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών και του Πανεπιστημίου Guglielmo Marconi. Αυτή την περίοδο εκπαιδεύεται στη Συστημική Ψυχοθεραπεία στο Αθηναϊκό Κέντρο Μελέτης του Ανθρώπου (ΑΚΜΑ), ενώ εποπτεύεται σε εβδομαδιαία βάση για την πληρέστερη προσέγγιση των περιστατικών της. Έχει εκπαιδευτεί στην Κλινική Ψυχοπαθολογία (ΕΠΙΨΥ) και στην Ψυχοεκπαίδευση οικογενειών με ανθρώπους στην Ψύχωση (ΕΠΙΨΥ) . Παράλληλα, παρακολουθεί τακτικά εκπαιδευτικά σεμινάρια και προγράμματα για τη συνεχή της επαγγελματική εξέλιξη και εξειδίκευση. Διαθέτει εμπειρία στην ψυχοθεραπεία παιδιών και εφήβων με ψυχοσυναισθηματικές διαταραχές έχοντας εργαστεί με παιδιά, εφήβους και ενήλικες σε Κέντρα Ειδικών Θεραπειών. 

Λεωφόρος Μεσογείων 213-215 Λεωφόρος Μεσογείων 213-215, Νέο Ψυχικό, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Άννα Τομάζου είναι Ψυχολόγος - Συστημική Ψυχοθεραπεύτρια, και το γραφείο της βρίσκεται στην περιοχή Ιλίσια-Χίλτον, κοντά στη στάση μετρό Μέγαρο Μουσικής. Κατέχει άδεια άσκησης επαγγέλματος ψυχολόγου (12751/2011) και είναι μέλος της ΕΕΣΚΕΨΟ. Ως απόφοιτος του τμήματος Ψυχολογίας της Φιλοσοφικής Σχολής, του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών, έχει ολοκληρώσει το τετραετές μετεκπαιδευτικό πρόγραμμα στη Συστημική Θεραπεία Οικογένειας και Ζεύγους, ειδικευόμενη στη συστημική ψυχοθεραπευτική προσέγγιση. Επίσης, έχει ολοκληρώσει σπουδές μεταπτυχιακού επιπέδου στο τμήμα Κοινωνικής και Πολιτισμικής Ανθρωπολογίας του Παντείου Πανεπιστημίου. Κατά τη διάρκεια της επαγγελματικής πορείας της, έχει υποστηρίξει θεραπευτικά και συμβουλευτικά ενήλικες, εφήβους, ζευγάρια και οικογένειες σε στρεσογόνες συνθήκες, περιστατικά ενδοοϊκογενειακής βίας, μεταβατικές καταστάσεις, προβλήματα επικοινωνίας και διαπροσωπικών σχέσεων, καθημερινό άγχος, κρίσεις πανικού, εξάρσεις θυμού ή διαταραχές διάθεσης, πένθος, απώλεια και διατροφικές διαταραχές.

Ηριδανού 20, Ιλίσια, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Ψυχοθεραπεία Gestalt Ανθρωπιστική Ψυχοθεραπεία
Σχετικά με την ειδικό

H Γαλαζούλα Γεωργία είναι Ψυχολόγος και εκπ. Ψυχοθεραπεύτρια Gestalt, με εξειδίκευση στην ατομική ψυχοθεραπεία ενηλίκων και εφήβων. Μέσα από τη θεραπευτική σχέση, δίνει χώρο στον άνθρωπο να εκφραστεί, να αποκτήσει μεγαλύτερη επίγνωση του εαυτού του και να ενδυναμωθεί, ώστε να μπορεί να προσεγγίζει με μεγαλύτερη σαφήνεια και ελευθερία τις προσωπικές του επιλογές και προκλήσεις. Στη θεραπευτική της πορεία έχει συνοδεύσει άτομα που αντιμετωπίζουν άγχος, κρίσεις πανικού, ζητήματα αυτοεκτίμησης, ψυχοσωματικές δυσκολίες, προκλήσεις στις σχέσεις, καθώς και περιόδους υπαρξιακής αναζήτησης ή προσωπικών μεταβάσεων. Στο πλαίσιο της επαγγελματικής της πορείας, συμμετέχει τακτικά σε ατομική και ομαδική εποπτεία, με στόχο τη διασφάλιση της ποιότητας και της ηθικής της θεραπευτικής διαδικασίας. Παράλληλα, κάνει η ίδια ατομική και ομαδική ψυχοθεραπεία, θεωρώντας τη συνεχή προσωπική εργασία βασικό πυλώνα για την ανάπτυξη και την αυθεντικότητά της ως ψυχοθεραπεύτρια. Η προσέγγισή της είναι βιωματική και επικεντρωμένη στο εδώ και τώρα, δίνοντας έμφαση στην αυθεντική επαφή και στον σεβασμό του ρυθμού κάθε θεραπευόμενου. Στόχος της είναι η καλλιέργεια μιας θεραπευτικής σχέσης εμπιστοσύνης, στην οποία το άτομο μπορεί να νιώσει αποδοχή και ασφάλεια, ώστε να συνδεθεί βαθύτερα με τον εαυτό του και να καλλιεργήσει νέους τρόπους κατανόησης και αντιμετώπισης της ζωής του.

