Φοβίες, Καλαμαριά
91

Επαγγελματίες υγείας για Φοβίες κοντά στην Καλαμαριά

Σχετικά με την ειδικό

Η Σίλια Πετρονικολού είναι Ψυχολόγος με άδεια ασκήσεως επαγγέλματος και Γνωστική Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεύτρια. Έχει αποφοιτήσει από το Τμήμα Ψυχολογίας του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης με βαθμό πτυχίου 9.01 και οι μεταπτυχιακές της σπουδές αφορούν την Εφηβική Ιατρική (Τμήμα Ιατρικής, Α.Π.Θ). Παράλληλα, εξειδικεύεται στη Γνωστική Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία (Cognitive Behavioral Therapy – CBT) στην Ελληνική Εταιρεία Έρευνας Συμπεριφοράς - Παράρτημα Μακεδονίας (ΕΕΕΣ), πρόγραμμα πιστοποιημένο από το European Association for Behavioral and Cognitive Therapies (ΕΑΒCT). Από το 2020, είναι επιστημονική συνεργάτης του Εργαστηρίου Ιατρικής Φυσικής και Ψηφιακής Καινοτομίας, του Τμήματος Ιατρικής του Α.Π.Θ. με δραστηριότητα σε κλινικό και ερευνητικό επίπεδο. Τα ερευνητικά της ενδιαφέροντα επικεντρώνονται κυρίως στη βελτίωση επιμέρους πτυχών της ποιότητας ζωής ευάλωτων πληθυσμιακών ομάδων με τη χρήση καινοτόμων τεχνολογιών. Αναγνωρίζοντας την αξία της συνεχούς επιμόρφωσης και κατάρτισης, εξακολουθεί να παρακολουθεί εκπαιδεύσεις, συνέδρια και σεμινάρια σχετικά με την επιστήμη της, ενώ παράλληλα βρίσκεται υπό διαρκή εποπτεία. Στο ιδιωτικό της γραφείο στα ανατολικά της Θεσσαλονίκης, πραγματοποιεί συνεδρίες ψυχοθεραπείας και συμβουλευτικής σε ενήλικες και εφήβους, τόσο δια ζώσης όσο και διαδικτυακά.

Κρήτης 79, Ντεπώ, ΝΟΜΟΣ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με τον ειδικό
BSc MA University of Shefield, Υπαρξιακή Ανθρωπιστική ψυχοθεραπεία E.H.I. San Francisco California.

Κασσάνδρου 91, Θεσσαλονίκη, ΝΟΜΟΣ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με τον ειδικό
Η Παπαγεωργίου Εύα είναι Ψυχολόγος και Συστημική-Οικογενειακή Ψυχοθεραπεύτρια.

Λέοντος Σοφού 6, Θεσσαλονίκη, ΝΟΜΟΣ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό
Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια με ειδίκευση στη Γνωστική Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT).

Νικολέτα Παναγιωτοπούλου Ψυχολόγος MSc Φράγκων 19 , Θεσσαλονίκη, ΝΟΜΟΣ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό
Ατομική Ψυχοθεραπεία, Συμβουλευτική, Θεραπεία ζεύγους, Συμβουλευτική γονέων

Μαρασλή 75, Θεσσαλονίκη 542 49, Ελλάδα, Χαριλάου, ΝΟΜΟΣ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό
Ψυχολόγος MSc , Γνωστική Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεύτρια , Θεραπεία Σχημάτων

Βασιλέως Ηρακλείου 14 , Θεσσαλονίκη, ΝΟΜΟΣ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

H Παπαευθυμίου Αναστασία είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στη Θεσσαλονίκη, όπου αναλαμβάνει την υποστήριξη ενηλίκων δια ζώσης και διαδικτυακά. Είναι απόφοιτη του Τμήματος Ψυχολογίας του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης και έχει εμπλουτίσει την επιστημονική της κατάρτιση με τη συμμετοχή της στον 1ο και 2ο Κύκλο Σεμιναρίων για την Ψυχαναλυτική Σκέψη της Βορειοελλαδικής Ψυχαναλυτικής Εταιρείας. Από το 2024 είναι ειδικευόμενη στην Ψυχοδυναμική Ψυχοθεραπεία στο Ευρωπαϊκό Ινστιτούτο Συμβουλευτικής και Ψυχοθεραπείας Χανίων (E.I.C.P.), όπου συνεχίζει τη συστηματική της εκπαίδευση και κλινική εξέλιξη. Διαθέτει επαγγελματική εμπειρία ως Ψυχολόγος – Ψυχοθεραπεύτρια στο Ελληνικό Κέντρο Ψυχικής Υγιεινής και Ερευνών, όπου εργάστηκε με ποικίλα κλινικά αιτήματα. Η ίδια βρίσκεται σε συνεχή εποπτεία και προσωπική θεραπεία. Προσεγγίζει το θεραπευτικό έργο με σεβασμό στη μοναδικότητα του κάθε ατόμου, δίνοντας έμφαση στη δημιουργία ενός ασφαλούς και υποστηρικτικού θεραπευτικού πλαισίου.

Μητροπόλεως 14, Θεσσαλονίκη, ΝΟΜΟΣ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με τον ειδικό

