Health professionals for Psychotherapy Online

Maggana Efi is a Psychologist - Clinical Hypnotherapist and runs her private practice in Kolonaki, where she manages a wide range of psychological issues such as anxiety disorders, depression, interpersonal relationship problems, and personality disorders. She holds a degree in Psychology from Panteion University of Social and Political Sciences. She also holds a Master's degree in Occupational Psychology from the University of East London and a second Master's degree in Health and Occupational Psychology from the University of Paris, Université Paris 8.

Additionally, she completed a one-year training and internship in Clinical Hypnotherapy at the Institut Français d’Hypnose in Paris. She has experience as a Mental Health Counselor as well as an HR consultant, having worked both in France at the "Hôpital Kremlin-Bicêtre" in Paris and in Greece at the hospital “EANP METAΞA”.

She is currently undergoing further training in Cognitive Behavioral Therapy at the DDEEΨY (Department of Psychological Education and Clinical Training) and regularly attends various educational seminars on Psychology.

Η Μυλωνά Χριστίνα είναι Ψυχολόγος και εκπαιδεύεται στη Συστημική Ψυχοθεραπεία. Η γονεϊκότητα αποτέλεσε την αρχική της έμπνευση για την ενασχόλησή της με την ψυχολογία, καθώς τη ώθησε να κατανοήσει βαθύτερα τις ανθρώπινες σχέσεις, τις προκλήσεις της καθημερινότητας και τις ανάγκες των οικογενειών. Αυτή η αναζήτηση την οδήγησε να εστιάσει στη Συστημική Ψυχοθεραπεία, για την οποία συνεχίζει την εκπαίδευσή της στο Εργαστήριο «Εντροπία», εμβαθύνοντας στις θεωρίες και τις μεθόδους που επιτρέπουν την ουσιαστική υποστήριξη ατόμων και οικογενειών. Αποφοίτησε με άριστα από το New Bulgarian University και έχει παρακολουθήσει πλήθος εκπαιδευτικών προγραμμάτων σε τομείς όπως η ψυχοδυναμική προσέγγιση, η χαρισματικότητα και η συμβουλευτική. Η επαγγελματική της δράση εστιάζει στην ατομική και οικογενειακή συμβουλευτική, με ιδιαίτερη έμφαση στη στήριξη γονέων, παιδιών και εφήβων. Παράλληλα, συμμετέχει εθελοντικά στην Εταιρεία Σπαστικών Βορείου Ελλάδος. Πιστεύει στη δύναμη της κατανόησης, της αλλαγής και της ενδυνάμωσης, με στόχο να προσφέρει ένα ασφαλές και υποστηρικτικό πλαίσιο για κάθε άτομο που επιθυμεί να βελτιώσει τη ζωή του.

Η "Ψυχαγκάλη" - Κέντρο Ψυχοθεραπείας απαρτίζεται από μια ομάδα ψυχολόγων και ψυχοθεραπευτών με ποικίλες εμπειρίες και εκπαιδευτικά υπόβαθρα, ενωμένοι με στόχο την παροχή εξατομικευμένων και υψηλής ποιότητας υπηρεσιών ψυχολογικής υποστήριξης. Αποστολή τους είναι να προσαρμόζουν τις θεραπευτικές τους μεθόδους στις δικές σας μοναδικές ανάγκες και να σας παρέχουν την υποστήριξη που χρειάζεστε, χωρίς προκαταλήψεις ή περιορισμούς. Οι αρχές τους εδράζονται σε δύο θεμελιώδεις αξίες: την ψυχή, που αντιπροσωπεύει την αλλαγή, την ανθεκτικότητα και τη μεταμόρφωση, και την αγκάλη, που συμβολίζει την ασφάλεια, τη φροντίδα και τη συν-κρατική υποστήριξη. Με αυτές τις αξίες ως πυξίδα, επιδιώκουν να δημιουργήσουν ένα ασφαλές περιβάλλον που να προάγει την ανάπτυξη, την ευημερία και την προσωπική σας εξέλιξη. Κάθε μέλος της ομάδας είναι αδειοδοτημένος επαγγελματίας με εμπειρία σε διάφορα περιβάλλοντα, από δημόσια και ιδιωτικά νοσοκομεία έως κοινοτικά προγράμματα και σωφρονιστικά ιδρύματα. Σκοπός τους είναι να χρησιμοποιούν τις πολυδιάστατες δεξιότητές τους για να ανταποκρίνονται στις σύνθετες ψυχολογικές ανάγκες των πελατών. Η φιλοσοφία τους βασίζεται στη συνεχή μάθηση και στη συνεργασία, διασφαλίζοντας ότι οι υπηρεσίες που παρέχουν είναι πάντα τεκμηριωμένες, ενσυναισθητικές και επικεντρωμένες στον άνθρωπο. Η ομάδα καθοδηγείται από τον Δημήτρη Αναγνώστου, έναν ψυχολόγο με πλούσια ακαδημαϊκή κατάρτιση και πολυετή επαγγελματική εμπειρία. Με πτυχίο BSc in Psychology από το University of Hertfordshire, MSc in Applied Forensic Psychology από το University of York και PGDip in Applied Forensic Psychology από το Cardiff Metropolitan University, ο Δημήτρης συνδυάζει βαθιά γνώση με πρακτική εξειδίκευση. Έχει εργαστεί σε νοσοκομεία ψυχικής υγείας, σωφρονιστικά ιδρύματα και κοινοτικά προγράμματα, προσφέροντας υπηρεσίες σε πληθυσμούς με ποικίλες ανάγκες, από άτομα με αγχώδεις διαταραχές έως σοβαρά ψυχικά νοσήματα. Ως Psychology Lead, έχει αναπτύξει καινοτόμες υπηρεσίες που έχουν λάβει διεθνείς αναγνωρίσεις, όπως τα βραβεία “Reducing Health Inequalities Through Digital Services” και “Improving Mental Health Through Digital Services” στα HSJ Digital Awards 2023. Επίσης είναι εισηγητής του εργαστηρίου "Αναγνώριση, αξιολόγηση και αποτελεσματική διαχείριση του ρίσκου στη Ψυχοθεραπεία" της Εταιρεία Γνωσιακών Συμπεριφοριστικών Σπουδών.Συνιδρύτρια του κέντρου είναι και η Κοινωνική Λειτουργός Αναγνώστου Χαριτίνη, απόφοιτη του Τμήματος Κοινωνικής Εργασίας του Τεχνολογικού Εκπαιδευτικού Ιδρύματος Αθηνών. Τέλος, η Ψυχαγκάλη είναι εξωτερικος συνεργάτης του νηπιαγωγείου Laughing House στη Βάρκιζα, της Hellas EAP, της Εταιρίας Γνωσιακών Συμπεριφοριστικών Σπουδών κ.α

