Burnout, Vironas
2

Health professionals for Burnout in Vironas

About the specialist

Η Μπογδάνου Μαρία είναι συμβουλευτική ψυχολόγος στην Αθήνα με άδεια άσκησης επαγγέλματος. Προσφέρει συνεδρίες δια ζώσης και online στον ιδιωτικό της χώρο στον Καρέα.

Αποφοίτησε με άριστα από το Cardiff Metropolitan University της Αγγλίας. Διαθέτει τριετή κλινική εμπειρία στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία. Έχει επίσης εκπαιδευτεί στην εφαρμογή συμβουλευτικών τεχνικών μέσω της πρακτικής της στο Alzheimer Center Αθηνών.

Επιπλέον, έχει ολοκληρώσει εξειδικευμένα προγράμματα στη Συμβουλευτική και στη θεραπεία ζεύγους και οικογένειας στο Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών. Είναι επίσης πιστοποιημένη στη συμβουλευτική θετικής ψυχολογίας.

Παρακολουθεί συστηματικά επιμορφώσεις και βρίσκεται σε τακτική επαγγελματική εποπτεία. Έτσι εξασφαλίζει τη διαρκή ανανέωση των γνώσεών της και την παροχή ποιοτικών υπηρεσιών. Δίνει ιδιαίτερη έμφαση στην ψυχική υγεία, την ενσυναίσθηση και την επιστημονική τεκμηρίωση.

Λεωφόρος Καρέα 78, Vironas, ΑΤΤΙΚΗ

Next availability Book appointment
About the specialist

Η Λευθεριώτη Ελένη NLP Coach/Trainer και Beauty Business Consultant. Πιστεύει βαθιά ότι η αλλαγή ξεκινά όταν το μυαλό και η ψυχή ευθυγραμμιστούν. Με πολυετή εμπειρία στον χώρο της ομορφιάς και της εκπαίδευσης ενηλίκων, καθοδηγεί ανθρώπους (επαγγελματίες και μη) να ανακαλύψουν ξανά τη δύναμή τους, να αλλάξουν περιοριστικές πεποιθήσεις και να βρουν τον τρόπο να ζουν με περισσότερη ισορροπία και αυτοπεποίθηση. 

Οι συνεδρίες της συνδυάζουν πρακτικά εργαλεία με ουσιαστική ενσυναίσθηση και προσφέρονται τόσο στα ελληνικά, όσο και στα αγγλικά, ώστε κάθε άτομο να νιώθει άνετα να εκφραστεί και να εξελιχθεί στη γλώσσα της καρδιάς του. 

Remote availability

Next availability Book appointment
2

Health professionals with experience in Burnout near Vironas

Burnout Trauma Person-Centered Psychotherapy
Description
Το burnout δεν είναι απλή κούραση – είναι η αίσθηση ότι έχεις αδειάσει. Προκαλείται συχνά από χρόνιο εργασιακό στρες και εκδηλώνεται με εξάντληση, απόσυρση, απώλεια νοήματος και μειωμένη απόδοση. Δεν αφορά μόνο το επάγγελμα, αλλά αγγίζει βαθιά την ψυχική μας ισορροπία. Μέσα από την ψυχοθεραπεία μπορούμε να αναγνωρίσουμε τα σημάδια, να αποκαταστήσουμε τα όριά μας και να ξαναβρούμε σύνδεση με τον εαυτό και τις ανάγκες μας.

Αντιφίλου 14, Ilisia, ΑΤΤΙΚΗ

Next availability Book appointment
Description
Ψυχολόγος-Ψυχοθεραπεύτρια εξειδικευμένη στις αγχώδεις διαταραχές, διαταραχές διάθεσης και burnout.

Ηλιουπόλεως 72, Neos Kosmos, ΑΤΤΙΚΗ

Next availability Book appointment
32

Health professionals for Burnout near Vironas

About the specialist

Η Μπατζάκη Ματίνα είναι Ψυχολόγος και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στα Ιλίσια. Είναι απόφοιτη του Πανεπιστημίου Κρήτης, με μεταπτυχιακές σπουδές στη Διασυνδετική Ψυχιατρική: Απαρτιωμένη Φροντίδα Σωματικής και Ψυχικής Υγείας του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών. Είναι εκπαιδευόμενη στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT) στην Ελληνική Εταιρεία Έρευνας της Συμπεριφοράς. Ταυτόχρονα, συνεχίζει με περαιτέρω εξειδίκευση στην Θεραπεία Αποδοχής και Δέσμευσης Acceptance and Commitment Therapy (ACT), από το Ινστιτούτο Έρευνας και Θεραπείας της Συμπεριφοράς (ΙΕΘΣ), καθώς και στη Θεραπεία των Διαταραχών Πρόσληψης Τροφής στην Α’ Ψυχιατρική Κλινική της Ιατρικής Σχολής του Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών, σε συνεργασία με το ΕΠΙΨΥ. Έχει συνεργαστεί με δημόσια και ιδιωτικά νοσηλευτικά ιδρύματα, μεταξύ των οποίων το Πανεπιστημιακό Γενικό Νοσοκομείο Αττικόν, το Γενικό Νοσοκομείο Παίδων Πεντέλης και η Ψυχιατρική Κλινική Λυράκου, όπου και συνεχίζει να εργάζεται. Παράλληλα, δραστηριοποιείται ερευνητικά στον τομέα της ψυχοπαθολογίας και της υγείας, με δημοσίευση σε διεθνές επιστημονικό περιοδικό. Διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στα Ιλίσια, όπου παρέχει ψυχοθεραπευτικές υπηρεσίες σε ενήλικες, εφήβους και οικογένειες, με βάση τις αρχές της Γνωσιακής - Συμπεριφορικής προσέγγισης και της σύγχρονης επιστημονικής πρακτικής.

