Καραμπίνα Ελευθερία BSc

Απαντήσεις σε ερωτήσεις ασθενών

• Ψυχοσωματικά Συμπτώματα

  Θα ήθελα να ρωτήσω γιατί επιμένουν τα σφιξίματα στο κεφάλι χωρίς νευρολογικό θέμα

  • Αν έχει αποκλειστεί οποιόδηποτε παθολογικό θέμα, ενδέχεται να είναι συσσωρευμένη πίεση και στρες!

    Καραμπίνα Ελευθερία

• Κρίση πανικού

  Παιδί φίλου μου, 15-16 ετών, που μένει σε ακριτικό νησί, το τελευταίο διάστημα, χρειάστηκε 3 φορές να διακομιστεί σε νοσοκομείο της ηπειρωτικής Ελλάδας. Σύμφωνα με όσα μου λένε, υποψιάζομαι ότι παθαίνει κρίσεις πανικού. Το παιδί συνήθως όταν χρειάζεται βοήθεια είναι είτε στο σχολείο, είτε σε άλλον πολυσύχναστο χώρο. Παθαίνει δύσπνοια, αισθάνεται έντονο πόνο στο στήθος, ταχυκαρδία κλπ. Μία από τις φορές που διακομίστηκε τους είπαν ότι το παιδί έχει άσθμα. Δεν το αποκλείω, αλλά του δίνω λίγες πιθανότητες. Την τελευταία φορά το παιδί μίλησε και με ειδικό ψυχικής υγείας, αλλά εντός νοσοκομείου. Τι μπορεί να κάνει τόσο το παιδί, όπως και η οικογένεια; Υ. Γ.: Το παιδί πληγώθηκε πάρα πολύ με την ασθένεια της γιαγιάς του και μετέπειτα τον θάνατο της (πριν 6 μήνες). Έχει μετατρέψει μία γωνία του δωματίου του σε "μνημείο" για την γιαγιά του.

  • Πολύ πιθανό έτσι όπως το περιγράφετε και εφόσον έχει αποκλειστεί οτιδήποτε παθολογικό, το παιδί να έχει κρίσεις πανικού, που ενδέχεται να οφείλεται και στο θάνατο της γιαγιάς του. Θα ήταν χρήσιμο τόσο η οικογένεια, όσο και το ίδιο το παιδί να μιλήσουν με κάποιον ειδικό ψυχικής υγείας.

    Καραμπίνα Ελευθερία

• Άγχος και Στρες

  Γεια σε όλους, Είμαι 32 ετών και θέλω να μοιραστώ το ιστορικό μου. Πριν λίγες εβδομάδες, κατά τη διάρκεια τρεξίματος, η ζώνη καρδιακών παλμών μου έδειξε στιγμιαία 230 παλμούς, χωρίς λαχάνιασμα ή δύσπνοια. Πήγα στα επείγοντα — καρδιογράφημα και εξετάσεις αίματος όλα φυσιολογικά. Αργότερα έκανα τεστ κοπόσεως — επίσης φυσιολογικό. Τον Μάρτιο είχα κάνει καρδιογράφημα και υπέρηχο καρδιάς — φυσιολογικά. Τον Σεπτέμβριο, μετά από όλο αυτό το επεισόδιο, ξανά έκανα καρδιογράφημα και υπέρηχο — και πάλι φυσιολογικά. Παρά τα φυσιολογικά τεστ, εδώ και περίπου ένα μήνα έχω συνεχόμενα συμπτώματα: • Νυχτερινά επεισόδια 2–3 φορές την εβδομάδα με ταχυκαρδία, ιδρώτα, τρέμουλο και δυσκολία να ξανακοιμηθώ. • Κατά διαστήματα μέσα στη μέρα σφίξιμο στο διάφραγμα και πιο έντονη αναπνοή. • Το σκέφτομαι συνεχώς μέσα στη μέρα, αν θα εμφανιστεί κάποιο σύμπτωμα ή αν θα τα συνδυάσω, κάτι που με αγχώνει. Έχω κάνει μία συνεδρία με ψυχολόγο και προσπαθώ να διαχειριστώ το άγχος μου. Δεν καπνίζω, δεν πίνω, και αθλούμαι τακτικά. Ο γιατρός μου τώρα μου πρότεινε αξονική στεφανιογραφία, για να αποκλείσουμε οποιαδήποτε μικρή στένωση που δεν φαίνεται αλλιώς. Τι μπορώ να κάνω για το άγχος; Καταλαβαίνω ότι πιθανότατα τα συμπτώματά μου σχετίζονται με αυτό και θέλω πρακτικές συμβουλές για να τα διαχειριστώ.

  • Φυσικά θα κανετε όλες τις εξετασεις, αλλα αν το πρόβλημα παραμενει το αγχος, θα πρεπει να συνεχισετε την ψυχοθεραπεια, η οποια χρειαζεται λίγο χρόνο για να εχει αποτελεσμα. Δεν αρκει μόνο μια συνεδρία.

    Καραμπίνα Ελευθερία