Είναι ασφαλές να πατάω το πόδι 14 μέρες μετά από αποσπαστικό κάταγμα 5ου μεταταρσίου;

Έπαθα αποσπαστικο κάταγμα στο 5ο μετατάρσιο, απαρεκτοπιστο. Την πρώτη βδομάδα δεν το πατούσα σε γυψοναρθηκα.Ξεκινησα να το πατάω απ' την 7η μέρα μέχρι σήμερα είμαι στην 14η και δεν πονάω ιδιαίτερα. Φόρεσα το ειδικό παπούτσι αλλά το μόνο που παρατήρησα είναι ότι δεν πατάς στις μύτες πας μόνο με την φτέρνα και κάνω το ίδιο με ένα χαλαρό παπούτσι. Η ερώτηση μου είναι αν κάνω καλά που το παταω από τόσο νωρίς εφόσον δεν πονάω και εννοείτε χωρίς να το κουράζω η να το ζοριζω μιλάμε για μικρές αποστάσεις, όχι να πάω στη δουλειά. Και γενικά πως θα επιταχύνω την ανάρρωση πχ.φυσιοθεραπεια για να γυρίσω γρηγορότερα σε αθλητικές δραστηριότητες?

  • Υποβλήθηκε 02/12/2024

5 ειδικοί απάντησαν

  • Καλησπέρα σας.
    Το παπούτσι σας προστατεύει, αλλά καλό είναι να μην το πατάτε τουλάχιστον για 1 - 1,5 μήνα. Καλό θα ήταν να κάνετε φυσικοθεραπείες για να σας καθοδηγήσει και να σας βοηθήσει να ανακτήσετε το εύρος κίνησης όσο γίνεται νωρίτερα αλλά και την δύναμη αντοχή των μυών στην γύρω περιοχή. Όλο αυτόν θα βοηθήσει ταυτόχρονα και το οστό να επουλωθεί.
    Για πλήρη επιστροφή σε δραστηριότητες υπολογίστε 3-4 μήνες .
    Καλή συνέχεια και περαστικά σας. Αν θέλετε περισσότερες πληροφορίες ή για ραντεβού καλέστε μας στο τηλέφωνο.

    Παπαστρατής Ηλίας

    Φυσικοθεραπευτής | Αμπελόκηποι

  • Το ήξερες ότι μπορείς να κάνεις live chat με γενικό γιατρό και να βρεις τις απαντήσεις που θέλεις; Κάνε chat τώρα με το DO+

  • Καλά κάνετε κ το πατάτε στο οριο των ενοχλήσεων
    Δε χρειάζεται φυσικοθεραπεία ή κάτι επιπλέον , υπομονή να περάσει ένας με ενάμιση μήνα κ σταδιακή αύξηση δραστηριότητας

    Αλαφροπάτης Ηλίας

    Ορθοπαιδικός - Ορθοπαιδικός Χειρουργός | Εύοσμος

  • Καλό θα ήταν να ξεκινήσετε φυσιοθεραπεία άμεσα . Μπορείτε να συμβουλευτείτε τον ορθοπεδικό σας για το πόσο επιτρέπεται να φορτιστεί το άκρο. Μπορεί να γίνει αξιολόγηση στον χώρο μας για να προχωρήσουμε στην θεραπεία.

    Βογιατζής Χαρίλαος

    Φυσικοθεραπευτής | Θεσσαλονίκη

  • Τα κατάγματα είναι τραυματισμοί που απαιτούν μια σειρά φυσικοθεραπειών και ειδικά αν έχουμε σαν στόχο αθλητικές δραστηριότητες. Καλό θα ήταν να μην το πατάτε με κανονικό παπούτσι μιας και είναι πολύ νωρίς ακόμα και μπορεί από απαρεκτόπιστο , να γίνει παρεκτοπισμένο και να ταλαιπωρηθείτε παραπάνω.

    Θεοδωρακόπουλος Γεώργιος - Impact Physio

    Φυσικοθεραπευτής | Νέο Ψυχικό

  • Καλό είναι πριν ξεκινήσετε να του δίνεται μεγάλη φόρτιση να ρωτήσετε κάποιον ορθοπεδικό που σας παρακολουθεί και σίγουρα να κάνετε φυσικοθεραπείες

    QnA.QuestionPage.DoctorProfile.NewPartner |

    Φυσικοθεραπευτής | Αιγάλεω

Το περιεχόμενο των απαντήσεων είναι αυστηρά ενημερωτικό και δεν πρέπει να θεωρηθεί υποκατάστατο συμβουλευτικής από ιατρούς ή επαγγελματίες υγείας

Σχετικά Βίντεο

Έχεις απορία; Ρώτα τους ειδικούς μας

Ρώτησε ανώνυμα Ρώτησε δωρεάν

Ρώτα τους ειδικούς μας

Θα σου στείλουμε email εδώ μόλις ένας ειδικός απαντήσει στην ερώτησή σου

Οδηγίες υποβολής ερωτήσεων

Περίγραψε με σαφήνεια και λεπτομέρεια το ζήτημα που σε απασχολεί
Κάνε σύντομες και συγκεκριμένες ερωτήσεις ώστε να πάρεις στοχευμένες απαντήσεις
Απόφυγε προσβλητικό ή ακατάλληλο περιεχόμενο καθώς και ονομαστικές αναφορές
Μη ζητάς τιμές για υπηρεσίες, συνταγογράφηση ή διάγνωση
Υποβολή ερώτησης
Θα στείλουμε email εδώ όταν υπάρξει απάντηση
Λάβαμε την ερώτησή σου

Θα σε ενημερώσουμε με email μόλις απαντήσει κάποιος ειδικός.

Η ερώτηση δεν υποβλήθηκε

Παρουσιάστηκε άγνωστο σφάλμα, αλλά το διορθώνουμε. Παρακαλούμε προσπάθησε ξανά.

Χρειάζεσαι να δεις έναν επαγγελματία υγείας άμεσα;

Ξεκίνα τη βιντεοκλήση με έναν ειδικό μέσα σε 5 λεπτά

Mobile Image
success envelop

Λάβαμε την ερώτησή σας!

Θα σας στείλουμε ένα email όταν απαντήσει κάποιος ειδικός.

docontime

Δεν έχεις χρόνο να περιμένεις; Κανένα πρόβλημα.

Μίλα με έναν ειδικό καθημερινά από τις 08:00 έως τις 23:00, μέσω chat ή βίντεο και πάρε τις απαντήσεις που χρειάζεσαι σε λίγα λεπτά.

docontime

Αναζητάς εξατομικευμένες συμβουλές;

Όταν πρόκειται για φαρμακευτική αγωγή, είναι καλύτερο να έχεις απαντήσεις προσαρμοσμένες στο ιατρικό σου ιστορικό. Συνομίλησε με έναν ειδικό για να λάβεις ασφαλή, εξατομικευμένη καθοδήγηση μέσα σε λίγα λεπτά.