Life coaches in the Northern suburbs of Athens

Η Κωνσταντίνου Μαρία είναι Life coach,Σύμβουλος Σχέσεων και Σύμβουλος Προσωπικής Ανάπτυξης και Αυτοβελτίωσης.Η ειδικός είναι πιστοποιημένη Life Coach, από το Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών (ΕΚΠΑ) καθώς και πιστοποιημένη ειδικός στο Τραύμα Oxford University UK, Relational Coach από το Oxford Uninersity UK.

Elda partners with clients to help them realize their purpose and potential in their educational, professional, and personal environments. Using coaching, NLP, and psychometric testing, she aids in identifying and capitalizing on individual aptitudes, talents, and skills. This facilitates successful management of relationships, life transitions, and academic and career development. Furthermore, she assists in optimizing work-life balance, focus, motivation, stress levels, and decision-making. Elda is an experienced certified life & career coach with a substantial track record of over 1000 hours of coaching practice. She holds esteemed certifications as an AC coach, INLPTA Master certified NLP coach, and as an Ariston psychometrics certified practitioner. Elda holds a BSc in Economics from UCL and an MSc in Management from LSE, complemented by various specialized certifications in education and self-development. Currently, she is actively pursuing certification as a professional coach from CoachU, a globally recognized premier coaching school, and accreditation by the International Coaching Federation (ICF), the leading coaching federation worldwide. Her expertise is centered around transition coaching, academic coaching, and career coaching., Elda brings a wealth of experience in both personal and career transitions. Her journey includes successfully raising three children, overcoming a divorce after 20 years of marriage, and seamlessly transitioning across five distinct careers. Notably, she is also a national champion in equestrian show jumping.

Η Κοντιλιέρη Μαρί είναι Behavioral Change Coach, με εξειδίκευση στις τεχνικές NLP (Neuro-Linguistic Programming). Είναι κάτοχος των πιστοποιήσεων Certified Master Practitioner of NLP, Certified NLP Practitioner και NLP Diploma από το International NLP Trainers Association (INLPTA), ενώ παράλληλα είναι πιστοποιημένη Integral Eye Movement Technique (IEMT) Practitioner, αξιοποιώντας σύγχρονες μεθόδους προσωπικής ανάπτυξης και αλλαγής συμπεριφορών.

Είναι φοιτήτρια του προγράμματος BSc (Hons) Psychology του University of East London, με ιδιαίτερο ενδιαφέρον για την ψυχική ευεξία, την αυτογνωσία και την ανθρώπινη εξέλιξη. Παράλληλα, αρθρογραφεί σε θέματα ψυχολογίας και προσωπικής ανάπτυξης.

Μέσα από την προσέγγιση του Νευρογλωσσικού Προγραμματισμού (NLP), καθοδηγεί τους ανθρώπους να αναγνωρίσουν τι πραγματικά θέλουν, να αποκτήσουν μεγαλύτερη επίγνωση των σκέψεων, των συναισθημάτων και των συμπεριφορών τους και να αναπτύξουν νέους τρόπους σκέψης και δράσης που βρίσκονται σε συμφωνία με τις αξίες και τους στόχους τους.

Μέσα από πρακτικές ασκήσεις και βιωματικές τεχνικές, η διαδικασία εστιάζει στην αναγνώριση περιοριστικών μοτίβων, στην ενίσχυση της αυτογνωσίας και στην εκπαίδευση νέων συμπεριφορών, που συμβάλλουν στη δημιουργία μιας πιο συνειδητής και ικανοποιητικής καθημερινότητας.

Παράλληλα, σχεδιάζει και υλοποιεί σεμινάρια, workshops και retreats προσωπικής ανάπτυξης, με στόχο τη δημιουργία βιωματικών εμπειριών που ενισχύουν την προσωπική εξέλιξη και την ανάπτυξη νέων δεξιοτήτων. Πιστεύει ότι η ουσιαστική αλλαγή ξεκινά όταν το άτομο αποκτήσει μεγαλύτερη κατανόηση του εαυτού του και αναλάβει ενεργό ρόλο στη δημιουργία της ζωής που επιθυμεί.

Από το 2013 έως σήμερα, δραστηριοποιείται παράλληλα ως Marketing & Communication Manager σε όμιλο επιχειρήσεων εστίασης και φιλοξενίας, αποκτώντας πολυετή εμπειρία στην επικοινωνία, την ηγεσία ομάδων και την επιχειρηματική ανάπτυξη.