Η Κυριακού Θωμαή είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Μαρούσι και στο Άργος. Παράλληλα συνεργάζεται με το Κέντρο Λόγου, Ομιλίας και Μάθησης "Spell" ως Oικογενειακή Σύμβουλος και Ψυχοεκπαιδεύτρια και είναι συνιδρύτρια της εταιρείας "Morfogenesis", που παρέχει συμβουλευτική, εκπαίδευση, υποστήριξη, καθοδήγηση σε άτομα και ομάδες και εκπαίδευση μέσω σεμιναρίων σε εργασιακά περιβάλλοντα. Διαθέτει πτυχίο Ψυχολογίας από το Open University of England με εστίαση στην αναπτυξιακή ψυχολογία και στον ρόλο του πατέρα στην Ελληνική οικογένεια. Εν συνεχεία, πραγματοποίησε μεταπτυχιακές σπουδές στη Ψυχολογία στο ίδιο Πανεπιστήμιο και εστίασε στην εγκληματολογία, στην πρόληψη και την ανάλυση σημειολογίας. Στην πορεία ειδικεύτηκε ως θεραπεύτρια οικογένειας και ομάδας στη Συνθετική - Συστημική κατεύθυνση στο Εργαστήριο Ανθρωπίνων Σχέσεων και ως θεραπεύτρια ζεύγους στην Συναισθηματικά Εστιασμένη κατεύθυνση στο EFT Greek Network. Επίσης, πρόσφατα ολοκλήρωσε το Πρόγραμμα Gestalt Coaching in Business & Organizations ώστε να αυξήσει την επίγνωσή της στα εργασιακά θέματα και συνθήκες που τόσο μας απασχολούν στην εποχή μας. Mε τα παιδιά εργάζεται ψυχοθεραπευτικά με τη μέθοδο του Θεραπευτικού παιχνιδιού και είναι Certified Play Therapist από την Play Therapy Greece. Έως σήμερα δεν έχει σταματήσει τη συνεχή ενημέρωση και την επιμόρφωσή της πάνω σε επιστημονικά θέματα ψυχολογίας, ψυχοθεραπείας και εκπαίδευσης καθώς θεωρεί τη συμβολή τους ουσιαστική στην άσκηση του επαγγέλματός της. Τέλος, οι εκτεταμένες σπουδές της, η εμπειρία της και οι συνεργάτες της, της επιτρέπουν να εργάζεται ψυχοθεραπευτικά με ανθρώπους διαφορετικών σταδίων ζωής, προβληματισμών και αναγκών. Εργάζεται με ενήλικες, ζευγάρια, οικογένειες και ομάδες που διαπραγματεύονται θέματα όπως διαχείριση αρνητικών ή έντονων συναισθημάτων, χαμηλή αυτοεκτίμηση, δημιουργία και διατήρηση λειτουργικών σχέσεων και υπαρξιακά ζητήματα.