Καποδιστρίου 18, Εξάρχεια, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Στεφανία Καραζόλη είναι Ψυχολόγος, διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Χολαργό και είναι τακτικό μέλος του Συλλόγου Ελλήνων Ψυχολόγων. Σπούδασε ψυχολογία στο Τμήμα Ψυχολογίας του Παντείου Πανεπιστημίου Κοινωνικών και Πολιτικών Επιστημών στην Αθήνα και ολοκλήρωσε τις μεταπτυχιακές της σπουδές στην "Ψυχιατροδικαστική" στην Ιατρική Σχολή του Εθνικού Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών. Έχει ολοκληρώσει πιστοποιημένες εκπαιδεύσεις στην "Γνωσιακή Συμπεριφοριστική Θεραπεία. Θεωρία και Κλινική Πράξη", στην "Εγκληματολογική Ψυχολογία" και στην "Ειδική Αγωγή: Διεπιστημονικές Πρακτικές Σύγκλισης" από το Κέντρο Επιμόρφωσης και Δια Βίου Μάθησης (Κ.Ε.ΔΙ.ΒΙ.Μ.) του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών. Συνεχίζοντας παράλληλα τις μεταπτυχιακές της σπουδές βρίσκεται στο στάδιο ολοκλήρωσης του ΔΠΜΣ "Ποινικό Δίκαιο και Εξαρτήσεις" στην Θεραπευτική Κατεύθυνση της Νομικής Σχολής του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης και του Τμήματος Νομικής του Πανεπιστημίου της Λευκωσίας σε συνεργασία με το ΚΕΘΕΑ. Στην διάρκεια των προπτυχιακών της σπουδών πραγματοποίησε πρακτική άσκηση στην Ανοικτή Θεραπευτική Κοινότητα Εφήβων και στο Κέντρο Οικογενειακής Υποστήριξης του ΚΕΘΕΑ "ΕΞΑΝΤΑΣ" κυρίως στον συντονισμό και την εποπτεία των ομάδων γονέων και στις ατομικές συνεδρίες. Στο πλαίσιο των μεταπτυχιακών της σπουδών πραγματοποίησε πρακτική άσκηση και εκπαίδευση στο Ιατρείο Ψυχιατροδικαστικής της B’ Ψυχιατρικής Κλινικής του Πανεπιστημιακού Γενικού Νοσοκομείου "ΑΤΤΙΚΟΝ", στο Ψυχιατρικό Κατάστημα Κορυδαλλού, στην "ΕΠΑΝΟΔΟ" (Κέντρο Επανένταξης Αποφυλακισμένων), στο Εργαστήριο Ιατροδικαστικής και Τοξικολογίας του Εθνικού Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών, στο Κέντρο Απεξάρτησης Τοξικομανών Κρατουμένων Ελαιώνα, σε δομές του ΚΕΘΕΑ στην Αττική, στον ΟΚΑΝΑ, στο Πρωτοδικείο και στην Εισαγγελία Αθηνών. Πραγματοποίησε επίσης τριετές εθελοντικό έργο για παιδιά που έχουν υποστεί παραμέληση ή/και κακοποίηση στο "Χαμογέλο του Παιδιού" στο Σπίτι στο Περιστέρι. Έχει παρακολουθήσει πληθώρα σεμιναρίων, ημερίδων και συνεδριών που αφορούν την ψυχιατροδικαστική, την ψυχοσωματική ιατρική, την ψυχιατρική παιδιού και εφήβου, το θεσμό της αναδοχής, τον σχολικό εκφοβισμό, τη δυσφορία φύλου στην εφηβεία, τις εξαρτήσεις και την ενδοοικογενειακή βία. Στον δημόσιο τομέα έχει εργαστεί ως ψυχολόγος στην Περιφέρεια Αττικής, στην Αυτοτελή Διεύθυνση Πολιτικής Προστασίας και στην Διεύθυνση Δημόσιας Υγείας και Κοινωνικής Μέριμνας του Νοτίου Τομέα Αθηνών (2021-2025) αποκτώντας πολύτιμη εμπειρία στην υποστήριξη ευάλωτων κοινωνικών ομάδων, στον τομέα της παιδικής προστασίας (υιοθεσία-αναδοχή) καθώς και στα πλαίσια του Κοινωνικού Συμβούλου.

