Ask our specialists
Anxiety and Stress
Αίσθημα παλμών και κόμπος στον λαιμό με φυσιολογική καρδιολογική εξέταση σε 34χρονο

Αίσθημα παλμών και κόμπος στον λαιμό με φυσιολογική καρδιολογική εξέταση σε 34χρονο

Καλησπέρα σας θέλω να ρωτήσω κάτι σχετικά με την καρδιά νιώθω αίσθημα παλμών στο λαιμό και καμιά φορά με πιάνει ένας κόμπος στον λαιμό έχω πάει σε καρδιολόγο πριν 2 μήνες και όλα ήταν φυσιολογικά είμαι 34 χρονών και πάω κάθε χρόνο σε καρδιολόγο για τσεκ απ και είναι όλα φυσιολογικά είπα τον γιατρό μου να κάνω την εξέταση με το υγρό και μου είπε πως δεν χρειάζεται γιατί είναι όλα φυσιολογικά. καμιά φορά έχω ένα σφίξιμο στα πνευμόνια σαν να μην έχω καλό οξυγόνο αλλά όταν το μετράω είναι 98 99 τι μπορεί να μου συμβαίνει. σκέφτομαι διαρκώς ότι μπορεί να πάθω κάτι με την καρδιά και δεν νιώθω καλά

20 specialists answered

Καλησπέρα σας,

Από αυτά που περιγράφετε, φαίνεται ότι έχετε κάνει συστηματικό καρδιολογικό έλεγχο και μάλιστα επαναλαμβανόμενο κάθε χρόνο. Το γεγονός ότι οι εξετάσεις είναι φυσιολογικές και ο καρδιολόγος δεν έκρινε απαραίτητη περαιτέρω απεικονιστική διερεύνηση είναι ένα πολύ σημαντικό στοιχείο ασφάλειας.

Το αίσθημα παλμών στον λαιμό, ο «κόμπος», το σφίξιμο στο στήθος ή η αίσθηση ότι δεν παίρνετε αρκετό οξυγόνο — ενώ το οξύμετρο δείχνει 98–99 — είναι συμπτώματα που συχνά σχετίζονται με άγχος και υπερεγρήγορση του νευρικού συστήματος. Όταν ο οργανισμός βρίσκεται σε κατάσταση έντασης, οι παλμοί γίνονται πιο αντιληπτοί..., οι μύες του λαιμού και του θώρακα σφίγγουν και η αναπνοή αλλάζει ρυθμό. Το σώμα μπαίνει σε «συναγερμό», ακόμη κι αν δεν υπάρχει πραγματικός κίνδυνος.

Ένα ακόμη στοιχείο είναι η συνεχής σκέψη «μήπως πάθω κάτι με την καρδιά». Αυτή η ανησυχία από μόνη της μπορεί να διατηρεί τα σωματικά συμπτώματα. Δημιουργείται ένας κύκλος:
σκέψη φόβου → σωματική αίσθηση → περισσότερος φόβος → εντονότερη αίσθηση.

Με βάση όσα αναφέρετε και τον φυσιολογικό έλεγχο, η εικόνα παραπέμπει περισσότερο σε άγχος υγείας ή σωματοποιημένο άγχος παρά σε καρδιολογικό πρόβλημα.

Αυτό δεν σημαίνει ότι «είναι στο μυαλό σας». Τα συμπτώματα είναι πραγματικά. Απλώς η αιτία φαίνεται να είναι η ενεργοποίηση του νευρικού συστήματος και όχι η καρδιά καθαυτή.

Εφόσον ο καρδιολογικός έλεγχος είναι καθαρός, ίσως θα άξιζε να στραφεί η προσοχή στη διαχείριση του άγχους. Η συζήτηση με ειδικό ψυχικής υγείας βοηθά ιδιαίτερα σε περιπτώσεις όπου η ανησυχία για την υγεία γίνεται επίμονη και επηρεάζει την καθημερινότητα.

Φυσικά, αν εμφανιστεί κάτι νέο, έντονο και επίμονο, η ιατρική επανεκτίμηση είναι πάντα θεμιτή. Με τα δεδομένα όμως που δίνετε, η καρδιά σας φαίνεται να έχει ήδη ελεγχθεί επαρκώς.

Το ζητούμενο ίσως δεν είναι «τι θα πάθω», αλλά «πώς μπορώ να ηρεμήσω το σύστημά μου όταν φοβάμαι ότι θα πάθω κάτι».

Δεν είστε μόνος/η σε αυτό — και αντιμετωπίζεται.

Ι.Μ.Θ. Read more

Μρβόλιακ-Θεοδωροπούλου Ιρίνα 10

Ψυχολόγος-Ψυχοθεραπεύτρια

Learn more

Καλησπέρα σας,

Από τη στιγμή που έχετε ήδη απευθυνθεί στον καρδιολόγο σας, για οτιδήποτε αφορά την καρδιακή λειτουργία είναι σημαντικό να εμπιστεύεστε τη δική του ιατρική εκτίμηση.

Σε ψυχολογικό επίπεδο, όταν κάποιος βιώνει έντονη ανησυχία γύρω από την υγεία του, το σώμα συχνά ενεργοποιείται και οι φυσιολογικές σωματικές αισθήσεις γίνονται πιο έντονες ή πιο τρομακτικές. Η συνεχής σκέψη «μήπως πάθω κάτι» μπορεί από μόνη της να ενισχύει την αίσθηση δυσφορίας.

