Mental Health Counselor with experience in Burnout in the Western suburbs of Athens

Ο Βασιλάκης Κωστής είναι Ψυχολόγος με άδεια ασκήσεως επαγγέλματος και προσφέρει ψυχοθεραπευτικές συνεδρίες σε εφήβους και ενήλικες. Στόχος του είναι η δημιουργία μιας θεραπευτικής σχέσης με ενσυναίσθηση και αποδοχή, όπου το άτομο μπορεί να εξερευνήσει τον εαυτό του και να αναπτύξει τις έμφυτες δυνατότητές του σε ένα περιβάλλον ασφάλειας και κατανόησης.

Έχει εργαστεί σε οργανισμούς, όπως το Υπουργείο Εργασίας, και ιδιωτικά θεραπευτικά πλαίσια, παρέχοντας συμβουλευτική και ψυχολογική υποστήριξη, χορηγώντας ψυχομετρικά εργαλεία και συνεργαζόμενος στενά με οικογένειες.

Σπούδασε Ψυχολογία στο Πανεπιστήμιο Λευκωσίας και Επικοινωνία στο Πάντειο Πανεπιστήμιο. Έχει εκπαιδευτεί στη Συστημική Θεραπεία και εξειδικεύεται στην Προσωποκεντρική και Focusing/Βιωματική Ψυχοθεραπεία.

Η Κομνηνού Εύη είναι Ψυχολόγος, πτυχιούχος του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών, με άδεια ασκήσεως επαγγέλματος. Πραγματοποιεί διαδικτυακές συνεδρίες συμβουλευτικής και ψυχοθεραπείες σε παιδιά, εφήβους και ενήλικες. Διατηρεί σταθερή προσήλωση στη διαρκή εκπαίδευση και στην επαγγελματική εξέλιξη, έχοντας παρακολουθήσει πληθώρα σεμιναρίων και εξειδικευμένων προγραμμάτων επιμόρφωσης. Από το 2023 έως σήμερα έχει αποκτήσει πολύτιμη εμπειρία, ολοκληρώνοντας την πρακτική της άσκηση στο Κέντρο Ψυχικής Υγείας των Ενόπλων Δυνάμεων. Έχει ασχοληθεί τόσο με την ψυχική αξιολόγηση μέσω ψυχομετρικών εργαλείων, όσο και με ατομικές και ομαδικές συνεδρίες με παιδιά, εφήβους, ενήλικες και οικογένειες αντιμετωπίζοντας θέματα όπως: αντιμετώπιση εθισμών, γεφύρωση οικογενειακών σχέσεων, θεραπεία ζεύγους, συμβουλευτική γονέων, βελτίωση αυτοεικόνας και ενίσχυση αυτογνωσίας. Στόχος της είναι η δημιουργία ενός ασφαλούς και υποστηρικτικού θεραπευτικού πλαισίου μέσα στο οποίο καλλιεργείται η αυθεντική επαφή και η ουσιαστική ψυχολογική στήριξη με σεβασμό στην μοναδικότητα κάθε ατόμου και μέσα από μία προσέγγιση που βασίζεται στην ενσυναίσθηση και την αποδοχή. Επενδύει στην δημιουργία ενός χώρου εμπιστοσύνης, όπου το άτομο μπορεί να εκφραστεί ελεύθερα χωρίς φόβο κριτικής. Στο πλαίσιο αυτό δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην ψυχολογική ασφάλεια, την εχεμύθεια και τη σταθερή θεραπευτική σχέση, λαμβάνοντας υπόψη τις ανάγκες τα βιώματα και τη μοναδικότητα κάθε ατόμου.

