Γιατί η κορτιζόνη ανακουφίζει τον πόνο στο γόνατο και όχι τα αντιφλεγμονώδη;

Ενόχληση (εδώ και κάποιο διάστημα) παροδική στο αριστερό γόνατο, πάνω μέρος κνήμης εσωτερικά. Κάνω βαριά προπόνηση, αλλά δεν με ενοχλεί πχ σε βαθύ σκουότ και γενικά τόσο καιρό δεν έχω κόψει την προπόνηση ποδιών. Είχε σταματήσει για ένα διάστημα...κι επανήλθε χθες όχι σε σκουότ σε άλλες κινήσεις που απαιτούν μερικό λύγισμα του ποδιού πχ σκύψιμο να πάρω κάτι. Και γενικά δεν έχω ως τώρα σταματήσει την προπόνηση. Δεν είναι πόνος...είναι παροδική ενόχληση. Αποφάσισα να ξεκουραστώ εντελώς για μια εβδομάδα από προπόνηση. Επιπλέον οδηγώ 12 ώρες λόγω εργασίας. Μήπως είναι αυτό; Από το ότι το πόδι είναι διαρκώς λυγισμένο στον συμπλέκτη; Να το έχω πχ πιο τεντωμένο με το κάθισμα πιο πίσω; Να το κρατώ τεντωμένο σε διαλείμματα ανά διαστήματα πχ όρθιος;

Πονάω στα πλάγια από την έξω πλευρά από το γόνατο, σε όλο το μήκος της γάμπας τι εξέταση πρέπει να κάνω για να φανεί αν υπάρχει κάποιο παθολογικό αίτιο;

Έχω μούδιασμα και σούβλες δυνατές δίπλα στο γόνατο Παίρνω 1 argoxia 90 το πρωί και 1 lirika 75 το βράδυ και σε 3 μέρες μού περνάει αλλά σε 3 έως 6 μήνες ο ίδιος πόνος επανεμφάνιζεται Αυτό όμως δεν είναι θεραπεία. Τι πρέπει να κάνω????

Θα ήθελα παρακαλώ να ρωτήσω σε τι γιατρό αν χρειάζεται να απευθυνθώ. Νιώθω κάτι περίεργο πίσω απο το γόνατο με πιάνει με αφήνει ειδικά οταν κάθομαι ή ξαπλώνω μετα περνάει. Σαν πολυ ελαφριά σύσπαδη τρέμουλο δρν ξέρω πως να το περιγράψω. Να αναφέρω ότι πολλές φορές τη μέρα λυγίζω σκύβοντας τα πόδια ενώ κάνω δουλειά.

Θέλω να δω πόσο έχουν καταπονηθεί οι μύες του ποδιού μου με μεγάλη λεπτομέρεια από το γλουτό έως το γόνατο. Η καινούρια τεχνολογία αξονική ή μαγνητική MRI είναι η κατάλληλη εξέταση που βλέπει το πρόβλημα στους μύες? Ο λόγος που το θέλω αυτό είναι για να προβλέψω τη μελλοντική καταπόνηση και πίεση που θα υποστούν τα πόδια μου στο μέλλον έτσι ώστε να τα γυμνάσω στοχευμένα. Πάσχω από δυσχιδή ράχη εκ γενετής. Είμαι μεσήλικας. Τα πόδια μου επί μισό αιώνα καταπονούνται με λάθος κίνηση αφού λυγίζουν όταν περπατώ και το κέντρο βάρος είναι λαθεμένο. Κάθε βήμα το γόνατο στρίβει προς τα μέσα. Αυτό είχε ως συνέπεια πριν μερικά χρόνια να καταβληθεί ο μυς του γόνατος. Μάζεψε υγρό η λαγοκνημιαία γωνία και πονούσα πολύ. Έφυγε μετά από ένα μήνα ο πόνος με πάγο και ξεκούραση και το υγρό επίσης έφυγε κι επανήλθα. Όμως η κίνηση μου δεν αλλάζει και θα καταπονεί τα πόδια μου πάντα. Είμαι αρκετά δραστήριος οπότε αυτό θα το έχω ως πρόβλημα αργότερα. Η σκέψη μου να δω το πρόβλημα με τόση λεπτομέρεια τους μύες μου που υστερούν είναι σωστή για να προλάβω μελλοντικές χειρότερες καταπονήσεις, έτσι ώστε να κάνω εξειδικευμένη προπόνηση ενδυνάμωσης εκεί που πρέπει ακριβώς στους μύες ή είναι μάταιο όλο αυτό που θέλω λόγω της κύριας πάθησής μου και της ηλικίας μου που μεγαλώνω? Επίσης έχω οστεοαρθρίτιδα στη μέση και το καταπολεμώ με πιλάτες και κολύμβηση.