Ο Γαλλής Ανδρέας MSc είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπευτής και πραγματοποιεί διαδικτυακές συνεδρίες. Κατέχει εξειδίκευση στην Προσωποκεντρική Ψυχοθεραπεία και εστιάζει σε ζητήματα όπως το άγχος, το στρες, η αυτοβελτίωση, οι διαπροσωπικές σχέσεις, η διαχείριση θυμού και η κατάθλιψη. Είναι κάτοχος Μεταπτυχιακού Τίτλου στην Προσωποκεντρική Ψυχοθεραπεία από το University of Central Lancashire (UCLan), καθώς και πτυχίου Ψυχολογίας από το The Open University. Επίσης, έχει ολοκληρώσει τις σπουδές του στη Φιλοσοφία και Παιδαγωγική από το Αριστοτέλειο Πανεπιστήμιο Θεσσαλονίκης. Παράλληλα, ο ειδικός συνεργάζεται με διαδικτυακές πλατφόρμες όπως το Hedepy.com και το SupportRoom.com, προσφέροντας online ψυχολογική υποστήριξη και ψυχοθεραπεία. Επίσης, έχει συμμετάσχει σε σημαντική ακαδημαϊκή έρευνα, με διπλωματικές εργασίες που εξετάζουν τη σύνδεση της Προσωποκεντρικής Θεραπείας με κοινωνικές διακρίσεις και τις επιπτώσεις του εμβολίου κατά του Covid-19 στις κοινωνικές σχέσεις. Τέλος, ο Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπευτής είναι μέλος του Συλλόγου Ελλήνων Ψυχολόγων και της Πανελλήνιας Ένωσης Επαγγελματιών Προσωποκεντρικής και Βιωματικής Προσέγγισης.

Η Μπούτσαλη Μαρία είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια, με άδεια ασκήσεως επαγγέλματος και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στην Μεταμόρφωση. Αναλαμβάνει συνεδρίες δια ζώσης και online. Εργάζεται ψυχοθεραπευτικά με ενήλικες, παιδιά, εφήβους και γονείς. Είναι πτυχιούχος του Τμήματος Ψυχολογίας του Πανεπιστημίου Κρήτης και κάτοχος μεταπτυχιακού τίτλου σπουδών στις "Κλινικές Παρεμβάσεις στις Εξαρτήσεις" από το ίδιο Πανεπιστήμιο. Επιπροσθέτως, έχει εξειδικευτεί στη "Γνωσιακή Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία Ενηλίκων (CBT)" στο Κέντρο Εφαρμοσμένης Ψυχοθεραπείας και Συμβουλευτικής (Κ.Ε.ΨΥ.ΣΥ.), ενώ εκπαιδεύτηκε περαιτέρω στη "Θεραπεία Αποδοχής και Δέσμευσης (ACT)" στην Εταιρεία Γνωσιακών Συμπεριφοριστικών Σπουδών, καθώς και στον συντονισμό Ομάδων Σχολών Γονέων και Ομάδων Εφήβων", στον Πανελλήνιο Σύνδεσμο Σχολών Γονέων. Πραγματοποίησε τη μεταπτυχιακή πρακτική της άσκηση στη Μονάδα Εφήβων ΟΚΑΝΑ - "Ατραπός", ενώ παρείχε εθελοντικά τις υπηρεσίες της στον Σύλλογο γονέων, κηδεμόνων και φίλων ατόμων με αυτισμό Ρεθύμνου. Κατά τη διάρκεια της επαγγελματικής της πορείας, εργάστηκε ως Ψυχοθεραπεύτρια στην Κοινωνική Υπηρεσία του Δήμου Ιλίου και ως συνοδός στο Κατασκηνωτικό Πρόγραμμα της Πανελλήνιας Ομοσπονδίας Σωματείων Γονέων και Κηδεμόνων Ατόμων με Αναπηρία (Π.Ο.Σ.Γ.Κ.Α.μεΑ.). Μέχρι και σήμερα, διατηρεί συνεργασία με Κέντρα Ειδικών Θεραπειών στην Αττική, όπου αναλαμβάνει συνεδρίες ατομικής ψυχοθεραπείας σε παιδιά και εφήβους, καθώς και συνεδρίες συμβουλευτικής γονέων. Στο πλαίσιο της συνεχούς κατάρτισης και επιμόρφωσής της, έχει λάβει μέρος σε επιστημονικά συνέδρια, καθώς και σε εξειδικευμένα σεμινάρια με επίκεντρο την ψυχολογική έρευνα και τις καινοτόμες θεραπευτικές προσεγγίσεις.