Μιχαλακοπούλου 111, Ilisia, ΑΤΤΙΚΗ

Next availability Book appointment
About the specialist

Ο Κόλλιας Θάνος MSc είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπευτής και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στην Αθήνα, όπου παρέχει ψυχολογική υποστήριξη και συμβουλευτική σε εφήβους, ενήλικες και ζευγάρια, εφαρμόζοντας αρχές της γνωσιακής και συμπεριφοριστικής ψυχοθεραπείας. Είναι απόφοιτος του Τμήματος Ψυχολογίας του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών και έχει ολοκληρώσει προπτυχιακές σπουδές και στο Τμήμα Πολιτικών Επιστημών και Δημόσιας Διοίκησης του ίδιου πανεπιστημίου, καθώς και Μεταπτυχιακές σπουδές στην Επικοινωνία, τη Διοίκηση και την Καινοτομία στο Wageningen University της Ολλανδίας. Η διεπιστημονική του κατάρτιση συμβάλλει στην ολιστική κατανόηση της ανθρώπινης συμπεριφοράς, της επικοινωνίας και των διαπροσωπικών σχέσεων. Έχει μετεκπαιδευτεί στη Γνωσιακή και Συμπεριφοριστική Ψυχοθεραπεία στην Εταιρεία Γνωσιακών και Συμπεριφοριστικών Σπουδών, αναγνωρισμένη από το European Association for Behavioural and Cognitive Therapies (EABCT), ενώ παράλληλα παρακολουθεί Μεταπτυχιακό στις Επιστήμες της Αγωγής στο Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών (ΕΚΠΑ), με ειδίκευση στην Ψυχοπαιδαγωγική της Ανάγνωσης. Έχει συνεργαστεί με δομές ψυχικής υγείας, όπως η ΑΜΚΕ IASIS και το Γενικό Νοσοκομείο Ασκληπιείο Βούλας (Τμήμα Παιδοψυχιατρικής), αποκτώντας εμπειρία στην αξιολόγηση, τη συμβουλευτική γονέων και την ψυχοθεραπευτική παρέμβαση σε παιδιά και εφήβους. Στο πλαίσιο της θεραπευτικής του προσέγγισης, αξιοποιεί τη μουσικοθεραπεία ως μέσο έκφρασης και επεξεργασίας συναισθημάτων, ενισχύοντας τη συναισθηματική κατανόηση και τη δημιουργική επικοινωνία.

Ροΐκου 32α, Νέος Κόσμος, Neos Kosmos, ΑΤΤΙΚΗ

Next availability Book appointment
About the specialist

Η Παγάνη Ιωάννα είναι Ψυχολόγος - Συστημική Ψυχοθεραπεύτρια. Είναι απόφοιτη του τμήματος Ψυχολογίας του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών, με άδεια άσκησης επαγγέλματος Ψυχολόγου. Έχει εκπαιδευτεί στη Συστημική Ψυχοθεραπεία και Συμβουλευτική στο Κέντρο Συστημικής Μελέτης και Θεραπείας (Κε.Σ.Με.Θ.), το οποίο είναι μέλος της Ευρωπαϊκής Εταιρείας Οικογενειακής Θεραπείας (European Family Therapy Association - E.F.T.A.) και της Εθνικής Εταιρείας Ψυχοθεραπείας Ελλάδος (Ε.Ε.Ψ.Ε.). Στο τετραετές αυτό εκπαιδευτικό πρόγραμμα παρακολούθησε 1.410 ώρες εκπαίδευσης κλινικών εικόνων, συμμετείχε σε συνεδρίες ψυχοθεραπείας στα πλαίσια πρακτικής άσκησης, καθώς και σε ομαδικές και ατομικές εποπτείες. Το έτος 2025-2026 παρακολουθεί ποικίλα ετήσια εκπαιδευτικά προγράμματα, όπως «Συστημική Σεξολογία και Σεξοθεραπεία Ζευγαριών και Ατόμων» (Κε.Σ.Με.Θ.), «Εφηβεία: Εξερευνώντας Όρια, Σχέσεις και Ταυτότητες» (Κε.Σ.Με.Θ.) και «Σεξουαλική Διαπαιδαγώγηση Παιδιών και Εφήβων» (Ε.Κ.Π.Α.). Το 2023 συμμετείχε στην υβριδική επιστημονική διημερίδα «Ταυτότητες, κοινωνικό γίγνεσθαι και κλινική πράξη» της Συστημικής Εταιρείας Βορείου Ελλάδος (Σ.Ε.Β.Ε.) με βιωματικό εργαστήριο που είχε τον τίτλο «Πολυφωνία της Αμφισβήτησης». Εργάζεται ως ελεύθερος επαγγελματίας στον Πειραιά, διά ζώσης και διαδικτυακά, συναντώντας αιτήματα, όπως άγχος-αγχώδεις διαταραχές, ιδεοψυχαναγκαστική/καταναγκαστική διαταραχή, κατάθλιψη, πένθος, διατροφικές διαταραχές, θεραπεία ζεύγους, τραύμα, ψυχοσωματικά συμπτώματα, αναζήτηση ταυτότητας, επαγγελματικός προσανατολισμός, δυσκολίες στις σχέσεις. Η επαγγελματική της εμπειρία βασίζεται στην ψυχοθεραπευτική στήριξη εφήβων και ενηλίκων, καθώς και στην καθημερινή παρέμβαση σε παιδιά μέσα από εξειδικευμένες δομές. Στο Κε.Σ.Με.Θ. βρίσκεται δίπλα σε εκπαιδευόμενους ψυχοθεραπευτές ως συνθεραπεύτρια και συντονίστρια πρακτικής άσκησης σε συνεδρίες ενηλίκων. Στο ΕΛΛΟΓΟΝ προσφέρει ψυχολογική φροντίδα και αξιολόγηση σε παιδιά και εφήβους, καθώς και συμβουλευτική σε γονείς. Στο Therapy Nest της Dr. Άννας Κανδαράκη εργάστηκε θεραπευτικά με εφήβους και ενήλικες, ενώ μέσω των συνεργασιών της με ARBO, ΝΕΥΜΑ και ΑΛΜΑ έχει υποστηρίξει παιδιά με τυπική ή μη τυπική ανάπτυξη σε περιβάλλοντα ψυχικής ενδυνάμωσης, κοινωνικοποίησης, ένταξης και δημιουργικής απασχόλησης.

