Health professionals for Diet and nutrition near Vrilissia

Dr Kapitsimadis Fragkiskos is a General Practitioner and operates two private clinics located at Kifisias Avenue 119 and Solomou Dionysiou Street 22 in Marousi. He holds a PhD from the Medical School of the National and Kapodistrian University of Athens, with a dissertation titled "The effects of atmospheric pollution on the respiratory system of postal workers: A study in the Attica basin." He specialized in General Medicine at the General State Hospital of Athens and holds a degree from the Medical School of the National and Kapodistrian University of Athens, as well as a degree in Physiotherapy from the Technological Educational Institute of Athens. Additionally, Dr Kapitsimadis was awarded the Environmental Sensitivity Award in the category of "scientific study" during the Oikopolis 2010 event.

Dr. Kaza Maria, MD, MSc, PhD, is a Endocrinologist – Diabetologist | Metabolism Specialist and maintains a private practice in Gerakas. She is a contracted Lecturer at the Department of Pharmacy of the National and Kapodistrian University of Athens. She is a distinguished PhD graduate of the Medical School of the National and Kapodistrian University of Athens, with a doctoral thesis entitled "Effect of physical activity on the physical and mental well-being of children and adolescents with diabetes mellitus". She completed with Distinction her postgraduate studies in Endocrinology and Diabetes (MSc in Endocrinology and Diabetes) at the Medical School of Queen Mary University of London (Barts and the London School of Medicine and Dentistry, UK) and is a graduate of the Medical School of the University of Patras. She has trained in hospitals in Greece and the United Kingdom and possesses extensive clinical experience in a wide range of endocrinological disorders, including type 1 and type 2 diabetes mellitus, gestational diabetes, obesity, thyroid diseases, osteoporosis and endocrine disorders of pregnancy, polycystic ovary syndrome, menstrual disorders, adrenal and pituitary diseases, and endocrine hypertension. Her research and academic activities further include publications in international medical journals, participation in Greek and international conferences, as well as teaching experience in the Departments of Dietetics and Sport Science at Metropolitan and Mediterranean College. She is a member of the Hellenic Endocrine Society, the General Medical Council (GMC) of the UK, and the Medical Association of Athens. Finally, she holds certificates in English and French languages. 

Mpaltas Ioannis is a General Surgeon with a private practice in Nea Erythraia. He specializes in Minimally Invasive, Laparoscopic Gastrointestinal Surgery as well as Colorectal Surgery. Additionally, he has expertise in modern proctologic surgery (hemorrhoids, anal fissure, pilonidal cyst). He has extensive experience in the effective and safe surgical management of obesity, hiatal hernia, digestive system disorders, and abdominal wall hernias. Furthermore, alongside his private practice, he collaborates with major private clinics in Attica, including Mitera, Athens Medical Group (Peristeri clinic), Mediterraneo, Doctor's Hospital, and Attiko Hospital.

Trigonis Sotirios is a General Practitioner with a private practice in Agia Paraskevi. He graduated from the Medical School of the National and Kapodistrian University of Athens, holds a postgraduate degree in Public Health from the National School of Public Health, and a postgraduate diploma from EKAB in Emergency Prehospital Medicine. He has extensive experience in managing emergency cases, home care, and treating patients with chronic diseases such as diabetes mellitus, hypertension, and obesity, while also implementing the Eurodiet medical weight management method. In addition to his private practice, he serves as an emergency and chronic disease management physician at the modern polyclinic of Alimos. Previously, he was the head of emergency cases at the Polyclinic of the Olympic Village and served as Scientific Director at the Health Center of Keratea. Furthermore, he continues to collaborate with numerous private clinics to date.

