Βρες ειδικό
87

Γιατροί για Πιστοποιητικά υγείας για εργασία κοντά στο Πεδίον του Άρεως

Σχετικά με τον ειδικό

Ο κ. Παπαδόπουλος Αλέξανδρος είναι Ψυχίατρος - Ψυχοθεραπευτής MD, MSc και διατηρεί ιδιωτικό ιατρείο στη περιοχή της πλατείας Μαβίλη. Είναι μέλος της Ελληνικής Εταιρείας Αναλυτικής Ομαδικής και Οικογενειακής Ψυχοθεραπείας (ΕΕΑΟ&ΟΨ) και μέλος της Πανελλήνιας Ένωσης Γνωστικής Αναλυτικής Ψυχοθεραπείας (ΠΕΓΑΨ). Είναι απόφοιτος της Ιατρικής Σχολής του πανεπιστημίου της Μπολόνιας της Ιταλίας. Ολοκλήρωσε την ειδικότητα της Ψυχιατρικής στο Γενικό Κρατικό Νοσοκομείο Αθηνών Γ. Γεννηματάς και έχει εξειδικευθεί με μεταπτυχιακές σπουδές στη διάγνωση και θεραπεία της νόσου Αλτσχάιμερ και άλλων Άνοιών., στη Νευρολογική Κλινική του Πανεπιστημίου του Τορίνο, της Ιταλίας. Διαθέτει πολύπλευρη Ψυχοθεραπευτική κατάρτιση καθώς έχει εκπαιδευτεί στη Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία αλλά και στην Ψυχοδυναμική Ψυχοθεραπεία ατόμου και ομάδας ολοκληρώνοντας επιτυχώς το 5ετες πρόγραμμα εκπαίδευσης στην ομαδική ανάλυση και οικογενειακή ψυχοθεραπεία της ΕΕΑΟ&ΟΨ. Εργαζόταν και συνεχίζει να εργάζεται σε μεγάλες δομές όπως η Ψυχιατρική Κλινική Άγιος Γεώργιος και η Ψυχιατρική Κλινική Σαλπετριέρη. Παράλληλα εξειδικεύεται στην αντιμετώπιση των Διαταραχών Πρόσληψης Τροφής (Ψυχογενής Ανορεξία-Βουλιμία), σε συνεργασία με τη Α Πανεπιστημιακή Κλινική του Αιγινητείου νοσοκομείου .

