Psychotherapists in the Eastern suburbs of Athens

Η Αλεξοπούλου Άννα είναι Ψυχαναλύτρια-Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικά γραφεία στo Παρίσι και στην Αθήνα, όπου δέχεται ενήλικες και παιδιά. Είναι απόφοιτος του ιστορικού και μοναδικού τμήματος Ψυχανάλυσης παγκοσμίως στο Παρίσι (Master), Université Paris VIII Vincennes-Saint Denis, το οποίο ίδρυσε ο διάσημος ψυχαναλυτής και ψυχίατρος Jacques Lacan, και του ΦΠΨ (Kατεύθυνση Ψυχολογίας). Ειδικεύτηκε σε ψυχιατρικά νοσοκομεία και σε κέντρα ψυχολογικής υποστήριξης του Παρισιού για ενήλικες, γονείς, παιδιά και βρέφη. Συμμετέχει από το 2013 στην κλινική ομάδα της École de la Cause freudienne de Paris, όπου και εκπαιδεύτηκε δίπλα σε ψυχαναλυτές παγκοσμίου φήμης. Συνεργάζεται μαζί τους τα τελευταία χρόνια ως διοργανωτής σεμιναρίων και συνεδριών της ECF στο Παρίσι και της Παγκόσμιας Εταιρείας Ψυχανάλυσης (Association Mondiale de Psychanalyse). Στόχος της είναι η ανάδειξη της ενικότητας του συμπτώματος και της μοναδικότητας (της επιθυμίας) του κάθε υποκειμένου. Αντιμετωπίζει περιστατικά κατάθλιψης, τραυματικές εμπειρίες, κρίσεις πανικού και φοβίες, πένθος, αγχώδεις διαταραχές, προβλήματα διαπροσωπικών σχέσεων, θεραπεία ζεύγους, συμβουλευτική γονέων και παιδιών, παιδικό αυτισμό, αντιμετώπιση εθισμών και εξαρτήσεων. Συμμετέχει τακτικά σε συνέδρια στο εξωτερικό και μελέτες της έχουν δημοσιευτεί σε ξενόγλωσσα περιοδικά πάνω στο «ανησυχητικά ανοίκειο» συναίσθημα του S.Freud, την γλωσσική δομή του ασυνειδήτου, την διωκτική εμβέλεια του βλέμματος, την παραληρηματική δομή της γλώσσας, τις παραισθήσεις, τις ψυχοσωματικές διαταραχές, τη σχέση μελαγχολίας και μετουσίωσης, καθώς και την σχέση λογοτεχνίας και τρέλας. Οι συνεδρίες με παιδιά και εφήβους περιλαμβάνουν αρχικά προκαταρκτικές συνεδρίες με τους γονείς για να διευκρινιστούν οι δυσκολίες που αντιμετωπίζει το παιδί τους. Η υποστήριξη και η καθοδήγηση των γονιών είναι στόχος των συνεδριών. Oρισμένα γεγονότα, όπως δυσκολίες των νέων γονιών με το βρέφος, διαζύγιο, πένθος, δυσκολίες στο σχολικό περιβάλλον, συχνά περιλαμβάνουν συμπτώματα, όπως δυσκολία συγκέντρωσης, φοβίες, άγχος, μελαγχολικές σκέψεις, διαταραχές διατροφής και ύπνου, δυσκολίες στις διαπροσωπικές σχέσεις. Οι συνεδρίες με παιδιά και βρέφη λαμβάνουν χώρα μέσα από το παιχνίδι, με βάση το πρότυπο της ψυχαναλυτικής προσέγγισης της Françoise Dolto, πρωτοπόρος στην ψυχαναναλυτική θεραπεία παίδων, όπου αντιμετωπίζονται ως μοναδικά υποκείμενα.