Η κ. Μοναστηριώτη Νικολέττα είναι Ενδοκρινολόγος-Διαβητολόγος και διατηρεί το ιδιωτικό της ιατρείο στη Νέα Κηφισιά. Εχει πραγματοποιήσει την εξειδίκευση της στην Υπερηχογραφίκη εκτίμηση παθήσεων του θυρεοειδούς αδένα, στο αντικαρκινικό νοσοκομείο Πειραιά ''Μεταξά'' και έλαβε την άδεια εκτέλεσης υπερήχων θυρεοειδούς αδένα. Είναι πτυχιούχος της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου Πατρών, απ' όπου και αποφοίτησε το 2013. Ειδικεύτηκε στην Ενδοκρινολογία στη Μονάδα Ενδοκρινολογίας και Κέντρο Μεταβολισμού και Σακχαρώδους Διαβήτη στο Γενικό Νοσοκομείο Αθηνών ''Γεώργιος Γεννηματάς'' και στην Παθολογική κλινική του Γενικού Νοσοκομείου Κέρκυρας. Κατά τη διάρκεια της ειδικότητας της, εκπαιδεύτηκε, επίσης, στο τμήμα Κλιμακτηρίου και Εμμηνόπαυσης στη Β' Μαιευτική και Γυναικολογική Κλινική Πανεπιστημίου Αθηνών, στις Ενδοκρινικές Παθήσεις κατά την Κύηση στο Ενδοκρινολογικό Τμήμα ΓΝ '' Έλενα Βενιζέλου'' και στην Παιδοενδοκρινολογία στο Ενδοκρινολογικό τμήμα Αύξησης και Ανάπτυξης, Γ.Ν.Π.Α ''Παναγιώτη & Αγλαΐας Κυριακού''. Έχει ολοκληρώσει με επιτυχία τον κύκλο μαθημάτων του Προγράμματος Μεταπτυχιακών σπουδών '"Έρευνα στη γυναικεία αναπαραγωγή'' της Ιατρικής Σχολής του Εθνικού & Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών. Διατελεί μέλος του Ιατρικού Συλλόγου Αθηνών και της Ελληνικής Ενδοκρινολογικής Εταιρείας. Έχει συμμετάσχει σε πληθώρα ελληνικών και διεθνών συνεδρίων και σεμιναρίων Ενδοκρινολογίας και Σακχαρώδους Διαβήτη με συνεχή ενημέρωση για τις εξελίξεις της επιστήμης στον τομέα της. Έχει εκπαιδευτεί και διαθέτει μεγάλη κλινική εμπειρία σε μεγάλο εύρος ενδοκρινολογικών παθήσεων, συμπεριλαμβανομένων του σακχαρώδη διαβήτη, των νοσημάτων θυρεοειδούς και παραθυρεοειδών αδένων, της οστεοπόρωσης και των νοσημάτων του μεταβολισμού ασβεστίου, των διαταραχών εμμήνου ρύσεως και εμμηνόπαυσης, του υπογοναδισμού, των νοσημάτων των επινεφριδίων και της υπόφυσης, της ενδοκρινικής υπέρτασης, της παχυσαρκίας, των διαταραχών λιπιδίων και των ενδοκρινοπαθειών κατά την κύηση. Στο ιατρείο της αντιμετωπίζει εξατομικευμένα και με ενσυναίσθηση τον κάθε ασθενή, με σκοπό την παροχή υψηλού επιπέδου υπηρεσιών.

Maria Mantzourani is a Dietitian - Nutritionist with private practices in Nea Ionia and Nea Erythrea. She holds a degree from the Department of Dietetics - Nutrition at Harokopio University and a degree from the Department of Physical Education and Sport Science at the National and Kapodistrian University of Athens. She has over 10 years of experience as a Dietitian - Nutritionist, as well as an exercise and fitness consultant, having managed thousands of cases. She possesses expertise in body weight management for adults and children, offering personalized nutrition programs and specialized services for clinical cases (such as diabetes mellitus, hypertension, hyperlipidemia, cardiovascular diseases, and others). Additionally, she has significant experience in regulating and improving metabolic rate and provides specifically tailored programs for pregnant and breastfeeding women, along with appropriate education and thorough information on their nutritional needs. Moreover, she designs programs tailored to the nutritional requirements of athletes, students, adolescents, and the elderly, offers individualized monitoring for cases of eating disorders, and monitors body composition through detailed anthropometric and body fat measurements. Finally, she is a member of the Panhellenic Association of Dietitians-Nutritionists and other associations in Greece and abroad, and consistently attends conferences organized by the Medical and Pharmaceutical Association.