Η Αναστασία Βαρβάρα είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια με εξειδίκευση στις αγχώδεις διαταραχές σε ενήλικες, εφήβους και παιδιά. Διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στη Θεσσαλονίκη παρέχοντας υπηρεσίες ψυχοθεραπείας και συμβουλευτικής δια-ζώσης και διαδικτυακά. Είναι απόφοιτος Ψυχολογίας του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης και κάτοχος μεταπτυχιακού τίτλου στην Ψυχολογία Παιδιού και Εφήβου από το Πανεπιστήμιο Greenwich του Λονδίνου. Ειδικεύεται στη Γνωστική- Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία (CBT), μια επιστημονικά τεκμηριωμένη προσέγγιση με υψηλή αποτελεσματικότητα στην αντιμετώπιση αγχωδών διαταραχών, όπως κρίσεις πανικού, γενικευμένο άγχος, φοβίες, ψυχαναγκαστική-καταναγκαστική διαταραχή και κοινωνικό άγχος. Παράλληλα, υποστηρίζει θεραπευόμενους σε ένα ευρύ φάσμα δυσκολιών, όπως διαταραχές διάθεσης, διατροφικές δυσκολίες, νευροαναπτυξιακές διαταραχές (όπως ΔΕΠΥ και αυτισμός) και δυσκολίες στις διαπροσωπικές σχέσεις. Βρίσκεται σε συνεχιζόμενη εκπαίδευση στο τετραετές πρόγραμμα της Ελληνικής Εταιρείας Γνωστικής Συμπεριφορικής Ψυχοθεραπείας, πιστοποιημένο από την Ευρωπαϊκή Εταιρεία Συμπεριφορικών και Γνωστικών Θεραπειών (EABCT). Έχει σημαντική επαγγελματική εμπειρία στο Λονδίνο, όπου εργάστηκε σε μη κυβερνητικές οργανώσεις και στο Εθνικό Σύστημα Υγείας της Αγγλίας (NHS), παρέχοντας ατομική και ομαδική ψυχοθεραπεία, καθώς και συμβουλευτική υποστήριξη σε ενήλικες και παιδιά, με βάση τα πλέον σύγχρονα θεραπευτικά μοντέλα της CBT(Cognitive-Behavioral Therapy). Στο πλαίσιο αυτό, έχει εξειδικευτεί στην αξιολόγηση και διαχείριση συναισθηματικών κρίσεων, διαπροσωπικών δυσκολιών και περιστατικών βίας σε παιδιατρικό και εφηβικό πληθυσμό, λαμβάνοντας εντατική κλινική εποπτεία. Κατά τη διάρκεια της επαγγελματικής της πορείας, έχει συνεργαστεί με Κέντρα Ειδικών Θεραπειών στη Θεσσαλονίκη, υποστηρίζοντας παιδιά με νευρο-αναπτυξιακές διαταραχές όπως ΔΕΠΥ και φάσμα του αυτισμού και τις οικογένειες τους. Δίνει ιδιαίτερη έμφαση στη δημιουργία ενός ασφαλούς, εμπιστευτικού και υποστηρικτικού θεραπευτικού πλαισίου, ενώ παράλληλα διασφαλίζει την ποιότητα των υπηρεσιών της μέσω συνεχούς επιμόρφωσης, συμμετέχοντας σε διεθνή επιστημονικά συνέδρια του Ευρωπαϊκού φορέα Γνωστικών-Συμπεριφορικών θεραπειών.

Ερμού 2, Θεσσαλονίκη, ΝΟΜΟΣ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Συνθετική Ψυχοθεραπεία Συστημική Ψυχοθεραπεία
Σχετικά με την ειδικό

Η Σούφλα Ανθία είναι Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας και εκπ. Ψυχοθεραπεύτρια Συνθετικής Συστημικής προσέγγισης. Έχει ολοκληρώσει το Higher Professional Diploma (HPD) στην Συμβουλευτική και Ψυχολογία του Mediterranean College (συνεργαζόμενο με το University of Derby). Επίσης, ολοκλήρωσε το μονοετές πρόγραμμα σπουδών στη Σχολική Ψυχολογία από το Πανεπιστήμιο Αιγαίου. Συνεχίζει με μια 4ετή εκπαίδευση στο Κέντρο Συνθετικής Συστημικής Θεραπείας Θεσσαλονίκης, όπου και ειδικεύεται στην Συνθετική Συστημική Προσέγγιση Ψυχοθεραπείας. Έχει εργαστεί σε πληθώρα εθελοντικών δράσεων και οργανισμών, όπως το Κέντρο Ημέρας για τη στήριξη της οικογένειας Connect Family, στη δομή "Το Σπίτι της ΑΡΣΙΣ" (Κοινωνική Οργάνωση Υποστήριξης Νέων), στην ΑμΚΕ ΙΑΣΙΣ Αστική Μη Κερδοσκοπική Εταιρεία και άλλα. Πλέον, διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στη Θεσσαλονίκη. Τέλος, έχει συμμετάσχει σε πολλά συνέδρια, εκπαιδευτικά σεμινάρια και επιμορφώσεις.

Αλεξανδρείας 60, Θεσσαλονίκη, Ελλάδα, Θεσσαλονίκη, ΝΟΜΟΣ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Πολένη Μαρίνα είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρει ιδιωτικό γραφείο στην Θεσσαλονίκη.Είναι κάτοχος πτυχίου Ψυχολογίας από το Αριστοτέλειο Πανεπιστήμιο Θεσσαλονίκης και στη συνέχεια έχει πραγματοποίησει Μεταπτυχιακές σπουδές (MSc) στη Συμβουλευτική Ψυχολογία στο Πανεπιστήμιο Θεσσαλίας.Στο πλαίσιο της διαρκούς ενημέρωσης στο τομέα της Ψυχολογίας, παρακολουθεί συνεχώς σεμινάρια και συνέδρια.Έχει εργαστεί ως Ψυχολόγος σε διάφορες δομές σε Αθήνα και Θεσσαλονίκη όπως ο Μη Κερδοσκοπικός Οργανισμός (ΜΚΟ) "Ζεύξις" και το Κέντρο Θεραπείας Εξαρτημένων Ατόμων - ΚΕΘΕΑ Στροφή.Με γνώμονα τη συνεχή κατάρτιση και την κατάλληλη ανταπόκριση στις ψυχολογικές ανάγκες των ανθρώπων, προσφέρει από το 2019 επαγγελματική υποστήριξη σε ενήλικες και εφήβους.Η συνέπεια, ο σεβασμός και η συνεργατικότητα αποτελούν χαρακτηριστικά της επαγγελματικής της ταυτότητας.

