Are you a practitioner?

Join our network
join us illustration
Συστημική - Οικογενειακή Ψυχοθεραπεύτρια
Xara Kostaki Συστημική - Οικογενειακή Ψυχοθεραπεύτρια: Book an online appointment

Kostaki Xara BSc, MSc

Συστημική - Οικογενειακή Ψυχοθεραπεύτρια Ymittos

10 | 9 reviews
Location

Κολοκοτρώνη 53, Ymittos, Attica

Next availability
Check availability

Why she is suitable for you

Η Χαρά Κωστάκη είναι Κλινική Κοινωνική Λειτουργός, Συστημική-Οικογενειακή Ψυχοθεραπεύτρια (Ειδ.), MSc και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στον Υμηττό.

Αποφοίτησε από το τμήμα Κοινωνικής Εργασίας του Πανεπιστημίου Δυτικής Αττικής και έλαβε Μεταπτυχιακό τίτλο στην Ψυχική Υγεία Παιδιού και Εφήβου από το Ευρωπαϊκό Πανεπιστήμιο Κύπρου.

Η ψυχοθεραπευτική πρακτική της βασίζεται στο Εμπλουτισμένο Συστημικό Μοντέλο SANE (System, Attachment, Narrative and Encephalon), για το οποίο εκπαιδεύτηκε στο Ινστιτούτο Εκπαίδευσης και Έρευνας στη Συστημική Ψυχοθεραπεία "Λόγω Ψυχής". Επιπλέον, έχει ολοκληρώσει το πρόγραμμα Κλινικής Ψυχοπαθολογίας της Α' Ψυχιατρικής Κλινικής του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών στο Αιγινήτειο Νοσοκομείο, ενώ η εκπαίδευσή της περιλαμβάνει θεματικές, όπως τα Αφηγηματικά εργαλεία στη θεραπευτική πρακτική από το Ινστιτούτο Εκπαίδευσης και Έρευνας στη Συστημική Ψυχοθεραπεία "Λόγω Ψυχής", τα Δικαιώματα του Ανθρώπου από την Εθνική Επιτροπή για τα Δικαιώματα του Ανθρώπου, καθώς και η Ειδική Αγωγή από το Πανεπιστήμιο Αιγαίου.

Κατά τη διάρκεια της επαγγελματικής της πορείας, εργάστηκε σε δομές που υποστηρίζουν την ψυχική υγεία ευάλωτων μεταναστευτικών και προσφυγικών ομάδων, έχοντας διατελέσει υπεύθυνη προστασίας παίδων και ενηλίκων στον Διεθνή Οργανισμό Μετανάστευσης, καθώς και συνεργάτις του PRAKSIS, της ΜΕΤΑδρασης και της Ε.Κ.Πο.Σ.Π.Ο. "Νόστος". Επιπροσθέτως, έχει εργαστεί ως Αναπληρώτρια Κοινωνική Λειτουργός στην Πρωτοβάθμια Εκπαίδευση, με κύριο ρόλο την υποστήριξη μαθητών, γονέων και εκπαιδευτικών μέσω αξιολογήσεων και ψυχοκοινωνικών παρεμβάσεων.

Στο ιδιωτικό της γραφείο διαμορφώνει ένα σταθερό και προστατευμένο πλαίσιο, μέσα από ατομικές συνεδρίες ψυχοθεραπείας, θεραπείας ζεύγους και οικογένειας, όπου η προσωπική διαδρομή φωτίζεται μέσα από την αφήγηση, χωρίς τον φόβο της κριτικής, με σεβασμό στον προσωπικό ρυθμό των θεραπευόμενων.

Κάθε θεραπευτική διαδικασία αντιμετωπίζεται ως μια κοινή αναζήτηση, όπου η ιστορία του κάθε ανθρώπου αναγνωρίζεται ως η βάση για μια νέα, πιο λειτουργική καθημερινότητα.


  • Professional Identification Number: 5119/05-10-2017
  • network member
The description was edited by the doctoranytime team, based on verified information.