Η Λάσπα Έλενα είναι Ενδοκρινολόγος - Διαβητολόγος και διατηρεί το ιδιωτικό της ιατρείο στο Χαλάνδρι. Μέσω πανελληνίων εξετάσεων εισήχθη στην Ιατρική Σχολή Αθηνών το 1990. Μετά από γραπτό διαγωνισμό έλαβε και διατήρησε για όλη τη διάρκεια των σπουδών την υποτροφία του κληροδοτήματος "Αντωνίου Παπαδάκη". Μετά την αποφοίτηση της τον Ιούλιο του 1996 εκπλήρωσε την υπηρεσίας υπαίθρου, στην διάρκεια της οποίας πήρε απόσπαση για τις εφημερίες της στην μονάδα εμφραγμάτων του Γενικού Νοσοκομείου Πρεβέζης. Εν συνεχεία ειδικεύτηκε για 2 έτη στην παθολογία ως προαπαιτούμενη εκπαίδευση για την κύρια ειδικότητα. Εξειδικεύθηκε στην ειδικότητα της Ενδοκρινολογίας στο Πανεπιστημιακό Νοσοκομείο Ιωαννίνων υπό τη διεύθυνση του καθηγητή Α.Τσατσούλη. Ολοκλήρωσε το τελευταίο τμήμα της την ειδικότητας στο St.Mary’s Hospital του Λονδίνου, όπου εξειδικέυθηκε στο υπερηχογράφημα τραχήλου και στις καθοδηγούμενες υπερηχογραφικά παρακεντήσεις όζων θυρεοειδούς αδένα. Παράλληλα με την κλινική της δραστηριότητα στο Λονδίνο, συμμετείχε σε ερευνητικά προγράμματα μελέτης της μεταβλητότητας παραγόντων κινδύνου για την εμφάνιση διαταραχής ανοχής γλυκόζης και αθηροσκληρωτικής νόσου. Μετά το πέρας της ειδικότητας παρέμεινε επιστημονικά ενεργή με την συμμετοχή της σε έρευνες του Πανεπιστημιακού Νοσοκομείου Ιωαννίνων για τον καρκίνο του θυρεοειδούς, για τις ανάγκες της οποίας ανέλαβε μεγάλο αριθμό παρακεντήσεων όζων θυρεοειδούς. Έχει συμμετάσχει ως κλινικός ερευνητής στην Διεθνή κλινική μελέτη Lantus HOE901/3505: ATLANTUS. Επίσης συμμετείχε ως ομιλητής σε πλήθος ελληνικών και διεθνών συνεδρίων. Διεθνή επιστημονικά περιοδικά έχουν φιλοξενήσει δημοσιεύσεις της. Το 2015 έγραψε το κεφάλαιο "Παραθυρεοειδείς αδένες και μεταβολισμός των οστών" στο διαδικτυακό πόνημα "Σύγχρονο εγχειρίδιο Ενδοκρινολογίας". Το 2016 έγραψε το κεφάλαιο "Pseudohypoparathyroid States" στην Εγκυκλοπαίδεια Ενδοκρινικών Νοσημάτων (Encyclopedia of Endocrine Diseases). Το 2019 ολοκλήρωσε το εκπαιδευτικό πρόγραμμα «Health Coach» του Κέντρου Επιμόρφωσης και Δια Βίου Μάθησης του Εθνικού Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών. Είναι ένα πρόγραμμα το οποίο προσφέρει γνώσεις και εφόδια «προπονητή υγείας» ,ώστε ο ιατρός με μοντέλα ειδικής προσέγγισης και μεθοδολογίας να ενδυναμώσει τον κάθε άνθρωπο να αλλάξει βλαπτικές συνήθειες και συμπεριφορές και να επιτύχει τους στόχους υγείας που θέτει. Είναι μέλος της Ελληνικής Ενδοκρινολογικής Εταιρίας και της Ελληνικής Εταιρίας Μελέτης Μεταβολισμού των Οστών. Μετά από εξετάσεις έγινε δεκτή ως μέλος της Ευρωπαϊκής Εταιρίας Ενδοκρινολογίας, Διαβήτη και Μεταβολισμού (Fellow of the European Board of Endocrinology, Diabetes and Metabolism).