Μπακνανά, Neos Kosmos, ΑΤΤΙΚΗ

Next availability Book appointment
About the specialist

Η Πλιάκου Μαρία BSc, MSc είναι Κλινική Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στην Καισαριανή (πλησίον Κάραβελ-μετρό Ευαγγελισμού). Σπούδασε Ψυχολογία στο Αριστοτέλειο Πανεπιστήμιο Θεσσαλονίκης, ολοκληρώνοντας το 4ο έτος των σπουδών της στο Universität Konstanz της Γερμανίας, έπειτα από υποτροφία που έλαβε. Κατά τη διάρκεια των σπουδών της, πραγματοποίησε κλινική άσκηση στο Ψυχιατρικό Νοσοκομείο Θεσσαλονίκης (Ψ.Ν.Θ) και στο Κέντρο Ημερήσιας Απασχόλησης ατόμων με Διαταραχές Μνήμης. Μετά την ολοκλήρωση των προπτυχιακών της σπουδών, απέκτησε σημαντική γνώση για την αξιολόγηση και υποστήριξη ασθενών με σοβαρές ψυχικές διαταραχές, στο πλάισιο κλινικής εκπαίδευσης στην ψυχική υγεία στην Ψυχιατρική Κλινική του Γενικού Νοσοκομείου Παπαγεωργίου Θεσσαλονίκης. Ειδικεύτηκε στην Κλινική Ψυχολογία, στο πλαίσιο μεταπτυχιακών σπουδών στο Leiden Univeristy της Ολλανδίας, πραγματοποιώντας κλινική άσκηση στο Leiden University Treatment and Expertise Centre, παρέχοντας ψυχολογική υποστήριξη σε φοιτητές του πανεπιστημίου. Ακολούθησε 4ετή ειδίκευση στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (ΓΣΘ) στην Εταιρεία Γνωσιακών Συμπεριφοριστικών Σπουδών (ΕΓΣΣ), ενώ καταρτίστηκε θεωρητικά και στη θεραπεία παιδιών και εφήβων. Εργάστηκε επί σειρά ετών ως ψυχοθεραπεύτρια στο Τμήμα Θεραπειών Ενηλίκων του “Ινστιτούτου Έρευνας και Θεραπείας της Συμπεριφοράς” (ΙΕΘΣ), ενώ έχει εργαστεί σε πληθώρα κέντρων θεραπειών, παρέχοντας ατομική ψυχοθεραπεία σε ενήλικες, παιδιά, εφήβους αλλά και συμβουλευτική σε γονείς.

Μίσθου 2, Kesariani, ΑΤΤΙΚΗ

Next availability Book appointment
About the specialist

Η Τσούση Νίκη είναι Ψυχολόγος – Ψυχοθεραπεύτρια με μεταπτυχιακή εξειδίκευση στην Ψυχολογία της Υγείας από τo Τμήμα Ιατρικής και Επιστημών Υγείας του Πανεπιστημίου του Surrey της Μ. Βρετανίας.

Στο ιδιωτικό της γραφείο, επί της οδού Ριζάρη 32 στο Παγκράτι, πλησίον μετρό «Ευαγγελισμός», παρέχει ψυχοθεραπευτική υποστήριξη σε ενήλικες και εφήβους άνω των 16 ετών αλλά και συμβουλευτική γονέων. Αντιμετωπίζονται αιτήματα που σχετίζονται με αγχώδεις διαταραχές - κρίσεις πανικού, ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή, φοβίες, αγοραφοβία, άγχος υγείας -, καταθλιπτικό συναίσθημα, τραυματικές εμπειρίες και απώλειες, διατροφικές διαταραχές, καθώς και επαναλαμβανόμενα συναισθηματικά ή διαπροσωπικά μοτίβα που επηρεάζουν τη σχέση με τον εαυτό και τους άλλους. Παράλληλα, υποστηρίζονται ψυχοθεραπευτικά άτομα που ζουν με χρόνιες νόσους ή/και οι φροντιστές τους , άτομα που δυσκολεύονται με την οριοθέτηση, την αυτοεκτίμηση, τη διαχείριση του θυμού , την αναβλητικότητα αλλά και τον αναμηρυκασμό της σκέψης. Το θεραπευτικό της πεδίο απευθύνεται με ασφάλεια και σεβασμό στη ΛΟΑΤΚΙ+ κοινότητα, προσφέροντας ένα επιβεβαιωτικό πλαίσιο .

Στο πλαίσιο της συνεχιζόμενης επιμόρφωσης της, έχει εξειδικευτεί στην εξατομίκευση της θεραπείας ανάλογα με τις ανάγκες του κάθε θεραπευόμενου, ενσωματώνοντας εργαλεία όπως:

·      Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία με Εξειδίκευση στην Ψυχολογία της Υγείας

·      Εστιασμένη στο Σχήμα Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (Schema-Focused CBT)

·      Θεραπεία Εστιασμένη στη Συμπόνια (Compassion Focused Therapy – CFT)

·      Πρακτική της Ενσυνειδητότητας (Μindfulness)

·      Female-Specific Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία, η οποία εστιάζει στις ιδιαιτερότητες της ψυχικής υγείας των γυναικών, (π.χ. περιγεννητική ψυχική υγεία, απώλεια κύησης, εμμηνόπαυση, caregiving – που αφορά κυρίως αλλά όχι αποκλειστικά γυναίκες – και εμπειρίες σεξουαλικής παραβίασης που εμφανίζονται συχνότερα σε γυναικείους πληθυσμούς).

 

Έχει ολοκληρώσει εκπαίδευση στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία για την Ψυχολογία της Υγείας (CBT for Health Psychology), στο πλαίσιο προγράμματος συνεργασίας του Βρετανικού Εθνικού Συστήματος Υγείας (NHS) με το Πανεπιστήμιο του Surrey. Η συγκεκριμένη κατεύθυνση δίνει χώρο στις σύνθετες εμπειρίες των ανθρώπων που ζουν με χρόνιες ασθένειες, καθώς και των φροντιστών τους, ενδυναμώνοντάς τους μέσα από την εκπαίδευση σε δεξιότητες επικοινωνίας συγκεκριμένων μοντέλων όπως το Doctor–Patient Communication Model, την εκπαίδευση/υιοθέτηση του Μοντέλου Ενεργού Ασθενούς (Active Patient Model), καθώς και μέσα από άλλα εξατομικευμένα πρωτόκολλα διαχείρισης, προσαρμοσμένα στις ιδιαίτερες ανάγκες του καθενός.

