Ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή, Θέρμη
1

Ψυχολόγος για Ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή στη Θέρμη

Ομαδική Ανάλυση Συνθετική Ψυχοθεραπεία Ψυχοδυναμική Ψυχοθεραπεία
Σχετικά με την ειδικό

Η Σιδηροπούλου Σοφία είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί γραφείο στη Θέρμη. Σπούδασε Διοίκηση Επιχειρήσεων στο Uster, Ελβετία οπού αποφοίτησα το 1988. Συνεργάστηκε με διάφορες επιχειρήσεις και επέλεξε να ακολουθήσει Μεταπτυχιακό στο Ανθρώπινο Δυναμικό. Μέσα από την επειρία της εργασιακής ψυχολογίας ανέπτυξε ενδιαφέρον για την ψυχοθεραπεία και επεκτάθηκε επαγγελματικά στον τομέα της Συνθετικής Συμβουλευτικής στην Ελλάδα, όπου αποφοίτησε το 2018 σαν Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας (Συνθετική Συμβουλευτική στο Athens Synthesis Centre πιστοποιημένο από το COSCA Counselling & Psychotherapy in Scotland). Για την εμβάθυνση παρακολούθησε κατά την περίοδο 2020/21 έναν κύκλο μαθημάτων με τον Καθηγητή Κλινικής Ψυχολογίας Πανεπιστημίου Ιωαννίνων, Λάμπρο Σταύρου «Τα στάδια Ψυχοσυναισθηματικής Ανάπτυξης & Οι Ψυχοδυναμικοί Μηχανισμοί Άμυνας στη Ψυχοθεραπευτική Πράξη». Ακολούθησε εκπαιδευτικές και βιωματικές ομάδες προσέγγισης, Σωματικά Επικεντρωμένη Gestalt (Στάθης Λάζαρης, Β.Sc. Σωματικός Ψυχοθεραπευτής, Αθήνα) και έχει λάβει μέρος σε ανοιχτές και κλειστές ομάδες Συστημικής Αναπαράστασης (Bert Hellinger). Επιπρόσθετα, αποφοίτησε το 2024 τις σπουδές για το πτυχίο Εφαρμοσμένης Ψυχολογίας / BSc Hons in Applied Psychology (University of Derby) στο Mediterranean College στην Θεσσαλονίκη. Τέλος, η ειδικός ολοκλήρωσε την εκπαίδευση σαν Ομαδική Αναλύτρια στο Ελληνικό Δίκτυο Ομαδικών Αναλυτών (ΕΔΟΑ), Αθήνα το 2025. 

Αφροδίτη 19, Θέρμη, ΝΟΜΟΣ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
1

Ψυχολόγος με εμπειρία στην Ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή κοντά στη Θέρμη

  • Ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή 50€
    Κόστος ανά συνεδρία και διάρκειας 50 λεπτών.
Περιγραφή
Μέσω της Γνωστικής και Συμπεριφορικής Ψυχοθεραπείας αντιμετωπίζεται η Ιδεοψυχαναγκαστική Διαταραχή (ΙΨΔ). Η θεραπευτική προσέγγιση εστιάζει στον εντοπισμό και την τροποποίηση δυσλειτουργικών σκέψεων και καταναγκαστικών συμπεριφορών, που συντηρούν τον φαύλο κύκλο του άγχους. Μέσω ειδικών τεχνικών, όπως η Έκθεση και η Πρόληψη της Αντίδρασης (ERP), το άτομο μαθαίνει να διαχειρίζεται το άγχος του χωρίς να καταφεύγει σε τελετουργικές συμπεριφορές. Στόχος της θεραπείας είναι η σημαντική μείωση των συμπτωμάτων και η ουσιαστική βελτίωση της ποιότητας της καθημερινής ζωής.

26ης Οκτωβρίου 26 , Θεσσαλονίκη, ΝΟΜΟΣ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
35

Επαγγελματίες υγείας για Ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή κοντά στη Θέρμη

Σχετικά με την ειδικό
Κλινική Ψυχολόγος MSc - Ψυχοθεραπεύτρια

Σταυρούλα Αλεξάνδρου Φράγκων 13, Θεσσαλονίκη, ΝΟΜΟΣ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Αμυγδαλά Μαρίνα είναι Ψυχολόγος και διατηρεί το ιδιωτικό της γραφείο στη Θεσσαλονίκη. Είναι πτυχιούχος Ψυχολογίας από το Αριστοτέλειο Πανεπιστήμιο Θεσσαλονίκης με κατεύθυνση των σπουδών την Κλινική/Κοινωνική, έχει κάνει την πρακτική της άσκηση στο Νοσοκομείο "Γ. Παπανικολάου" στην Ψυχιατρική Κλινική Ενηλίκων και είναι κάτοχος άδειας ασκήσεως επαγγέλματος Ψυχολόγου. Η Ψυχολόγος διαθέτει πολυετή εμπειρία στο χώρο της Υγείας. Στο ιδιωτικό της γραφείο αναλαμβάνει πλήθος περιστατικών έχοντας στο επίκεντρο την καλύτερη δυνατή εξυπηρέτηση των εξατομικευμένων αναγκών κάθε ανθρώπου που αναλαμβάνει.

Αισώπου 2-8 (πλησίον σταθμού Μετρό "Δημοκρατίας"), Θεσσαλονίκη, ΝΟΜΟΣ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Βαζακίδου Ελένη PhD, MSc είναι Ψυχολόγος – Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο (κέντρο στο ύψος της εκκλησίας του Αγίου Δημητρίου) στην Θεσσαλονίκη. Είναι πτυχιούχος Ψυχολογίας από το Αριστοτέλειο Πανεπιστήμιο Θεσσαλονίκης και κατέχει εξειδίκευση στη Συστημική Ψυχοθεραπεία και Συμβουλευτική από το Κε.Σ.Με.Θ. Παράλληλα, κατέχει Διδακτορικό (PhD) στην Εγκληματολογία με πλήρη υποτροφία και Μεταπτυχιακό στην Κλινική Εγκληματολογία από το University of Leicester, ενώ διαθέτει και πτυχίο Νομικής από το Αριστοτέλειο Πανεπιστήμιο Θεσσαλονίκης. Έχει πολυετή ακαδημαϊκή εμπειρία, έχοντας διδάξει ως Lecturer στο Τμήμα Εγκληματολογίας του University of Leicester και στο Τμήμα Ψυχολογίας του European Campus of York, City College στη Θεσσαλονίκη. Τέλος, η ειδικός στο ιδιωτικό της γραφείο υποστηρίζει ενήλικες, ζευγάρια και οικογένειες μέσα από μια συστημική, ολοκληρωμένη και επιστημονικά τεκμηριωμένη θεραπευτική προσέγγιση.