Η Φαίδρα Αναστασίου Βενέτη είναι Ψυχολόγος - εκπ. Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στη Νίκαια. Είναι απόφοιτη του Τμήματος Ψυχολογίας του Παντείου Πανεπιστημίου, με μεταπτυχιακές σπουδές στις Κλινικές Παρεμβάσεις στις Εξαρτήσεις από το Πανεπιστήμιο Κρήτης και στις Σπουδές Φύλου: Μεθοδολογίες, Θεωρίες, Πολιτικές από το Ελληνικό Ανοικτό Πανεπιστήμιο. Συνεχίζει την εκπαίδευσή της στην Δραματοθεραπεία. Έχει συμμετάσχει σε πληθώρα σεμιναρίων και εξειδικευμένων προγραμμάτων με έμφαση στην παιδική και εφηβική ψυχική υγεία, τις εξαρτήσεις και τις σύγχρονες ψυχοθεραπευτικές προσεγγίσεις. Έχει εργαστεί ως ψυχολόγος σε δημόσιους και ιδιωτικούς φορείς ψυχικής υγείας, όπως σε Κέντρα Ειδικών Θεραπειών, στον Εθνικό Οργανισμό Πρόληψης και Αντιμετώπισης Εξαρτήσεων (ΕΟΠΑΕ) και στο Πρόγραμμα Προαγωγής Αυτοβοήθειας. Παράλληλα, έχει εμπειρία στην ψυχολογική υποστήριξη παιδιών και εφήβων, στην ψυχοεκπαίδευση καθώς και στην έρευνα γύρω από θέματα ψυχικής υγείας και καλλιτεχνικής έκφρασης. Στο έργο της συνδυάζει τη θεωρητική κατάρτιση με μια ανθρωποκεντρική προσέγγιση, αξιοποιώντας δημιουργικά εργαλεία όπως η τέχνη και το παιχνίδι. Έχει συμμετάσχει σε ερευνητικά προγράμματα και επιστημονικές δημοσιεύσεις, ενώ παράλληλα διατηρεί ενεργό ενδιαφέρον για ζητήματα κοινωνικού φύλου, δικαιωμάτων και ενδυνάμωσης ευάλωτων πληθυσμών.

Η Σωπασουδάκη Μαρία είναι Ψυχολόγος - Συνθετική Ψυχοθεραπεύτρια διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Κερατσίνι. Ολοκλήρωσε τις βασικές της σπουδές στο τμήμα Ψυχολογίας Παντείου Πανεπιστημίου Κοινωνικών και Πολιτικών Επιστημών. Μετά την περάτωση των σπουδών της και θέλοντας να διευρύνει ακόμη περισσότερο τις γνώσεις της, εντάχθηκε σε τετραετές πρόγραμμα μετεκπαίδευσης στη Συνθετική Ψυχοθεραπεία, ένα μοντέλο το οποίο συνδυάζει όλες τις θεωρίες της Ψυχολογίας (Ψυχοδυναμικές, Συμπεριφορικές, Υπαρξιακές και Συστημικές). Στο πλαίσιο της επαγγελματικής της επιμόρφωσης, έχει παρακολουθήσει ένα σημαντικό αριθμό σεμιναρίων και διαλέξεων που άπτονται του τομέα της ψυχικής υγείας. Στόχος της είναι η προσωπική ανάπτυξη και καλλιέργεια του ατόμου και η δημιουργία των βάσεων για μια πιο ευτυχισμένη ζωή.

Η Τσιούρα Χ. Έφη είναι Ψυχολόγος BSc, MSc με 30 χρόνια Κλινικής εμπειρίας στο χώρο της Ψυχικής Υγείας και εξειδίκευση στην αντιμετώπιση άγχους και εξαρτήσεων. Παρέχει ψυχοθεραπεία σε ενήλικες για άγχος και κρίσεις πανικού, καταθλιπτική διάθεση, δυσκολίες στις σχέσεις, διαχείριση στρες και επαγγελματικής εξουθένωσης, εξαρτήσεις και εξαρτητικές συμπεριφορές (ουσίες, αλκοόλ, διαδίκτυο κ.ά.).

Εργάζεται στο 251 Γενικό Νοσοκομείο Αεροπορίας ως Τμηματάρχης Διασυνδετικής και Εκπαίδευσης και διαθέτει Μεταπτυχιακή εξειδίκευση στην Αντιμετώπιση Εξαρτήσεων - Εξαρτησιολογία από την Ιατρική Σχολή του Εθνικού Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών. Είναι πιστοποιημένο Στέλεχος για την Πρόληψη της Χρήσης Ναρκωτικών και την Προαγωγή της Υγείας (ΟΚΑΝΑ, ΕΠΙΨΥ).