Εφόσον η ανησυχία επιμένει και επηρεάζει την καθημερινότητά σας, η ψυχοθεραπεία μπορεί να βοηθήσει ουσιαστικά στη διαχείριση του φόβου και στη μείωση τ...ης υπερεστίασης στα σωματικά συμπτώματα. Read more

Ζερβουδάκης Νίκος 10

Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπευτής | Chalandri
Από τη στιγμή που έχετε επανειλημμένα φυσιολογικό καρδιολογικό έλεγχο και πρόσφατη εκτίμηση πριν 2 μήνες, το ενδεχόμενο οργανικού καρδιολογικού προβλήματος είναι μικρό. Από την άλλη, το αίσθημα παλμών στον λαιμό, ο «κόμπος», το σφίξιμο στο στήθος και η αίσθηση ότι δεν παίρνετε αρκετό οξυγόνο (παρότι ο κορεσμός είναι 98–99) είναι πολύ συχνές εκδηλώσεις άγχους. Όταν υπάρχει συνεχής φόβος «μην πάθω κάτι με την καρδιά», το σώμα μπαίνει σε κατάσταση υπερέντασης και ενισχύει αυτές τις αισθήσεις, δημιουργώντας έναν φαύλο κύκλο:
σκέψη κινδύνου --> σωματικό σύμπτωμα --> περισσότερος φόβος --> εντονότερο σύμπτωμα. Η δι...αρκής καθησυχαστική αναζήτηση εξετάσεων ανακουφίζει προσωρινά, όμως μακροπρόθεσμα συντηρεί το άγχος. Θα βοηθούσε να δουλευτεί ψυχοθεραπευτικά ο φόβος σας αυτός, μιας και με τον τρόπο αυτό υποχωρούν και τα σωματικά συμπτώματα. Read more

Νταλού Καλυψώ 9,9

Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια | Goudi
Καλησπέρα σας,

Φαίνεται να σας απασχολεί ιδιαίτερα η υγεία σας, χωρίς να υπάρχει κάποια συγκεκριμένη παθολογική αιτία. Πιθανόν όντως να σας τελειώνει το οξυγόνο σας (με την μεταφορική έννοια), και το σώμα σας προσπαθεί να σας ειδοποιήσει ότι κάτι πρέπει να προσέξετε. Στη θέση σας θα το εξέταζα αυτό μέσω ψυχοθεραπείας.

Φαργκάνης Νίκος 10,0

Ψυχοθεραπευτής και Σύμβουλος Ψυχικής υγείας | Thessaloniki
Είναι πιθανό τα συμπτώματα που περιγράφετε (αίσθημα παλμών, κόμπος στον λαιμό, σφίξιμο) να συνδέονται με άγχος και υπερεστίαση στις σωματικές αισθήσεις. Όταν φοβόμαστε ότι μπορεί να συμβεί κάτι με την υγεία μας, το σώμα ενεργοποιεί τον μηχανισμό άγχους, ο οποίος με τη σειρά του εντείνει ακριβώς αυτά τα συμπτώματα, δημιουργώντας έναν φαύλο κύκλο ανησυχίας. Αν ολοκληρώσετε έναν πλήρη ιατρικό έλεγχο και είναι όλα φυσιολογικά, αναζητήστε έναν ψυχολόγο για αξιολόγηση της κατάστασης . Θα μπορεί να σας βοηθήσει να κατανοήσετε και να διακόψετε αυτόν τον κύκλο. Αν το κρίνει απαραίτητο θα υπάρχει συνεργασία και με ψυχίατρο.

Τσιούρα Χ. ΄Εφη 10,0

Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια
Καλησπέρα σας,

Με φυσιολογικό καρδιολογικό έλεγχο και φυσιολογικό οξυγόνο, τα συμπτώματα που περιγράφετε είναι πολύ πιθανό να σχετίζονται με υπερδιέγερση του αυτόνομου νευρικού συστήματος, όπως συμβαίνει σε αγχώδεις διαταραχές ή κρίσεις πανικού.

Όταν το σώμα μπαίνει σε κατάσταση «συναγερμού», αυξάνεται η αδρεναλίνη και τότε:
- αισθανόμαστε πιο έντονα τους παλμούς (συχνά στον λαιμό)
- οι μύες σφίγγουν (αίσθημα κόμπου),
- η αναπνοή γίνεται πιο ρηχή ή γρήγορη (αίσθηση ότι δεν παίρνω αρκετό αέρα, παρότι οι μετρήσεις είναι φυσιολογικές).

Στην κρίση πανικού, η ενεργοποίηση αυτή είναι πιο έντονη και σ...υνοδεύεται από φόβο ότι «κάτι σοβαρό συμβαίνει».

Εφόσον ο ιατρικός έλεγχος είναι καθαρός, είναι σημαντικό η αντιμετώπιση να στραφεί στη ρύθμιση του άγχους και όχι στην αναζήτηση επιπλέον εξετάσεων. Οι αγχώδεις κρίσεις αντιμετωπίζονται αποτελεσματικά με στοχευμένη ψυχοθεραπευτική παρέμβαση, που βοηθά να σπάσει ο κύκλος φόβου και σωματικών συμπτωμάτων. Read more

Στάμου Eλίζαμπεθ 10

Ψυχολόγος - Νευροψυχολόγος
Η διαρκής ανησυχία για την καρδιά τροφοδοτεί τον κύκλο φόβου–συμπτωμάτων. Χρειάζεται διαχείριση άγχους, πιθανώς ψυχοθεραπεία. Δεν φαίνεται οργανικό πρόβλημα απο αυτά που γράφετε.

Νταϊλάκης Παναγιώτης 10,0

Κλινικός Ψυχολόγος | Thessaloniki
Καλημέρα σας,

αυτό που περιγράφετε είναι πραγματικά δυσάρεστο — οι παλμοί στον λαιμό, ο «κόμπος», το σφίξιμο στην αναπνοή δημιουργούν εύκολα την αίσθηση ότι κάτι σοβαρό συμβαίνει. Και όταν η σκέψη πηγαίνει στην καρδιά, ο φόβος συνήθως μεγαλώνει.

