Psychotherapy Online, Ampelokipoi
166

Health professionals for Psychotherapy Online near Ampelokipoi

About the specialist

H Χρυσολωρά Άρτεμις είναι Ψυχολόγος και διατηρεί το ιδιωτικό της γραφείο στη Σύρο. Είναι πτυχιούχος του Open University Milton Keynes στο Ηνωμένο Βασίλειο ενώ έχει ολοκληρώσει Μεταπτυχιακή Εκπαίδευση Art Therapy «Ανάλυση Συμπεριφοράς- Θεραπεία μέσω Τέχνης», Μεταπτυχιακή Εκπαίδευση Παιγνιοθεραπεία “Sensory & Messy Play” ενώ ολοκλήρωσε και Μεταπτυχιακές Σπουδές “Child and Youth Studies”στο University West της Σουηδίας. Στο ιδιωτικό της γραφείο αναλαμβάνει πλήθος περιστατικών που άπτονται όλου του φάσματος της Ειδικότητάς της, έχοντας πάντα στο επίκεντρο την καλύτερη δυνατή εξυπηρέτηση των εξατομικευμένων αναγκών κάθε ανθρώπου που αναλαμβάνει.

Remote availability

Next availability See all
About the specialist

Η Δαϊκίδου Ιωάννα MSc είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στη Πανόρμου.Παράλληλα, εργαζόταν ως Ψυχολόγος στο Κέντρο Ειδικών Θεραπειών "Λογοπαιδαγωγείν" καθώς και στο Ειδικό Παιδαγωγικό Κέντρο Ψυχοθεραπείας ''Παιδεία Εν Εξελίξει". Σπούδασε Ψυχολογία στο Πάντειο Πανεπιστήμιο και έχει μετεκπαιδευτεί στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία στο Κέντρο Εφαρμοσμένης Ψυχοθεραπείας & Συμβουλευτικής.Έχει ολοκληρώσει το πρόγραμμα Μεταπτυχιακών σπουδών (MSc) στη Διασυνδετική Ψυχιατρική:Απαρτιωμένη Φροντίδα Σωματικής και Ψυχικής Υγείας" στην Ιατρική Σχολή του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών (ΕΚΠΑ).Επιπλέον, έχει παρακολουθήσει το μετεκπαιδευτικό σεμινάριο Ψυχοπαθολογίας "Παναγιώτης Ουλής" στο Αιγινήτειο Νοσοκομείο, όπου και έχει εργαστεί ως Ψυχολόγος. Επίσης, έχει εργαστεί ως Ψυχολόγος στα νοσοκομεία Αρεταίειο, Λαϊκό, "Αλεξάνδρα" και "Ανδρέας Συγγρός". Τέλος, έχει συμμετάσχει σε αρκετά επιστημονικά συνέδρια και σεμινάρια.

Remote availability

Next availability See all
About the specialist
Ειδικός στη Θεραπεία Σχημάτων, CBT - DBT με πολυετή εμπειρία και βαθιά κατανόηση