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με τον ειδικό

Ο Βαλαμουτόπουλος Θεόδωρος είναι Ψυχίατρος - Ψυχοθεραπευτής - Ομαδικός Αναλυτής, Επιμελητής του 424 Γενικού Στρατιωτικού Νοσοκομείου Εκπαιδεύσεως και διατηρεί το ιδιωτικό του ιατρείο στη Θεσσαλονίκη. Αναλαμβάνει πλήθος περιστατικών που άπτονται όλου του φάσματος της επιστήμης του, ενώ θα ήταν παράλειψη να μην αναφερθεί η εξειδίκευσή του στη Ψυχανάλυση, στην Ομαδική Ψυχοθεραπεία, στις Ψυχώσεις, τις Ψυχοσεξουαλικές Διαταραχές και την Ψυχαναλυτική Ψυχοθεραπεία. Τέλος, ο γιατρός από τον Μάρτιο του 2021 είναι μέλος της Παγκόσμιας Ψυχαναλυτικής Εταιρείας.

Μητροπόλεως 95, Θεσσαλονίκη, ΝΟΜΟΣ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Αναστασία Βαρβάρα είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια με εξειδίκευση στις αγχώδεις διαταραχές σε ενήλικες, εφήβους και παιδιά. Διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στη Θεσσαλονίκη παρέχοντας υπηρεσίες ψυχοθεραπείας και συμβουλευτικής δια-ζώσης και διαδικτυακά. Είναι απόφοιτος Ψυχολογίας του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης και κάτοχος μεταπτυχιακού τίτλου στην Ψυχολογία Παιδιού και Εφήβου από το Πανεπιστήμιο Greenwich του Λονδίνου. Ειδικεύεται στη Γνωστική- Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία (CBT), μια επιστημονικά τεκμηριωμένη προσέγγιση με υψηλή αποτελεσματικότητα στην αντιμετώπιση αγχωδών διαταραχών, όπως κρίσεις πανικού, γενικευμένο άγχος, φοβίες, ψυχαναγκαστική-καταναγκαστική διαταραχή και κοινωνικό άγχος. Παράλληλα, υποστηρίζει θεραπευόμενους σε ένα ευρύ φάσμα δυσκολιών, όπως διαταραχές διάθεσης, διατροφικές δυσκολίες, νευροαναπτυξιακές διαταραχές (όπως ΔΕΠΥ και αυτισμός) και δυσκολίες στις διαπροσωπικές σχέσεις. Βρίσκεται σε συνεχιζόμενη εκπαίδευση στο τετραετές πρόγραμμα της Ελληνικής Εταιρείας Γνωστικής Συμπεριφορικής Ψυχοθεραπείας, πιστοποιημένο από την Ευρωπαϊκή Εταιρεία Συμπεριφορικών και Γνωστικών Θεραπειών (EABCT). Έχει σημαντική επαγγελματική εμπειρία στο Λονδίνο, όπου εργάστηκε σε μη κυβερνητικές οργανώσεις και στο Εθνικό Σύστημα Υγείας της Αγγλίας (NHS), παρέχοντας ατομική και ομαδική ψυχοθεραπεία, καθώς και συμβουλευτική υποστήριξη σε ενήλικες και παιδιά, με βάση τα πλέον σύγχρονα θεραπευτικά μοντέλα της CBT(Cognitive-Behavioral Therapy). Στο πλαίσιο αυτό, έχει εξειδικευτεί στην αξιολόγηση και διαχείριση συναισθηματικών κρίσεων, διαπροσωπικών δυσκολιών και περιστατικών βίας σε παιδιατρικό και εφηβικό πληθυσμό, λαμβάνοντας εντατική κλινική εποπτεία. Κατά τη διάρκεια της επαγγελματικής της πορείας, έχει συνεργαστεί με Κέντρα Ειδικών Θεραπειών στη Θεσσαλονίκη, υποστηρίζοντας παιδιά με νευρο-αναπτυξιακές διαταραχές όπως ΔΕΠΥ και φάσμα του αυτισμού και τις οικογένειες τους. Δίνει ιδιαίτερη έμφαση στη δημιουργία ενός ασφαλούς, εμπιστευτικού και υποστηρικτικού θεραπευτικού πλαισίου, ενώ παράλληλα διασφαλίζει την ποιότητα των υπηρεσιών της μέσω συνεχούς επιμόρφωσης, συμμετέχοντας σε διεθνή επιστημονικά συνέδρια του Ευρωπαϊκού φορέα Γνωστικών-Συμπεριφορικών θεραπειών.

Ερμού 2, Θεσσαλονίκη, ΝΟΜΟΣ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με τον ειδικό

Οι συνεδρίες πραγματοποιούνται Αποκλειστικά Κατόπιν Τηλεφωνικής Συνενόησης λόγω φόρτου συνεδριών. Παρακαλώ επικοινωνήστε μαζί μου μέσω τηλεφώνου ή μυνήματος για να κλείσετε συνεδρία.

Ο Πέτρος Βέβηλος είναι Ψυχολόγος MSc – Ψυχοθεραπευτής, με 22 χρόνια κλινικής εμπειρίας στον ιδιωτικό τομέα.

Είναι απόφοιτος του Τμήματος Ψυχολογίας του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης με κλινική κατεύθυνση και κάτοχος Μεταπτυχιακού Διπλώματος (MSc) στην Κοινωνική-Κλινική Ψυχολογία των Εξαρτήσεων και των Ψυχοκοινωνικών Προβλημάτων.

Έχει μεγάλη εμπειρία στην θεραπεία

Διαθέτει εκτενή εμπειρία στο coaching και τη συμβουλευτική ενηλίκων, εφήβων 15+ και μεταεφήβων, με έμφαση:

  · στην αντιμετώπιση εξαρτήσεων ( ουσίες, τζόγος, κινητό

κ.α) για παιδιά σχολικής εφηβικής και μεταεφηβικής ηλικίας

καθώς και ενήλικες

· στην αντιμετώπιση της κατάθλιψης

· στην αντιμετώπιση του  γενικευμένου άγχους

· στην αντιμετώπιση κρίσεων πανικού

· στην αντιμετώπιση φοβιών

-στην αντιμετώπιση τραυμάτων trauma-informed / trauma-

focused therapy.

· στην αντιμετώπιση του κοινωνικού άγχους

· στη διαχείριση άγχους και πίεσης επιδόσεων

· στη συναισθηματική ρύθμιση

· στη διαμόρφωση ταυτότητας και αυτοεκτίμησης

· στη μετάβαση στην ενήλικη ζωή(έφηβοι , μεταέφηβοι)

Έχει εργαστεί στον χώρο της Ειδικής Αγωγής, σε σχολεία ειδικής εκπαίδευσης και επί 6 έτη στα ΚΕΔΔΥ, συμμετέχοντας στη διάγνωση, υποστήριξη και συμβουλευτική παιδιών, εφήβων και οικογενειών.