Η Κουρουκεχαγιά Ευτέρπη είναι Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας και Προσωπικής Ανάπτυξης. Διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στη Βούλα, στο Χαλάνδρι και πραγματοποιεί συνεδρίες διαδικτυακά. Η εκπαίδευσή της περιλαμβάνει πληθώρα εξειδικεύσεων, όπως η Ανασυνδυασμένη Εκλεκτική Συμβουλευτική, Συμβουλευτική Γονέων, Συμβουλευτική Ζεύγους, η Ψυχοθεραπεία Gestalt, η CBT και το NLP. Επιπλέον, έχει πιστοποιηθεί στη Διαχείριση Συναισθηματικού και Ψυχικού Τραύματος, στην Ψυχολογία της Υγείας και διαχείριση παθήσεων , στη Συστημική Αναπαράσταση και στην Ψυχοδυναμική Συμβουλευτική. Παράλληλα, έχει αποκτήσει πιστοποίηση στην Παιδοψυχολογία, στην Σχολική Ψυχολογία και στη Σεξουαλική Διαπαιδαγώγηση και Ψυχολογία των νεανικών σχέσεων, ενώ έχει παρακολουθήσει προγράμματα εκπαίδευσης για την ανάπτυξη στρατηγικών Coaching και Mentoring. Επίσης, κατέχει πιστοποίηση στην Συμβουλευτική Σταδιοδρομίας και επαγγελματικού προσανατολισμού, Σχολές Γονέων, εκπαίδευση εκπαιδευτών και στελεχών, στη Ψυχοπαθολογία, στη Δραματοθεραπεία, την Κλινική Ύπνωση και τη Συμβουλευτική για τη Διαχείριση της Ψυχολογίας των νέων. Ανάμεσα στις σπουδές της, περιλαμβάνονται και το Mindfulness Meditation and Positive Psychology από το Mandala Institute.Είναι πιστοποιημένη LIfe Coach και τελειόφοιτη στη Θετική Ψυχολογία. Επίσης παρακολουθεί σεμινάρια για την επαγγελματική καθοδήγηση και τον επαγγελματικό προσανατολισμό, με σκοπό την υποστήριξη ατόμων να ανακαλύψουν και να αναπτύξουν το δυναμικό τους στον επαγγελματικό τομέα. Η 30ετής επιτυχημένη επαγγελματική της πορεία στη Διοίκηση επιχειρήσεων και στη Διαχείριση ανθρώπινου δυναμικού, σε μεγάλες και πολυεθνικές εταιρείες στο κλάδο των πωλήσεων, την όπλισε γνώσεις και εφόδια και της δημιούργησε την ακλόνητη πεποίθηση πώς κάθε άνθρωπος διαθέτει τους εσωτερικούς πόρους για να εκπληρώσει τους στόχους του και μέσα από την κατάλληλη προσέγγιση μπορεί να ανακαλύψει το δυναμικό του. Επιπροσθέτως, η ειδικός συμμετέχει ενεργά σε επαγγελματικούς συλλόγους, όπως η Ελληνική Εταιρεία Ανασυνδυασμένης Εκλεκτικής Συμβουλευτικής και ο Σύλλογος Συμβουλευτικής Coaching Mentoring Ελλάδας, ώστε να παραμένει ενήμερη για τις τελευταίες εξελίξεις του πεδίου της συμβουλευτικής στην Ελλάδα. Η εμπειρία της και η συνεχής εκπαίδευσή της την βοηθούν να προσφέρει εξειδικευμένες υπηρεσίες ψυχικής υγείας και προσωπικής ανάπτυξης, προσαρμοσμένες στις ανάγκες των ατόμων και των οικογενειών.

Η Νάνσυ Αραπόγλου είναι Leadership και Communication Coach, με εξειδίκευση στην αυτοηγεσία και την αποτελεσματική επικοινωνία στο σύγχρονο εργασιακό περιβάλλον. Υποστηρίζει στελέχη και επαγγελματίες να ηγηθούν πρώτα του εαυτού τους με σαφήνεια, αυτοπεποίθηση και συνέπεια, ώστε να συνεργάζονται ουσιαστικά με κάθε άνθρωπο γύρω τους, ανεξαρτήτως ρόλου ή πλαισίου.

Με μια δομημένη και ουσιαστικά ανθρωποκεντρική μεθοδολογία, ευθυγραμμισμένη με τα διεθνή πρότυπα του επαγγελματικού coaching (ICF) διαμορφώνει ένα ασφαλές και απολύτως εχέμυθο πλαίσιο εργασίας.

Στόχος της είναι να ενισχύσει τον άνθρωπο ώστε να λαμβάνει συνειδητές αποφάσεις, να λειτουργεί με αυτονομία και να αξιοποιεί στο μέγιστο τις προσωπικές και επαγγελματικές του δυνάμειςστο προσωπικό, εκπαιδευτικό και εργασιακό του περιβάλλον. Με περισσότερα από 20 χρόνια εμπειρίας σε ηγετικές θέσεις, γνωρίζει σε βάθος τις απαιτήσεις της ευθύνης, τη διαχείριση ομάδων και την ανάγκη ουσιαστικής σύνδεσης με τους ανθρώπους.

Από το 2019 ασκεί coaching με Evidence Based και Strength based προσέγγιση, ενσωματώνοντας αρχές Νευροεπιστήμης, Θετικής Ψυχολογίας και NLP. Tο έργο της εστιάζει σε executive and leadership coaching, αυτοηγεσία και ηγετική παρουσία, ανάπτυξη δεξιοτήτων επικοινωνίας, διαχείριση άγχους και burnout, career coaching και λήψη αποφάσεων, διαχείριση αλλαγής και προσαρμοστικότητα. Μέσα από ατομικές συνεδρίες, βιωματικά workshops και διαλέξεις, εξοπλίζει ανθρώπους και ομάδες με πρακτικά εργαλεία που εφαρμόζονται άμεσα στην καθημερινή εργασία, στις συεργασίες και στις επαγγελματικές σχέσεις.

Marinakis Euaggelos is an Internist - Health Coach, maintaining a private clinic in Chalandri, bordering Psychiko (Agia Varvara area of Chalandri). He studied Medicine at the Aristotle University of Thessaloniki. With knowledge and extensive experience in internal medicine and ongoing education in health coaching, life coaching, behavioral psychology, and the fundamental principles of the Cognitive-Behavioral approach, Marinakis Euaggelos approaches the individual holistically and guides them with modern methods towards achieving their personal goals and aspirations in broader health and personal development matters. Well-being is an exciting challenge-goal in life, analyzed into physical and non-physical components, which include the individual, family, parenthood, and close or broader human relationships. Whether it concerns chronic diseases such as obesity, diabetes mellitus, hypertension, hyperlipidemia, bulimia, overeating, emotional eating, uncontrolled food consumption, cognitive restriction, and restrictive diets, psychogenic anorexia, or issues related to relationships and psychosocial aspects within the framework of health and lifestyle coaching, Marinakis Euaggelos possesses extensive training and experience.