Remote availability

Next availability See all
About the specialist

Η Παπασάββα Βίλμα είναι Ψυχοθεραπεύτρια ενηλίκων και ζευγαριών και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Νέο Ψυχικό. Έχει πραγματοποιήσει μεταπτυχιακές σπουδές στην Συμβουλευτική Ψυχολογία και Ψυχοθεραπεία (MSc) στο Αμερικανικό Κολλέγιο Ελλάδος, Deree. Είναι απόφοιτος της Φιλοσοφικής σχολής του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών και του University of Kent in Cantenbury (MA) στη Βρετανία. Έχει ολοκληρώσει το Δια- Τμηματικό Πανεπιστημιακό Πρόγραμμα Κλινικής Μετεκπαίδευσης στα Δυναμικά Ομάδας σε Ψυχιατρικά Πλαίσια, στην Ελληνική Εταιρία Ψυχαναλυτικής Ψυχοθεραπείας Ομάδας. Διαθέτει εμπειρία από δημόσιους φορείς (Ερευνητικό Πανεπιστημιακό Ινστιτούτο Ψυχικής Υγιεινής - Ε.Π.Ι.Ψ.Υ. , 18 ΑΝΩ, Δήμος Φιλοθέης Ψυχικού), καθώς και εκπαιδευτικά ιδρύματα (Counseling Center, Deree). Είναι μέλος της Αμερικανικής Ένωσης Ψυχολόγων APA (American Psycological Association). Εργάζεται στα ελληνικά και αγγλικά. Η θεραπευτική προσέγγιση της είναι ψυχοδυναμική. Είναι σε συνεχή επαφή με τις εξελίξεις στον τομέα της, μέσω παρακολούθησης των εκπαιδευτικών σεμιναρίων της Ελληνικής Εταιρίας Ψυχανάλυσης και Ψυχαναλυτικής Ψυχοθεραπείας (ΕΨΨΕ), συνεδρίων και ψυχαναλυτικής εποπτείας. Παράλληλα με την κλινική εργασία, αρθογραφεί στην Athens Voice. «Το άγχος, η κατάθλιψη, το τραύμα, η δυσκολία στο σχετίζεσθαι, τα προβλήματα στο επάγγελμα, το συναισθηματικό αποτύπωμα της οικογένειας, τα πένθη και οι απώλειες εγγράφονται στο νου και στο σώμα, δημιουργώντας σύγχιση και ψυχικό πόνο, συχνά ακατανόητα. Στόχος μου είναι να συνοδεύσω τους θεραπευόμενούς μου σε μια εξερεύνηση που σταδιακά θα τους οδηγήσει να βρούν τις δικές τους απαντήσεις στα ουσιαστικά ερωτήματα της ζωής τους, σε ένα χώρο ενσυναίσθησης και εμπιστοσύνης. Η ψυχοθεραπεία είναι μια προσωπική επένδυση, η οποία αποδίδει όχι μόνο στο παρόν, αλλά και στο μέλλον».

Remote availability

Next availability See all
About the specialist

Ο Νίκος Τσιούμας είναι Ψυχολόγος - Γνωσιακός Συμπεριφορικός Ψυχοθεραπευτή, και συνιδιοκτήτης του Κέντρου Ψυχοθεραπείας και Συμβουλευτικής Ενηλίκων «Δια Ψυχής». Ολοκλήρωσε τις σπουδές του στην επιστήμη της Ψυχολογίας το 2014, ενώ τo 2016 αποφοίτησε με τιμητική διάκριση από το Μεταπτυχιακό του Cardiff Metropolitan University στην Ψυχολογία της Υγείας. Το 2017 ολοκλήρωσε με επιτυχία το Ετήσιο Πρόγραμμα Κατάρτισης στην Γνωσιακή – Συμπεριφορική Θεραπεία του Πανεπιστημίου Αιγαίου, προσέγγιση στην οποία και αποφάσισε να εκπαιδευτεί περεταίρω στην μετέπειτα πορεία του.

 

Έχει εργαστεί ως καθηγητής σε προπτυχιακά και μεταπτυχιακά προγράμματα από το 2018, όταν και επέστρεψε από σπουδές στην Αγγλία, μέχρι και το 2025, όπου επέλεξε να αφοσιωθεί εξ ολοκλήρου στην Ψυχοθεραπεία. Έχει διδάξει σε τμήματα Εργοθεραπείας, Λογοθεραπείας, Παιδαγωγικών, Διαιτολογίας και Ψυχολογίας, ενώ έχει διετελέσει μέλος της διοικητικής ομάδας του τμήματος Ψυχολογίας του Aegean College. Από το 2022 εκπαιδεύεται στην Γνωσιακή – Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία στο Κέντρο Εφαρμοσμένης Ψυχοθεραπείας & Συμβουλευτικής [ΚΕ.ΨΥ.ΣΥ] καθώς και έχει εργαστεί ψυχοθεραπευτικά, τόσο ιδιωτικά όσο και ως θεραπευτής στο Κέντρο Λογοθεραπείας – Εργοθεραπείας «Το Ρόδι».