Στο πλαίσιο της συνεχούς επιμόρφωσης, έχει εκπαιδευτεί στο Life Coaching, στον Νευρογλωσσικό Προγραμματισμό (NLP) και στην Υπνοθεραπεία - Προτασιακή Ύπνωση, εφαρμόζοντας μια συνθετική και εξατομικευμένη θεραπευτική προσέγγιση.

Συχνά θέματα που αντιμετωπίζονται

· Αγχώδεις διαταραχές

· Κρίσεις πανικού

· Ψυχαναγκαστική Διαταραχή (OCD)

· Κατάθλιψη

· Χρόνιο στρες

· Φοβίες

· Συναισθηματική εξάντληση

· Χαμηλή αυτοεκτίμηση

· Δυσκολίες σχέσεων

· Εξαρτήσεις

· Μεταβατικές φάσεις ζωής (εφηβεία – μεταεφηβεία – ενήλικη ζωή)

· Προσωπική ανάπτυξη & αυτογνωσία

Συγγραφικό έργο

Ο Πέτρος Βέβηλος είναι συγγραφέας των βιβλίων:

  • «Ένταξη και Ενσωμάτωση Ατόμων με Ειδικές Ανάγκες»
  • «Εφαρμογή της Μη Κατευθυντικής Παρεμβατικότητας στην Ειδική Αγωγή»
  • «Turn Panic to Power: Conquering Depression and Anxiety»

Φαιάκων 36, Θεσσαλονίκη, ΝΟΜΟΣ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Άγχος και Στρες Συνθετική Ψυχοθεραπεία
Σχετικά με τον ειδικό

Ο Γκούμας Νικόλαος BSc, MΑ είναι Συμβουλευτικός Ψυχολόγος και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στη Θεσσαλονίκη. Είναι πτυχιούχος Ψυχολογίας από το University of Sheffield της Αγγλίας και κάτοχος μεταπτυχιακού τίτλου σπουδών στη Συμβουλευτική Ψυχολογία από το York University. Έχει πραγματοποιήσει την πρακτική του άσκηση για 2 έτη στο City Counseling Center με 230 ώρες συνεδρίας με εποπτεία. Στο ιδιωτικό του γραφείο προσφέρει συνεδρίες σε θέματα που αφορούν την κατάθλιψη, το άγχος, τον θυμό, τις οικογενειακές σχέσεις, τις προσωπικές σχέσεις, τη διατροφική διαταραχή, τη μοναξιά, τις καταχρήσεις, τις διαπροσωπικές σχέσεις, την αυτοεκτίμηση. Γίνεται πρόγνωση, διάγνωση και αντιμετώπιση των ψυχολογικών προβλημάτων, ενώ πραγματοποιεί και σεμινάρια σε φορείς, οργανώσεις και εταιρείες.

Δωδεκανήσου 25, Θεσσαλονίκη, ΝΟΜΟΣ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT) Γνωστική Αναλυτική Ψυχοθεραπεία (CAT)
Σχετικά με τον ειδικό

Ο Θεόδωρος Δημητριάδης είναι Κλινικός Ψυχολόγος, ιδρυτής και Clinical Director του AXIOM - Ινστιτούτο Ψυχικής Υγείας στη Θεσσαλονίκη. Παρέχει συνεδρίες τόσο δια ζώσης όσο και διαδικτυακά (online) ως ψυχολόγος-ψυχοθεραπευτής, προσφέροντας ευέλικτες λύσεις ψυχολογικής υποστήριξης στους θεραπευόμενους. Ο κ. Δημητριάδης είναι πτυχιούχος Ψυχολογίας από το University of East London (UEL) μέσω του Μητροπολιτικού Κολλεγίου Θεσσαλονίκης. Διαθέτει Μεταπτυχιακό (MSc) στην Κλινική Ψυχολογία από το ίδιο πανεπιστήμιο και πραγματοποιεί συνεδρίες στην ελληνική και αγγλική γλώσσα. Επιπλέον, έχει εξειδίκευση στη Δικαστική Ψυχολογία, έχοντας εργαστεί ως Δικαστικός Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας σε ποινικές υποθέσεις, παρέχοντας ψυχολογικές αξιολογήσεις και συμβουλευτική σε νομικά πλαίσια. Μέσω του NLP, έχει εκπαιδευτεί και στην ύπνωση μέσω διαλογισμού (Timeline Therapy), μια τεχνική που βοηθά στην αντιμετώπιση τραυμάτων, ερμηνεία ονείρων, διαχείριση συναισθημάτων που πηγάζουν από το παρελθόν. Η εξειδίκευσή του στο NLP Coaching επεκτείνεται και στον επιχειρηματικό τομέα, καθώς παρέχει υπηρεσίες Business Coaching και εκπαίδευση προσωπικού σε εταιρείες. Με περισσότερα από 15 χρόνια εμπειρίας ως HR Manager και σύμβουλος επιχειρήσεων, ο κ. Δημητριάδης συνδυάζει τη γνώση της ψυχολογίας με τη διαχείριση ανθρώπινου δυναμικού, προσφέροντας ουσιαστικές λύσεις σε ζητήματα όπως burnout & εργασιακό στρες, επαγγελματικός προσανατολισμός, ανάπτυξη ψυχικής ανθεκτικότητας & προσωπικής ενδυνάμωσης. Ο κ. Δημητριάδης εφαρμόζει μια ολιστική και εξατομικευμένη προσέγγιση, υποστηρίζοντας τους θεραπευόμενους στην επίτευξη ουσιαστικής αλλαγής, αυτογνωσίας, προσωπικής ανάπτυξης και ψυχικής ανθεκτικότητας. Με επιστημονική κατάρτιση, πολυετή εμπειρία και εξατομικευμένες στρατηγικές, αποτελεί έναν ολοκληρωμένο επαγγελματία στον χώρο της ψυχικής υγείας και της συμβουλευτικής.

Αλεξάνδρου Φλέμιγκ 54, Θεσσαλονίκη, ΝΟΜΟΣ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Δουμάνη Γεωργία BSc είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στην Θεσσαλονίκη. Η ψυχολόγος διαθέτει πτυχίο Ψυχολογίας από το Πανεπιστήμιο Ιωαννίνων και τετραετή εξειδίκευση στην Ψυχοδυναμική Ψυχοθεραπεία από Ευρωπαικό Ινστιτούτο Συμβουλευτικής και Ψυχοπθεραπείας (EICP, με CPD Accreditation του Ηνωμένου Βασιλείου). Παράλληλα συμμετέχει σε εκπαιδευτική ομαδική και ατομική εποπτεία 130 και πλέον ωρών. Έχει αποκτήσει κλινική εμπειρία μέσω πρακτικής άσκησης στο Τμήμα Ψυχιατρικής του Γενικού Νοσοκομείου Θεσσαλονίκης «Γ. Παπανικολάου», καθώς και μέσω της εργασίας της ως ψυχοθεραπεύτρια σε ιδιωτικό γραφείο στη Θεσσαλονίκη. Η προσέγγισή της βασίζεται στις αρχές της ψυχοδυναμικής ψυχοθεραπείας, με στόχο την κατανόηση των βαθύτερων συναισθηματικών και διαπροσωπικών δομών του κάθε ανθρώπου. Η Ψυχολόγος προσφέρει πλήθος υπηρεσιών, εξατομικευμένες για τις ανάγκες εκάστοτε θεραπευόμενου, ενώ πραγματοποιεί τις συνεδρίες στα ελληνικά και στα αγγλικά.

