Ρώτα τους ειδικούς μας
Ευερέθιστο έντερο
Πώς να διαχειριστώ το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου με υψηλή χοληστερίνη;

Πώς να διαχειριστώ το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου με υψηλή χοληστερίνη;

Έχω το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου, έχω χοληστερίνη και τριγλυκερίδια, ο γαστρεντερολόγος μου συστήνει πρόβειο, ενώ είναι απαγορευτικό για τη χοληστερίνη και τα τριγλυκερίδια, πώς το καλύπτω; ευχαριστώ πολύ

Υποβλήθηκε 18/11/2025

9 ειδικοί απάντησαν

δεν παιρνεις πρόβειο. χρησιμοποιεις απαραίτητα γαλακτοκομικά χαμηλών λιπαρών

Μπουραζάνης Διονύσιος 10,0

Διαιτολόγος - Διατροφολόγος | Νέα Σμύρνη

Το ήξερες ότι μπορείς να κάνεις live chat με γενικό γιατρό και να βρεις τις απαντήσεις που θέλεις; Κάνε chat τώρα με το DO+

Γενικός γιατρός 9,8

Live chat

Καλησπέρα, ενδιαφέρουσα ερώτηση! Στην περίπτωσή σας σημασία έχει η συνολική πρόσληψη κορεσμένων λιπαρών οξέων. Δηλαδή, ακολουθώντας τη Μεσογειακή Διατροφή & σε συνδυασμό με την άσκηση, θα συμβάλλετε στην βελτίωση του λιπιδαιμικού σας προφιλ. Επομένως, μπορείτε φυσικά να επιλέγετε πρόβειο γιαούρτι, εφόσον ακολουθείτε μια ισορροπημένη διατροφή με έμφαση στα φρούτα, λαχανικά, όσπρια & δημητριακά αλέσεως που παρέχουν φυτικές ίνες, σημαντικές για την βελτίωση του λιπιδαιμικού προφίλ. Σημασία έχει το δάσος και όχι το δέντρο !!!

Μαρκούση Μαριέττα & Συνεργάτες 9,9

Διαιτολόγος - Διατροφολόγος | Νέα Φιλαδέλφεια
Προφανώς θα πρέπει να απευθυνθείτε σε έναν διαιτολόγο ώστε να σας καθοδηγήσει
Ωστόσο το πρόβειο λογικά το ανέφερε λόγω προβιοτικων όπου μπορείτε να τα πάρετε κ από συμπλήρωμα

Καραμανίδης Βασίλειος,Msc(Cand), RD - VK Nutrition 10,0

Διαιτολόγος - Διατροφολόγος | Άγιος Δημήτριος
Καλησπέρα σας! Ο γαστρεντερολόγος σας προτείνει πρόβειο για το ευερέθιστο έντερο, για να μην έχετε συμπτώματα. Θα χρειαστεί να μιλήσετε - εξεταστείτε από διαιτολόγο για να καταλήξετε σε ένα πλάνο διατροφής που θα βοηθήσει να βελτιωθούνε οι τιμές σας και να προσλαμβάνετε όλα τα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεστε. Θα χαρούμε να σας εξυπηρετήσουμε στο γραφείο ή τηλεφωνικά- διαδικτυακά!

Δρ Καραμπόλα Μαρία 9,9

Διαιτολόγος - Διατροφολόγος | Θεσσαλονίκη
Πλέον υπάρχουν στο εμπόριο πρόβεια γιαούρτια χαμηλά σε λιπαρά – αναζητήστε τα!

Παινέση Αρετή - Δήμητρα 10

Κλινική Διαιτολόγος | Χαλάνδρι
Μπορείτε να καταναλώσετε πρόβειο γιαούρτι με χαμηλά λιπαρά !