Ωστόσο, αναφέρετε ότι έχετε κάνει επανειλημμένα καρδιολογικούς ελέγχους και ήταν φυσιολογικοί. Αυτό είναι ένα σημαντικό δεδομένο. Σε νεαρά άτομα με καθαρό έλεγχο, τέτοια συμπτώματα συχνά συνδέονται με άγχος και υπερεστίαση στις σωματικές αισθήσεις. Όταν κάποιος φοβάται διαρκώς μήπως «πάθει κάτι», το σώμα μπαίνει σε επιφυλακή: η καρδιά χτυπά πιο έντονα, η αναπνοή γ...ίνεται ρηχή, οι μύες στον λαιμό και στο θώρακα σφίγγουν. Ο «κόμπος» και το αίσθημα ότι δεν φτάνει το οξυγόνο είναι πολύ συχνές εκδηλώσεις αυτής της έντασης — ακόμη κι όταν ο κορεσμός είναι φυσιολογικός, όπως αναφέρετε.

Είναι επίσης χαρακτηριστικό ότι η ανησυχία εστιάζει συγκεκριμένα στην καρδιά («σκέφτομαι διαρκώς ότι μπορεί να πάθω κάτι»). Αυτή η διαρκής επαγρύπνηση τροφοδοτεί έναν κύκλο: φόβος → σωματικό σύμπτωμα → περισσότερος φόβος.

Με βάση τα φυσιολογικά ιατρικά ευρήματα, φαίνεται πως το σώμα σας αντιδρά περισσότερο στο άγχος παρά σε οργανική καρδιολογική αιτία. Σε αυτή την περίπτωση, η ουσιαστική διερεύνηση και επεξεργασία του άγχους σε ψυχοθεραπευτικό πλαίσιο μπορεί να βοηθήσει να «σπάσει» αυτός ο κύκλος και να μειωθεί σταδιακά η ένταση που βιώνετε. Δεν είναι κάτι που «το φαντάζεστε» — είναι ένας πολύ πραγματικός τρόπος που το άγχος εκφράζεται μέσα από το σώμα. Σας εύχομαι να βρείτε σύντομα έναν αποτελεσματικό τρόπο να το διαχειρίζεστε. Read more

Σφακιανάκης Γεώργιος 9,7

Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπευτής | Heraklion
Αν είναι φυσιολογικά όπως αναφέρεσαι τότε το άγχος σου δημιουργεί όλες τις καταστάσεις δοκίμασε την ψυχοθεραπεία

Δράκου Ιωάννα 9,6

Σύμβουλος Ψυχικής Ευεξίας - Ψυχοθεραπεύτρια
Καλησπέρα σας,

Από όσα περιγράφετε, προκύπτει μια εικόνα έντονης εστίασης στη σωματική λειτουργία της καρδιάς, παρά το γεγονός ότι οι ιατρικοί έλεγχοι είναι συστηματικοί και φυσιολογικοί. Αυτό είναι ένα πολύ συχνό φαινόμενο σε άτομα που βιώνουν άγχος υγείας και δεν υποδηλώνει ότι υπάρχει πραγματική οργανική βλάβη.

Οι παλμοί που αντιλαμβάνεστε στον λαιμό συνήθως σχετίζονται με φυσιολογική αγγειακή σφύξη στις καρωτίδες, η οποία γίνεται πιο έντονη όταν το άτομο βρίσκεται σε κατάσταση αυξημένης εγρήγορσης και παρατηρεί συνεχώς το σώμα του. Ο «κόμπος» στον λαιμό είναι επίσης ένα τυπικό ψυχοσωματικό σύμπτωμα άγχους και σ...υνδέεται με μυϊκή τάση και ενεργοποίηση του αυτόνομου νευρικού συστήματος.

Το αίσθημα «σφιξίματος» ή δυσκολίας στην αναπνοή, τη στιγμή που ο κορεσμός οξυγόνου παραμένει φυσιολογικός, παραπέμπει συχνά σε αγχώδη αναπνοή ή υπεραερισμό. Σε τέτοιες καταστάσεις, το σώμα βρίσκεται σε κατάσταση συναγερμού χωρίς να υπάρχει πραγματικός κίνδυνος, με αποτέλεσμα να δημιουργούνται έντονες αλλά ακίνδυνες σωματικές αισθήσεις.

Ιδιαίτερη σημασία έχει η επίμονη σκέψη ότι «μπορεί να πάθω κάτι με την καρδιά». Αυτή η σκέψη λειτουργεί ως βασικός πυροδοτικός μηχανισμός. Όσο περισσότερο εστιάζετε σε αυτήν, τόσο το άγχος αυξάνεται και τόσο εντονότερα γίνονται τα σωματικά συμπτώματα, δημιουργώντας έναν φαύλο κύκλο φόβου και σωματικής δυσφορίας.

Με βάση την ηλικία σας, το ιστορικό των τακτικών καρδιολογικών ελέγχων και την πρόσφατη φυσιολογική εκτίμηση από τον καρδιολόγο σας, δεν προκύπτουν ενδείξεις καρδιολογικής πάθησης. Το γεγονός ότι ο γιατρός σας δεν έκρινε αναγκαία περαιτέρω επεμβατική εξέταση είναι επίσης σημαντικό στοιχείο ασφάλειας.

Σε ψυχολογικό επίπεδο, θα ήταν χρήσιμο να εργαστείτε στη μείωση της υπερεστίασης στα σωματικά σας σήματα και στη διαχείριση των καταστροφικών σκέψεων. Η συνεχής μέτρηση οξυγόνου ή ο έλεγχος παλμών, αν και προσφέρει προσωρινή ανακούφιση, τελικά συντηρεί το άγχος.