Έβρου 4, Πλατεία Μαβίλη

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό

Η Κολοκυθά Παναγιώτα MD, PhD, EFOG-EBCOG είναι Μαιευτήρας – Χειρουργός Γυναικολόγος και διατηρεί ιδιωτικό ιατρείο στους Αμπελόκηπους. Είναι Διδάκτωρ της Ανατομικής Παθολογίας και πτυχιούχος της Ιατρικής Σχολής του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών. Κατά την διάρκεια των σπουδών της επελέγη και φοίτησε και σε διεθνούς φήμης Πανεπιστήμια των ΗΠΑ, ως Research Fellow στο Πανεπιστήμιο Yale, και ως Clinical Fellow στο Πανεπιστημιακό Νοσοκομείο Johns Hopkins στη Βαλτιμόρη, ενώ συμμετείχε επιτυχώς και στις εξετάσεις USMLE αποκτώντας την πιστοποίηση ECFMG. Επιπλέον, η ιατρός εκπαιδεύτηκε ως ειδικευόμενη Μαιευτικής και Γυναικολογίας στο Γενικό Νοσοκομείο Αθηνών “ η Ελπίς”, στο Γενικό Νοσοκομείο Έδεσσας και στο Γενικό Νοσοκομείο - Μαιευτήριο "Έλενα Βενιζέλου". Tο 2021 πιστοποιήθηκε και από το Ευρωπαϊκό Κολλέγιο Μαιευτήρων Γυναικολόγων, μετά από επιτυχή συμμετοχή στις Πανευρωπαϊκές εξετάσεις ειδικότητας. Κατά τη διάρκεια της ειδικότητάς της αντιμετώπισε πληθώρα περίπλοκων μαιευτικών και γυναικολογικών περιστατικών και απέκτησε εμπειρία σε όλο το φάσμα της ειδικότητας. Παράλληλα συμμετείχε στα προγράμματα της Ευρωπαϊκής Ακαδημίας Γυναικολογικής Ενδοσκοπικής Χειρουργικής όπου εκπαιδεύτηκε στην Υστεροσκόπηση και Προχωρημένη Λαπαροσκοπική Συρραφή. Μετά την ολοκλήρωση της εκπαίδευσής της, μετέβη στο Λονδίνο προκειμένου να εξειδικευτεί στην Υποβοηθούμενη Αναπαραγωγή. Εκεί εργάστηκε για ένα έτος στο Princess Royal University Hospital και ακολούθως για 3 έτη στο κέντρο Υποβοηθούμενης Αναπαραγωγής Create Fertility London, αποκτώντας εμπειρία στα πρωτόκολλα εξωσωματικής γονιμοποίησης, τον τρισδιάστατο (3D) γυναικολογικό υπέρηχο, τις σπερματεγχύσεις, τις σονοϋστερουπηρηχογραφίες, τις ωοληψίες και εμβρυομεταφορές. Κατέχει πιστοποίηση στην Υπερηχογραφία Πυέλου – Υστεροσονογραφία (HyCoSy) – 3D Υπερηχογραφία καθώς επίσης και στην Εμβρυομεταφορά – Σπερματέγχυση, από τη Βρετανική Εταιρεία Αναπαραγωγής (British Fertility Society), στην οποία είναι μέλος από το 2020. Έχει δημοσιεύσεις σε διεθνή περιοδικά, καθώς επίσης και συμμετοχή σε συνέδρια της ESHRE και του RCOG με προφορικές ανακοινώσεις και posters.Τέλος, η ιατρός στο ιδιωτικό της ιατρείο προσφέρει πλήθος υπηρεσιών, εξατομικευμένες για τις ανάγκες του εκάστοτε ασθενούς.

Λεωφόρος Κηφισίας 18, Αμπελόκηποι

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό

Η Μακέδου Φωτεινή είναι Παθολόγος και διατηρεί ιδιωτικό ιατρείο στους Αμπελόκηπους. Παράλληλα, διατελεί Συνεργάτης Ιατρός στην Παθολογική Κλινική του Metropolitan General. Επίσης, είναι Ανθυποπλοίαρχος του Πολεμικού Ναυτικού και Επιμελήτρια της Α' Παθολογικής Κλινικής του Ναυτικού Νοσοκομείου Αθηνών. Σπούδασε στην Ιατρική Σχολή του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης και είναι κάτοχος δύο Μεταπτυχιακών τίτλων από το Εθνικό & Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών. Συγκεκριμένα, στη "Διοίκηση Μονάδων Υγείας" και στο "Σακχαρώδη Διαβήτη και Παχυσαρκία". Έχει εργαστεί ως Εξειδικευόμενη Εντατικολογίας στη ΜΕΘ του Γενικού Κρατικού Νίκαιας, ως Ειδικός Παθολόγος σε Παθολογική Κλινική στον Άγιο Δημήτριο, καθώς και ως Συνεργάτης Ιατρός στο Ογκολογικό τμήμα του Ιατρικού Διαβαλκανικού. Τέλος, η γιατρός εξειδικεύεται στην Εντατική ιατρική, στην Ογκολογία και Σακχαρώδη διαβήτη.