Experience

Relative Experience

9 patients' recommendations

Theoretical Approaches

Services

Costs are indicative and will be determined on a case by case basis

Does not provide e-prescription

Patient Reviews

10
From 9 reviews

Real reviews for real people

Investigated my case in depth
10
Trustworthy
10
Experienced & qualified
10
Punctual
10
Approachable & friendly
10

Reviews are written by people who had an appointment with a specialist and want to share their experience. Learn how we ensure their authenticity

  • All (9)
  • Positive (9)
  • Neutral (0)
  • Negative (0)
10.0
Κατερίνα • 1 review
Είχα κάνει στο παρελθόν δύο κύκλους ψυχοθεραπείας και πρόσφατα αποφάσισα να ξεκινήσω ξανά, αναζητώντας αυτή τη φορά έναν θεραπευτή με διαφορετική οπτική. Έτσι βρέθηκα στη Χαρά και μπορώ να πω ότι από την πρώτη κιόλας συνεδρία ένιωσα ότι έκανα τη σωστή επιλογή. Η Χαρά είναι εξαιρετική επαγγελματίας με βαθιά ενσυναίσθηση. Είναι πολύ συμπεριληπτική, καθόλου επικριτική και δημιουργεί έναν ασφαλή χώρο όπου μπορείς να εκφραστείς ελεύθερα χωρίς να φοβάσαι. Ένιωσα άνετα από την πρώτη στιγμή και, παρόλο που βρισκόμαστε ακόμα στην αρχή, αισθάνομαι ήδη ότι γίνεται ουσιαστική δουλειά. Τη συνιστώ ανεπιφύλακτα σε όποιον αναζητά έναν θεραπευτή που συνδυάζει επαγγελματισμό με ανθρωπιά.
25 April 2026
10.0
Stella • 1 review
Επισκέφτηκα την κ.Κωστάκη σε μια δύσκολη περίοδο της ζωής μου και από την πρώτη στιγμή ένιωσα οικεία χάρη στην ανθρώπινη προσέγγισή της. Αυτό όμως που με έκανε να συνεχίσω ήταν η γνώση και η κατάρτισή της, μαζί με το γνήσιο ενδιαφέρον που δείχνει πραγματικά για τον άνθρωπο απέναντί της. Μέσα από τη συνεργασία μας έμαθα να βλέπω τη θεραπεία ως ένα πολύτιμο κομμάτι της ζωής μου και νιώθω πραγματική ευγνωμοσύνη για αυτή την εμπειρία.
22 April 2026
10.0
Vasilis • 1 review
Επαγγελματίας με ανθρώπινη προσέγγιση και πραγματικό ενδιαφέρον. Δημιουργεί ένα ασφαλές και ήρεμο κλίμα που σε κάνει να νιώθεις άνετα από την πρώτη στιγμή. Η εμπειρία μου ήταν θετική και σίγουρα θα συνεχίσω
19 April 2026
10.0
ANGELIKI • 1 review
Έμπειρη και καταρτισμένη επαγγελματίας. Εμπνέει εμπιστοσύνη. Πολύ ζεστός ο χώρος του γραφείου.
15 April 2026
10.0
Σέβη • 1 review
Η κ. Κωστάκη με βοήθησε πολύ σε μια δύσκολη περίοδο της ζωής μου. Πρόκειται για μια θεραπεύτρια με βαθιά ενσυναίσθηση, την προτείνω ανεπιφύλακτα.
07 April 2026
10.0
Konstantinos • 1 review
Με βοήθησε ουσιαστικά στο πρόβλημα μου. Εξαιρετική επαγγελματίας με γνώση στο αντικείμενο και με πραγματικό ενδιαφέρον για τον άνθρωπο απέναντί της. Από την πρώτη κιόλας συνεδρία ένιωσα άνετα και ασφαλής να εκφραστώ, χωρίς καμία κριτική. Με βοήθησε να κατανοήσω βαθύτερα τον εαυτό μου και να δω τα πράγματα από μια πιο καθαρή και ισορροπημένη οπτική. Η προσέγγισή της είναι ανθρώπινη, με σεβασμό και ενσυναίσθηση. Την συστήνω ανεπιφύλακτα σε όποιον αναζητά ουσιαστική υποστήριξη.
03 April 2026
10.0
Antonis • 1 review
Έμεινα αρκετά ευχαριστημένος από την κ.Κωστακη. Από την πρώτη στιγμή ένιωσα άνετος να μοιραστώ τους προβληματισμούς μου μαζί της και με βοήθησε να κατανοήσω καλύτερα τα ζητήματα που με απασχολούν. Μια πολύ θετική εμπειρία που μου έδωσε εμπιστοσύνη να συνεχίσω. Εξαιρετικός και προσεγμένος ο χώρος. Την συστήνω ανεπιφύλακτα!
31 March 2026
10.0
Mania • 1 review
Φοβερή επαγγελματίας και πολύ γλυκός άνθρωπος! Με βοήθησε πάρα πολύ, την συστήνω ανεπιφύλακτα!
30 March 2026
10.0
Αναστασία • 1 review
Εξαιρετική επαγγελματίας με γνήσιο ενδιαφέρον για τον άνθρωπο απέναντί της. Δημιουργεί ένα ασφαλές και ζεστό περιβάλλον που σε βοηθά να ανοιχτείς και να εξελιχθείς ουσιαστικά.
27 March 2026