Δελφών 149 Δελφών 149 , Θεσσαλονίκη, ΝΟΜΟΣ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Χριστοφορίδου Δήμητρα είναι Ψυχολογος - Συστημική Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί το ιδιωτικό της γραφείο στη Θεσσαλονίκη. Σπούδασε στο Τμήμα Ψυχολογίας του Α.Π.Θ. και εκπαιδεύτηκε στη συστημική οικογενειακή θεραπεία στο τετραετές πρόγραμμα εκπαίδευσης του Ινστιτούτου Συστημικής Σκέψης και Ψυχοθεραπείας. Έχει πραγματοποιήσει μεταπτυχιακές σπουδές στη «Συμβουλευτική Ψυχολογία και Συμβουλευτική στην Ειδική Αγωγή, την Εκπαίδευση και την Υγεία» στο Πανεπιστήμιο Θεσσαλίας. Από το 2011 και για μια δεκαετία εργάστηκε ως ψυχολόγος στην πολεμική αεροπορία, παρέχοντας υπηρεσίες ατομικής συμβουλευτικής, ψυχολογικής αξιολόγησης, παρέμβασης σε κρίση και εκπαίδευσης - ευαισθητοποίησης προσωπικού σε θέματα ψυχικής υγείας. Επίσης, έχει συνεργαστεί με το κέντρο ειδικών θεραπειών «Λόγου Παρέμβασις» παρέχοντας υπηρεσίες ψυχοθεραπείας σε παιδιά, εφήβους και οικογένειες, και με το Κέντρο Εφαρμοσμένης Ψυχοθεραπείας και Συμβουλευτικής, αναλαμβάνοντας το συντονισμό ομάδων εποπτείας και προσωπικής ανάπτυξης εκπαιδευόμενων συμβούλων και ψυχοθεραπευτών, καθώς και τη διδασκαλία μαθημάτων συστημικής ψυχοθεραπείας. Επιπλέον, έχει παράσχει υπηρεσίες ψυχολόγου, ως ασκούμενη στο πλαίσιο των μεταπτυχιακών σπουδών της, στο Κέντρο Συμβουλευτικής και Ψυχολογικής Υποστήριξης του Α.Π.Θ και στο ΚΕΘΕΑ Ανάδυση και, ως εθελόντρια, στο Κέντρο Ψυχικής Υγείας Βόλου, σε σχολές γονέων, στους Γιατρούς του Κόσμου και σε ειδικό δημοτικό σχολείο. Στο ιδιωτικό της γραφείο συνεργάζεται με άτομα, ζευγάρια και οικογένειες.

Καθηγητού Παναγιώτη Παπαγεωργίου 4, Θεσσαλονίκη, ΝΟΜΟΣ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με τον ειδικό

Στο ΕνΝόημα παρέχουμε υποστήριξη σε ενήλικες, παιδιά, εφήβους, ζευγάρια και οικογένειες.

Κύριο μέλημά μας είναι η δημιουργία ενός πλαισίου ασφάλειας, κατανόησης και εμπιστοσύνης.

Αναγνωρίζοντας την πολυπλοκότητα των ανθρώπινων σχέσεων και συστημάτων, προσεγγίζουμε συνθετικά τις δυσκολίες υπό το πρίσμα διαφορετικών θεραπευτικών προσεγγίσεων — Συστημική, Γνωσιακή Συμπεριφορική (CBT) και Γνωστική Αναλυτική Ψυχοθεραπεία.

Παρέχουμε υποστήριξη:

- Διαχείριση άγχους, κρίσεων πανικού, επαγγελματικής εξουθένωσης (burn out).

- Κατάθλιψη, πένθος, συναισθηματικές δυσκολίες.

-Διαχείριση σχέσεων και επικοινωνίας.

- Συμβουλευτική υποστήριξη γονέων

- Διαχείριση συγκρουσιακών διαζυγίων και ενίσχυση της διαμεσολάβησης.

- Υποστήριξη κατά την εξωσωματική γονιμοποίηση.

- Υποστήριξη ενηλίκων, παιδιών και εφήβων με νευροδιαφορετικότητα (ΔΕΠΥ, Αυτισμός).

- Ψυχολογική Αξιολόγηση Παιδιών, Εφήβων και Ενηλίκων

!! Οι συνεδρίες παρέχονται και διαδικτυακά.

Οι Συνεργάτες:

Η Αγγελική Μιχαλοπούλου είναι ψυχολόγος, κοινωνική λειτουργός και ψυχοθεραπεύτρια ενηλίκων, με μεταπτυχιακή εξειδίκευση στην Ειδική Αγωγή, τα παιδιά και τις οικογένειες.

Είναι πιστοποιημένη Συστημική, Γνωστική – Αναλυτική ψυχοθεραπεύτρια και έχει εκπαιδευτεί στην Γνωστική – Συμπεριφορική προσέγγιση, προσφέροντας επίσης θεραπεία ζεύγους, ομάδας και συμβουλευτική γονέων, ενώ διαθέτει εκτενή κλινική εμπειρία σε πλαίσια ψυχικής υγείας, μεταξύ άλλων στην Ψυχιατρική Κλινική του 424 ΓΣΝΕ και στην υποστήριξη παιδιών και οικογενειών, σε εκπαιδευτικές και θεραπευτικές δομές. Παρέχοντας παράλληλα συμβουλευτική υποστήριξη και συντονίζοντας ομάδες γονέων.

Η θεραπευτική της οπτική εστιάζει σε μια πολυεπίπεδη και συνθετική προσέγγιση των προβλημάτων, λαμβάνοντας υπόψη την μοναδικότητα και την πολυπλοκότητα των ανθρωπίνων σχέσεων και συστημάτων. Βασική προτεραιότητα της αποτελεί η δημιουργία ενός ασφαλούς και συνεργατικού χώρου, όπου οι άνθρωποι μπορούν να αναγνωρίσουν βαθύτερα μοτίβα, να παρατηρήσουν τις σχέσεις που τους διαμορφώνουν και να κινηθούν προς πιο λειτουργικούς και αυθεντικούς τρόπους ύπαρξης.

Ο Γεώργιος Παναγιώτης Τομπούλογλου είναι απόφοιτος του Τμήματος Ψυχολογίας του ΑΠΘ. Από το 2012 παρέχει ανελλιπώς υπηρεσίες ψυχοθεραπείας, συμβουλευτικής και ψυχολογικής αξιολόγησης σε δημόσιες δομές ψυχικής υγείας των Ενόπλων Δυνάμεων (Ψυχιατρική Κλινική 424 ΓΣΝΕ, Ομάδες Ψυχοκοινωνικής Μέριμνας) .

Επιπλέον, διαθέτει πολυετή εμπειρία στην συμβουλευτική γονέων, την ψυχολογική υποστήριξη και αξιολόγηση παιδιών και εφήβων με αναπτυξιακές, συναισθηματικές και συμπεριφορικές δυσκολίες, έχοντας εργαστεί σε ιδιωτικές δομές ως εξωτερικός συνεργάτης. Είναι πιστοποιημένος Γνωστικός-Αναλυτικός Ψυχοθεραπευτής, με μεταπτυχιακές σπουδές στην Εφαρμοσμένη Γνωστική και Αναπτυξιακή Ψυχολογία και στην Ειδική Αγωγή, ενώ έχει εκπαιδευτεί σε πλήθος άλλων ψυχοθεραπευτικών προσεγγίσεων και εργαλείων ψυχολογικής αξιολόγησης ενηλίκων, παιδιών και εφήβων.

