Εγκυμοσύνη, Αχαρνές
21

Επαγγελματίες υγείας για Εγκυμοσύνη κοντά στις Αχαρνές

Φυλής 197, Άνω Λιόσια, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με τον ειδικό

Ο Ιωάννης Α. Θανόπουλος είναι Μαιευτήρας, Χειρουργός - Γυναικολόγος και διατηρεί ιδιωτικά ιατρεία στο Ίλιον και στο Κολωνάκι. Είναι εκπαιδευμένος στην εφαρμογή υπερήχων στη μαιευτική και γυναικολογία και ειδικεύεται στην κολποσκόπηση και τη λαπαροσκοπική χειρουργική. Ολοκλήρωσε τις προπτυχιακές του σπουδές στην ιατρική σχολή του Πανεπιστημίου Πατρών και τις μεταπτυχιακές του σπουδές στην Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου Αθηνών (ΕΚΠΑ). Ολοκλήρωσε την ειδικότητα της Μαιευτικής και Γυναικολογίας στο ΓΝΑ ΑΛΕΞΑΝΔΡΑ και στην Μεγάλη Βρετανία στο James Paget University Hospital. Το μεταπτυχιακό του "Παθολογία της Κύησης¨ του ΕΚΠΑ αφορά στην παρακολούθηση κυήσεων υψηλού κινδύνου και στην παθολογία του τραχήλου της μήτρας. Είναι κάτοχος του εκπαιδευτικού προγράμματος ' Εργαστηριακή διάγνωση- Μαιευτική-Γυναικολογία΄ από το Κ.Ε.ΔΙ.ΒΙ.Μ του ΕΚΠΑ. Επίσης μετέχει στο εξειδικευμένο πρόγραμμα "Ανθρώπινη Αναπαραγωγή" του ΕΚΠΑ. Στο ιατρείο του προσφέρεται πλήρης γυναικολογικός έλεγχος, έλεγχος μαστού και παρακολούθηση κύησης. Είναι μέλος της ΕΜΓΕ και του Βρετανικού Κολλεγίου Μαιευτήρων Γυναικολόγων. Διατελεί Επιστημονικός Υπεύθυνος του γυναικολογικού τμήματος της Κεντρικής Κλινικής Αθηνών στο Κολωνάκι και συνεργάτης των κλινικών ΜΗΤΕΡΑ, ΙΑΣΩ και Ρέα.

Θηβών 494 (διαθέσιμο parking κάτωθεν του ιατρείου), Ίλιον, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με τον ειδικό

O Γερεντές Χρήστος είναι Γυναικολόγος - Μαιευτήρας και διατηρεί ιδιωτικό ιατρείο στη Μεταμόρφωση. Είναι πτυχιούχος της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου "Carol Davila", εξειδικεύτηκε στην εξωσωματική γονιμοποίηση και εκπαιδεύτηκε στις λαπαροσκοπικές τεχνικές. Ολοκλήρωσε την ειδικότητά του στη Γυναικολογία και Μαιευτική στα Νοσοκομεία Sf. Pantelimon, Αlbertinen - Krantenhans Hamburg, στο Γενικό Νοσοκομείο Χαλκίδας, ενώ από το Μαιευτήριο "Έλενα Βενιζέλου" έλαβε τον τίτλο ειδικότητάς του. Παράλληλα με το ιδιωτικό του ιατρείο, αποτελεί Πρωτεύων μέλος του Εθνικού Κολεγίου Μαιευτήρων - Γυναικολόγων Ελλάδος, καθώς και Επιστημονικός Συνεργάτης του "IAKENTRO", ενός πρότυπου κέντρου εξωσωματικής γονιμοποίησης. Επιπροσθέτως, αποτελεί συνεργάτης των Ομίλων Ιασώ, Υγεία, του Ιατρικού Κέντρου Αθηνών, της Βιοϊατρικής και της Eurodiet. Τέλος, ο γιατρός έχει παρουσιάσει εργασίες σε διεθνή συνέδρια και έχει λάβει μέρος σε πολύ μεγάλο αριθμό συνεδρίων και μετεκπαιδευτικών σεμιναρίων και είναι μέλος της Ελληνικής Εταιρείας Υπερήχων, της Ευρωπαϊκής Εταιρείας Ανθρώπινης Αναπαραγωγής και της Ελληνικής Εταιρείας Κολποσκόπησης και Παθολογίας Τραχήλου.

