Καλησπέρα σας . Είμαι 55 ετών με 54 κιλά και 1.71 ύψος . Έχω στο ισχίο -2,9 οστεοπόρωση και οσφυϊκή -1,3. Βάζω prolia έχω 81 D και 9.7 ασβέστιο . Έκανα πριν δέκα μήνες για δεύτερη φορά σε τρία χρόνια σπινθηρογράφημα οστών και ακτινογραφίες κανένα πρόβλημα . Πριν ένα μήνα άρχισε όταν σκύβω ή δηλώνω βάρος η μέση να τραβάει αλλά τα ισχία οι φόροι έντονους πόνους . Έκανα εχθές ακτινογραφία τα ισχία καθαρά αρνητικές αλλοιώσεις στην λεκάνη χαμηλά στην μέση δεν μπορούν να διακρίνουν αν έχω στένωση ή κάταγμα μοιάζει η αλλοιώσεις . Έκλεισα για μαγνητική για οσφυϊκή και ισχία . Χρειάζεται χειρουργείο ; Δεν μπορώ να γυμναστώ ποτέ; Έχασα μυϊκή μάζα τον τελευταίο χρόνο γιατί η αλήθεια σταμάτησα να γυμνάζομαι από φόβο και έχω κακή στάση ώρες σε υπολογιστή . Τι γίνεται σε αυτή την περίπτωση απογοητευτικά μήπως δεν θα μπορώ να περπατήσω γιατί είμαι δραστήριο άτομο με πολλές υποχρεώσεις .
Καλησπέρα σας.
Καταλαβαίνω την ανησυχία σας, όμως από αυτά που περιγράφετε δεν μπορεί να εξαχθεί το συμπέρασμα ότι χρειάζεστε χειρουργείο. Η μαγνητική που έχετε προγραμματίσει θα δώσει περισσότερες πληροφορίες, αλλά η απόφαση για την αντιμετώπιση βασίζεται πάντα στον συνδυασμό των απεικονιστικών ευρημάτων με την κλινική εικόνα.
Το γεγονός ότι έχετε διακόψει τη γυμναστική και έχετε χάσει μυϊκή μάζα είναι πιθανό να επηρεάζει τόσο τον πόνο όσο και τη λειτουργικότητά σας. Στην οστεοπόρωση, η κατάλληλα δοσολογημένη άσκηση και η ενδυνάμωση αποτελούν βασικό μέρος της αντιμετώπισης και συνήθως η πλήρης αποφυγή της κίνησης δεν βοηθά μακροπρόθε...σμα.
Αφού ολοκληρωθεί ο έλεγχος, μια εξειδικευμένη φυσικοθεραπευτική αξιολόγηση μπορεί να βοηθήσει να εντοπιστεί η αιτία των συμπτωμάτων και να σχεδιαστεί ένα ασφαλές πρόγραμμα άσκησης προσαρμοσμένο στις ανάγκες σας. Στόχος είναι να μειωθεί ο πόνος, να ανακτήσετε τη μυϊκή σας δύναμη και να επιστρέψετε με ασφάλεια στις καθημερινές σας δραστηριότητες, χωρίς ο φόβος να σας στερεί την κίνηση.
Διάβασε περισσότερα
Φυσικοθεραπευτής | Παγκράτι
Το ήξερες ότι μπορείς να κάνεις live chat με γενικό γιατρό και να βρεις τις απαντήσεις που θέλεις; Κάνε chat τώρα με το DO+
Live chat
Το χειρουργείο μπορείτε να το ξεχάσετε αφού δεν έχετε κάποιο ανησυχητικό σύμπτωμα.
Όλοι πονάνε κάποτε στη μέση κ με τον ένα ή τον αλλο τρόπο συνέρχονται
Ορθοπαιδικός - Ορθοπαιδικός Χειρουργός | Εύοσμος
Προφανώς η άσκηση με αντιστάσεις και φυσικοθεραπεία θα σας βοηθήσει σημαντικά θεωρώ ότι δεν χρειζετε χειρουργείου
Φυσικοθεραπευτής | Θεσσαλονίκη
Το περιεχόμενο των απαντήσεων είναι αυστηρά ενημερωτικό και δεν πρέπει να θεωρηθεί υποκατάστατο συμβουλευτικής από ιατρούς ή επαγγελματίες υγείας
Ρώτησε ανώνυμα Ρώτησε δωρεάν
Θα σε ενημερώσουμε με email μόλις απαντήσει κάποιος ειδικός.
Παρουσιάστηκε άγνωστο σφάλμα, αλλά το διορθώνουμε. Παρακαλούμε προσπάθησε ξανά.
Ξεκίνα τη βιντεοκλήση με έναν ειδικό μέσα σε 5 λεπτά
Θα σας στείλουμε ένα email όταν απαντήσει κάποιος ειδικός.
Μίλα με έναν ειδικό καθημερινά από τις 08:00 έως τις 22:00, μέσω chat ή βίντεο και πάρε τις απαντήσεις που χρειάζεσαι σε λίγα λεπτά.
Όταν πρόκειται για φαρμακευτική αγωγή, είναι καλύτερο να έχεις απαντήσεις προσαρμοσμένες στο ιατρικό σου ιστορικό. Συνομίλησε με έναν ειδικό για να λάβεις ασφαλή, εξατομικευμένη καθοδήγηση μέσα σε λίγα λεπτά.