Burnout, Agios Dimitrios
2

Health professionals for Burnout in Agios Dimitrios

Cognitive Behavioral Therapy (CBT) Person-Centered Psychotherapy Psychodynamic Psychotherapy Integrated Psychotherapy
About the specialist
Integrative Therapy CBT (Cognitive-Behavioral Therapy), Psychodynamic, Client-centered Approach

Κερασιάς 4, Agios Dimitrios, ΑΤΤΙΚΗ

Next availability Book appointment
Cognitive Behavioral Therapy (CBT) Person-Centered Psychotherapy Integrated Psychotherapy
About the specialist

Elizampeth Stamou is a Psychologist - Neuropsychologist with clinical and research experience in the field of mental health and neuroscience. She possesses a strong scientific background in the study of brain function through neuroimaging, with a particular interest in the relationship between the brain, behavior, and psychopathology.

She has extensive professional experience in London, having worked as a clinical scientist in leading hospital institutions such as King’s College Hospital, Guy’s and St Thomas’ NHS Foundation Trust, and Cleveland Clinic London, focusing on neuroimaging for preoperative assessments in populations with neuro-oncological disorders, epilepsy, and complex neurological conditions.

Simultaneously, she is actively engaged in adult psychotherapy, specializing in eating disorders (Master Practitioner in Eating Disorders) and with extensive experience in the assessment and treatment of anxiety, depression, neurodevelopmental difficulties (autism spectrum, ADHD), as well as complex challenges in daily functioning. Her therapeutic approach is integrative and individualized, combining Cognitive Behavioral Therapy, contemporary evidence-based models, and person-centered understanding, aiming for meaningful and sustainable change. She places particular emphasis on women’s mental health, supporting women with chronic hormonal conditions and the psychological and physical impacts these have on daily life.

Remote availability

Next availability Book appointment
1

Psychologist with experience in Burnout near Agios Dimitrios

Description
Η επαγγελματική εξουθένωση μπορεί να εκδηλωθεί με έντονη και ανεξήγητη κούραση, υπνηλία, μειωμένη ενέργεια, ευερεθιστότητα, καθώς και με την απώλεια του αισθήματος σκοπού στη δουλειά ή και στη ζωή γενικότερα.Συχνά συνοδεύεται από αισθήματα κενού, έλλειψη χαράς, περιορισμένη δημιουργικότητα και μια αίσθηση αποσύνδεσης από όσα παλαιότερα προσέφεραν ικανοποίηση και νόημα.Η αντιμετώπιση της επαγγελματικής εξουθένωσης πραγματοποιείται μέσα από την Ψυχοδυναμική Ψυχοθεραπεία, η οποία εστιάζει στην κατανόηση των βαθύτερων αιτιών που βρίσκονται πίσω από τα συμπτώματα. Μέσα από τη θεραπευτική διαδικασία διερευνώνται οι εσωτερικές συγκρούσεις, οι αυξημένες απαιτήσεις προς τον εαυτό, οι δυσκολίες στη θέσπιση ορίων και τα επαναλαμβανόμενα μοτίβα που μπορεί να οδηγούν σε σωματική και ψυχική εξάντληση.Στόχος της θεραπείας είναι όχι μόνο η ανακούφιση από τα συμπτώματα, αλλά και η επανασύνδεση με τις προσωπικές ανάγκες, τις επιθυμίες και τις αξίες του ατόμου.Μέσα από αυτή τη διαδικασία ενισχύεται η αυτογνωσία, αποκαθίσταται σταδιακά η αίσθηση νοήματος και δημιουργικότητας και καλλιεργείται μια πιο ισορροπημένη και ικανοποιητική σχέση με την εργασία και τη ζωή.

Ilioupoleos 72, Neos Kosmos, ΑΤΤΙΚΗ

Next availability Book appointment
30

Health professionals for Burnout near Agios Dimitrios

Focusing-Based Experiential Approach
About the specialist
Ατομικές συνεδρίες για άγχος, ψυχοσωματικά, σχέσεις, θέσπιση ορίων, λήψη αποφάσεων, Άλιμος & online

Λεωφόρος Ποσειδώνος 21, (εντός Wellnest Athens), Alimos, ΑΤΤΙΚΗ

Next availability Book appointment
About the specialist
Κλινικός Ψυχολόγος, MSc Clinical Psychology, Εκπ. Συστημικός Θεραπευτής

Remote availability

Next availability Book appointment
About the specialist

Gesthimani Pantelidou is a Mental Health Counselor - Psychotherapist and has been running the Mental Health Center - "aniGma" in Nea Smyrni for the past 7 years. She deals with issues related to personal anxieties, difficulties and dilemmas, family matters, issues and challenges concerning adolescents and the elderly, as well as emotional, psychosomatic, eating disorders, post-traumatic stress, and the management of loss and grief. Additionally, as a personal coach with extensive experience in the business sector, she supports the encouragement of change, motivation, utilization of personal potential, enhancement of self-confidence and self-esteem, management of indecisiveness, as well as goal setting and achievement. Based on the Synthetic Approach, she combines techniques from Person-Centered, Cognitive-Behavioral, and Psychodynamic therapies, as well as personal coaching techniques, to flexibly adapt to the needs and personality of each client. In today’s era of general disorientation and loneliness, the human individual strives to cope with pain, fear, and anxiety arising from the ambiguity of their constantly changing life. Psychological support and counseling sessions aim to reveal the distinctly personal functional adaptation method of the individual to the present and future of their life, discovering the unused potentials of their soul in conjunction with the ongoing cultivation of their communication skills with their environment.

“...I am not entirely guilty for the life I lead, since I did not choose it, nor am I entirely innocent from the moment I continue it...”