Ευρυτανίας 10, Αμπελόκηποι

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με τον ειδικό

Ο Τριχώνας Γεώργιος είναι Χειρουργός Οφθαλμίατρος και διατηρεί ιδιωτικό ιατρείο στους Αμπελόκηπους. Έχει διατελέσει Επίκουρος Καθηγητής Οφθαλμολογίας στο Case Western Reserve University των Ηνωμένων Πολιτειών Αμερικής και Διευθυντής του Τμήματος Αμφιβληστροειδούς στο University Hospitals του Cleveland Medical Center, επίσης στις Ηνωμένες Πολιτείες Αμερικής. Ολοκληρώνοντας τις σπουδές του στην Ιατρική Σχολή του Εθνικού & Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών, συνέχισε την εκπαίδευσή του στην Αμερική ως Research fellow (Ερευνητής) στο Angiogenesis Lab της Ιατρικής Σχολής του Harvard. Έπειτα, έλαβε Ειδικότητα Οφθαλμολογίας στο Cole Eye Institute της Cleveland Clinic Foundation στο Οχάιο και Εξειδίκευση Οφθαλμολογίας στις παθήσεις αμφιβληστροειδούς στο University of Pittsburgh. Είναι μέλος της Αμερικανικής Ακαδημίας Οφθαλμολογίας (ΑΑΟ), της Αμερικανικής Εταιρείας Αμφιβληστροειδούς (ASRS), του Αμερικανικού Ιατρικού Συλλόγου (ΑΜΑ) και του Ιατρικού Συλλόγου της Πολιτείας του OHIO, Η.Π.Α. (COS). Επιπλέον, έχει δημοσιεύσει πληθώρα επιστημονικών κειμένων. Τέλος, είναι εξειδικευμένος στη Χειρουργική καταρράκτη και στη Χειρουργική αμφιβληστροειδούς όπως και στην Ωχρά Κηλίδα.