Τσιμισκή 11, Θεσσαλονίκη, ΝΟΜΟΣ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Δρακακίδου Χαρά είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στην Καλαμαριά. Είναι πτυχιούχος του Τμήματος Ψυχολογίας του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης και έχει ολοκληρώσει τις μεταπτυχιακές της σπουδές στο Πανεπιστήμιο Θεσσαλίας, με γνωστικό αντικείμενο τη "Συμβουλευτική Ψυχολογία και Συμβουλευτική στην Ειδική Αγωγή, την Εκπαίδευση και την Υγεία". Έχει εκπαιδευτεί στην "Παιδοψυχολογία και Παιδοψυχιατρική" στο Πανεπιστήμιο Αιγαίου. Στο πλαίσιο των μεταπτυχιακών της σπουδών, ολοκλήρωσε την πρακτική της άσκηση στο Παιδοψυχιατρικό Τμήμα του Γενικού Νοσοκομείου Θεσσαλονίκης "Ιπποκράτειο", όπου απέκτησε ουσιαστική εμπειρία στην αξιολόγηση και ψυχοκοινωνική υποστήριξη παιδιών και εφήβων, καθώς και των οικογενειών τους, σε κλινικό πλαίσιο. Κατά τη διάρκεια της επαγγελματικής της πορείας εργάστηκε ως εκπαιδεύτρια σε Σχολή Ανώτερης Επαγγελματικής Κατάρτισης (Σ.Α.Ε.Κ.), μεταδίδοντας την εξειδικευμένη γνώση της σε μελλοντικούς επαγγελματίες. Από το 2018 μέχρι και σήμερα, υπηρετεί ως Ψυχολόγος στην Πρωτοβάθμια και Δευτεροβάθμια Εκπαίδευση, υποστηρίζοντας γονείς, μαθητές και εκπαιδευτικούς στη διαχείριση συναισθηματικών και μαθησιακών προκλήσεων. Η θεραπευτική της προσέγγιση είναι συστημική, με έμφαση στις σχέσεις, την επικοινωνία και την αλληλεπίδραση του ατόμου με τα συστήματα στα οποία ανήκει, όπως η οικογένεια, το σχολείο και η εργασία. Στόχος της είναι η ενίσχυση της αυτογνωσίας, η βελτίωση της λειτουργικότητας και η ουσιαστική υποστήριξη του ατόμου στην αποτελεσματική διαχείριση των δυσκολιών του.

Ιμέρας 4, Καλαμαριά, ΝΟΜΟΣ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Ιωαννίδου Λίνα είναι Κλινική Ψυχολόγος - Συστημική Οικογενειακή Ψυχοθεραπεύτρια. Η εκπαίδευσή της ξεκίνησε το 2009, στο Τμήμα Ψυχολογίας του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης και συνεχίστηκε στο Τμήμα Ιατρικής με το μεταπτυχιακό πρόγραμμα “Κλινική Ψυχική Υγεία”. Έχει ολοκληρώσει την τετραετή εκπαίδευσή της στη Συστημική Οικογενειακή Ψυχοθεραπεία στο Κέντρο Συστημικής Μελέτης και Θεραπείας Θεσσαλονίκης, πιστοποιημένο από την Ευρωπαϊκή Εταιρεία Οικογενειακής Θεραπείας (EFTA). Η κλινική της εκπαίδευση ξεκίνησε σε προπτυχιακό επίπεδο μέσω της πρακτικής της άσκησης στο Τμήμα Οικογενειακής Θεραπείας του Ψυχιατρικού Νοσοκομείου Θεσσαλονίκης, καθώς και με εθελοντική εργασία στο Συμβουλευτικό Κέντρο του ΚΕΘΕΑ “Ιθάκη” και στο Πρόγραμμα Προαγωγής Αυτοβοήθειας. Τα τελευταία δέκα χρόνια, έχει εργαστεί με ευάλωτες προσφυγικές ομάδες στην Ελλάδα και στο εξωτερικό, συνεργαζόμενη με την ΑΡΣΙΣ και τον Διεθνή Οργανισμό Μετανάστευσης, παρέχοντας υπηρεσίες ψυχοκοινωνικής υποστήριξης και συμβουλευτικής σε ασυνόδευτα ανήλικα και οικογένειες, καθώς και συντονίζοντας ομάδες γονέων και ενδυνάμωσης γυναικών. Από το 2023 έως το 2025, υπήρξε μέλος επείγουσας ανθρωπιστικής αποστολής, προσφέροντας ψυχολογική υποστήριξη σε ομάδες υψηλού κινδύνου, καθώς και εποπτεία και εκπαίδευση ομάδας επαγγελματιών ψυχικής υγείας στον σχεδιασμό πλάνου άμεσης παρέμβασης σε κρίση. Στο παρόν, παρέχει ψυχολογική υποστήριξη σε επιζώσες έμφυλης βίας. Από το 2017, εργάζεται ιδιωτικά ως ψυχοθεραπεύτρια και είναι μέλος της Συστημικής Εταιρείας Βόρειας Ελλάδας (Σ.Ε.Β.Ε.). Προσεγγίζει την ψυχοθεραπεία ως έναν ασφαλή χώρο συνάντησης και αυθεντικής σύνδεσης. Πιστεύει ότι κάθε άνθρωπος είναι πολύ περισσότερα από τις δυσκολίες που φέρει και διαθέτει τη φυσική ικανότητα να αλλάξει, να αναπτυχθεί και να επαναπροσδιορίσει τον εαυτό του. Στο επίκεντρο της δουλειάς της βρίσκεται η κατανόηση της εμπειρίας του ατόμου μέσα στο δίκτυο των σχέσεών του, η μελέτη των κοινωνικών ταυτοτήτων και του πώς αυτές διαμορφώνουν το βίωμα, καθώς και η ενσωμάτωση του σώματος στην ψυχοθεραπευτική διαδικασία, ως φορέα νοητικών και συναισθηματικών εμπειριών.