Η ψυχοθεραπεία, και ιδιαίτερα η γνωσιακή-συμπεριφορική προσέγγιση, μπορεί να σας βοηθήσει να κατανοήσετε τον μηχανισμό του άγχους, να επαναπλαισιώσετε τις σκέψεις σας και να ανακτήσετε το αίσθημα ελέγχου και ασφάλειας στο σώμα σας.

Θα ήθελα να σας αφήσω με μια παρατήρηση: τα συμπτώματα που προέρχονται από το άγχος είναι πραγματικά, αλλά δεν είναι επικίνδυνα. Το σώμα σας δεν σας προδίδει· σας δείχνει ότι βρίσκεστε σε παρατεταμένη ψυχική ένταση. Read more

Αναστοπούλου Φιλίππα 10,0

Κλινική Ψυχολόγος
Όταν καταπιέζουμε φόβους, θυμό ή συναισθήματα και προσπαθούμε να δείχνουμε «ατρωτοι», το νευρικό μας σύστημα παραμένει σε υπερεγρήγορση. Σε περιόδους απώλειας, αλλαγής ή μεταβατικών φάσεων στη ζωή, ή όταν νιώθουμε ανασφάλειες σχετικά με την πορεία μας, το σώμα μπορεί να αντιδρά έντονα με παλμούς, σφίξιμο στο στήθος ή κόμπο στον λαιμό, ακόμη και κρίσεις πανικού. Πρόκειται για φυσιολογική παθολογική αντίδραση που «μιλάει» για όσα δεν εκφράζουμε και δείχνει την ανάγκη να φροντίσουμε τον εαυτό μας. Μικρές ασκήσεις αναπνοών και τεχνικές αυτορρύθμισης μπορούν να βοηθήσουν το σώμα να ηρεμήσει και να επαναφέρει την αίσθηση ελέγχου.... Read more

Κουρτίδου Τάνια 10,0

Προσωποκεντρική Ψυχοθεραπεύτρια | Exarcheia
Είναι πολύ πιθανό τα συμπτώματα που βιώνεται να προέρχονται από έντονο άγχος. Ίσως θα σας βοηθούσε η σωματική άσκηση, ώστε να εκτονώνετε το καθημερινό στρες. Επίσης μπορείτε να απευθυνθείτε σε κάποιον ειδικό ψυχικής υγείας για καλύτερη διαχείριση του στρες και διερεύνηση των αιτιών που οδηγούν σε σωματοποίηση του άγχους σας.

Γρυπάρη Ευγενία 9,9

Psychologist | Piraeus
Καλησπέρα σας. Αρχικά θα βοηθήσει να πάρετε και μία δεύτερη γνώμη από καρδιολόγο. Αν αποκλειστεί το οργανικό κομμάτι, το να βρείτε κάποιον άνθρωπο να τα απεργαστείτε πιο διεξοδικά (π.χ. πότε άρχισε, μετά από τι σας πιάνει αυτό το αίσθημα, τι σκέφτεστε για αυτό και τι σας θυμίζει -να το πάτε δηλαδή πιο ψυχολογικά) θα βοηθήσει πολύ και συν τω χρόνω θα απαλύνει και κάθε τέτοια σκέψη σας.

Θεοδοσοπούλου Σύλια 9,6

Ψυχολόγος και Παιδοψυχολόγος / Ψυχοσωματική θεραπεύτρια | Cholargos
Καλησπέρα! Μιας και ο καρδιολόγος σας στην κλινική εξέταση δεν σας βρήκε κάτι, καλό είναι να τον εμπιστευτείτε...σκέφτεστε την περίπτωση του άγχους και των συμπτωμάτων του? Θα μπορούσατε να το διερευνήσετε με ειδικό ψυχικής υγείας...συνήθως το άγχος εκδηλώνετε με ταχυκαρδία, σφίξιμο στο στήθος, γρήγορη αναπνοή, διαταραχή στον ύπνο, ζάλη, πονοκέφαλοι...

Τελιορίδου Βαλασία 10,0

Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας - Προσωποκεντρική Ψυχοθεραπεύτρια | Kifisia
Από αυτά που περιγράφετε φαίνεται ότι έχετε ήδη κάνει τον απαραίτητο καρδιολογικό έλεγχο και αυτό είναι πολύ σημαντικό. Όταν οι ιατρικές εξετάσεις είναι φυσιολογικές, συμπτώματα όπως αίσθημα παλμών στον λαιμό, «κόμπος», σφίξιμο στο στήθος ή δυσκολία στην αναπνοή συχνά σχετίζονται με άγχος, υπερένταση του νευρικού συστήματος ή κρίσεις πανικού, ιδιαίτερα όταν συνοδεύονται από έντονη ανησυχία ότι «θα συμβεί κάτι κακό» με την καρδιά.

Το άγχος μπορεί να δημιουργήσει πολύ έντονες σωματικές αισθήσεις, οι οποίες είναι πραγματικές αλλά δεν σημαίνουν απαραίτητα οργανικό πρόβλημα, ειδικά όταν οι μετρήσεις οξυγόνου και οι καρ...διολογικές εξετάσεις είναι καλές. Θα μπορούσε να σας βοηθήσει η συζήτηση με έναν επαγγελματία ψυχικής υγείας ώστε να διερευνηθούν οι σκέψεις και οι σωματικές αντιδράσεις που εμφανίζονται και να μάθετε τρόπους ρύθμισης του άγχους.

Αν παρατηρήσετε νέα ή έντονα συμπτώματα, καλό είναι πάντα να επικοινωνείτε και με τον θεράποντα ιατρό σας για ιατρική καθοδήγηση. Δεν είστε μόνοι σε αυτό — πολλοί άνθρωποι βιώνουν παρόμοιες εμπειρίες και με την κατάλληλη υποστήριξη μπορούν να νιώσουν ξανά ασφάλεια και έλεγχο. Read more

Τσιρώνη Νίκη 10,0

Ψυχοθεραπεύτρια - Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας | Pagrati
Τα συμπτώματα που περιγράφετε φαίνεται να οφείλονται σε άγχος. Θα σας βοηθούσε να επισκεφθείτε έναν ειδικό ψυχικής υγείας.