Πριν 10 μήνες από καταπόνηση στο γυμναστήριο είχα πόνο στο δεξί γόνατο. Έκανα μαγνητική έδειξε μικρή καθίζηση (σαν κάταγμα μου το περιέγραψαν) οστικά οιδήματα και κάποιες διαβρώσεις. Είχα πατερίτσα μετά την έβγαλα και όταν άρχισα να περπατάω πάλι δοκίμασα κατά κάποιον τρόπο το πόδι δοκιμάζοντας κάποια καθίσματα κάποια χοροπηδήματα να δω αν μπορώ και τότε παρουσιάστηκε ένας πολύ διαφορετικός πόνος αριστερά του δεξιού γόνατου σαν να με κόβει το κόκκαλο στα 2. Έδινε πόνο μετά σταματούσε και μετά ξανά. Ξανά έβγαλα μαγνητική έδειξε κάποιες αλλοιώσεις στον μηνίσκο που δεν είναι σημαντικές από ότι είπε ένας γιατρός όμως ο ακτινολόγος έγραψε για χονδροπάθεια grade iii-iv και λέπτυνση του χόνδρου. Αλλά όταν είδε ο γιατρός την μαγνητική το cd είπε δεν είναι σοβαρό αλλά δεν ξέρει πως θα εξελιχθεί; Πως γίνεται αυτό; Εγώ έχω πόνο αριστερά στο δεξί πόδι κάπου εκεί δίπλα και κάνει και κλακ το πόδι. Είναι σοβαρό; Τι μου προτείνετε; Είμαι 23 χρόνων. Ευχαριστώ

Έχω χονδροπάθεια στο γόνατο 2ου βαθμού. Δυσκολεύομαι πάρα πολύ να περπατήσω γιατί αισθάνομαι το γόνατο πολύ δύσκαμπτο και αυτό μετατρέπει όλο το πόδι να είναι δύσκαμπτο. Δυσκολεύομαι να το λυγίσω σε ξαπλωτή θέση και γενικά αδυνατώ να στέκομαι όρθια πάνω από λίγα δευτερόλεπτα και να ρίχνω το βάρος σε αυτό το πόδι γιατί αισθάνομαι ότι δεν μπορεί να με κρατήσει. Επίσης, έχω μερικές μικρές κήλες στη μέση αλλά τις είδε ορθοπεδικός και είπε ότι δεν ευθύνονται για την κατάσταση στο πόδι επειδή δεν βλέπει να πιέζεται υπερβολικά κάποιο νεύρο. Έχω κάνει φυσιοθεραπείες στο γόνατο αλλά δεν είδα βελτίωση γιατί αισθάνομαι πολύ βαρύ το πόδι μου και μου είναι πολύ δύσκολο να κάνω τις ασκήσεις ενδυνάμωσης. Πριν 1,5 χρόνο είχα πατερίτσες λόγω κατάγματος στο άλλο πόδι και επιβάρυνα πάρα πολύ το άλλο στο οποίο εμφανίστηκε χονδροπάθεια. Το μόνο που μπορώ να κάνω είναι να κάθομαι γιατί το αριστερό πόδι με τη χονδροπάθεια είναι πολύ βαρύ, δύσκαμπτο και δυσκολεύομαι να κάνω τις κινήσεις που απαιτούνται για να περπατήσω. Τι με συμβουλεύετε να κάνω; Υπάρχει τρόπος να θεραπευτεί οριστικά η χονδροπάθεια ώστε να περπατάω πιο άνετα;