Η θεραπευτική του προσέγγιση είναι ανθρωποκεντρική και συνθετική, με έμφαση στη δημιουργία μιας ασφαλούς θεραπευτικής σχέσης που βασίζεται στην εμπιστοσύνη, τη συνεργασία και την αποδοχή. Εστιάζει στη βιωματική κατανόηση των δυσκολιών στο «εδώ και τώρα», ενθαρρύνοντας την αυτογνωσία, την ανάληψη προσωπικής ευθύνης και την αναγνώριση περιοριστικών μοτίβων.

Στόχος της θεραπευτικής διαδικασίας είναι η ενδυνάμωση του ατόμου και η καλλιέργεια εσωτερικών πόρων, ώστε να ανταποκρίνεται με μεγαλύτερη ευελιξία και πληρότητα στις προκλήσεις της ζωής και να αναπτύσσει ουσιαστικές σχέσεις με τον εαυτό του και τους άλλους.

Πατριάρχου Ιωακείμ 6, Θεσσαλονίκη, ΝΟΜΟΣ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Συνθετική Ψυχοθεραπεία
Σχετικά με τον ειδικό

Ο Γκούμας Νικόλαος BSc, MΑ είναι Συμβουλευτικός Ψυχολόγος και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στη Θεσσαλονίκη. Είναι πτυχιούχος Ψυχολογίας από το University of Sheffield της Αγγλίας και κάτοχος μεταπτυχιακού τίτλου σπουδών στη Συμβουλευτική Ψυχολογία από το York University. Έχει πραγματοποιήσει την πρακτική του άσκηση για 2 έτη στο City Counseling Center με 230 ώρες συνεδρίας με εποπτεία. Στο ιδιωτικό του γραφείο προσφέρει συνεδρίες σε θέματα που αφορούν την κατάθλιψη, το άγχος, τον θυμό, τις οικογενειακές σχέσεις, τις προσωπικές σχέσεις, τη διατροφική διαταραχή, τη μοναξιά, τις καταχρήσεις, τις διαπροσωπικές σχέσεις, την αυτοεκτίμηση. Γίνεται πρόγνωση, διάγνωση και αντιμετώπιση των ψυχολογικών προβλημάτων, ενώ πραγματοποιεί και σεμινάρια σε φορείς, οργανώσεις και εταιρείες.

Δωδεκανήσου 25, Θεσσαλονίκη, ΝΟΜΟΣ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Τριανταφύλλου Μαριάννα είναι Ψυχολόγος και Συστημική Οικογενειακή Ψυχοθεραπεύτρια με Άδεια Ασκήσεως Επαγγέλματος.

Αποφοίτησε από το Πανεπιστήμιο Κρήτης το 2014 και, στη συνέχεια, ολοκλήρωσε την τετραετή εκπαίδευσή της στη Συστημική Οικογενειακή Ψυχοθεραπεία στο «Ινστιτούτο Συστημικής Προσέγγισης & Οικογενειακής Θεραπείας» στη Θεσσαλονίκη. Ακολούθως, φοίτησε στο Διαπανεπιστημιακό Μεταπτυχιακό Πρόγραμμα στις Επιστήμες Αγωγής με τίτλο «Ειδική Αγωγή και Εκπαίδευση» (Med) του Πανεπιστημίου Πατρών σε συνεργασία με το Πανεπιστήμιο Λευκωσίας, καθώς ασχολήθηκε επαγγελματικά με την εκπαίδευση και την ειδική αγωγή. Οι σπουδές της συνέχισαν με ένα δεύτερο Μεταπτυχιακό στη «Συμβουλευτική Ψυχολογία και τη Συμβουλευτική στην Ειδική Αγωγή, την Εκπαίδευση και την Υγεία» (MSc) του Πανεπιστημίου Θεσσαλίας. Έως σήμερα ενημερώνεται για τον κλάδο της παρακολουθώντας σεμινάρια, εργαστήρια και ημερίδες.

Οι σπουδές και τα ενδιαφέροντά της συνόδευαν την επαγγελματική της πορεία, καθώς από το 2014 εμπλούτισε την εμπειρία της μέσα από τη συνεργασία της, επαγγελματικά και εθελοντικά, με ποικίλους φορείς. Οι τομείς στους οποίους έστρεψε το ενδιαφέρον της είναι η ψυχική υγεία, η αναπηρία και οι εξαρτήσεις.  Τα τελευταία χρόνια, πλέον, παρέχει δια ζώσης και online συνεδρίες ψυχοθεραπείας εστιάζοντας στην ατομική θεραπεία, τη θεραπεία ζεύγους και οικογένειας και τη συμβουλευτική γονέων. Διαθέτει ευελιξία στη διαθεσιμότητά της προκειμένου να καλυφθούν οι ανάγκες κατοίκων του εξωτερικού, πέραν του ωραρίου του γραφείου. Επιπλέον, από το 2020 εργάζεται ως ψυχολόγος στην Πρωτοβάθμια Εκπαίδευση, σε δημοτικά σχολεία και νηπιαγωγεία της Κεντρικής Μακεδονίας, παρέχοντας υπηρεσίες συμβουλευτικής σε γονείς, εκπαιδευτικούς και μαθητές, οργανώνει παρεμβάσεις σύμφωνα με τις ανάγκες του μαθητικού πληθυσμού και επιμορφώνει εκπαιδευτικούς.

Τσιμισκή 10, Θεσσαλονίκη, ΝΟΜΟΣ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με τον ειδικό
Ψυχολόγος, Μητροπόλεως. Sheffield & Ιπποκράτειο. 40€ φοιτητές/άνεργοι. Κλείστε ραντεβού online.

Μητροπόλεως 27, Θεσσαλονίκη, ΝΟΜΟΣ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Ψυχοθεραπεία Gestalt
Σχετικά με την ειδικό

Η Κασίδου Πασχαλιά είναι μια πολυδιάστατη επαγγελματίας με εξειδίκευση στην Ψυχοθεραπεία Gestalt, τις συνειδητές αναπνοές και την θεραπευτική yoga. Η πορεία της χαρακτηρίζεται από συνεχή βιωματική και επιστημονική εκπαίδευση και αναζήτηση, προσωπική ανάπτυξη και θεραπεία, με στόχο την ολιστική θεραπευτική προσέγγιση του ανθρώπου.