 

Κατέχει άδεια ασκήσεως επαγγέλματος Ψυχολόγου στην Ελλάδα, έχει πραγματοποιήσει πρακτική στο Γενικό Νοσοκομείο Νίκαιας Πειραιά «Άγιος Παντελεήμων» και στο Κέντρο Ημέρας Alzheimer στο Μαρούσι, ενώ έχει παρουσιάσει ερευνητικές εργασίες σε πανευρωπαϊκά και διεθνή συνέδρια. Εξειδικεύεται στην θεραπεία ενηλίκων και εργάζεται με ευρύ φάσμα συμπτωματολογίας, συμπεριλαμβανομένων αγχωδών διαταραχών, συναισθηματικών διαταραχών, φοβιών και διαταραχών προσωπικότητας. Ως ψυχοθεραπευτής, στόχος του είναι η δημιουργία ενός ασφαλούς περιβάλλοντος με έμφαση στην κατανόηση και την αποδοχή. Για τον ίδιο, η επίτευξη απτών αποτελεσμάτων και εμφανούς αλλαγής αποτελούν χαρακτηριστικά υψίστης σημασίας στην πορεία προς την αυτογνωσία και το ευρύτερο θεραπευτικό ταξίδι.

Remote availability

Next availability See all
Cognitive Behavioral Therapy (CBT) Integrated Psychotherapy
About the specialist

Η Πάνου Μαίρη είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο κέντρο της Αθήνας. Είναι απόφοιτος του τμήματος Ψυχολογίας του Παντείου Πανεπιστημίου Κοινωνικών και Πολιτικών Επιστημών, όπου και αρίστευσε. Συνέχισε την πορεία της με μεταπτυχιακές σπουδές στην "Εφαρμοσμένη Γνωστική και Αναπτυξιακή Ψυχολογία" (MSc in Applied Cognitive and Developmental Psychology) στο ίδιο πανεπιστήμιο. Κατά τη διάρκεια των βασικών σπουδών της, πραγματοποίησε πρακτική άσκηση στην Ψυχιατρική Κλινική του Γενικού Νοσοκομείου Νοσημάτων Θώρακος «Σωτηρία», ενώ κατά τις μεταπτυχιακές σπουδές, σε δομές ψυχοκοινωνικής στήριξης Δήμων και στο Οικονομικό Πανεπιστήμιο Αθηνών. Εν συνεχεία, ειδικεύτηκε στη Γνωσιακή Συμπεριφοριστική Ψυχοθεραπεία στην Εταιρεία Γνωσιακών Συμπεριφοριστικών Σπουδών, όπου και εργάστηκε στο Τμήμα Θεραπείας Ενηλίκων του Ινστιτούτου Έρευνας και Θεραπείας της Συμπεριφοράς. Η αξιόλογη εμπειρία που διαθέτει σε πληθυσμό ενηλίκων, εφήβων, παιδιών αλλά και γονέων προκύπτει από την πορεία της, καθώς έχει εργαστεί σε κέντρα ψυχοθεραπείας ενηλίκων και εφήβων, σε σχολεία πρωτοβάθμιας και δευτεροβάθμιας εκπαίδευσης, σε κέντρα ειδικών θεραπειών καθώς και εθελοντικά στην γραμμή ψυχοκοινωνικής στήριξης του Υπουργείου Υγείας 10306 και στο πρόγραμμα "Παρέμβαση στην Κοινότητα" της ΑΜΚΕ "ΙΑΣΙΣ". Διατηρεί στο παρόν συνεργασίες με Ινστιτούτα Ψυχοθεραπείας Ενηλίκων όπου λαμβάνει μέρος σε εποπτείες ομοτίμων (peer supervision) και διεπιστημονικές ομάδες με παρουσία ψυχιάτρων, κοινωνικών λειτουργών κ.α.