Retina Eye Clinic|Τριχώνας Γεώργιος , Θεοφάνους 12, Αμπελόκηποι

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό

Η Μανωλάκου Παναγιώτα είναι Δερματολόγος - Αφροδισιολόγος και διατηρεί ιδιωτικό ιατρείο στα Πατήσια. Γεννήθηκε στην Πάτρα και αποφοίτησε με άριστα από το Αρσάκειο Πατρών και εισήχθη 9η με υποτροφία στο Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών. Το 1977 έλαβε πτυχίο με Λίαν Καλώς και εκπλήρωσε την Υπηρεσία Υπαίθρου στο Αγροτικό Ιατρείου Λεχαινών Ηλείας την 3ετία 1977 - 1980. Από το 1980 - 1983 ειδικεύθηκε στην Δερματολογία - Αφροδισιολογία στο μεγαλύτερο Δερματολογικό κέντρο της Ελλάδος, στο νοσοκομείο Δερματικών και Αφροδίσιων Νόσων Αθηνών " Ανδρέας Συγγρός". Κατα τη διάρκεια της ειδικότητάς της δραστηριοποιήθηκε ιδιαίτερα στο τμήμα Patch tests (Δερματίτιδες Εξ επαφής) και στο τμήμα Φώτο - Βιολογίας (φωτοδερματοπάθειες). Το χρονικό αυτό διάστημα έλαβε μέρος στην συγγραφή πολλών επιστημονικών εργασιών που δημοσιεύθηκαν σε ιατρικά περιοδικά ή ανακοινώθηκαν σε δερματολογικά συνέδρια. Από το 1990 - 1992 εκπαιδεύτηκε επί διετία στον Βελονισμό - Ηλεκτροβελονισμό στο Acuscience (Διεθνές Μετεκπαιδευτικό Κέντρο Βελονισμού) από τον έμπειρο βελονιστή Μιλτιάδη Καράβη και την ομάδα του. Έκτος από τον βελονισμό, έχει λάβει βασική εκπαίδευση στην ομοιοπαθητική, NLP, TAT, REIKI, ρεφλεξολογία, μέθοδο Heart math κ.α. Εξειδικεύτηκε στην Αισθητική Δερματολογία σε ειδικά συνέδρια και σεμινάρια στο Παρίσι και στην Μπολόνια Ιταλίας επί σειράν ετών. Υπήρξε από τους πρώτους δερματολόγους που εφάρμοσαν την μέθοδο της μεσοθεραπείας στην Ελλάδα. Έκτοτε συνεχίζει να παρακολουθεί τις διεθνείς εξελίξεις στον τομέα αυτό συμμετέχοντας ανελλιπώς στα αντίστοιχα συνέδρια και λαμβάνοντας μέρος σε οργανωμένα workshops. Παράλληλα, από το τέλος της δεκαετίας του ‘90, ασχολήθηκε με την τεχνολογία LASER, όταν αυτή άρχισε να χρησιμοποιείται ευρύτερα στην Ιατρική γενικότερα και στην Δερματολογία ειδικότερα. Το 1998 μαζί με μια ομάδα αξιόλογων συναδέλφων δερματολόγων και πλαστικών χειρούργων ίδρυσαν LASER TOUCH ΑΕ - από τις πρώτες και πλέον σύγχρονα εξοπλισμένες ιατρικές μονάδες παροχής υπηρεσιών LASER - στην οποία διετέλεσε Διευθύνουσα Σύμβουλος επί μια 4ετία και παραμένει έως σήμερα μέλος του Δ.Σ. Συμμετέχει σε ετήσια βάση σε μεγάλο αριθμό συνεδρίων διακεκριμένων επιστημονικών εταιρειών και σε ιατρικά προγράμματα καθώς επίσης είναι μέλος του Ιατρικού Συλλόγου Αθηνών (ΙΣΑ), της Ελληνικής Δερματολογικής και Αφροδισιολογικής Εταιρείας (ΕΔΑΕ), της Ελληνικής Εταιρείας Δερματοχειρουργικής laser και Αισθητικής Δερματολογίας (ΕΕΔΧ) και της Επαγγελματικής Ένωσης Ελλήνων Δερματολόγων Αφροδισιολόγων (ΕΕΕΔΑ). Έχοντας κοινωνική ευθύνη και ευαισθησία καθώς επίσης και επίγνωση των πολλαπλών κοινωνικών αναγκών της χώρας παρέχει υποστήριξη και βοήθεια σε ΜΚΟ που έχουν ανάγκη, όπως οι Γιατροί χωρίς Σύνορα,οι Γιατροί του Κόσμου, η Εταιρεία Προστασίας Σπαστικών ¨Πόρτα Ανοικτή¨, η Ελληνική Αντικαρκινική Εταιρεία, το "Χαμόγελο του Παιδιού" αλλά και οργανώσεων όπως η GREENPEACE , η WWF κ.α. Μιλάει Αγγλικά, Γαλλικά και Ιταλικά. Τέλος προσφέρει τις δερματολογικές της υπηρεσίες σε όσους την έχουν ανάγκη και στους οικονομικά ευάλωτους.

Πατησίων 207, Πατήσια

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό

Η Μπρεζεάνου Χριστίνα είναι Μαιευτήρας - Γυναικολόγος με ιδιωτικό ιατρείο στους Αμπελόκηπους. Έλαβε την πλήρη ειδικότητα της Μαιευτικής - Γυναικολογίας στο Πανεπιστημιακό Νοσοκομείο "Αρεταίειο" Αθηνών και σήμερα συνεργάζεται με Ιδιωτικά Μαιευτήρια ΡΕΑ και ΙΑΣΩ. Στο ιδιωτικό της ιατρείο πραγματοποιεί όλες της απαραίτητες εξετάσεις προληπτικής γυναικολογίας, όπως γυναικολογική εξέταση, τεστ ΠΑΠ, διακολπικό υπερηχογράφημα μήτρας - ωοθηκών, ψηλάφηση μαστών. Παράλληλα, πραγματοποιεί ανά περίπτωση ειδικές εξετάσεις, όπως κολποσκόπηση, λήψη βιοψιών τραχήλου μήτρας, ειδικές πράξεις, όπως τοποθέτηση ενδομητρικού σπειράματος "spiral" και αντιμετωπίζει προβλήματα όπως διαταραχές περιόδου, διερεύνηση υπογονιμότητας, θέματα που σχετίζονται με το σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών, εμμηνόπαυσης και κλιμακτηρίου. Ακόμα, αναλαμβάνει την παρακολούθηση της εγκυμοσύνης και διεκπεραίωση των τοκετών, καθώς έχει σημαντική εμπειρία με μεγάλο αριθμό φυσιολογικών τοκετών και καισαρικών επεμβάσεων. Μάλιστα, μέσα από τη συνεχή της εκπαίδευση, χειρίστηκε με επιτυχία αρκετά περιστατικά που ανήκουν στην κατηγορία κυήσεων υψηλού κινδύνου (κυήσεις με προβλήματα που είχαν καλή έκβαση). Διαθέτει εμπειρία και στην παθολογία τραχήλου μήτρας και στην αντιμετώπιση κονδυλωμάτων (ανά περίπτωση καυτηρίαση με διαθερμία η laser, loop-excision, κωνοειδή εκτομή). Τέλος, έχει αναλάβει μεγάλο αριθμό περιστατικών διαγνωστικής και επεμβατικής απόξεσης μήτρας.