Ο Παπαπαναγιώτου Φώτης είναι Ψυχολόγος, απόφοιτος του Πανεπιστημίου Κύπρου με άδεια ασκήσεως επαγγέλματος. Έχει ολοκληρώσει το Μεταπτυχιακό πρόγραμμα Γνωστικής Επιστήμης στο Πανεπιστήμιου του Ούμεο (Umeå University), με έμφαση στη Νευροψυχολογία. Έχει εξειδίκευση στην "Ενημερωμένη για το τράυμα Ψυχιατροδικαστική - με την προσέγγιση ατόμου και οικογένειας με προβλήματα εξάρτησης" (Πανεπιστήμιο Δυτικής Αττικής). Έχει επιμόρφωση στις δεξιότητες και τεχνικές του "3ου ρεύματος Γνωσιακής Συμπεριφορικής Θεραπείας" από το ΕΚ.Ι.ΣΥ.Π..

Η Πρακτική του άσκηση έχει γίνει στη Συστημική Οικογενειακή Θεραπεία και στην Ομαδική Θεραπεία, στο Εργαστήριο Διερεύνησης Ανθρωπίνων Σχέσεων.

Στον παρόντα χρόνο ολοκληρώνει το μονοετές Πρόγραμμα Γνωσιακής Συμπεριφορικής Κλινικής Υπνοθεραπείας στο Κέντρο Ψυχοθεραπείας και Μοντέρνας Εφαρμοσμένης Ψυχολογίας. Επιπλέον βρίσκεται στη φάση ολοκλήρωσης του προγράμματος "Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία: Θωρία και Κλινική Πράξη" (ΕΚΠΑ). Έχει συμμετάσχει σε επιστημονικά συνέδρια και εκπαιδευτικά σεμινάρια στο πλαίσιο της διαρκούς ενημέρωσης και επαγγελματικής του ανάπτυξης.

Στο πλαίσιο των παρεχόμενων συμβουλευτικών υπηρεσιών επίκεντρο είναι οι θεραπευόμενοι και βασικός άξονας οι τεκμηριωμένες επιστημονικά ψυχολογικές παρεμβάσεις.

Είναι ενεργό μέλος του Συλλόγου Ελλήνων Ψυχολόγων (ΣΕΨ). Αυτή τη στιγμή διατηρεί ιδιωτικό γραφείο και παρέχει Συμβουλευτική - Ψυχοθεραπεία δια ζώσης και online στα Ελληνικά και στα Αγγλικά, στην περιοχή της Παιανίας (Γλυκά Νερά).

Mpardaka Semeli MSc, MA is a Psychologist, Integrative Systemic Psychotherapist, as well as a Career Counseling Advisor. She is a graduate of the Psychology Department of the University of Strasbourg. She holds a postgraduate diploma in Counseling, Career Guidance, and Lifelong Learning from the National and Kapodistrian University of Athens. Additionally, she has specialized at the National and Kapodistrian University of Athens in Clinical Social Psychology of Addictions, Cognitive-Behavioral Therapy, and Art Therapy. She has also been trained in Emotionally Focused Therapy (EFT) by the EFT Greek Network, as well as Compassion-Focused Therapy. She has attended seminar series and has participated as a speaker in conferences. She completed her supervised internship at the company CVexperts as a career counselor and at the service center for people with disabilities "To Ergastiri – Lilian Voudouri" as a psychologist. Furthermore, she collaborates with the psychosocial services center Amphiaraos, Child and Family, where she handles a wide range of cases. Lastly, she maintains her private practice in Kifisia and Peristeri, providing individual psychotherapy, parent and family counseling, couples counseling, as well as career counseling services.

Kountouraki Xristina is a Psychologist - Psychotherapist. She holds a degree in Psychology from Panteion University of Social and Political Sciences and is undergoing further training in Psychodynamic Psychotherapy for Children and Adults at the Interdisciplinary & Research Psychosocial Support for Children & Adults (DI.KE.PSY). She has also completed various postgraduate training programs and seminars.