Εγνατία 53Β, Θεσσαλονίκη, ΝΟΜΟΣ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT) Γνωστική Αναλυτική Ψυχοθεραπεία (CAT) Οικογενειακή Θεραπεία Συστημική Ψυχοθεραπεία Βραχεία Εντατική Δυναμική Ψυχοθεραπεία
Σχετικά με τον ειδικό

Ο Καλογερίδης Γιάννης είναι Ψυχολόγος και διατηρεί το ιδιωτικό του γραφείο στην Θεσσαλονίκη. Είναι απόφοιτος του Τμήματος Ψυχολογίας του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης (Α.Π.Θ.) με βαθμό άριστα 9,48. Έχει εκπαιδευτεί σε ποικίλες θεραπευτικές προσεγγίσεις και δίνει ιδιαίτερη έμφαση στη συνεχή επιμόρφωση, συμμετέχοντας τακτικά σε σεμινάρια, επιστημονικές ημερίδες, εκπαιδευτικά προγράμματα και συνεχίζοντας τη μελέτη βιβλίων και ερευνών που αφορούν την ψυχοθεραπεία και τη συμβουλευτική. Η αγάπη του για την ψυχολογία δεν περιορίζεται μόνο στην ακαδημαϊκή γνώση αλλά αποτελεί βαθύ προσωπικό ενδιαφέρον και τρόπο ζωής. Στόχος του είναι η ουσιαστική κατανόηση των ανθρώπων και η παροχή επιστημονικά τεκμηριωμένης στήριξης.

Προσφέρει ατομική, οικογενειακή και υποστηρικτική θεραπεία, διά ζώσης ή online, σε ένα χώρο ασφάλειας, ενσυναίσθησης, κατανόησης, σεβασμού και άνευ όρων αποδοχής. Σύντομα διευκρινίζονται οι θεραπευτικοί στόχοι του πελάτη και διαμορφώνεται το θεραπευτικό πλάνο ενώ η πρόοδος κατά τη διάρκεια της θεραπείας αξιολογείται από κοινού με τον πελάτη.

Η θεραπεία αποτελεί μια ουσιαστική συνεργασία όπου φωτίζονται σκέψεις, πεποιθήσεις, συναισθήματα και πρότυπα συμπεριφοράς ενώ διερευνώνται οι ασυνείδητες ρίζες των προβλημάτων που συχνά βρίσκονται στην παιδική ηλικία. Κατά τη διάρκεια των συνεδριών, αναγνωρίζονται οι εσωτερικές ανάγκες και αναπτύσσονται υγιείς τρόποι έκφρασης και επικοινωνίας ενώ δίνεται έμφαση στη σταδιακή ενδυνάμωση και αυτογνωσία.

Εγνατία 90, Θεσσαλονίκη, ΝΟΜΟΣ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με τον ειδικό

Ο Καραμανίδης Κωνσταντίνος είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπευτής και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στη Θεσσαλονίκη. Είναι απόφοιτος του Τμήματος Ψυχολογίας του University of Nicosia και κάτοχος Μεταπτυχιακού Διπλώματος Ειδίκευσης στη Γνωστική Ψυχολογία από το Αριστοτέλειο Πανεπιστήμιο Θεσσαλονίκης, ενώ έχει εκπαιδευτεί στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία (Cognitive Behavioral Therapy - CBT), μία από τις πλέον επιστημονικά τεκμηριωμένες θεραπευτικές προσεγγίσεις διεθνώς. Πιστεύει ότι η ψυχοθεραπεία δεν αφορά μόνο τη διαχείριση των δυσκολιών, αλλά και την ουσιαστική κατανόηση του εαυτού και την ανάπτυξη δεξιοτήτων που επιτρέπουν στον άνθρωπο να ζει με μεγαλύτερη ισορροπία, αυτοπεποίθηση και ψυχική ανθεκτικότητα. Για τον λόγο αυτό, δίνει ιδιαίτερη έμφαση στη δημιουργία μιας σχέσης εμπιστοσύνης, ειλικρίνειας και σεβασμού, μέσα στην οποία ο θεραπευόμενος μπορεί να αισθανθεί ασφάλεια, να εκφραστεί ελεύθερα και να εργαστεί ουσιαστικά πάνω σε όσα τον απασχολούν. Η θεραπευτική του προσέγγιση είναι εξατομικευμένη και βασίζεται στις αρχές της Γνωσιακής Συμπεριφορικής Θεραπείας, με στόχο όχι μόνο την ανακούφιση από τα συμπτώματα αλλά και την ουσιαστική αλλαγή των δυσλειτουργικών μοτίβων σκέψης και συμπεριφοράς που επηρεάζουν την καθημερινότητα. Μέσα από μια ενεργητική και συνεργατική θεραπευτική διαδικασία, οι θεραπευόμενοι αποκτούν πρακτικά εργαλεία που μπορούν να αξιοποιούν και μετά την ολοκλήρωση της θεραπείας, ενισχύοντας την αυτονομία και την ποιότητα ζωής τους.

Παρέχει υποστήριξη σε ενήλικες και εφήβους που αντιμετωπίζουν δυσκολίες όπως το άγχος, οι κρίσεις πανικού, η κατάθλιψη, οι φοβίες, η υπερβολική ανησυχία, οι δυσκολίες στις διαπροσωπικές σχέσεις, η χαμηλή αυτοεκτίμηση, η διαχείριση του στρες, οι μεταβάσεις ζωής και η ανάγκη για προσωπική ανάπτυξη και αυτογνωσία. Κάθε θεραπευτικό πλάνο σχεδιάζεται με βάση τις ανάγκες, τις αξίες και τους προσωπικούς στόχους του κάθε ανθρώπου, καθώς η θεραπεία δεν μπορεί να είναι ίδια για όλους. Στο ιδιωτικό του γραφείο στη Θεσσαλονίκη προσφέρει ένα σύγχρονο, διακριτικό και φιλόξενο θεραπευτικό περιβάλλον, όπου προτεραιότητα αποτελεί η ουσιαστική ανθρώπινη επαφή και η επιστημονικά τεκμηριωμένη φροντίδα. Παράλληλα, παρέχει τη δυνατότητα πραγματοποίησης online συνεδριών, εξυπηρετώντας θεραπευόμενους από όλη την Ελλάδα και το εξωτερικό.

Κατούνη 28, Θεσσαλονίκη, ΝΟΜΟΣ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Γνωστική Αναλυτική ψυχοθεραπεία Ψυχοδυναμική Ψυχοθεραπεία
Σχετικά με την ειδικό