Έπίσης, η ίδια , έχει παρακολουθήσει εξειδικευμένη επιμόρφωση στην «Ψυχοεκπαίδευση και Συμπεριφορική Θεραπεία Οικογένειας», από την Α’ Κλινική του Αιγινήτειου Νοσοκομείου, Ιατρικής Σχολής ΕΚΠΑ, καθώς και παρακολούθηση σειράς βιωματικών εργαστηρίων στο Βερολίνο, τόσο με την C. Padesky, με έμφαση στην ανάπτυξη της ψυχικής ανθεκτικότητας σε περιόδους αντιξοότητας (How to Build Resilience in Times of Adversity), όσο και με την J. Beck, εστιάζοντας στη θεραπευτική σχέση και την ενδυνάμωση του θεραπευτή στο εδώ-και-τώρα της συνάντησης.

 

Εργασιακά , από το 2013 έως σήμερα, έχει ακολουθήσει μια πορεία στον χώρο της ψυχικής υγείας με έμφαση στην υποστήριξη ευάλωτων πληθυσμών σε ποικίλα θεσμικά και πολιτισμικά περιβάλλοντα, στην Ελλάδα και το εξωτερικό.

Στο Ηνωμένο Βασίλειο εργάστηκε ως Assistant Psychologist στη Μονάδα Φοιτητικής Μέριμνας του Πανεπιστημίου Portsmouth Student Health and Wellbeing Service, καθώς και ως Research Assistant στο Τμήμα Αναπτυξιακής Ψυχολογίας της Σχολής Κοινωνικών Επιστημών, υπό την επίβλεψη της καθηγήτριας V. Devonshire.

Στον Διεθνή Οργανισμό Μετανάστευσης του ΟΗΕ (IOM), εργάστηκε ως Ψυχολόγος Πεδίου στο πλαίσιο Ψυχοκοινωνικής Υποστήριξης (Μental Health and PsychoSocial Support -MHPSS), παρέχοντας κλινική υποστήριξη σε πληθυσμούς που έχουν υποστεί σοβαρές μορφές τραύματος, όπως επιζώντες πολέμου, επιζώντες Έμφυλης και Σεξουαλικής Βίας (Victims of Violence) (Victims of Sexual Viοlence) , Εμπορίας Ανθρώπων (Victims of Trafficking) και Βασανιστηρίων (Victims of Torture). Το έργο της αναπτύχθηκε σε πολυπολιτισμικό πλαίσιο και απαιτούσε ευαισθησία, σταθερότητα και υψηλή επαγγελματική συγκρότηση.

Στο πλαίσιο της συνεργασίας της με δομές παιδικής προστασίας όπως η ΑΜΚΕ Συνύπαρξις της Ιεράς Συνόδου ,είχε αναλάβει τον ρόλο εξουσιοδοτημένου προσώπου αναφοράς ανηλίκων κατόπιν σχετικής εισαγγελικής εξουσιοδότησης. Εξειδικεύτηκε στη διενέργεια εκτιμήσεων του Βέλτιστου Συμφέροντος του Παιδιού (Best Interest Assessments), με γνώμονα τη Σύμβαση της Γενεύης και τις προβλέψεις του Κανονισμού του Δουβλίνου για την οικογενειακή επανένωση ασυνόδευτων ανηλίκων, εντός του ευρωπαϊκού πλαισίου προστασίας. Οι παρεμβάσεις της εστίαζαν στην ψυχοσυναισθηματική αποκατάσταση παιδιών και εφήβων που είχαν βιώσει πολλαπλές μορφές απώλειας, αστάθειας ή μετακίνησης λόγω πολέμου.

 

Επιπροσθέτως, έχει εργαστεί στον Διεθνή Οργανισμό Caritas Internationalis της Καθολικής Εκκλησίας , στη ΜΚΟ Ευρωπαϊκή Έκφραση (Δομή Παιδικής Προστασίας) και σε Κέντρο Κοινότητας δήμου, στο πλαίσιο προγραμμάτων κοινωνικής προστασίας του Υπουργείου Εργασίας και Κοινωνικής Αλληλεγγύης.

Σήμερα, παράλληλα με την ιδιωτική της πρακτική, είναι επιστημονική συνεργάτιδα του Τμήματος Θεραπείας Ενηλίκων του Ινστιτούτου Έρευνας και Θεραπείας της Συμπεριφοράς (ΙΕΘΣ), όπου συνεχίζει να ασκεί το κλινικό της έργο με έμφαση στις Γνωσιακές Συμπεριφορικές Θεραπείες.

Ριζάρη 32, Pagrati, ΑΤΤΙΚΗ

Next availability Book appointment
Cognitive Behavioral Therapy (CBT) Acceptance and Commitment Therapy (ACT)
About the specialist

Η Παπανικολάου Ναταλία είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στα Ιλίσια. Κατέχει άδεια ασκήσεως επαγγέλματος με αριθμό πρωτοκόλλου 1771 / 20-02-2019. Είναι πτυχιούχος του τμήματος ψυχολογίας Παντείου Πανεπιστημίου και αριστούχος απόφοιτη μεταπτυχιακού διπλώματος στο τμήμα Ιατρικής Αθηνών και δεύτερου μεταπτυχιακού διπλώματος στο Παιδαγωγικό τμήμα Αθηνών, στο οποίο εισήχθη με πλήρη υποτροφία. Έχει ολοκληρώσει τετραετές πρόγραμμα εξειδίκευσης στη Γνωσιακή Συμπεριφοριστική Θεραπεία (CBT) στην Εταιρεία Γνωσιακών και Συμπεριφοριστικών Σπουδών (ΕΓΣΣ), με πιστοποίηση από την EABCT. Επιπλέον, έχει εκπαιδευτεί στη Θεραπεία Αποδοχής και Δέσμευσης (ACT), ενώ έχει ολοκληρώσει πρόγραμμα εκπαίδευσης στην Κλινική Ψυχοπαθολογία, στα πλαίσια του προγράμματος της Α΄ Ψυχιατρικής Κλινικής του Πανεπιστημίου Αθηνών. Ακόμη, έχει λάβει την πιστοποίηση του Ariston Test - Εργαλείου επαγγελματικού προσανατολισμού. Στα ειδικά ενδιαφέροντά της εντάσσονται οι αγχώδεις και καταθλιπτικές διαταραχές, η συμβουλευτική σχέσεων, η αυτοεικόνα και οι διαταραχές προσωπικότητας. Στο παρόν εργάζεται ως σχολική ψυχολόγος, καθώς και ιδιωτικά, πραγματοποιώντας συνεδρίες με ενήλικες, παιδιά κι εφήβους, όπως και online συνεδρίες. Οι συνεδρίες πραγματοποιούνται στα Ελληνικά και στα Αγγλικά.