Πάρνηθος 31 (1ος όροφος), Μεταμόρφωση, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

"Προσωπικό όραμα κ στόχος ζωής αποτελεί η φροντίδα της υγείας της γυναίκας,με σεβασμό κ αφοσίωση,ώστε να αφουγκραστώ τις ανησυχίες της κ να την καθοδηγήσω με ευθύνη.΄Υστερα από 20 χρόνια εμπειρίας σε νοσοκομεία της Αθήνας και της Αγγλίας, η διαχείριση της εγκυμοσύνης κ του τοκετού, αποτελούν το προσωπικό μου όραμα. Το ιατρείο παρέχει γυναικολογικη συμβουλευτική σε εφήβους ακολουθώντας τις διεθνείς κατευθυντήριες οδηγίες με ιδιαίτερη ευαισθησία. Η εμμηνόπαυση κ οι επιπλοκές της αποτελούν επίσης πολύ σημαντικό κεφάλαιο της ειδικότητάς μου με θεραπευτικές προσεγγίσεις που διαρκώς εμπλουτίζονται. Με απόλυτη συναίσθηση του ρόλου του λειτουργού υγείας,θέτω τον εαυτό μου στην υπηρεσία της υγείας της γυναικείας φύσης."

Ιωνίας 15, Νέα Ερυθραία, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με τον ειδικό

Ο Δρ. Χρήστος Μπενέκος είναι Γυναικολόγος - Μαιευτήρας και διατηρεί ιδιωτικά ιατρεία σε Καισαριανή, Κηφισιά καθώς και στους Αμπελόκηπους. Τα γυναικολογικά ιατρεία στην Καισαριανή και την Κηφισιά, αποτελούν οικογενειακή υπόθεση καθώς από γενιά σε γενιά ο Δρ. Μπενέκος και η οικογένειά του αποτελούμενη από γιατρούς με πολυετή κλινική εμπειρία, προάγουν σε αυτά την φροντίδα της γυναίκας, με σύγχρονη ιατρική αριστεία. Το ιατρείο στους Αμπελόκηπους, είναι Πρότυπο Μαιευτικό κέντρο και πολυϊατρείο, με τμήμα εμβρυομητρικής, αυχενικής διαφάνειας, Β' επιπέδου, Doppler και πλαστικής χειρουργικής καθώς παρέχονται και δυνατότητα αιματολογικών εξετάσεων και Μαστολόγος.

Είναι απόφοιτος της Ιατρικής Σχολής του Carol Davila University of Medicine and Pharmacy στο Βουκουρέστι, από όπου έλαβε το πτυχίο Ιατρικής με άριστη βαθμολογία. Στα πρώτα του επαγγελματικά βήματα υπηρέτησε ως ιατρός στις Ελληνικές Δυνάμεις Κύπρου και στη συνέχεια εκπαιδεύτηκε στη Γενική Χειρουργική στο 251 Γενικό Νοσοκομείο Αεροπορίας, αποκτώντας σημαντική εμπειρία στη συμμετοχή και αντιμετώπιση σύνθετων και βαρέων χειρουργικών περιστατικών. Η χειρουργική αυτή εμπειρία αποτέλεσε ισχυρή βάση για τη μετέπειτα εξειδίκευσή του στη Μαιευτική και Γυναικολογία.