Η Καραντζουβάλη Παναγιώτα είναι ειδική Ψυχίατρος, με κλινική εμπειρία σε ποικίλα πεδία της ψυχιατρικής και της ψυχοθεραπείας.Αποφοίτησε από την Ιατρική Σχολή του αγγλόφωνου Πανεπιστημίου Comenius University της Μπρατισλάβα. Ακολούθως, υπηρέτησε ως αγροτική ιατρός στο Περιφερειακό Ιατρείο της Προσοτσάνης και στο Κέντρο Υγείας Προσοτσάνης, στη Δράμα. Το πρώτο μέρος της ειδικότητάς της το πραγματοποίησε στο 424 ΓΣΝΕ Θεσσαλονίκης, όπου εκπαιδεύτηκε σε όλο το φάσμα της γενικής ψυχιατρικής, με έμφαση στη διαχείριση των επειγόντων περιστατικών. Στο πλαίσιο της εκπαίδευσής της συμμετείχε για ένα χρόνο στο Ψυχιατρικό Τμήμα Εξωνοσοκομειακής Περίθαλψης του 424 (ΨΤΕΠ), με εμπειρία στην Ατομική Υποστηρικτική Ψυχοθεραπεία. Συμμετείχε σε Ομαδικές Ψυχοθεραπείες (Ψυχώσεις, Διαταραχές Προσωπικότητας, Διαταραχή Χρήσης Αλκοόλ).Το υπόλοιπο μέρος της ειδικότητάς το ολοκλήρωσε στο Πανεπιστημιακό Νοσοκομείο ΑΧΕΠΑ (αντιμετώπιση οξέων ψυχιατρικών περιστατικών, τακτικά εξωτερικά ιατρεία, υπηρεσία διασυνδετικής- συμβουλευτικής). Συμμετείχε ενεργά στο Ιατρείο Τραύματος, αποκτώντας εμπειρία επί της διαχείρισης ψυχοτραυματικών καταστάσεων, στο Ψυχογηριατρικό Ιατρείο, με ενεργή συμμετοχή στη διάγνωση και παρακολούθηση γηριατρικών ασθενών, ασθενών με διαταραχές στη μνήμη και με άνοια και στο Ιατρείο Τηλεψυχιατρικής.Έχει ολοκληρώσει ετήσια εκπαίδευση με εποπτεία στην Ψυχοδυναμική Ψυχοθεραπεία. Είναι επίσης πιστοποιημένη Ψυχοθεραπεύτρια της Γνωστικής Αναλυτικής Ψυχοθεραπείας (ΓΑΨ-CAT)

Καστριτσίου 15, Θεσσαλονίκη, ΝΟΜΟΣ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Σολταρίδου Ελένη MSc, PhDc είναι Ψυχολόγος, υποψήφια διδάκτωρ του Πανεπιστημίου Θεσσαλίας. Είναι επιστημονική υπεύθυνη του Κέντρου Ψυχοθεραπείας Παιδιών Εφήβων και Ενηλίκων που εδρεύει στην Καλαμαριά, Θεσσαλονίκη. Κάνει συνεδρίες στο γραφείο της στη Θεσσαλονίκη και μέσω διαδικτύου. Έχει αποφοιτήσει με άριστα από το τμήμα Ψυχολογίας του Πάντειου Πανεπιστημίου και έχει ολοκληρώσει με επιτυχία το Μεταπτυχιακό πρόγραμμα του Πανεπιστημίου Πειραιά στο γνωστικό αντικείμενο της Διοίκησης Υγείας. Είναι εξειδικευμένη στη Γνωσιακή και στη Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία. Κυκλοφορεί το παιδικό της παραμύθι με θέμα τη διαχείριση του θυμού «Ο Χιονούλης και ο Γκριζούλης μαθαίνουν για το θυμό» (2019) & ο οδηγός αυτό-βελτίωσης και διεκδίκησης νέων συμπεριφορών, με τίτλο «Αλλάζοντας Εμένα» (2020). Το βιβλίο «ο Χιονούλης και ο Γκριζούλης μαθαίνουν για το θυμό» ήταν υποψήφιο τόσο για τα βραβεία κοινού Public όσο και για τα Κρατικά Βιβλία Παιδικού Βιβλίου, που διοργανώνονται από το Υπουργείο Πολιτισμού. Το βιβλίο της «Αλλάζοντας Εμένα» ήταν υποψήφιο για τα βραβεία κοινού Public. Το 2022 κυκλοφόρησε το επόμενό της βιβλίο αυτό-εξέλιξης από τις Εκδόσεις Κάκτος, 100 Συμβουλές Αυτοεξέλιξης 100 Μαθήματα Αυτογνωσίας, που ήταν επίσης υποψήφιο για τα βραβεία κοινού Public.

Αδριανουπόλεως 55, Καλαμαριά, ΝΟΜΟΣ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

H Κεχαγιά Τζούλη είναι κλινική ψυχολόγος – ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί το ιδιωτικό της γραφείο στο κέντρο της Θεσσαλονίκης. Είναι πτυχιούχος Ψυχολογίας από το Αριστοτέλειο Πανεπιστήμιο Θεσσαλονίκης και κάτοχος Μεταπτυχιακού Διπλώματος Ειδίκευσης στην Εφαρμοσμένη Κλινική Ψυχολογία το οποίο ολοκλήρωσε με άριστα στο ίδιο Πανεπιστήμιο. Έχει πραγματοποιήσει την κλινική της άσκηση στη Β ́Πανεπιστημιακή Ψυχιατρική Κλινική Α.Π.Θ. στο Ψυχιατρικό Νοσοκομείο Θεσσαλονίκης και στη μονάδα ενηλίκων του Ελληνικού Κέντρου Ψυχικής Υγιεινής και Ερευνών (Ε.ΚΕ.Ψ.Υ.Ε.), όπου έλαβε εκπαίδευση στην ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία. Ακόμα, έχει αποκτήσει πολυετή κλινική και θεραπευτική εμπειρία προσφέροντας τις υπηρεσίες της στο Κέντρο Ψυχικής Υγείας Δυτικού Τομέα Θεσσαλονίκης, στην Ψυχιατρική Κλινική του Γενικού Νοσοκομείου Παπαγεωργίου και σε ιδιωτικά ψυχοθεραπευτικά κέντρα, παρέχοντας ατομική ψυχοθεραπεία σε ενήλικες με ποικίλα ζητήματα ψυχικής υγείας. Εξειδικεύεται και εκπαιδεύεται στην ψυχαναλυτική πρακτική μέσω επιμορφωτικών εκπαιδευτικών προγραμμάτων και εποπτειών υπό την αιγίδα της Βορειοελλαδικής Ψυχαναλυτικής Εταιρείας (2019- σήμερα). Στόχος της είναι η προώθηση της ψυχικής υγείας και ευημερίας των θεραπευόμενων σε ένα πλαίσιο ασφάλειας και εμπιστοσύνης με γνώμονα τις ανάγκες και τους στόχους του εκάστοτε ατόμου.