Έχει εργαστεί σε Δημόσιες Δομές Υγείας (Ψυχιατρικό Νοσοκομείο Αττικής, Γενικά Νοσοκομεία), σε Κέντρο Πρόληψης της Χρήσης Ναρκωτικών ως Επιστημονική Διευθύντρια, σε Κέντρο Κοινωνικής Πρόνοιας - Κέντρο Αποκατάστασης και Αποθεραπείας (ως Προϊσταμένη Τμήματος Χρονίως Πασχόντων), καθώς και σε εκπαιδευτικά και ερευνητικά πλαίσια.

Μεταξύ άλλων, οι εκπαιδεύσεις της αφορούν τη Συμβουλευτική, τη διαχείριση Αιτημάτων Βοήθειας, τον Συντονισμό Ομάδων και Εναλλακτικών Τρόπων Έκφρασης Ομάδων, τις Παρεμβάσεις Πρωτογενούς Πρόληψης για όλες τις ηλικιακές ομάδες, καθώς και την Εκπαίδευση στον Σχεδιασμό, την Οργάνωση και την Υλοποίηση Επιστημονικών Προγραμμάτων Πρόληψης υπό την αξιολόγηση του European Monitoring Centre for Drugs and Drug Addiction (EMCDDA – από το 2024 European Union Drugs Agency, EUDA).

Έχει εκπαίδευση στο Κέντρο Θεραπείας Εξαρτημένων Ατόμων (ΚΕΘΕΑ) και έχει υπάρξει ομιλήτρια σε πλήθος εκπαιδεύσεων, συνεδρίων και ημερίδων, με κεντρικό στόχο την ενημέρωση και την ευαισθητοποίηση σε θέματα Πρόληψης των Εξαρτήσεων και τη μέριμνα ατόμων τρίτης ηλικίας και ατόμων με χρόνια νοσήματα.

Ακολουθεί συνθετικό πλαίσιο ψυχολογικής υποστήριξης, προσαρμοσμένο στις ανάγκες και το ρυθμό του κάθε θεραπευόμενου, αξιοποιώντας τεχνικές Γνωσιακής-Συμπεριφορικής θεραπείας (CBT) και ενσωματώνοντας τεχνικές Mindfulness στη θεραπευτική διαδικασία, στο πλαίσιο συνεχιζόμενης εκπαίδευσης και εποπτείας.

Η πολυετής εμπειρία της σε νοσοκομειακό περιβάλλον και δομές πρόληψης επιτρέπει την ολιστική κατανόηση σύνθετων ψυχολογικών και ψυχοκοινωνικών ζητημάτων.

Η Μπαρδάκα Σεμέλη MSc, MA είναι Ψυχολόγος, Συνθετική Συστημική Ψυχοθεραπεύτρια, καθώς και Σύμβουλος Επαγγελματικού Προσανατολισμού. Είναι απόφοιτος του τμήματος Ψυχολογίας του Πανεπιστημίου του Στρασβούργου. Διαθέτει μεταπτυχιακό δίπλωμα στη Συμβουλευτική, Επαγγελματικό Προσανατολισμό και Δια Βίου Μάθηση του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών. Επίσης, έχει εξειδικευτεί από το Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπισήμιο Αθηνών στην Κλινική Κοινωνική Ψυχολογία των Εξαρτήσεων, τη Γνωσιακή – Συμπεριφορική Θεραπεία και τη Θεραπεία μέσω της Τέχνης. Ακόμα, έχει εκπαιδευτεί στη Συγκινησιακά Εστιασμένη Θεραπεία – Emotionally Focused Theraphy (EFT) απο το EFT Greek Network, καθώς και τη Θεραπεία Εστιασμένη στη Συμπόνια. Έχει παρακολουθήσει κύκλους σεμιναρίων και έχει λάβει μέρος σε ημερίδες ως ομιλήτρια. Έχει πραγματοποιήσει την εποπτευόμενη πρακτική της άσκηση στην εταιρεία CVexperts ως σύμβουλος σταδιοδρομίας και στο κέντρο παροχής υπηρεσιών σε ΑμεΑ «Το Εργαστήρι – Λίλιαν Βουδούρη» ως ψυχολόγος. Επιπλέον, συνεργάζεται με το κέντρο παροχής ψυχοκοινωνικών υπηρεσιών Αμφιάραος, Παιδί και Οικογένεια, όπου αντιμετωπίζει πλήθος περιστατικών. Τέλος, διατηρεί το ιδιωτικό της γραφείο στην Κηφισιά και το Περιστέρι, όπου παρέχει υπηρεσίες ατομικής ψυχοθεραπείας, συμβουλευτικής γονέων και οικογένειας, συμβουλευτικής ζεύγους, καθώς και συμβουλευτικής επαγγελματικού προσανατολισμού.

