Οδοντίατροι για Εξαγωγή δοντιού στην Ηλιούπολη

Η Κωτούλα Ιωάννα είναι Οδοντίατρος και διατηρεί το ιδιωτικό της οδοντιατρείο στην Ηλιούπολη. Είναι πτυχιούχος Οδοντιατρικής από την Οδοντιατρική Σχολή του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών (ΕΚΠΑ). Έχει διατελέσει Επιστημονικός Συνεργάτης στον τομέα της Προσθετικής, Πανεπιστήμιο Αθηνών. Στο παρελθόν εργάστηκε ως χειρουργός οδοντίατρος και ως βοηθός οδοντιάτρου σε ιδιωτικές οδοντιατρικές κλινικές ενώ είναι μέλος του Οδοντιατρικού Συλλόγου. Έχει συμμετάσχει σε πλήθος οδοντιατρικών συνεδρίων, σεμιναρίων και ημερίδων με σκοπό τη συνεχή εξέλιξή της στην σύγχρονη οδοντιατρική. Στο ιδιωτικό της οδοντιατρείο αντιμετωπίζει πλήθος περιστατικών ενώ θα ήταν παράλειψη να μην αναφερθεί η εξειδίκευσή της στη Λεύκανση δοντιών , στην Προσθετική , στις Όψεις ρητίνης και στις Απονευρώσεις.

Ο Ντιγριντάκης Νεκτάριος είναι Χειρουργός Οδοντίατρος και διατηρεί επί είκοσι τρία συναπτά έτη ιδιωτικό ιατρείο στην Ηλιούπολη. Ολοκλήρωσε με άριστα τις σπουδές του στην Οδοντιατρική σχολή του Πανεπιστημίου Αθηνών. Στη συνέχεια, διετέλεσε Επιστημονικός Συνεργάτης στο τμήμα της προσθετικής της Οδοντιατρικής σχολής Αθηνών, στα εξωτερικά ιατρεία και στο τμήμα της Γναθοχειρουργικής του 401 Γενικού Στρατιωτικού Νοσοκομείου Αθηνών και στο Νοσηλευτικό Ίδρυμα Μετοχικού Ταμείου Στρατού με έμφαση στην προσθετική. Προχώρησε στις μεταπτυχιακές του σπουδές κ αποκόμισε ιδιαίτερη εμπειρία από το Στοματολογικό τμήμα του Νοσοκομείου Αφροδίσιων και Δερματικών Νόσων "Ανδρέας Συγγρός", υπό την επίβλεψη του καθηγητή Λάσκαρη. Στο ιατρείο του συνεργάζεται με εξαιρετικούς και καταξιωμένους επιστήμονες με αναγνωρισμένες ειδικότητες πάνω στην αισθητική οδοντιατρική , στην περιοδοντολογία,, στην ενδοδοντολογια κ στην γναθοχειρουργικη ,κάτι που δίνει στο ιατρείο την ευελιξία να ασκεί όλο το φάσμα της σύγχρονης οδοντιατρικής με εξαιρετική επιτυχία. Τέλος, ενημερώνεται διαρκώς για τις εξελίξεις στο χώρο της επιστήμης του παρακολουθώντας και συμμετέχοντας σε πλήθος σεμιναρίων και μετεκπαιδευτικών μαθημάτων.

O Μεϊντάνης Χαρίλαος είναι Χειρουργός Οδοντίατρος και διατηρεί ιδιωτικό ιατρείο στην Ηλιούπολη. Πραγματοποίησε τις σπουδές του στην Οδοντιατρική στο Faculté de Medecine Pharmacie d’Odonto-Stomatologie de L'UCAD. Επίσης, είναι μέλος του Οδοντιατρικού Συλλόγου Αθηνών. Το ιδιωτικό του ιατρείο είναι ένας μοντέρνος και άρτια εξοπλισμένος χώρος, στον οποίο καλύπτεται όλο το φάσμα των οδοντιατρικών υπηρεσιών.O Οδοντίατρος διαθέτει μεγάλη εμπειρία στην αισθητική οδοντιατρική και κυρίως σε περιστατικά που αφορούν ανασυστάσεις δοντιών, αλλαγές εμφράξεων από αμάγαλμα σε ρητίνη και λευκάνσεις. Ακόμη, συνεργάζεται με εξειδικευμένους οδοντιάτρους, όπως Γναθοχειρουργο για εμφυτεύματα και αντιμετώπιση περιοδοντίτιδας, καθώς και Ενδοδοντιστή και Ορθοδοντικό για κάθε είδους οδοντιατρική εργασία. Τέλος, ο ιατρός έχει συμμετάσχει σε πολυάριθμα συνέδρια στην Ελαδα και στο εξωτερικό σχετικά με τη Γενική και Αισθητική Οδοντιατρική και με στόχο τη συνεχή επιμόρφωση στον τομέα του.