Εγνατία 90, Θεσσαλονίκη, ΝΟΜΟΣ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό
Η Κουρόγλου Δέσποινα είναι Ψυχολόγος MSc και Γνωστική- Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεύτρια στη Θεσσαλονίκη

Κωνσταντίνου Καραμανλή 167, Θεσσαλονίκη, ΝΟΜΟΣ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με τον ειδικό

Ο Κύρου Δημήτριος, MSc, είναι Ψυχολόγος-Ψυχοθεραπευτής και παρέχει συνεδρίες ψυχοθεραπείας στο κέντρο της Θεσσαλονίκης. Είναι αριστούχος απόφοιτος του τμήματος Ψυχολογίας του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης και έχει διακριθεί με υποτροφίες ακαδημαϊκής επίδοσης. Επίσης, είναι κάτοχος του Μεταπτυχιακού Διπλώματος Ειδίκευσης στην Εφαρμοσμένη Κλινική Ψυχολογία, του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης. Έχει λάβει εκπαίδευση στην Ψυχοδυναμική Ψυχοθεραπεία στο Ελληνικό Κέντρο Ψυχικής Υγιεινής και Ερευνών. Έχει αναλάβει την θεραπεία ενηλίκων και έχει αποκτήσει πολυετή θεραπευτική εμπειρία προσφέροντας τις υπηρεσίες του στο Ελληνικό Κέντρο Ψυχικής Υγιεινής και Ερευνών, το Κέντρο Ψυχικής Υγείας Δυτικού Τομέα Θεσσαλονίκης, το Ψυχιατρικό Τμήμα Ενηλίκων του Γενικού Νοσοκομείου Θεσσαλονίκης Γ. Παπανικολάου, την Ψυχιατρική Κλινική του Γενικού Νοσοκομείου Παπαγεωργίου, και την κλινική ενηλίκων του 251 ΓΝΑ. Στο παρόν, κατέχει θέση Συνεργαζόμενου Ερευνητή στο Εθνικό Κέντρο Έρευνας, όπου διεξάγει ερευνητικές μελέτες, πραγματοποιεί δημοσιεύσεις σε διεθνή επιστημονικά περιοδικά και συνέδρια, και παρέχει εκπαιδεύσεις σε επαγγελματίες υγείας. Επίσης, διδάσκει στο Κέντρο Εφαρμοσμένης Ψυχοθεραπείας & Συμβουλευτικής και πραγματοποιεί συνεδρίες στο γραφείο που διατηρεί στο κέντρο της Θεσσαλονίκης.

Εγνατία 30, Θεσσαλονίκη, ΝΟΜΟΣ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού

Χρειάζεσαι βοήθεια;

Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις
Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις

Συνέχεια με

ή κάνε εγγραφή με το email σου

Ο κωδικός πρέπει να περιέχει τουλάχιστον 6 χαρακτήρες (λατινικά γράμματα, αριθμούς, σύμβολα) και 1 κεφαλαίο.
Δημιουργήστε νέο κωδικό

Συμπλήρωσε το email που χρησιμοποιείς στο doctoranytime και θα λάβεις σύνδεσμο για τη δημιουργία νέου κωδικού

Τα στοιχεία σου είναι σε καλά χέρια
doctor-graphic doctor-graphic

Στο doctoranytime λαμβάνουμε σοβαρά υπόψιν τόσο την υγεία σου όσο και τα προσωπικά σου δεδομένα!

Για να εξασφαλίσουμε ότι:

  • θα έχεις τη βέλτιστη δυνατή μεταχείριση από τους συνεργαζόμενους γιατρούς και διαγνωστικά κέντρα
  • θα μπορείς να κλείνεις εύκολα και γρήγορα τα ραντεβού σου διατηρώντας το δικαίωμα της αξιολόγησης
  • θα μπορούμε να επικοινωνήσουμε άμεσα μαζί σου για έκτακτες αλλαγές σχετικά με το ραντεβού σου
  • θα έχεις τη δυνατότητα να λαμβάνεις ενημερωτικό υλικό και προτάσεις για θέματα υγείας που μπορεί να σε ενδιαφέρουν

είναι απαραίτητο για εμάς να συλλέγουμε και να επεξεργαζόμαστε τα προσωπικά σου δεδομένα στο βαθμό που μας επιτρέπεις.

Γι αυτό το λόγο θα θέλαμε να σε ενημερώσουμε ότι τηρούμε όλα τα απαραίτητα μέτρα για την προστασία των προσωπικών σου δεδομένων, σύμφωνα με τον Νέο Ευρωπαϊκό Γενικό Κανονισμό Προστασίας Δεδομένων (“GDPR”), τους όρους της Πολιτικής Προστασίας Προσωπικών Δεδομένων του doctoranytime (τους οποίους μπορείς να διαβάσεις αναλυτικά εδώ) και τις προϋποθέσεις της νομοθεσίας.

Για οποιαδήποτε απορία αναφορικά με την προστασία της ιδιωτικότητας σου από τo doctoranytime ή εάν επιθυμείς να ασκήσεις τα δικαιώματα που σου παρέχει ο GDPR ως προς τα προσωπικά σου δεδομένα (ενημέρωση, πρόσβαση, διόρθωση, διαγραφή, περιορισμός της επεξεργασίας, φορητότητα των δεδομένων σου, εναντίωση και δικαίωμα υποβολής καταγγελίας στην Αρχή Προστασίας Δεδομένων Προσωπικού Χαρακτήρα) μπορείς να επικοινωνήσεις με τον Data Protection Officer του doctoranytime στο e-mail: [email protected].

Όροι χρήσης

Συγχαρητήρια!!

Η εγγραφή σου ολοκληρώθηκε.

Πραγματοποίησε βιντεοκλήση με επαγγελματία υγείας

Κλείσε ραντεβού για βιντεοκλήση με 3 μόνο βήματα και δες τον επαγγελματία υγείας από το κινητό, το tablet ή τον υπολογιστή σου.

home
Συμβουλέψου τον ειδικό από την άνεση του σπιτιού σου
time
Κλείσε ραντεβού αμέσως
data
Διασφάλισε τα προσωπικά σου δεδομένα

Το μόνο που έχεις να κάνεις είναι να κλείσεις ραντεβού για βιντεοκλήση.

ΚΛΕΙΣΕ ΡΑΝΤΕΒΟΥ
Γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία (CBT)
mental health

Τι είναι

Η Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT) είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας που εφαρμόζεται για προβλήματα όπως η κατάθλιψη, οι αγχώδεις διαταραχές, οι καταχρήσεις, τα προβλήματα σχέσεων και γάμου, οι διατροφικές διαταραχές και οι σοβαρές ψυχικές ασθένειες. Ο θεραπευτής δίνει έμφαση στο τι συμβαίνει στην τρέχουσα ζωή και όχι στο παρελθόν και στο τι οδήγησε στις δυσκολίες του.

Προσέγγιση

Αναγνώριση των στρεβλώσεων στην σκέψη ενός ατόμου που προκαλούν προβλήματα και στη συνέχεια, εξέταση αυτών υπό το πρίσμα της πραγματικότητας. Κατανόηση της συμπεριφοράς και των κινήτρων των άλλων και χρήση δεξιοτήτων επίλυσης προβλημάτων για την αντιμετώπιση δύσκολων καταστάσεων. Αντιμετώπιση φόβων αντί της αποφυγής τους. Παιχνίδι ρόλων για την καλύτερη προετοιμασία για πιθανές προβληματικές αλληλεπιδράσεις με άλλους. Εσύ γίνεσαι ο ίδιος θεραπευτής του εαυτού σου.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά το άτομο να αλλάξει να δυσλειτουργικά πρότυπα σκέψης και συμπεριφορές. Βελτιώνει τη λειτουργικότητα και την ποιότητα ζωής σου, βοηθώντας να αλλάξεις μοτίβα και συμπεριφορές. Σε μαθαίνει να είσαι ο ίδιος θεραπευτής του εαυτού σου.