Maria Rapti is a Psychologist who has dedicated her professional career to psychology with a strong emphasis on Systemic Psychotherapy. Her studies began in 2009, and since then she has expanded her knowledge through specialized training and professional experience. Since 2024, she has been enrolled in a postgraduate program in Systemic Psychotherapy, while concurrently continuing her education at the Human Relations Laboratory. Previously, she completed a Bachelor of Science in Psychology (2020-2023), as well as studies in Counseling Psychology (2012-2014). Additionally, she holds an HND in Speech Therapy (2011-2012) and has completed a Foundation in Speech Therapy (2009). In her professional practice, since 2024 she has been providing online sessions and collaborating with a Neuropsychiatric Clinic, offering individual online psychotherapy. Prior to this, she completed an internship at the same clinic and worked with children with learning difficulties, providing counseling to parents. Her experience also includes internships at "Arogi" (KDAP-MEA), the "Exelixi" center with a focus on autism, as well as supporting bilingual children in an institution. She remains active in continuing professional development through seminars, including training on LGBTQ+ awareness and counseling issues, psychodrama, Art Therapy, and dramatherapy. Maria Rapti consistently seeks to develop her skills further in order to provide optimal support to her clients.

Psychologist - Psychotherapist Elena Kapantai has maintained her private practice in Rafina since 2012, offering counseling and psychotherapy to adults, couples, and parents. She is a graduate of the Department of Psychology of the National and Kapodistrian University of Athens and holds a professional psychologist license. She has completed specialized training in Systemic – Family Counseling at the Laboratory for the Investigation of Human Relationships, as well as extensive training in Psychodrama at the Psychodramaforum in Berlin. Throughout her professional career, she has collaborated with organizations such as the Therapy Center for Dependent Individuals (KETHEA), the Day Center “Heliotropio,” the Municipality of Rafina-Pikermi, and the Municipality of Galatsi, coordinating psychodrama groups, parent counseling, and psychological support. Since 2024, she has been a collaborator at the Center for Training and Lifelong Learning of the University of Thessaly in the psychotherapist training program of a synthetic orientation “Alypias Techni.” She has participated in conferences, seminars, and scientific workshops in Greece and abroad, focusing on systemic approaches, psychopathology, addictions, family relationships, and psychotherapy through creative expression. Additionally, she has authored a paper titled “Psychodrama and Puppet Theater in the Psychosocial Rehabilitation and Reintegration of Psychotic Patients,” which was presented at a Panhellenic Psychiatric Conference. Her approach is based on systemic thinking and the experiential techniques of psychodrama, aiming to enhance mental resilience, improve relationships, and promote personal development. Sessions are conducted in person or online, with strict adherence to confidentiality and discretion.

Karipi Domniki is a Clinical Psychologist with a private practice in Pallini. She holds a Bachelor of Science (BSc) degree in Psychology from the European University Cyprus and a Master of Science (MSc) degree in Clinical Psychology from the University of Central Lancashire. She has specialized in psychotherapy techniques such as Psychodynamic Therapy and Counseling Psychotherapy at the National and Kapodistrian University of Athens, as well as in Parent Counseling, tailoring her approach to the unique needs of each individual. She has worked in public psychiatric institutions and child mental health centers, gaining valuable experience in supporting individuals with anxiety disorders, depression, OCD, ADHD, autism, etc., as well as individuals facing challenges in interpersonal relationships, self-esteem issues, and more. Additionally, she has participated in research programs related to mental health in both clinical and general populations. In her private practice, she offers mental health services, respecting the specific needs of each client.