Miliordou Kristi MBA, MSc, MBPsS is a Psychologist, Psychotherapist - Sports Psychologist - Psychotherapy for Adolescents and Adults and maintains a private practice in Marousi. She is a Psychology graduate of the National and Kapodistrian University of Athens with further training in Cognitive-Behavioral Psychotherapy at Aiginiteio Hospital and in Health Psychology, holds a Certificate in Psychology for High Performance Sports, and a Professional Diploma in Neurobiology and Psychology in Team Sports from Barca Innovation Hub, Universitas. Additionally, she has specialized in Health Unit Management, Sports Management, and Marketing. Currently, she works as an independent professional psychologist at her office in Marousi, as a Sports Psychologist at the Olympiacos BC Academy, and as an external collaborator-psychologist for employees through the company Hellas EAP. Furthermore, she participates in conferences related to Mental Health and has created the asynchronous seminar "Small Movements - Big Changes, The Beginning of a New Life," focusing on integrating exercise and movement into daily life.

Together with her colleagues at the office, they operate as a Team with continuous collaboration and supervision, offering scientifically substantiated and high-quality care.

Ms. Mamali Anastasia is a Psychologist, licensed to practice professionally, and maintains a private practice in Kifisia. She holds a second degree in Greek Culture. She has completed postgraduate studies in Human Resource Management (MBA HR) and further training in Systemic and Family Psychotherapy. She has also completed a Continuing Education Program on the "Detection, Diagnosis, and Treatment of Infants, Children, and Adolescents with Attention Deficit Hyperactivity Disorder (ADHD)" from the Hellenic Society for the Study of ADHD. She undergoes personal psychotherapy and supervision with a systemic orientation and has completed a two-year clinical internship in Systemic Family Psychotherapy. She undertakes psychotherapy for adults, adolescents, and families facing difficulties, and also provides counseling sessions for parents and adolescents. Sessions can be conducted in person or online.

Kalliampakos Dimitris is a Military Doctor – Specialist in Internal Medicine and maintains a private practice in Agia Paraskevi. Simultaneously, he serves as the Deputy Director at the 4th Internal Medicine Clinic of "HYGEIA" (building 2). He is a graduate of the Medical School of Aristotle University of Thessaloniki and specialized in Internal Medicine at the University Clinic of the General Hospital of Athens "Laiko." Subsequently, he served for several years as an attending physician at the 1st Internal Medicine Clinic of the 401 Military Hospital of Athens while also working for 8 years at the emergency outpatient medical company "SOS IATROI." Additionally, he received further training in Diabetes Mellitus at the Diabetology Center of the General Hospital of Athens "Hippokration" and is a regular member of the Hellenic Diabetology Society. He has extensive experience in managing infections, diabetes mellitus, hyperlipidemia, hypertension, rheumatic diseases, chronic systemic diseases, geriatric patients, as well as home-based emergency outpatient care. Finally, preventive medicine is thoroughly practiced in the private clinic, where rapid tests, electronic prescription, electrocardiogram, and spirometry are performed.