Μαυροειδή Άννα 9,9

Συμβουλευτική - Ψυχοθεραπεία-Εποπτεία | Panormou
Καλησπέρα σας ενδεχομένως να υπάρχουν συμπτώματα γρνικευνου άγχους χρειάζεται να γίνει αξιολόγηση και εκτίμηση από ψυχοθεραπευτη

Papadopoulos Andreas 9,5

Ψυχολόγος | Evosmos
Καλησπέρα σας. Χρήσιμο είναι να μιλήσετε με έναν ειδικό ψυχικής υγείας και να διερευνήσετε θέματα άγχους και πως αυτά επιδρούν σε εσάς.

Βρανάς Παντελής 9,9

Ψυχοθεραπευτής - Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας | Ano Patisia
Όπως τα λες μάλλον χρειάζεσαι ψυχολογική υποστήριξη και όχι καρδιολογο.Αυτο με την εξέταση με το υγρό δεν καταλαβαίνω τι εννοείς

Kefalas Vasileios 9,9

Cardiologist | Evosmos
Καλησπέρα σας, εφόσον δεν υπάρχει κάποιο καρδιολογικο θέμα, η κάτι άλλο βιολογικό, τα συμπτώματα αυτά είναι κλασσικά συμπτώματα άγχους, καλό θα ήταν να επισκεφθείτε κάποιον ειδικό ψυχικής υγείας για μια αξιολόγηση, και πιθανώς να ξεκινήσετε συνεδρίες για την βελτίωση της κατάστασης

Karopoulos Konstantinos 9,8

Συνθετικός Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπευτής | Kolonaki

The content provided is strictly informational and should not be considered a replacement for professional advice from doctors or healthcare providers.