Η Παναγοπούλου Πατρούλα είναι Οδοντίατρος και διατηρεί ιδιωτικό οδοντιατρείο στην Ηλιούπολη από το 1999. Διαθέτει πτυχίο οδοντιατρικής από την Οδοντιατρική Σχολή του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών και εκπαιδεύτηκε σε ιδιωτικά ιατρεία στοματολόγου, ορθοδοντικού, προσθετολόγου, παιδοδοντιάτρου και περιοδοντολόγου. Στο ιδιωτικό της οδοντιατρείο, συνεργάζεται με χειρουργό στόματος και με εμφυτευματολόγο και αναλαμβάνει το σύνολο των πράξεων της γενικής οδοντιατρικής. Τέλος, η οδοντίατρος είναι μέλος του Οδοντιατρικού Συλλόγου Αθηνών και παρακολουθεί πλήθος συνεδρίων, σεμιναρίων και μετεκπαιδευτικών μαθημάτων στα πλαίσια της συνεχούς κατάρτισης.

Η Δρακομαθιουλάκη Χρυσάνθη είναι Οδοντίατρος και διατηρεί ιδιωτικό ιατρείο στην Ηλιούπολη. Είναι απόφοιτη της Οδοντιατρικής Σχολής του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών και της Οδοντοτεχνικής Σχολής του Τεχνολογικού Εκπαιδευτικού Ιδρύματος της Αθήνας και του Ελσίνκι. Διαθέτει πολύτιμη εργασιακή εμπειρία, καθώς κατά τη διάρκεια της επαγγελματικής της πορείας, εργάστηκε σε πολλά ιδιωτικά οδοντιατρεία. Σήμερα, στο ιατρείο της ασκείται όλο το φάσμα της σύγχρονης οδοντιατρικής, σε ενήλικες, παιδιά και εφήβους. Πιο συγκεκριμένα, στο οδοντιατρείο παρέχονται οδοντιατρικές υπηρεσίες, τηρώντας όλους τους κανόνες υγιεινής και τις συνθήκες ασηψίας, με νέες τεχνολογίες και στοχεύοντας, πάντα, σε ένα υγιές χαμόγελο. Τέλος, με στόχο τη συνεχή εκπαίδευση και κατάρτιση στον κλάδο της, παρακολουθεί σεμινάρια και συνέδρια στην Ελλάδα και το εξωτερικό.

Η Χωραφά Γεωργία είναι Οδοντίατρος και διατηρεί το ιδιωτικό της ιατρείο στην Ηλιούπολη με την επωνυμία Denticare.gr. Ολοκλήρωσε τις σπουδές της στην Οδοντιατρική Σχολή του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών το 1991 ενώ επί σειρά ετών δίδασκε στο Δημόσιο ΙΕΚ Ηλιούπολης στο τμήμα της Ακίνητης Προσθετικής. Έχει λάβει πιστοποιημένη εκπαίδευση στην αντιμετώπιση Επειγόντων Περιστατικών και στην Παροχή Πρώτων Βοηθειών. ´Εχει παρακολουθήσει πλήθος σεμιναρίων εκπαίδευσης αισθητικής προσώπου. ενώ είναι πιστοποιημένη στην διαχείριση των αναγεννητικών τεχνικών PRP/PRF στους μαλακούς ιστούς της στοματικής περιοχής, καθώς και στην αναγέννηση των χειλιών, του δέρματος της περιστοματικής περιοχής και της ευρύτερης περιοχής του προσώπου με Υαλουρονικό Οξύ. Τέλος, είναι μέλος του Οδοντιατρικού Συλλόγου Αθηνών (ΟΣΑ) και γνωρίζει άπταιστα την Αγγλική γλώσσα.