Λεωφ. Συγγρού 225 - 227 Λεωφ. Συγγρού 225 - 227, Nea Smirni, ΑΤΤΙΚΗ

Next availability Book appointment
Psychotherapy Online Psychoanalytic Psychotherapy Gestalt Therapy
About the specialist
Ψυχολόγος,Σχεσιακή Ψυχαναλυτική Ψυχοθεραπεία ,εκπ Gestalt Θεραπεύτρια, EMDR τραυματοθεραπεία

Σάκη Καράγιωργα 87, Γλυφάδα, Glyfada, ΑΤΤΙΚΗ

Next availability Book appointment
About the specialist

Papakonstantinou Natalia - Aspasia MSc, BCBA is a Psychologist who maintains a private practice in Nea Smyrni. She holds a degree in Psychology from Winona State University and has completed doctoral studies in Neurobiology at the University of Pittsburgh. Additionally, she possesses a master's degree in Child Developmental Psychology from the University of Central Lancashire and has specialized in Special Education: Learning Disabilities and Dyslexia at the National and Kapodistrian University of Athens. She is a Certified Behavior Analyst and has specialized in Eating Disorders at the Center for Training and Treatment of Eating Disorders. To date, she continues her educational journey with an approach in Systemic Psychotherapy and Counseling at the Laboratory of Systemic Psychology and Pedagogy "Rodakino". The psychologist has worked in numerous Centers and NGOs in Greece and abroad, gaining significant experience, and has participated in numerous conferences and publications. Finally, she has served as president of the Psychology Club and Psi Chi - Psychology Honor Society.

Ικονίου 26, Nea Smirni, ΑΤΤΙΚΗ

Next availability Book appointment
About the specialist

Η Αποστολοπούλου Εύα είναι Ψυχολόγος με κλινική άδεια ασκήσης επαγγέλματος, απόφοιτη του Παντείου Πανεπιστημίου Κοινωνικών και Πολιτικών Επιστημών. Στο πλαίσιο της πρακτικής της άσκησης εργάστηκε στη Διεύθυνση Κοινωνικής Πολιτικής & Υγείας του Δήμου Βύρωνα, όπου εκπαιδεύτηκε στη χρήση ψυχομετρικών εργαλείων και στην αξιολόγηση δυσκολιών παιδιών προσχολικής ηλικίας. Εκεί, ανέλαβε τον συντονισμό παιδικών εργαστηρίων και ψυχοεκπαιδευτικών ομιλιών, ως μέρος της θεραπευτικής παρέμβασης που ανέπτυξε στη διπλωματική της εργασία.

Με περισσότερα από 6 χρόνια επαγγελματικής εμπειρίας σε μεγάλους οργανισμούς και startups σε Ελλάδα και Ηνωμένο Βασίλειο, σε ρόλους που αφορούσαν το Human Resources και το Account Management, η Εύα έχει βαθιά κατανόηση των ανθρώπινων δυναμικών και της διαχείρισης σχέσεων σε πολυσύνθετα επαγγελματικά περιβάλλοντα. Έχει δουλέψει σε μεγάλα projects, με στόχο την αλλαγή εταιρικής κουλτούρας, εμπειρίες που τη βοήθησαν να δει καθαρά ότι η συμπεριφορά δεν μπορεί να εξεταστεί αποκομμένα από το πλαίσιο μέσα στο οποίο ζούμε, δουλεύουμε, μαθαίνουμε... Η έκθεσή της σε διαφορετικές κουλτούρες και οργανωτικά μοντέλα έχει ενισχύσει τη συστημική της οπτική, ώστε να αναγνωρίζει πώς η δομή, οι ρόλοι και τα επικοινωνιακά μοτίβα επηρεάζουν την ατομική και ομαδική συμπεριφορά.

Η επαγγελματική της εξειδίκευση συνεχίζεται μέσω του 4ετούς Προγράμματος Συστημικής Ψυχοθεραπείας & Συμβουλευτικής στο Εργαστήριο “Ροδάκινο”, το οποίο είναι αναγνωρισμένο από τον Ευρωπαϊκό Σύνδεσμο Οικογενειακών Θεραπευτών (E.F.T.A.). Ακόμα, κατέχει πιστοποιητικά επιμόρφωσης στις “Εφαρμογές Συμβουλευτικής σε παιδιά & εφήβους” και στην “Τέχνη ως Θεραπευτικό Εργαλείο”, ενώ συνεχίζει να εκπαιδεύεται πάνω στο αντικείμενό της μέσα από επιστημονικά προγράμματα που εμπλουτίζουν τις γνώσεις της. Αυτή την περίοδο πραγματοποιεί συνεδρίες με παιδιά, εφήβους, ενήλικες και οικογένειες σε πολυδύναμα Κέντρα Ειδικών Θεραπειών. Ταυτόχρονα, εργάζεται ως Ψυχολόγος, προσφέροντας εξ’ αποστάσεως υπηρεσίες συμβουλευτικής σε ανθρώπους όλων των ηλικιών, ενώ συμμετέχει εθελοντικά σε γραμμή τηλεφωνικής υποστήριξης.

Το επαγγελματικό της όραμα είναι να ενσωματώνει την επιστημονική της κατάρτιση με την πρακτική εμπειρία της. Στόχος της είναι να δημιουργεί χώρο, όπου κάθε άνθρωπος μπορεί να ακουστεί, να ενδυναμωθεί και να διαμορφώσει νέους, πιο υγιείς τρόπους σύνδεσης και επικοινωνίας με τους γύρω του.

Remote availability

Next availability Book appointment
About the specialist

Μαρία Εμμανουέλα Κουτρουμπά

Η Μαρία Εμμανουέλα Κουτρουμπά είναι αδειούχος Ψυχολόγος (Αρ. Άδειας 50160/2021), ιδρύτρια και Επιστημονικά Υπεύθυνη του Ψυχοθεραπευτικού Κέντρου «Πρόσωπα», όπου παρέχει ψυχοθεραπευτική υποστήριξη σε παιδιά, εφήβους και ενήλικες.