Βασικές δεξιότητες και εξειδικεύσεις:Ψυχοθεραπεία Gestalt: Ολοκλήρωσε την εκπαίδευσή της στο Gestalt Foundation Θεσσαλονίκης. Εργάζεται με ατομικά ραντεβού και συντονισμό ομάδων στο ιδιωτικό της γραφείο.

Συνειδητές Αναπνοές (breathwork): Από το 2007 ασχολείται με τις συνειδητές αναπνοές, συμμετείχε βιωματικά σε πολλά εργαστήρια και εκπαιδευτικά σεμινάρια τεχνικών Συνειδητής Αναπνοής στην Ελλάδα και στο Εξωτερικό. Συντονίζει σεμινάρια τεχνικών αναπνοής από το 2012 μέχρι σήμερα και υποστηρίζει ατομικές συνεδρίες συνειδητών αναπνοών.

Yoga: Πιστοποιημένη δασκάλα με πάνω από 1000 ώρες εκπαίδευσης. Εξειδικεύεται στην θεραπευτική yoga, ενώ συντονίζει και εκπαιδεύσεις δασκάλων yoga (500h).

Εναλλακτικές φιλοσοφίες: Εμβάθυνε στη Hatha Yoga, Kriya Yoga, Vipassana Meditation, συνδέοντας τις εφαρμοσμένες φιλοσοφίες του Βουδισμού και του Ινδουισμού με σύγχρονες ψυχοθεραπευτικές μεθόδους.

Κ. Καραμανλή 145,(5ος Όροφος), Θεσσαλονίκη, ΝΟΜΟΣ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Παπιγκιώτη Κλεονίκη MSc είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στην Θεσσαλονίκη. Είναι απόφοιτη του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης, με εξειδίκευση στη Γνωστική-Συμπεριφορική Θεραπεία. Από τα πρώτα της βήματα την συγκινούσε βαθιά η στήριξη ανθρώπων που βιώνουν δυσκολίες, γι’ αυτό και εργάστηκε τόσο επαγγελματικά όσο και σε επίπεδο πρακτικής άσκησης σε δομές που προστατεύουν παιδιά και γυναίκες που έχουν υποστεί κακοποίηση. Έχει εστιάσει στην κλινική εκπαίδευση στην Ψυχική Υγεία μέσα από τη συμμετοχή της σε μετεκπαιδευτικά προγράμματα στο Νοσοκομείο Παπαγεωργίου, καθώς και στο Αιγινήτειο Νοσοκομείο, ενώ παράλληλα εμπλούτισε την κλινική μου εμπειρία μέσα από το μεταπτυχιακό της Κλινικής Ψυχικής Υγείας στην Ιατρική του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης. Στην επαγγελματική της πορεία έχει εργαστεί ψυχοθεραπευτικά με παιδιά, εφήβους, ενήλικες, συνοδεύοντας ανθρώπους κάθε ηλικίας και ταυτότητας στις μοναδικές προκλήσεις τους. Αυτό που αγαπά περισσότερο στη δουλειά της είναι να περπατά μαζί με κάθε άνθρωπο στη δική του διαδρομή αυτογνωσίας και αυτοδιαχείρισης, δημιουργώντας έναν ασφαλή χώρο για ουσιαστική αλλαγή και εξέλιξη.

Κομνηνών 14, Θεσσαλονίκη, ΝΟΜΟΣ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με τον ειδικό

Οι συνεδρίες πραγματοποιούνται αποκλειστικά κατόπιν ραντεβού με βιντεοκλήση λόγω φόρτου φυσικών συνεδριών. Παρακαλώ επικοινωνήστε μαζί μου μέσω τηλεφώνου ή μυνήματος για συνεδρία.

Ο Πέτρος Βέβηλος είναι Ψυχολόγος MSc – Ψυχοθεραπευτής, με 22 χρόνια κλινικής εμπειρίας στον ιδιωτικό τομέα.

Είναι απόφοιτος του Τμήματος Ψυχολογίας του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης με κλινική κατεύθυνση και κάτοχος Μεταπτυχιακού Διπλώματος (MSc) στην Κοινωνική Κλινική Ψυχολογία των Εξαρτήσεων και των Ψυχοκοινωνικών Προβλημάτων.

Έχει μεγάλη εμπειρία στην θεραπεία

Διαθέτει εκτενή εμπειρία στο coaching και τη συμβουλευτική ενηλίκων, εφήβων 15+ και μεταεφήβων, με έμφαση:

· στην αντιμετώπιση της κατάθλιψης

· στην αντιμετώπιση του  γενικευμένου άγχους

· στην αντιμετώπιση κρίσεων πανικού

· στην αντιμετώπιση φοβιών

· στην αντιμετώπιση του κοινωνικού άγχους

· στη διαχείριση άγχους και πίεσης επιδόσεων

· στη συναισθηματική ρύθμιση

· στη διαμόρφωση ταυτότητας και αυτοεκτίμησης

· στη μετάβαση στην ενήλικη ζωή(έφηβοι , μεταέφηβοι)

Έχει εργαστεί στον χώρο της Ειδικής Αγωγής, σε σχολεία ειδικής εκπαίδευσης και επί 6 έτη στα ΚΕΔΔΥ, συμμετέχοντας στη διάγνωση, υποστήριξη και συμβουλευτική παιδιών, εφήβων και οικογενειών.

Στο πλαίσιο της συνεχούς επιμόρφωσης, έχει εκπαιδευτεί στο Life Coaching, στον Νευρογλωσσικό Προγραμματισμό (NLP) και στην Υπνοθεραπεία, εφαρμόζοντας μια συνθετική και εξατομικευμένη θεραπευτική προσέγγιση.