Ο Δρ. Λιάζος Ιωάννης είναι Οδοντίατρος, Χειρουργός Οδοντίατρος και Παθοβιολόγος στόματος με ιδιωτικό ιατρείο στη Γλυφάδα. Πραγματοποίησε διδακτορική διατριβή στο Westbrook University των ΗΠΑ και ολοκλήρωσε μεταπτυχιακές σπουδές στην Αισθητική Οδοντιατρική στο British Dental Health Academy. Επιπλέον, κατέχει μεταπτυχιακό δίπλωμα στην Παθοβιολογία στόματος από την Οδοντιατρική Σχολή του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών. Από το 2006 έως το 2012 ήταν Επιστημονικός Συνεργάτης της Οδοντιατρικής Σχολής του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών, ενώ για πολλά χρόνια απασχολούταν στον Οδοντιατρικό Τομέα του 251 Γενικού Νοσοκομείου Αεροπορίας. Κατέχει ιδιαίτερη εμπειρία στη λεύκανση των δοντιών, στον τομέα της Αισθητικής Οδοντιατρικής και στην τοποθέτηση εμφυτευμάτων και την προσθετική αποκατάσταση. Ο γιατρός έχει πολυετή εμπειρία στη χρήση ενέσιμων υλικών καθώς και στην αντιγηραντική θεραπεία του προσώπου. Τέλος, ο γιατρός αποτελεί μέλος ιατρικών συλλόγων τόσο της Ελλάδας όσο και του εξωτερικού και έχει συμμετάσχει με εργασίες σε πλήθος συνεδρίων.

Η Πηλίδου Όλγα είναι Οδοντίατρος και διατηρεί ιδιωτικό ιατρείο στο Βύρωνα. Έχει πραγματοποιήσει σπουδές στην Οδοντιατρική Κλινική του Πανεπιστημίου Fr.Alexander Universitaet Erlangen της Γερμανίας και στην Οδοντιατρική Σχολή του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών. Κατά την πολυετή συνεργασία της (2001-2010) με το οδοντιατρικό κέντρο "Σύγχρονη Οδοντιατρική" απέκτησε επαγγελματική εμπειρία σε όλα τα πεδία της γενικής οδοντιατρικής, τη διάγνωση ,την αισθητική αποκατάσταση δοντιών και ειδικότερα στις ενδοδοντικές θεραπείες ακριβείας. Μέσα από τη συνεχή συμμετοχή σε ημερίδες, σεμινάρια και εργαστήρια Hands on, η ιατρός ενημερώνεται διαρκώς πάνω σε θέματα οδοντιατρικά. Στο σύγχρονο ιδιωτικό ιατρείο που διατηρεί στο Βύρωνα από το 2001, πραγματοποιούνται εξελιγμένες τεχνικές σε όλα τα πεδία της γενικής οδοντιατρικής και στην αισθητική προσθετική αποκατάσταση δοντιών. Στόχος είναι η παροχή υπηρεσιών υψηλών προδιαγραφών μέσα από τη φιλική αντιμετώπιση των ασθενών και τις προσιτές τιμές των υπηρεσιών.

