Ρώτα τους ειδικούς μας
Αυχενικό σύνδρομο
Είναι λογικό να έχω ζαλάδα και άγχος μετά από φυσιοθεραπεία αυχένα;

Είναι λογικό να έχω ζαλάδα και άγχος μετά από φυσιοθεραπεία αυχένα;

Καλησπέρα, είχα ένα πιάσιμο στον αυχένα από το γυμναστήριο πριν λίγες εβδομάδες! Γενικά έχω θέμα με τον αυχένα και από πέρυσι το Πάσχα είχα ιλίγγους, παρατηρώ ότι όταν υπάρχει υγρασία με πιάνει πιο έντονα, όπως και αυτές τις μέρες! Έχω ξεκινήσει φυσιοθεραπείες, εχθές έκανα την τρίτη συνεδρία! Όταν τελείωσα ήμουν πάρα πολύ καλά μετά από καιρό αλλά μετά από 3 ώρες ξεκίνησαν κάτι πόνοι στην πλάτη, και μια διαφορετική ζαλάδα και αδιαθεσία σε σχέση με άλλες φορές! Έχουν περάσει 24+ ώρες και νιώθω ακόμα τα πόδια μου πάρα πολύ βαριά και μια περίεργη ζαλάδα που μου προκάλεσαν σήμερα 3 κρίσεις άγχους στο αμάξι! Είναι λογικό όλο αυτό, δηλαδή σαν εκτόνωση του αυχένα να έχω αυτά τα συμπτώματα; Και αν ναι σε πόσο καιρό θα περάσουν; Ευχαριστώ

Υποβλήθηκε 10/10/2025

5 ειδικοί απάντησαν

Ελλατωσε για αρχή το γυμναστήριο.Με τις φυσικοθεραπεις θα πρέπει όταν εκτελούνται όπως πρέπει να αισθάνεσαι καλύτερα και όχι να χειροτερεύει.

Βενετάνης Παναγιώτης 10

Φυσικοθεραπευτής | Μαρούσι

Το ήξερες ότι μπορείς να κάνεις live chat με γενικό γιατρό και να βρεις τις απαντήσεις που θέλεις; Κάνε chat τώρα με το DO+

Γενικός γιατρός 9,8

Live chat

Καλησπέρα σας.
Εξαρτάται τι κάνατε στην φυσικοθεραπεία.
Κάποιες φορές μπορεί να συμβεί αυτό μετά από έντονη μάλαξη ή από χειρισμούς στον αυχένα (τα γνωστά κρακ) ή από Βελονισμό.
Αν κρατήσει πάνω από 2 - 3 μέρες καλό είναι να κάνετε μια επαναξιολόγηση και να μην αλλάξετε κάπως την θεραπεία.
Επίσης καλό είναι να πάτε και σε έναν ΩΡΛ να σας εξετάσει για τους ιλίγγους.
Αν δεν υπάρχει κάτι από τα αυτιά, λαβύρινθο κλπ τότε θα πρέπει να εξετάσετε την άνω αυχενική μοίρα που μπορεί να δίνει τετοια συμπτώματα.
Καλή συνέχεια και περαστικά σας αν θέλετε περισσότερες πληροφορίες καλέστε μας στο τηλέφωνο.

Παπαστρατής Ηλίας 10,0

Φυσικοθεραπευτής | Αμπελόκηποι
Καλησπέρα σας,

Τα συμπτώματα που περιγράφετε (ζάλη, αίσθημα βάρους στα πόδια, αδιαθεσία μετά τη συνεδρία) μπορεί να σχετίζονται με την αντίδραση του νευρικού και μυϊκού συστήματος στη θεραπεία. Όταν ο αυχένας είναι χρόνια καταπονημένος και ξεκινάει φυσικοθεραπεία, ειδικά με τεχνικές που στοχεύουν σε βαθιούς μυς ή trigger points, μπορεί να υπάρξει μια προσωρινή “αντίδραση εκτόνωσης”. Αυτή διαρκεί συνήθως 24–72 ώρες και σταδιακά υποχωρεί, καθώς το σώμα προσαρμόζεται στις αλλαγές.

Ωστόσο, τα έντονα συμπτώματα που αναφέρετε —όπως κρίσεις άγχους ή ασυνήθιστη ζάλη— δείχνουν ότι το νευρικό σας σύστημα βρίσκεται ήδη σε κατάσταση υπε...ρδιέγερσης. Αυτό είναι πολύ συχνό σε ανθρώπους με χρόνιο αυχενικό και άγχος, καθώς το ένα επιδεινώνει το άλλο. Σε αυτές τις περιπτώσεις χρειάζεται προσεκτική προσέγγιση, με ήπιες συνεδρίες και έμφαση στη ρύθμιση της αναπνοής, της έντασης και της κινητικότητας.

Η φυσικοθεραπεία μπορεί να σας βοηθήσει ουσιαστικά, αρκεί οι συνεδρίες να είναι σωστά δομημένες και προσαρμοσμένες στην αντίδραση του σώματός σας. Αν τα συμπτώματα επιμείνουν, ενημερώστε τον θεραπευτή σας ώστε να προσαρμόσει την ένταση ή τον τύπο των τεχνικών.