Η Κοκόνα Αναστασία - Φρίντα είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Κολωνάκι, όπου παρέχει ατομικές ψυχοθεραπευτικές συνεδρίες σε ενήλικες, παιδιά, εφήβους και συνεδρίες συμβουλευτικής γονέων. Σπούδασε Ψυχολογία στο Πάντειο Πανεπιστήμιο Κοινωνικών και Πολιτικών Επιστημών και πραγματοποίησε τις μεταπτυχιακές της σπουδές στην Ψυχολογία της Υγείας στο  University of Central Lancashire στην Αγγλία (MSc in  Health Psychology). Eίναι μέλος του Συλλόγου Ελλήνων Ψυχολόγων και μέλος του Βρετανικού Συλλόγου Ψυχολόγων (British Psychological Society - BPS), προκειμένου να ενημερώνεται συνεχώς για τα νέα ερευνητικά δεδομένα που προκύπτουν στον χώρο της Ψυχολογίας. Εξειδικεύεται στην ψυχολογική υποστήριξη ασθενών με χρόνια νόσο, ασθενών με καρκίνο και την ψυχολογική υποστήριξη συγγενών των καρκινοπαθών. Έχει εκπαιδευτεί στην Γνωσιακή Ψυχοθεραπεία στο πλαίσιο του προγράμματος "Ι.Ν. Παπακώστας" στο Αιγινήτειο Νοσοκομείο. Ακόμη, έχει λάβει Μεταπτυχιακό Δίπλωμα στην Ειδική Αγωγή και Εκπαίδευση ατόμων με προβλήματα προφορικού και γραπτού λόγου. Κατά τη διάρκεια της επαγγελματικής της πορείας, έχει εργαστεί ως Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια σε κέντρα ειδικών θεραπειών της Αθήνας και νοσοκομεία, αποκτώντας πολύτιμες γνώσεις και εμπειρία στο αντικείμενο της. Συγκεκριμένα, έχει εργαστεί ως Ψυχολόγος  - Επιστημονικός Συνεργάτης στο Ναυτικό Νοσοκομείο Αθηνών, καθώς επίσης και ως Συμβουλευτική Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια Παιδιών και Εφήβων σε κέντρα ειδικών θεραπειών της Αθήνας, καθώς και στο Κέντρο Ψυχικής Υγείας Χαλανδρίου. Ακόμη, είναι πιστοποιημένη στην χορήγηση ψυχομετρικών εργαλείων. Τέλος, έχει παρακολουθήσει πολυάριθμα σεμινάρια με στόχο τη συνεχή ενημέρωση και κατάρτιση στον κλάδο της.

Η Χατζηχαραλάμπου Χρύσα BSc, MSc είναι ψυχολόγος και πραγματοποιεί συνεδρίες με εφήβους και ενηλίκους διαδικτυακά και δια ζώσης. Είναι κάτοχος μεταπτυχιακού τίτλου στη Συνθετική Συμβουλευτική και Ψυχοθεραπεία, έχοντας ολοκληρώσει το τριετές πρόγραμμα από το University of Derby, καθώς και πτυχιούχος του τμήματος Ψυχολογίας στο Αριστοτέλειο Πανεπιστήμιο Θεσσαλονίκης. Επιπρόσθετα, εκπαιδεύεται στη Συστημική Ψυχοθεραπεία και Συμβουλευτική στο Κε.Σ.Με.Θ (Κέντρο Συστημικής Μελέτης και Θεραπείας). Στα πλαίσια συνεχούς εκπαίδευσης έχει παρακολουθήσει πλήθος συνεδρίων και σεμιναρίων, επικεντρωμένα στην ειδική αγωγή, τη σχολική και αναπτυξιακή ψυχολογία και την ψυχοθεραπεία. Κατά τη διάρκεια των προπτυχιακών της σπουδών, πραγματοποίησε την πρακτική της άσκηση στο τμήμα των Α' Οξέων περιστατικών στο Ψυχιατρικό Νοσοκομείο Θεσσαλονίκης. Στη συνέχεια, πραγματοποίησε πρακτική άσκηση μεταπτυχιακού επιπέδου σε ιδιωτικό γραφείο συστημικού ψυχοθεραπευτή, αναλαμβάνοντας ατομικές συνεδρίες ενηλίκων. Παράλληλα, η ειδικός έχει δραστηριοποιηθεί στο χώρο της θεραπείας με παιδιά και εφήβους, αναλαμβάνοντας νευροαναπτυξιακά, συναισθηματικά και συμπεριφορικά ζητήματα. Επίσης, έχει συνεργαστεί με ενήλικες, αναλαμβάνοντας ατομικές συνεδρίες συμβουλευτικής και ψυχοθεραπείας και ομάδες ψυχοεκπαιδευτικού χαρακτήρα. Πρόσφατα απασχολήθηκε στον τομέα της εργασιακής συμβουλευτικής, απευθυνόμενη σε άτομα που αντιμετωπίζουν σοβαρές ψυχοκοινωνικές δυσκολίες, με επίκεντρο τις ψυχώσεις, ενώ συντόνιζε ομάδες υποστήριξης ατόμων με ψύχωση και άλλες ψυχοκοινωνικές δυσκολίες με σκοπό την ενίσχυση των κοινωνικών τους δεξιοτήτων. Επιπλέον, είναι μέλος της Ελληνικής Εταιρείας Υποστηριζόμενης Εργασίας (ΕΛ.ΕΤ.ΥΠ.Ε.) και του BACP (British Association for Counselling and Psychotherapy). Την τρέχουσα περίοδο, η ψυχολόγος συνεργάζεται και με ψυχοθεραπευτικό κέντρο, αναλαμβάνοντας ατομικές συνεδρίες ψυχοθεραπείας παιδιών και εφήβων, ομάδες υποστήριξης παιδιών και εφήβων και συμβουλευτική γονέων.