Η εκπαίδευσή του στη Γυναικολογία ξεκίνησε στο Γενικό Νοσοκομείο Αθηνών "Γεώργιος Γεννηματάς", όπου παρείχε ιατρικές υπηρεσίες σε γυναίκες με ευρύ φάσμα γυναικολογικών παθήσεων. Ακολούθως εντάχθηκε στο Γενικό Νοσοκομείο και Μαιευτήριο "Έλενα Βενιζέλου", όπου ανέπτυξε εκτενή κλινική και χειρουργική εμπειρία στη Μαιευτική και Γυναικολογία. καθώς συμμετείχε σε μεγάλο αριθμό φυσιολογικών και επιπλεγμένων τοκετών, διαχειρίστηκε μαιευτικά και γυναικολογικά επείγοντα περιστατικά και είχε ενεργό ρόλο στην παρακολούθηση κυήσεων υψηλού κινδύνου, καθώς και σε καισαρικές τομές αυξημένων απαιτήσεων. Παράλληλα, συμμετείχε στα εξωτερικά ιατρεία, στο τμήμα Κολποσκόπησης και στο Τμήμα Οικογενειακού Προγραμματισμού, παρέχοντας ολοκληρωμένη συμβουλευτική και υποστήριξη στις γυναίκες.

Ο Δρ. Μπενέκος διαθέτει σημαντική συμμετοχή σε πολυάριθμα μαιευτικά και γυναικολογικά χειρουργεία, συμπεριλαμβανομένων λαπαροσκοπικών, υστεροσκοπικών και ογκολογικών επεμβάσεων, καθώς και στην αντιμετώπιση γυναικολογικών όγκων και προκαρκινικών αλλοιώσεων του τραχήλου με σύγχρονες τεχνικές, όπως η εξάχνωση με λέιζερ. Παράλληλα, έχει εκπαιδευτεί και πιστοποιηθεί σε προηγμένα πρωτόκολλα υποστήριξης ζωής, επείγουσας και κρίσιμης φροντίδας στη Μαιευτική και Γυναικολογία, καθώς και στη διαχείριση τραύματος.

Επιπλέον, έχει αποκτήσει διεθνή εμπειρία μέσω παρακολούθησης στην Αναπαραγωγική Ενδοκρινολογία σε εξειδικευμένο κέντρο γονιμότητας στο εξωτερικό, ενώ έχει συμμετάσχει και σε πρωτοποριακά εκπαιδευτικά προγράμματα ρομποτικής χειρουργικής. Διατηρεί ενεργή παρουσία στον επιστημονικό χώρο με συμμετοχή και παρουσιάσεις σε ιατρικά συνέδρια στην Ελλάδα και το εξωτερικό, καθώς και με συμβολή σε δημοσιευμένες ερευνητικές εργασίες σε διεθνή ιατρικά περιοδικά. Το 2018 ήταν Fellow Observer στο UCLA, υπό τις οδηγίες της επιστημονικής ομάδας του professor Acacio για ζητήματα παθολογίας κύησης και αναπαραγωγική ενδοκρινολογίας.

Στόχος του είναι οι ασθενείς να λαμβάνουν ακριβείς αξιολογήσεις, υπεύθυνη καθοδήγηση, παροχή εξατομικευμένης, σύγχρονης και υψηλού επιπέδου ιατρικής φροντίδας, με σεβασμό στις ανάγκες κάθε γυναίκας, παρέχοντας πάντα ξεκάθαρες εξηγήσεις και θεραπευτικές επιλογές βασισμένες σε σύγχρονα ιατρικά δεδομένα.