Συχνά θέματα που αντιμετωπίζονται

· Αγχώδεις διαταραχές

· Κρίσεις πανικού

· Ψυχαναγκαστική Διαταραχή (OCD)

· Κατάθλιψη

· Χρόνιο στρες

· Φοβίες

· Συναισθηματική εξάντληση

· Χαμηλή αυτοεκτίμηση

· Δυσκολίες σχέσεων

· Εξαρτήσεις

· Μεταβατικές φάσεις ζωής (εφηβεία – μεταεφηβεία – ενήλικη ζωή)

· Προσωπική ανάπτυξη & αυτογνωσία

Συγγραφικό έργο

Ο Πέτρος Βέβηλος είναι συγγραφέας των βιβλίων:

  • «Ένταξη και Ενσωμάτωση Ατόμων με Ειδικές Ανάγκες»
  • «Εφαρμογή της Μη Κατευθυντικής Παρεμβατικότητας στην Ειδική Αγωγή»
  • «Turn Panic to Power: Conquering Depression and Anxiety»

Φαιάκων 36, Θεσσαλονίκη, ΝΟΜΟΣ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Μηλοβιανού Αφροδίτη είναι κλινικός ψυχολόγος και εκπαιδεύτρια mindfulness, και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στη Θεσσαλονίκη. Είναι απόφοιτος του τμήματος Ψυχολογίας του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης με μεταπτυχιακές σπουδές στην Κλινική και Κοινοτική Ψυχολογία στο Πανεπιστήμιο East London του Λονδίνου. Είναι ειδικά εκπαιδευμένη στη Γνωσιακή Θεραπεία βασισμένη στην Ενσυνειδητότητα (Mindfulness based Cognitive Therapy) από το Oxford Mindfulness Centre, στο Solution Focused Therapy από το Κέντρο Εστιασμένης στη Λύση Ψυχοθεραπείας, στη συμβουλευτική γονέων από το Center of Academic Research and Studies, στο Coaching και την προαγωγή υγείας από το Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών.

Εργάζεται ως ιδιώτης ψυχολόγος και εκπαιδεύτρια mindfulness Έχει διατελέσει ψυχολόγος στον Οργανισμό Κοινωνικής Προστασίας, Αλληλεγγύης & Εκπαίδευσης του Δήμου Βόλβης Θεσσαλονίκης και έχει εργαστεί σε φορείς όπως κέντρα θεραπείας, σχολεία, κοινωνικές υπηρεσίες με παιδιά και εφήβους. Έχει προσφέρει εθελοντική υπηρεσία σε οργανισμούς για παιδιά με νεοπλασματικές ασθένειες, ειδικές ανάγκες και παιδιά ευάλωτων κοινωνικών ομάδων στην Ελλάδα και το εξωτερικό. Εκπαιδεύεται διαρκώς σε ευρεία θεματολογία του αντικειμένου της, συμμετέχει σε ευρωπαϊκά προγράμματα προαγωγής της ψυχικής υγείας, σε θερινά σχολεία και διεθνή συνέδρια. Τέλος, αρθρογραφεί σε θέματα που αφορούν την καθημερινότητα και απασχολούν τον άνθρωπο του σήμερα.

Βασιλέως Ηρακλείου 9 , Θεσσαλονίκη, ΝΟΜΟΣ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Συνθετική Ψυχοθεραπεία
Σχετικά με την ειδικό

Η Καραμπασιάδου Ζωή είναι Ψυχολόγος,απόφοιτη του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης (ΑΠΘ), με κατεύθυνση στην Κλινική Ψυχολογία καθώς και στη Σχολική και Εξελικτική Ψυχολογία. Κατέχει Μεταπτυχιακό Τίτλο Σπουδών στη Διαχείριση Ανθρώπινου Δυναμικού από την Ελληνική Εταιρεία Διοίκησης Επιχειρήσεων (ΕΕΔΕ).Η αγάπη της για την Ψυχολογία την οδήγησε σε μετεκπαιδεύσεις στην Ψυχοθεραπεία (IAOTH), ενώ το ενδιαφέρον της για τον επιχειρησιακό χώρο την οδήγησε σε επιπλέον μετεκπαιδεύσεις στη διοίκηση επιχειρήσεων, την επικοινωνία και την οικονομία (ΕΕΔΕ).Είναι κάτοχος Άδειας Άσκησης Επαγγέλματος Ψυχολόγου και εκπαιδεύεται στο Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών στη Διαχείριση του Στρες και την Προαγωγή της Υγείας.Έχει ολοκληρώσει την πρακτική της άσκηση στο Γυμνάσιο και Λύκειο Κωφών Θεσσαλονίκης, παρέχοντας ατομική και ομαδική ψυχολογική υποστήριξη σε παιδιά, εφήβους και τις οικογένειές τους. Επιπλέον, έχει προσφέρει υπηρεσίες ψυχολογικής υποστήριξης σε ευπαθείς κοινωνικές ομάδες στο πλαίσιο προγραμμάτων υποστήριξης μακροχρόνια ανέργων της Ευρωπαϊκής Ένωσης και έχει αναλάβει τη διαχείριση προγραμμάτων ευαισθητοποίησης για παιδιά, εφήβους και ενήλικες σε κρατικό και ευρωπαϊκό επίπεδο.Τα τελευταία τέσσερα χρόνια εκπαιδεύει στελέχη και ιδιώτες σε θέματα Ψυχολογίας που σχετίζονται με την κινητοποίηση στην άσκηση, με στόχο την ολιστική προσέγγιση της ευεξίας και τη βελτίωση της ποιότητας ζωής. Παράλληλα, συμμετέχει σε συνέδρια και ημερίδες με αντικείμενο τη διαχείριση του στρες, την πρόληψη και διαχείριση του εκφοβισμού, καθώς και την πρόληψη και αντιμετώπιση της επαγγελματικής εξουθένωσης.Επιστημονικά συνεργάζεται ως Ψυχολόγος με τον Πανελλήνιο Σύλλογο Στήριξης Ατόμων με Παχυσαρκία «Ιμερόεσσα» και την Επιστημονική Ομάδα «Οψόμεθα εις Φιλίππους».Τα τελευταία δεκαπέντε χρόνια δραστηριοποιείται παράλληλα σε ρόλους επικοινωνίας και Διαχείρισης Ανθρώπινου Δυναμικού σε πολυεθνικές εταιρείες, με ευθύνη έργων εντός και εκτός Ελλάδας.Παράλληλα, παρέχει ιδιωτικά υπηρεσίες ως Ψυχολόγος μέσα από ατομικές και ομαδικές συνεδρίες, καλύπτοντας ευρύ φάσμα αναγκών.Ως Σύμβουλος Επιχειρήσεων ασχολείται με την επιλογή και αξιολόγηση ανθρώπινου δυναμικού, την υλοποίηση κέντρων αξιολόγησης και εκπαίδευσης και την υποστήριξη επαγγελματικής μετάβασης (outplacement).Ως Ψυχολόγος παρέχει υποστήριξη στην ενίσχυση αυτοπεποίθησης και την προσωπική καθοδήγηση, στη διαχείριση άγχους και συναφών δυσκολιών, σε ατομικές και ομαδικές παρεμβάσεις, στη θεραπεία ζεύγους, στην υποστήριξη διακοπής καπνίσματος, καθώς και στη σύνταξη βιογραφικού σημειώματος και την προετοιμασία για συνέντευξη εργασίας.Διατηρεί έδρα στο κεντρικό σημείο της Θεσσαλονίκης και παρέχεται η δυνατότητα υλοποίησης όλων των υπηρεσιών και διαδικτυακά,μέσω σύγχρονων τεχνολογικών μέσων.