Remote availability

Next availability See all
About the specialist

Ο Αναγνωστάκος Γρηγόριος είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπευτής και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Κολωνάκι και στο Γύθειο Λακωνίας. Είναι πτυχιούχος του τμήματος Ψυχολογίας του Πάντειου Πανεπιστημίου και κάτοχος μεταπτυχιακού τίτλου στη Διασυνδετική Ψυχιατρική της Ιατρικής Σχολής του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών, που αποτελεί εξειδίκευση σχετιζόμενη με την ψυχολογία της υγείας. Έχει εκπαιδευτεί στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία και τη Θεραπεία Ψυχοσεξουαλικών Διαταραχών στην Α' Πανεπιστημιακή Κλινική του Πανεπιστημίου Αθηνών από το Ερευνητικό Πανεπιστημιακό Ινστιτούτο Ψυχικής Υγιεινής (Ε.Π.Ι.Ψ.Υ.). Προσφέρει υπηρεσίες συμβουλευτικής και ψυχοθεραπείας σε εφήβους και ενήλικες, με στόχο τη συνεχή αυτοβελτίωση, την αύξηση της αυτοεκτίμησης και τη διαχείριση του άγχους, των κρίσεων πανικού, του καταθλιπτικού συναισθήματος, των ιδεοψυχαναγκασμών, της επαγγελματικής εξουθένωσης, των διαπροσωπικών σχέσεων και θεμάτων ψυχοσεξουαλικής φύσεως. Παράλληλα, αναλαμβάνει την ψυχολογική υποστήριξη και ψυχοεκπαίδευση ανθρώπων με χρόνια ή μη προβλήματα σωματικής υγείας. Στο ιδιωτικό του γραφείο αντιμετωπίζει πλήθος περιστατικών και κάθε αίτημα αξιολογείται εξατομικευμένα και προσεκτικά, μέσω της επιστημονικής γνώσης και εμπειρίας, με σκοπό την εδραίωση μιας σχέσης εμπιστοσύνης και σεβασμού και τη βελτίωση της ποιότητας της καθημερινότητας του ανθρώπου.

Remote availability

Next availability See all
About the specialist

Η Τύρου Τατιάνα είναι Ψυχολόγος και Συστημική Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στην Αθήνα. Είναι κάτοχος άδειας ασκήσεως επαγγέλματος και τακτικό μέλος του Συλλόγου Ελλήνων Ψυχολόγων. Ολοκλήρωσε τις βασικές σπουδές της στο τμήμα Ψυχολογίας του Παντείου Πανεπιστημίου Κοινωνικών & Πολιτικών Επιστημών, έχοντας εκπονήσει την πτυχιακή της εργασία στο χώρο του Ψ.Ν.Α. Δαφνί και έχοντας διεκπεραιώσει την πρακτική της άσκηση στον Ψυχιατρικό Τομέα του Αντικαρκινικού Νοσοκομείου Μεταξά. Στη συνέχεια, εξειδικεύτηκε στη Συστημική θεραπεία παρακολουθώντας τον τετραετή κύκλο σπουδών στο Συστημικό Κέντρο Εκπαίδευσης και Ψυχολογικής Υποστήριξης (ΣΚΕΨΥΣ). Στο παρελθόν έχει εργαστεί ως Ψυχολόγος στις Μ.Κ.Ο. PRAKSIS και ΜΕΤΑΔΡΑΣΗ, στην Α.Μ.Κ.Ε. Babyfeat, σε δημόσιο σχολείο Ειδικής Αγωγής, καθώς και στον Οργανισμό Κατά των Ναρκωτικών (Ο.ΚΑ.ΝΑ.). Υιοθετεί μια δια βίου προσέγγιση στην επιμόρφωση συμμετέχοντας τακτικά σε εκπαιδευτικά σεμινάρια και συνέδρια, με έμφαση στον τομέα της ψυχικής υγείας και της συστημικής θεραπείας. Ταυτόχρονα από τα φοιτητικά της χρόνια ακόμη, φρόντιζε να διατηρεί και μια εθελοντική συνεργασία με πλαίσια ψυχικής υγείας. Έτσι, έχει συνεργαστεί ως εθελόντρια με την Α.Μ.Κ.Ε. Συνύπαρξη - Δίκτυο Αλληλεγγύης και Ψυχολογικής Υποστήριξης, το ΚΕ.Θ.Ε.Α. Νόστος, τους Γιατρούς του Κόσμου και το Κέντρο Συμπαράστασης Παιδιών και Οικογένειας. Στη διάρκεια της επαγγελματικής της πορείας έχει στηρίξει ανθρώπους να αντιμετωπίσουν διάφορα θέματα όπως στρεσογόνα γεγονότα ζωής, μεταβάσεις ζωής, διαπροσωπικές δυσκολίες, χρόνιες δυσκολίες με τον εαυτό, προβλήματα γάμου και σχέσεων, σεξουαλικές διαταραχές, διατροφικές διαταραχές, θυμό, επιθετικότητα, άγχος, πανικό, φοβίες, κατάθλιψη, απομόνωση, μοναξιά, πένθος, απώλεια, τραύμα, ψυχοσωματικά προβλήματα.