Contact and location

    • Address
      Κολοκοτρώνη 53, Ymittos, Attica
    • Parking
      • No parking available
Could not find any practice in map.

Payment Methods

Select practice

  • Payment Methods

    • Bank Card
    • Pay with Klarna
    • Cash

    Appointment Policy

    • Payment Options

      You can select online payment during booking or pay for the appointment at the specialist's practice.

    • Cancellation

      You can always cancel up to 3 hours before the appointment. In case of online payment you will receive a refund. For more information please read our cancellation and refund policy.

Curriculum Vitae and Career

Studies

  • 4-year Clinical Specialization Program in Systemic Psychotherapy SANE-System Attachment Narrative Encephalon ®, Logou Psychis - Institute of Education and Research in Systemic Psychotherapy, Logou Psychis - Institute of Education and Research in Systemic Psychotherapy (2021 - 2025)
  • Postgraduate Program in Child and Adolescent Mental Health, European University Cyprus, Department of Education and Training (2022 - 2024)
  • 1-year Clinical Psychopathology Program, Research University Institute of Mental Health Ε.Π.Ι.Ψ.Υ. , 1st Psychiatric Clinic of the National and Kapodistrian University of Athens - Aiginiteio Hospital (2021 - 2022)
  • Special Education and Training, University of the Aegean, Department of Education and Training (2020 - 2021)
  • Degree in Social Work, Athens University of Applied Sciences (A.T.E.I. Athens), Schools of Health and Welfare Professions (2010 - 2016)

Professional experience

  • Clinical Social Worker, Systemic-Family Psychotherapist (Specialist), Private Practice, Greece (2023 - Present)

Participation in conferences

  • Παρουσίαση ερευνητικής εργασίας: "Όνειρα με την πεθαμένη μητέρα: Αφηγηματική μελέτη περίπτωσης, "12ο Συνέδριο της Ευρωπαϊκής Ένωσης Οικογενειακής Θεραπείας (EFTA) - 21ο Συνέδριο της Red European y Latinoamericana de Escuelas Sistémicas (RELATES), (2025)

Spoken languages

  • English
  • Greek

Useful Links

Doctoranytime is an end-to-end solution that assists the user from the moment they experience a health symptom until the moment it is resolved, by enabling them to find the specialist they need, request guidance via chat and talk to them via video call. The information provided has been filled in by Kostaki Xara and edited by the doctoranytime team.
Log in or register to continue
Are you a new user? Register for free
Log in or register to continue

Continue with

or register with your email address

The password should contain at least 6 characters and 1 capital letter
Are you a registered user?
Create a new password

Enter the email you used to register in doctoranytime and we'll send you a link to create new password

Your data is in good hands
doctor-graphic doctor-graphic

doctoranytime takes your health as well as your data protection very seriously!

In order to ensure you that:

  • you will continue to get the best possible treatment from the affiliated doctors and diagnostic centers
  • you will continue to book your appointments easily and quickly by having at the same time the right of evaluation
  • we will be able to contact you immediately in case of a change in your appointment
  • you will continue to receive our newsletter and health suggestions that may interest you

it is essential for us to collect and process your personal data to the extent that you allow.

For this reason, we would like to inform you that we take all the necessary measures in order to protect your personal data, according to the New European General Data Protection Regulation (“GDPR”), the terms of the doctoranytime Privacy Policy (that you can read in detail here) and the law requirements.