Related videos

{"HasShortVideos":true,"PaginatedMultimediaList":[{"Id":793,"Title":"Τι είναι το Σύνδρομο Ραγισμένης Καρδιάς; ","Description":null,"MediaType":5,"DaHostedLink":"https://stream.mux.com/mw02GNFOg44kObUQdJkkyVuvNF2bQtkPwYX00r01fzK3Q00.m3u8","ImageUrl":"https://s3.eu-central-1.amazonaws.com/doctoranytimegr/multimedia/images/9f42d811-9e1a-4f34-88fb-3fd370447032.webp","Slug":"mareti-aleksia-ti-einai-to-syndromo-ragismenis-kardias","DoctorIds":[74578],"ProcedureIds":[239,123],"ShortVideoCreator":{"Id":74578,"FirstName":"Αλεξία","LastName":"Μαρέτη","Name":"Μαρέτη Αλεξία","ImageURL":"https://cdn.doctoranytime.gr/profileimages/thumbs/6f8e2edb-593e-4dac-bf00-1cb257cbaae6.jpg","IsFavoriteDoctor":false,"DoctorSpecName":"Καρδιολόγος"}},{"Id":752,"Title":"5 συμβουλές για το σεξουαλικό άγχος ","Description":null,"MediaType":5,"DaHostedLink":"https://stream.mux.com/g3R6006UetuVs2ApmwTo8TnH3vlD00qkKlFuVPBeitJcU.m3u8","ImageUrl":"https://s3.eu-central-1.amazonaws.com/doctoranytimegr/multimedia/images/ce13b24e-62db-4de2-85b1-d3035e50ea6d.webp","Slug":"kargakis-emmanouil-internus-5-symvoules-gia-to-seksoualiko-agxos","DoctorIds":[4676],"ProcedureIds":[123,164],"ShortVideoCreator":{"Id":4676,"FirstName":"Emmanouil kai Synergates","LastName":"Kargakis ","Name":"Kargakis Emmanouil kai Synergates","ImageURL":"https://cdn.doctoranytime.gr/profileimages/thumbs/a06946e6-d5a1-4b16-acd2-4e1d6a40caaa.jpg","IsFavoriteDoctor":false,"DoctorSpecName":"Κλινικός Συμβουλευτικός Ψυχολόγος MA - Γνωσιακή - Συμπεριφορική ψυχοθεραπεία"}},{"Id":743,"Title":"Τι δεν κάνει καλό στην καρδιά μετά τα 40","Description":null,"MediaType":5,"DaHostedLink":"https://stream.mux.com/oNxQ700W68NdQoDsMs16gRszQdLgwniedT6u01IzhEW5c.m3u8","ImageUrl":"https://s3.eu-central-1.amazonaws.com/doctoranytimegr/multimedia/images/431b9f13-7489-4065-bb46-adc0e00e11b7.webp","Slug":"mareti-aleksia-ti-den-kanei-kalo-stin-kardia-meta-ta-40","DoctorIds":[74578],"ProcedureIds":[239,330,207,142,123],"ShortVideoCreator":{"Id":74578,"FirstName":"Αλεξία","LastName":"Μαρέτη","Name":"Μαρέτη Αλεξία","ImageURL":"https://cdn.doctoranytime.gr/profileimages/thumbs/6f8e2edb-593e-4dac-bf00-1cb257cbaae6.jpg","IsFavoriteDoctor":false,"DoctorSpecName":"Καρδιολόγος"}},{"Id":705,"Title":"5 σημάδια ότι η ψυχική σου υγεία κινδυνεύει","Description":null,"MediaType":5,"DaHostedLink":"https://stream.mux.com/NteU81jMftpOSZCBr8fQJjVCHxupKThvoNADJUbFKOw.m3u8","ImageUrl":"https://s3.eu-central-1.amazonaws.com/doctoranytimegr/multimedia/images/b48eca0a-b117-46e0-850e-bfdbea13b48b.webp","Slug":"kargakis-emmanouil-internus-5-simadia-oti-i-psyxiki-sou-ygeia-kindyneuei","DoctorIds":[4676],"ProcedureIds":[123,447,173,471],"ShortVideoCreator":{"Id":4676,"FirstName":"Emmanouil kai Synergates","LastName":"Kargakis ","Name":"Kargakis Emmanouil kai Synergates","ImageURL":"https://cdn.doctoranytime.gr/profileimages/thumbs/a06946e6-d5a1-4b16-acd2-4e1d6a40caaa.jpg","IsFavoriteDoctor":false,"DoctorSpecName":"Κλινικός Συμβουλευτικός Ψυχολόγος MA - Γνωσιακή - Συμπεριφορική ψυχοθεραπεία"}},{"Id":592,"Title":"Τι είναι η υπερανάλυση;","Description":null,"MediaType":5,"DaHostedLink":"https://stream.mux.com/SVPZRU6vLx2FdIFrYWHdlShpjCia1a1cm1yjGfasaP00.m3u8","ImageUrl":"https://image.mux.com/SVPZRU6vLx2FdIFrYWHdlShpjCia1a1cm1yjGfasaP00/thumbnail.png","Slug":"drivakou-despoina-ti-einai-i-yperanalysi","DoctorIds":[5502,72986],"ProcedureIds":[123,441],"ShortVideoCreator":{"Id":5502,"FirstName":"Despoina","LastName":"Drivakou","Name":"Drivakou Despoina","ImageURL":"https://cdn.doctoranytime.gr/profileimages/thumbs/f0751677-f417-490d-9312-af550c272998.jpg","IsFavoriteDoctor":false,"DoctorSpecName":"Ψυχολόγος"}},{"Id":579,"Title":"Πώς να αντιμετωπίσω τις αρνητικές σκέψεις;","Description":null,"MediaType":5,"DaHostedLink":"https://stream.mux.com/RbfDEfP7cjUl7WvH7MWTMDnvrmrewViMdOCFvoc7f02I.m3u8","ImageUrl":"https://image.mux.com/RbfDEfP7cjUl7WvH7MWTMDnvrmrewViMdOCFvoc7f02I/thumbnail.png","Slug":"aggelis-ioannis-pos-na-antimetopiso-tis-arnitikes-skepseis","DoctorIds":[22236],"ProcedureIds":[123],"ShortVideoCreator":{"Id":22236,"FirstName":"Ιωάννης","LastName":"Αγγελής","Name":"Αγγελής Ιωάννης","ImageURL":"https://cdn.doctoranytime.gr/profileimages/thumbs/doctor_0cdb52ec-a770-4794-b5bb-a0d0a0a07915.jpg","IsFavoriteDoctor":false,"DoctorSpecName":"Κοινωνικός Λειτουργός - Ψυχοθεραπευτής"}},{"Id":577,"Title":"Πρώιμα συμπτώματα πιθανής αποβολής","Description":null,"MediaType":5,"DaHostedLink":"https://stream.mux.com/LThGmLYAmBY3ssUZWoHKIxt67h022S24b9KiZXjzm9X4.m3u8","ImageUrl":"https://image.mux.com/LThGmLYAmBY3ssUZWoHKIxt67h022S24b9KiZXjzm9X4/thumbnail.png","Slug":"manousakis-stelios-proima-symptomata-pithanis-apovolis","DoctorIds":[84973],"ProcedureIds":[184,123],"ShortVideoCreator":{"Id":84973,"FirstName":"Στέλιος","LastName":"Μανουσάκης","Name":"Μανουσάκης