Λεωφόρος Κηφισίας 220, Κηφισιά, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Dr Τραχανά Σοφία - Παρασκευή ΜD, MSc, PhD είναι Γυναικολόγος - Μαιευτήρας - Ειδικός στην υποβοηθούμενη αναπαραγωγή, με εξειδίκευση στην υποβοηθούμενη αναπαραγωγή και την διατήρηση της γονιμότητας και διατηρεί το ιδιωτικό ιατρείο "FeminFertilis" στη Νέα Φιλαδέλφεια. Αποφοίτησε από την Ιατρική Σχολή του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών με βαθμό "Λίαν καλώς". Το 2016 ανακηρύχθηκε Διδάκτωρ της Ιατρικής Σχολής Αθηνών με βαθμό "Άριστα" και γνωστικό αντικείμενο τον καρκίνο των ωοθηκών. Παράλληλα, τον ίδιο χρόνο, ολοκλήρωσε και τις μεταπτυχιακές της σπουδές στο πρόγραμμα "Αναπαραγωγική - Αναγεννητική Ιατρική", με βαθμό "Άριστα" στο Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών. Το 2017 ολοκλήρωσε την ειδικότητα της Μαιευτικής και Γυναικολογίας στην Α’ Πανεπιστημιακή Μαιευτική και Γυναικολογική Κλινική του Νοσοκομείου "Αλεξάνδρα". Στη συνέχεια, μετέβη στο Ηνωμένο Βασίλειο, όπου εξειδικεύτηκε στην υποβοηθούμενη αναπαραγωγή, στη διατήρηση γονιμότητας και στην ελάχιστα επεμβατική χειρουργική σε μια από τις μεγαλύτερες και πιο δημοφιλής κλινικές του Λονδίνου τη St. Bart’s Fertility Clinic (Queen Mary University of London). Κατά την διάρκεια της εξειδίκευσής, της ανέπτυξε ιδιαίτερο ενδιαφέρον για την διατήρηση γονιμότητας σε γυναίκες με κακοήθη νοσήματα (Onco-Fertility). Τέλος, είναι συγγραφέας πολυάριθμων ξενόγλωσσων δημοσιεύσεων και έχει επιμεληθεί τη συγγραφή κεφαλαίων σε βιβλία με αντικείμενο την εξωσωματική γονιμοποίηση ενώ έχει συμμετάσχει με εργασίες σε πολυάριθμα σεμινάρια και συνέδρια.

H Dr. Τραχανά ασχολείται με τη διερεύνηση και θεραπεία της υπογονιμότητας, εφαρμόζοντας εξατομικευμένα πρωτόκολλα βασισμένα στα πιο σύγχρονα επιστημονικά δεδομένα.

Στόχος της είναι η επιστημονικά ολοκληρωμένη και ανθρώπινη προσέγγιση κάθε ζευγαριού αλλά και κάθε ασθενούς ειδικότερα.

Θεμιστοκλή Σοφούλη 87, Νέα Φιλαδέλφεια, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Πόπη Κουλουφάκου - Γρατσία είναι Παιδίατρος και διατηρεί ιδιωτικό ιατρείο στην Κηφισιά. Σπούδασε στην Ιατρική σχολή του Εθνικού Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών και πραγματοποίησε, εν συνεχεία, μεταπτυχιακές σπουδές στην Κλινική Παιδιατρική και Έρευνα (MSc) στο ίδιο πανεπιστήμιο. Διαθέτει εργαστηριακή και κλινική ερευνητική εμπειρία στην αλλεργιολογία, κλινική ανοσολογία και παχυσαρκία σε παιδιά. Ακόμη, έχει δημοσιεύσει έργα σε διεθνή περιοδικά και βιβλία και έχει λάβει επιχορήγηση για έρευνα στις λοιμώδεις νόσους. Τέλος, διαθέτει αξιόλογη κλινική εμπειρία έχοντας εργαστεί ως Παιδίατρος στο Γενικό Νοσοκομείο Ασκληπιείο Βούλας και στο Γενικό Νοσοκομείο Παίδων Αθηνών "Παναγιώτη & Αγλαΐας Κυριακού".

Κουλουφάκου- Γρατσία Πόπη Δρόσου 1 & Αίγλης, Κηφισιά, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με τον ειδικό
Dr Σεραφείμ Πούσιας MD, M.Sc., Ph.D. Μαιευτήρας - Γυναικολόγος Ειδικός Υποβοηθούμενης Αναπαραγωγής

Σεραφείμ Πούσιας Μαιευτήρας - Χειρουργός Γυναικολόγος Γεωργίου Δροσίνη 9, Κηφισιά, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού

Εγκυμοσύνη

Δες τι πρέπει να κάνεις σε κάθε στάδιο, πώς να επιλέξεις μαιευτήριο και ποιο το κόστος του