If you have any questions regarding your privacy protection by doctoranytime or in case you wish to exercise your GDPR rights (information, access, correction, deletion, limitation of processing, portability of your data, objection and right to lodge a complaint with the Personal Data Protection Authority) you can contact the Data Protection Officer of doctoranytime on: [email protected].

Terms of Use

Congratulations!!

Your registration has completed.

Cognitive Behavioral Therapy (CBT)
mental health

What it is

Cognitive Behavioural Therapy (CBT) is a form of psychotherapy applied to problems such as depression, anxiety disorders, abuse, relationship and marriage problems, eating disorders and serious mental illness.The therapist emphasizes what is happening in the current life rather than the past and what led to the difficulties.

Approach

Identifying the distortions in a person's thinking that are causing problems and then examining these in the light of reality. Understanding the behaviour and motivations of others and using problem-solving skills to deal with difficult situations. Dealing with fears rather than avoiding them. Role-playing to better prepare for potentially problematic interactions with others. You become your own self-therapist.

How it could benefit you

Helps the individual to change dysfunctional thought patterns and behaviors. Improves your functioning and quality of life by helping to change patterns and behaviours. Teaches you to be your own self-therapist.

Dialectical Behavioural Therapy (DBT)
mental health

What it is

It is a form of psychotherapy that teaches a person to identify negative thought patterns and change them. DBT reinforces the acceptance that all your thoughts are valid, as they are part of your life experiences and who you are. The person acts by doing the best they can for the moment. It is used for people with suicidal behavior, post-traumatic stress disorder, substance use disorder, bipolar disorder, eating disorders, ADHD, depression, anxiety.

Approach

DBT focuses on acceptance and change. It helps the person to get to know themselves better, to think about why they do what they do, without judgment. Replacing a negative behavior or habit with ones that can improve the quality of life. Dialectic is the idea that two different things can be true at the same time. At the same time as accepting yourself exactly as you are, comes the recognition of your effort to change.

How it could benefit you

It helps you make positive changes in the way you act. It identifies your negative thought patterns and changes them, helping to make positive changes in the way you act. Teaches you ways to manage intense emotions and stressful thoughts when they occur.

Humanistic psychotherapy
mental health

What it is

Humanistic therapy is a form of psychotherapy in which self-awareness and self-acceptance are considered the keys to personal growth. It emphasizes creativity, collaboration and interaction between the individual and the therapist, using techniques such as role-play.

Approach

Each person is a combination of mind, emotions, body and soul with unique experiences and events. No single life event, personality trait or psychological diagnosis defines you.

How it could benefit you

It improves self-awareness and self-confidence, helps you understand how your past affects your present, how to deal effectively with stressful situations, improves human relationships and helps you better manage your emotions.

Psychodynamic psychotherapy
mental health

What it is

Psychodynamic psychotherapy is talk therapy that aims to understand current thoughts and feelings through the behaviours shaped by past experiences and the past. Understanding the past can help you avoid repeating unhelpful patterns that have existed in it and facilitate your quality of life alongside relief from distressing symptoms. It is used in depression, anxiety, interpersonal problems, addictions, trauma, eating disorders, personality disorder.

Approach

Psychodynamic psychotherapy provides a space to explore and understand how unhelpful patterns from the past may be influencing our current difficulties. Defence mechanisms are explored and how our feelings and behaviours in the present are shaped by our past experiences.

How it could benefit you

It helps people to live a healthier life. There may be things in a person's unconscious that they are not aware of that cause them pain or keep them stuck in the past. Identifying these and understanding them can lead you to move forward.

Systemic psychotherapy
mental health

What it is

Systemic psychotherapy is an approach about how the individual acts as part of a wider group or broader system of relationships: family, partner relationship, work, friendships, and social environment. This approach connects communication and interaction patterns with a problem or a difficulty that the individual may be experiencing.

Approach

Systemic psychotherapy identifies behavioral patterns within a persons’ relationships and in the way someone connects with others. It helps the individual understand themselves more effectively, along with their roles and communication style and supports them in developing more functional ways of thinking and communicating within their system.

How it could benefit you

It helps improve understanding of relationship and family dynamics. It can change dysfunctional communication and behavior patterns within the system, strengthen empathy, support the development of stronger relationships and help with managing conflicts and difficulties.

Check availability
Video Consultation
In-office appointment