- Αυχενικό σύνδρομο
- Υποβλήθηκε 10/10/2025
Είναι λογικό να έχω ζαλάδα και άγχος μετά από φυσιοθεραπεία αυχένα;
Καλησπέρα, είχα ένα πιάσιμο στον αυχένα από το γυμναστήριο πριν λίγες εβδομάδες! Γενικά έχω θέμα με τον αυχένα και από πέρυσι το Πάσχα είχα ιλίγγους, παρατηρώ ότι όταν υπάρχει υγρασία με πιάνει πιο έντονα, όπως και αυτές τις μέρες! Έχω ξεκινήσει φυσιοθεραπείες, εχθές έκανα την τρίτη συνεδρία! Όταν τελείωσα ήμουν πάρα πολύ καλά μετά από καιρό αλλά μετά από 3 ώρες ξεκίνησαν κάτι πόνοι στην πλάτη, και μια διαφορετική ζαλάδα και αδιαθεσία σε σχέση με άλλες φορές! Έχουν περάσει 24+ ώρες και νιώθω ακόμα τα πόδια μου πάρα πολύ βαριά και μια περίεργη ζαλάδα που μου προκάλεσαν σήμερα 3 κρίσεις άγχους στο αμάξι! Είναι λογικό όλο αυτό, δηλαδή σαν εκτόνωση του αυχένα να έχω αυτά τα συμπτώματα; Και αν ναι σε πόσο καιρό θα περάσουν; Ευχαριστώ
3 ειδικοί απάντησαν
-
Καλησπέρα σας,
Τα συμπτώματα που περιγράφετε (ζάλη, αίσθημα βάρους στα πόδια, αδιαθεσία μετά τη συνεδρία) μπορεί να σχετίζονται με την αντίδραση του νευρικού και μυϊκού συστήματος στη θεραπεία. Όταν ο αυχένας είναι χρόνια καταπονημένος και ξεκινάει φυσικοθεραπεία, ειδικά με τεχνικές που στοχεύουν σε βαθιούς μυς ή trigger points, μπορεί να υπάρξει μια προσωρινή “αντίδραση εκτόνωσης”. Αυτή διαρκεί συνήθως 24–72 ώρες και σταδιακά υποχωρεί, καθώς το σώμα προσαρμόζεται στις αλλαγές.
Ωστόσο, τα έντονα συμπτώματα που αναφέρετε —όπως κρίσεις άγχους ή ασυνήθιστη ζάλη— δείχνουν ότι το νευρικό σας σύστημα βρίσκεται ήδη σε κατάσταση υπε...ρδιέγερσης. Αυτό είναι πολύ συχνό σε ανθρώπους με χρόνιο αυχενικό και άγχος, καθώς το ένα επιδεινώνει το άλλο. Σε αυτές τις περιπτώσεις χρειάζεται προσεκτική προσέγγιση, με ήπιες συνεδρίες και έμφαση στη ρύθμιση της αναπνοής, της έντασης και της κινητικότητας.
Η φυσικοθεραπεία μπορεί να σας βοηθήσει ουσιαστικά, αρκεί οι συνεδρίες να είναι σωστά δομημένες και προσαρμοσμένες στην αντίδραση του σώματός σας. Αν τα συμπτώματα επιμείνουν, ενημερώστε τον θεραπευτή σας ώστε να προσαρμόσει την ένταση ή τον τύπο των τεχνικών.
Αν θέλετε να μάθετε περισσότερα για το πώς επηρεάζεται ο αυχένας από το στρες και πώς μπορείτε να τον προστατεύσετε από υποτροπές, μπορείτε να κατεβάσετε δωρεάν το eBook μας από την ιστοσελίδα μας. Περιλαμβάνει πρακτικές οδηγίες και ασκήσεις για να ελέγχετε καλύτερα τα συμπτώματα και να υποστηρίζετε τη θεραπεία σας. Διάβασε περισσότερα
-
Ναι είναι ένα χρόνιο αυχενικό σύνδρομο με παράπλευρη συμπτωματολογία η φυσικοθεραπεία είναι αυτή που θα σας βοηθήσει στην αποκατάσταση
-
Σοβαρές απαντήσεις σε θέματα υγείας δε μπορεί να σας δώσει κανείς σε πλατφόρμα
Το περιεχόμενο των απαντήσεων είναι αυστηρά ενημερωτικό και δεν πρέπει να θεωρηθεί υποκατάστατο συμβουλευτικής από ιατρούς ή επαγγελματίες υγείας
Σχετικά Βίντεο
Ρώτα τους ειδικούς μας
Βρες απαντήσεις στα θέματα υγείας που σε απασχολούν. Υπόβαλε την ερώτησή σου ανώνυμα και οι ειδικοί μας θα σε βοηθήσουν.
Θα σε ενημερώσουμε με email μόλις απαντήσει κάποιος ειδικός.
Παρουσιάστηκε άγνωστο σφάλμα, αλλά το διορθώνουμε. Παρακαλούμε προσπάθησε ξανά.
-
Επιτρέπονται
Η αναλυτική περιγραφή του ιατρικού σου προβληματισμού
Οι σύντομες και εύστοχες ερωτήσεις, ώστε οι ειδικοί να μπορούν να απαντήσουν όσο το δυνατόν πιο ξεκάθαρα
-
Δεν επιτρέπονται
Οι ονομαστικές αναφορές σε άτομα
Τα αιτήματα τιμών για υπηρεσίες
Η δημοσίευση προσβλητικού ή υβριστικού περιεχομένου
Οι ερωτήσεις αναφορικά με συστάσεις φαρμακευτικών σκευασμάτων ή η οποιαδήποτε συνταγογράφηση
Υποβάλεις την ερώτησή σου ανώνυμα
Ελέγχουμε την ερώτηση σου και την στέλνουμε σε ειδικούς του doctoranytime
Ενημερώνεσαι για την ερώτησή σου
Αν καταχωρήσεις το email σου, θα σε ενημερώσουμε όταν ένας ειδικός απαντήσει στην ερώτησή σου
Βλέπεις τις απαντήσεις
Όταν η ερώτησή σου λάβει μια απάντηση, θα την δημοσιεύσουμε στις σχετικές ενότητες του doctoranytime
Χρειάζεσαι να δεις έναν επαγγελματία υγείας άμεσα;
Ξεκίνα τη βιντεοκλήση με έναν ειδικό μέσα σε 5 λεπτά
Λάβαμε την ερώτησή σας!
Θα σας στείλουμε ένα email όταν απαντήσει κάποιος ειδικός.
Δεν έχεις χρόνο να περιμένεις; Κανένα πρόβλημα.
Μίλα με έναν ειδικό καθημερινά από τις 08:00 έως τις 23:00, μέσω chat ή βίντεο και πάρε τις απαντήσεις που χρειάζεσαι σε λίγα λεπτά.
Αναζητάς εξατομικευμένες συμβουλές;
Όταν πρόκειται για φαρμακευτική αγωγή, είναι καλύτερο να έχεις απαντήσεις προσαρμοσμένες στο ιατρικό σου ιστορικό. Συνομίλησε με έναν ειδικό για να λάβεις ασφαλή, εξατομικευμένη καθοδήγηση μέσα σε λίγα λεπτά.