Πρέπει να ανησυχώ για πόνο στην πλάτη και στο στήθος μετά από έντονη γυμναστική;

Καλησπέρα σας, είμαι 25 ετών και τα τελευταία χρόνια είμαι αρκετά αγχώδης και αρρωστοφοβικη! Πολλοί γιατροί , εξετάσεις και όλα καθαρά!!! Όμως πριν λίγες ημέρες έκανα έντονη γυμναστική και με έπιασε ένας πόνος στην πλάτη και στο στήθος που δεν διήρκησε πολύ παρά μόνο όταν πιεζόμουν αρκετά! Έχω κάνει πριν λίγους μηνες καρδιογράφημα και όλα τα απαραίτητα και βγήκαν όλα πάλι φυσιολογικά.. όμως δεν μππρω να σταματήσω να σκέφτομαι ότι έχει πάθει κάτι η καρδιά μου ενώ επικοινωνησα με τον ιατρό που με είχε εξεταςει και μου εξηγήσω με ότι είναι λογικό με την έντονη άσκηση να έπαθα κάτι μυοσκελετικό και ότι δεν πιστεύει ότι είναι κάτι σοβαρό! θα πρέπει να ανησυχώ για κάτι σχετικά με το πόνο αυτό; Η αλήθεια είναι ότι δεν έχω κάποιο άλλο σύμπτωμα παρά μόνο ένα βάρος μόνιμο αππ το άγχος μου και τις κακές μ σκέψεις … σας ευχαριστώ πολύ για το χρόνο !

  • Υποβλήθηκε 08/03/2024

3 ειδικοί απάντησαν

  • Εφόσον ξέρετε ότι έχετε έντονο άγχος και φοβίες σχετικά με την υγεία σας, απευθυνθείτε σε ειδικό ψυχικής υγείας και φροντίστε για τα πραγματικά σας ζητήματα. Είναι ανακουφιστικό να μιλήσετε ή να εξεταστείτε από γιατρό αλλά αυτή η ανακούφιση κρατά μόνο έως την επόμενη φορά. Η πραγματική λύση θα βρεθεί μόνο μέσα από την κατανόηση κ εμβάθυσνη των ψυχολογικών σας λειτουργιών.

    Παναγιωτακοπούλου Ελένη & Συνεργάτες

    Ψυχολόγος | Νέα Σμύρνη

  • Άμεσα αποτελέσματα
    Σχεδιασμένο από επιστήμονες
    Πιστοποιημένη μέθοδος

    Πιστοποιημένος έλεγχος για την ψυχική σου υγεία

    Κάνε δωρεάν το πιστοποιημένο Τεστ Άγχους (GAD-7) και δες αν έχεις συμπτώματα, απαντώντας σε 7 απλές ερωτήσεις

    Κάνε το τεστ Μάθε περισσότερα
  • Επισκεφτείτε ειδικό ψυχίατρο ψυχοθεραπευτή να σας καθοδηγήσει θεραπευτικά, φαίνεται να έχετε πολύ άγχος και χρειάζεστε θεραπευτική συμβουλή για να μην υποφέρετε.

    Θελερίτης Χρήστος

    Ψυχίατρος- Ψυχοθεραπευτής | Ευαγγελισμός

  • Αφού αποκλείσετε ότι συμβαίνει κάτι παθολογικό, επισκεφτείτε ψυχολόγο

    Τσότρα Βασιλεία

    Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας | Άνοιξη

Το περιεχόμενο των απαντήσεων είναι αυστηρά ενημερωτικό και δεν πρέπει να θεωρηθεί υποκατάστατο συμβουλευτικής από ιατρούς ή επαγγελματίες υγείας

Σχετικά Βίντεο

Έχεις απορία; Ρώτα τους ειδικούς μας

Ρώτησε ανώνυμα Ρώτησε δωρεάν

Ρώτα τους ειδικούς μας

Θα σου στείλουμε email εδώ μόλις ένας ειδικός απαντήσει στην ερώτησή σου

Οδηγίες υποβολής ερωτήσεων

Περίγραψε με σαφήνεια και λεπτομέρεια το ζήτημα που σε απασχολεί
Κάνε σύντομες και συγκεκριμένες ερωτήσεις ώστε να πάρεις στοχευμένες απαντήσεις
Απόφυγε προσβλητικό ή ακατάλληλο περιεχόμενο καθώς και ονομαστικές αναφορές
Μη ζητάς τιμές για υπηρεσίες, συνταγογράφηση ή διάγνωση
Υποβολή ερώτησης
Θα στείλουμε email εδώ όταν υπάρξει απάντηση
Λάβαμε την ερώτησή σου

Θα σε ενημερώσουμε με email μόλις απαντήσει κάποιος ειδικός.

Η ερώτηση δεν υποβλήθηκε

Παρουσιάστηκε άγνωστο σφάλμα, αλλά το διορθώνουμε. Παρακαλούμε προσπάθησε ξανά.

Χρειάζεσαι να δεις έναν επαγγελματία υγείας άμεσα;

Ξεκίνα τη βιντεοκλήση με έναν ειδικό μέσα σε 5 λεπτά

Mobile Image
success envelop

Λάβαμε την ερώτησή σας!

Θα σας στείλουμε ένα email όταν απαντήσει κάποιος ειδικός.

docontime

Δεν έχεις χρόνο να περιμένεις; Κανένα πρόβλημα.

Μίλα με έναν ειδικό καθημερινά από τις 08:00 έως τις 23:00, μέσω chat ή βίντεο και πάρε τις απαντήσεις που χρειάζεσαι σε λίγα λεπτά.

docontime

Αναζητάς εξατομικευμένες συμβουλές;

Όταν πρόκειται για φαρμακευτική αγωγή, είναι καλύτερο να έχεις απαντήσεις προσαρμοσμένες στο ιατρικό σου ιστορικό. Συνομίλησε με έναν ειδικό για να λάβεις ασφαλή, εξατομικευμένη καθοδήγηση μέσα σε λίγα λεπτά.