Στέλιος","ImageURL":"https://cdn.doctoranytime.gr/profileimages/thumbs/c8e86cc8-709e-43f4-8002-bd042ad2478d.jpg","IsFavoriteDoctor":false,"DoctorSpecName":"Γυναικολόγος - Μαιευτήρας"}},{"Id":543,"Title":"Για ποιους λόγους υπάρχουν αποβολές;","Description":null,"MediaType":5,"DaHostedLink":"https://stream.mux.com/DV02x5kGVIR8nPwkAHXlj021xmH01kPJCU5JoTVAlQu00eQ.m3u8","ImageUrl":"https://image.mux.com/DV02x5kGVIR8nPwkAHXlj021xmH01kPJCU5JoTVAlQu00eQ/thumbnail.png","Slug":"karagiannis-georgios-gia-poious-logous-yparxoun-apovoles","DoctorIds":[22015],"ProcedureIds":[184,123],"ShortVideoCreator":{"Id":22015,"FirstName":"Georgios","LastName":"Karagiannis","Name":"Karagiannis Georgios","ImageURL":"https://cdn.doctoranytime.gr/profileimages/thumbs/d618739b-a80a-4a9c-962e-02ee9b2a38e2.jpg","IsFavoriteDoctor":false,"DoctorSpecName":"Γυναικολόγος - Μαιευτήρας"}},{"Id":417,"Title":"Πώς να ηρεμήσεις από το άγχος των πανελληνίων","Description":null,"MediaType":5,"DaHostedLink":"https://stream.mux.com/Wkl2MVGKPqJ4fvPs31Qzu5N2zdl017Umz4C4JB6eV4Ho.m3u8","ImageUrl":"https://image.mux.com/Wkl2MVGKPqJ4fvPs31Qzu5N2zdl017Umz4C4JB6eV4Ho/thumbnail.png","Slug":"pos-na-iremiseis-apo-to-agxos-ton-panellinion","DoctorIds":[],"ProcedureIds":[123],"ShortVideoCreator":null},{"Id":413,"Title":"Πώς να καταλάβεις ότι έχεις άγχος","Description":null,"MediaType":5,"DaHostedLink":"https://stream.mux.com/01axrqCSsw01zgQ02ApRxlOcv022Ge6xcLS6bjTWv9SvRo00.m3u8","ImageUrl":"https://image.mux.com/01axrqCSsw01zgQ02ApRxlOcv022Ge6xcLS6bjTWv9SvRo00/thumbnail.png","Slug":"laiou-maria-pos-na-katalaveis-oti-exeis-agxos","DoctorIds":[14693],"ProcedureIds":[123],"ShortVideoCreator":{"Id":14693,"FirstName":"Maria ","LastName":"Laiou ","Name":"Laiou Maria","ImageURL":"https://cdn.doctoranytime.gr/profileimages/thumbs/2104b0d0-2bfe-45ef-a675-fb05d241b727.jpg","IsFavoriteDoctor":false,"DoctorSpecName":"Ψυχολόγος"}},{"Id":404,"Title":"Πώς να αντιμετωπίσεις το burnout","Description":null,"MediaType":5,"DaHostedLink":"https://stream.mux.com/rZwLiO8BrRgUcpkUBZlnq8UzlZPuaneS502MzKujkHts.m3u8","ImageUrl":"https://image.mux.com/rZwLiO8BrRgUcpkUBZlnq8UzlZPuaneS502MzKujkHts/thumbnail.png","Slug":"arnaoutaki-erietta-xristina-pos-na-antimetopiseis-to-burnout","DoctorIds":[22717],"ProcedureIds":[430,123],"ShortVideoCreator":{"Id":22717,"FirstName":"Εριέττα Χριστίνα","LastName":"Αρναουτάκη","Name":"Αρναουτάκη Εριέττα Χριστίνα","ImageURL":"https://cdn.doctoranytime.gr/profileimages/thumbs/doctor_c72b0fc0-c883-4b91-81a6-b50fe2d86ffa.jpg","IsFavoriteDoctor":false,"DoctorSpecName":" Κλινική Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια"}},{"Id":394,"Title":"3 φράσεις που πρέπει να πεις στον εαυτό σου όταν όλα πάνε στραβά","Description":null,"MediaType":5,"DaHostedLink":"https://stream.mux.com/LSZGOFT3Kqyeaq01X0101xrahMQwocFa00V00ZcJpB00cujq00.m3u8","ImageUrl":"https://image.mux.com/LSZGOFT3Kqyeaq01X0101xrahMQwocFa00V00ZcJpB00cujq00/thumbnail.png","Slug":"danai-maria-kandilioti-kai-synergates-carpe-diem-kentro-psyxotherapeias-3-fraseis-pou-prepei-na-peis-ston-eauto-sou-otan-ola-pane-strava","DoctorIds":[74302],"ProcedureIds":[123,173],"ShortVideoCreator":{"Id":74302,"FirstName":"Danae","LastName":"Kandiliotis","Name":"Kandiliotis Danae","ImageURL":"https://cdn.doctoranytime.gr/profileimages/thumbs/2c70d764-1f03-4ad7-8339-cd918f3c922e.jpg","IsFavoriteDoctor":false,"DoctorSpecName":"Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια"}},{"Id":388,"Title":"Άγχος προγεννητικού ελέγχου","Description":null,"MediaType":5,"DaHostedLink":"https://stream.mux.com/NV01f01J02ntN4wCxJ7AZsYAdHCxS1VEAT00w6ODexbD6w8.m3u8","ImageUrl":"https://image.mux.com/NV01f01J02ntN4wCxJ7AZsYAdHCxS1VEAT00w6ODexbD6w8/thumbnail.png","Slug":"mpellou-anna-maria-agxos-progennitikou-elegxou","DoctorIds":[19419],"ProcedureIds":[123,184,453,23,363],"ShortVideoCreator":{"Id":19419,"FirstName":"Άννα Μαρία","LastName":"Μπέλλου","Name":"Μπέλλου Άννα Μαρία","ImageURL":"https://cdn.doctoranytime.gr/profileimages/thumbs/doctor_0c4efb2c-00b7-49b4-a4e8-76eab4e3ab7a.jpg","IsFavoriteDoctor":false,"DoctorSpecName":"Γυναικολόγος - Μαιευτήρας"}},{"Id":368,"Title":"Γιατί τρίζουμε τα δόντια μας όταν κοιμόμαστε","Description":null,"MediaType":5,"DaHostedLink":"https://stream.mux.com/MORPxbt2iiIeRZkqIDwyUstsLnxQQyQs800mXUsD1Y7A.m3u8","ImageUrl":"https://image.mux.com/MORPxbt2iiIeRZkqIDwyUstsLnxQQyQs800mXUsD1Y7A/thumbnail.png","Slug":"foteini-koulouri-kai-synergates-giati-trizoume-ta-dontia-mas-otan-koimomaste","DoctorIds":[22732],"ProcedureIds":[123],"ShortVideoCreator":{"Id":22732,"FirstName":"Φωτεινή","LastName":"Κουλούρη","Name":"Κουλούρη