Βουτσινά 89, Χολαργός, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Λακανική Ψυχανάλυση Ψυχαναλυτική Ψυχοθεραπεία
Σχετικά με την ειδικό

Η Μάρα Κτενά σπούδασε Ψυχολογία στο Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών, όπου πραγματοποίησε και τριετές μεταπτυχιακό πρόγραμμα στην Κλινική Ψυχολογία. Από το 2017 εκπαιδεύεται στη λακανική ψυχανάλυση στο πλαίσιο της Ακαδημίας Κλινικών Σπουδών της Αθήνας (ΑΚΣΠΑ). Το 2025 έγινε μέλος της Ελληνικής Εταιρείας της Νέας Λακανικής Σχολής. Έχει εκπαιδευτεί και εργαστεί σε δημόσιους και ιδιωτικούς φορείς, μεταξύ των οποίων στο Κέντρο Ψυχικής Υγιεινής Βύρωνα-Καισαριανής, την Πολυδύναμη Νοσηλευτική Μονάδα Ψυχικής Υγείας Αττικής (πρώην ΨΝΑ Δαφνί), το Κέντρο Ψυχικής Υγείας του ΓΝΑ Γεννηματάς, την τηλεφωνική γραμμή υποστήριξης 10306 κ.ά., δουλεύοντας ψυχοθεραπευτικά με ενήλικες, παιδιά και εφήβους.

Επίσης, έχει ασχοληθεί με την έρευνα και άρθρα της έχουν δημοσιευτεί σε ελληνικά και διεθνή περιοδικά. Η διπλωματική της εργασία είχε ως θέμα το βίωμα του πένθους έπειτα από την απώλεια ενός ζώου συντροφιάς. Έχει συμμετάσχει με ομιλίες της σε επιστημονικά συνέδρια και ημερίδες. 

Βαθέως 18, Αμπελόκηποι, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με τον ειδικό

Ο Δρ. Άγγελος Παναγιωτόπουλος είναι Κλινικός Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπευτής, απόφοιτος του Πανεπιστημίου της Γενεύης, διδάκτωρ και ερευνητής του Τμήματος Ψυχολογίας του Πανεπιστημίου Αθηνών, επόπτης διπλωματικών εργασιών στην Εταιρεία Γνωσιακών Συμπεριφορικών Σπουδών και πιστοποιημένος Γνωσιακός Συμπεριφορικός Θεραπευτής.

Σπούδασε Ψυχολογία στο Πανεπιστήμιο του Πλίμουθ της Αγγλίας απ' όπου έλαβε έπαινο ακαδημαϊκής αριστείας. Ειδικεύτηκε στην Κλινική Ψυχολογία στο Πανεπιστήμιο της Γενεύης της Ελβετίας ως υπότροφος του Πανεπιστημίου, πραγματοποιώντας την κλινική του άσκηση στο Ψυχιατρικό Τμήμα του Πανεπιστημιακού Νοσοκομείου της Γενεύης. Με την επιστροφή του στην Ελλάδα υπηρέτησε για έναν χρόνο στο Γενικό Επιτελείο Στρατού ως ψυχολόγος στη Γραμμή Στήριξης Οπλιτών.

Ακολούθησε 4ετή ειδίκευση στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία στην Εταιρεία Γνωσιακών Συμπεριφοριστικών Σπουδών και εργάστηκε ως ψυχοθεραπευτής παιδιών, εφήβων και ενηλίκων στο Ινστιτούτο Έρευνας και Θεραπείας της Συμπεριφοράς και το Κέντρο Νευροαναπτυξιακής Αγωγής Παιδιού. Παράλληλα με την κλινική του εκπαίδευση, εκπόνησε διδακτορική διατριβή στο Τμήμα Ψυχολογίας του Πανεπιστημίου Αθηνών ως υπότροφος του Ελληνικού Ιδρύματος Έρευνας και Καινοτομίας.

Στο παρόν είναι επόπτης διπλωματικών εργασιών στην Εταιρεία Γνωσιακών Συμπεριφοριστικών Σπουδών, εργάζεται ως ερευνητής στο Τμήμα Ψυχολογίας του Πανεπιστημίου Αθηνών σε χρηματοδοτούμενο ερευνητικό πρόγραμμα και διατηρεί το ιδιωτικό του γραφείου στην περιοχή των Αμπελοκήπων-Πλατείας Μαβίλης. 