Η Γκιλάκη Ελισάβετ είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια και πραγματοποιεί διαδικτυακές και δια ζώσης συνεδρίες . Είναι πτυχιούχος Ψυχολογίας του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης. Μετά την ολοκλήρωση των προπτυχιακών της σπουδών, συνέχισε με μεταπτυχιακές σπουδές στην Ειδική Αγωγή και Εκπαίδευση, ενώ παράλληλα ξεκίνησε την εκπαίδευσή της στη Συνθετική Συστημική Ψυχοθεραπεία, στο Κέντρο Συνθετικής Συστημικής Θεραπείας στη Θεσσαλονίκη, όπου συνεχίζει έως και σήμερα. Η επιθυμία της να διευρύνει τις γνώσεις της την οδήγησε στην εκπαίδευση στην Παιδοψυχολογία και στη Συμβουλευτική Γονέων, καθώς και στην ολοκλήρωση σεμιναρίου Σχολικής Ψυχολογίας. Έχει επίσης εκπαιδευτεί στη χρήση του ψυχομετρικού εργαλείου WISC-V. Η επαγγελματική της εμπειρία περιλαμβάνει εργασία σε κέντρα ειδικών θεραπειών και δομές για άτομα με ειδικές ανάγκες, ενώ παράλληλα προσφέρει θεραπευτικές συνεδρίες διαδικτυακά. Από μικρή την μαγνήτιζε η παρατήρηση της ανθρώπινης συμπεριφοράς και η αναζήτηση του «γιατί» πίσω από τις πράξεις και τις σχέσεις. Η εσωτερική αυτή αναζήτηση την οδήγησε φυσικά στον δρόμο της Ψυχολογίας και, μέσα από αυτόν, στην επιθυμία να στηρίζει τους ανθρώπους στην πορεία τους προς την αυτογνωσία και την ψυχική ενδυνάμωση. Αν αισθάνεσαι έτοιμος ή έτοιμη να ξεκινήσεις το δικό σου θεραπευτικό ταξίδι, θα είναι χαρά και τιμή της να γίνει συνοδοιπόρος σου σε αυτή τη διαδρομή.✨

Gerontidi Eleanni BSc, MSc is a Psychologist - Cognitive Behavioral Psychotherapist for Children & Adults with a professional license. Her undergraduate and postgraduate studies were conducted and completed through the University of Central Lancashire in England, with full recognition by the corresponding Greek authorities. Subsequently, she trained in Cognitive and Behavioral techniques related to procrastination, assertiveness, mental imagery, among others, through seminars conducted by distinguished PhD holders. Additionally, through the Hellenic Society of Cognitive & Behavioral Studies, she has been trained in the approach of Cognitive & Behavioral Therapy for children and adolescents. Her personal and professional principles focus on mutual respect, unconditional acceptance of people, empathy, and collaboration as essential components for building a strong therapeutic relationship. A good therapeutic relationship - collaboration is defined in the literature as one of the most important factors for the positive outcome of therapy - counseling (Flückiger, Del Re, Wampold, & Horvath, 2018). Professionally, she has worked in Human Resources Management aiming to improve working conditions by conducting relevant research. However, she has placed greater emphasis on psychotherapy, aiming to support individuals in finding and obtaining what they need to live a full and healthy life. In her clinical experience, she has focused, among others, on trauma, ADHD, self and body image, obsessive-compulsive disorder, depression, anxiety disorders, emotion regulation, assertiveness, and more. Finally, in addition to individual therapy for adults and adolescents, she provides counseling for parents, couples, and career (e.g., interview preparation) in both Greek and English.

Η κα Χατζιδοσπυριδάκη Μαρία Ελένη είναι Κλινική Ψυχολόγος,MSc – Ψυχοθεραπεύτρια Παιδιών, Εφήβων και Ενηλίκων. Διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στη Νέα Μάκρη. Διαθέτει πολυετή εμπειρία στον χώρο της ψυχικής υγείας, έχοντας εργαστεί σε νοσοκομεία, ιδιωτικά ιατρεία, κλινικές και δομές υποστήριξης παιδιών και οικογενειών.

Αναλαμβάνει παιδιά, εφήβους, ενήλικες, γονείς και ζευγάρια που αντιμετωπίζουν συναισθηματικές και ψυχολογικές δυσκολίες, διαταραχές συμπεριφοράς, διατροφικές διαταραχές. Επίσης, μαθησιακές δυσκολίες σε παιδιά και εφήβους, αλλά και προβλήματα όπως άγχος, φοβίες, κρίσεις πανικού, διαταραχές συμπεριφοράς, κατάθλιψη, χαμηλή αυτοεκτίμηση, δυσκολίες στις σχέσεις, ειδικές μαθησιακές δυσκολίες, διαταραχές του φάσματος αυτισμού, καθώς και προβλήματα που προκύπτουν στη διάρκεια της εγκυμοσύνης και της λοχείας. Παρέχει κλινική αξιολόγηση, συμβουλευτική και ψυχοθεραπεία σε ενήλικες, ζεύγη ,εφήβους και παιδιά. Επιπλέον,έχει εξειδίκευση στην ψυχοπροφυλακτική υποστήριξη εγκύων - λεχώνων, καθώς και στην αντιμετώπιση διατροφικών διαταραχών.