Η Πετρίνα Ρούσσου είναι Κλινική & Κοινοτική Ψυχολόγος (UEL) και Ειδ. Ψυχοδυναμική - Ψυχαναλυτική Ψυχοθεραπεύτρια (ΔΙ.ΚΕ.Ψ.Υ.), Προσωπική Ακαδημαϊκή Σύμβουλος, Διδάσκουσα και Επόπτρια στο τμήμα Ψυχολογίας του Μητροπολιτικού Κολλεγίου (Oxford Brookes University). Διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στον Πειραιά, παρέχοντας ατομικές συνεδρίες ψυχοθεραπείας Δια ζώσης και Διαδικτυακά. Είναι μέλος του British Psychological Society (GMBPsS), διεθνές μέλος της American Psychological Association (APA) και δόκιμο μέλος της European Association for Psychotherapy (EAP) και της Εθνικής Εταιρείας Ψυχοθεραπείας Ελλάδος (ΕΕΨΕ), διατηρώντας ενεργή παρουσία στην επιστημονική και θεραπευτική κοινότητα.

Η επαγγελματική της εμπειρία περιλαμβάνει κλινική εργασία σε νοσοκομειακό πλαίσιο, στο Ναυτικό Νοσοκομείο Πειραιά, με συμμετοχή σε προγράμματα νοητικής ενδυνάμωσης και ψυχοκοινωνικής υποστήριξης του εξωτερικού νευρολογικού ιατρείου. Έπειτα, συνέχισε ερευνητικά και θεραπευτικά στο ΚΕΘΕΑ Εν Δράσει, σε ένα πρόγραμμα που εστιάζει στη συμβουλευτική, τη θεραπεία και την κοινωνική επανένταξη ατόμων με δυσκολίες εξάρτησης και εμπλοκής με το ποινικό σύστημα, ενισχύοντας τη σύνδεση της ψυχοκοινωνικής έρευνας με την κλινική πρακτική και την κοινοτική παρέμβαση. Παράλληλα, έχει αναπτύξει θεραπευτική εμπειρία με παιδιά, εφήβους, γονείς και ενήλικες σε κέντρα ειδικών θεραπειών στον Πειραιά και στη Σύρο, διαμορφώνοντας μια σφαιρική και πολυεπίπεδη κατανόηση της θεραπευτικής διαδικασίας. Στο θεραπευτικό της έργο, βασισμένη στην ψυχαναλυτική & ψυχοδυναμική της εκπαίδευση, προσεγγίζει την ψυχική ανάπτυξη και τις σχέσεις ως μια δυναμική διαδικασία που εξελίσσεται σε όλο το φάσμα της ζωής. Στο ιδιωτικό της γραφείο εργάζεται με ζευγάρια, γονείς, παιδιά, εφήβους και ενήλικες, δουλεύοντας με τις ασυνείδητες διεργασίες, τους δεσμούς και τα σχεσιακά μοτίβα που διαμορφώνουν την εμπειρία του εαυτού και του άλλου. Η κλινική της πρακτική εστιάζει στη δημιουργία ενός σταθερού και ασφαλούς πλαισίου, όπου κάθε ηλικιακή και οικογενειακή ομάδα μπορεί να επεξεργαστεί το προσωπικό της νόημα, ενισχύοντας τη συναισθηματική κατανόηση, τη συμβολοποίηση και την ψυχική ωρίμανση.

