Η Σταυρούλα Ρουσομάνη είναι Ψυχολόγος – Ψυχοθεραπεύτρια με άδεια ασκήσεως επαγγέλματος και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στη Θεσσαλονίκη, ενώ πραγματοποιεί και online συνεδρίες. Είναι απόφοιτη του Τμήματος Ψυχολογίας του Πανεπιστημίου Κρήτης και κάτοχος MSc in Counselling Studies από το University of Edinburgh, το οποίο ολοκλήρωσε με Διάκριση. Στο ίδιο Πανεπιστήμιο ολοκλήρωσε πιστοποιημένη εκπαίδευση στις Συμβουλευτικές Δεξιότητες (Postgraduate Certificate in Counselling Skills – COSCA Validated), ενώ εκπαιδεύεται στη Γνωστική και Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT) στην Ελληνική Εταιρεία Έρευνας της Συμπεριφοράς – Παράρτημα Μακεδονίας.
Διαθέτει επαγγελματική εμπειρία σε υπηρεσίες ψυχικής υγείας στην Ελλάδα και το Ηνωμένο Βασίλειο, έχοντας εργαστεί, μεταξύ άλλων, στο NHS 24 στη Σκωτία και στην Πράξη Αγάπης – Act of Kindness στη Θεσσαλονίκη. Η εμπειρία της περιλαμβάνει την ψυχολογική υποστήριξη ανθρώπων με άγχος, κατάθλιψη, κρίσεις πανικού και μετατραυματικό στρες, καθώς και την αξιολόγηση αναγκών και τη διαχείριση καταστάσεων κρίσης. Παράλληλα, έχει εργαστεί με ευάλωτους πληθυσμούς και γυναίκες που έχουν βιώσει έμφυλη και ενδοοικογενειακή βία.
Στην ιδιωτική της πρακτική εργάζεται με ενήλικες και εφήβους που αντιμετωπίζουν άγχος και έντονη ανησυχία, κρίσεις πανικού, χαμηλή αυτοεκτίμηση, δυσκολίες στις διαπροσωπικές σχέσεις και στην οριοθέτηση, καθώς και περιόδους αλλαγών ή συναισθηματικής επιβάρυνσης.
Η θεραπευτική της προσέγγιση βασίζεται στις αρχές της Γνωστικής και Συμπεριφορικής Θεραπείας (CBT) και προσαρμόζεται στις ανάγκες και τους στόχους κάθε ανθρώπου. Μέσα από μια συνεργατική διαδικασία, θεραπευτής και θεραπευόμενος διερευνούν τη σύνδεση μεταξύ σκέψεων, συναισθημάτων και συμπεριφορών, αναγνωρίζουν μοτίβα που μπορεί να συντηρούν τις δυσκολίες και εργάζονται προς την ανάπτυξη πιο λειτουργικών τρόπων διαχείρισής τους.
Ιδιαίτερη σημασία δίνει στη δημιουργία μιας ασφαλούς και συνεργατικής θεραπευτικής σχέσης, βασισμένης στην εμπιστοσύνη, την αποδοχή και την ενσυναίσθηση. Αντιλαμβάνεται την ψυχοθεραπεία όχι ως μια διαδικασία παροχής έτοιμων απαντήσεων, αλλά ως έναν χώρο ουσιαστικής κατανόησης και ενεργού συνεργασίας, όπου κάθε άνθρωπος μπορεί να διερευνήσει όσα τον δυσκολεύουν, να αναγνωρίσει τις ανάγκες και τις δυνατότητές του και να προχωρήσει προς αλλαγές που έχουν νόημα για τη δική του ζωή.