Η Σουρίνα Καρίνα είναι Κλινική Ψυχολόγος-Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί το ιδιωτικό της γραφείο στο Γέρακα. Είναι κάτοχος Bachelor of Science Honours από το Πανεπιστήμιο του Derby και έχει ολοκληρώσει Μεταπτυχιακές Σπουδές στην Κλινική Ψυχολογία στο Hellenic American University. Στο γραφείο της αναλαμβάνει πλήθος περιστατικών έχοντας πάντα στο επίκεντρο την καλύτερη δυνατή εξυπηρέτηση των εξατομικευμένων αναγκών κάθε θεραπευόμενου που αναλαμβάνει.

Η Σταφυλαράκη Αντωνία είναι Κοινωνική λειτουργός Ψυχοθεραπεύτρια διατηρώντας ιδιωτικό γραφείο στα Χανιά. Έχει ολοκληρώσει την εκπαίδευσή της στην Θεραπεία Ζεύγους και τη Συμβουλευτική Γάμου στο Ευρωπαϊκό Ινστιτούτο Συμβουλευτικής και Ψυχοθεραπείας E.I.C.P και στο κέντρο Δια Βίου εκπαίδευσης του Πανεπιστημίου Αιγαίου, Ειδική Αγωγή και Εκπαίδευση. Έχει μεταπτυχιακό από το Τμήμα Επιστημών της Προσχολικής Αγωγής και της Εκπαίδευσης του Πανεπιστημίου Αιγαίου στις Νέες μορφές εκπαίδευσης και μάθησης. Επιπλέον  εκπαιδεύεται ως Ομαδικός Ψυχοθεραπευτής - Αναλυτής από τον Ελληνικό Οργανισμό Ψυχοθεραπείας και Παιδείας στην Ομαδική Ανάλυση HOPEinGA. Έχει πληθώρα εμπειρίας ως Κoινωνική λειτουργός καθώς έχει εργαστεί στο Νοσοκομείο Παίδων Αγλαΐα Κυριακού, στο Ορφανοτροφείο "Ο Άγιος Νεκτάριος" στα Χανιά, στην Πρόνοια Ανατολικού Τομέα Αττικής, στο Πρόγραμμα "Βοήθεια στο Σπίτι" και άλλα.

Η Καπράλου Παναγιώτα είναι πιστοποιημένη Ψυχοθεραπεύτρια - Δραματοθεραπεύτρια, συνιδρύτρια του Κέντρου Ψυχοθεραπείας & Συμβουλευτικής Psychotherapy Home. Είναι μέλος της Πανελλήνιας Επαγγελματικής Ένωσης Δραματοθεραπευτών & Παιγνιοθεραπευτών (ΠΕΕΔΠ). Έχει εκπαιδευτεί στην Δραματοθεραπεία στο Ψυχοθεραπευτικό & Εκπαιδευτικό Κέντρο "Έρμα" και πληροί τα κριτήρια του Ψυχοθεραπευτή, όπως ορίζονται από την Εθνική Εταιρεία Ψυχοθεραπείας Ελλάδος (Ε.Ε.Ψ.Ε.) και από την European Association of Psychotherapists (E.A.P.), με σπουδές Ψυχολογίας στο Oxford Brookes University και Κοινωνιολογίας στο Πάντειο Πανεπιστήμιο. Παρέχει ατομική και ομαδική ψυχοθεραπεία (δια ζώσης και διαδικτυακά) σε ενήλικες και εφήβους καθώς και εκπαιδευτικά και βιωματικά σεμινάρια. Έχει παρακολουθήσει πληθώρα σεμιναρίων και εκπαιδεύσεων με θέματα, όπως το πένθος, το τραύμα, η γονεϊκότα, η ψυχοθεραπευτική εργασία με μειονότητες σε διαπολιτισμικό πλαίσιο, η ταυτότητα φύλου, η ομαδική ψυχοθεραπεία κ.α. Τα τελευταία χρόνια συνεργάζεται με την Συνύπαρξη, Δίκτυο Κοινωνικής Αλληλεγγύης, Ψυχικής Υποστήριξης και Πολιτισμού, παρέχοντας συνεδρίες σε ατομικό και ομαδικό επίπεδο σε άτομα που ζουν κάτω από το όριο της φτώχειας καθώς και με το Ψ - Δίκτυο. Επί του παρόντος διατελεί Γραμματέας της ΠΕΕΔΠ.