Μιχαλακοπούλου 88, Ilisia, ΑΤΤΙΚΗ

Next availability Book appointment
About the specialist

Η Υρώ Στάμου είναι Ψυχολόγος – Ψυχοθεραπεύτρια ψυχαναλυτικής κατεύθυνσης. Εργάζεται ιδιωτικά στην περιοχή των Ιλισίων ενώ παράλληλα είναι επιστημονική συνεργάτιδα του νοσοκομείου "Therapis General". Αποφοίτησε από το τμήμα Ψυχολογίας του Παντείου Πανεπιστημίου Κοινωνικών και Πολιτικών Επιστημών και κατέχει την με αριθμό 7447/1998 άδεια άσκησης επαγγέλματος. Επιπλέον, είναι υποψήφια ομαδική ψυχοθεραπεύτρια του Ινστιτούτου Ομαδικής Ανάλυσης S.H. Foulkes. Παρέχει υπηρεσίες ατομικής και ομαδικής ψυχοθεραπείας σε ενήλικες εστιάζοντας στη δημιουργία μιας σταθερής και αυθεντικής θεραπευτικής σχέσης. Με σεβασμό στη μοναδικότητα κάθε ανθρώπου και στην προσωπική ψυχική του διαδρομή, αντιμετωπίζει ένα ευρύ φάσμα δυσκολιών όπως το άγχος, η κατάθλιψη, οι δυσλειτουργίες στις διαπροσωπικές σχέσεις και ο ψυχικός πόνος που συχνά δεν μπορεί να εκφραστεί εύκολα με λόγια.

Βασ. Σοφίας 62Α, Ilisia, ΑΤΤΙΚΗ

Next availability Book appointment
Systemic Therapy Existential Psychotherapy
About the specialist

Η Κωνσταντουλάκη Ελένη MSc, MA είναι αδειούχος Ψυχολόγος - Συστημική Ψυχοθεραπεύτρια και εξειδικευμένη στη Συστημική - Υπαρξιακή προσέγγιση, με εμπειρία στη θεραπεία εφήβων, νέων, ενηλίκων, ζευγαριών (EFT | Emotionally Focused Therapy) και οικογενειών. Παρέχει ψυχοθεραπεία τόσο ατομικά, όσο και σε ομαδικό πλαίσιο, ενώ οι συνεδρίες μπορούν να πραγματοποιηθούν και διαδικτυακά. Στόχος της είναι η δημιουργία ενός ασφαλούς θεραπευτικού πλαισίου, όπου ο κάθε άνθρωπος ή ομάδα μπορεί να νιώσει αποδοχή και εμπιστοσύνη και να έχει τον χώρο να εξερευνήσει σκέψεις, συναισθήματα και σχέσεις, προχωρώντας με επίγνωση προς μια πιο συνειδητή, ουσιαστική και αυθεντική ζωή.

Γραφείο Πισιδίας 2, Zografou, ΑΤΤΙΚΗ

Next availability Book appointment
About the specialist

Η Καραθεοδώρου Άννα MSc είναι Ψυχολόγος και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στην περιοχή του Ζωγράφου. Είναι απόφοιτη του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών με άριστα. Είναι κάτοχος Μεταπτυχιακού Διπλώματος (MSc) στη Ψυχολογία της Υγείας από το City University of London καθώς και στη Διοίκηση Ανθρώπινου Δυναμικού από το University of Westminster of London. Στην παρούσα φάση ολοκληρώνει την ειδίκευσή της στη Συστημική Ψυχοθεραπεία στο Ινστιτούτο Έρευνας και Εκπαίδευσης «Λόγω Ψυχής». Στο πλαίσιο των σπουδών της, έκανε την πρακτική της άσκηση στη Ψυχιατρική Κλινική, στο Γενικό Νοσοκομείο Αεροπορίας, αποκτώντας σημαντική εμπειρία τόσο στη διεπιστημονική συνεργασία και τη χορήγηση ψυχομετρικών εργαλείων όσο και στην κατανόηση και αξιολόγηση οξέων ψυχικών διαταραχών. Μετέπειτα, συνεργάστηκε με νοσοκομειακές μονάδες και κοινωνικές δομές στο Ηνωμένο Βασίλειο — μεταξύ άλλων και με το NHS (National Health Service) — παρέχοντας εξειδικευμένη ψυχολογική υποστήριξη σε άτομα με χρόνιες παθήσεις, αναπηρίες και δυσκολίες προσαρμογής, καθώς και σε άτομα που βιώνουν άγχος, κατάθλιψη, ψυχοσωματικά συμπτώματα και ψυχοκοινωνικές προκλήσεις. Παράλληλα, έχει δραστηριοποιηθεί στον τομέα της εργασιακής και οργανωσιακής ψυχολογίας σε εταιρικά περιβάλλοντα, σχεδιάζοντας και συντονίζοντας προγράμματα πρόληψης, ενδυνάμωσης και ψυχοεκπαίδευσης. Η προσέγγισή της βασίζεται στη Συστημική Ψυχοθεραπεία και εμπλουτίζεται από σύγχρονες ψυχολογικές προσεγγίσεις, ανάλογα με τις ανάγκες και τους στόχους του κάθε θεραπευόμενου. Αντλεί εργαλεία από τη Θετική Ψυχολογία, την Ενσυνειδητότητα (Mindfulness) και την Emotional Freedom Technique (EFT). Πιστεύει ότι κάθε άνθρωπος διαθέτει μέσα του τη δυνατότητα για αλλαγή και εξέλιξη, όταν βρεθεί σε ένα περιβάλλον αποδοχής και ασφάλειας. Τέλος, η ειδικός στο γραφείο της παρέχει ατομική ψυχοθεραπεία ενηλίκων και εφήβων, θεραπεία ζευγαριών, συμβουλευτική γονέων και ομαδικά ψυχοθεραπευτικά γκρουπ.