Η ενασχόλησή της με διαφορετικές ηλικιακές ομάδες και ποικίλα θεραπευτικά αιτήματα ενίσχυσε μια βαθιά κατανόηση της δυναμικής της θεραπευτικής σχέσης και της αλληλεπίδρασης ανάμεσα στο βίωμα, την ιστορία και τον εσωτερικό κόσμο κάθε ανθρώπου. Μέσα από την ψυχαναλυτική οπτική, η θεραπεία δεν αποτελεί απλώς μια διαδικασία διαχείρισης δυσκολιών, αλλά ένα χώρο όπου το ασυνείδητο μπορεί να αποκτήσει φωνή και νόημα. Όπως συμβαίνει συχνά στη ζωή, επαναλαμβανόμενα μοτίβα, ανεξήγητα συναισθήματα ή σχέσεις που μας δυσκολεύουν κρύβουν βαθύτερες ρίζες. Η ψυχαναλυτική διαδικασία προσφέρει έναν ασφαλή τόπο εξερεύνησης, όπου τα κομμάτια της εμπειρίας μπορούν να συνδεθούν, τα κρυμμένα νοήματα να αναδυθούν και να δημιουργηθεί χώρος για ουσιαστική αλλαγή. Εκεί όπου η κατανόηση του ασυνείδητου συναντά την ανθρώπινη σχέση, ανοίγεται η δυνατότητα για μια πιο αυθεντική, ζωντανή και συνειδητή εμπειρία ζωής.

Ο Λιαμής Νίκος είναι Ψυχολόγος - Ειδ. Συστημικός Ψυχοθεραπευτής.

Κατέχει πτυχίο (Bachelor) του Τμήματος Ψυχολογίας του Μητροπολιτικού Κολλεγίου Πειραιά ,με ειδίκευση στη Συστημική - Οικογενειακή Ψυχοθεραπεία του Ινστιτούτου Εκπαίδευσης και Έρευνας '' Λόγω Ψυχής '', ακολουθώντας το μοντέλο SANE (System Attachment Narrative Encephalon). Το συγκεκριμένο μοντέλο είναι ένα εμπλουτισμένο μοντέλο συστημικής ψυχοθεραπείας που ενσωματώνει στη θεραπευτική πρακτική στοιχεία από τη θεωρία του συναισθηματικού δεσμού, την αφηγηματική προσέγγιση και τα ευρήματα των νευροεπιστημών.

Επιπλέον, κατέχει πτυχίο (Bachelor) του Παιδαγωγικού Τμήματος Δημοτικής Εκπαίδευσης του ΕΚΠΑ και μεταπτυχιακό τίτλο σπουδών (MA) ''Ψυχολογία Παιδιού στην Εκπαίδευση''. Παράλληλα εργάζεται και διαθέτει πολυετή προϋπηρεσία στην Ελληνογαλλική Σχολή '' Άγιος Ιωσήφ '', ερχόμενος σε συχνή επαφή με τις ανάγκες και τους προβληματισμούς των μαθητών/μαθητριών.

Η έδρα του βρίσκεται στον Πειραιά, στο Κέντρο Συμβουλευτικής και Ψυχοθεραπείας '' ΣυνεΔΡΩ'' , όπου φιλοξενεί ενήλικους και ανήλικους θεραπευόμενους, σεβόμενος τις εκάστοτε ανάγκες και προβληματισμούς τους.

Πιστεύει πως η ψυχοθεραπεία είναι ένα ταξίδι ανακούφισης και σταδιακής επούλωσης των τραυμάτων του παρελθόντος. Κάθε τραύμα έχει το μέγεθός του και τον δικό του χρόνο προς την ίαση. Κινείται έτσι με φροντίδα και κατανόηση παράλληλα με τον/την εκάστοτε θεραπευόμενο/- η, ώστε με τους ρυθμούς του/της να οδηγηθεί προς μια πιο ψυχικά υγιή καθημερινότητα.

Η Αναστασία Σκλήβα είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια με ιδιωτικό γραφείο στο Κερατσίνι. Είναι πτυχιούχος ψυχολογίας από το Μητροπολιτικό Κολλέγιο, έχει εκπαιδευτεί στη συμβουλευτική ψυχοθεραπεία στο Κέντρο δια βίου μάθησης Universal training και εξειδικεύεται στη συστημική ψυχοθεραπεία μέσω των σπουδών της στο Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών. Έχει εμπειρία στη διαχείριση θεμάτων ψυχικής υγείας μέσα από προγράμματα συμβουλευτικής αλλά και τη συμμετοχή της στην Αμκε IASIS. Αναλαμβάνει την ψυχοθεραπεία ενηλίκων, εφήβων και ζευγαριών που αντιμετωπίζουν δυσκολίες , ενώ πραγματοποιεί και συνεδρίες συμβουλευτικής γονέων. Οι συνεδρίες πραγματοποιούνται δια ζώσης ή μέσω διαδικτύου.