Λεωφόρος Αλεξάνδρας 209, Αμπελόκηποι

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με τον ειδικό

Ο Παληός Ιωάννης είναι Διδάκτωρ της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου Αθηνών και Διευθυντής του Τμήματος Μαγνητικής Τομογραφίας Καρδιάς στο Νοσοκομείο Metropolitan. Παράλληλα, είναι Επιστημονικός συνεργάτης στη Β’ Πανεπιστημιακή Καρδιολογική Κλινική στο Πανεπιστημιακό Γενικό Νοσοκομείο "Αττικόν", ενώ στο παρελθόν έχει εργαστεί στο Emory University Hospital, Atlanta στις Ηνωμένες Πολιτείες Αμερικής. Ο τομέας εξειδίκευσής του αφορά τις προχωρημένες απεικονιστικές τεχνικές στην καρδιολογία, όπως είναι η μαγνητική τομογραφία καρδιάς, η αξονική στεφανιογραφία, η ηχοκαρδιογραφία συμπεριλαμβανομένης της τρισδιάστατης και της διοισοφάγειας ηχοκαρδιογραφίας. Μετεκπαιδεύτηκε στο Emory University Hospital στις ΗΠΑ, στην καρδιαγγειακή απεικόνιση και ειδικότερα στη μαγνητική τομογραφία καρδιάς και την ηχοκαρδιογραφία. Το ιδιωτικό του ιατρείο βρίσκεται στους Αμπελόκηπους και εκεί πραγματοποιεί 24ωρη καταγραφή αρτηριακής πίεσης, Holter Πίεσης, Holter ρυθμού 24ωρου, Triplex Θωρακικής Αορτής, Triplex Καρδιάς, δοκιμασία κόπωσης, ηλεκτροκαρδιογράφημα και χορηγεί πιστοποιητικά και βεβαιώσεις υγείας. Τέλος, ο γιατρός είναι μέλος πολλών ελληνικών και διεθνών επιστημονικών εταιρειών και συλλόγων.

  • Βεβαιώσεις
    • Πιστοποιητικά/Βεβαιώσεις
      Η τιμή αφορά την απλή επίσκεψη με ΗΚΓ.

Λεωφόρος Κηφισίας 5, Αμπελόκηποι

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με τον ειδικό
Πνευμονολόγος - Φυματιολόγος - Εντατικολόγος, Διδάκτωρ της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου Αθηνών.

Δελβίνου 44, Κυψέλη

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων

Χρειάζεσαι βοήθεια;

Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις
Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις

Συνέχεια με

ή κάνε εγγραφή με το email σου

Ο κωδικός πρέπει να περιέχει τουλάχιστον 6 χαρακτήρες (λατινικά γράμματα, αριθμούς, σύμβολα) και 1 κεφαλαίο.
Δημιουργήστε νέο κωδικό

Συμπλήρωσε το email που χρησιμοποιείς στο doctoranytime και θα λάβεις σύνδεσμο για τη δημιουργία νέου κωδικού

Τα στοιχεία σου είναι σε καλά χέρια
doctor-graphic doctor-graphic

Στο doctoranytime λαμβάνουμε σοβαρά υπόψιν τόσο την υγεία σου όσο και τα προσωπικά σου δεδομένα!