Remote availability

Next availability See all
About the specialist

Είναι κατάλληλη γιατί συνδυάζει την εξειδικευμένη γνώση με την αυθεντικότητα, την ενσυναίσθηση και τη σε βάθος κατανόηση των προβλημάτων. Επίσης, η εμπειρία της τη βοηθά να σχεδιάζει το θεραπευτικό πλάνο και να δίνει λύσεις στον θεραπευόμενο με βάση τις ανάγκες του και τις εμπειρίες του. Ακόμα, η προσέγγιση που εφαρμόζει, η Γνωσιακή Συμπεριφορική θεραπεία, είναι ιδανική μέθοδος όχι μόνο για διαταραχές όπως η κατάθλιψη και το άγχος αλλά και για άλλα ζητήματα που ενδεχομένως απασχολούν την καθημερινότητα. Τέλος, στόχος της είναι πάντα η καλύτερη δυνατή εξυπηρέτηση αλλά και η ταχύτερη ανακούφιση του θεραπευόμενου, με επίκεντρο τους προσωπικούς του στόχους και αιτήματα

Remote availability

Next availability See all
About the specialist
Ψυχολόγος,απόφοιτη ΕΚΠΑ, Ψυχοθεραπεύτρια,Υπνοθεραπεύτρια, Άγχος,κατάθλιψη, ταυτότητα φύλου, σχέσεις

Remote availability

Next availability See all
About the specialist

Ο Τσίχλας Φώτης είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπευτής και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Γκύζη, επί της Λ. Αλεξάνδρας. Είναι πτυχιούχος του Τμήματος Ψυχολογίας του Πανεπιστημίου Κρήτης και κατέχει μεταπτυχιακό τίτλο σπουδών στην Ψυχολογία της Υγείας (Health Psychology) από το Aston University στο Ηνωμένο Βασίλειο. Έχει παρακολουθήσει το μετεκπαιδευτικό σεμινάριο στην Κλινική Ψυχοπαθολογία «Παναγιώτης Ουλής» της Ά Ψυχιατρικής Κλινικής του Πανεπιστημίου Αθηνών. Είναι πιστοποιημένος Ψυχοθεραπευτής Γνωσιακής Συμπεριφοριστικής Θεραπείας, έχοντας ολοκληρώσει τις σπουδές του στο Ινστιτούτο Έρευνας και Θεραπείας της Συμπεριφοράς (ΙΕΘΣ). Έχει εργαστεί στο Ινστιτούτο Προληπτικής, Περιβαλλοντικής και Εργασιακής Ιατρικής Prolepsis, εκπονώντας ερευνητικό έργο στον χώρο προαγωγής της υγείας. Επιπλέον, εργάστηκε στο Υπουργείο Παιδείας και Θρησκευμάτων ως Ψυχολόγος σε Κέντρα Διεπιστημονικής Αξιολόγησης και Συμβουλευτικής, όπου παρείχε υπηρεσίες συμβουλευτικής και αξιολόγησης μαθησιακών δυσκολιών. Παράλληλα, συνεργάζεται με τον Πανελλήνιο Σύλλογο Προστασίας, Ενημέρωσης & Βοήθειας Καρδιοπαθών Παιδιών «Η Καρδιά του Παιδιού», όπου προσφέρει εθελοντικά υπηρεσίες συμβουλευτικής σε γονείς παιδιών με συγγενή καρδιοπάθεια. Είναι εξειδικευμένος σε ζητήματα διαχείρισης άγχους, διαπροσωπικών σχέσεων, διαταραχών διάθεσης και προσωπικότητας. Επιπλέον, εξειδικεύεται στην υποστήριξη και βελτίωση της ποιότητας ζωής ατόμων με χρόνιες παθήσεις, καθώς και στην προαγωγή της υγείας μέσω της υιοθέτησης περισσότερο υγιεινών συμπεριφορών.

Remote availability

Next availability See all

Remote availability

Next availability See all
About the specialist
Η Μπαρπαγιάννη Νίκη - Αικατερίνη είναι Κλινική Ψυχολόγος (MSc) - Ψυχοθεραπεύτρια CBT, CFT και ACT.

