Πώς να ρυθμίσω το ζάχαρο μετά από διαβήτη κύησης με διατροφή και glucophage;

Είμαι 46 ετών και τα τελευταία 3 χρόνια παρατηρήθηκε στις εξετάσεις μου αύξηση του ζαχάρου μου. Παλαιότερα είχα κάνει διαβήτη κύησης στις εγκυμοσύνες μου. Ο γιατρός μου ξεκίνησε το glucophage 1000mg μισό χάπι το πρωί και μισό το βράδυ όμως δεν φαίνεται να με βοηθάει. Στην καμπύλη ζαχάρου που έκανα στη 1 ώρα η τιμή ήταν 228. Μετράω καθημερινά το ζάχαρό μου και ενώ οι μεταγευματικές μου τιμές ήταν περίπου στο 130 τώρα είναι 140 και αν φάω μακαρόνια πάει 180 (μία ώρα μετά το γεύμα). Το πρωί ο ζάχαρος είναι μεταξύ 97-110. Επίσης παρατηρώ ότι αν πιω αλκοόλ χωρίς φαγητό μαζί, παθαίνω υπογλυκαιμία. Κάνω διατροφή για τη ρύθμιση του ζαχάρου αλλά νομίζω πως το μόνο που συμβαίνει είναι να χάνω κιλά έχω το ζάχαρο παρατηρώ ότι μάλλον αυξάνεται λίγο όσο πάει άρα δεν με βοηθάει η διατροφή σε αυτό. Θα ήθελα οδηγίες σε ό,τι αφορά τη διατροφή που πραγματικά να με βοηθήσουν όχι μόνο στη μείωση του βάρους μου αλλά και των τιμών στις μετρήσεις του ζαχάρου μου.

1 ειδικός απάντησε

  • Είναι σημαντικό να επισκεφθείτε έναν κλινικό διαιτολόγο ώστε να σας βοηθήσει πιο επαγγελματικά, να σας συντάξει ένα εξατομικευμένο διατροφικό πρόγραμμα ανάλογα με τις ανάγκες σας και να σας παρακολουθεί ανά τακτά χρονικά διαστήματα με κατάλληλες μετρήσεις και για την απώλεια του σωματικού σας βάρους αλλά και για την καλύτερη ρύθμιση του ζαχάρου σας.

    Φιλιππόνη Βίντια

    Διαιτολόγος - Διατροφολόγος | Μαρούσι

  • Το ήξερες ότι μπορείς να κάνεις live chat με γενικό γιατρό και να βρεις τις απαντήσεις που θέλεις; Κάνε chat τώρα με το DO+

Το περιεχόμενο των απαντήσεων είναι αυστηρά ενημερωτικό και δεν πρέπει να θεωρηθεί υποκατάστατο συμβουλευτικής από ιατρούς ή επαγγελματίες υγείας

Σχετικά Βίντεο

Έχεις απορία; Ρώτα τους ειδικούς μας

Ρώτησε ανώνυμα Ρώτησε δωρεάν

Ρώτα τους ειδικούς μας

Θα σου στείλουμε email εδώ μόλις ένας ειδικός απαντήσει στην ερώτησή σου

Οδηγίες υποβολής ερωτήσεων

Περίγραψε με σαφήνεια και λεπτομέρεια το ζήτημα που σε απασχολεί
Κάνε σύντομες και συγκεκριμένες ερωτήσεις ώστε να πάρεις στοχευμένες απαντήσεις
Απόφυγε προσβλητικό ή ακατάλληλο περιεχόμενο καθώς και ονομαστικές αναφορές
Μη ζητάς τιμές για υπηρεσίες, συνταγογράφηση ή διάγνωση
Υποβολή ερώτησης
Θα στείλουμε email εδώ όταν υπάρξει απάντηση
Λάβαμε την ερώτησή σου

Θα σε ενημερώσουμε με email μόλις απαντήσει κάποιος ειδικός.

Η ερώτηση δεν υποβλήθηκε

Παρουσιάστηκε άγνωστο σφάλμα, αλλά το διορθώνουμε. Παρακαλούμε προσπάθησε ξανά.

Χρειάζεσαι να δεις έναν επαγγελματία υγείας άμεσα;

Ξεκίνα τη βιντεοκλήση με έναν ειδικό μέσα σε 5 λεπτά

Mobile Image
success envelop

Λάβαμε την ερώτησή σας!

Θα σας στείλουμε ένα email όταν απαντήσει κάποιος ειδικός.

docontime

Δεν έχεις χρόνο να περιμένεις; Κανένα πρόβλημα.

Μίλα με έναν ειδικό καθημερινά από τις 08:00 έως τις 22:00, μέσω chat ή βίντεο και πάρε τις απαντήσεις που χρειάζεσαι σε λίγα λεπτά.

docontime

Αναζητάς εξατομικευμένες συμβουλές;

Όταν πρόκειται για φαρμακευτική αγωγή, είναι καλύτερο να έχεις απαντήσεις προσαρμοσμένες στο ιατρικό σου ιστορικό. Συνομίλησε με έναν ειδικό για να λάβεις ασφαλή, εξατομικευμένη καθοδήγηση μέσα σε λίγα λεπτά.