Διαλεκτική συμπεριφορική θεραπεία (DBT)
mental health

Τι είναι

Είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας που διδάσκει το άτομο να εντοπίζει τα αρνητικά μοτίβα σκέψης και να τα αλλάζει. Η DBT ενισχύει την αποδοχή ότι όλες οι σκέψεις σου είναι έγκυρες, καθώς αποτελούν κομμάτι των εμπειριών ζωής σου και αυτού που είσαι. Το άτομο ενεργεί κάνοντας το καλύτερο που μπορεί για τη δεδομένη στιγμή. Χρησιμοποιείται σε άτομα με αυτοκτονική συμπεριφορά, μετατραυματική διαταραχή στρες, διαταραχή χρήσης ουσιών, διπολική διαταραχή, διατροφικές διαταραχές, ΔΕΠΥ, κατάθλιψη, άγχος.

Προσέγγιση

Η DBT επικεντρώνεται στην αποδοχή και την αλλαγή. Βοηθά το άτομο να γνωρίσει καλύτερα τον εαυτό του, να σκεφτεί γιατί κάνει αυτό που κάνει, χωρίς κριτική. Να αντικαθιστά μια αρνητική συμπεριφορά ή συνήθεια με αυτές που μπορούν να βελτιώσουν την ποιότητα ζωής του. Η διαλεκτική είναι η ιδέα ότι δύο διαφορετικά πράγματα μπορούν να είναι αληθινά ταυτόχρονα. Ταυτόχρονα με την αποδοχή του εαυτού σου όπως ακριβώς είσαι, έρχεται και η αναγνώριση της προσπάθειάς σου να αλλάξεις.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Σε βοηθά να κάνεις θετικές αλλαγές στον τρόπο που ενεργείς. Εντοπίζει τα αρνητικά μοτίβα σκέψης σου και τα αλλάζει, βοηθώντας να γίνουν θετικές αλλαγές στον τρόπο που ενεργείς. Σε διδάσκει τρόπους διαχείρισης των έντονων συναισθημάτων και των αγχωτικών σκέψεων όταν εμφανίζονται.

Ανθρωπιστική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η ανθρωπιστική θεραπεία είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας στην οποία η αυτογνωσία και η αυτοαποδοχή θεωρούνται τα κλειδιά για την προσωπική ανάπτυξη. Δίνει έμφαση στη δημιουργικότητα, τη συνεργασία και την αλληλεπίδραση μεταξύ του ατόμου και του θεραπευτή, με τεχνικές όπως το παιχνίδι ρόλων.

Προσέγγιση

Κάθε άτομο αποτελεί ένα συνδυασμό νου, συναισθημάτων, σώματος και ψυχής με μοναδικές εμπειρίες και γεγονότα. Κανένα μεμονωμένο γεγονός ζωής, χαρακτηριστικό προσωπικότητας ή ψυχολογική διάγνωση δεν σε ορίζει.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βελτιώνει την αυτογνωσία και την αυτοπεποίθηση, σε βοηθά να αντιληφθείς πώς το παρελθόν σου επηρεάζει το παρόν, πώς να αντιμετωπίζεις αποτελεσματικά καταστάσεις στρες, βελτιώνει τις ανθρώπινες σχέσεις και σε βοηθά να διαχειρίζεσαι καλύτερα τα συναισθήματά σου.

Ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία είναι ομιλητική θεραπεία που στόχο έχει την κατανόηση των τωρινών σκέψεων και συναισθημάτων μέσα από τις συμπεριφορές που διαμορφώνονται από προηγούμενες εμπειρίες και το παρελθόν. Η κατανόηση του παρελθόντος μπορεί να σε βοηθήσει να αποφύγεις την επανάληψη των μη βοηθητικών μοτίβων που υπήρξαν σε αυτό και να διευκολύνεις την ποιότητα ζωής σου παράλληλα με την ανακούφιση από τα ενοχλητικά συμπτώματα. Χρησιμοποιείται στην κατάθλιψη, το άγχος, τα διαπροσωπικά προβλήματα, τις εξαρτήσεις, τα τραύματα, τις διατροφικές διαταραχές, τη διαταραχή προσωπικότητας.

Προσέγγιση

Η ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία παρέχει ένα χώρο εξερεύνησης και κατανόησης πώς τα μη χρήσιμα μοτίβα του παρελθόντος μπορεί να επηρεάζουν τις σημερινές μας δυσκολίες. Διερευνώνται αμυντικοί μηχανισμοί και πώς διαμορφώνονται τα συναισθήματα και οι συμπεριφορές μας στο παρόν, από τις προηγούμενες εμπειρίες μας.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά τους ανθρώπους να ζήσουν μια πιο υγιή ζωή. Ενδέχεται να υπάρχουν πράγματα στο ασυνείδητο ενός ατόμου που δεν τα γνωρίζει και τα οποία του προκαλούν πόνο ή τα κρατούν κολλημένα στο παρελθόν. Ο εντοπισμός αυτών και η κατανόησή τους, μπορεί να σε οδηγήσει να προχωρήσεις μπροστά.

Συστημική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η συστημική ψυχοθεραπεία αποτελεί μια προσέγγιση που επικεντρώνεται στην αντιμετώπιση του ατόμου ως μέρος μιας ευρύτερης ομάδας, ενός ευρύτερου συστήματος σχέσεων- οικογένεια, σχέση, δουλειά, φιλικό και κοινωνικό περιβάλλον. Η προσέγγιση αυτή συνδέει την επικοινωνία και την αλληλεπίδραση με το πρόβλημα ή τη δυσκολία που μπορεί αντιμετωπίζει το άτομο.

Προσέγγιση

Η συστημική ψυχοθεραπεία εντοπίζει τα μοτίβα συμπεριφοράς μέσα στις σχέσεις του ατόμου και στον τρόπο που συνδέεται με τους άλλους. Το άτομο κατανοεί πιο αποτελεσματικά τον εαυτό του, τους ρόλους του και τον τρόπο που επικοινωνεί και αποκτά πιο λειτουργικό τρόπο σκέψης και επικοινωνίας με το σύστημά του.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά στην κατανόηση και τη βελτίωση της δυναμικής μέσα στις σχέσεις και την οικογένεια. Αλλάζει τα δυσλειτουργικά πρότυπα επικοινωνίας και συμπεριφοράς στο σύστημα, ενισχύει την ενσυναίσθηση, βοηθά στην οικοδόμηση ισχυρότερων σχέσεων και στη διαχείριση συγκρούσεων και προβλημάτων.

Φίλτρα
  • Ειδικότητες