Χρήστου Βουρνάζου 6, Αμπελόκηποι, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Συνθετική Ψυχοθεραπεία
Σχετικά με τον ειδικό

Ο Κωνσταντίνος Καπρουσιούτης είναι Ψυχολόγος- Συνθετικός Ψυχοθεραπευτής και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Περιστέρι. Ολοκλήρωσε τις προπτυχιακές του σπουδές στο Τμήμα Ψυχολογίας του Πανεπιστημίου Κρήτης (B.Sc.). Στη συνέχεια πραγματοποίησε Μεταπτυχιακές σπουδές στο Πανεπιστήμιο του Derby, αποκτώντας MSc στη Συνθετική Συμβουλευτική και Ψυχοθεραπεία, με ερευνητικό ενδιαφέρον που εστίασε στη σχέση ανάμεσα στην παχυσαρκία και την ψυχοθεραπεία μέσα από την εμπειρία των ίδιων των θεραπευτών.Παράλληλα, απέκτησε δεύτερο μεταπτυχιακό τίτλο (MSc) στη Σχολική Ψυχολογία από το Πανεπιστήμιο Λευκωσίας, όπου εξειδικεύτηκε στην αξιολόγηση, διάγνωση και υποστήριξη μαθητών στο σχολικό πλαίσιο, καθώς και στην υποστήριξη του οικογενειακού περιβάλλοντος.Αυτή την περίοδο εργάζεται ως ψυχολόγος στο Υπουργείο Παιδείας, Θρησκευμάτων και Αθλητισμού (ΚΕ.Δ.Α.Σ.Υ.), παρέχοντας υπηρεσίες αξιολόγησης, διάγνωσης και υποστήριξης στον μαθητικό πληθυσμό, καθώς και συμβουλευτική σε γονείς. Παράλληλα, συνεργάζεται με κέντρα ειδικών θεραπειών, παρέχοντας υπηρεσίες συμβουλευτικής σε γονείς και εφήβους.

Επιπλέον, συνεργάζεται με την Ε.Ψ.Υ.ΘΕ. (Εταιρεία Ψυχολογικής Υποστήριξης και Θεραπείας) ως εισηγητής σε θεματικές ενότητες, όπως οι αγχώδεις διαταραχές και οι θεωρίες προσωπικότητας, ενώ παράλληλα δραστηριοποιείται ως επόπτης στην πρακτική άσκηση σπουδαστών.Έχει επίσης μετεκπαιδευτεί στην Κλινική Ψυχοπαθολογία στην Α’ Ψυχιατρική Κλινική του Πανεπιστημίου Αθηνών (Αιγινήτειο Νοσοκομείο), καθώς και στην Ειδική Αγωγή και Εκπαίδευση στο Κ.Ε.ΔΕ.ΒΙ.Μ. του Πανεπιστημίου Μακεδονίας.Έχει συμμετάσχει στην ελληνική στάθμιση του ψυχομετρικού εργαλείου RAVEN'S Educational CPM/CVS, καθώς και με παρουσιάσεις σε διεθνή και πανελλήνια επιστημονικά συνέδρια ψυχολογίας και ψυχιατρικής.Τα βασικά επιστημονικά του ενδιαφέροντα περιλαμβάνουν την ψυχοθεραπευτική προσέγγιση της παχυσαρκίας, τη συμβουλευτική γονέων, τη διαταραχή άγχους αποχωρισμού, καθώς και τη διάγνωση και υποστήριξη παιδιών με αναπτυξιακές διαταραχές.Στο παρελθόν έχει εργαστεί στο ΚΕΘΕΑ (Κέντρο Θεραπείας Εξαρτημένων Ατόμων), όπου ανέλαβε την έναρξη και λειτουργία του Πολυδύναμου Κέντρου Καλύμνου. Εκεί παρείχε υπηρεσίες συμβουλευτικής, κινητοποίησης και θεραπείας σε άτομα με εξαρτήσεις, καθώς και υποστήριξη προς τις οικογένειές τους, ενώ παράλληλα οργάνωσε και υπήρξε εισηγητής σε Σχολές Γονέων. Επιπλέον, έχει εργαστεί στον Διεθνή Οργανισμό Μετανάστευσης (ΔΟΜ), παρέχοντας συμβουλευτική υποστήριξη σε ασυνόδευτους ανήλικους.

Ελλησπόντου 5 , Περιστέρι, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με τον ειδικό
Ευάγγελος Χατζηανδρέου Ψυχολόγος MSc – Υποστήριξη σε άγχος, σχέσεις, κρίσεις πανικού, αυτοεκτίμηση

Μαυροκορδάτου 26, Περιστέρι, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Κατσαρού Αγνή – Γεωργία είναι Ψυχολόγος (MSc) και Γνωσιακή – Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεύτρια. Εργάζεται ιδιωτικά, παρέχοντας διαδικτυακές συνεδρίες σε ενήλικες και εφήβους, ενώ παράλληλα συνεργάζεται με τη Μονάδα Παιδικής Προστασίας «Η Αγκαλιά», όπου προσφέρει ψυχολογική υποστήριξη σε παιδιά και εφήβους μέσω ατομικών συνεδριών, καθώς και συμβουλευτική γονέων.