Σπούδασε Ψυχολογία στο Πάντειο Πανεπιστήμιο Αθηνών και είναι κάτοχος μεταπτυχιακού τίτλου (MSc) στην Κοινωνική Ψυχιατρική και Παιδοψυχιατρική από την Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου Ιωαννίνων, με εξειδίκευση στην ψυχική υγεία παιδιών και ενηλίκων. Επιπλέον, έχει ολοκληρώσει πολυετή εκπαίδευση στην ψυχοθεραπεία μέσω της Ομοσπονδίας Ευρωπαϊκών Οργανισμών Εκπαίδευσης στην Ψυχοδραματική Ψυχοθεραπεία (F.E.P.T.O.), εμπλουτίζοντας την κλινική της πρακτική με σύγχρονες και βιωματικές ψυχοθεραπευτικές τεχνικές.

Η επαγγελματική της διαδρομή, άνω των 20 ετών, περιλαμβάνει θέσεις σε δημόσιες και ιδιωτικές δομές ψυχικής υγείας, ψυχοπαιδαγωγικά κέντρα, σχολεία, νοσοκομεία και ψυχοθεραπευτικά ιατρεία. Παράλληλα με την ψυχοθεραπεία παιδιών, εφήβων και ενηλίκων, ειδικεύεται στην αξιολόγηση και υποστήριξη μαθησιακών δυσκολιών, καθώς και στη συμβουλευτική και ψυχοθεραπεία γονέων και ζευγαριών.

Η φιλοσοφία της θεραπευτικής της προσέγγισης βασίζεται στη δημιουργία μιας ουσιαστικής και εμπιστευτικής σχέσης με τον θεραπευόμενο, που διέπεται από σεβασμό, αποδοχή και ενσυναίσθηση. Κάθε παρέμβασή της είναι εξατομικευμένη, προσαρμοσμένη στις ανάγκες, στο αίτημα και στον προσωπικό ρυθμό του κάθε ατόμου, παιδιού ή ενήλικα.

Η κα Χατζιδοσπυριδάκη δίνει μεγάλη έμφαση στη συμβουλευτική γονέων, υποστηρίζοντας τον ρόλο τους σε κάθε στάδιο ανάπτυξης του παιδιού. Το γραφείο της αποτελεί έναν εξειδικευμένο φορέα Ψυχολογικής, Παιδοψυχολογικής και Ειδικής Παιδαγωγικής Υποστήριξης. Κάθε θεραπευτική διαδικασία πραγματοποιείται με σεβασμό στις μοναδικές ανάγκες του κάθε παιδιού ή εφήβου, σε στενή συνεργασία με την οικογένεια και, όπου απαιτείται, με το σχολικό περιβάλλον.

Στόχος της είναι η ολόπλευρη ανάπτυξη και η ενίσχυση της ψυχολογικής, κοινωνικής, μαθησιακής και συναισθηματικής ευημερίας κάθε ατόμου που την εμπιστεύεται – μικρού ή μεγάλου – ώστε να μπορέσει να πορευτεί με περισσότερη αυτογνωσία, σταθερότητα και ποιότητα στη ζωή του.

Η Μιντζιβίρη Μάρα MSc είναι Ψυχολόγος, απόφοιτη του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης, με μεταπτυχιακή εξειδίκευση στις Νευροεπιστήμες και τα Νευροεκφυλιστικά Νοσήματα και εκπαίδευση στην Ψυχοθεραπεία Gestalt.

Στην επαγγελματική της πορεία έχει συνεργαστεί με δομές ψυχικής υγείας και φορείς που δραστηριοποιούνται στον χώρο της ψυχοθεραπείας, της νευροψυχολογικής αξιολόγησης και της υποστήριξης ατόμων και οικογενειών. Παρέχει συνεδρίες Ψυχοθεραπείας Gestalt σε ενήλικες, εφήβους και ζευγάρια, προσαρμόζοντας τη θεραπευτική διαδικασία στις ανάγκες και τους στόχους κάθε ανθρώπου.