Remote availability

Next availability See all
Systemic Therapy Existential Psychotherapy
About the specialist

Η Πουρνάρα Μαρία είναι Ψυχολόγος - Υπαρξιακή και Συστημική Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί το ιδιωτικό της γραφείο στο Ψυχικό , πλησίον της στάσης μετρό Κατεχάκη. Παράλληλα, εργάζεται ψυχοθεραπευτικά σε πλαίσια ψυχικής υγείας με παιδιά, εφήβους και γονείς. Είναι απόφοιτος του τμήματος Ψυχολογίας του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης. Εκπαιδεύτηκε στο εκπαιδευτικό και Θεραπευτικό Ινστιτούτο Αντίστιξη, στην Υπαρξιακή Συστημική Ψυχοθεραπεία, όπου ολοκλήρωσε και την προσωπική της θεραπεία. Η εργασία της απευθύνεται σε ενήλικες και εφήβους (άτομα, ζευγάρια, γονείς, οικογένειες) που επιθυμούν να επεξεργαστούν ερωτήματα που έχουν ανακύψει έπειτα από συγκεκριμένες δυσκολίες (διαπροσωπικές σχέσεις, απώλεια, εργασία κα.) ή να αναζητήσουν βοήθεια έπειτα από κάποιο συγκεκριμένο σύμπτωμα που καθιστά δυσλειτουργική την καθημερινότητά του (άγχος, ιδεοψυχαναγκασμοί, κρίση πανικού κα.). Με το προσωπικό αίτημα προς την ψυχοθεραπεία, θα αναδυθούν εκείνα τα εργαλεία που θα συμβάλουν στη λειτουργικότητα του θεραπευόμενου για τον ίδιο και τις σχέσεις του. Προς αυτή την κατεύθυνση σημαντική είναι η ίδια θεραπευτική σχέση και η έμφαση στην μοναδικότητα του κάθε ανθρώπου που ζητά βοήθεια. Ο θεραπευτής δημιουργώντας ένα κλίμα με εμπιστοσύνη, μια προοπτική με έμπνευση προς τη ζωή, θα παρέχει λειτουργικά εργαλεία προς αξιοποίηση από τον θεραπευόμενο, με γνώμονα την απόδοση προσωπικού νοήματος και την αυτογνωσία.

Remote availability

Next availability See all
About the specialist

Elli Tsekoura is an Art Psychotherapist, a graduate of the Center for Art and Psychotherapy, and a certified member of the European Association for Psychotherapy (EAP). She works professionally in the field of art psychotherapy, using creative expression as a therapeutic tool to support individuals on their healing journey. Since 2021, she has been an external collaborator with the organization "Pnoi Agapis" (Breath of Love), where she facilitates art psychotherapy groups for cancer patients and their caregivers. She has also coordinated group sessions for individuals with psychotic-type disorders, and is currently designing and implementing a therapeutic group at the Day Hospital of Aiginiteio University Hospital in Athens. In parallel, she maintains a private practice, where she offers individual and group art psychotherapy sessions for adolescents and adults, tailoring her approach to meet each person's unique needs. Committed to lifelong learning and professional development, Elli actively participates in a wide range of specialized seminars and training programs related to art psychotherapy, continually enriching both her theoretical knowledge and clinical practice.

Remote availability

Next availability See all
About the specialist
PhD(c), MSc Ψυχολογία Παιδιού Εφήβου KCL, BSc Ψυχολογία ΑΠΘ, Γνωστική Συμπ/κη Ψυχοθεραπεία

Τζήμα Ευαγγελίνα, Χατζηκώστα 8Β , Platia Mavili

Next availability See all
About the specialist

Η Θερμού Ξανθίππη BSc, MSc είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια (άδεια ασκήσεως επαγγέλματος 142232/9170) και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στην περιοχή Hilton (Ιλίσια), πλησίον στο μετρό ''Ευαγγελισμός" και "Μέγαρο Μουσικής". Ως Ψυχοθεραπεύτρια ειδικεύεται στο Γνωσιακό Συμπεριφοριστικό μοντέλο (CBT), το οποίο αποτελεί πρωτεύον εργαλείο της θεραπευτικής της πρακτικής. Σε συνάρτηση με τις εξατομικευμένες ανάγκες του κάθε θεραπευόμενου, ενσωματώνει στο μοντέλο εργαλεία και παρεμβάσεις, όπως τη θεραπεία σχημάτων, την πρακτική mindfulness, θεραπεία αποδοχής & δέσμευσης, θεραπεία εστιασμένη στη συμπόνοια κ.ά, προερχόμενα από το  τρίτο "κύμα'' των Γνωσιακών Συμπεριφοριστικών θεραπειών. 