Το Hellinicon Dental "Digital Smiles" είναι μια υπερσύγχρονη και άρτια εξοπλισμένη κλινική στηριγμένη σε ευρωπαϊκά πρότυπα στην Αργυρούπολη. Τα περιστατικά τα οποία μπορούν να αντιμετωπιστούν καλύπτουν όλο το φάσμα της οδοντιατρικής, από τα πιο απλά έως τα πιο σύνθετα. Συνοπτικά, η κλινική ασχολείται με τη Γενική και Προληπτική Οδοντιατρική, την Αισθητική και Προσθετική Οδοντιατρική, τα Εμφυτεύματα, τη Χειρουργική και Γναθοχειρουργική, την Ενδοδοντία, την Περιοδοντολογία, την Παιδοδοντία και την Ορθοδοντική. Ο ασθενής, έπειτα από διαγνωστικό έλεγχο, μπορεί να έχει ένα εξατομικευμένο πλάνο θεραπείας βάσει των αναγκών και των επιθυμιών του, επιστημονικά τεκμηριωμένο, ώστε να είναι τόσο λειτουργικά όσο και αισθητικά άρτιο. Επιπλέον, εφαρμόζεται πρόγραμμα επανελέγχου για την πρόληψη μελλοντικών οδοντιατρικών προβλημάτων που βοηθά στην έγκαιρη διάγνωση και αντιμετώπισή τους. Ένας εκ των συνεργατών είναι ο Οδοντίατρος Πισσίας Δημήτριος με σπουδές στην Οδοντιατρική Σχολή του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης. Διαθέτει αξιόλογη κλινική εμπειρία, διακρίσεις και συμμετοχή σε πληθώρα επιστημονικών συνεδρίων και μετεκπαιδευτικών σεμιναρίων.

Ο Νικολαΐδης Ανδρέας είναι Χειρουργός Οδοντίατρος με εξειδίκευση στην Εμφυτευματολογία και διατηρεί ιδιωτικό οδοντιατρείο στον Άγιο Δημήτριο Αττικής.Αποφοίτησε από την Οδοντιατρική Σχολή του Κρατικού Πανεπιστημίου της Αγίας Πετρούπολης το 2018, ενώ στη συνέχεια εξειδικεύτηκε στην Εμφυτευματολογία στο Πανεπιστήμιο της Νέας Υόρκης (NYU), στο πλαίσιο του μετεκπαιδευτικού προγράμματος σπουδών του(2023–2024).Στην επαγγελματική του διαδρομή έχει εργαστεί ως Οδοντίατρος προσφέροντας εξατομικευμένη φροντίδα και σύγχρονες θεραπευτικές λύσεις σε κάθε ασθενή. Από το 2020 έως και το 2025 συνεργάστηκε με την οδοντιατρική κλινική SK DENTAL CARE στην Ελλάδα, ενισχύοντας την κλινική του εμπειρία και την ενασχόλησή του με πιο εξειδικευμένες επεμβάσεις.Με πάθος για τη συνεχή εξέλιξη και την καινοτομία στον τομέα της οδοντιατρικής, ο κος Ανδρέας Νικολαΐδης εστιάζει στην πρόληψη, τη λειτουργικότητα και την αισθητική, προσφέροντας ολοκληρωμένες λύσεις που ανταποκρίνονται στις ανάγκες των ασθενών με επιστημονική τεκμηρίωση και ανθρώπινη προσέγγιση.

Ο Μπάλιος Νικόλαος είναι Οδοντίατρος και διατηρεί ιδιωτικό ιατρείο στον Άγιο Δημήτριο. Είναι πτυχιούχος της Οδοντιατρικής Σχολής του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών. Από το 2ο έτος φοίτησης στην Οδοντιατρική Σχολή παρακολουθήσε τις εργασίες σε διακεκριμένο Γναθοχειρουργό της Αθήνας, όπου πέρα από την θεωρητική γνώση στον τομέα των εμφυτευμάτων και χειρουργείων, απέκτησε και κλινική εμπειρία. Μετά το πέρας της σχολής και της στρατιωτικής θητείας του, όπου ήταν στο οδοντιατρείο του στρατοπέδου, εργάστηκε στο Οδοντιατρικό τμήμα του Ναυτικού Νοσοκομείου Αθηνών για έναν χρόνο, και ασκήθηκε σε όλο το εύρος της οδοντιατρικής, αποκτώντας περαιτέρω κλινική εμπειρία. Στο πλήρως εξοπλισμένο ιατρείο του πραγματοποιεί ένα μεγάλο φάσμα υπηρεσιών όπως, Ακίνητη και Κινητή Προσθετική, Οδοντική Χειρουργική, Ενδοδοντία, Περιοδοντολογία και Εξακτική, ενώ υπάρχει δυνατότητα συνεργασίας με Γναθοχειρουργό.

