Τι να κάνω για διακοπτόμενο ύπνο κάθε δύο ώρες στα 45 μου χρόνια;

εδώ και τρεις μήνες περίπου έχω θέμα με τον ύπνο μόλις ξεκινάει η φάση του ύπνου με πιάνει σαν τίναγμα σε κάποιον μυ (κεφάλι ή ώμο ή χέρι) και ξυπνάω αμέσως με ταχυπαλμία σκέφτομαι μήπως ήταν νυχτερινή επιληψία έχω ξεκινήσει μπριτελιξ αλλά δεν βλέπω διαφορά το παίρνω 15 μέρες

Καλησπέρα είμαι 28 ετών. Απο τα 16-17 μου κάποια βράδια εκεί που με έπαιρνε ο ύπνος ξαφνικά μούδιαζαν τα χέρια μου και αν δεν άνοιγα τα μάτια μου ένιωθα δεν μπορώ να αναπνεύσω με αποτέλεσμα να πετάγομαι. Τις τελευταίες μέρες σχεδόν κάθε βράδυ συμβαίνει το ίδιο. Πόνος στο στήθος, μούδιασμα και πέταγμα. Νόμιζα ήταν άπνοια αλλά δεν είναι. Έχει τύχει σε ένα βράδυ να πεταχτώ 5-6 φορές. Τι να κάνω είμαι σε απόγνωση.

Ο γιος μου που ειναι 30 ετων αντιμετωπιζει εδω και λιγο καιρο προβλημα με τον υπνο. Συγκεκριμενα δεν μπορει να κοιμηθει μπορει να ειναι αυπνος και ενα ολοκληρο 24ωρο η μπορει νσ ξυπναει σε τακτικα χρονικα διαστηματα.Πηρε μελατονινη απτο φαρμακειο, ουτε αυτη τον βοηθησε. Τι μπορει να συμβαινει;

Υποφέρω από απνοιες είμαι αρκετά εξαντλημένη γιατί δεν κοιμάμαι καλά, δεν έχω παραπάνω κιλά και δεν μπορώ να βρω έναν γιατρό μέσω ΕΟΠΥΥ για να κάνω μελέτη ύπνου και σπιρομετρηση για να βρω θεραπεία. Συμβαίνει πολύ καιρό αυτό και υποφέρω.

Το μόνο συμπτωμα που έχω είναι ότι νιώθω ότι μου κόβεται η ανάσα?? Θα έπρεπε και να ροχαλίζω η δεν είναι απαραίτητο?? Επίσης υπάρχει περίπτωση να γίνεται απνοια λόγο άγχους??

Γιατί ενώ κοιμάσαι αρκετή ώρα ξυπνάς και νυστάζεις όλοι την μέρα και ξαφνικά το βράδυ αυτή η υπνηλία χάνετε? Εγώ προσωπικά με το ζόρι αντέχω όλοι μέρα έχω υπνηλία καί ας έχω κοιμηθεί όσο πρέπει ακόμα καί περισσότερα από ότι πρέπει νυστάζω παρά πολύ όμως μόλις βραδιάσει όλοι η υπνηλία χάνετε και έρχεται υπερένταση. πολλές φορές από την υπνηλία μου ζαλίζομαι και δεν έχω καθαρή όραση κοιμάται και ξυπνάω ακόμα ποιο κουρασμένοι....

Καλησπέρα εδώ και 2-3 χρόνια έχω θέμα με το να ξυπνησω το πρωί. Ακούω τα ξυπνητήρια αλλά πάντα θα ξυπνάω 2 ώρες αργότερα, είμαι 19 ετών. Σε τι γιατρό να απευθυνθώ;