-
- Ρώτα τους ειδικούς μας
- Βλαστοκύτταρα (Πλάσμα πλούσιο σε αιμοπετάλια)
- Αξίζει η θεραπεία PRP και οι εκκεντρικές ασκήσεις για τενοντοπάθεια;
Αξίζει η θεραπεία PRP και οι εκκεντρικές ασκήσεις για τενοντοπάθεια;
Έχω τενοντοπάθεια επιγονατιδικού τένοντα, ο ορθοπεδικός μου έδωσε χάπια, δεν κάνω ενδυνάμωση, και έχω κάνει σύνολο 40 φυσικοθεραπείες από τον Νοέμβρη (με το κρουστικό είδα βελτίωση αλλά στάσιμη) κι ακόμα με πονάει πολύ. Άλλαξα γιατρό και μου πρότεινε θεραπεία PRP και εκκεντρικές ασκήσεις τετρακέφαλου. Αξίζει να το δοκιμάσω;
- Υποβλήθηκε 02/07/2025
5 ειδικοί απάντησαν
-
Ναι εννοείται!
Dr. Κούκος ΧρήστοςΟρθοπαιδικός - Ορθοπαιδικός Χειρουργός
|
Θεσσαλονίκη
-
Καλημέρα σας.
Το μόνο πράγμα που ξέρουμε σίγουρα ότι βοηθάει σε τενοντοπαθειες είναι η σταδιακή και προοδευτικά αυξανόμενη άσκηση (έκκεντρες ασκήσεις κλπ) αν μετά από 40 φυσικοθεραπείες δεν έχετε κάνει καθόλου, αλλάξτε φυσικοθεραπευτή, γιατί είναι απαράδεκτο.
Θα έλεγα να ξεκινήσετε άσκηση με επίβλεψη φυσικοθεραπευτή και αν χρειάζεται και τεχνικές η μέσα μείωσης του πόνου και αν δείτε μετά από 2-3 εβδομάδες ότι χρειάζεται επιπλέον βοήθεια κάντε και το. Prp .
Συνολικος χρόνος αποκατάστασης μπορεί να είναι από 3-6 μήνες , ανάλογα πόσο καιρό το έχετε, πόσο σοβαρό είναι και τι στόχο έχετε σαν λειτουργικότητα.
Δείτε το παρακάτω: htt...ps://www.fisikotherapeia.com/fysikotherapeia/tenontitides-tenontopatheies
Καλή συνέχεια και περαστικά σας! Διάβασε περισσότεραΠαπαστρατής ΗλίαςΦυσικοθεραπευτής
|
Αμπελόκηποι
-
Οι εκκεντρικές ασκήσεις και η φυσικοθεραπεία θα σας βοηθήσουν
Βογιατζής ΧαρίλαοςΦυσικοθεραπευτής
|
Θεσσαλονίκη
-
Οι βιολογικες ενεσιμες θεραπειες αποτελουν μια εναλλακτικη λυση για το προβλημα σας.
Μουρίκης ΕυάγγελοςΟρθοπαιδικός - Ορθοπαιδικός Χειρουργός - Παιδοορθοπαιδικός - Βελονιστής
|
Γκύζη
-
Αν όντως πρόκειται για τενοντίτιδα , ναι , δεν χάνετε τιποτε
Αλαφροπάτης ΗλίαςΟρθοπαιδικός - Ορθοπαιδικός Χειρουργός
|
Εύοσμος
Το περιεχόμενο των απαντήσεων είναι αυστηρά ενημερωτικό και δεν πρέπει να θεωρηθεί υποκατάστατο συμβουλευτικής από ιατρούς ή επαγγελματίες υγείας
Έχεις απορία; Ρώτα τους ειδικούς μας
Ρώτησε ανώνυμα Ρώτησε δωρεάν
Θα σε ενημερώσουμε με email μόλις απαντήσει κάποιος ειδικός.
Παρουσιάστηκε άγνωστο σφάλμα, αλλά το διορθώνουμε. Παρακαλούμε προσπάθησε ξανά.
Χρειάζεσαι να δεις έναν επαγγελματία υγείας άμεσα;
Ξεκίνα τη βιντεοκλήση με έναν ειδικό μέσα σε 5 λεπτά
Λάβαμε την ερώτησή σας!
Θα σας στείλουμε ένα email όταν απαντήσει κάποιος ειδικός.
Δεν έχεις χρόνο να περιμένεις; Κανένα πρόβλημα.
Μίλα με έναν ειδικό καθημερινά από τις 08:00 έως τις 23:00, μέσω chat ή βίντεο και πάρε τις απαντήσεις που χρειάζεσαι σε λίγα λεπτά.
Αναζητάς εξατομικευμένες συμβουλές;
Όταν πρόκειται για φαρμακευτική αγωγή, είναι καλύτερο να έχεις απαντήσεις προσαρμοσμένες στο ιατρικό σου ιστορικό. Συνομίλησε με έναν ειδικό για να λάβεις ασφαλή, εξατομικευμένη καθοδήγηση μέσα σε λίγα λεπτά.