Τσιμισκή 42, Θεσσαλονίκη, ΝΟΜΟΣ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού

Χρειάζεσαι βοήθεια;

Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις
Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις

Συνέχεια με

ή κάνε εγγραφή με το email σου

Ο κωδικός πρέπει να περιέχει τουλάχιστον 6 χαρακτήρες (λατινικά γράμματα, αριθμούς, σύμβολα) και 1 κεφαλαίο.
Δημιουργήστε νέο κωδικό

Συμπλήρωσε το email που χρησιμοποιείς στο doctoranytime και θα λάβεις σύνδεσμο για τη δημιουργία νέου κωδικού

Τα στοιχεία σου είναι σε καλά χέρια
doctor-graphic doctor-graphic

Στο doctoranytime λαμβάνουμε σοβαρά υπόψιν τόσο την υγεία σου όσο και τα προσωπικά σου δεδομένα!

Για να εξασφαλίσουμε ότι:

  • θα έχεις τη βέλτιστη δυνατή μεταχείριση από τους συνεργαζόμενους γιατρούς και διαγνωστικά κέντρα
  • θα μπορείς να κλείνεις εύκολα και γρήγορα τα ραντεβού σου διατηρώντας το δικαίωμα της αξιολόγησης
  • θα μπορούμε να επικοινωνήσουμε άμεσα μαζί σου για έκτακτες αλλαγές σχετικά με το ραντεβού σου
  • θα έχεις τη δυνατότητα να λαμβάνεις ενημερωτικό υλικό και προτάσεις για θέματα υγείας που μπορεί να σε ενδιαφέρουν

είναι απαραίτητο για εμάς να συλλέγουμε και να επεξεργαζόμαστε τα προσωπικά σου δεδομένα στο βαθμό που μας επιτρέπεις.

Γι αυτό το λόγο θα θέλαμε να σε ενημερώσουμε ότι τηρούμε όλα τα απαραίτητα μέτρα για την προστασία των προσωπικών σου δεδομένων, σύμφωνα με τον Νέο Ευρωπαϊκό Γενικό Κανονισμό Προστασίας Δεδομένων (“GDPR”), τους όρους της Πολιτικής Προστασίας Προσωπικών Δεδομένων του doctoranytime (τους οποίους μπορείς να διαβάσεις αναλυτικά εδώ) και τις προϋποθέσεις της νομοθεσίας.

Για οποιαδήποτε απορία αναφορικά με την προστασία της ιδιωτικότητας σου από τo doctoranytime ή εάν επιθυμείς να ασκήσεις τα δικαιώματα που σου παρέχει ο GDPR ως προς τα προσωπικά σου δεδομένα (ενημέρωση, πρόσβαση, διόρθωση, διαγραφή, περιορισμός της επεξεργασίας, φορητότητα των δεδομένων σου, εναντίωση και δικαίωμα υποβολής καταγγελίας στην Αρχή Προστασίας Δεδομένων Προσωπικού Χαρακτήρα) μπορείς να επικοινωνήσεις με τον Data Protection Officer του doctoranytime στο e-mail: [email protected].

Όροι χρήσης

Συγχαρητήρια!!

Η εγγραφή σου ολοκληρώθηκε.

Πραγματοποίησε βιντεοκλήση με επαγγελματία υγείας

Κλείσε ραντεβού για βιντεοκλήση με 3 μόνο βήματα και δες τον επαγγελματία υγείας από το κινητό, το tablet ή τον υπολογιστή σου.

home
Συμβουλέψου τον γιατρό από την άνεση του σπιτιού σου
time
Κλείσε ραντεβού αμέσως
data
Διασφάλισε τα προσωπικά σου δεδομένα

Το μόνο που έχεις να κάνεις είναι να κλείσεις ραντεβού για βιντεοκλήση.

ΚΛΕΙΣΕ ΡΑΝΤΕΒΟΥ
Γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία (CBT)
mental health

Τι είναι

Η Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT) είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας που εφαρμόζεται για προβλήματα όπως η κατάθλιψη, οι αγχώδεις διαταραχές, οι καταχρήσεις, τα προβλήματα σχέσεων και γάμου, οι διατροφικές διαταραχές και οι σοβαρές ψυχικές ασθένειες. Ο θεραπευτής δίνει έμφαση στο τι συμβαίνει στην τρέχουσα ζωή και όχι στο παρελθόν και στο τι οδήγησε στις δυσκολίες του.

Προσέγγιση

Αναγνώριση των στρεβλώσεων στην σκέψη ενός ατόμου που προκαλούν προβλήματα και στη συνέχεια, εξέταση αυτών υπό το πρίσμα της πραγματικότητας. Κατανόηση της συμπεριφοράς και των κινήτρων των άλλων και χρήση δεξιοτήτων επίλυσης προβλημάτων για την αντιμετώπιση δύσκολων καταστάσεων. Αντιμετώπιση φόβων αντί της αποφυγής τους. Παιχνίδι ρόλων για την καλύτερη προετοιμασία για πιθανές προβληματικές αλληλεπιδράσεις με άλλους. Εσύ γίνεσαι ο ίδιος θεραπευτής του εαυτού σου.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά το άτομο να αλλάξει να δυσλειτουργικά πρότυπα σκέψης και συμπεριφορές. Βελτιώνει τη λειτουργικότητα και την ποιότητα ζωής σου, βοηθώντας να αλλάξεις μοτίβα και συμπεριφορές. Σε μαθαίνει να είσαι ο ίδιος θεραπευτής του εαυτού σου.