Κούσκου Μυρσίνη 10,0

Διαιτολόγος - Διατροφολόγος | Ιλίσια
Ο γαστρεντερολόγος σου προτείνει το πρόβειο γιαούρτι επειδή βοηθά σημαντικά το μικροβίωμα και τα συμπτώματα του ευερέθιστου εντέρου.Τα τελευταία χρόνια γνωρίζουμε ότι τα ζυμωμένα γαλακτοκομικά (όπως το γιαούρτι), ακόμη και πλήρη, δεν αυξάνουν ουσιαστικά την LDL χοληστερίνη

Καραγκούνη Ιωάννα Μαρία 10,0

Διαιτολόγος - Διατροφολόγος | Μαρούσι
Μπορείτε να κατανοήσετε πρόβειο με χαμηλά λιπαρά. Σε κάθε περίπτωση όμως είναι σημαντικό να επισκεφθείτε έναν κλινικό διαιτολόγο ώστε να σας βοηθήσει, να σας ρυθμίσει τη διατροφή σας κατάλληλα , να σας συντάξει ένα εξατομικευμένο διατροφικό πρόγραμμα ανάλογα με τις ανάγκες σας και να σας παρακολουθεί ανά τακτά χρονικά διαστήματα με κατάλληλες μετρήσεις και θα έχετε το επιθυμητό αποτέλεσμα μακροπρόθεσμα και επαγγελματικά.

Φιλιππόνη Βίντια 9,7

Διαιτολόγος - Διατροφολόγος | Μαρούσι
Καλημέρα σας. Το πρόβειο γάλα και γιαούρτι έχει μικρές διαφορές σε σχέση με το αγελαδινό και κατσικίσιο, κυρίως στην πρωτεΐνη. Θα σύστηνα light προϊόντα σε όλα τα γαλακτοκομικά εάν τα καταναλώνετε, χωρίς να αποτελούν θεραπεία για το IBS και δεν θα βελτιώσουν την κατάσταση. Εφόσον έχετε χοληστερίνη και τριγλυκερίδια, πρέπει να αρχίσετε διατροφική θεραπεία για να μειώσουμε όλους τους κινδύνους που φέρουν οι διαταραγμένοι δείκτες, με ταυτόχρονη εξουδετέρωση των συμπτωμάτων που δημιουργεί το IBS. Ένας καταρτισμένος διαιτολόγος μπορεί να σας βοηθήσει και στα δύο. Στην διάθεσή σας στο Viber ή WhatsApp εάν με χρειαστείτε, θα ήταν χαρά μου να σας ανα...λάβω και βοηθήσω. Διάβασε περισσότερα

Μπενεβίδης Χρήστος

| Νέος συνεργάτης |
Διαιτολόγος - Διατροφολόγος | Χανιά

Το περιεχόμενο των απαντήσεων είναι αυστηρά ενημερωτικό και δεν πρέπει να θεωρηθεί υποκατάστατο συμβουλευτικής από ιατρούς ή επαγγελματίες υγείας

