Έχω αποσύνδεση και αποπροσωποποίηση, θα συνέλθω ποτέ;

Έχω διαγνωστεί με αποσύνδεση και αίσθημα αποπροσωποποίησης. Νιώθω χαμένος και σαν ρομπότ. Θα συνέλθω;

  • Υποβλήθηκε 13/09/2025

2 ειδικοί απάντησαν

  • Η αποπροσωποποίηση και η αποσύνδεση είναι φαινόμενα που συχνά εμφανίζονται σε καταστάσεις έντονου στρες, τραυματικών εμπειριών ή χρόνιου άγχους. Πρόκειται για έναν αμυντικό μηχανισμό του ψυχισμού: όταν η ένταση είναι δυσβάσταχτη, το Εγώ «αποσυνδέεται» από την άμεση εμπειρία για να προστατευθεί. Το αποτέλεσμα είναι η αίσθηση απομάκρυνσης από τον εαυτό, σαν να ζει κανείς «μέσα από γυαλί» ή σαν να λειτουργεί μηχανικά.

    Το αν θα συνέλθετε εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από δύο παράγοντες: πρώτον, αν αντιμετωπιστεί το υπόβαθρο που τροφοδοτεί το άγχος και το τραύμα, και δεύτερον, αν υπάρξει σταθερή θεραπευτική στήριξη. Με ψυχ
    ... Διάβασε περισσότερα

    Μωραΐτης Νικόλαος

    Ψυχίατρος - Ψυχοθεραπευτής

    |

    Θεσσαλονίκη

    Μωραΐτης Νικόλαος
  • Άμεσα αποτελέσματα
    Σχεδιασμένο από επιστήμονες
    Πιστοποιημένη μέθοδος

    Πιστοποιημένος έλεγχος για την ψυχική σου υγεία

    Κάνε δωρεάν το πιστοποιημένο Τεστ Άγχους (GAD-7) και δες αν έχεις συμπτώματα, απαντώντας σε 7 απλές ερωτήσεις

    Κάνε το τεστ Μάθε περισσότερα
  • Καλησπέρα σας,

    Οι εμπειρίες που αναφέρετε είναι όροι που περιγράφουν συμπτώματα. Οι όροι αυτοί δεν είναι από μόνοι τους διαγνώσεις. Εμπειρίες αποσύνδεσης και αποπροσωποποιησης μπορεί να εμφανιστούν τόσο στο πλαίσιο διαφόρων ψυχικών διαταραχών όσο και σαν ακραίες αλλά υγιείς ψυχικές αντιδράσεις σε γεγονότα και καταστάσεις μη αναμενόμενες και έντονα ψυχοπιεστικές έως τραυματικές.

    Οι ψυχοπαθολογίες που σχετίζονται με συχνή εμφάνιση τέτοιων συμπτωμάτων αντιμετωπίζονται με φαρμακευτική αγωγή, ψυχοθεραπεία ή συνδιασμό των δύο ανάλογα με την περίσταση.

    Το καταλληλότερο άτομο να σας βοηθήσει και να σας κατευθύνει ως προς
    ... Διάβασε περισσότερα

    Παναγιωτόπουλος Νικήτας-Απόλλων

    Ψυχίατρος

    |

    Αλεξανδρούπολη

    Παναγιωτόπουλος Νικήτας-Απόλλων

Το περιεχόμενο των απαντήσεων είναι αυστηρά ενημερωτικό και δεν πρέπει να θεωρηθεί υποκατάστατο συμβουλευτικής από ιατρούς ή επαγγελματίες υγείας

Σχετικά Βίντεο

Έχεις απορία; Ρώτα τους ειδικούς μας

Ρώτησε ανώνυμα Ρώτησε δωρεάν

Ρώτα τους ειδικούς μας

Θα σου στείλουμε email εδώ μόλις ένας ειδικός απαντήσει στην ερώτησή σου

Οδηγίες υποβολής ερωτήσεων

Περίγραψε με σαφήνεια και λεπτομέρεια το ζήτημα που σε απασχολεί
Κάνε σύντομες και συγκεκριμένες ερωτήσεις ώστε να πάρεις στοχευμένες απαντήσεις
Απόφυγε προσβλητικό ή ακατάλληλο περιεχόμενο καθώς και ονομαστικές αναφορές
Μη ζητάς τιμές για υπηρεσίες, συνταγογράφηση ή διάγνωση
Υποβολή ερώτησης
Θα στείλουμε email εδώ όταν υπάρξει απάντηση
Λάβαμε την ερώτησή σου

Θα σε ενημερώσουμε με email μόλις απαντήσει κάποιος ειδικός.

Η ερώτηση δεν υποβλήθηκε

Παρουσιάστηκε άγνωστο σφάλμα, αλλά το διορθώνουμε. Παρακαλούμε προσπάθησε ξανά.

Χρειάζεσαι να δεις έναν επαγγελματία υγείας άμεσα;

Ξεκίνα τη βιντεοκλήση με έναν ειδικό μέσα σε 5 λεπτά

Mobile Image
success envelop

Λάβαμε την ερώτησή σας!

Θα σας στείλουμε ένα email όταν απαντήσει κάποιος ειδικός.

docontime

Δεν έχεις χρόνο να περιμένεις; Κανένα πρόβλημα.

Μίλα με έναν ειδικό καθημερινά από τις 08:00 έως τις 23:00, μέσω chat ή βίντεο και πάρε τις απαντήσεις που χρειάζεσαι σε λίγα λεπτά.

docontime

Αναζητάς εξατομικευμένες συμβουλές;

Όταν πρόκειται για φαρμακευτική αγωγή, είναι καλύτερο να έχεις απαντήσεις προσαρμοσμένες στο ιατρικό σου ιστορικό. Συνομίλησε με έναν ειδικό για να λάβεις ασφαλή, εξατομικευμένη καθοδήγηση μέσα σε λίγα λεπτά.