Διαλεκτική συμπεριφορική θεραπεία (DBT)
mental health

Τι είναι

Είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας που διδάσκει το άτομο να εντοπίζει τα αρνητικά μοτίβα σκέψης και να τα αλλάζει. Η DBT ενισχύει την αποδοχή ότι όλες οι σκέψεις σου είναι έγκυρες, καθώς αποτελούν κομμάτι των εμπειριών ζωής σου και αυτού που είσαι. Το άτομο ενεργεί κάνοντας το καλύτερο που μπορεί για τη δεδομένη στιγμή. Χρησιμοποιείται σε άτομα με αυτοκτονική συμπεριφορά, μετατραυματική διαταραχή στρες, διαταραχή χρήσης ουσιών, διπολική διαταραχή, διατροφικές διαταραχές, ΔΕΠΥ, κατάθλιψη, άγχος.

Προσέγγιση

Η DBT επικεντρώνεται στην αποδοχή και την αλλαγή. Βοηθά το άτομο να γνωρίσει καλύτερα τον εαυτό του, να σκεφτεί γιατί κάνει αυτό που κάνει, χωρίς κριτική. Να αντικαθιστά μια αρνητική συμπεριφορά ή συνήθεια με αυτές που μπορούν να βελτιώσουν την ποιότητα ζωής του. Η διαλεκτική είναι η ιδέα ότι δύο διαφορετικά πράγματα μπορούν να είναι αληθινά ταυτόχρονα. Ταυτόχρονα με την αποδοχή του εαυτού σου όπως ακριβώς είσαι, έρχεται και η αναγνώριση της προσπάθειάς σου να αλλάξεις.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Σε βοηθά να κάνεις θετικές αλλαγές στον τρόπο που ενεργείς. Εντοπίζει τα αρνητικά μοτίβα σκέψης σου και τα αλλάζει, βοηθώντας να γίνουν θετικές αλλαγές στον τρόπο που ενεργείς. Σε διδάσκει τρόπους διαχείρισης των έντονων συναισθημάτων και των αγχωτικών σκέψεων όταν εμφανίζονται.

Ανθρωπιστική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η ανθρωπιστική θεραπεία είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας στην οποία η αυτογνωσία και η αυτοαποδοχή θεωρούνται τα κλειδιά για την προσωπική ανάπτυξη. Δίνει έμφαση στη δημιουργικότητα, τη συνεργασία και την αλληλεπίδραση μεταξύ του ατόμου και του θεραπευτή, με τεχνικές όπως το παιχνίδι ρόλων.

Προσέγγιση

Κάθε άτομο αποτελεί ένα συνδυασμό νου, συναισθημάτων, σώματος και ψυχής με μοναδικές εμπειρίες και γεγονότα. Κανένα μεμονωμένο γεγονός ζωής, χαρακτηριστικό προσωπικότητας ή ψυχολογική διάγνωση δεν σε ορίζει.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βελτιώνει την αυτογνωσία και την αυτοπεποίθηση, σε βοηθά να αντιληφθείς πώς το παρελθόν σου επηρεάζει το παρόν, πώς να αντιμετωπίζεις αποτελεσματικά καταστάσεις στρες, βελτιώνει τις ανθρώπινες σχέσεις και σε βοηθά να διαχειρίζεσαι καλύτερα τα συναισθήματά σου.

Ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία είναι ομιλητική θεραπεία που στόχο έχει την κατανόηση των τωρινών σκέψεων και συναισθημάτων μέσα από τις συμπεριφορές που διαμορφώνονται από προηγούμενες εμπειρίες και το παρελθόν. Η κατανόηση του παρελθόντος μπορεί να σε βοηθήσει να αποφύγεις την επανάληψη των μη βοηθητικών μοτίβων που υπήρξαν σε αυτό και να διευκολύνεις την ποιότητα ζωής σου παράλληλα με την ανακούφιση από τα ενοχλητικά συμπτώματα. Χρησιμοποιείται στην κατάθλιψη, το άγχος, τα διαπροσωπικά προβλήματα, τις εξαρτήσεις, τα τραύματα, τις διατροφικές διαταραχές, τη διαταραχή προσωπικότητας.

Προσέγγιση

Η ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία παρέχει ένα χώρο εξερεύνησης και κατανόησης πώς τα μη χρήσιμα μοτίβα του παρελθόντος μπορεί να επηρεάζουν τις σημερινές μας δυσκολίες. Διερευνώνται αμυντικοί μηχανισμοί και πώς διαμορφώνονται τα συναισθήματα και οι συμπεριφορές μας στο παρόν, από τις προηγούμενες εμπειρίες μας.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά τους ανθρώπους να ζήσουν μια πιο υγιή ζωή. Ενδέχεται να υπάρχουν πράγματα στο ασυνείδητο ενός ατόμου που δεν τα γνωρίζει και τα οποία του προκαλούν πόνο ή τα κρατούν κολλημένα στο παρελθόν. Ο εντοπισμός αυτών και η κατανόησή τους, μπορεί να σε οδηγήσει να προχωρήσεις μπροστά.

Συστημική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η συστημική ψυχοθεραπεία αποτελεί μια προσέγγιση που επικεντρώνεται στην αντιμετώπιση του ατόμου ως μέρος μιας ευρύτερης ομάδας, ενός ευρύτερου συστήματος σχέσεων- οικογένεια, σχέση, δουλειά, φιλικό και κοινωνικό περιβάλλον. Η προσέγγιση αυτή συνδέει την επικοινωνία και την αλληλεπίδραση με το πρόβλημα ή τη δυσκολία που μπορεί αντιμετωπίζει το άτομο.

Προσέγγιση

Η συστημική ψυχοθεραπεία εντοπίζει τα μοτίβα συμπεριφοράς μέσα στις σχέσεις του ατόμου και στον τρόπο που συνδέεται με τους άλλους. Το άτομο κατανοεί πιο αποτελεσματικά τον εαυτό του, τους ρόλους του και τον τρόπο που επικοινωνεί και αποκτά πιο λειτουργικό τρόπο σκέψης και επικοινωνίας με το σύστημά του.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά στην κατανόηση και τη βελτίωση της δυναμικής μέσα στις σχέσεις και την οικογένεια. Αλλάζει τα δυσλειτουργικά πρότυπα επικοινωνίας και συμπεριφοράς στο σύστημα, ενισχύει την ενσυναίσθηση, βοηθά στην οικοδόμηση ισχυρότερων σχέσεων και στη διαχείριση συγκρούσεων και προβλημάτων.

Φίλτρα
  • Ειδικότητες