Ρώτα τους ειδικούς μας
Οστεοαρθρίτιδα
Τι να κάνω για φρικτό πόνο στις πατούσες με ινομυαλγία 5 ετών;

Τι να κάνω για φρικτό πόνο στις πατούσες με ινομυαλγία 5 ετών;

Έχω ινομυαλγία εδώ και 5 χρόνια. Πονάω φρικτά συνέχεια από το γόνατο και κάτω και ειδικά στις πατούσες. Έχω κάνει φυσικοθεραπείες, βελονισμό, έχω δοκιμάσει διάφορα αντικαταθλιπτικά (κ σιμπάλτα κ αμιτριπτυλίνη και πολλά άλλα), και αντιεπιληπτικά. Δεν έχω βοηθηθεί. Τι άλλο θα μπορούσα να κάνω;

Υποβλήθηκε χθες

2 ειδικοί απάντησαν

Η ινομυαλγία είναι μια κατάσταση που χρειάζεται πολύπλευρη και οργανωμένη αντιμετώπιση. Δεν μπορεί να σας δώσει κάποιος απάντηση χωρίς να σας εξετάσει και να πάρει με μεγάλη λεπτομέρεια το ιστορικό σας. Εαν είστε στην Αθήνα καλέστε μας για να δούμε πώς μπορούμε να σας βοηθήσουμε, αλλιώς καλό είναι να βρείτε κάποιον φυσικοθεραπευτή ή φυσικοθεραπεύτρια με πιστοποίηση στο manual therapy με εμπειρία και γνώση στο θέμα αυτό

Manualphysiotherapy

Φυσικοθεραπευτής

|

Γλυφάδα
Καλησπέρα σας. Κατανοώ πόσο δύσκολο είναι να ζείτε με επίμονο πόνο από ινομυαλγία, ειδικά όταν έχουν ήδη δοκιμαστεί πολλές θεραπείες χωρίς ουσιαστικό αποτέλεσμα. Σε τέτοιες περιπτώσεις, συχνά εμπλέκονται ενεργά trigger points στα κάτω άκρα και στις πατούσες, τα οποία μπορούν να εντείνουν τον πόνο και να διατηρούν τη δυσφορία παρά τη φαρμακευτική ή φυσικοθεραπευτική αγωγή.

Στην ινομυαλγία υπάρχει υπερευαισθησία του κεντρικού νευρικού συστήματος, με αποτέλεσμα οι μύες να βρίσκονται σε μια συνεχή, προστατευτική σύσπαση που επιβαρύνει ακόμη περισσότερο τον πόνο και την κούραση του σώματος. Η φυσικοθεραπεία, με ήπιες τεχνικές αποσυμπίεσης... και σταδιακή κινητοποίηση, μπορεί να βοηθήσει στη μείωση αυτής της έντασης και στην καλύτερη ρύθμιση της μυϊκής λειτουργίας.

Αναφέρατε ότι έχετε κάνει βελονισμό. Γνωρίζετε τι είδος βελονισμού εφαρμόστηκε; Η ινομυαλγία χρειάζεται συγκεκριμένη προσέγγιση στον τρόπο εφαρμογής, καθώς δεν ανταποκρίνεται το ίδιο σε όλες τις μεθόδους. Διάβασε περισσότερα

PHYSIOTHERAPY RITUALS - Ζουμπλιού Χρυσάνθη - Γεόμελος Αναστάσιος

Φυσικοθεραπευτής

|

Πειραιάς

Το περιεχόμενο των απαντήσεων είναι αυστηρά ενημερωτικό και δεν πρέπει να θεωρηθεί υποκατάστατο συμβουλευτικής από ιατρούς ή επαγγελματίες υγείας

Σχετικά Βίντεο

{"HasShortVideos":true,"PaginatedMultimediaList":[{"Id":366,"Title":"Φοβάται ο ασθενής τα ρομπότ στο χειρουργείο;","Description":null,"MediaType":5,"DaHostedLink":"https://stream.mux.com/F421uuONKjBtd53vkmQkNUC01FYzrl7161s3jwdLDnto.m3u8","ImageUrl":"https://image.mux.com/F421uuONKjBtd53vkmQkNUC01FYzrl7161s3jwdLDnto/thumbnail.png","Slug":"tsimplakis-mixalis-fovatai-o-asthenis-ta-rompot-sto-xeirourgeio","DoctorIds":[805],"ProcedureIds":[259,348],"ShortVideoCreator":{"Id":805,"FirstName":"Μιχάλης","LastName":"Τσιμπλάκης","Name":"Τσιμπλάκης Μιχάλης","ImageURL":"https://cdn.doctoranytime.gr/profileimages/thumbs/doctor_b7cbf728-33f2-4710-ba1c-be8e7affdc14.jpg","IsFavoriteDoctor":false,"DoctorSpecName":"Ορθοπαιδικός Χειρουργός - Αθλητίατρος"}},{"Id":242,"Title":"Τι είναι η αρθροσκόπηση της ποδοκνημικής;","Description":null,"MediaType":5,"DaHostedLink":"https://stream.mux.com/ytv2w1kdBgVLVjqSzv6Cl5WT2eA7dYUd1bMMmd2zZ7I.m3u8","ImageUrl":"https://image.mux.com/ytv2w1kdBgVLVjqSzv6Cl5WT2eA7dYUd1bMMmd2zZ7I/thumbnail.png","Slug":"aslanidis-ilias-ti-einai-i-arthroskopisi-tis-podoknimikis","DoctorIds":[22720],"ProcedureIds":[259,57,56,103],"ShortVideoCreator":{"Id":22720,"FirstName":"Ηλίας","LastName":"Ασλανίδης","Name":"Ασλανίδης Ηλίας","ImageURL":"https://cdn.doctoranytime.gr/profileimages/thumbs/2100b547-1db1-45cd-90a8-bd71579d049c.jpg","IsFavoriteDoctor":false,"DoctorSpecName":"Ορθοπαιδικός - Ορθοπαιδικός Χειρουργός"}},{"Id":241,"Title":"Έχει ηλικία η οστεοαρθρίτιδα;","Description":null,"MediaType":5,"DaHostedLink":"https://stream.mux.com/dDSIaXFa3okMeWjpcvoDVI84BlvNqZmgYlaAhCllxyg.m3u8","ImageUrl":"https://image.mux.com/dDSIaXFa3okMeWjpcvoDVI84BlvNqZmgYlaAhCllxyg/thumbnail.png","Slug":"tsimplakis-mixalis-exei-ilikia-i-osteoarthritida","DoctorIds":[805],"ProcedureIds":[259,332,354],"ShortVideoCreator":{"Id":805,"FirstName":"Μιχάλης","LastName":"Τσιμπλάκης","Name":"Τσιμπλάκης Μιχάλης","ImageURL":"https://cdn.doctoranytime.gr/profileimages/thumbs/doctor_b7cbf728-33f2-4710-ba1c-be8e7affdc14.jpg","IsFavoriteDoctor":false,"DoctorSpecName":"Ορθοπαιδικός Χειρουργός - Αθλητίατρος"}}],"PageIndex":1,"PageSize":20,"TotalCount":3,"TotalPages":1,"HasPreviousPage":false,"HasNextPage":false,"CurrentPageId":259}