Αν θέλετε να μάθετε περισσότερα για το πώς επηρεάζεται ο αυχένας από το στρες και πώς μπορείτε να τον προστατεύσετε από υποτροπές, μπορείτε να κατεβάσετε δωρεάν το eBook μας από την ιστοσελίδα μας. Περιλαμβάνει πρακτικές οδηγίες και ασκήσεις για να ελέγχετε καλύτερα τα συμπτώματα και να υποστηρίζετε τη θεραπεία σας. Διάβασε περισσότερα

PHYSIOTHERAPY RITUALS - Ζουμπλιού Χρυσάνθη - Γεόμελος Αναστάσιος 10,0

Φυσικοθεραπευτής | Πειραιάς
Ναι είναι ένα χρόνιο αυχενικό σύνδρομο με παράπλευρη συμπτωματολογία η φυσικοθεραπεία είναι αυτή που θα σας βοηθήσει στην αποκατάσταση

Βογιατζής Χαρίλαος 9,7

Φυσικοθεραπευτής | Θεσσαλονίκη
Σοβαρές απαντήσεις σε θέματα υγείας δε μπορεί να σας δώσει κανείς σε πλατφόρμα

Manualphysiotherapy 9,9

Φυσικοθεραπευτής | Γλυφάδα

Το περιεχόμενο των απαντήσεων είναι αυστηρά ενημερωτικό και δεν πρέπει να θεωρηθεί υποκατάστατο συμβουλευτικής από ιατρούς ή επαγγελματίες υγείας

Σχετικά Βίντεο

{"HasShortVideos":true,"PaginatedMultimediaList":[{"Id":369,"Title":"Ποια είναι η ιδανική στάση σώματος στον ύπνο;","Description":null,"MediaType":5,"DaHostedLink":"https://stream.mux.com/ZPF9902vNfh012B6AyHYRjmzccLMTx4mWO3r3QtIEsMYA.m3u8","ImageUrl":"https://image.mux.com/ZPF9902vNfh012B6AyHYRjmzccLMTx4mWO3r3QtIEsMYA/thumbnail.png","Slug":"polythodorakis-ioannis-poia-einai-i-idaniki-stasi-somatos-ston-ypno","DoctorIds":[1065],"ProcedureIds":[242,390],"ShortVideoCreator":{"Id":1065,"FirstName":"Ιωάννης","LastName":"Πολυθοδωράκης","Name":"Πολυθοδωράκης Ιωάννης","ImageURL":"https://cdn.doctoranytime.gr/profileimages/thumbs/33110ddb-dd84-4083-9d5d-9adaccb7b1b2.jpg","IsFavoriteDoctor":false,"DoctorSpecName":"Νευροχειρουργός"}},{"Id":318,"Title":"Ποια είναι τα συμπτώματα μυελικής νευροπάθειας;","Description":null,"MediaType":5,"DaHostedLink":"https://stream.mux.com/OSHRSGoqgsmsCVt17S3lMbDY3MyAJTKjXaMY02PNU9MU.m3u8","ImageUrl":"https://image.mux.com/OSHRSGoqgsmsCVt17S3lMbDY3MyAJTKjXaMY02PNU9MU/thumbnail.png","Slug":"polythodorakis-ioannis-poia-einai-ta-symptomata-myelikis-neuropatheias","DoctorIds":[1065],"ProcedureIds":[242],"ShortVideoCreator":{"Id":1065,"FirstName":"Ιωάννης","LastName":"Πολυθοδωράκης","Name":"Πολυθοδωράκης Ιωάννης","ImageURL":"https://cdn.doctoranytime.gr/profileimages/thumbs/33110ddb-dd84-4083-9d5d-9adaccb7b1b2.jpg","IsFavoriteDoctor":false,"DoctorSpecName":"Νευροχειρουργός"}},{"Id":218,"Title":"Πώς επηρεάζει το κινητό τη στάση σώματος","Description":null,"MediaType":5,"DaHostedLink":"https://stream.mux.com/c5STRSAw4Wd01Zp02BOV01AMMp7PPwIjV8TolyF6vnH9qo.m3u8","ImageUrl":"https://image.mux.com/c5STRSAw4Wd01Zp02BOV01AMMp7PPwIjV8TolyF6vnH9qo/thumbnail.png","Slug":"polythodorakis-ioannis-pos-epireazei-to-kinito-ti-stasi-somatos","DoctorIds":[1065],"ProcedureIds":[242],"ShortVideoCreator":{"Id":1065,"FirstName":"Ιωάννης","LastName":"Πολυθοδωράκης","Name":"Πολυθοδωράκης Ιωάννης","ImageURL":"https://cdn.doctoranytime.gr/profileimages/thumbs/33110ddb-dd84-4083-9d5d-9adaccb7b1b2.jpg","IsFavoriteDoctor":false,"DoctorSpecName":"Νευροχειρουργός"}}],"PageIndex":1,"PageSize":20,"TotalCount":3,"TotalPages":1,"HasPreviousPage":false,"HasNextPage":false,"CurrentPageId":242}