Ρώτα τους ειδικούς μας
Oστικό οίδημα
Τι μπορώ να κάνω για υποχόνδριο ενδοστικό οίδημα στα γόνατα με ρήξη μηνίσκου και χονδροπάθεια;

Τι μπορώ να κάνω για υποχόνδριο ενδοστικό οίδημα στα γόνατα με ρήξη μηνίσκου και χονδροπάθεια;

Διαγνώστικα με υποχόνδριο ενδοστικό οίδημα στην πρόσθια προς τη μεσότητα του έσω μηριαίου κονδύλου στο αριστερό μου γόνατο και μικρής έκτασης υποχόνδριο ενδοστικό οίδημα έξω αρθρικής επιφάνειας της επιγονατίδας στο δεξί μου γόνατο. Έχω συρραφή έσω μηνίσκου (οπίσθιο κέρας) στο αριστερό γόνατο και πρόσφατα βρέθηκε πολύ μικρή ρήξη έσω μηνίσκου (οπίσθιο κέρας) του δεξιού γόνατος. Η τελευταία γνωμάτευση της μαγνητικής αναφέρει χονδροπάθεια και στις δύο επιγονατίδες σταδίου 1-2. Ο γιατρός που μου έκανε πέρσι τη συρραφή του αριστερού μηνίσκου μου είπε ότι δεν χρειάζεται να κάνω κάτι για όλα αυτά που περιγράφω και ότι στο cd της μαγνητικής δεν βλέπει τη χονδροπάθεια στις επιγονατίδες που αναφέρει η γνωμάτευση του διαγνωστικού κέντρου. Τι μπορώ να κάνω για το οστικό οίδημα? Επιτρέπεται κάποια άσκηση (πχ ισομετρικές)?

9 ειδικοί απάντησαν

Καλησπέρα σας, τα ευρήματα μίας μαγνητικής είναι σημαντικά , εφόσον κρίνεται απαραίτητη μια τέτοια εξέταση από τον γιατρό. Ωστόσο δεν αποτελούν την πλήρη εικόνα μιας παθολογίας , αλλά ένα δείγμα αυτής. Η πλήρης εικόνα φαίνεται με μια καλη κλινική αξιολόγηση συνυπολογίζοντας φυσικά και τις εξετάσεις. Οπότε είναι πολλά που πρέπει να εξεταστούν όπως κλινική εικόνα , βιοψυχοκοινωνικοί παράγοντες , υποκειμενικό αίσθημα για να καταλήξουμε στη διάγνωση και σε ένα θεραπευτικό πλάνο που θα μπορούσε ενδεχομένως να περιλαμβάνει και θεραπευτική άσκηση μέσω ισομετρικών συσπάσεων όπως αναφέρατε αλλά και πως θα μπορούσε να αντιμετωπιστεί ένα οστικό οίδημα.

Γιαλαμάς Παναγιώτης 10

Φυσικοθεραπευτής | Άγιος Δημήτριος

Το ήξερες ότι μπορείς να κάνεις live chat με γενικό γιατρό και να βρεις τις απαντήσεις που θέλεις; Κάνε chat τώρα με το DO+

Γενικός γιατρός 9,8

Live chat

Καλησπέρα σας.
Εξαρτάται από την έκταση ,την σοβαρότητα και την θέση του οστικού οιδήματος και από το αν υπάρχουν συμπτώματα ή όχι , το δραστηριότητες κάνετε αν έχετε αυξήσει πχ σε αθλητικές δραστηριότητες ή έντονη ορθοστασία , περπάτημα, σκάλες κλπ στην δουλειά. Καλό θα ήταν να πάρετε όμως και μια 2η γνώμη. Συνήθως συστήνεται μείωση φόρτισης για 4-6; εβδομάδες και εννοείται ένδυμωση ανάλογα με την περίπτωση και συνοδά συμπτώματα ή παθήσεις. Καλή συνέχεια και περαστικά σας.

Παπαστρατής Ηλίας 10,0

Φυσικοθεραπευτής | Αμπελόκηποι
Ισομετρικες ναι για ενδυνάμωση τετρακέφαλου
Ακολουθήστε τις οδηγίες του γιατρού σας

Αλαφροπάτης Ηλίας 9,8

Ορθοπαιδικός - Ορθοπαιδικός Χειρουργός | Εύοσμος
Καλησπέρα
Το οστικό οίδημα χρειάζεται θεραπεία με μαγνητικά πεδία
Θα χαρώ να τα πούμε από κοντά και να σου εξηγήσω πως λειτουργεί όλη η θεραπεία

Μπουκουβάλας Νικόλαος 9,7

Φυσικοθεραπευτής | Καλαμαριά
ΔΙΑΜΑΓΝΗΤΙΚΗ ΑΝΤΛΙΑ..ΤΙΠΟΤ ΑΛΛΟ

Παπαγιαννάκη Κανέλα & Συνεργάτες 10,0

Φυσικοθεραπευτής | Παγκράτι
Καλησπέρα σας.
Οι ισομετρικές ασκήσεις μπορούν να αποτελέσουν μια ασφαλή επιλογή για την έναρξη της αποκατάστασης, καθώς συνήθως βοηθούν στη διατήρηση της μυϊκής δύναμης χωρίς να επιβαρύνουν ιδιαίτερα την άρθρωση. Ωστόσο, με τα ευρήματα που περιγράφετε (οστικό οίδημα, ιστορικό συρραφής μηνίσκου και χονδροπάθεια), είναι σημαντικό η άσκηση να είναι εξατομικευμένη και να προσαρμόζεται ανάλογα με τα συμπτώματα και την ανοχή του γόνατός σας.
Η φυσικοθεραπευτική αξιολόγηση μπορεί να καθορίσει ποια φορτία είναι ασφαλή για εσάς και να σας καθοδηγήσει στη σταδιακή επιστροφή στις δραστηριότητές σας, χωρίς να επιβαρύνεται το γόνατο περισσότερο α...πό όσο μπορεί να αντέξει. Διάβασε περισσότερα

Πλακίδης Αλέξανδρος 10,0

Φυσικοθεραπευτής | Παγκράτι
Συνήθως συνιστάται αποφόρτιση του μέλους για το οστικό οίδημα για 6 εβδομάδες. Καλύτερα να μιλήσετε όμως με το γιατρό σας

Manualphysiotherapy 9,9

Φυσικοθεραπευτής | Γλυφάδα
Ενδείκνυται φυσικοθεραπεία για την αποκατάσταση και την λειτουργικότητα της άρθρωσης

Βογιατζής Χαρίλαος 9,7

Φυσικοθεραπευτής | Θεσσαλονίκη
Γενικώς αποφόρτιση και φυσικοθεραπεία με διαμαγμητική αντλία

Αρτινόπουλος Ανδρέας 9,9

Ορθοπαιδικός - Ορθοπαιδικός Χειρουργός | Κυψέλη