This question and its answers are only available in Greek

Έχω αποσύνδεση και αποπροσωποποίηση, θα συνέλθω ποτέ;

Έχω διαγνωστεί με αποσύνδεση και αίσθημα αποπροσωποποίησης. Νιώθω χαμένος και σαν ρομπότ. Θα συνέλθω;

  • Submitted on 13/09/2025

2 specialists answered

  • Η αποπροσωποποίηση και η αποσύνδεση είναι φαινόμενα που συχνά εμφανίζονται σε καταστάσεις έντονου στρες, τραυματικών εμπειριών ή χρόνιου άγχους. Πρόκειται για έναν αμυντικό μηχανισμό του ψυχισμού: όταν η ένταση είναι δυσβάσταχτη, το Εγώ «αποσυνδέεται» από την άμεση εμπειρία για να προστατευθεί. Το αποτέλεσμα είναι η αίσθηση απομάκρυνσης από τον εαυτό, σαν να ζει κανείς «μέσα από γυαλί» ή σαν να λειτουργεί μηχανικά.

    Το αν θα συνέλθετε εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από δύο παράγοντες: πρώτον, αν αντιμετωπιστεί το υπόβαθρο που τροφοδοτεί το άγχος και το τραύμα, και δεύτερον, αν υπάρξει σταθερή θεραπευτική στήριξη. Με ψυχ
    ... Read more

    Μωραΐτης Νικόλαος

    Ψυχίατρος - Ψυχοθεραπευτής

    |

    Thessaloniki

    Μωραΐτης Νικόλαος
  • Immediate results
    Designed by experts
    Certified method

    Certified check-up for your mental health

    Take the free certified Anxiety Test (GAD-7) and check if you have symptoms by answering 7 simple questions.

    Take the test Learn more
  • Καλησπέρα σας,

    Οι εμπειρίες που αναφέρετε είναι όροι που περιγράφουν συμπτώματα. Οι όροι αυτοί δεν είναι από μόνοι τους διαγνώσεις. Εμπειρίες αποσύνδεσης και αποπροσωποποιησης μπορεί να εμφανιστούν τόσο στο πλαίσιο διαφόρων ψυχικών διαταραχών όσο και σαν ακραίες αλλά υγιείς ψυχικές αντιδράσεις σε γεγονότα και καταστάσεις μη αναμενόμενες και έντονα ψυχοπιεστικές έως τραυματικές.

    Οι ψυχοπαθολογίες που σχετίζονται με συχνή εμφάνιση τέτοιων συμπτωμάτων αντιμετωπίζονται με φαρμακευτική αγωγή, ψυχοθεραπεία ή συνδιασμό των δύο ανάλογα με την περίσταση.

    Το καταλληλότερο άτομο να σας βοηθήσει και να σας κατευθύνει ως προς
    ... Read more

    Panagiotopoulos Nikitas-Apollon

    Psychiatrist

    |

    Alexandroupoli

    Panagiotopoulos Nikitas-Apollon

The content provided is strictly informational and should not be considered a replacement for professional advice from doctors or healthcare providers.

Related videos

Have a question? Ask our specialists

Ask anonymously Ask for free

Ask our specialists

We’ll email you here as soon as a specialist answers your question

QnA guideline for submitting question

Provide context and detail about your health concerns
Be short and to the point so specialists can give you a clear answer
Avoid offensive or abusive content, as well as name references
Do not ask about prices, prescriptions, or diagnoses
Submit your question
We’ll email you here when there is an answer
We got your question

We’ll email you when a specialist replies.

We couldn’t submit your question

An unexpected error occurred but we’re working on it. Please try again.

Do you need to see a health expert right away?

Start a Video Consultation with a health specialist within 5 minutes

Mobile Image
success envelop

We have received your question!

We’ll send you an email when a specialist responds.

docontime

No time to wait? No problem.

Talk to a specialist daily from 08:00 to 23:00, via chat or video and get the answers you need in minutes.

docontime

Need guidance that’s tailored to you?

When it comes to medication, it’s best to get answers that are tailored to your medical history. Chat with a specialist to get safe, personalized guidance in minutes.