Για να εξασφαλίσουμε ότι:

  • θα έχεις τη βέλτιστη δυνατή μεταχείριση από τους συνεργαζόμενους γιατρούς και διαγνωστικά κέντρα
  • θα μπορείς να κλείνεις εύκολα και γρήγορα τα ραντεβού σου διατηρώντας το δικαίωμα της αξιολόγησης
  • θα μπορούμε να επικοινωνήσουμε άμεσα μαζί σου για έκτακτες αλλαγές σχετικά με το ραντεβού σου
  • θα έχεις τη δυνατότητα να λαμβάνεις ενημερωτικό υλικό και προτάσεις για θέματα υγείας που μπορεί να σε ενδιαφέρουν

είναι απαραίτητο για εμάς να συλλέγουμε και να επεξεργαζόμαστε τα προσωπικά σου δεδομένα στο βαθμό που μας επιτρέπεις.

Γι αυτό το λόγο θα θέλαμε να σε ενημερώσουμε ότι τηρούμε όλα τα απαραίτητα μέτρα για την προστασία των προσωπικών σου δεδομένων, σύμφωνα με τον Νέο Ευρωπαϊκό Γενικό Κανονισμό Προστασίας Δεδομένων (“GDPR”), τους όρους της Πολιτικής Προστασίας Προσωπικών Δεδομένων του doctoranytime (τους οποίους μπορείς να διαβάσεις αναλυτικά εδώ) και τις προϋποθέσεις της νομοθεσίας.

Για οποιαδήποτε απορία αναφορικά με την προστασία της ιδιωτικότητας σου από τo doctoranytime ή εάν επιθυμείς να ασκήσεις τα δικαιώματα που σου παρέχει ο GDPR ως προς τα προσωπικά σου δεδομένα (ενημέρωση, πρόσβαση, διόρθωση, διαγραφή, περιορισμός της επεξεργασίας, φορητότητα των δεδομένων σου, εναντίωση και δικαίωμα υποβολής καταγγελίας στην Αρχή Προστασίας Δεδομένων Προσωπικού Χαρακτήρα) μπορείς να επικοινωνήσεις με τον Data Protection Officer του doctoranytime στο e-mail: [email protected].

Όροι χρήσης

Συγχαρητήρια!!

Η εγγραφή σου ολοκληρώθηκε.

Πραγματοποίησε βιντεοκλήση με επαγγελματία υγείας

Κλείσε ραντεβού για βιντεοκλήση με 3 μόνο βήματα και δες τον επαγγελματία υγείας από το κινητό, το tablet ή τον υπολογιστή σου.

home
Συμβουλέψου τον γιατρό από την άνεση του σπιτιού σου
time
Κλείσε ραντεβού αμέσως
data
Διασφάλισε τα προσωπικά σου δεδομένα

Το μόνο που έχεις να κάνεις είναι να κλείσεις ραντεβού για βιντεοκλήση.

ΚΛΕΙΣΕ ΡΑΝΤΕΒΟΥ
Γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία (CBT)
mental health

Τι είναι

Η Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT) είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας που εφαρμόζεται για προβλήματα όπως η κατάθλιψη, οι αγχώδεις διαταραχές, οι καταχρήσεις, τα προβλήματα σχέσεων και γάμου, οι διατροφικές διαταραχές και οι σοβαρές ψυχικές ασθένειες. Ο θεραπευτής δίνει έμφαση στο τι συμβαίνει στην τρέχουσα ζωή και όχι στο παρελθόν και στο τι οδήγησε στις δυσκολίες του.