Η Αγγελική Μουσταφά Μήτση και η Σωτηρία Τούντα είναι βραβευμένες Ψυχολόγοι - Ψυχοθεραπεύτριες και εδρεύουν στη Νέα Ερυθραία. Η Μουσταφά - Μήτση Αγγελική είναι πτυχιούχος Ψυχολογίας του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών και κάτοχος δύο Μεταπτυχιακών τίτλων: “Family and Human Development” (MSc) από το Arizona State University της Αμερικής και στο “HRM” (MSc) από το AUEB. Έχει λάβει τετραετή εκπαίδευση που την πιστοποιεί ως ψυχοθεραπεύτρια στην Συνθετική προσέγγιση από το Ευρωπαϊκό Ινστιτούτο Συνθετικής Ψυχοθεραπείας (EIIP). Έχει επιπλέον επιμορφωθεί στο Πανεπιστήμιο Αθηνών στη Συμβουλευτική´ και Θεραπεία Ζεύγους και Οικογένειας και στην Παιδοψυχολογία. Διαθέτει πολυετή επαγγελματική εμπειρία με όλες τις ηλικιακές ομάδες. Είναι μέχρι και σήμερα Ψυχολόγος στην Ψυχιατρική Κλινική "Σινούρη", και έχει διατελέσει στο παρελθόν Ψυχολόγος και στο ΕΠΑΨΥ. Είναι εξειδικευμένη στην Συνθετική, Γνωσιακή Συμπεριφοριστική, Συστημική Ψυχοθεραπεία και στην Κλινικη Ψυχοθεραπεία, βάση της επαγγελματικής της πορείας. Είναι μέλος του Συλλόγου Ελλήνων Ψυχολόγων και του British Psychological Society. 

Η Σωτηρία Τούντα είναι Ψυχολόγος, απόφοιτη του Τμήματος Ψυχολογίας του Πανεπιστημίου Αθηνών και κάτοχος Μεταπτυχιακού της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου Αθηνών, με κατάρτιση σε σύγχρονες κλινικές θεωρίες και πρακτικές της Ψυχικής Υγείας. Έχει εκπαιδευτεί στη χορήγηση και ερμηνεία προβολικών δοκιμασιών (TAT, CAT) και στο Παιδικό Ιχνογράφημα, εφαρμόζοντάς τα στη δυναμική αξιολόγηση παιδιών, εφήβων και ενηλίκων. Η κλινική της εμπειρία περιλαμβάνει το Παιδοψυχιατρικό Τμήμα του Νοσοκομείου Παίδων Πεντέλης, καθώς και τα Εξωτερικά Ιατρεία, τις Γενικές Εφημερίες και το Ειδικό Ιατρείο Νευροψυχιατρικών Νοσημάτων του Αιγινητείου Νοσοκομείου, όπου συμμετείχε σε διαδικασίες διαγνωστικής αξιολόγησης και παρακολούθησης περιστατικών.

Παράλληλα, έχει παρακολουθήσει κύκλους ψυχαναλυτικής και λακανικής εκπαίδευσης, συμπεριλαμβανομένων σεμιναρίων της Νέας Λακανικής Σχολής – Ακαδημίας Κλινικών Σπουδών Αθήνας, ενώ η πρακτική της στο ΕΠΨΥ πραγματοποιήθηκε υπό λακανική εποπτεία. Η προσέγγισή της εστιάζει στη βαθιά κατανόηση της εσωτερικής εμπειρίας και των σχέσεων, με συνέπεια και σταθερή θεραπευτική παρουσία. Παρέχει ψυχοδυναμική υποστήριξη σε ενήλικες, εφήβους και παιδιά.

