Είναι φυσιολογικές οι παρενέργειες από μείωση enlift στα 10mg;

Πολλά χρόνια τώρα ..όταν αγχωθώ για κάτι ασυνείδητα παρουσιάζω κάτι σαν δύσπνοια... ..τώρα τελευταία με ταλαιπωρεί.. Όχι πάντα όμως και όχι κάθε μέρα.. Μπορεί να είναι οργανικό Να ανησυχώ; Όταν παίρνω ζάναξ ησυχάζω λίγο

Καλησπέρα σας. Θα μπορούσε κάποιος ψυχοθεραπευτής να μου γράψει αν έχει την καλοσύνη κάποια χαρακτηριστικά ενός καλού και ηθικού ψυχοθεραπευτή και κάποια που ίσως είναι ρεντ φλαγκς;

Καλησπέρα σας, κατά καιρούς μπορεί να με πιάσει μια προσωρινή ατονία η οποία μεταφράζεται ως αδυναμία για μερικά δευτερόλεπτα-λεπτά, μη όρεξη για κατανάλωση φαγητού, ακόμα και τάση για μη κατάποση νερού, έχω κάνει πρόσφατα αιματολογικές αλλά και προληπτικό καρδιολογικό έλεγχο μέτρηση πίεσης όλα φυσιολογικά, δεν καπνίζω δεν πίνω, περιόρισα και την καφεΐνη, ενώ έχω ξεκινήσει διατροφή, 32 ετών με κανονικό ύψος βάρος, μήπως οφείλεται στον κακό ύπνο; Δυστυχώς όταν δουλεύω δε κοιμάμαι πάνω από 6 ώρες ενώ τα σαββατοκύριακα ξενυχτάω και πάλι δε κοιμάμαι πλήρες 8ωρο, καμιά φορά επίσης όταν κοιμάμαι μπορεί να ακούω τους χτύπους μου, ο καρδιολόγος είπε ότι ίσως είναι ψυχολογικό.

““Καλησπέρα σας θελω να ρωτήσω κάτι με ένα θέμα που έχω Με πιάνει κάποιες φορές ένα βάρος στο στηθος σαν στίγμιαιος πονος αλλά άμα το πιέσω υποχωρεί με έπιασε πριν 3 μέρες,σήμερα με έπιασε μια ξαφνικη ζαλαδα που κράτησε δευτερόλεπτα το πρωί στην δουλειά,είναι μήπως κάτι ανησυχητικό για την καρδια? Είμαι 32 χρονων και κάθε χρόνο πάω στον καρδιολόγο για εξετάσεις την τελευταία φορά ήταν πριν 6 μήνες και ήταν όλα φυσιολογικά και έκανα και τεστ κοπώσεως το οποίο ήταν και αυτό κομπλέ έχω κάνει και αιματολογικες πριν 1 εβδομάδα και ήταν όλα καλά είναι κάτι που πρέπει να ανησυχώ,να πω ότι παίρνω και χαπι χοληστερίνης αλλά οι τιμές είναι φυσιολογικές στις εξετάσεις,νιώθω διαρκώς ότι θα πάθω κάτι,τι να κάνω

Καλησπέρα εδώ και 2 μήνες παιρνω enlift 10mg ρο πρωι και titus 0.5mg το βραδυ γιατί πέρασα μια αρκετά αγχωδη περιοδο με ψυχοσωματικα και αγχος υγείας. Την τελευταία εβδομάδα μείωσα μετά από ραντεβού με το γιατρό μου το titus σε 0.25mg.Γενικα αποτ την αρχη της θεραπείας νιώθω μια εξάντληση σαν υπνηλια μέσα στη μέρα μου την είχα συνηθίσει λιγο αλλά τώρα αυτή τη βδομάδα μου φαίνεται πολύ έντονη. Γίνεται αυτά τα χαπια να φέρουν τέτοιο σύμπτωμα ή να το ψάξω αλλιώς?

Καλησπερα, ειμαι αγχωδης ατομο και πλεον φοβαμαι με σχεδον το οτιδηποτε και αν κανω (απο τα πιο απλα πραγματα οπως να παω σχολη) ειχα παραμελησει τις κρισεις πανικου που παθαινα και τωρα πιστευω εχει εξεληχθει σε φοβια η διαταραχη αγχους και χρειαζομαι βοηθεια

Είμαι 29 ετών.Λόγω κάποιων προβλημάτων που υπήρχαν παλιότερα(έχουν να κάνουν με οικονομικά και θέματα υγείας των γονιών μου),τα οποία σε κάποιο βαθμό έχουν εξαλειφθεί πια,δεν έχω κάνει (ακόμα) κάποια πράγματα που έκαναν οι περισσότεροι νέοι από τα 18 έως τα 29.Πχ δεν έβγαινα έξω κάθε Σάββατο ή δεν πήγαινα συνέχεια διακοπές σε νησιά,εξωτερικό,κοσμικά μέρη πως είναι η Αράχωβα ή το Πήλιο.Άπό φιλίες και σχέσεις λίγα πράγματα,το ίδιο και από δουλειές.Νομίζω πως έχασα την ωραιότερη δεκαετία της ζωής μου,αν ισχύει αυτό που λένε ότι η ωραιότερη δεκαετία ενός ανθρώπου είναι από τα 20 έως τα 29.Έχω και μια φοβία,το πως θα το πάρουν κάποιοι άνθρωποι το ότι σε αυτή την ηλικία δεν έβγαινα συνέχεια έξω ή δεν πήγαινα σε άλλα μέρη.Θα πουν εντάξει δεν πειράζει ή θα φύγουν?Και αν θέλω να πάω μαζί με έναν από αυτούς σε ένα μέρος που μπορεί να έχει πάει ήδη,θα καταδεχτεί να ξαναπάει ειδικά για εμένα,?Μου κακοφαίνεται ότι σε κάποια πράγματα καθυστέρησα σε σχέση με άλλους.Πχ από τα 18 μου ήθελα να πάρω ένα συγκεκριμένο αμάξι.Κατάφερα και το πήρα στα 28 μου,μεταχειρισμένο.Ενώ είμαι ΟΚ,στο πίσω μέρος του μυαλού μου υπάρχει η σκέψη ότι γιατί κάποιοι άλλοι το είχαν από τα 20 ή τα 22,ενώ εγώ έφτασα σχεδόν 30 για να το πάρω?Αν πάω σε ένα νησί που δεν έχω πάει ακόμα,αφενός μεν θα μου φανεί καλό,αφετέρου στο πίσω μέρος του μυαλού μου θα υπάρχει και πάλι η σκέψη ότι γιατί εγώ έφτασα σχεδόν 30 να πάω εκεί όταν οι πιο πολλοί είχαν πάει από τα 22 ή τα 25?Αυτό,πως το εξηγείτε?Δεν σκέφτομαι καν το ενδεχόμενο να κάνω οικογένεια.Κατά την άποψη μου(μπορεί να είναι και λάθος),αν φτάσω σε αυτό το σημείο,όλα αυτά που δεν έχω κάνει ακόμα,δεν θα γίνουν ποτέ.Πραγματικά τον τελευταίο καιρό δυσκολεύομαι να κοιμηθώ και τρώω ελάχιστα.Όταν νυχτώνει,ακόμα χειρότερα.Μπορεί να φαίνονται αστεία όλα αυτά που γράφω και σίγουρα εκεί έξω υπάρχουν πιο σοβαρά προβλήματα.Κάθε γνώμη και βοήθεια είναι καλοδεχούμενη.Ευχαριστώ και συγγνώμη για το μεγάλο κείμενο!