Μπελντέκου Αθηνά MSc

Απαντήσεις σε ερωτήσεις ασθενών

• Σεξουαλικές Διαταραχές

  Καλησπέρα, είμαι γυναίκα 25 ετών κάνω σεξ περίπου 6 χρόνια, έχω συνευρεθεί με διαφορετικούς συντρόφους ανά τακτά χρονικά διαστήματα και μέσα σε όλα αυτά τα χρόνια έχω τελειώσει maximum 2 φορές. Που μπορεί οφείλεται αυτό;

  • Καλησπέρα! Αρχικά θέλω να σε καθησυχάσω: αυτό που περιγράφεις είναι πάρα πολύ συχνό και το βιώνουν πολλές γυναίκες. Το γεγονός ότι έχει συμβεί έστω και 2 φορές δείχνει ότι το σώμα σου έχει τη δυνατότητα για κορύφωση.
    
    Συνήθως αυτό συνδέεται με δύο παράγοντες:
    
    Ανατομία: Πάνω από το 70–80% των γυναικών χρειάζεται άμεση διέγερση της κλειτορίδας και δεν φτάνει σε οργασμό μόνο με τη διείσδυση.
    
    Άγχος σκέψης: Όταν το μυαλό αναρωτιέται «θα τελειώσω;», μπλοκάρει τη σωματική ηδονή.
    
    Επειδή πρόκειται για ένα πολύ προσωπικό θέμα που εξαρτάται από το δικό σου πλαίσιο, αν θέλεις στείλε μου ώστε να το συζητήσουμε ...με ασφάλεια και πιο εμπεριστατωμένα! Διάβασε περισσότερα

    Μπελντέκου Αθηνά

• Σεξουαλικές Διαταραχές

  Καλημέρα σας κάνω σεξ με την γυναίκα μου και τελειώνω γρήγορα είμαι 31 χρονών

  • Καλησπέρα σας! Θέλω να σας καθησυχάσω ότι η γρήγορη εκσπερμάτιση είναι ένα από τα πιο κοινά θέματα που διαχειριζόμαστε στη σεξουαλική υγεία και αντιμετωπίζεται πλήρως.
    
    Στις περισσότερες περιπτώσεις δεν πρόκειται για κάποιο οργανικό πρόβλημα, αλλά συνδέεται με:
    
    Το άγχος της στιγμής: Όταν η σκέψη εστιάζει στο "πόσο θα αντέξω", το νευρικό σύστημα υπερδιεγείρεται και η εκσπερμάτιση έρχεται πιο γρήγορα.
    
    Έλλειψη ελέγχου της διέγερσης: Το σώμα έχει μάθει να αντιδρά αυτόματα, χωρίς να αναγνωρίζει τα σήματα πριν το «σημείο χωρίς επιστροφή».
    
    Με συγκεκριμένες τεχνικές και ασκήσεις επανεκπαίδευσης, ...η διάρκεια μπορεί να βελτιωθεί θεαματικά.
    
    Επειδή πρόκειται για ένα ευαίσθητο θέμα, αν θέλετε στείλτε μου ένα ιδιωτικό μήνυμα ώστε να το συζητήσουμε διακριτικά και πιο εμπεριστατωμένα. Διάβασε περισσότερα

    Μπελντέκου Αθηνά

• Σεξουαλικές Διαταραχές

  Είμαι γυναίκα 26 χρονών και δεν έχω διάθεση για σεξ. Στα 19 που το ξεκίνησα με την πρώτη μου σχέση πολύ ερωτευμένη ήθελα συνέχεια και πάρα πολύ. Από τότε βέβαια ξεκίνησα να έχω και πρόβλημα με συχνές ουρολοιμώξεις (κυστίτιδες) οπότε ήμουν ενεργή σεξουαλικά και με όλους τους γιατρούς να μου λένε πως έχω ευαισθησία και να μην βρίσκουν ουσιαστική λύση στο πρόβλημά μου. 2 χρόνια πριν είχα μια κακή σχέση στην οποία σιχαινόμουν το σεξ και το έκανα σαν αγγαρεία. αυτό κράτησε 1 χρόνο και από τότε μέχρι και σήμερα το σεξ το 60% των περιπτώσεων μου προκαλεί ενόχληση μπροστά στην ουρήθρα και αίσθηση σαν να θέλω να κατουρήσω και γενικά δεν είναι ευχάριστο (παρότι οι ουρολογικές μου είναι καθαρές). Πλέον είμαι σε μια πολύ ευτυχισμένη σχέση (και φρέσκια) αλλά η διάθεσή μου για σεξ παραμένει χαμηλή και αντιλαμβάνομαι ότι ίσως να είναι και ψυχολογικό το πρόβλημα αλλά είναι σίγουρα και σωματικό (ουρολογικό ίσως;) Που να απευθυνθώ; Σε τι ιατρό;

  • Από αυτά που περιγράφετε, θα σας πρότεινα αρχικά να επισκεφθείτε έναν ουρολόγο, ώστε να αποκλειστεί οποιοδήποτε οργανικό αίτιο μπορεί να σχετίζεται με την ενόχληση που αισθάνεστε κατά τη σεξουαλική επαφή. Το γεγονός ότι μέχρι τώρα οι εξετάσεις σας είναι καθαρές είναι θετικό, αλλά είναι σημαντικό να γίνει ένας ολοκληρωμένος έλεγχος.
    
    Παράλληλα, θεωρώ ότι αξίζει να διερευνηθεί και η ψυχολογική διάσταση. Η εμπειρία σας στην προηγούμενη σχέση, όπου το σεξ είχε γίνει κάτι δυσάρεστο και καταναγκαστικό, ενδέχεται να έχει επηρεάσει τη σχέση σας με τη σεξουαλικότητα και σήμερα, ακόμη κι αν βρίσκεστε πλέον σε μια όμορφη και ασφαλή σχέση.
    ...r/>Αφού αποκλειστεί κάποιο παθολογικό αίτιο, θα μπορούσαμε να το διερευνήσουμε μαζί, με τον δικό σας ρυθμό και χωρίς πίεση, ώστε να κατανοήσουμε τι μπορεί να επηρεάζει την επιθυμία και την απόλαυσή σας και να δουλέψουμε σταδιακά προς μια πιο ευχάριστη σχέση με τη σεξουαλικότητά σας. Διάβασε περισσότερα

    Μπελντέκου Αθηνά