Synetos Dionysios is a Psychologist - Psychotherapist who maintains a private practice in Chalandri. He holds a Bachelor's degree in Psychology and a Master's degree in Clinical Psychology from the University of East London, and has specialized in Cognitive Behavioral Therapy (CBT) at the Center for Applied Psychotherapy and Counseling in Kallithea. He has completed an internship at the Alzheimer Day Center in Maroussi and has managed cases at the Psychogeriatric Society "Nestor" as part of his CBT internship and continues to volunteer there to this day. Additionally, he has worked privately with individuals with autism and currently works at the Day Center of PESOPSY in Vyronas.

Stauraki Xristina is a Dietitian - Nutritionist and operates her private practice in Chalandri. She holds a degree in Clinical Dietetics from Queen Margaret University Edinburgh. She has served as a Clinical Dietitian in a pathology clinic and, as part of her practical training, worked at the Athens Medical Center and in a Dietetic office. She is a member of the Panhellenic Association of Dietitians - Nutritionists and has attended postgraduate seminars and conferences related to her specialty. At her Dietetic practice, she supports individuals seeking to enhance their well-being through healthier nutrition and daily habits.

Kritsini Olga is a Dietitian - Nutritionist and maintains a private practice in Chalandri. She is a graduate of the University of Crete and contributes articles to various scientific websites on topics of nutrition and wellness. She has extensive experience in a Dietetic Unit and an Endocrinology Clinic in Athens. Additionally, she has participated in and attended numerous conferences, workshops, and seminars.

Dr. Panagou Maria MD is an Endocrinologist - Diabetologist and maintains private practices in Melissia and Koropi. She graduated from the Medical School of the National and Kapodistrian University of Athens and completed her specialization in Endocrinology as well as in Pathology at the Endocrinology Clinic of the General Hospital of Melissia "Amalia Fleming." In addition to her private practices, she is currently the Scientific Director of the Endocrinology Department at the Medical Diagnostic Center "Praxis Ygeias," and previously served as the Scientific Director of the Endocrinology Department at the South East Aigaion Clinic in Mykonos. Finally, Dr. Panagou has particular expertise in thyroid disorders, diabetes mellitus, and osteoporosis.

Iakovou Aleksandra is a Psychologist - Psychotherapist (MSc-CBT) who maintains a private practice in Nea Erythraia and collaborates with a psychotherapy center in downtown Athens. She studied Psychology at the University of Greenwich in England (BSc) and has been trained in Cognitive Behavioral Therapy (CBT). Additionally, she completed postgraduate studies in Health Psychology at the University of Lancashire in England. She has also completed the Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR) program. She completed her internship at "The Smile of the Child," where she provided psychological support to children up to 8 years old, as well as at "18 and Over," where she conducted sessions with individuals with eating disorders. Her focus is on the treatment of anxiety, depression, eating disorders, pain management, as well as enhancing self-confidence and changing behaviors that lead to the adoption of a balanced diet. Psychotherapy aids in self-recognition, as each person learns more about their thoughts, emotions, and behaviors. This is when the desired change begins.

Georgioudaki Natasa is a Dietitian - Nutritionist and maintains a private practice in Marousi. She studied "Dietetics - Nutrition Science" at Harokopio University of Athens. After completing her undergraduate studies, she pursued a master's degree in "Applied Nutrition - Dietetics," specializing in "Nutrition and Exercise." Simultaneously, she completed her internship at major hospitals in Attica, such as the General Hospital of Piraeus "Tzaneio," "G. Gennimatas" Hospital, and the Children's Hospital "Agia Sofia," thereby gaining exposure to a broad range of clinical cases. She has experience collaborating with leading companies, scientific teams, and organizations in the health and wellness sector, as well as working with individuals seeking to improve their quality of life. She specializes in modern techniques and counseling for weight management in children, adolescents, and adults; nutrition during pregnancy, breastfeeding, and menopause; eating disorders; health, wellness, exercise, and longevity coaching; nutritional management of allergies and intolerances; gastrointestinal diseases, particularly irritable bowel syndrome and gastroesophageal reflux; dyslipidemias; high blood sugar and insulin resistance; hypertension; and metabolic syndrome.