Η θεραπευτική της προσέγγιση βασίζεται στη Γνωσιακή-Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT) και εστιάζει σε ζητήματα όπως το άγχος, οι κρίσεις πανικού, η καταθλιπτική συμπτωματολογία, η χαμηλή αυτοεκτίμηση, οι δυσκολίες στις σχέσεις, το πένθος, οι τραυματικές εμπειρίες και οι σημαντικές αλλαγές ζωής.

Είναι απόφοιτος Ψυχολογίας του Πανεπιστημίου του Ανατολικού Λονδίνου και Φιλολογίας του ΕΚΠΑ με κατεύθυνση στη Γλωσσολογία. Διαθέτει δύο Μεταπτυχιακά Διπλώματα Ειδίκευσης: στην Κλινική και Γνωσιακή Νευροψυχολογία από το Πανεπιστήμιο του Στρασβούργου και στην Αναπτυξιακή και Εφηβική Υγεία από την Ιατρική Σχολή του ΕΚΠΑ. Έχει εκπαιδευτεί στη CBT, ενώ διαθέτει επιπλέον κατάρτιση στην κλινική ψυχοπαθολογία, τη σχολική ψυχολογία, την ψυχική υγεία παιδιών και εφήβων και τη συμπεριληπτική συμβουλευτική.

Παράλληλα εργάζεται ως Νευροψυχολόγος στην Εταιρεία Alzheimer Αθηνών, συμμετέχοντας σε νευροψυχολογικές αξιολογήσεις, προγράμματα νοητικής ενδυνάμωσης και συμβουλευτική φροντιστών. Έχει προηγούμενη εμπειρία σε Αναπτυξιακά Κέντρα, νοσοκομειακά πλαίσια και δομές παιδικής προστασίας.

Πιστεύει ότι η ψυχοθεραπεία αποτελεί μια ανθρώπινη συνάντηση, όπου η επιστημονική γνώση συνδυάζεται με τον σεβασμό, την αποδοχή και την εξατομικευμένη φροντίδα.

Συνεργάτιδες:

Αλεξανδριανή Πιπερίδη

Η Αλεξανδριανή Πιπερίδη είναι Ψυχολόγος και Γνωσιακή-Συμπεριφοριστική Ψυχοθεραπεύτρια, με εξειδίκευση στην ψυχική υγεία παιδιών, εφήβων και ενηλίκων.

Είναι απόφοιτος Ψυχολογίας του ΕΚΠΑ και κάτοχος Μεταπτυχιακού Διπλώματος στην «Ψυχική Υγεία και Ψυχιατρική Παιδιών και Εφήβων» της Ιατρικής Σχολής του ΕΚΠΑ. Έχει εκπαιδευτεί στη Γνωσιακή-Συμπεριφοριστική Ψυχοθεραπεία στην Εταιρεία Γνωσιακών και Συμπεριφοριστικών Σπουδών και διαθέτει επιπλέον κατάρτιση στη Σχολική Ψυχολογία, την Ειδική Αγωγή, την κλινική ψυχολογία παιδιών και εφήβων, τη συμβουλευτική γονέων και τη διαχείριση τραύματος.

Στο θεραπευτικό της έργο υποστηρίζει παιδιά, εφήβους και ενήλικες που αντιμετωπίζουν άγχος, κρίσεις πανικού, φοβίες, OCD, δυσκολίες στη ρύθμιση συναισθημάτων, χαμηλή αυτοεκτίμηση, πένθος και δυσκολίες στις σχέσεις. Ιδιαίτερη εμπειρία διαθέτει στη στήριξη παιδιών και εφήβων με σχολικό άγχος, κοινωνικές δυσκολίες, ΔΕΠΥ και Διαταραχή Αυτιστικού Φάσματος, καθώς και στη συμβουλευτική γονέων.

Έχει εργαστεί σε δομές όπως το Σικιαρίδειο Ίδρυμα, το «Χαμόγελο του Παιδιού» και Κέντρα Ειδικών Θεραπειών, ενώ έχει συμμετάσχει σε ερευνητικές δράσεις του Χαροκοπείου Πανεπιστημίου.

Εύα Μανή

Η Εύα Μανή είναι Ψυχολόγος με άδεια άσκησης επαγγέλματος και Συστημική Ψυχοθεραπεύτρια. Παρέχει ψυχοθεραπευτικές και συμβουλευτικές υπηρεσίες σε εφήβους, ενήλικες και οικογένειες, δια ζώσης και διαδικτυακά.

Είναι απόφοιτος Ψυχολογίας του Πανεπιστημίου του Ανατολικού Λονδίνου και έχει ολοκληρώσει την τετραετή εκπαίδευσή της στη Συστημική Ψυχοθεραπεία στο Εργαστήριο Διερεύνησης Ανθρωπίνων Σχέσεων.

Διαθέτει εμπειρία στην ψυχολογική υποστήριξη παιδιών, εφήβων, ενηλίκων και γονέων μέσα από την εργασία της σε Κέντρα Ειδικών Θεραπειών και ιδιωτικό πλαίσιο, καθώς και μέσα από ψυχοεκπαιδευτικές δράσεις σε οικογένειες και επαγγελματίες ψυχικής υγείας.

Στην κλινική της εργασία υποστηρίζει ανθρώπους που αντιμετωπίζουν άγχος, συναισθηματικές δυσκολίες, ζητήματα σχέσεων, μεταβάσεις ζωής, πένθος και προκλήσεις που σχετίζονται με τη γονεϊκότητα και την οικογένεια. Η θεραπευτική της προσέγγιση βασίζεται στη δημιουργία μιας σχέσης εμπιστοσύνης και στη συστημική κατανόηση του ανθρώπου μέσα στο πλαίσιο των σημαντικών σχέσεων και εμπειριών του.