Είναι επιστημονικός συνεργάτης του Ινστιτούτου Έρευνας και Θεραπείας της Συμπεριφοράς (Αθήνα), καθώς επίσης εργάζεται ως Ψυχολόγος στο τμήμα προστασίας του Διεθνή Οργανισμού Μετανάστευσης (Αθήνα) για την υποστήριξη μεταναστευτικού/προσφυγικού πληθυσμού από το 2018. Στο παρελθόν έχει εργαστεί ως Συμβουλευτικός Ψυχολόγος ανηλίκων, θύματα παραμέλησης και κακοποίησης (ΜΚΟ Αρσις, Θεσ/νίκη), ως κοινωνικός επιστήμονας (πεδίου) σε πρόγραμμα της Ύπατης Αρμοστείας του ΟΗΕ (ΙΑΤΑΠ) και τέλος διετέλεσε την πρακτική της άσκηση στο κέντρο πρόληψης των εξαρτήσεων και προαγωγής της ψυχοκοινωνικής υγείας, Πυξίδα (Θεσ/νίκη), καθώς επίσης στο Ψυχιατρικό τμήμα του Γενικού Νοσοκομείου Θεσσαλονίκης “Παπαγεωργίου”. Καταληκτικά, έχει συμμετάσχει σε έρευνα του Maastricht University της Ολλανδίας με ειδίκευση στα εργαλεία coaching, διαχείριση συγκρούσεων, burnout, κ.ά. 

Στο ιδιωτικό της γραφείο παρέχει εξειδικευμένη θεραπευτική υποστήριξη σε ενήλικες με δυσκολίες που σχετίζονται με: το άγχος (γενικευμένο άγχος, κοινωνική φοβία, κρίσεις πανικού, αγοραφοβία, άγχος με θέματα υγείας, ειδικές φοβίες, ιδεοψυχαναγκασμοί), την κατάθλιψη, μετατραυματική διαταραχή, διαχείριση πένθους, τις διατροφικές διαταραχές και διαταραχές προσωπικότητας, όπως επίσης και με τους προβληματισμούς σχετικά με μεταβατικά στάδια, διαπροσωπικές σχέσεις, επικοινωνιακά ζητήματα, χαμηλή αυτοεκτίμηση, έλλειψη ορίων, θυμό και αναβλητικότητα.

Remote availability

Next availability See all

Psychotherapy Online

How can psychotherapy be done from a distance


Need help?

Log in or register to continue
Log in or register to continue

Continue with

or register with your email address

The password should contain at least 6 characters and 1 capital letter
Create a new password

Enter the email you used to register in doctoranytime and we'll send you a link to create new password

Your data is in good hands
doctor-graphic doctor-graphic

doctoranytime takes your health as well as your data protection very seriously!

In order to ensure you that:

  • you will continue to get the best possible treatment from the affiliated doctors and diagnostic centers
  • you will continue to book your appointments easily and quickly by having at the same time the right of evaluation
  • we will be able to contact you immediately in case of a change in your appointment
  • you will continue to receive our newsletter and health suggestions that may interest you

it is essential for us to collect and process your personal data to the extent that you allow.

For this reason, we would like to inform you that we take all the necessary measures in order to protect your personal data, according to the New European General Data Protection Regulation (“GDPR”), the terms of the doctoranytime Privacy Policy (that you can read in detail here) and the law requirements.

If you have any questions regarding your privacy protection by doctoranytime or in case you wish to exercise your GDPR rights (information, access, correction, deletion, limitation of processing, portability of your data, objection and right to lodge a complaint with the Personal Data Protection Authority) you can contact the Data Protection Officer of doctoranytime on: [email protected].

Terms of Use

Congratulations!!

Your registration has completed.

Make a Video Consultation with a healthcare practitioner

Book your Video Consultation in 3 clicks and see your practitioner from your mobile, tablet or pc.

home
Consult your practitioner from the comfort of your home
time
Get an appointment immediately
data
Secure your personal data

You only have to select the option book an appointment for a Video Consultation.