Σπούδασε Ψυχολογία στο Πανεπιστήμιο Ιωαννίνων και είναι κάτοχος Μεταπτυχιακού Διπλώματος Ειδίκευσης από το Αριστοτέλειο Πανεπιστήμιο Θεσσαλονίκης, στο Διεπιστημονικό Πρόγραμμα «Εφαρμογές της Ψυχολογίας στην Υγεία» του Τμήματος Ιατρικής. Έχει ολοκληρώσει τριετή εκπαίδευση στη Γνωσιακή – Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία στο Κ.Ε.ΨΥ.ΣΥ., ενώ στο παρόν εκπαιδεύεται σε ανώτερη εξειδικευμένη εκπαίδευση στις Διατροφικές Διαταραχές στο ΚΕΑΔΔ.

Στο πλαίσιο της επαγγελματικής της κατάρτισης, πραγματοποίησε πρακτική άσκηση στην Ψυχιατρική Κλινική του Γενικού Νοσοκομείου Κέρκυρας και στη συνέχεια συνεργάστηκε εθελοντικά με τη Μονάδα Απεξάρτησης του ίδιου νοσοκομείου. Έχει συμμετάσχει στις δράσεις του πολυδύναμου κέντρου απεξάρτησης ΚΕΘΕΑ Κέρκυρας, καθώς και του ΑΜΚΕ ΙΑΣΙΣ, φορέα ψυχοκοινωνικής υποστήριξης ευπαθών ομάδων στην Αθήνα, λαμβάνοντας μέρος σε ομαδικές συνεδρίες, παρεμβάσεις και στη λειτουργία ομάδων διαπροσωπικών σχέσεων.

Παράλληλα, παρακολουθεί συστηματικά σεμινάρια και συνέδρια με στόχο τη συνεχή επιστημονική της εξέλιξη και την ενίσχυση της αποτελεσματικότητας της θεραπευτικής της δουλειάς. Αρθρογραφεί σε περιοδικά ψυχολογίας και διατηρεί ενεργό ενδιαφέρον για την έρευνα και τις σύγχρονες επιστημονικές εξελίξεις. Είναι μέλος του Σωματείου Ψυχολόγων Κέρκυρας.

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Ψυχοθεραπεία Online Ψυχαναλυτική Ψυχοθεραπεία Ψυχοθεραπεία Gestalt
Σχετικά με την ειδικό
Ψυχολόγος,Σχεσιακή Ψυχαναλυτική Ψυχοθεραπεία ,εκπ Gestalt Θεραπεύτρια, EMDR τραυματοθεραπεία

Σάκη Καράγιωργα 87, Γλυφάδα, Γλυφάδα, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Έλενα Γούλια είναι ψυχολόγος με εξειδίκευση στην Οργανωσιακή / Βιομηχανική Ψυχολογία ( MSc Industrial/ Organizational psychology). Διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Κολωνάκι. Τελείωσε τις σπουδές της στην Ψυχολογία στο University of East London και έπειτα συνέχισε τις μεταπτυχιακές σπουδές στο Αμερικανικό Κολέγιο της Θεσσαλονίκης. Είναι διαπιστευμένη Διαμεσολαβήτρια από το Υπ.Δικαιοσύνης . Παρακολούθησε οικογενειακές θεραπείες, ομαδικές συνεδρίες και ατομικές ψυχοθεραπειες κατά το διάστημα 2020-2021 στην Ψυχιατρική Κλινική Ενηλίκων του Γ.Ν .Θ « Γ. Παπανικολάου» . Ταυτόχρονα συμμετείχε στα τακτικά εξωτερικά ιατρεία της κλινικής, στη διασυνδετική συμβουλευτική, στις εφημερίες και στην αντιμετώπιση των νοσηλευομένων. Από το 2022  εργάζεται ως καθηγήτρια Ψυχολογίας σε μαθήματα σχετικά με την Ψυχολογία και ηθική στο εργασιακό περιβάλλον. Επίσης, είναι συνεργάτης και αναλαμβάνει περιστατικά στην Ψυχιατρική Κλινική του Νοσοκομείου Ευαγγελισμός .

Από το το 2024 παρακολουθεί το τετραετές πρόγραμμα στις Γνωσιακές Ψυχοθεραπείες το οποίο υλοποιείται από το Ερευνητικό Πανεπιστημιακό Ινστιτούτο Ψυχικής Υγείας, Νευροεπιστημών και Ιατρικής Ακριβείας σε συνεργασία με την Α΄ Ψυχιατρική Κλινική ΕΚΠΑ, την Β’ Ψυχιατρική Κλινική ΕΚΠΑ και την Ελληνική Εταιρεία Γνωσιακών Ψυχοθεραπειών. Επίσης παρακολουθεί το τετραετές πρόγραμμα στη Συστημική Οικογενειακή Ψυχοθεραπεία στο Κε.Συ.Θε.Σ και το προγραμμα Ψυχοσεξουαλικών Διαταραχών στο ΕΠΙΨΥ.

 Αναλαμβάνει πλήθος περιστατικών, που άπτονται όλου τoυ φάσματος της ειδικότητάς της, έχοντας πάντα στο επίκεντρο την καλύτερη δυνατή εξυπηρέτηση των εξατομικευμένων αναγκών κάθε ανθρώπου που αναλαμβάνει.