Χρειάζεσαι βοήθεια;

Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις
Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις

Συνέχεια με

ή κάνε εγγραφή με το email σου

Ο κωδικός πρέπει να περιέχει τουλάχιστον 6 χαρακτήρες (λατινικά γράμματα, αριθμούς, σύμβολα) και 1 κεφαλαίο.
Δημιουργήστε νέο κωδικό

Συμπλήρωσε το email που χρησιμοποιείς στο doctoranytime και θα λάβεις σύνδεσμο για τη δημιουργία νέου κωδικού

Τα στοιχεία σου είναι σε καλά χέρια
doctor-graphic doctor-graphic

Στο doctoranytime λαμβάνουμε σοβαρά υπόψιν τόσο την υγεία σου όσο και τα προσωπικά σου δεδομένα!

Για να εξασφαλίσουμε ότι:

  • θα έχεις τη βέλτιστη δυνατή μεταχείριση από τους συνεργαζόμενους γιατρούς και διαγνωστικά κέντρα
  • θα μπορείς να κλείνεις εύκολα και γρήγορα τα ραντεβού σου διατηρώντας το δικαίωμα της αξιολόγησης
  • θα μπορούμε να επικοινωνήσουμε άμεσα μαζί σου για έκτακτες αλλαγές σχετικά με το ραντεβού σου
  • θα έχεις τη δυνατότητα να λαμβάνεις ενημερωτικό υλικό και προτάσεις για θέματα υγείας που μπορεί να σε ενδιαφέρουν

είναι απαραίτητο για εμάς να συλλέγουμε και να επεξεργαζόμαστε τα προσωπικά σου δεδομένα στο βαθμό που μας επιτρέπεις.

Γι αυτό το λόγο θα θέλαμε να σε ενημερώσουμε ότι τηρούμε όλα τα απαραίτητα μέτρα για την προστασία των προσωπικών σου δεδομένων, σύμφωνα με τον Νέο Ευρωπαϊκό Γενικό Κανονισμό Προστασίας Δεδομένων (“GDPR”), τους όρους της Πολιτικής Προστασίας Προσωπικών Δεδομένων του doctoranytime (τους οποίους μπορείς να διαβάσεις αναλυτικά εδώ) και τις προϋποθέσεις της νομοθεσίας.

Για οποιαδήποτε απορία αναφορικά με την προστασία της ιδιωτικότητας σου από τo doctoranytime ή εάν επιθυμείς να ασκήσεις τα δικαιώματα που σου παρέχει ο GDPR ως προς τα προσωπικά σου δεδομένα (ενημέρωση, πρόσβαση, διόρθωση, διαγραφή, περιορισμός της επεξεργασίας, φορητότητα των δεδομένων σου, εναντίωση και δικαίωμα υποβολής καταγγελίας στην Αρχή Προστασίας Δεδομένων Προσωπικού Χαρακτήρα) μπορείς να επικοινωνήσεις με τον Data Protection Officer του doctoranytime στο e-mail: [email protected].

Όροι χρήσης

Συγχαρητήρια!!

Η εγγραφή σου ολοκληρώθηκε.

Πραγματοποίησε βιντεοκλήση με επαγγελματία υγείας

Κλείσε ραντεβού για βιντεοκλήση με 3 μόνο βήματα και δες τον επαγγελματία υγείας από το κινητό, το tablet ή τον υπολογιστή σου.

home
Συμβουλέψου τον ειδικό από την άνεση του σπιτιού σου
time
Κλείσε ραντεβού αμέσως
data
Διασφάλισε τα προσωπικά σου δεδομένα

Το μόνο που έχεις να κάνεις είναι να κλείσεις ραντεβού για βιντεοκλήση.

ΚΛΕΙΣΕ ΡΑΝΤΕΒΟΥ
Γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία (CBT)
mental health

Τι είναι

Η Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT) είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας που εφαρμόζεται για προβλήματα όπως η κατάθλιψη, οι αγχώδεις διαταραχές, οι καταχρήσεις, τα προβλήματα σχέσεων και γάμου, οι διατροφικές διαταραχές και οι σοβαρές ψυχικές ασθένειες. Ο θεραπευτής δίνει έμφαση στο τι συμβαίνει στην τρέχουσα ζωή και όχι στο παρελθόν και στο τι οδήγησε στις δυσκολίες του.