Πιστεύει ότι κάθε άνθρωπος έχει τη δυνατότητα να κατανοήσει βαθύτερα τον εαυτό του και να αναπτύξει τρόπους αντιμετώπισης των δυσκολιών της ζωής, όταν νιώθει ότι βρίσκεται σε ένα ασφαλές και υποστηρικτικό περιβάλλον.

Στόχος της είναι να δημιουργήσει μαζί με τον/την θεραπευόμενο/νη μια σχέση εμπιστοσύνης και αποδοχής, μέσα στην οποία θα μπορέσει να εκφραστεί ελεύθερα, να επεξεργαστεί όσα τον/την δυσκολεύουν και να ενισχύσει την ψυχική του/της ανθεκτικότητα και ευεξία.

Aslanidou Lydia is a Psychologist, licensed to practice (License No.: 241760). She studied Psychology at Deree - The American College of Greece, simultaneously obtaining a degree from the Open University of the United Kingdom, and continued with postgraduate studies in Clinical Psychology of Children and Adolescents at Utrecht University. Concurrently, she is training in Cognitive Behavioral Therapy (CBT) at the Society for Cognitive Behavioral Studies.

She began her professional career in 2021 with an internship at the Hellenic Institute of Rational-Emotive & Cognitive-Behavioral Psychotherapy (RECBT). In 2022, she worked as a trainee psychologist at the International School Delft (ISD) in the Netherlands. Since 2023, she has collaborated with the “Enaysma” Center in Chalandri, providing support to children and parents, while from 2024 she offers psychotherapy services to adults via an online platform. From 2025, she has been collaborating with the Psychosynthesis Center in Vari, continuing her work with children and parents. Today, she continues to provide psychological support services to children and adolescents, counseling to parents, as well as psychotherapy to adults, both in-person and online. 

Her work focuses on emotional regulation, improving self-esteem, enhancing adaptability, and developing healthy interpersonal relationships, aiming for clients to recognize their potential and acquire practical tools for daily life. For continuous improvement and ensuring the quality of the support she provides, she is engaged in personal psychotherapy and receives clinical supervision.

Maria Xastali - Sitara is a licensed Psychologist specialized in Cognitive Behavioral Psychotherapy. She has been practicing privately as a psychotherapist with adults for over 4 years. Previously, she volunteered at the Hellenic Council for Refugees, the Penteli Day Center for the prevention and treatment of dementia, and Thallo Seveneleven A.M.K.E for the prevention and treatment of dementia. During her internship, she served as an assistant clinical psychologist at the NGO Klimaka and as a psychotherapist through the Association of Families with Three or More Children Saint Nektarios. To ensure the highest quality of service, she is continuously engaged in individual and group clinical supervision as well as ongoing personal therapy. We are all unique in our own way. The time and manner in which each person evolves also differ. She is here to help each client reach their goals in their own, unique way.

Antonios Kryonis is a Mental Health Counselor - Psychotherapist and maintains a private practice in Gerakas. He has undergone systematic training as a psychotherapist and developmental counselor within the psychodynamic model, specializing in individual and group analysis. Additionally, he utilizes integrative elements from behavioral, cognitive, and other psychotherapeutic approaches he has been trained in. He has also received systematic training in Neuro-Linguistic Programming (NLP), a model of behavioral and communicational change and development, from Nlpingreece and holds the NLP Practitioner Certification. He is trained in the method of Systemic Constellations at the Hellenic Institute of Systemic Constellations Bert Hellinger. He is a member of the International System-Centered Institute, System Centered Training Research Institute, where he continues his education in this method. Alongside his psychotherapeutic training, he has attended and participated in numerous specialized training seminars, educational programs, as well as international and national scientific conferences related to group analysis, psychodrama-sociodrama, prevention, diagnosis, and treatment of mental disorders in adults and adolescents, and the presentation of recent scientific research and findings. Furthermore, his office includes other associates who are Mental Health Counselors and mental health advisors.