Αναστασάκη 25, Zografou, ΑΤΤΙΚΗ

Next availability Book appointment
About the specialist

Ο Γιώργος Ορφανός είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπευτής και διατηρεί δύο ιδιωτικά γραφεία, στο Περιστέρι και στην Αθήνα (Ιλίσια - Χίλτον). Είναι αριστούχος μεταπτυχιακού τίτλου στην Εφαρμοσμένη Κλινική Ψυχολογία (MSc in Applied Clinical Psychology with Distinction) του University of Central Lancashire, καθώς επίσης αριστούχος πτυχίου Ψυχολογίας (BSc Hons Psychology Science – First Class Honours) του Πανεπιστημίου Essex. Επιπλέον, έχει ολοκληρώσει σπουδές στα Οικονομικά στο Kingston University στο Λονδίνο. Εξειδικεύεται στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT), την οποία ολοκλήρωσε στο Κέντρο Εφαρμοσμένης Ψυχοθεραπείας και Συμβουλευτικής, έχοντας εμπειρία σε συνεδρίες και ομαδικές παρεμβάσεις σε δομές ψυχικής υγείας όπως οι ΑμΚΕ Αγκαλιά και Συμβάλλειν, εντάσσοντας στα θεραπευτικά του πλάνα και στοιχεία του «τρίτου ρεύματος» της Γνωσιακής Συμπεριφορικής Θεραπείας (ΓΣΘ), όπως η Ενσυνειδητότητα (Mindfulness), η Θεραπεία Αποδοχής και Δέσμευσης (ACT) και η Διαλεκτική Συμπεριφορική Θεραπεία (DBT). Επίσης, η μακρά πορεία του στον χώρο των επιχειρήσεων αποτέλεσαν το κίνητρο στο να αναπτύσει συνεχώς τις γνώσεις του για κρίσιμες ψυχολογικές έννοιες όπως το άγχος, το στρες και γενικότερα καταστάσεις υψηλής ψυχοσυναισθηματικής πίεσης και απόδοσης (performance psychology). Πιστεύει στη συνεργατική σχέση θεωρώντας πως η θεραπευτική συμμαχία και η άνευ όρων αποδοχή αποτελούν τον ακρογωνιαίο λίθο για την επιτυχία της θεραπείας, της ενίσχυσης της αυτογνωσίας, της ψυχικής ανθεκτικότητας και της προσωπικής εξέλιξης.

Μιχαλακοπούλου 39, Ilisia, ΑΤΤΙΚΗ

Next availability Book appointment
Integrated Psychotherapy
About the specialist

Η Χρηστίδη Κατερίνα MSc, BTEC είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Παγκράτι. Διαθέτει πτυχίο ψυχολογίας από το Πάντειο Πανεπιστήμιο και παρακολούθησε μεταπτυχιακό πρόγραμμα ειδίκευσης στην Ψυχοθεραπεία παιδιού, εφήβου και οικογένειας από το London Metropolitan University, στο Λονδίνο. Επιπλέον, ολοκλήρωσε την ειδίκευσή του στην Συνθετική Συμβουλευτική/Ψυχοθεραπεία (BTEC Advanced Professional Diploma in Integrative Counseling) του αγγλικού φορέα Pearson, αναγνωρισμένη από το British Association of Counselling & Psychotherapy. Βασικό πλεονέκτημα της Συνθετικής Προσέγγισης είναι ότι συνδυάζει τεχνικές διαφόρων προσεγγίσεων και έτσι προσαρμόζεται με ευελιξία στο αίτημα και στην προσωπικότητα του εκάστοτε θεραπευόμενου. Έχει εργαστεί στην Ψυχιατρική Κλινική του Γενικού Νοσοκομείου Παίδων “Αγία Σοφία”, στο κέντρο θεραπειών “Εν λόγω και έργω” και στην Ελληνική Εταιρεία Προστασίας & Αποκατάστασης Ανάπηρων Παιδιών, στο κέντρο νευροψυχολογικής αποκατάστασης ατόμων με εγκεφαλικές βλάβες και στο τμήμα βρεφών. Τέλος, παρακολουθεί πλήθος συνεδρίων και σεμιναρίων στα πλαίσια της συνεχούς κατάρτισης.

Ergotimou 9, Pagrati, ΑΤΤΙΚΗ

Next availability Book appointment
About the specialist

Η Ερμιόνη Μαργαρίτη είναι Ψυχολόγος – Ψυχοθεραπεύτρια και πραγματοποιεί συνεδρίες στο ιδιωτικό της γραφείο επί της οδού Λαοδικείας 15 (έναντι του Μεγάρου Μουσικής Αθηνών) αλλά και διαδικτυακά.  Είναι απόφοιτη του Παντείου Πανεπιστημίου Κοινωνικών και Πολιτικών Επιστημών – Τμήμα Ψυχολογίας και έχει ειδικευτεί στην Γνωσιακή – Συμπεριφοριστική Ψυχοθεραπεία (CBT)  Ενηλίκων, Παιδιών κι Εφήβων, στο Ινστιτούτο Έρευνας και Θεραπείας της Συμπεριφοράς (Ι.Ε.Θ.Σ. – τετραετές πρόγραμμα σπουδών) που οδηγεί σε ευρωπαϊκή πιστοποίηση από την EABCT.  Έχει παρακολουθήσει πλήθος σεμιναρίων κι επιμορφώσεων, όπως το Μετεκπαιδευτικό Σεμινάριο στην Κλινική Ψυχοπαθολογία «ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ ΟΥΛΗΣ» και το Μετεκπαιδευτικό Σεμινάριο Κλινικών Δεξιοτήτων στην Ψυχοπαθολογία «ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ ΟΥΛΗΣ» στο Αιγινήτειο Νοσοκομείο- Α’ Ψυχιατρική Κλινική. Έχει πραγματοποιήσει κλινικό έργο σε δημοτικά ιατρεία του Δήμου Αθηναίων, σε σχολικές μονάδες όλων των βαθμίδων, στο streetwork του Δήμου Αθηναίων και στο Ινστιτούτο Έρευνας & Θεραπείας της Συμπεριφοράς. Από το 2021 παρέχει ιδιωτικά ψυχοθεραπεία σε εφήβους και ενηλίκους, ενώ παράλληλα συνεχίζει την κλινική της επιμόρφωση. 