Λουκιανού 24, Κολωνάκι, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Εν Δυνάμει – Ο φορέας που αγκαλιάζει κάθε πλευρά της ψυχικής υγείας. Η Εν Δυνάμει – Προαγωγή Ψυχικής Υγείας και Εκπαίδευσης δημιουργήθηκε για να προσφέρει ολοκληρωμένη φροντίδα στον άνθρωπο, με κεντρικό άξονα την ψυχοθεραπεία και τη συμβουλευτική. Η διεπιστημονική του ομάδα – ψυχίατρος, ψυχολόγος, κοινωνικός λειτουργός και κοινωνιολόγος – στηρίζει κάθε άνθρωπο με συνέπεια και φροντίδα, καλύπτοντας όλο το φάσμα των αναγκών, από ατομική και ομαδική ψυχοθεραπεία και συμβουλευτική ατόμου, ζεύγους και οικογένειας, μέχρι κοινωνική υποστήριξη και ψυχιατρική παρακολούθηση. Ανάλογα με το αίτημα κάθε ανθρώπου, ο κατάλληλος και ειδικά καταρτισμένος επαγγελματίας της ομάδας μας θα τον αναλάβει, ώστε να λάβει στήριξη στοχευμένη, επιστημονικά έγκυρη και ουσιαστική. Η ομάδα στέκεται δίπλα σε παιδιά, εφήβους, ενήλικες, ζευγάρια και οικογένειες που χρειάζονται ψυχοθεραπεία, συμβουλευτική ή στήριξη σε περιόδους έντονου στρες, κατάθλιψης, ψυχοσωματικών προβλημάτων ή πιο σύνθετων δυσκολιών. Στόχος τους είναι να προσφέρουν όχι μόνο θεραπεία, αλλά και ένα ασφαλές και ανθρώπινο πλαίσιο, όπου μπορεί κάποιος να μιλήσει, να ακουστεί και να βρει πρακτικές λύσεις με τη βοήθεια του κατάλληλου ειδικού. Στην Εν Δυνάμει βρίσκετε ό,τι χρειάζεστε για την ψυχική σας υγεία – με μια ομάδα που ακούει, κατανοεί και στηρίζει σε κάθε βήμα.

Ευρυτανίας 22 και Δουκίσσης Πλακεντίας, Αμπελόκηποι, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού

Κρίση πανικού

Πώς θα την αντιμετωπίσεις, τι την προκαλεί και πώς θα προλάβεις τις υποτροπές


Χρειάζεσαι βοήθεια;

Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις
Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις

Συνέχεια με

ή κάνε εγγραφή με το email σου

Ο κωδικός πρέπει να περιέχει τουλάχιστον 6 χαρακτήρες (λατινικά γράμματα, αριθμούς, σύμβολα) και 1 κεφαλαίο.
Δημιουργήστε νέο κωδικό

Συμπλήρωσε το email που χρησιμοποιείς στο doctoranytime και θα λάβεις σύνδεσμο για τη δημιουργία νέου κωδικού

Τα στοιχεία σου είναι σε καλά χέρια
doctor-graphic doctor-graphic

Στο doctoranytime λαμβάνουμε σοβαρά υπόψιν τόσο την υγεία σου όσο και τα προσωπικά σου δεδομένα!

Για να εξασφαλίσουμε ότι:

  • θα έχεις τη βέλτιστη δυνατή μεταχείριση από τους συνεργαζόμενους γιατρούς και διαγνωστικά κέντρα
  • θα μπορείς να κλείνεις εύκολα και γρήγορα τα ραντεβού σου διατηρώντας το δικαίωμα της αξιολόγησης
  • θα μπορούμε να επικοινωνήσουμε άμεσα μαζί σου για έκτακτες αλλαγές σχετικά με το ραντεβού σου
  • θα έχεις τη δυνατότητα να λαμβάνεις ενημερωτικό υλικό και προτάσεις για θέματα υγείας που μπορεί να σε ενδιαφέρουν

είναι απαραίτητο για εμάς να συλλέγουμε και να επεξεργαζόμαστε τα προσωπικά σου δεδομένα στο βαθμό που μας επιτρέπεις.

Γι αυτό το λόγο θα θέλαμε να σε ενημερώσουμε ότι τηρούμε όλα τα απαραίτητα μέτρα για την προστασία των προσωπικών σου δεδομένων, σύμφωνα με τον Νέο Ευρωπαϊκό Γενικό Κανονισμό Προστασίας Δεδομένων (“GDPR”), τους όρους της Πολιτικής Προστασίας Προσωπικών Δεδομένων του doctoranytime (τους οποίους μπορείς να διαβάσεις αναλυτικά εδώ) και τις προϋποθέσεις της νομοθεσίας.