Η Χατζηαναστασίου Κωνσταντίνα είναι Ψυχολόγος και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στη Νέα Μάκρη.

Σπούδασε Ψυχολογία, συγκεκριμένα το πρόγραμμα Bsc Psycology Science του Canterbury Christ Church University. Έπειτα, ολοκλήρωσε τον 1ο και τον 2ο κύκλο “Εισαγωγικών διαλέξεων στην Ψυχανάλυση” της Ελληνικής Ψυχαναλυτικής Εταιρείας και το “Ετήσιο σεμινάριο στην Ψυχαναλυτική σκέψη και Πρακτική” της Διεπιστημονικής και Ερευνητικής Ψυχοκοινωνικής Υποστήριξης Παιδιών και Ενηλίκων (ΔΙ.ΚΕ.Ψ.Υ.).

Οι κατευθύνσεις στην ψυχοθεραπευτική προσέγγιση είναι της ψυχαναλυτικής ψυχοθεραπείας (Μετεκπαίδευση στην Ψυχαναλυτική/Ψυχοδυναμική Ψυχοθεραπεία Παιδιών, Εφήβων και Ενηλίκων του κέντρου ΔΙ.ΚΕ.Ψ.Υ.) και της σωματικά επικεντρωμένης ψυχοθεραπείας Gestalt (Ολοκληρωμένη Επαγγελματική Κατάρτιση στις τεχνικές της μεθόδου της Σωματικά Επικεντρωμένης Θεραπείας Gestalt” στο Unity Energetics Institute). 

Ακόμη, έχει παρακολουθήσει διάφορα εκπαιδευτικά προγράμματα με θέμα την παιγνιοθεραπεία, την οικογενειακή θεραπεία, την συναισθηματική νοημοσύνη, την διαχείριση συναισθημάτων κ.α.

Πιστεύει στην συνεχή εκπαίδευση ως ψυχοθεραπεύτρια και ως άτομο καθώς είναι σημαντικό να εμπεριέχεται παλαιότερη και σύγχρονη γνώση καθώς και μία συνθετική οπτική της ψυχοθεραπείας που να βοηθάει τον θεραπεύομενο με διάφορες τεχνικές και μέσα για την επίτευξη της θεραπείας. Η κατεύθυνση της στις ψυχοθεραπευτικές προσεγγίσεις της ψυχαναλυτικής θεραπείας και της σωματικά επικεντρωμένης ψυχοθεραπείας Gestalt αντικατοπτρίζουν την δική της προσέγγιση για το ψυχικό τραύμα και το σύμπτωμα. Το σύμπτωμα συνοδεύει μια μακρά ιστορία που ο θεραπευόμενος μαζί με τον θεραπευτή αναζητεί, αναγνωρίζει και επεξεργάζεται με σκοπό την ψυχική ίαση. Τα ψυχικά τραύματα εδράζουν, κατά το μεγαλύτερο ποσοστό τους, σε ένα ασυνείδητο κομμάτι που δεν έχουμε πρόσβαση και καθορίζουν τον τρόπο που αντιλαμβανόμαστε τον εαυτό μας, τους ανθρώπους και την ζωή. Είναι σε συνεχή ατομική ψυχοθεραπεία και εποπτεία των ψυχοθεραπειών που αναλαμβάνει. Τέλος, είναι σε συνεχή ατομική ψυχοθεραπεία και εποπτεία των ψυχοθεραπειών που αναλαμβάνει.

Η Νικολάου Ζένια είναι Ψυχολόγος – Ψυχοθεραπεύτρια, με άδεια ασκήσεως επαγγέλματος, και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στη Βάρη Αττικής. Είναι πτυχιούχος Ψυχολογίας με σπουδές στην Ιταλία και έχει ολοκληρώσει μεταπτυχιακές σπουδές στη Γνωσιακή-Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία (MSc in Cognitive Behavioural Psychotherapy) στο University of Central Lancashire (UCLan), καθώς και στη Θετική Ψυχολογία (MSc in Positive Psychology) στο University of Bolton.