Προσέγγιση

Αναγνώριση των στρεβλώσεων στην σκέψη ενός ατόμου που προκαλούν προβλήματα και στη συνέχεια, εξέταση αυτών υπό το πρίσμα της πραγματικότητας. Κατανόηση της συμπεριφοράς και των κινήτρων των άλλων και χρήση δεξιοτήτων επίλυσης προβλημάτων για την αντιμετώπιση δύσκολων καταστάσεων. Αντιμετώπιση φόβων αντί της αποφυγής τους. Παιχνίδι ρόλων για την καλύτερη προετοιμασία για πιθανές προβληματικές αλληλεπιδράσεις με άλλους. Εσύ γίνεσαι ο ίδιος θεραπευτής του εαυτού σου.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά το άτομο να αλλάξει να δυσλειτουργικά πρότυπα σκέψης και συμπεριφορές. Βελτιώνει τη λειτουργικότητα και την ποιότητα ζωής σου, βοηθώντας να αλλάξεις μοτίβα και συμπεριφορές. Σε μαθαίνει να είσαι ο ίδιος θεραπευτής του εαυτού σου.

Διαλεκτική συμπεριφορική θεραπεία (DBT)
mental health

Τι είναι

Είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας που διδάσκει το άτομο να εντοπίζει τα αρνητικά μοτίβα σκέψης και να τα αλλάζει. Η DBT ενισχύει την αποδοχή ότι όλες οι σκέψεις σου είναι έγκυρες, καθώς αποτελούν κομμάτι των εμπειριών ζωής σου και αυτού που είσαι. Το άτομο ενεργεί κάνοντας το καλύτερο που μπορεί για τη δεδομένη στιγμή. Χρησιμοποιείται σε άτομα με αυτοκτονική συμπεριφορά, μετατραυματική διαταραχή στρες, διαταραχή χρήσης ουσιών, διπολική διαταραχή, διατροφικές διαταραχές, ΔΕΠΥ, κατάθλιψη, άγχος.

Προσέγγιση

Η DBT επικεντρώνεται στην αποδοχή και την αλλαγή. Βοηθά το άτομο να γνωρίσει καλύτερα τον εαυτό του, να σκεφτεί γιατί κάνει αυτό που κάνει, χωρίς κριτική. Να αντικαθιστά μια αρνητική συμπεριφορά ή συνήθεια με αυτές που μπορούν να βελτιώσουν την ποιότητα ζωής του. Η διαλεκτική είναι η ιδέα ότι δύο διαφορετικά πράγματα μπορούν να είναι αληθινά ταυτόχρονα. Ταυτόχρονα με την αποδοχή του εαυτού σου όπως ακριβώς είσαι, έρχεται και η αναγνώριση της προσπάθειάς σου να αλλάξεις.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Σε βοηθά να κάνεις θετικές αλλαγές στον τρόπο που ενεργείς. Εντοπίζει τα αρνητικά μοτίβα σκέψης σου και τα αλλάζει, βοηθώντας να γίνουν θετικές αλλαγές στον τρόπο που ενεργείς. Σε διδάσκει τρόπους διαχείρισης των έντονων συναισθημάτων και των αγχωτικών σκέψεων όταν εμφανίζονται.

Ανθρωπιστική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η ανθρωπιστική θεραπεία είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας στην οποία η αυτογνωσία και η αυτοαποδοχή θεωρούνται τα κλειδιά για την προσωπική ανάπτυξη. Δίνει έμφαση στη δημιουργικότητα, τη συνεργασία και την αλληλεπίδραση μεταξύ του ατόμου και του θεραπευτή, με τεχνικές όπως το παιχνίδι ρόλων.