Ο Σωτήρης Ντατσόπουλος είναι Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας με εξειδίκευση στη διαχείριση άγχους, στρες, κρίσεων πανικού και ψυχοσωματικών συμπτωμάτων. Στο επίκεντρο του έργου του βρίσκεται η υποστήριξη ατόμων που αντιμετωπίζουν διαταραχές άγχους και διάθεσης, κρίσεις πανικού, φοβίες, καθώς και η καθοδήγηση ανθρώπων που επιθυμούν να εστιάσουν στην αυτοβελτίωση και την προσωπική ή επαγγελματική τους ανάπτυξη. Στο ιδιωτικό του γραφείο στο Ίλιον, παρέχει συμβουλευτική τόσο σε ατομικό και ομαδικό επίπεδο όσο και σε ζευγάρια, δημιουργώντας ένα ασφαλές και υποστηρικτικό περιβάλλον. Μέσα από τη διαδικασία της συμβουλευτικής, βοηθά τους συμβουλευόμενους να αναγνωρίσουν τις δυσκολίες τους, να αναπτύξουν δεξιότητες διαχείρισης συναισθημάτων και να ενδυναμώσουν την ψυχική τους ανθεκτικότητα. Η προσέγγισή του βασίζεται στη Συμβουλευτική Ψυχολογία σε συνδυασμό με τεχνικές Mindfulness, με στόχο να ενισχυθεί η αυτογνωσία και να δημιουργηθούν υγιέστερες ισορροπίες στην καθημερινότητα του Συμβουλευόμενου. Η μέθοδος αυτή δίνει τη δυνατότητα στα άτομα να κατανοήσουν βαθύτερα τον εαυτό τους και να βρουν νέους τρόπους διαχείρισης των προκλήσεων που αντιμετωπίζουν. Ο Σωτήρης Ντατσόπουλος σπούδασε Συμβουλευτική Ψυχολογία και Mindfulness στο ΙΕΚ ΑΛΦΑ και είναι Κάτοχος του Αναγνωρισμένου και Πιστοποιημένου Πτυχίου Συμβουλευτικής από το Υπουργείο παιδείας & Κάτοχος του Διεθνούς & Πιστοποιημένου Πτυχίου Συμβουλευτικής Ψυχολογίας - Mindfulness από τον Διεθνή Φορέα ABC CERTA. Διατηρεί ιδιωτικό γραφείο Συμβουλευτικής Ψυχολογίας στο Ίλιον. Με συνέπεια, σεβασμό και ενσυναίσθηση, υποστηρίζει κάθε άτομο, ομάδα ή ζευγάρι στο προσωπικό τους ταξίδι προς τη βελτίωση της ψυχικής υγείας, την αυτοπραγμάτωση και την επίτευξη μιας πιο ποιοτικής και ισορροπημένης ζωής. Τέλος, υπάρχει δυνατότητα οι συνεδρίες να πραγματοποιούνται και διαδικτυακά.

Kandiliotis Danae is a psychologist - psychotherapist and has a private office in the centre of Athens. She holds a BSc, MSc in Psychology and is a member of the Hellenic Association of Psychologists. Community of Behavior Analysis. In addition, she has completed two years of study at the two post-graduate trainings in the Department of Sociology of Panteion University, two post-graduate trainings in Cognitive-Behavioural Psychotherapy and is a Behavioural Analyst. In her office she undertakes a variety of clinical cases, mainly anxiety disorders, mood and personality disorders. She has worked extensively with Obsessive Compulsive Disorder and has attended as speaker at conferences, workshops and television shows. In addition, she has conducted internship at the Smile of the Child and has also been a collaborator of the Local Mental Health Promotion Team of the Municipality of Nea Smyrni and other institutions. Finally, she has attended numerous seminars and trainings regarding Psychology issues and Psychiatry, while she is also involved in issues of work and Organizational Psychology. She serves in the Athens area, in the centre of Athens and in the area of Ampelokipi. Both offices are located at a minimum distance from metro stations.