Για οποιαδήποτε απορία αναφορικά με την προστασία της ιδιωτικότητας σου από τo doctoranytime ή εάν επιθυμείς να ασκήσεις τα δικαιώματα που σου παρέχει ο GDPR ως προς τα προσωπικά σου δεδομένα (ενημέρωση, πρόσβαση, διόρθωση, διαγραφή, περιορισμός της επεξεργασίας, φορητότητα των δεδομένων σου, εναντίωση και δικαίωμα υποβολής καταγγελίας στην Αρχή Προστασίας Δεδομένων Προσωπικού Χαρακτήρα) μπορείς να επικοινωνήσεις με τον Data Protection Officer του doctoranytime στο e-mail: [email protected].

Όροι χρήσης

Συγχαρητήρια!!

Η εγγραφή σου ολοκληρώθηκε.

Πραγματοποίησε βιντεοκλήση με επαγγελματία υγείας

Κλείσε ραντεβού για βιντεοκλήση με 3 μόνο βήματα και δες τον επαγγελματία υγείας από το κινητό, το tablet ή τον υπολογιστή σου.

home
Συμβουλέψου τον γιατρό από την άνεση του σπιτιού σου
time
Κλείσε ραντεβού αμέσως
data
Διασφάλισε τα προσωπικά σου δεδομένα

Το μόνο που έχεις να κάνεις είναι να κλείσεις ραντεβού για βιντεοκλήση.

ΚΛΕΙΣΕ ΡΑΝΤΕΒΟΥ
Γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία (CBT)
mental health

Τι είναι

Η Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT) είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας που εφαρμόζεται για προβλήματα όπως η κατάθλιψη, οι αγχώδεις διαταραχές, οι καταχρήσεις, τα προβλήματα σχέσεων και γάμου, οι διατροφικές διαταραχές και οι σοβαρές ψυχικές ασθένειες. Ο θεραπευτής δίνει έμφαση στο τι συμβαίνει στην τρέχουσα ζωή και όχι στο παρελθόν και στο τι οδήγησε στις δυσκολίες του.

Προσέγγιση

Αναγνώριση των στρεβλώσεων στην σκέψη ενός ατόμου που προκαλούν προβλήματα και στη συνέχεια, εξέταση αυτών υπό το πρίσμα της πραγματικότητας. Κατανόηση της συμπεριφοράς και των κινήτρων των άλλων και χρήση δεξιοτήτων επίλυσης προβλημάτων για την αντιμετώπιση δύσκολων καταστάσεων. Αντιμετώπιση φόβων αντί της αποφυγής τους. Παιχνίδι ρόλων για την καλύτερη προετοιμασία για πιθανές προβληματικές αλληλεπιδράσεις με άλλους. Εσύ γίνεσαι ο ίδιος θεραπευτής του εαυτού σου.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά το άτομο να αλλάξει να δυσλειτουργικά πρότυπα σκέψης και συμπεριφορές. Βελτιώνει τη λειτουργικότητα και την ποιότητα ζωής σου, βοηθώντας να αλλάξεις μοτίβα και συμπεριφορές. Σε μαθαίνει να είσαι ο ίδιος θεραπευτής του εαυτού σου.

Διαλεκτική συμπεριφορική θεραπεία (DBT)
mental health

Τι είναι

Είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας που διδάσκει το άτομο να εντοπίζει τα αρνητικά μοτίβα σκέψης και να τα αλλάζει. Η DBT ενισχύει την αποδοχή ότι όλες οι σκέψεις σου είναι έγκυρες, καθώς αποτελούν κομμάτι των εμπειριών ζωής σου και αυτού που είσαι. Το άτομο ενεργεί κάνοντας το καλύτερο που μπορεί για τη δεδομένη στιγμή. Χρησιμοποιείται σε άτομα με αυτοκτονική συμπεριφορά, μετατραυματική διαταραχή στρες, διαταραχή χρήσης ουσιών, διπολική διαταραχή, διατροφικές διαταραχές, ΔΕΠΥ, κατάθλιψη, άγχος.

Προσέγγιση

Η DBT επικεντρώνεται στην αποδοχή και την αλλαγή. Βοηθά το άτομο να γνωρίσει καλύτερα τον εαυτό του, να σκεφτεί γιατί κάνει αυτό που κάνει, χωρίς κριτική. Να αντικαθιστά μια αρνητική συμπεριφορά ή συνήθεια με αυτές που μπορούν να βελτιώσουν την ποιότητα ζωής του. Η διαλεκτική είναι η ιδέα ότι δύο διαφορετικά πράγματα μπορούν να είναι αληθινά ταυτόχρονα. Ταυτόχρονα με την αποδοχή του εαυτού σου όπως ακριβώς είσαι, έρχεται και η αναγνώριση της προσπάθειάς σου να αλλάξεις.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Σε βοηθά να κάνεις θετικές αλλαγές στον τρόπο που ενεργείς. Εντοπίζει τα αρνητικά μοτίβα σκέψης σου και τα αλλάζει, βοηθώντας να γίνουν θετικές αλλαγές στον τρόπο που ενεργείς. Σε διδάσκει τρόπους διαχείρισης των έντονων συναισθημάτων και των αγχωτικών σκέψεων όταν εμφανίζονται.