Φωτεινή","ImageURL":"https://cdn.doctoranytime.gr/profileimages/thumbs/d2ab2b87-6acf-4946-8994-314b98ac4a95.jpg","IsFavoriteDoctor":false,"DoctorSpecName":"Οδοντίατρος"}},{"Id":361,"Title":"Τραύμα \u0026 παιδική ηλικία","Description":null,"MediaType":5,"DaHostedLink":"https://stream.mux.com/bStxr9Refgq9wl02khV01bGdFECH00101Oo2N1mT7vjj9zA.m3u8","ImageUrl":"https://image.mux.com/bStxr9Refgq9wl02khV01bGdFECH00101Oo2N1mT7vjj9zA/thumbnail.png","Slug":"kritikou-katerina-trauma-kai-paidiki-ilikia","DoctorIds":[73448],"ProcedureIds":[123],"ShortVideoCreator":{"Id":73448,"FirstName":"Κατερίνα","LastName":"Κρητικού","Name":"Κρητικού Κατερίνα","ImageURL":"https://cdn.doctoranytime.gr/profileimages/thumbs/e655c6a3-3ff4-4eb5-bee9-abd049cd7c48.jpg","IsFavoriteDoctor":false,"DoctorSpecName":"Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας \u0026 Mindfullness"}},{"Id":349,"Title":"Τι είναι το OCD (ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή);","Description":null,"MediaType":5,"DaHostedLink":"https://stream.mux.com/cSPeWVwTxzuftZGrJRQbOCUB9NIWwiNW5BfSXW4FFFc.m3u8","ImageUrl":"https://image.mux.com/cSPeWVwTxzuftZGrJRQbOCUB9NIWwiNW5BfSXW4FFFc/thumbnail.png","Slug":"makris-vasileios-ti-einai-to-ocd-ideopsyxanagkastiki-diataraxi","DoctorIds":[75033],"ProcedureIds":[183,123],"ShortVideoCreator":{"Id":75033,"FirstName":"Βασίλειος","LastName":"Μακρής","Name":"Μακρής Βασίλειος","ImageURL":"https://cdn.doctoranytime.gr/profileimages/thumbs/0b960186-1049-4752-ae77-997c9285c01c.jpg","IsFavoriteDoctor":false,"DoctorSpecName":"Psychiatrist"}},{"Id":346,"Title":"Το στρες είναι παράγοντας κακοήθειας για καρκίνο του μαστού;","Description":null,"MediaType":5,"DaHostedLink":"https://stream.mux.com/c025W5Xcb9wmsWDKKFGGkT7M02x1r02XDDNOsDH01D301kQ4.m3u8","ImageUrl":"https://image.mux.com/c025W5Xcb9wmsWDKKFGGkT7M02x1r02XDDNOsDH01D301kQ4/thumbnail.png","Slug":"koronarxis-dimitrios-to-stres-einai-paragontas-kakoitheias-gia-karkino-tou-mastou","DoctorIds":[5903],"ProcedureIds":[123],"ShortVideoCreator":{"Id":5903,"FirstName":"Dimitrios","LastName":"Koronarhis","Name":"Koronarhis Dimitrios","ImageURL":"https://cdn.doctoranytime.gr/profileimages/thumbs/b4ed4905-b08d-473b-8163-f03b1491a07e.jpg","IsFavoriteDoctor":false,"DoctorSpecName":"Μαστολόγος"}},{"Id":334,"Title":"Aποστροφή από το σεξ; τι μπορεί να κρύβεται πίσω","Description":null,"MediaType":5,"DaHostedLink":"https://stream.mux.com/KKM29sunBSC027cwCqTbPdUY00TtObLR65LokMr4PX7bc.m3u8","ImageUrl":"https://image.mux.com/KKM29sunBSC027cwCqTbPdUY00TtObLR65LokMr4PX7bc/thumbnail.png","Slug":"kritikou-katerina-apostrofi-apo-to-seks-ti-mporei-na-kryvetai-piso","DoctorIds":[73448],"ProcedureIds":[164,123,326,431],"ShortVideoCreator":{"Id":73448,"FirstName":"Κατερίνα","LastName":"Κρητικού","Name":"Κρητικού Κατερίνα","ImageURL":"https://cdn.doctoranytime.gr/profileimages/thumbs/e655c6a3-3ff4-4eb5-bee9-abd049cd7c48.jpg","IsFavoriteDoctor":false,"DoctorSpecName":"Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας \u0026 Mindfullness"}},{"Id":320,"Title":"FOMO","Description":null,"MediaType":5,"DaHostedLink":"https://stream.mux.com/6vWm1Oc1jz2PHpMO4Iw00OcKpgX01s8ag3b6xER3oksxY.m3u8","ImageUrl":"https://image.mux.com/6vWm1Oc1jz2PHpMO4Iw00OcKpgX01s8ag3b6xER3oksxY/thumbnail.png","Slug":"mamali-anastasia-fomo","DoctorIds":[74198],"ProcedureIds":[123,294,413],"ShortVideoCreator":{"Id":74198,"FirstName":"Αναστασία","LastName":"Μάμαλη","Name":"Μάμαλη Αναστασία","ImageURL":"https://cdn.doctoranytime.gr/profileimages/thumbs/47fa37cf-be99-417c-8bcc-3e6ff36134c1.jpg","IsFavoriteDoctor":false,"DoctorSpecName":"Ψυχολόγος"}},{"Id":303,"Title":"5 ερωτήσεις για να τεστάρεις την ψυχική σου υγεία","Description":null,"MediaType":5,"DaHostedLink":"https://stream.mux.com/d99025YrHqkVZh5EpVuB57QV902eiCF01m00RmC6Qaqpw01U.m3u8","ImageUrl":"https://image.mux.com/d99025YrHqkVZh5EpVuB57QV902eiCF01m00RmC6Qaqpw01U/thumbnail.png","Slug":"goulia-elena-5-erotiseis-gia-na-testareis-tin-psyxiki-sou-ygeia","DoctorIds":[84491],"ProcedureIds":[135,123,441],"ShortVideoCreator":{"Id":84491,"FirstName":"Έλενα ","LastName":"Γούλια","Name":"Γούλια Έλενα","ImageURL":"https://cdn.doctoranytime.gr/profileimages/thumbs/5754213f-c75b-4b66-aedf-a078ef6a694b.jpg","IsFavoriteDoctor":false,"DoctorSpecName":"Ψυχολόγος"}}],"PageIndex":1,"PageSize":20,"TotalCount":33,"TotalPages":2,"HasPreviousPage":false,"HasNextPage":true,"CurrentPageId":123}