Η Μυλωνάκη Μαριλίζα MSc είναι Ψυχολόγος και διατηρεί το ιδιωτικό της κέντρο "Youtopia Wellness Center" παράλληλα ως Διατολόγος. Επιπλέον, εργάζεται ως Ψυχολόγος και στον φορέα ψυχικής και κοινωνικής υποστήριξης "Πυξίδα" και "Θαραπαυση". Έχει άδεια ασκήσεως επαγγέλματος Ψυχολόγου και είναι εκπαιδευμένη στη Θετική Ψυχοθεραπεία (MSc.). Αυτή τη στιγμή ολοκληρώνει το διδακτορικό της στη Ψυχολογία και τη Συμβουλευτική. Το πάθος της για τη γνώση και τη συνεχή εκπαίδευση την οδήγησε να σπουδάσει τόσο τη διατροφή όσο και την ψυχολογία, με την ελπίδα να μπορέσει να προσφέρει μια πιο ολιστική και διεπιστημονική προσέγγιση στους πελάτες της. Έχει μεγάλο πάθος για την επιστήμη και απολαμβάνει να μαθαίνει νέους τρόπους με τους οποίους μπορεί να βοηθήσω τους ανθρώπους.

Ο Αλέξανδρος Καρυδάκης είναι Κλινικός Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπευτής και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Κερατσίνι. Έχει ολοκληρώσει τις σπουδές του στην Ψυχολογία με πτυχίο (BSc) από το University of East London και μεταπτυχιακό τίτλο στην Κλινική Ψυχολογία (MSc) από το University of Essex, αποκτώντας εξειδίκευση στην κλινική αξιολόγηση, την πρόληψη και την αντιμετώπιση ψυχικών διαταραχών. Επιπλέον έχει ολοκληρώσει 4ετή εκπαίδευση στην Ψυχοθεραπεία Gestalt και έχει λάβει πιστοποίηση από το Gestalt Foundation. Η κλινική του εμπειρία περιλαμβάνει εργασία με ενήλικες, παιδιά και εφήβους σε ένα ευρύ φάσμα ψυχικών διαταραχών. Επίσης έχει εργαστεί με ομάδες, ζευγάρια και οικογένειες. Στη διάρκεια αυτής της πορείας, εργάζεται τα τελευταία χρόνια στο Κέντρο Ημέρας “Αριάδνη”, παρέχοντας υπηρεσίες κλινικής αξιολόγησης και ψυχοθεραπείας σε άτομα με διαγνώσεις ψυχωτικών και άλλων ψυχικών διαταραχών. Επιπλέον είναι επιστημονικός συνεργάτης της Αμκε Beyond Burnout όπου συντονίζει θεραπευτικές ομάδες. Η δουλειά του επικεντρώνεται στη δημιουργία ενός ασφαλούς και υποστηρικτικού θεραπευτικού περιβάλλοντος. Στον ερευνητικό τομέα, έχει μελετήσει το εργασιακό άγχος, την επίδραση των οικογενειακών σχέσεων στην κατάθλιψη και την αποτελεσματικότητα της ομαδικής ψυχοθεραπείας στην ψύχωση. Τέλος είναι τακτικό μέλος του Συλλόγου Ελλήνων Ψυχολόγων (ΣΕΨ) και δόκιμο μέλος της Ελληνικής Εταιρίας Ψυχοθεραπείας Gestalt (ΕΕΨG). Διατηρεί συνεχή επαφή με επιστημονικά συνέδρια, σεμινάρια και εργαστήρια, και επιδιώκει διαρκή εξέλιξη μέσω της προσωπικής θεραπείας και της εποπτείας.