Η Ασπρούλη Δέσποινα είναι Οδοντίατρος και διατηρεί ιδιωτική κλινική στη Γλυφάδα. Πραγματοποίησε τις σπουδές της στην Οδοντιατρική στο Εθνικό & Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών. Διαθέτει εμπειρία και επιμελείται για τη συνεχή παρακολούθηση συνεδρίων και σεμιναρίων στo πλαίσιo της συνεχιζόμενης εκπαίδευσης.

Η Σκλαβενίτη Μυρτώ DDS, MSc είναι Χειρουργός Οδοντίατρος και διατηρεί ιδιωτικό οδοντιατρείο στη Δάφνη. Είναι απόφοιτη της Οδοντιατρικής Σχολής του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών (DDS) και εξειδικεύτηκε στην Διαγνωστική και Ακτινολογία στόματος στο ίδιο Πανεπιστήμιο (MSc). Στην συνέχεια μετεκπαιδεύτηκε στην Αισθητική οδοντιατρική στο UCL Eastman Dental Institute του Λονδίνου και ολοκλήρωσε τη μετεκπαίδευσή της στην Χειρουργική και Προσθετική Εμφυτευμάτων στο Πανεπιστήμιο Αθηνών. Έχοντας 10 χρόνια κλινική εμπειρία, στο ιατρείο της αναλαμβάνει τόσο περιστατικά θεραπευτικής και χειρουργικής οδοντιατρικής (καθαρισμός δοντιών, θεραπεία Ουλίτιδας και Περιοδοντίτιδας, σφραγίσματα, ενδοδοντικές θεραπείες, εξαγωγές δοντιών, τοποθέτηση οδοντικών εμφυτευμάτων), όσο και αισθητικής και προσθετικής αποκατάστασης (γέφυρες, όψεις ρητίνης free hands, όψεις πορσελάνης, προσθετική επί εμφυτευμάτων). Το οδοντιατρείο της είναι εξοπλισμένο με μηχανήματα υψηλής ανάλυσης και ακριβείας, με αποτέλεσμα οι οδοντιατρικές πράξεις να γίνονται ανώδυνα και σε λίγες επισκέψεις. Στόχος της είναι η διατήρηση της στοματικής και οδοντικής υγείας λαμβάνοντας υπόψη τις ανάγκες του κάθε ασθενή ξεχωριστά.

Η Ματσούκα Παναγιώτα είναι Οδοντίατρος και διατηρεί το ιδιωτικό της ιατρείο στο Ελληνικό. Είναι πτυχιούχος του Εθνικού Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών. Στο ιατρείο της αναλαμβάνει πλήθος περιστατικών, έχοντας στο επίκεντρο πάντα την καλυτερη δυνατή εξυπηρέτηση των εξατομικευμένων αναγκών κάθε ασθενή που αναλαμβάνει.

Η Πινδόγλου Βικτώρια είναι Οδοντίατρος με ιδιωτικό ιατρείο στον Άγιο Δημήτριο. Διαθέτει πτυχίο οδοντιατρικής από την οδοντιατρική σχολή του Πανεπιστημίου της Ρωσίας. Η γιατρός, φροντίζει την συνεχή επιμόρφωση της σε όλα τα επίπεδα της οδοντιατρικής επιστήμης και ασκεί βέλτιστες πρακτικές στις θεραπείες των ασθενών της με σύγχρονες μεθόδους λαμβάνοντας πάντα υπόψη το καλό του ιδίου του ασθενούς. Στο σύγχρονο ιδιωτικό της ιατρείο, το οποίο διατηρεί για πάνω από 21 χρόνια, αντιμετωπίζει πλήθος περιστατικών καθώς έχει εμπειρία στην Προσθετική, στα Εμφυτεύματα, στην Ορθοδοντική, στην Αισθητική Οδοντιατρική, στις Όψεις Πορσελάνης και στην Θεραπεία Ουλίτιδας. Τέλος, εξυπηρετεί έκτακτα περιστατικά ανά πάσα στιγμή και Σαββατοκύριακα κατόπιν τηλεφωνικής επικοινωνίας.