Λαοδικείας 15, Ilisia, ΑΤΤΙΚΗ

Next availability Book appointment
About the specialist

Η Μαίρη Ταμπάκη είναι Ψυχολόγος με άδεια ασκήσεως επαγγέλματος και πιστοποιημένη Γνωσιακή-Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεύτρια. Διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στου Ζωγράφου, προσφέροντας δια ζώσης και διαδικτυακές συνεδρίες σε εφήβους και ενήλικες. Είναι απόφοιτη του Τμήματος Ψυχολογίας του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών, με μεταπτυχιακές σπουδές στο πρόγραμμα "Επιστήμη του Στρες και Προαγωγή της Υγείας" της Ιατρικής Σχολής του ίδιου Πανεπιστημίου. Κατά τη διάρκεια της ακαδημαϊκής της πορείας, συνεργάστηκε με το Αιγινήτειο Νοσοκομείο, καθώς και με Κέντρα Ημέρας, παρέχοντας ψυχολογική υποστήριξη και συμμετέχοντας στη θεραπευτική διαδικασία ατόμων που αντιμετώπιζαν ποικίλες ψυχολογικές προκλήσεις. Ως επαγγελματίας ψυχικής υγείας, έχει συνεργαστεί με ιδιωτικά θεραπευτικά κέντρα, σχολικά πλαίσια και δομές ψυχοκοινωνικής αποκατάστασης, αναλαμβάνοντας την υποστήριξη παιδιών, εφήβων και ενηλίκων. Παράλληλα, διατηρεί ενεργό ρόλο σε εθελοντικά προγράμματα, προσφέροντας υποστήριξη σε ευάλωτες κοινωνικές ομάδες, ενώ δραστηριοποιείται και στον ερευνητικό τομέα με έμφαση στη μελέτη θεμάτων που αφορούν την ψυχική και σωματική υγεία. Η κα Ταμπάκη επενδύει σταθερά στη συνεχή επιμόρφωση, συμμετέχοντας σε επιστημονικά συνέδρια και εξειδικευμένα σεμινάρια που σχετίζονται με την κλινική πρακτική και τις σύγχρονες προσεγγίσεις στην ψυχοθεραπεία. Ταυτόχρονα, φροντίζει για τη συστηματική εποπτεία και προσωπική της ανάπτυξη, με στόχο τη διαρκή ενίσχυση της επαγγελματικής της ποιότητας και της παρεχόμενης θεραπευτικής φροντίδας. Με επιστημονικά τεκμηριωμένες μεθόδους και εξατομικευμένες προσεγγίσεις, η κα Ταμπάκη υποστηρίζει τους θεραπευόμενους στη διαχείριση των ζητημάτων που τους απασχολούν, προάγοντας την ψυχική τους υγεία και την προσωπική τους εξέλιξη.

Παιανίας 6 (υπάρχει δυνατότητα για πάρκινγκ επί πληρωμή κοντά), Zografou, ΑΤΤΙΚΗ

Next availability Book appointment
About the specialist

Η Αγγελοπούλου Αγγελική είναι αδειούχος Ψυχολόγος και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στην Αθήνα στη περιοχή του Χίλτον, με πτυχίο Ψυχολογίας από το University of Essex (Ηνωμένο Βασίλειο) και μεταπτυχιακές σπουδές στην Κλινική Ψυχολογία (MSc) από το London Metropolitan University. Έχει εξειδίκευση στη Γνωσιακή-Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία (CBT), Συμβουλευτική Ενηλίκων και στη χορήγηση ψυχομετρικών τεστ MMPI-2 και MMPI-3. Συνεχίζει να εξελίσσεται επαγγελματικά μέσα από εξειδικευμένες εκπαιδεύσεις σε σύγχρονες μεθόδους ψυχοθεραπείας όπως το Virtual Reality Therapy (VRET) και ψυχολογικής αξιολόγησης, με στόχο την παροχή τεκμηριωμένης και εξατομικευμένης φροντίδας. Είναι Graduate Member του British Psychological Society (BPS), τακτικό μέλος της Ελληνικής Εταιρείας Συμβουλευτικής (ΕΕΣ) και τακτικό μέλος της European Association for Counselling (EAC).

Σισίνη 31, Ilisia, ΑΤΤΙΚΗ

Next availability Book appointment
About the specialist

Ο Σκάλτσας Μιχαήλ είναι Ψυχολόγος και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στον Νέο Κόσμο, όπου παρέχει τις υπηρεσίες του, τόσο σε ατομικό όσο και σε ομαδικό επίπεδο. Σπούδασε Ψυχολογία στο Πανεπιστήμιο Κρήτης και στη συνέχεια μετέβη στο Ηνωμένο Βασίλειο για να εξειδικεύσει τις γνώσεις του στο πεδίο της Κλινικής Ψυχολογίας και της Ψυχοπαθολογίας, αποκτώντας μεταπτυχιακό τίτλο (M.Sc.), από το πανεπιστήμιο Swansea της Ουαλίας. Έπειτα στο πλαίσιο της περαιτέρω συνέχισης της ψυχοθεραπευτικής του κατάρτισης,  εντάχθηκε στο τετραετές εκπαιδευτικό πρόγραμμα του Ινστιτούτου Ομαδικής Ανάλυσης «S.H. FOULKES». Κατά το παρελθόν, έχει εργαστεί σε κέντρο παροχής συμβουλευτικών υπηρεσιών παιδιών, εφήβων και οικογενειών, καθώς και σε κέντρα προ-αναχωρησιακής κράτησης αλλοδαπών. Έχει επίσης πολυετή εμπειρία ως ψυχολόγος σε μονάδες ψυχοκοινωνικής αποκατάστασης. Τα ενδιαφέροντα του εστιάζονται στην ατομική ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία, στην ομαδικοαναλυτική ψυχοθεραπεία, στην ψυχοεκπαίδευση, στον συντονισμό εκπαιδεύσεων σε επαγγελματίες που εργάζονται σε δομές ψυχικής υγείας, καθώς και στη μελέτη ψυχαναλυτικών κειμένων.

