ΑΠΟ ΦΕΒΡΟΥΑΡΙΟ ΤΟΥ '25 ΕΧΩ ΟΣΤΙΚΟ ΟΙΔΗΜΑ ΚΑΤΩ ΑΠΟ ΤΟ ΓΟΝΑΤΟ Η 2η ΜΑΓΝΗΤΙΚΗ ΜΕΤΑ ΑΠΟ 7 ΜΗΝΕΣ, ΟΛΟ ΑΥΤΟ ΤΟ ΔΙΑΣΤΗΜΑ ΕΙΧΑ ΣΤΑΜΑΤΗΣΕΙ ΤΟΝ ΑΘΛΗΤΙΣΜΟ, ΕΔΕΙΞΕ ΜΕΡΙΚΗ ΝΑΡΚΩΣΗ ΧΩΡΙΣ ΥΠΟΧΩΡΗΣΗ, ΕΠΙΣΗΣ Η ΜΑΓΝΗΤΙΚΗ ΕΔΕΙΞΕ Κ ΡΗΞΗ ΜΗΝΙΣΚΟΥ Κ ΠΕΙΡΑΓΜΕΝΩ ΤΟΝ ΧΟΝΔΡΟ. ΕΚΑΝΑ ΑΡΘΡΟΣΚΟΠΗΣΗ ΣΤΙΣ 3/9 ΜΕΤΑ ΑΠΟ 55 ΗΜΕΡΕΣ ΧΡΗΣΕΙΣ ΠΑΤΕΡΙΤΣΕΣ ΤΩΡΑ ΑΡΧΙΣΑ ΝΑ ΦΟΡΤΙΖΩ ΤΟ ΠΟΔΙ, ΞΕΚΙΝΗΣΑ ΦΥΣΙΚΟΘΕΡΑΠΕΙΑ, ΑΛΛΑ ΜΕ ΕΝΟΧΛΕΙ ΣΤΟ ΙΔΙΟ ΣΗΜΕΙΟ ΠΟΥ ΜΕ ΕΝΟΧΛΟΥΣΕ ΤΟ ΟΣΤΙΚΟ ΟΙΔΗΜΑ ΤΙ ΝΑ ΚΑΝΩ
Να συνεχίσετε φυσικοθεραπεία και να δουλέψετε στην ενδυνάμωση
Φυσικοθεραπευτής
|
Θεσσαλονίκη
 
                            
                    
				Αν έχει επιλυθεί το πρόβλημα σας θα υποχωρήσει σταδιακά κ ο πόνος 
Αν συνεχίσετε να αντιμετωπίζετε προβλήματα δείτε έναν ρευματολογο
			
                
Ορθοπαιδικός - Ορθοπαιδικός Χειρουργός
|
Εύοσμος
 
                            
                    
				Το οστικό οίδημα είναι μια βλάβη που χρειάζεται αρκετό χρόνο για να υποχωρήσει πλήρως, συχνά περισσότερο από 6–8 μήνες, ειδικά αν υπήρξε και χειρουργική παρέμβαση στο ίδιο σημείο. Το γεγονός ότι αισθάνεστε ακόμα ενόχληση στο ίδιο σημείο δεν είναι ασυνήθιστο, καθώς το οστό παραμένει ευαίσθητο στην πίεση και στη φόρτιση μέχρι να αποκατασταθεί πλήρως η κυκλοφορία και η αντοχή του.
Είναι σημαντικό οι φυσικοθεραπείες να προσαρμόζονται σταδιακά, με έλεγχο του φορτίου και αποφυγή δραστηριοτήτων που προκαλούν έντονο πόνο ή κραδασμούς. Παράλληλα, trigger points στους τετρακέφαλους ή στους γαστροκνημίους μπορεί να συμβάλλουν στον τοπικό πόνο κ...άτω από το γόνατο, οπότε η χαλάρωση και η απενεργοποίησή τους βοηθούν αισθητά στη μείωση της ενόχλησης.
Συνεχίστε τις φυσικοθεραπείες, ενημερώνοντας τον θεραπευτή σας για τα σημεία που πονούν, ώστε να γίνει αναπροσαρμογή του προγράμματος με έμφαση στην αποσυμπίεση και την επανεκπαίδευση φόρτισης. Αν ο πόνος παραμένει έντονος ή αυξάνεται, αξίζει να ενημερώσετε και τον ορθοπεδικό σας για πιθανή επανεκτίμηση.
			
                        
                            Διάβασε περισσότερα
                        
                    
                
Φυσικοθεραπευτής
|
Πειραιάς
 
                            Το περιεχόμενο των απαντήσεων είναι αυστηρά ενημερωτικό και δεν πρέπει να θεωρηθεί υποκατάστατο συμβουλευτικής από ιατρούς ή επαγγελματίες υγείας
Ρώτησε ανώνυμα Ρώτησε δωρεάν
Θα σε ενημερώσουμε με email μόλις απαντήσει κάποιος ειδικός.
Παρουσιάστηκε άγνωστο σφάλμα, αλλά το διορθώνουμε. Παρακαλούμε προσπάθησε ξανά.
Ξεκίνα τη βιντεοκλήση με έναν ειδικό μέσα σε 5 λεπτά
 
			Θα σας στείλουμε ένα email όταν απαντήσει κάποιος ειδικός.
 
    Μίλα με έναν ειδικό καθημερινά από τις 08:00 έως τις 23:00, μέσω chat ή βίντεο και πάρε τις απαντήσεις που χρειάζεσαι σε λίγα λεπτά.
 
    Όταν πρόκειται για φαρμακευτική αγωγή, είναι καλύτερο να έχεις απαντήσεις προσαρμοσμένες στο ιατρικό σου ιστορικό. Συνομίλησε με έναν ειδικό για να λάβεις ασφαλή, εξατομικευμένη καθοδήγηση μέσα σε λίγα λεπτά.