Η Κούρτη Βικτωρία είναι Σύμβουλος Προσωπικής Ανάπτυξης, Καριέρας και Ψυχικής Υγείας, NLP Consultant και Holistic Life Mentor με Συστημική και Ολιστική Προσέγγιση. Έχει εξειδίκευση στις μεταβάσεις ζωής και στον συστημικό επαναπροσδιορισμό προσωπικής και επαγγελματικής ταυτότητας. Παρέχει επιστημονικά δομημένη συμβουλευτική υποστήριξη σε άτομα που αντιμετωπίζουν προκλήσεις στην προσωπική και επαγγελματική τους ζωή, με στόχο την ενίσχυση της ψυχικής ανθεκτικότητας, της λειτουργικότητας και της στρατηγικής κατεύθυνσης. Διαθέτει περισσότερες από 1000 ώρες ατομικών και ομαδικών συνεδριών, με εξειδίκευση στη διαχείριση μεταβάσεων ζωής, επαγγελματικού επαναπροσδιορισμού και ενίσχυσης ψυχικής ανθεκτικότητας. Το ακαδημαϊκό της υπόβαθρο είναι διεπιστημονικό και διαμορφώθηκε μέσα από σπουδές σε πανεπιστημιακά ιδρύματα της Ελλάδας και της Γερμανίας, όπως το Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών, το Πανεπιστήμιο Αιγαίου, το Αριστοτέλειο Πανεπιστήμιο Θεσσαλονίκης, το Ludwig-Maximilians-Universität München και το FernUniversität in Hagen.

Η ακαδημαϊκή αυτή διαδρομή, σε συνδυασμό με τη μετεκπαίδευσή της στη Συμβουλευτική και στη Συστημική Προσέγγιση, της επιτρέπει να προσεγγίζει το άτομο με θεωρητική πληρότητα, μεθοδολογική ακρίβεια και ευρωπαϊκή οπτική.

Έχει τομείς παρέμβασης την διαχείριση της επαγγελματικής στασιμότητας, υποστήριξη σε αλλαγή καριέρας, ψυχολογική ενδυνάμωση σε περιόδους κρίσης, βελτίωση διαπροσωπικών σχέσεων, διαχείριση συγκρούσεων, αναδόμηση προσωπικής και επαγγελματικής ταυτότητας, διαχείριση μεταβάσεων ζωής και προσαρμογή σε νέους ρόλους, συστημική ανάλυση ρόλων, ορίων και δυναμικών σε οικογενειακά και επαγγελματικά περιβάλλοντα.

Η προσέγγισή της βασίζεται στη Συστημική Θεώρηση, όπου το άτομο εξετάζεται ως μέρος αλληλεπιδρώντων συστημάτων (οικογένεια, εργασία, κοινωνικό περιβάλλον), καθώς και σε τεχνικές γνωστικής αναδόμησης και NLP. Η παρέμβαση είναι δομημένη, στοχοκεντρική και προσανατολισμένη στη λειτουργική αλλαγή.

Εξειδικεύεται στις σύνθετες μεταβάσεις ζωής και στον επαγγελματικό επαναπροσδιορισμό ατόμων που καλούνται να επαναορίσουν τον ρόλο, την ταυτότητα και τη στρατηγική τους πορεία.

Στόχος της δεν είναι απλώς η διαχείριση μιας δυσκολίας, αλλά η συστηματική αναδόμηση εσωτερικών και εξωτερικών πλαισίων, ώστε το άτομο να λειτουργεί με σταθερότητα, αυτονομία και συνειδητή κατεύθυνση.

Η Καραγιάννη Αγγελική είναι Ψυχολόγος – Συνθετική Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στην Νίκαια. Κατέχει μεταπτυχιακή εκπαίδευση στη Συμβουλευτική και Ψυχοθεραπεία (MA Counselling and Psychotherapy) και Πτυχίο Ψυχολογίας από το Μητροπολιτικό Κολλέγιο. Η ειδικός παρέχει ατομική συμβουλευτική και ψυχοθεραπεία ενηλίκων, τόσο δια ζώσης όσο και online, σε ένα ασφαλές, εμπιστευτικό και υποστηρικτικό πλαίσιο. Στόχος της είναι να προσφέρει έναν χώρο όπου κάθε άνθρωπος μπορεί να επεξεργαστεί δυσκολίες, άγχος, ζητήματα σχέσεων και αυτοεκτίμησης, με τη θεραπευτική διαδικασία να προσαρμόζεται στις μοναδικές ανάγκες του, σύμφωνα με τις αρχές της συνθετικής προσέγγισης.