Η Ψυχοθεραπεία αποτελεί μια διαδικασία μέσα από την οποία το άτομο γνωρίζει σε βάθος τον εαυτό του, φωτίζει τα άγνωστα κομμάτια του, αναγνωρίζει τους τρόπους που σκέφτεται, σχετίζεται και δρα. Επίσης μέσα από την ψυχοθεραπευτική διεργασία δοκιμάζει και εδραιώνει νέες οπτικές και νέους τρόπους δράσης, ενισχύοντας τα υγιή του κομμάτια. Κυρίως, όμως, μέσα από την θεραπευτική σχέση, η οποία λειτουργεί επανορθωτικά, σταδιακά τροποποιεί την εσωτερική του φωνή και επανακατασκευάζει την σχέση με τον εαυτό και τους άλλους. Η ψυχοθεραπεία απευθύνεται σε όλα τα άτομα που επιθυμούν να γνωρίσουν καλύτερα και σε βάθος τον εαυτό τους, να βελτιώσουν τον τρόπο που σχετίζονται με τον εαυτό και τους άλλους αλλά και να βιώνουν περισσότερη ικανοποίηση από την ζωή τους. Πιο συγκεκριμένα ενδείκνυται όταν υπάρχουν ζητήματα όπως:

• Απώλεια- Πένθος
• Κατάθλιψη
• Κρίσεις πανικού – Φοβίες
• Άγχος – Άγχος εξετάσεων
• Ψυχοσωματικά συμπτώματα
• Εικόνα εαυτού και σώματος
• Χαμηλή αυτοεκτίμηση
• Δυσκολία στις διαπροσωπικές σχέσεις
• Δυσκολία τοποθέτησης ορίων
• Σεξουαλικός προσανατολισμός και ταυτότητα φύλου
• Τραυματικές εμπειρίες
• Κακοποίηση
• κ.α.

Η Δραματοθεραπεία είναι μια ψυχοθεραπευτική προσέγγιση που χρησιμοποιεί ως μέσο θεραπείας την τέχνη όσο και το λεκτικό μοίρασμα. Παραδείγματα μιας σειράς εργαλείων που μπορούν να χρησιμοποιηθούν, πέρα από το λεκτικό μοίρασμα, είναι: η ζωγραφική, ο πηλός, οι ιστορίες, το γράψιμο, η κίνηση, κ.α. Πολλά συναισθήματα, τα οποία δεν μπορούν να εκφραστούν με τον λόγο, μέσω των τεχνικών της Δραματοθεραπείας παίρνουν μορφή και δίνεται η δυνατότητα της λεκτικής έκφρασής τους. Οι τεχνικές της Δραματοθεραπείας έμμεσα ανασύρουν πολύτιμο υλικό από την περιοχή του ασυνείδητου και το μεταφέρουν στο συνειδητό νου, παρέχοντας, με αυτό το τρόπο, πληροφορίες για τα θέματα που διαπραγματεύεται ο θεραπευόμενος. Ζητήματα τα οποία είναι ευαίσθητα και συχνά δύσκολο να επικοινωνηθούν λεκτικά, μέσω της μεταφοράς και των συμβόλων μπορούν να επικοινωνηθούν με ασφάλεια. Έτσι, σταδιακά, επιτυγχάνεται η απεμπλοκή και η αποφόρτιση από προηγούμενες τραυματικές εμπειρίες.Μέσα από τα συμβολικά τους έργα οι θεραπευόμενοι παρατηρούν και συνειδητοποιούν τους τρόπους με τους οποίους σχετίζονται, σκέφτονται, συναισθάνονται και λειτουργούν στην ζωή τους επιτρέποντας την ανάδυση νέων τρόπων και την θεραπευτική αλλαγή.