Ανθρωπιστική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η ανθρωπιστική θεραπεία είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας στην οποία η αυτογνωσία και η αυτοαποδοχή θεωρούνται τα κλειδιά για την προσωπική ανάπτυξη. Δίνει έμφαση στη δημιουργικότητα, τη συνεργασία και την αλληλεπίδραση μεταξύ του ατόμου και του θεραπευτή, με τεχνικές όπως το παιχνίδι ρόλων.

Προσέγγιση

Κάθε άτομο αποτελεί ένα συνδυασμό νου, συναισθημάτων, σώματος και ψυχής με μοναδικές εμπειρίες και γεγονότα. Κανένα μεμονωμένο γεγονός ζωής, χαρακτηριστικό προσωπικότητας ή ψυχολογική διάγνωση δεν σε ορίζει.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βελτιώνει την αυτογνωσία και την αυτοπεποίθηση, σε βοηθά να αντιληφθείς πώς το παρελθόν σου επηρεάζει το παρόν, πώς να αντιμετωπίζεις αποτελεσματικά καταστάσεις στρες, βελτιώνει τις ανθρώπινες σχέσεις και σε βοηθά να διαχειρίζεσαι καλύτερα τα συναισθήματά σου.

Ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία είναι ομιλητική θεραπεία που στόχο έχει την κατανόηση των τωρινών σκέψεων και συναισθημάτων μέσα από τις συμπεριφορές που διαμορφώνονται από προηγούμενες εμπειρίες και το παρελθόν. Η κατανόηση του παρελθόντος μπορεί να σε βοηθήσει να αποφύγεις την επανάληψη των μη βοηθητικών μοτίβων που υπήρξαν σε αυτό και να διευκολύνεις την ποιότητα ζωής σου παράλληλα με την ανακούφιση από τα ενοχλητικά συμπτώματα. Χρησιμοποιείται στην κατάθλιψη, το άγχος, τα διαπροσωπικά προβλήματα, τις εξαρτήσεις, τα τραύματα, τις διατροφικές διαταραχές, τη διαταραχή προσωπικότητας.

Προσέγγιση

Η ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία παρέχει ένα χώρο εξερεύνησης και κατανόησης πώς τα μη χρήσιμα μοτίβα του παρελθόντος μπορεί να επηρεάζουν τις σημερινές μας δυσκολίες. Διερευνώνται αμυντικοί μηχανισμοί και πώς διαμορφώνονται τα συναισθήματα και οι συμπεριφορές μας στο παρόν, από τις προηγούμενες εμπειρίες μας.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά τους ανθρώπους να ζήσουν μια πιο υγιή ζωή. Ενδέχεται να υπάρχουν πράγματα στο ασυνείδητο ενός ατόμου που δεν τα γνωρίζει και τα οποία του προκαλούν πόνο ή τα κρατούν κολλημένα στο παρελθόν. Ο εντοπισμός αυτών και η κατανόησή τους, μπορεί να σε οδηγήσει να προχωρήσεις μπροστά.

Συστημική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η συστημική ψυχοθεραπεία αποτελεί μια προσέγγιση που επικεντρώνεται στην αντιμετώπιση του ατόμου ως μέρος μιας ευρύτερης ομάδας, ενός ευρύτερου συστήματος σχέσεων- οικογένεια, σχέση, δουλειά, φιλικό και κοινωνικό περιβάλλον. Η προσέγγιση αυτή συνδέει την επικοινωνία και την αλληλεπίδραση με το πρόβλημα ή τη δυσκολία που μπορεί αντιμετωπίζει το άτομο.

Προσέγγιση

Η συστημική ψυχοθεραπεία εντοπίζει τα μοτίβα συμπεριφοράς μέσα στις σχέσεις του ατόμου και στον τρόπο που συνδέεται με τους άλλους. Το άτομο κατανοεί πιο αποτελεσματικά τον εαυτό του, τους ρόλους του και τον τρόπο που επικοινωνεί και αποκτά πιο λειτουργικό τρόπο σκέψης και επικοινωνίας με το σύστημά του.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά στην κατανόηση και τη βελτίωση της δυναμικής μέσα στις σχέσεις και την οικογένεια. Αλλάζει τα δυσλειτουργικά πρότυπα επικοινωνίας και συμπεριφοράς στο σύστημα, ενισχύει την ενσυναίσθηση, βοηθά στην οικοδόμηση ισχυρότερων σχέσεων και στη διαχείριση συγκρούσεων και προβλημάτων.

Φίλτρα
  • Ειδικότητες