Νοιώθω μια ενόχληση στην πλάτη ψηλά κοντά στη σπονδυλική στήλη και μόλις πιάσω το σημείο είναι σαν να με χτυπά ηλεκτρικό ρεύμα.
Καλησπέρα σας,
Η αίσθηση “ηλεκτρικού ρεύματος” όταν πιάνετε ένα σημείο ψηλά στην πλάτη κοντά στη σπονδυλική στήλη, τις περισσότερες φορές σχετίζεται με ερεθισμό μικρού επιφανειακού νεύρου ή με έντονο μυϊκό trigger point που “πετάει” πόνο/ηλεκτρισμό όταν το πιέζετε. Παρ’ όλα αυτά, επειδή η λέξη “ηλεκτρισμός” μπορεί να σημαίνει και νευρικό ερεθισμό, χρειάζεται λίγη διευκρίνιση για να σας πούμε κάτι πιο ασφαλές.
Τι μπορείτε να κάνετε άμεσα
- Μην πιέζετε/“σκαλίζετε” το σημείο δυνατά, γιατί συχνά το κάνει πιο ευερέθιστο.
- Δοκιμάστε κρύο ή ζέστη και δείτε τι σας ανακουφίζει περισσότερο.
- Αν σας ανακουφίζει η ζέστη,... συχνά δείχνει μυϊκή τάση/προστασία που χρειάζεται αποσυμφόρηση, εκεί η στοχευμένη δουλειά σε trigger points (π.χ. ρομβοειδείς, ανελκτήρας ωμοπλάτης, παρασπονδυλικοί θωρακικής μοίρας) κάνει μεγάλη διαφορά.
- Αν σας ανακουφίζει περισσότερο το κρύο, συνήθως θέλουμε πιο ήπια προσέγγιση και καλύτερη διαχείριση του ερεθισμού.
- Κρατήστε ήπια κίνηση μέσα στη μέρα (λίγες κινήσεις ώμων/ωμοπλάτης), αλλά αποφύγετε βαριές άρσεις ή απότομες στροφές που το ερεθίζουν
Πότε θέλει ιατρική εκτίμηση πιο άμεσα
- Αν ο πόνος/ηλεκτρισμός αρχίσει να “τρέχει” γύρω από τον θώρακα σαν ζώνη ή προς το χέρι με μούδιασμα/αδυναμία
- Αν εμφανιστεί εξάνθημα/φουσκάλες στην περιοχή (π.χ. έρπης ζωστήρας)
- Αν υπάρχει πυρετός, ανεξήγητη έντονη επιδείνωση ή πόνος που δεν αλλάζει με καμία θέση
Ευχόμαστε να ηρεμήσει γρήγορα. Είμαστε στη διάθεσή σας να επικοινωνήσετε μαζί μας για πιο λεπτομερή καθοδήγηση, ώστε να σας πούμε τι θα ελέγχαμε κλινικά και πώς θα το αντιμετωπίζαμε με ασφάλεια, με έμφαση και στα trigger points που συχνά μιμούνται ή επιβαρύνουν τέτοιου τύπου ενοχλήσεις.
Διάβασε περισσότερα
Φυσικοθεραπευτής | Πειραιάς
Το ήξερες ότι μπορείς να κάνεις live chat με γενικό γιατρό και να βρεις τις απαντήσεις που θέλεις; Κάνε chat τώρα με το DO+
Live chat
Μπορει να πασχετε απο συνδρομο μυοπεριτονιακου πονου, χρειαζεται κλινικη εξεταση για επιβεβαιωση διαγνωσης.
Ορθοπαιδικός - Ορθοπαιδικός Χειρουργός - Παιδοορθοπαιδικός - Βελονιστής | Γκύζη
Θα πρέπει να γίνε φυσικοθεραπευτική αξιολόγηση
Φυσικοθεραπευτής | Θεσσαλονίκη
Το περιεχόμενο των απαντήσεων είναι αυστηρά ενημερωτικό και δεν πρέπει να θεωρηθεί υποκατάστατο συμβουλευτικής από ιατρούς ή επαγγελματίες υγείας
Ρώτησε ανώνυμα Ρώτησε δωρεάν
Θα σε ενημερώσουμε με email μόλις απαντήσει κάποιος ειδικός.
Παρουσιάστηκε άγνωστο σφάλμα, αλλά το διορθώνουμε. Παρακαλούμε προσπάθησε ξανά.
Ξεκίνα τη βιντεοκλήση με έναν ειδικό μέσα σε 5 λεπτά
Θα σας στείλουμε ένα email όταν απαντήσει κάποιος ειδικός.
Μίλα με έναν ειδικό καθημερινά από τις 08:00 έως τις 22:00, μέσω chat ή βίντεο και πάρε τις απαντήσεις που χρειάζεσαι σε λίγα λεπτά.
Όταν πρόκειται για φαρμακευτική αγωγή, είναι καλύτερο να έχεις απαντήσεις προσαρμοσμένες στο ιατρικό σου ιστορικό. Συνομίλησε με έναν ειδικό για να λάβεις ασφαλή, εξατομικευμένη καθοδήγηση μέσα σε λίγα λεπτά.