Πόνος στη μέση 1.5 έτος: είναι νευρολογικό, βοηθά η φυσιοθεραπεία;

Καλησπέρα σας, εδώ και 10 μέρες υποφέρω από οσφυαλγία και πόνο που αντανακλούσε και στα πόδια. Μετά από επίσκεψη στα επείγοντα που πήγα επειδή δε μπορούσα να κάτσω από τον πόνο για πάνω από 1 ώρα πριν από 3 μέρες μου είπαν ότι ο πόνος οφείλεται σε μηχανική πίεση και ότι με σωστή ξεκούραση γιατί δεν ξεκουραζόμουν σωστά, θερμοφόρα και διατάσεις θα φτιάξει. Χτες το βράδυ λόγω κακής στάσης σώματος έπαθα οξύ μυϊκό σπασμό και ο γιατρός μου είπε να πάρω μυοχαλαρωτικά χάπια Norgesic. Σήμερα πήρα και η κατάσταση είναι καλύτερη απλά σκεφτόμουν εάν καλύτερο από τα χάπια θα ήταν να κάνω ένεση ή αν δεν ενδείκνυται από τη στιγμή που ήδη έχω ξεκινήσει τα χάπια.

Εδώ και 3 περίπου χρόνια πάσχω από χρόνιο πόνο ο οποίος εντοπίζεται κυρίως πίσω αριστερά χαμηλά στον γλουτό...το ίδιο και δεξιά αλλά λιγότερο ...στο βάδισμα δεν έχω πρόβλημα ....περπατάω άνετα...σε καθιστή θέση όμως και κυρίως το βράδυ όταν ξαπλώνω έχω έντονη ενόχληση που δεν μ' αφήνει ούτε να κοιμηθώ πολλές φορές...υπάρχει επίσης περιορισμός της κινητικότητας του αριστερού κυρίως ισχίου...και νιώθω ότι έχω χάσει μέρος της δύναμης των ποδιών μου...έχω κάνει απεικονίσεις αλλά δεν δείχνουν κάτι σημαντικό που να αιτιολογεί το πρόβλημα...το νέο δεδομένο είναι ότι τους τελευταίους 4 μήνες...όταν είμαι σε ξαπλωτή θέση αν σηκώσω το πόδι μου πάνω...καθώς το κατεβάζω ακούγεται και το νιώθω κιόλας κρότος κάτω χαμηλά στη μέση μου...στην ουρίτσα...το ίδιο ακούω αν κάνω μικρές στροφικές κινήσεις της μέσης μου όπως είμαι ξαπλωμένη...αυτούς τους ήχους τους ακούω συνέχεια...σαν κάτι να μαγκώνει ...τι μπορεί να είν' αυτό...μέχρι σήμερα δεν έχω κάποια διάγνωση ..έχω πάει σε αρκετούς γιατρούς φυσικοθεραπευτές και σε οστεοπαθητικό...ο πόνος τη νύχτα ιδίως χειροτερεύει...τι με συμβουλεύετε να κάνω ...είμαι 53...πριν τα 50 δεν είχα κανένα πρόβλημα σε μέση και ισχίο...είχα μόνο πρόβλημα με τα πέλματα μου ..τα οποία πλέον δεν με ενοχλούν (είχα άκανθα φτέρνας)

Καλημέρα σας! Τον Ιούνιο είχα ένα πόνο χαμηλά στη μέση... εκεί στα 2 λακάκια... ειδικά όταν κάθομαι κ πάω να σηκωθώ, δεν ισιώνω ... στραβή κ σκυφτή.... πήρα μια εβδομάδα voltaren 100 δε μου έκανε τίποτα. Πήρα Celebrex μεσημέρι, κ πρωί-βράδυ Norgesic για 3 μέρες κ τελείωσε, ήμουν περδίκι ως πριν 6 μέρες... Άρχισα κατευθείαν το διπλό σχήμα, αλλά τίποτε... Για την ακρίβεια ένιωσα περδίκι κάποιες στιγμές, πήρα θάρρος κι έκατσα προχθές αρκετές ώρες σε καρέκλα με ενδιάμεσα σηκώματα... κι από τότε έχω στραβώσει, δεν ισιώνει το σώμα... Το αισθάνομαι μυϊκό κ σκέφτηκα να βάλω θερμοφόρα... Για πόσο καιρό να συνεχίσω το σχήμα? Ή να πάρω το ένα από τα δύο? Τι θα με συμβουλεύατε?

είχα ένα ατύχημα πριν 15 χρόνια περίπου και έπαθα ελαφρύ κάταγμα σπονδύλου στο κάτω μέρος της σπονδυλικής στήλης. Έκανα φυσιοθεραπείες και έγινα καλά. από τότε όμως και περισσότερο τα τελευταία χρόνια με πιάνει έντονος πόνος σε εκείνο το σημείο, συνήθως 2 με 3 φορές το χρόνο και διαρκεί μερικές μέρες. υπάρχει κάποια λύση ώστε να απαλύνω τον πόνο άμεσα; σήμερα με έπιασε πόνος πιο πολύ από τις άλλες φορές, δυσκολεύομαι να περπατήσω, να σηκωθώ από το κρεβάτι κτλ.

Καλημέρα! Περίπου τρεις εβδομάδες έχω μια οσφυαλγία που με ταλαιπωρεί. Ξεκίνησε με μια απότομη κίνηση που έκανα. Πήρα το Norgesic για μια εβδομάδα περίπου αλλά δεν είχα αποτέλεσμα. Το Depon δεν με βοηθάει. Τώρα δοκίμασα Algofren γιατί κάθε πρωί ο πόνος είναι έντονος. Ευχαριστώ;

Πριν 2 εβδομάδες, σε άσκηση στο γυμναστήριο (sumo squat) με βάρος που κρατούσα στα χέρια χαμηλά ένιωσα τράβηγμα/πιάσιμο στη μέση το οποίο κράτησε για 2 μέρες, υποχώρησε, και έπειτα από 3 μέρες επανεμφανίστηκε ύστερα από ανάβαση λόφου με πολλά σκαλοπάτια. Έπειτα συνεχίζω να νιώθω την ίδια ενόχληση (βέβαια αθλήθηκα με πιλάτες 2-3 φορές στο μεταξύ που μάλλον το επιβάρυνε κι έτσι σταμάτησα εδώ και 5 μέρες), όσο κάθομαι ή αν στέκομαι όρθια για αρκετή ώρα. Δεν έχω πάρει κάποιο παυσίπονο. Θα χρειαστεί να επισκεφτώ το γιατρό ή να περιμένω να περάσει με ξεκούραση; Σας ευχαριστώ

Καλησπέρα είμαι αμεα με 80 % αναπηρία ποσες φυσικοθεραπειες δικαιουμαι έχω φωκομελεια