Φωτομάρα Αθανάσιου 40-42 (πλησίον στάσης μετρό ΣΥΓΓΡΟΥ-ΦΙΞ), Neos Kosmos, ΑΤΤΙΚΗ

Next availability Book appointment
About the specialist
Δανάη Μιχάλη - Συστημική Συμβουλευτική Ψυχικής Υγείας

Διοχάρους 6, Ilisia, ΑΤΤΙΚΗ

Next availability Book appointment

Need help?

Log in or register to continue
Log in or register to continue

Continue with

or register with your email address

The password should contain at least 6 characters and 1 capital letter
Create a new password

Enter the email you used to register in doctoranytime and we'll send you a link to create new password

Your data is in good hands
doctor-graphic doctor-graphic

doctoranytime takes your health as well as your data protection very seriously!

In order to ensure you that:

  • you will continue to get the best possible treatment from the affiliated doctors and diagnostic centers
  • you will continue to book your appointments easily and quickly by having at the same time the right of evaluation
  • we will be able to contact you immediately in case of a change in your appointment
  • you will continue to receive our newsletter and health suggestions that may interest you

it is essential for us to collect and process your personal data to the extent that you allow.

For this reason, we would like to inform you that we take all the necessary measures in order to protect your personal data, according to the New European General Data Protection Regulation (“GDPR”), the terms of the doctoranytime Privacy Policy (that you can read in detail here) and the law requirements.

If you have any questions regarding your privacy protection by doctoranytime or in case you wish to exercise your GDPR rights (information, access, correction, deletion, limitation of processing, portability of your data, objection and right to lodge a complaint with the Personal Data Protection Authority) you can contact the Data Protection Officer of doctoranytime on: [email protected].

Terms of Use

Congratulations!!

Your registration has completed.

Make a Video Consultation with a healthcare practitioner

Book your Video Consultation in 3 clicks and see your practitioner from your mobile, tablet or pc.

home
Consult your practitioner from the comfort of your home
time
Get an appointment immediately
data
Secure your personal data

You only have to select the option book an appointment for a Video Consultation.

BOOK AN APPOINTMENT
Cognitive Behavioral Therapy (CBT)
mental health

What it is

Cognitive Behavioural Therapy (CBT) is a form of psychotherapy applied to problems such as depression, anxiety disorders, abuse, relationship and marriage problems, eating disorders and serious mental illness.The therapist emphasizes what is happening in the current life rather than the past and what led to the difficulties.

Approach

Identifying the distortions in a person's thinking that are causing problems and then examining these in the light of reality. Understanding the behaviour and motivations of others and using problem-solving skills to deal with difficult situations. Dealing with fears rather than avoiding them. Role-playing to better prepare for potentially problematic interactions with others. You become your own self-therapist.

How it could benefit you

Helps the individual to change dysfunctional thought patterns and behaviors. Improves your functioning and quality of life by helping to change patterns and behaviours. Teaches you to be your own self-therapist.

Dialectical Behavioural Therapy (DBT)
mental health

What it is

It is a form of psychotherapy that teaches a person to identify negative thought patterns and change them. DBT reinforces the acceptance that all your thoughts are valid, as they are part of your life experiences and who you are. The person acts by doing the best they can for the moment. It is used for people with suicidal behavior, post-traumatic stress disorder, substance use disorder, bipolar disorder, eating disorders, ADHD, depression, anxiety.

Approach

DBT focuses on acceptance and change. It helps the person to get to know themselves better, to think about why they do what they do, without judgment. Replacing a negative behavior or habit with ones that can improve the quality of life. Dialectic is the idea that two different things can be true at the same time. At the same time as accepting yourself exactly as you are, comes the recognition of your effort to change.

How it could benefit you

It helps you make positive changes in the way you act. It identifies your negative thought patterns and changes them, helping to make positive changes in the way you act. Teaches you ways to manage intense emotions and stressful thoughts when they occur.

Humanistic psychotherapy
mental health

What it is

Humanistic therapy is a form of psychotherapy in which self-awareness and self-acceptance are considered the keys to personal growth. It emphasizes creativity, collaboration and interaction between the individual and the therapist, using techniques such as role-play.

Approach

Each person is a combination of mind, emotions, body and soul with unique experiences and events. No single life event, personality trait or psychological diagnosis defines you.

How it could benefit you

It improves self-awareness and self-confidence, helps you understand how your past affects your present, how to deal effectively with stressful situations, improves human relationships and helps you better manage your emotions.

Psychodynamic psychotherapy
mental health

What it is

Psychodynamic psychotherapy is talk therapy that aims to understand current thoughts and feelings through the behaviours shaped by past experiences and the past. Understanding the past can help you avoid repeating unhelpful patterns that have existed in it and facilitate your quality of life alongside relief from distressing symptoms. It is used in depression, anxiety, interpersonal problems, addictions, trauma, eating disorders, personality disorder.

Approach

Psychodynamic psychotherapy provides a space to explore and understand how unhelpful patterns from the past may be influencing our current difficulties. Defence mechanisms are explored and how our feelings and behaviours in the present are shaped by our past experiences.

How it could benefit you

It helps people to live a healthier life. There may be things in a person's unconscious that they are not aware of that cause them pain or keep them stuck in the past. Identifying these and understanding them can lead you to move forward.

Systemic psychotherapy
mental health

What it is

Systemic psychotherapy focuses on the interactions and relationships between the group to help them deal with any problems and move forward. It gives all group members the opportunity to explore their feelings and say what they think in a safe, non-judgmental environment. It is applicable to family conflict/problems, family dynamics, child and adolescent behaviour problems, addictions, anger management, mood disorders, anxiety, eating disorders.

Approach

Therapy seeks to identify deep-rooted patterns within the individual's relationships and with group members. The process helps to uncover the ways in which members communicate and behave within a system, based on beliefs about their respective roles. Circular questions, narrative techniques, reframing and restructuring are used.

How it could benefit you

It helps to understand and improve the dynamics within the family and relationships. Changes dysfunctional patterns of communication and behaviour in the system, enhances empathy, helps build stronger relationships and pushes the team to overcome their problems.

Filters
  • Specialties