Γυμναστηρίου 22, Dafni, ΑΤΤΙΚΗ

Next availability Book appointment
About the specialist

Kollias Thanos MSc is a Psychologist - Psychotherapist who maintains a private practice in Athens, providing psychological support and counseling to adolescents, adults, and couples, applying principles of cognitive and behavioral psychotherapy. He is a graduate of the Department of Psychology at the National and Kapodistrian University of Athens and has also completed undergraduate studies in the Department of Political Science and Public Administration at the same university, as well as postgraduate studies in Communication, Management, and Innovation at Wageningen University in the Netherlands. His interdisciplinary training contributes to a holistic understanding of human behavior, communication, and interpersonal relationships. He has received further training in Cognitive and Behavioral Psychotherapy at the Society for Cognitive and Behavioral Studies, recognized by the European Association for Behavioural and Cognitive Therapies (EABCT), while simultaneously pursuing a Master's degree in Educational Sciences at the National and Kapodistrian University of Athens (NKUA), specializing in the Psychopedagogy of Reading. He has collaborated with mental health institutions such as the Non-Profit Organization IASIS and the General Hospital Asklipieio Voulas (Child Psychiatry Department), gaining experience in assessment, parent counseling, and psychotherapeutic intervention with children and adolescents. In his therapeutic approach, he utilizes music therapy as a means of expression and processing emotions, enhancing emotional understanding and creative communication.

Ροΐκου 32α, Νέος Κόσμος, Neos Kosmos, ΑΤΤΙΚΗ

Next availability Book appointment
Person-Centered Psychotherapy Focusing-Based Experiential Approach
About the specialist

Vasilakis Kostis is a licensed Psychologist who offers psychotherapeutic sessions to adolescents and adults. His goal is to establish a therapeutic relationship characterized by empathy and acceptance, where the individual can explore the self and develop innate abilities within a safe and understanding environment.

He has worked in organizations such as the Ministry of Labor and in private therapeutic settings, providing counseling and psychological support, administering psychometric instruments, and collaborating closely with families.

He studied Psychology at the University of Nicosia and Communication at Panteion University. He has been trained in Systemic Therapy and specializes in Person-Centered and Focusing/Experiential Psychotherapy.

Μόνο Online συνεδρίες, Nea Smirni, ΑΤΤΙΚΗ

Next availability Book appointment
About the specialist

Skoupra Maria Foteini is a Psychologist - Cognitive Behavioral Psychotherapist with a professional license and maintains a private practice in Glyfada. She studied Psychology at the National and Kapodistrian University of Athens and specialized in Cognitive Behavioral Therapy (CBT) at the Center for Applied Psychotherapy and Counseling. Subsequently, she specialized in the Third Wave of Cognitive Behavioral Therapy, which includes a variety of approaches such as Mindfulness, Acceptance and Commitment Therapy, and Compassion-Focused Therapy, representing an evolution of traditional CBT. In addition to her private practice in Ilioupoli, she also works as a Psychologist on the online platforms Therapy Space and Melapus. Finally, she has attended and continues to attend numerous educational and scientific seminars and conferences, aiming for continuous education, while she herself is under supervision and personal therapy.

., Glyfada, ΑΤΤΙΚΗ

Next availability Book appointment
Gestalt Therapy Integrated Psychotherapy
About the specialist
Απόφοιτη ΦΠΨ. με κατ. Ψυχολογίας, Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας, εκπ. Ψυχοθεραπεύτρια Gestalt

Εθνάρχου Μακαρίου 20, Argyroupoli, ΑΤΤΙΚΗ

Next availability Book appointment
Focusing-Based Experiential Approach Humanistic Therapy Person-Centered Psychotherapy
About the specialist

Η Δήμητρα Μουσιώνη είναι Προσωποκεντρική Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας και βιωματική/ Focusing ψυχοθεραπεύτρια σε διαδικασία πιστοποίησης, πιστοποιημένη εκπαιδεύτρια γονέων (Attached at the Heart Parent Educator) από το Attachment Parenting Hellas. Διατηρεί το ιδιωτικό της γραφείο στη Νέα Σμύρνη. Σπούδασε Επικοινωνία, Μέσα και Πολιτισμό (κατεύθυνση Δημοσιογραφίας) στο Πάντειο Πανεπιστήμιο και εργάστηκε ως δημοσιογράφος (διεθνή, ελεύθερο και εκπαιδευτικό ρεπορτάζ) στην ΕΡΤ και την Ελευθεροτυπία. Η γέννηση του παιδιού της σήμανε την έναρξη ενός κύκλου αναζήτησης, θεραπείας και προσωπικής ανάπτυξης. Ακολούθησαν πολλές εκπαιδεύσεις και σεμινάρια σχετικά με τη γονεϊκότητα, την εκπαίδευση, την ανάπτυξη του παιδιού, τη σημασία του παιχνιδιού και το τραύμα, τις οποίες συνεχίζει έως σήμερα. 

Έχει εργαστεί εθελοντικά στο Ελληνικό Δίκτυο Γυναικών Ευρώπης, στη Γραμμή ΣΟΣ Δίπλα σου για την πρόληψη και αντιμετώπιση της έμφυλης βίας και στο Τμήμα Συμβουλευτικής και Ψυχοθεραπείας του Ελληνικού Κέντρου Focusing, παρέχοντας συνεδρίες σε ενήλικες με ΔΕΠΥ. 

Έχει πραγματοποιήσει περισσότερες από 200 ώρες ατομικής θεραπείας και βρίσκεται σε σταθερό εποπτικό πλαίσιο. Επιπλέον, έχει παρακολουθήσει τουλάχιστον 160 ώρες επιμορφώσεων και σεμιναρίων, καθώς και πολυάριθμα διεθνή και εγχώρια συνέδρια.