Προσέγγιση

Κάθε άτομο αποτελεί ένα συνδυασμό νου, συναισθημάτων, σώματος και ψυχής με μοναδικές εμπειρίες και γεγονότα. Κανένα μεμονωμένο γεγονός ζωής, χαρακτηριστικό προσωπικότητας ή ψυχολογική διάγνωση δεν σε ορίζει.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βελτιώνει την αυτογνωσία και την αυτοπεποίθηση, σε βοηθά να αντιληφθείς πώς το παρελθόν σου επηρεάζει το παρόν, πώς να αντιμετωπίζεις αποτελεσματικά καταστάσεις στρες, βελτιώνει τις ανθρώπινες σχέσεις και σε βοηθά να διαχειρίζεσαι καλύτερα τα συναισθήματά σου.

Ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία είναι ομιλητική θεραπεία που στόχο έχει την κατανόηση των τωρινών σκέψεων και συναισθημάτων μέσα από τις συμπεριφορές που διαμορφώνονται από προηγούμενες εμπειρίες και το παρελθόν. Η κατανόηση του παρελθόντος μπορεί να σε βοηθήσει να αποφύγεις την επανάληψη των μη βοηθητικών μοτίβων που υπήρξαν σε αυτό και να διευκολύνεις την ποιότητα ζωής σου παράλληλα με την ανακούφιση από τα ενοχλητικά συμπτώματα. Χρησιμοποιείται στην κατάθλιψη, το άγχος, τα διαπροσωπικά προβλήματα, τις εξαρτήσεις, τα τραύματα, τις διατροφικές διαταραχές, τη διαταραχή προσωπικότητας.

Προσέγγιση

Η ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία παρέχει ένα χώρο εξερεύνησης και κατανόησης πώς τα μη χρήσιμα μοτίβα του παρελθόντος μπορεί να επηρεάζουν τις σημερινές μας δυσκολίες. Διερευνώνται αμυντικοί μηχανισμοί και πώς διαμορφώνονται τα συναισθήματα και οι συμπεριφορές μας στο παρόν, από τις προηγούμενες εμπειρίες μας.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά τους ανθρώπους να ζήσουν μια πιο υγιή ζωή. Ενδέχεται να υπάρχουν πράγματα στο ασυνείδητο ενός ατόμου που δεν τα γνωρίζει και τα οποία του προκαλούν πόνο ή τα κρατούν κολλημένα στο παρελθόν. Ο εντοπισμός αυτών και η κατανόησή τους, μπορεί να σε οδηγήσει να προχωρήσεις μπροστά.

Συστημική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η συστημική ψυχοθεραπεία αποτελεί μια προσέγγιση που επικεντρώνεται στην αντιμετώπιση του ατόμου ως μέρος μιας ευρύτερης ομάδας, ενός ευρύτερου συστήματος σχέσεων- οικογένεια, σχέση, δουλειά, φιλικό και κοινωνικό περιβάλλον. Η προσέγγιση αυτή συνδέει την επικοινωνία και την αλληλεπίδραση με το πρόβλημα ή τη δυσκολία που μπορεί αντιμετωπίζει το άτομο.

Προσέγγιση

Η συστημική ψυχοθεραπεία εντοπίζει τα μοτίβα συμπεριφοράς μέσα στις σχέσεις του ατόμου και στον τρόπο που συνδέεται με τους άλλους. Το άτομο κατανοεί πιο αποτελεσματικά τον εαυτό του, τους ρόλους του και τον τρόπο που επικοινωνεί και αποκτά πιο λειτουργικό τρόπο σκέψης και επικοινωνίας με το σύστημά του.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά στην κατανόηση και τη βελτίωση της δυναμικής μέσα στις σχέσεις και την οικογένεια. Αλλάζει τα δυσλειτουργικά πρότυπα επικοινωνίας και συμπεριφοράς στο σύστημα, ενισχύει την ενσυναίσθηση, βοηθά στην οικοδόμηση ισχυρότερων σχέσεων και στη διαχείριση συγκρούσεων και προβλημάτων.

Φίλτρα
  • Ειδικότητες