Γεια σας θελω να ρωτησω την εξης ερωτηση οταν τρωω μετα ΠΑΟ Λιγο ζαλίζομαι και νυσταζω κι επισης οταν βγαινω στον ήλιο ζαλίζομαι ..Στη καθημερινότητα εχω καποιες ζαλάδες .Περασα απο κρίσεις άγχους και πανικού .Λετε να ειναι ολα αυτα ψυχοσωματικά ;;

  • Υποβλήθηκε 27/07/2024

2 ειδικοί απάντησαν

  • Καλησπέρα σας. Κατανοώ ότι η ζαλάδα μετά το φαγητό, η νύστα και η ζαλάδα στον ήλιο μπορεί να είναι ανησυχητικά συμπτώματα. Αυτά τα συμπτώματα μπορεί να έχουν διάφορες αιτίες, και αν και μπορεί να σχετίζονται με το άγχος και τις κρίσεις πανικού, δεν είναι αποκλειστικές. Το άγχος και οι κρίσεις πανικού συχνά προκαλούν ψυχοσωματικά συμπτώματα, όπως ζαλάδα και κόπωση. Ωστόσο, η ζαλάδα μετά το φαγητό μπορεί επίσης να σχετίζεται με τη διατροφή σας, όπως η κατανάλωση βαριών ή λιπαρών γευμάτων που μπορεί να προκαλέσουν αίσθημα βάρους ή ζαλάδας. Η νύστα μπορεί να είναι φυσιολογική μετά το φαγητό, αλλά αν είναι έντονη, ίσως χρειάζεται να εξετάσετε τη σ... Διάβασε περισσότερα

    Αναστοπούλου Φιλίππα

    Κλινική Ψυχολόγος

  • Άμεσα αποτελέσματα
    Σχεδιασμένο από επιστήμονες
    Πιστοποιημένη μέθοδος

    Πιστοποιημένος έλεγχος για την ψυχική σου υγεία

    Κάνε δωρεάν το πιστοποιημένο Τεστ Άγχους (GAD-7) και δες αν έχεις συμπτώματα, απαντώντας σε 7 απλές ερωτήσεις

    Κάνε το τεστ Μάθε περισσότερα
  • Γεια σας,
    Η ζαλάδα που νιώθετε μετά το φαγητό, καθώς και η αίσθηση ζάλης όταν εκτίθεστε στον ήλιο, μπορεί να συσχετίζονται με διάφορους παράγοντες που αφορούν τόσο τη σωματική όσο και την ψυχολογική σας υγεία.
    Μετά το φαγητό, είναι συχνό φαινόμενο να παρατηρείτε ότι η ροή του αίματος επικεντρώνεται στο πεπτικό μας σύστημα, γεγονός που μπορεί να προκαλέσει προσωρινή ζαλάδα ή κούραση, ειδικά αν το γεύμα είναι πλούσιο. Επιπλέον, η έκθεση στον ήλιο μπορεί να προκαλέσει αφυδάτωση ή υπερθερμία, οδηγώντας σε παρόμοια συμπτώματα.
    Από την άλλη, οι κρίσεις άγχους και πανικού που αντιμετωπίσατε μπορεί να προσθέτουν μία ψυχοσωματική διάσταση
    ... Διάβασε περισσότερα

    Καλοβάδης Γιώργος

    Ψυχολόγος - Ψυχοσεξολόγος - Ψυχοθεραπευτής | Κυψέλη

Το περιεχόμενο των απαντήσεων είναι αυστηρά ενημερωτικό και δεν πρέπει να θεωρηθεί υποκατάστατο συμβουλευτικής από ιατρούς ή επαγγελματίες υγείας

Σχετικά Βίντεο

Έχεις απορία; Ρώτα τους ειδικούς μας

Ρώτησε ανώνυμα Ρώτησε δωρεάν

Ρώτα τους ειδικούς μας

Θα σου στείλουμε email εδώ μόλις ένας ειδικός απαντήσει στην ερώτησή σου

Οδηγίες υποβολής ερωτήσεων

Περίγραψε με σαφήνεια και λεπτομέρεια το ζήτημα που σε απασχολεί
Κάνε σύντομες και συγκεκριμένες ερωτήσεις ώστε να πάρεις στοχευμένες απαντήσεις
Απόφυγε προσβλητικό ή ακατάλληλο περιεχόμενο καθώς και ονομαστικές αναφορές
Μη ζητάς τιμές για υπηρεσίες, συνταγογράφηση ή διάγνωση
Υποβολή ερώτησης
Θα στείλουμε email εδώ όταν υπάρξει απάντηση
Λάβαμε την ερώτησή σου

Θα σε ενημερώσουμε με email μόλις απαντήσει κάποιος ειδικός.

Η ερώτηση δεν υποβλήθηκε

Παρουσιάστηκε άγνωστο σφάλμα, αλλά το διορθώνουμε. Παρακαλούμε προσπάθησε ξανά.

Χρειάζεσαι να δεις έναν επαγγελματία υγείας άμεσα;

Ξεκίνα τη βιντεοκλήση με έναν ειδικό μέσα σε 5 λεπτά

Mobile Image
success envelop

Λάβαμε την ερώτησή σας!

Θα σας στείλουμε ένα email όταν απαντήσει κάποιος ειδικός.

docontime

Δεν έχεις χρόνο να περιμένεις; Κανένα πρόβλημα.

Μίλα με έναν ειδικό καθημερινά από τις 08:00 έως τις 23:00, μέσω chat ή βίντεο και πάρε τις απαντήσεις που χρειάζεσαι σε λίγα λεπτά.

docontime

Αναζητάς εξατομικευμένες συμβουλές;

Όταν πρόκειται για φαρμακευτική αγωγή, είναι καλύτερο να έχεις απαντήσεις προσαρμοσμένες στο ιατρικό σου ιστορικό. Συνομίλησε με έναν ειδικό για να λάβεις ασφαλή, εξατομικευμένη καθοδήγηση μέσα σε λίγα λεπτά.