Είναι απλό τακτικό μέλος της Ελληνικής Εταιρείας Συμβουλευτικής, trainee member του International Focusing Institute της Νέας Υόρκης (TIFI), student member του World Association for Person–Centered and Experiential Psychotherapy and Counseling, δόκιμο μέλος της Ελληνικής Προσωποκεντρικής και Βιωματικής Εταιρείας (ΕΠΒΕ) και μέλος του Συλλόγου Messy Play Greece & Cyprus.

Επέλεξε την Προσωποκεντρική καθώς είναι από τις λίγες θεραπευτικές προσεγγίσεις όπου η θεραπεύτρια δεν μπαίνει με την ταμπέλα της ειδικού στη θεραπευτική σχέση. Αντίθετα, αναγνωρίζοντας τα προνόμια και τις ευθύνες του ρόλου της, υποστηρίζει, διευκολύνει και συνοδεύει τα θεραπευόμενα στη δική τους μοναδική διαδικασία. Παράλληλα, πιστεύει ότι ο ενσυναισθητικός, με αποδοχή και αυθεντικότητα τρόπος συνοδείας των ανθρώπων αποτελεί τη βάση κάθε συμβουλευτικής και θεραπευτικής σχέσης.

Εμπιστεύεται και έχει βιώσει τη μεταμορφωτική δύναμη της διαδικασίας εστίασης (Focusing), μέσω της επαφής με τη βιωμένη αίσθηση, το άνοιγμα του εσωτερικού χώρου και τη δημιουργία σχέσης ασφάλειας και εμπιστοσύνης με το αισθητηριακό σώμα. 

Η προσέγγισή της εστιάζει στη σημασία της σχέσης και του ασφαλούς συναισθηματικού δεσμού, του τραύματος και της λειτουργίας του αυτόνομου νευρικού συστήματος. Επιπλέον, αναγνωρίζει τη σημασία της επιβεβαιωτικής στάσης ως προς τη νευροποικιλότητα, τα φύλα και τις σεξουαλικότητες.

Αγαπά το διάβασμα, το παιχνίδι, τον χορό, τα ταξίδια και κυρίως το να ξεμαθαίνει και να μαθαίνει συνεχώς.

Ζήλωνος 7, Nea Smirni, ΑΤΤΙΚΗ

Next availability Book appointment
Anxiety and Stress Body psychotherapy Integrated Psychotherapy
About the specialist

Το Κέντρο Ψυχικής Υγείας PNOE προσφέρει ολοκληρωμένη υποστήριξη σε ενήλικες, εφήβους και παιδιά, μέσα από ατομικές και ομαδικές συνεδρίες. Η προσέγγιση του Κέντρου βασίζεται σε μια σύνθεση διαφορετικών μεθόδων, όπως η Σωματική Ψυχοθεραπεία, η συστημική, η γνωσιακή-συμπεριφορική και η ψυχαναλυτική, επιλεγμένων με τρόπο που ταιριάζει στις ιδιαίτερες ανάγκες και στόχους κάθε ατόμου.

Στόχος της θεραπευτικής διαδικασίας είναι η ουσιαστική ενδυνάμωση, η κατανόηση του εαυτού σε ψυχικό και σωματικό επίπεδο και η ανάπτυξη εσωτερικής ισορροπίας. Παράλληλα, το Κέντρο παρέχει συμβουλευτική γονέων και παιδιών καθώς και επαγγελματική καθοδήγηση, προσφέροντας μια ολιστική φροντίδα που καλύπτει ψυχικές, σωματικές και επαγγελματικές ανάγκες.

Το όραμα του PNOE είναι η δημιουργία ενός ασφαλούς και υποστηρικτικού χώρου, όπου κάθε άνθρωπος μπορεί να εξερευνήσει τον εαυτό του, να αναπτύξει τις δυνατότητές του και να βρει τρόπους να ζει με περισσότερη αρμονία και πληρότητα. Στο Κέντρο πραγματοποιούνται επίσης βιωματικές ομάδες ψυχοθεραπείας, ενισχύοντας την προσωπική ανάπτυξη μέσω της δύναμης της ομάδας.

Η Γεωργία Κορδώνη MSc, ιδρύτρια και επιστημονική υπέυθυνη του κέντρου είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια, απόφοιτος του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών με άδεια ασκήσεως επαγγέλματος. Επίσης κατέχει Μεταπτυχιακό τίτλο στο πρόγραμμα της Ιατρικής Σχολής του ΕΚΠΑ «Αντιμετώπιση Εξαρτήσεων-Εξαρτησιολογία». Έχει εκπαιδευτεί στη Σωματική Ψυχοθεραπεία στο Ελληνικό Ινστιτούτο Νευροφυτοθεραπείας και Ανάλυσης Χαρακτήρα- Κέντρο Ψυχοθεραπείας και Συμβουλευτικής «Βίλχελμ Ράιχ», ενώ παράλληλα έχει λάβει εκπαίδευση και σε άλλες θεραπευτικές προσεγγίσεις, όπως η Γνωσιακή-Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία και η Gestalt. Η θεραπευτική της δουλειά χαρακτηρίζεται από συνδυασμό μεθόδων, με σεβασμό στις ανάγκες, το σώμα και τον ρυθμό κάθε θεραπευόμενου.

Έχει επιμορφωθεί σε θεματικές όπως η ψυχολογία των εξαρτήσεων, η διαχείριση χωρισμού και διαζυγίου γονέων, καθώς και οι εφαρμογές ψυχολογικών μοντέλων στην εκπαίδευση ατόμων με ειδικές ανάγκες. Διατηρεί ενεργή επαφή με τις εξελίξεις του κλάδου μέσω συνεχούς εκπαίδευσης και σεμιναρίων από εισηγητές του εξωτερικού.