 Ο Γιώργος Βαφειάδης είναι απόφοιτος του τμήματος Κοινωνικής Εργασίας του Δημοκριτείου Πανεπιστημίου Θράκης. Άσκησε το επάγγελμα του κοινωνικού λειτουργού για τρία χρόνια περίπου, εργαζόμενος στον Διεθνή Οργανισμό Μετανάστευσης. Εκεί απέκτησε σημαντική κλινική εμπειρία όντας υπεύθυνος ευάλωτων ομάδων (ψυχιατρικά περιστατικά κυρίως).  Στη συνέχεια ολοκλήρωσε το τριετές μεταπτυχιακό πρόγραμμα στο πανεπιστήμιο του ανατολικού Λονδίνου (UEL) με θέμα την συμβουλευτική ψυχολογία και τη συνθετική ψυχοθεραπεία. Εκεί ήρθε σε επαφή με διάφορα ψυχοθεραπευτικά μοντέλα (γνωστική συμπεριφορική, προσωποκεντρική, ψυχανάλυση, συστημική κ.α.) πάνω στα οποία εκπαιδεύτηκε να κάνει σύνθεση, με στόχο την ολιστική αντιμετώπιση του εκάστοτε ζητήματος. Το πρόγραμμα περιελάμβανε επίσης εκατόν πενήντα ώρες πρακτικής άσκησης ατομικής ψυχοθεραπείας με περιστατικά εκτός ιδρύματος υπό την επίβλεψη επόπτη καθηγητή. Ταυτόχρονα με το μεταπτυχιακό ξεκίνησε και την πενταετή εκπαίδευσή του στην ψυχανάλυση, στην Ελληνική Εταιρεία Αναλυτικής Ομαδικής και Οικογενειακής Ψυχοθεραπείας γνωστή και ως εταιρεία του Ματθαίου Γιωσαφάτ. Η εκπαίδευση περιλαμβάνει πέντε χρόνια θεωρητικής εκπαίδευσης με θέμα την ψυχανάλυση, τις αντικειμενότροπες σχέσεις, την ομαδική αναλυτική θεραπεία και τη θεραπεία ζεύγους και οικογένειας με πινελιές και της συστημικής προσέγγισης. Ένα μοντέλο το οποίο συνέθεσε ο ίδιος ο Ματθαίος Γιωσαφάτ και έχει προσαρμόσει στον ελληνικό τρόπο ζωής. Εκτός από το θεωρητικό κομμάτι ο εκπαιδευόμενος υποβάλλεται ταυτόχρονα σε πενταετή ψυχοθεραπεία με καθηγητή αναλυτή της εταιρείας, τριετή εποπτεία όπου φέρει τα δικά του περιστατικά υπό την εποπτεία καθηγητή επόπτη της εταιρείας και τριακόσιες ώρες κλινικής εμπειρίας σε ψυχιατρική κλινική. Έχει παρακολουθήσει πλήθος ετήσιων ή πολύωρων σεμιναρίων με θέματα την ψυχοπαθολογία, τη γονεικότητα, τις ανθρώπινες σχέσεις, τη διαχείριση του στρες κ.α. ενώ ολοκληρώνει και τις προπτυχιακές του σπουδές στην ψυχολογία στο Oxford Brooks Univercity.

Η Μηλοβιανού Αφροδίτη είναι κλινικός ψυχολόγος και εκπαιδεύτρια mindfulness, και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στη Θεσσαλονίκη. Είναι απόφοιτος του τμήματος Ψυχολογίας του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης με μεταπτυχιακές σπουδές στην Κλινική και Κοινοτική Ψυχολογία στο Πανεπιστήμιο East London του Λονδίνου. Είναι ειδικά εκπαιδευμένη στη Γνωσιακή Θεραπεία βασισμένη στην Ενσυνειδητότητα (Mindfulness based Cognitive Therapy) από το Oxford Mindfulness Centre, στο Solution Focused Therapy από το Κέντρο Εστιασμένης στη Λύση Ψυχοθεραπείας, στη συμβουλευτική γονέων από το Center of Academic Research and Studies, στο Coaching και την προαγωγή υγείας από το Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών.

Εργάζεται ως ιδιώτης ψυχολόγος και εκπαιδεύτρια mindfulness Έχει διατελέσει ψυχολόγος στον Οργανισμό Κοινωνικής Προστασίας, Αλληλεγγύης & Εκπαίδευσης του Δήμου Βόλβης Θεσσαλονίκης και έχει εργαστεί σε φορείς όπως κέντρα θεραπείας, σχολεία, κοινωνικές υπηρεσίες με παιδιά και εφήβους. Έχει προσφέρει εθελοντική υπηρεσία σε οργανισμούς για παιδιά με νεοπλασματικές ασθένειες, ειδικές ανάγκες και παιδιά ευάλωτων κοινωνικών ομάδων στην Ελλάδα και το εξωτερικό. Εκπαιδεύεται διαρκώς σε ευρεία θεματολογία του αντικειμένου της, συμμετέχει σε ευρωπαϊκά προγράμματα προαγωγής της ψυχικής υγείας, σε θερινά σχολεία και διεθνή συνέδρια. Τέλος, αρθρογραφεί σε θέματα που αφορούν την καθημερινότητα και απασχολούν τον άνθρωπο του σήμερα.

Vasilis Stathopoulos is a licensed Psychologist (License No. 262207).

After completing his academic studies at the University of East London, he continued his training in group-analytic therapy at the S. H. Foulkes Institute of Group Analysis (“I.O.A.F.”) and subsequently in cognitive-behavioral therapy at the Hellenic Society for Cognitive Behavioral Studies.

He has been active in the healthcare sector, successfully completing academic studies in pharmacy, occupational therapy, and psychology. He has over 20 years of professional experience in the pharmaceutical field and has collaborated with institutions supporting children with intellectual disabilities, as well as with psychiatric cases involving adults and patients with dementia.

Currently, he works in private practice as a psychologist, offering in-person and online sessions. Appointments are available upon request.