Η ψυχοθεραπευτική της προσέγγιση βασίζεται κυρίως στη Γνωσιακή-Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT), μια επιστημονικά τεκμηριωμένη προσέγγιση που εστιάζει στη σύνδεση μεταξύ σκέψεων, συναισθημάτων και συμπεριφορών. Στο θεραπευτικό της έργο ασχολείται, μεταξύ άλλων, με την κατάθλιψη, τις αγχώδεις διαταραχές και το άγχος υγείας, τις κρίσεις πανικού, τις ειδικές φοβίες, το πένθος και τις δυσκολίες προσαρμογής, καθώς και με ζητήματα που αφορούν τις διαπροσωπικές σχέσεις και τη σεξουαλική ζωή. Κάθε θεραπευτικό πλάνο διαμορφώνεται εξατομικευμένα, με βάση τις ανάγκες, τους στόχους και την προσωπική διαδρομή του κάθε θεραπευόμενου.

Παρέχει ατομικές συνεδρίες σε εφήβους και ενήλικες, συμβουλευτική γονέων, καθώς και συμβουλευτική σχέσεων και ζεύγους, τόσο δια ζώσης όσο και διαδικτυακά. Στον τομέα των σχέσεων και του ζεύγους έχει ολοκληρώσει επιπλέον εκπαίδευση και είναι κάτοχος Professional Diploma in Relationship Counseling από το EIU Paris.

Ιδιαίτερο πεδίο της επαγγελματικής της κατάρτισης αποτελεί η ψυχολογική αξιολόγηση της προσωπικότητας. Είναι πιστοποιημένη στη χρήση του MMPI®-3 (Minnesota Multiphasic Personality Inventory®-3) μέσω της ISON Psychometrica, ενός διεθνώς αναγνωρισμένου ψυχομετρικού εργαλείου για την αξιολόγηση της προσωπικότητας και της ψυχοπαθολογίας.

Διαθέτει κλινική εμπειρία μέσα από τη συνεργασία της με ιδιωτικές δομές ψυχικής υγείας, ενώ η επαγγελματική της πρακτική υποστηρίζεται από συνεχή κλινική εποπτεία. Παράλληλα, επενδύει συστηματικά στη δια βίου επιστημονική εκπαίδευση και στην επικαιροποίηση των κλινικών της γνώσεων.

Στο πλαίσιο της συνεχιζόμενης εκπαίδευσής της έχει καταρτιστεί στον σχεδιασμό και τη διαχείριση ψυχοεκπαιδευτικών ομαδικών παρεμβάσεων, καθώς και σε επιμέρους πεδία όπως η Παιγνιοθεραπεία (Play Therapy), οι διαταραχές πρόσληψης τροφής, ο αυτισμός, η κλινική ψυχοπαθολογία, οι ψυχολογικές προσεγγίσεις του παιδικού σχεδίου και το σχεσιακό ψυχόδραμα.

Παράλληλα, είναι πτυχιούχος Ελληνικού Πολιτισμού του Ελληνικού Ανοικτού Πανεπιστημίου, διατηρώντας ένα ευρύτερο ακαδημαϊκό ενδιαφέρον για τον άνθρωπο και το κοινωνικό και πολιτισμικό πλαίσιο μέσα στο οποίο διαμορφώνονται η προσωπική ταυτότητα και οι ανθρώπινες σχέσεις.

Κεντρική θέση στη θεραπευτική της φιλοσοφία κατέχουν η δημιουργία μιας σχέσης εμπιστοσύνης, η επιστημονική τεκμηρίωση και ο σεβασμός στη μοναδικότητα κάθε ανθρώπου. Στόχος είναι η διαμόρφωση ενός ασφαλούς και συνεργατικού θεραπευτικού πλαισίου, μέσα στο οποίο ο θεραπευόμενος μπορεί να κατανοήσει βαθύτερα τις δυσκολίες και τα επαναλαμβανόμενα μοτίβα του, να αναπτύξει πιο λειτουργικούς τρόπους διαχείρισης και να προχωρήσει προς ουσιαστικές και βιώσιμες αλλαγές στην καθημερινότητά του.