BOOK AN APPOINTMENT
Cognitive Behavioral Therapy (CBT)
mental health

What it is

Cognitive Behavioural Therapy (CBT) is a form of psychotherapy applied to problems such as depression, anxiety disorders, abuse, relationship and marriage problems, eating disorders and serious mental illness.The therapist emphasizes what is happening in the current life rather than the past and what led to the difficulties.

Approach

Identifying the distortions in a person's thinking that are causing problems and then examining these in the light of reality. Understanding the behaviour and motivations of others and using problem-solving skills to deal with difficult situations. Dealing with fears rather than avoiding them. Role-playing to better prepare for potentially problematic interactions with others. You become your own self-therapist.

How it could benefit you

Helps the individual to change dysfunctional thought patterns and behaviors. Improves your functioning and quality of life by helping to change patterns and behaviours. Teaches you to be your own self-therapist.

Dialectical Behavioural Therapy (DBT)
mental health

What it is

It is a form of psychotherapy that teaches a person to identify negative thought patterns and change them. DBT reinforces the acceptance that all your thoughts are valid, as they are part of your life experiences and who you are. The person acts by doing the best they can for the moment. It is used for people with suicidal behavior, post-traumatic stress disorder, substance use disorder, bipolar disorder, eating disorders, ADHD, depression, anxiety.

Approach

DBT focuses on acceptance and change. It helps the person to get to know themselves better, to think about why they do what they do, without judgment. Replacing a negative behavior or habit with ones that can improve the quality of life. Dialectic is the idea that two different things can be true at the same time. At the same time as accepting yourself exactly as you are, comes the recognition of your effort to change.

How it could benefit you

It helps you make positive changes in the way you act. It identifies your negative thought patterns and changes them, helping to make positive changes in the way you act. Teaches you ways to manage intense emotions and stressful thoughts when they occur.

Humanistic psychotherapy
mental health

What it is

Humanistic therapy is a form of psychotherapy in which self-awareness and self-acceptance are considered the keys to personal growth. It emphasizes creativity, collaboration and interaction between the individual and the therapist, using techniques such as role-play.

Approach

Each person is a combination of mind, emotions, body and soul with unique experiences and events. No single life event, personality trait or psychological diagnosis defines you.

How it could benefit you

It improves self-awareness and self-confidence, helps you understand how your past affects your present, how to deal effectively with stressful situations, improves human relationships and helps you better manage your emotions.

Psychodynamic psychotherapy
mental health

What it is

Psychodynamic psychotherapy is talk therapy that aims to understand current thoughts and feelings through the behaviours shaped by past experiences and the past. Understanding the past can help you avoid repeating unhelpful patterns that have existed in it and facilitate your quality of life alongside relief from distressing symptoms. It is used in depression, anxiety, interpersonal problems, addictions, trauma, eating disorders, personality disorder.

Approach

Psychodynamic psychotherapy provides a space to explore and understand how unhelpful patterns from the past may be influencing our current difficulties. Defence mechanisms are explored and how our feelings and behaviours in the present are shaped by our past experiences.

How it could benefit you

It helps people to live a healthier life. There may be things in a person's unconscious that they are not aware of that cause them pain or keep them stuck in the past. Identifying these and understanding them can lead you to move forward.

Systemic psychotherapy
mental health

What it is

Systemic psychotherapy focuses on the interactions and relationships between the group to help them deal with any problems and move forward. It gives all group members the opportunity to explore their feelings and say what they think in a safe, non-judgmental environment. It is applicable to family conflict/problems, family dynamics, child and adolescent behaviour problems, addictions, anger management, mood disorders, anxiety, eating disorders.

Approach

Therapy seeks to identify deep-rooted patterns within the individual's relationships and with group members. The process helps to uncover the ways in which members communicate and behave within a system, based on beliefs about their respective roles. Circular questions, narrative techniques, reframing and restructuring are used.

How it could benefit you

It helps to understand and improve the dynamics within the family and relationships. Changes dysfunctional patterns of communication and behaviour in the system, enhances empathy, helps build stronger relationships and pushes the team to overcome their problems.

Filters
  • Specialties