Έχει πραγματοποιήσει πρακτική άσκηση και εθελοντική εργασία σε φορείς όπως το Χαμόγελο του Παιδιού, το ΚΕΘΕΑ, σχολικές δομές ειδικής αγωγής και κοινωνικούς οργανισμούς, ενώ έχει αρθρογραφήσει για θέματα ψυχικής υγείας σε διαδικτυακά μέσα. Η ίδια βρίσκεται σε συνεχή ατομική και ομαδική θεραπεία και λαμβάνει συστηματική εποπτεία, θεωρώντας τη προσωπική δουλειά και τη δεοντολογία βασικά στοιχεία της θεραπευτικής πρακτικής.

Συνεργατες:

Η Κωνσταντίνα Δενδράκη είναι Ψυχολόγος, κάτοχος άδειας άσκησης επαγγέλματος και μεταπτυχιακού τίτλου σπουδών στην Κλινική Ψυχολογία. Έχει εκπαιδευτεί στις βασικές αρχές της Γνωσιακής Συμπεριφορικής Θεραπείας στα πλαισια των μεταπτυχιακων της σπουδων, ενώ αυτή την περίοδο συνεχίζει την εκπαίδευσή της μέσα από σεμινάρια στην Ψυχοδυναμική – Ψυχαναλυτική προσέγγιση. Στο παρελθόν έχει εργαστεί με άτομα στο φάσμα του αυτισμού, αποκτώντας πολύτιμη εμπειρία στην κατανόηση των ιδιαίτερων αναγκών και της μοναδικότητας του κάθε ατόμου. Αυτή την περίοδο εργάζεται σε εταιρεία προγραμμάτων Employee Assistance Programs (EAPs), παρέχοντας ψυχολογική υποστήριξη σε εργαζόμενους.

Η Μαρίλια Τσαπατσή είναι Ψυχολόγος, απόφοιτη του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών, με ειδικό ενδιαφέρον στην ψυχική υγεία παιδιών, εφήβων και οικογενειών. Έχει εμπειρία σε ατομικές συνεδρίες με παιδιά και εφήβους, στη συνεργασία με γονείς και στη συμμετοχή σε προγράμματα πρόληψης και ψυχοεκπαίδευσης.

Παράλληλα εκπαιδεύεται στη Συστημική – Οικογενειακή Θεραπεία, εμπλουτίζοντας συνεχώς τις γνώσεις της γύρω από τη λειτουργία της οικογένειας και τη δυναμική των σχέσεων που την περιβάλλουν. Έχει επιπλέον επιμορφωθεί στην Ψυχοεκπαίδευση παιδιών, εφήβων και γονέων, καθώς και στην αξιοποίηση εργαλείων αξιολόγησης και παρεμβάσεων.

Η Χρυσούλα Βασιλοπούλου είναι HR Professional και Career Counselor, με εμπειρία στη διαχείριση ανθρώπινου δυναμικού, εκπαίδευση, βελτιστοποίηση βιογραφικών και επαγγελματική καθοδήγηση. Συνεργάζεται με το Κέντρο Ψυχικής Υγείας PNOE προσφέροντας υποστήριξη σε ενήλικες για επαγγελματική μετάβαση, σύνταξη βιογραφικού και διαχείριση προκλήσεων στην εργασία.Παράλληλα, υποστηρίζει μαθητές στον επαγγελματικό τους προσανατολισμό, βοηθώντας τους να ανακαλύψουν τα ενδιαφέροντά τους και να προετοιμαστούν για την επιλογή σπουδών ή καριέρας.

Kallipoleos 78, Elliniko, ΑΤΤΙΚΗ

Next availability Book appointment
About the specialist

Komninou Eui is a Psychologist, graduate of the National and Kapodistrian University of Athens, with a professional license to practice. She conducts online counseling and psychotherapy sessions with children, adolescents, and adults. She maintains a strong commitment to continuous education and professional development, having attended numerous seminars and specialized training programs. Since 2023, she has gained valuable experience by completing her internship at the Mental Health Center of the Armed Forces. She has engaged in both psychological assessment using psychometric tools and individual and group sessions with children, adolescents, adults, and families, addressing issues such as addiction management, bridging family relationships, couples therapy, parental counseling, self-image improvement, and enhancing self-awareness. Her goal is to create a safe and supportive therapeutic environment where authentic connection and meaningful psychological support are cultivated with respect for the uniqueness of each individual, through an approach grounded in empathy and acceptance. She invests in creating a trusting space where the individual can freely express themselves without fear of judgment. In this context, particular emphasis is placed on psychological safety, confidentiality, and a consistent therapeutic relationship, taking into account the needs, experiences, and uniqueness of each person.