Η Πλύκα Δήμητρα είναι Χειρουργός Οδοντίατρος και διατηρεί ιδιωτικό οδοντιατρείο στη Γλυφάδα, όπου ασχολείται με όλο το φάσμα της οδοντιατρικής (παιδιά, εμφυτεύματα, λεύκανση, γναθοχειρουργική, αισθητική οδοντιατρική). Είναι απόφοιτος της Οδοντιατρικής Σχολής του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών κα έχει μετεκπαιδευθεί στην Εμφυτευματολογία στο Νew York Univeristy - College of Dentistry Linhart Continuing Dental Education Programm. Είναι μέλος του Οδοντιατρικού Συλλόγου Πειραιά. Παρακολουθεί πλήθος σεμιναρίων με στόχο τη συνεχή επιμόρφωσή της πάνω σε όλα τα αντικείμενα της οδοντιατρικής όπως τις όψεις, τη στοματική και γναθοπροσωπική χειρουργική, τα εμφυτεύματα κλπ. Στόχος της είναι να υπάρχει εξατομικευμένη προσέγγιση σε όλα τα περιστατικά, να αντιμετωπίζεται κάθε πιθανός φόβος και να προσφέρει υψηλού επιπέδου οδοντιατρικές υπηρεσίες σε έναν ζεστό και φιλόξενο χώρο.

Η Τεριζή Κατερίνα είναι Οδοντίατρος με ιδιωτικό ιατρείο στη Γλυφάδα. Είναι πτυχιούχος της Οδοντιατρικής Σχολής του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης και κατέχει μεταπτυχιακό τίτλο στην Κλινική Ακίνητης Προσθετολογίας και Εμφυτευματολογίας από το Columbia University της Νέας Υόρκης, ενώ στο ίδιο Πανεπιστήμιο ολοκλήρωσε την ειδικότητά της στην Προσθετική. Στη διάρκεια της καριέρας της έχει αποκτήσει ιδιαίτερη εμπειρία στην Προσθετική και την Αισθητική Οδοντιατρική, αλλά και σε περιστατικά ενδοδοντίας και περιοδοντίας. Παρέχει υπηρεσίες καθαρισμού, απονεύρωσης, εξαγωγής, θεραπείας ουλίτιδας, θεραπείας περιοδοντίτιδας, εμφράξεων, λεύκανσης δοντιών, οδοντικών εμφυτευμάτων, ολικής οδοντοστοιχίας, προσθετικής, στοματικού ελέγχου και σφραγίσματος. Τέλος, αποτελεί μέλος του Οδοντιατρικού Συλλόγου Αττικής, του Αμερικανικού Κολλεγίου Προσθετικής και της Ελληνικής Ακαδημίας Οσεοενσωμάτωσης και έχει συμμετάσχει σε διεθνή συμπόσια με στόχο τη συνεχή ενημέρωση και κατάρτιση στον τομέα της.

Η Νάνου Ευαγγελία είναι Οδοντίατρος και εργάζεται στο Advanced Dental Center στην Γλυφάδα. Είναι πτυχιούχος της Οδοντιατρικής Σχολής του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών. Έχει παρακολουθήσει πλήθος σεμιναρίων στους τομείς της αισθητικής και επανορθωτικής οδοντιατρικής, με ενεργό συμμετοχή σε πανελλήνια και πανευρωπαϊκά συνέδρια. Είναι μέλος της ITI (International Team for Implantology) με παρουσία τόσο σε Ελλάδα όσο και εξωτερικό. Στο οδοντιατρικό κέντρο το οποίο εργάζεται ασχολείται με την αποκαταστατική οδοντιατρική και την ελάχιστα επεμβατική στοματική χειρουργική και την εμφυτευματολογία. Στα πλαίσια του ερευνητικού της ενδιαφέροντος η ίδια και οι συνεργάτες της ασχολούνται με την ψηφιακή τεχνολογία, τις CAD/CAM αποκαταστάσεις και την ανώδυνη και αναίμακτη ψηφιακά καθοδηγούμενη τοποθέτηση εμφυτευμάτων.