Σχετικά Βίντεο

{"HasShortVideos":true,"PaginatedMultimediaList":[{"Id":760,"Title":"Σύνδρομο Ευερέθιστου Εντέρου \u0026 διατροφή ","Description":null,"MediaType":5,"DaHostedLink":"https://stream.mux.com/oVu9REnBkbXsZ0100wAQnrdWqb00gpS35bKI00t01gt6aVGM.m3u8","ImageUrl":"https://s3.eu-central-1.amazonaws.com/doctoranytimegr/multimedia/images/5e2da9d4-fe6d-4e78-907e-055d3e9c927c.webp","Slug":"anagnostopoulos-georgios-syndromo-euerethistou-enterou-kai-diatrofi","DoctorIds":[4216],"ProcedureIds":[262],"ShortVideoCreator":{"Id":4216,"FirstName":"Γεώργιος","LastName":"Αναγνωστόπουλος","Name":"Αναγνωστόπουλος Γεώργιος","ImageURL":"https://cdn.doctoranytime.gr/profileimages/thumbs/doctor_8ab57979-8b7e-4d26-9fc7-6ffd4137909c.jpg","IsFavoriteDoctor":false,"DoctorSpecName":"Γαστρεντερολόγος"}},{"Id":745,"Title":"Σύνδρομο Ευερέθιστου Εντέρου /Πρώιμα συμπτώματα","Description":null,"MediaType":5,"DaHostedLink":"https://stream.mux.com/f1CBWgmiTVx4ld00zQxcAsFm7x566RAVwsiDaJFTS9uk.m3u8","ImageUrl":"https://s3.eu-central-1.amazonaws.com/doctoranytimegr/multimedia/images/42eff5b0-6f96-403d-8590-f846c74d4cf8.webp","Slug":"anagnostopoulos-georgios-syndromo-euerethistou-enterou-proima-symptomata","DoctorIds":[4216],"ProcedureIds":[262,296,171],"ShortVideoCreator":{"Id":4216,"FirstName":"Γεώργιος","LastName":"Αναγνωστόπουλος","Name":"Αναγνωστόπουλος Γεώργιος","ImageURL":"https://cdn.doctoranytime.gr/profileimages/thumbs/doctor_8ab57979-8b7e-4d26-9fc7-6ffd4137909c.jpg","IsFavoriteDoctor":false,"DoctorSpecName":"Γαστρεντερολόγος"}},{"Id":723,"Title":"Σύνδρομο Ευερέθιστου Εντέρου \u0026 ποιότητα ζωής ","Description":null,"MediaType":5,"DaHostedLink":"https://stream.mux.com/S3V101wd02oPpS7uyr701q1oCXh26D6iDh5ijJ00BCrjduU.m3u8","ImageUrl":"https://s3.eu-central-1.amazonaws.com/doctoranytimegr/multimedia/images/a6015d9d-b4cd-4b05-be83-0a8ac01ca0c2.webp","Slug":"anagnostopoulos-georgios-syndromo-euerethistou-enterou-kai-poiotita-zois","DoctorIds":[4216],"ProcedureIds":[262],"ShortVideoCreator":{"Id":4216,"FirstName":"Γεώργιος","LastName":"Αναγνωστόπουλος","Name":"Αναγνωστόπουλος Γεώργιος","ImageURL":"https://cdn.doctoranytime.gr/profileimages/thumbs/doctor_8ab57979-8b7e-4d26-9fc7-6ffd4137909c.jpg","IsFavoriteDoctor":false,"DoctorSpecName":"Γαστρεντερολόγος"}},{"Id":709,"Title":"Κάνουν καλό τα καυτερά στο έντερο; ","Description":null,"MediaType":5,"DaHostedLink":"https://stream.mux.com/uc4ofcCP6ts2pFG5NX00G5dGxZ5TaoxxiV1iq8YyVyx00.m3u8","ImageUrl":"https://s3.eu-central-1.amazonaws.com/doctoranytimegr/multimedia/images/b582c6ac-a550-426d-ac2a-2c7a910c716f.webp","Slug":"anagnostopoulos-georgios-kanoun-kalo-ta-kautera-sto-entero","DoctorIds":[4216],"ProcedureIds":[230,262,154],"ShortVideoCreator":{"Id":4216,"FirstName":"Γεώργιος","LastName":"Αναγνωστόπουλος","Name":"Αναγνωστόπουλος Γεώργιος","ImageURL":"https://cdn.doctoranytime.gr/profileimages/thumbs/doctor_8ab57979-8b7e-4d26-9fc7-6ffd4137909c.jpg","IsFavoriteDoctor":false,"DoctorSpecName":"Γαστρεντερολόγος"}}],"PageIndex":1,"PageSize":20,"TotalCount":4,"TotalPages":1,"HasPreviousPage":false,"HasNextPage":false,"CurrentPageId":262}