Ανδρέα Παπανδρέου 145, Glyfada, ΑΤΤΙΚΗ

Next availability Book appointment
About the specialist

Η Μπόθου Έλενα είναι Ψυχολόγος, απόφοιτη του Deree – The American College of Greece. Διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στην Γλυφάδα και παρέχει ατομικές συνεδρίες σε ενήλικες και εφήβους από 16 ετών και άνω, τόσο δια ζώσης όσο και online. Η προσέγγισή της είναι συνθετική και εξατομικευμένη, συνδυάζοντας στοιχεία από την κλινική υπνοθεραπεία, τη βιωματική ψυχοθεραπεία, τη φιλοσοφική συμβουλευτική, την παιγνιοθεραπεία, τη δημιουργική έκφραση και την εργασία με πεποιθήσεις. Στο θεραπευτικό πλαίσιο δίνεται έμφαση στην ασφάλεια, την εμπιστοσύνη και τον σεβασμό στον ρυθμό του κάθε ανθρώπου, ιδιαίτερα όταν υπάρχει δυσκολία στη λεκτική έκφραση ή στο άμεσο άνοιγμα. Ιδιαίτερο μέρος της δουλειάς της αποτελεί η σύνδεση ψυχολογίας, διαλογιστικής διερεύνησης και δημιουργικών θεραπευτικών εργαλείων, μέσα από ήπιες και χαμηλής έκθεσης διαδικασίες. Παράλληλα με τις ατομικές συνεδρίες, αναπτύσσει το Estia Soul Space, έναν χώρο αφιερωμένο στην αυτογνωσία, τη δημιουργική έκφραση και τη θεραπευτική συνάντηση μέσα από ατομικές και ομαδικές βιωματικές διαδικασίες. Η θεραπευτική της στάση βασίζεται στην πεποίθηση ότι ο άνθρωπος δεν χρειάζεται να “διορθωθεί”, αλλά να ακουστεί ουσιαστικά, να κατανοήσει την ιστορία του και να ξαναβρεί έναν πιο αυθεντικό τρόπο σχέσης με τον εαυτό του και τους άλλους.

Κριμαίας 21, Glyfada, ΑΤΤΙΚΗ

Next availability Book appointment
Person-Centered Psychotherapy
About the specialist

Η Τζέμη Σοφία είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια με ειδίκευση στην Προσωποκεντρική Ψυχοθεραπεία. Εργάζεται ιδιωτικά στην περιοχή της Δάφνης, παρέχοντας ατομικές συνεδρίες σε ενήλικες, παιδιά και εφήβους, δια ζώσης και online. Είναι πτυχιούχος Ψυχολογίας από το University of Central Lancashire (UCLAN) της Μεγάλης Βρετανίας και κατέχει Άδεια  Ασκήσεως Ψυχολόγου (αρ. Πρωτ. 1460495). Παράλληλα, ολοκλήρωσε το 4ετές πρόγραμμα εκπαίδευσης στην Προσωποκεντρική Συμβουλευτική και Ψυχοθεραπεία από το Κολλέγιο Ανθρωπιστικών Επιστημών (ICPS) για την απόκτηση του Ευρωπαϊκού Πιστοποιητικού Ψυχοθεραπείας (ΕCP) από την European Association for Psychotherapy (EAP). Επίσης, είναι απόφοιτος του 2ετούς προγράμματος εκπαίδευσης στην Παιγνιοθεραπεία από το Πανεπιστήμιο Leeds Beckett University της Μεγάλης Βρετανίας (Postgraduate Certificate in Therapeutic Play Skills), σε συνεργασία με τον Βρετανικό εκπαιδευτικό οργανισμό APAC. Είναι επιπλέον, κάτοχος πτυχίου Κοινωνιολογίας από το Πάντειο Πανεπιστήμιο Κοινωνικών και Πολιτικών Επιστημών και μεταπτυχιακού τίτλου σπουδών στην Διοίκηση Ανθρωπίνων Πόρων (MSc in HRM) από το Stirling University της Μεγάλης Βρετανίας.

Τα τελευταία χρόνια εργάζεται ως Ψυχολόγος ιδιωτικά αλλά και σε κέντρα ειδικών θεραπειών παρέχοντας ατομικές συνεδρίες ψυχοθεραπείας ενηλίκων, εφήβων και παιδιών.. Παράλληλα, έχει εργαστεί ως Ψυχολόγος σε δομές φιλοξενίας μεταναστών, σε ξενώνες για κακοποιημένες γυναίκες, καθώς και ως ψυχολόγος /εμψυχώτρια σε οίκους ευγηρίας και ορφανοτροφεία στην Ελλάδα και το εξωτερικό. Η θεραπευτική προσέγγιση που ακολουθεί βασίζεται στις αρχές της μη-κατευθυντικής προσωποκεντρικής θεραπείας, που στόχο έχει, μέσα σε ένα ασφαλές περιβάλλον αποδοχής, να διευκολύνει το κάθε άτομο ξεχωριστά να αναπτυχθεί, να γνωρίσει καλύτερα τον εαυτό και τις ανάγκες του και κατ’ επέκταση να βρει τους κατάλληλους για το ίδιο τρόπους να ανταπεξέλθει στις προκλήσεις της ζωής και της καθημερινότητας του. Τέχνες και δημιουργικά μέσα έκφρασης μπορούν να χρησιμοποιηθούν τόσο στα παιδιά όσο και στους ενήλικες ανάλογα με τις εκάστοτε ανάγκες τους. 

Gimnastiriou & Psaron 16 , Dafni, ΑΤΤΙΚΗ

Next availability Book appointment
About the specialist

Gkotsi Xristina is a Psychologist - Psychotherapist and maintains a private practice in the central area of Athens, on Akadimias Street. She holds a degree in Psychology (University of East London) and a degree in Sociology (Panteion University). She pursued and completed her postgraduate studies in Psychology at the University of East London, deepening her scientific understanding of human behavior and mental health. She follows the approach of Systemic Psychotherapy, focusing on the dynamics of relationships and the broader contexts within which individual difficulties develop. Additionally, she holds a Master's Degree in Criminal Law and Addictions from the Law Department of Aristotle University of Thessaloniki, specializing in the legal and therapeutic management of addictions. Simultaneously, she has participated in numerous scientific seminars, continually investing in her professional development. Her interdisciplinary training allows her to approach mental health and addiction issues holistically, combining legal, social, and therapeutic perspectives. Her passion and genuine interest in the field of addictions have led her to ongoing education, research activities, and publications in scientific journals. She has worked and volunteered in organizations supporting vulnerable social groups and in addiction rehabilitation centers, gaining valuable clinical experience. In recent years, she has worked in the academic environment of a private higher education college as the Head of Psychology Studies, teaching Clinical and Social Psychology courses, integrating theoretical knowledge with practical experience, and imparting to her students a passion for the science of Psychology.