Η Μεταξά Κρυσταλλία είναι Ψυχολόγος και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Χαλάνδρι. Είναι πτυχιούχος του Τμήματος Ψυχολογίας του Αμερικανικού Κολλεγίου και έχει ολοκληρώσει την πρακτική και την ειδική της άσκηση στον τομέα της συμβουλευτικής, αποκτώντας πολύτιμη εμπειρία στη διαχείριση και υποστήριξη ατόμων σε διάφορα στάδια της ζωής τους. Επιπλέον, έχει παρακολουθήσει σεμινάρια με στόχο την εξειδίκευση στη Συμπεριφορισιακή Ψυχολογία (Cognitive Behavioral Therapy - CBT), μια επιστημονικά τεκμηριωμένη προσέγγιση που βοηθά τα άτομα να αναγνωρίσουν και να τροποποιήσουν δυσλειτουργικά μοτίβα σκέψης και συμπεριφοράς. Ως Ψυχολόγος συμβουλευτικής, στηρίζει άτομα και ζευγάρια που αναζητούν καθοδήγηση και ενδυνάμωση σε δύσκολες φάσεις της ζωής τους. Δημιουργεί ένα πλαίσιο εμπιστοσύνης και ασφάλειας, όπου οι θεραπευόμενοι μπορούν να εκφράσουν τις σκέψεις και τα συναισθήματά τους και να ανακαλύψουν νέους τρόπους διαχείρισης των προκλήσεων. Εξειδικεύεται στη διαχείριση άγχους, στρες, κρίσεων πανικού, στη θλίψη, απώλεια, κατάθλιψη, στις διαπροσωπικές σχέσεις και επικοινωνία, στην προσωπική ανάπτυξη και ενδυνάμωση, στη θεραπεία ζεύγους (Couple Therapy), αλλά και στον επαγγελματικό προσανατολισμό των νέων. Με γνώμονα την μοναδικότητα κάθε ανθρώπου, στόχος της είναι να σας υποστηρίξει στο να ξεπεράσετε δυσκολίες, να ενισχύσετε τις δεξιότητές σας και να πετύχετε μεγαλύτερη ισορροπία και ποιότητα ζωής.

Η Μακρή Έλενα είναι Ψυχοθεραπεύτρια, Γνωσιακής Συμπεριφορικής προσέγγισης και Σύμβουλος - Coach Προσωπικής Εξέλιξης & Ευεξίας με ιδιωτικό γραφείο στη Νέα Ερυθραία. Είναι κάτοχος πτυχίου Bachelor (BA) στην Ψυχολογία από το Deree, Αμερικάνικο Κολλέγιο Ελλάδος, και Μεταπτυχιακών σπουδών Master Διοίκησης Ανθρώπινου Δυναμικού (HRM) από το European University και MSc στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία από το University of Central Lancashire (UCLan, UK). Επιπρόσθετα, κατέχει Δίπλωμα στο Evidence-based Coaching από το Athens Coaching Institute, με πιστοποίηση από διεθνείς φορείς (European Mentoring and Coaching Council-EMCC και το Association for Coaching-AC). Tέλος, είναι πιστοποιημένη για την εφαρμογή Νευρογλωσικού Προγραμματισμού από την Performance Partnership και έχει εκπαιδευτεί στην προσέγγιση Solution-Focused Brief Coaching approach από την Solution Surfers.

Η Θεοδώρου Μαριγώ είναι ψυχολόγος-ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί το ιδιωτικό της γραφείο στα Ιλίσια. Είναι πτυχιούχος ψυχολογίας από το University of Central Lancashire και εκπαιδευόμενη ομαδική ψυχοθεραπεύτρια στο Ινστιτούτο Ομαδικής Ανάλυσης S. H. Foulkes. Παρέχει τις υπηρεσίες της στο 7ο δημοτικό ιατρείο του Δήμου Αθηναίων, ενώ στο παρελθόν έχει συνεργαστεί με διάφορους φορείς και οργανισμούς όπως η Εταιρεία Περιφερειακής Ανάπτυξης και Ψυχικής Υγείας (ΕΠΑΨΥ), η ΜΕΤΑδραση και η ψηφιακή πλατφόρμα “Μίλα μου”. Επιπλέον, στα πλαίσια της πρακτικής της άσκησης απασχολήθηκε στην υποστηρικτική και συμβουλευτική 24ωρη γραμμή SOS "Δίπλα σου" του Ελληνικού Δικτύου Γυναικών Ευρώπης για γυναίκες που έχουν υποστεί βία. Μετά την ολοκλήρωση της πρακτικής της, παρείχε επίσης υπηρεσίες συμβουλευτικής και ψυχοθεραπείας.

Η Γιαννοπούλου Μαρία είναι Ψυχολόγος και εργάζεται ιδιωτικά στην Κατερίνη. Είναι απόφοιτη του τμήματος Ψυχολογίας του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης. Έχει, επίσης, εργαστεί ως εθελόντρια στο Κέντρο Ψυχικής Υγείας Κατερίνης για 3 χρόνια.