Προσέγγιση

Αναγνώριση των στρεβλώσεων στην σκέψη ενός ατόμου που προκαλούν προβλήματα και στη συνέχεια, εξέταση αυτών υπό το πρίσμα της πραγματικότητας. Κατανόηση της συμπεριφοράς και των κινήτρων των άλλων και χρήση δεξιοτήτων επίλυσης προβλημάτων για την αντιμετώπιση δύσκολων καταστάσεων. Αντιμετώπιση φόβων αντί της αποφυγής τους. Παιχνίδι ρόλων για την καλύτερη προετοιμασία για πιθανές προβληματικές αλληλεπιδράσεις με άλλους. Εσύ γίνεσαι ο ίδιος θεραπευτής του εαυτού σου.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά το άτομο να αλλάξει να δυσλειτουργικά πρότυπα σκέψης και συμπεριφορές. Βελτιώνει τη λειτουργικότητα και την ποιότητα ζωής σου, βοηθώντας να αλλάξεις μοτίβα και συμπεριφορές. Σε μαθαίνει να είσαι ο ίδιος θεραπευτής του εαυτού σου.

Διαλεκτική συμπεριφορική θεραπεία (DBT)
mental health

Τι είναι

Είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας που διδάσκει το άτομο να εντοπίζει τα αρνητικά μοτίβα σκέψης και να τα αλλάζει. Η DBT ενισχύει την αποδοχή ότι όλες οι σκέψεις σου είναι έγκυρες, καθώς αποτελούν κομμάτι των εμπειριών ζωής σου και αυτού που είσαι. Το άτομο ενεργεί κάνοντας το καλύτερο που μπορεί για τη δεδομένη στιγμή. Χρησιμοποιείται σε άτομα με αυτοκτονική συμπεριφορά, μετατραυματική διαταραχή στρες, διαταραχή χρήσης ουσιών, διπολική διαταραχή, διατροφικές διαταραχές, ΔΕΠΥ, κατάθλιψη, άγχος.

Προσέγγιση

Η DBT επικεντρώνεται στην αποδοχή και την αλλαγή. Βοηθά το άτομο να γνωρίσει καλύτερα τον εαυτό του, να σκεφτεί γιατί κάνει αυτό που κάνει, χωρίς κριτική. Να αντικαθιστά μια αρνητική συμπεριφορά ή συνήθεια με αυτές που μπορούν να βελτιώσουν την ποιότητα ζωής του. Η διαλεκτική είναι η ιδέα ότι δύο διαφορετικά πράγματα μπορούν να είναι αληθινά ταυτόχρονα. Ταυτόχρονα με την αποδοχή του εαυτού σου όπως ακριβώς είσαι, έρχεται και η αναγνώριση της προσπάθειάς σου να αλλάξεις.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Σε βοηθά να κάνεις θετικές αλλαγές στον τρόπο που ενεργείς. Εντοπίζει τα αρνητικά μοτίβα σκέψης σου και τα αλλάζει, βοηθώντας να γίνουν θετικές αλλαγές στον τρόπο που ενεργείς. Σε διδάσκει τρόπους διαχείρισης των έντονων συναισθημάτων και των αγχωτικών σκέψεων όταν εμφανίζονται.

Ανθρωπιστική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η ανθρωπιστική θεραπεία είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας στην οποία η αυτογνωσία και η αυτοαποδοχή θεωρούνται τα κλειδιά για την προσωπική ανάπτυξη. Δίνει έμφαση στη δημιουργικότητα, τη συνεργασία και την αλληλεπίδραση μεταξύ του ατόμου και του θεραπευτή, με τεχνικές όπως το παιχνίδι ρόλων.

Προσέγγιση

Κάθε άτομο αποτελεί ένα συνδυασμό νου, συναισθημάτων, σώματος και ψυχής με μοναδικές εμπειρίες και γεγονότα. Κανένα μεμονωμένο γεγονός ζωής, χαρακτηριστικό προσωπικότητας ή ψυχολογική διάγνωση δεν σε ορίζει.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βελτιώνει την αυτογνωσία και την αυτοπεποίθηση, σε βοηθά να αντιληφθείς πώς το παρελθόν σου επηρεάζει το παρόν, πώς να αντιμετωπίζεις αποτελεσματικά καταστάσεις στρες, βελτιώνει τις ανθρώπινες σχέσεις και σε βοηθά να διαχειρίζεσαι καλύτερα τα συναισθήματά σου.

Ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία είναι ομιλητική θεραπεία που στόχο έχει την κατανόηση των τωρινών σκέψεων και συναισθημάτων μέσα από τις συμπεριφορές που διαμορφώνονται από προηγούμενες εμπειρίες και το παρελθόν. Η κατανόηση του παρελθόντος μπορεί να σε βοηθήσει να αποφύγεις την επανάληψη των μη βοηθητικών μοτίβων που υπήρξαν σε αυτό και να διευκολύνεις την ποιότητα ζωής σου παράλληλα με την ανακούφιση από τα ενοχλητικά συμπτώματα. Χρησιμοποιείται στην κατάθλιψη, το άγχος, τα διαπροσωπικά προβλήματα, τις εξαρτήσεις, τα τραύματα, τις διατροφικές διαταραχές, τη διαταραχή προσωπικότητας.

Προσέγγιση

Η ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία παρέχει ένα χώρο εξερεύνησης και κατανόησης πώς τα μη χρήσιμα μοτίβα του παρελθόντος μπορεί να επηρεάζουν τις σημερινές μας δυσκολίες. Διερευνώνται αμυντικοί μηχανισμοί και πώς διαμορφώνονται τα συναισθήματα και οι συμπεριφορές μας στο παρόν, από τις προηγούμενες εμπειρίες μας.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά τους ανθρώπους να ζήσουν μια πιο υγιή ζωή. Ενδέχεται να υπάρχουν πράγματα στο ασυνείδητο ενός ατόμου που δεν τα γνωρίζει και τα οποία του προκαλούν πόνο ή τα κρατούν κολλημένα στο παρελθόν. Ο εντοπισμός αυτών και η κατανόησή τους, μπορεί να σε οδηγήσει να προχωρήσεις μπροστά.

Συστημική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η συστημική ψυχοθεραπεία επικεντρώνεται στις αλληλεπιδράσεις και τις σχέσεις μεταξύ της ομάδας, ώστε να τους βοηθήσει να αντιμετωπίσουν τυχόν προβλήματα και να προχωρήσουν. Δίνει σε όλα τα μέλη της ομάδας την ευκαιρία να εξερευνήσουν τα συναισθήματά τους και να πουν τι σκέφτονται σε ένα ασφαλές, μη επικριτικό περιβάλλον. Εφαρμόζεται σε περιπτώσεις οικογενειακών συγκρούσεων/προβλημάτων, οικογενειακής δυναμικής, προβλήματα συμπεριφοράς παιδιών και εφήβων, εξαρτήσεις, διαχείριση θυμού, διαταραχές διάθεσης, άγχος, διατροφικές διαταραχές.

Προσέγγιση

Η θεραπεία επιδιώκει να εντοπίσει βαθιά ριζωμένα μοτίβα μέσα στις σχέσεις του ατόμου, αλλά και με τα μέλη της ομάδας. Η διαδικασία βοηθά στην αποκάλυψη των τρόπων με τους οποίους τα μέλη επικοινωνούν και συμπεριφέρονται μέσα σε ένα σύστημα, με βάση τις πεποιθήσεις για τους αντίστοιχους ρόλους τους. Χρησιμοποιούνται κυκλικές ερωτήσεις, αφηγηματικές τεχνικές, αναπλαισίωση και αναδιάρθρωση.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά στην κατανόηση και βελτίωση της δυναμικής μέσα στην οικογένεια και στις σχέσεις. Αλλάζει τα δυσλειτουργικά πρότυπα επικοινωνίας και συμπεριφοράς στο σύστημα, ενισχύει την ενσυναίσθηση, βοηθά στην οικοδόμηση ισχυρότερων σχέσεων και ωθεί την ομάδα να ξεπεράσει τα προβλήματά της.

Φίλτρα
  • Ειδικότητες