Παπαφλέσσα 26 (ισόγειο), Glyfada, ΑΤΤΙΚΗ

Next availability Book appointment

Need help?

Log in or register to continue
Log in or register to continue

Continue with

or register with your email address

The password should contain at least 6 characters and 1 capital letter
Create a new password

Enter the email you used to register in doctoranytime and we'll send you a link to create new password

Your data is in good hands
doctor-graphic doctor-graphic

doctoranytime takes your health as well as your data protection very seriously!

In order to ensure you that:

  • you will continue to get the best possible treatment from the affiliated doctors and diagnostic centers
  • you will continue to book your appointments easily and quickly by having at the same time the right of evaluation
  • we will be able to contact you immediately in case of a change in your appointment
  • you will continue to receive our newsletter and health suggestions that may interest you

it is essential for us to collect and process your personal data to the extent that you allow.

For this reason, we would like to inform you that we take all the necessary measures in order to protect your personal data, according to the New European General Data Protection Regulation (“GDPR”), the terms of the doctoranytime Privacy Policy (that you can read in detail here) and the law requirements.

If you have any questions regarding your privacy protection by doctoranytime or in case you wish to exercise your GDPR rights (information, access, correction, deletion, limitation of processing, portability of your data, objection and right to lodge a complaint with the Personal Data Protection Authority) you can contact the Data Protection Officer of doctoranytime on: [email protected].

Terms of Use

Congratulations!!

Your registration has completed.

Make a Video Consultation with a healthcare practitioner

Book your Video Consultation in 3 clicks and see your practitioner from your mobile, tablet or pc.

home
Consult your practitioner from the comfort of your home
time
Get an appointment immediately
data
Secure your personal data

You only have to select the option book an appointment for a Video Consultation.

BOOK AN APPOINTMENT
Cognitive Behavioral Therapy (CBT)
mental health

What it is

Cognitive Behavioural Therapy (CBT) is a form of psychotherapy applied to problems such as depression, anxiety disorders, abuse, relationship and marriage problems, eating disorders and serious mental illness.The therapist emphasizes what is happening in the current life rather than the past and what led to the difficulties.

Approach

Identifying the distortions in a person's thinking that are causing problems and then examining these in the light of reality. Understanding the behaviour and motivations of others and using problem-solving skills to deal with difficult situations. Dealing with fears rather than avoiding them. Role-playing to better prepare for potentially problematic interactions with others. You become your own self-therapist.

How it could benefit you

Helps the individual to change dysfunctional thought patterns and behaviors. Improves your functioning and quality of life by helping to change patterns and behaviours. Teaches you to be your own self-therapist.

Dialectical Behavioural Therapy (DBT)
mental health

What it is

It is a form of psychotherapy that teaches a person to identify negative thought patterns and change them. DBT reinforces the acceptance that all your thoughts are valid, as they are part of your life experiences and who you are. The person acts by doing the best they can for the moment. It is used for people with suicidal behavior, post-traumatic stress disorder, substance use disorder, bipolar disorder, eating disorders, ADHD, depression, anxiety.

Approach

DBT focuses on acceptance and change. It helps the person to get to know themselves better, to think about why they do what they do, without judgment. Replacing a negative behavior or habit with ones that can improve the quality of life. Dialectic is the idea that two different things can be true at the same time. At the same time as accepting yourself exactly as you are, comes the recognition of your effort to change.

How it could benefit you

It helps you make positive changes in the way you act. It identifies your negative thought patterns and changes them, helping to make positive changes in the way you act. Teaches you ways to manage intense emotions and stressful thoughts when they occur.

Humanistic psychotherapy
mental health

What it is

Humanistic therapy is a form of psychotherapy in which self-awareness and self-acceptance are considered the keys to personal growth. It emphasizes creativity, collaboration and interaction between the individual and the therapist, using techniques such as role-play.

Approach

Each person is a combination of mind, emotions, body and soul with unique experiences and events. No single life event, personality trait or psychological diagnosis defines you.

How it could benefit you

It improves self-awareness and self-confidence, helps you understand how your past affects your present, how to deal effectively with stressful situations, improves human relationships and helps you better manage your emotions.

Psychodynamic psychotherapy
mental health

What it is

Psychodynamic psychotherapy is talk therapy that aims to understand current thoughts and feelings through the behaviours shaped by past experiences and the past. Understanding the past can help you avoid repeating unhelpful patterns that have existed in it and facilitate your quality of life alongside relief from distressing symptoms. It is used in depression, anxiety, interpersonal problems, addictions, trauma, eating disorders, personality disorder.

Approach

Psychodynamic psychotherapy provides a space to explore and understand how unhelpful patterns from the past may be influencing our current difficulties. Defence mechanisms are explored and how our feelings and behaviours in the present are shaped by our past experiences.

How it could benefit you

It helps people to live a healthier life. There may be things in a person's unconscious that they are not aware of that cause them pain or keep them stuck in the past. Identifying these and understanding them can lead you to move forward.

Systemic psychotherapy
mental health

What it is

Systemic psychotherapy is an approach about how the individual acts as part of a wider group or broader system of relationships: family, partner relationship, work, friendships, and social environment. This approach connects communication and interaction patterns with a problem or a difficulty that the individual may be experiencing.

Approach

Systemic psychotherapy identifies behavioral patterns within a persons’ relationships and in the way someone connects with others. It helps the individual understand themselves more effectively, along with their roles and communication style and supports them in developing more functional ways of thinking and communicating within their system.

How it could benefit you

It helps improve understanding of relationship and family dynamics. It can change dysfunctional communication and behavior patterns within the system, strengthen empathy, support the development of stronger relationships and help with managing conflicts and difficulties.

Filters
  • Specialties