Λέσση Ατζέλικα

Τις περισσότερες φορές, όπως κάθε μέρα, δεν αισθάνομαι τίποτα και αισθάνομαι λυπημένος, ουρλιάζω πολύ δυνατά, αλλά δεν λέω τα συναισθήματά μου ποτέ ,μερικές φορές βλάπτω τον εαυτό μου λίγο και απλα περναει απο το μυαλο μου η σκεψη αν δεν ζουσα τωρα ολα θα ητανε καλυτερα χωρις φυσικα να θελω να πεθανω και έκανα ένα τεστ κατάθλιψης και φανηκε οτι εχω και Νιώθω πραγματικά σαν να είμαι, αλλά δεν μπορώ να είμαι γιατί μερικές φορές 2-3 την εβδομάδα νιώθω πολύ χαρούμενος και γελάω, οπότε δεν μπορώ να έχω κατάθλιψη. Έχω πολλά θεματακια ως ανθρωπος και τραύματα ,χώρισαν οι γονείς μου πρόσφατα, νιώθω ότι είμαι ο πιο χαλια εσωτερικα κι εξωτερικα άνθρωπος στη γη, ενω ξερω τοι δεν είμαι, σκέφτομαι συναιχια όλη την ώρα (overthinking)και σκέφτομαι πολύ για τον αυτοτραυματισμό ενω ξερω πόσο χαζό είναι δεν ξέρω τι άλλο να σου πω για να μπορέσεις να απαντήσεις στην ερώτηση μου :Έχω κατάθλιψη ή κάτι άλλο ή είμαι απλώς ένα άτομο που φτιάχνει τα προβλήματά της σε ικετευω απαντα μου με ναι ή οχι γτ νιωθω χαλια καθε μερα και πρεπει παντα να ξερω τι εχω αλλιως δεν μπορω να λειτουργησω

Διαγνωστικα με κατάθλιψη εδώ και 10 χρόνια στην αρχή μου είχε δώσει μια ψυχίατρος ένα απλό χάπι για την κατάθλιψη ένιωσα καλά και το σταμάτησα από τότε με έχει ξανά πιάσει και άλλες φορές όχι κάθε χρόνο κάθε δύο χρόνια τώρα είχε να με πιάσει τρία χρόνια και ξανά επανήλθε,νιώθω κόπωση αδυναμία φοηθηστεμε μήπως πρέπει να αλλάξω αγωγή,τώρα περνά εφεξορ 150 το πρωί και εφεξορ 75 το βράδυ μια φίλη μου φαακοποιος μου είπε ότι είναι βαριά για μένα και να αλλάξω χάπι ότι δεν μου φτιάχνουν την διάθεση μου πρότεινε το cympalta...θα μου φτιάξει την διάθεση μου είπε να το αλλάξω τα περνώ χρόνια αυτά μήπως τα συνηθησεςο οργανισμούς μου? βοηθήστε με σας παρακαλώ

Είμαι 19 ετών, έχω άγχος από μικρή ηλικία και όσο μεγαλώνω τόσο πιο πολύ αυξάνεται και δεν ξέρω πως να το αντιμετωπίσω. τι θα μπορούσα να κάνω για αυτό?