Βρες ειδικό
Δες τη διαθεσιμότητα

Γιατί είναι η κατάλληλη για σένα

Η Λαμπρούση Ράνια είναι MSc  Ψυχολόγος - CBT Ψυχοθεραπεύτρια με άδεια ασκήσεως επαγγέλματος και αφοσιώνεται στη βοήθεια και τη στήριξη εφήβων και ενηλίκων στην ανάπτυξη της ψυχικής τους ευεξίας. Έχοντας αποφοιτήσει από το Τμήμα Ψυχολογίας του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης συνέχισε τις σπουδές της για να αποκτήσει μεταπτυχιακό τίτλο σπουδών στο «Ποινικό Δίκαιο και Εξαρτήσεις» της Νομικής Σχολής του ίδιου πανεπιστημίου εμβαθύνοντας τις γνώσεις της στις θεραπευτικές μεθόδους αντιμετώπισης των εξαρτήσεων. Στη συνέχεια μετεκπαιδεύτηκε και εξειδικεύτηκε στη Γνωσιακή - Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία (Cognitive Behavioral Therapy – CBT) στο Κέντρο Εφαρμοσμένης Ψυχοθεραπείας και Συμβουλευτικής, η οποία αποτελεί τη θεραπευτική προσέγγιση  που χρησιμοποιεί, ώστε να δομήσει τις συνεδρίες με τους θεραπευόμενούς της.  Από την έναρξη της πορείας της έως και σήμερα φροντίζει διαρκώς να επιμορφώνεται παρακολουθώντας συνέδρια, σεμινάρια και δια βίου εκπαιδευτικά προγράμματα του επιστημονικού κλάδου. Επιπλέον, από το 2017 μέχρι και σήμερα έχει προσφέρει εθελοντικά τις υπηρεσίες της σε διάφορους φορείς όπως: στο Πρόγραμμα Εναλλακτικής Θεραπείας Εξαρτημένων Ατόμων ΑΡΓΩ του Ψυχιατρικού Νοσοκομείου Θεσσαλονίκης, όπου υπήρξε συνσυντονίστρια σε θεραπευτικές ομάδες, στη  Διαδικτυακή πλατφόρμα "Milamou.gr" παρέχοντας ψυχολογική υποστήριξη και εμψύχωση κατά την περίοδο COVID-19 και στο Σύλλογο Οικογενειών για την Ψυχική Υγεία στη Θεσσαλονίκη (Σ.Ο.Ψ.Υ.), όπου υπό την τακτική εποπτεία ψυχιάτρου βοηθούσε στην ανάπτυξη δεξιοτήτων και ψυχοσυναισθηματικής ισορροπίας των ληπτών και παρείχε συμβουλευτική γονέων. Επιπλέον, στα πλαίσια της πρακτικής της άσκησης στο Ψ.Ν.Θ. Παπανικολάου εφάρμοσε πρακτικά ψυχομετρικές δοκιμασίες υπό εποπτεία και συμμετείχε στην ομάδα Συστημικής Οικογενειακής Ψυχοθεραπεία. Δραστηριοποιήθηκε επαγγελματικά σε Κέντρο Φιλοξενίας Ασυνόδευτων Ανηλίκων στην Ηγουμενίτσα, όπου παρείχε ατομικές συνεδρίες σε ευάλωτες πληθυσμιακές ομάδες με στόχο τη διαχείριση συναισθηματικών δυσκολιών, του τραύματος, της απώλειας και του μετατραυματικού στρες. Επόπτευε μεταπτυχιακούς φοιτητές και εθελοντές του Κέντρου και επιμόρφωνε το διεπιστημονικό προσωπικό ως Υπεύθυνη Πολιτικής Παιδικής Προστασίας. Σήμερα, δραστηριοποιείται επαγγελματικά σε Κέντρο Ημέρας για Άτομα με Άνοια (Τ.Ε.Π. Ηγουμενίτσας), όπου αναλαμβάνει τη διάγνωση και αξιολόγηση των γνωστικών λειτουργιών των ατόμων με άνοια παρέχοντας ψυχολογική υποστήριξη, θεραπεία για τις οικογένειες, ομαδική θεραπεία και δραστηριότητες με στόχο την κοινωνική αλληλεπίδραση και την ψυχική διέγερση των ατόμων με άνοια. Παρέχει εκπαίδευση και καθοδήγηση στο προσωπικό του Κέντρου Ημέρας και συμμετέχει στην ανάπτυξη και εφαρμογή προγραμμάτων αποκατάστασης που βοηθούν τα άτομα με άνοια να διατηρήσουν τις δεξιότητές τους και να βελτιώσουν την ποιότητα ζωής τους. Αυτή την περίοδο αρθρογραφεί σε ιστοσελίδα (psychoedu.gr) με στόχο τη ψυχοεκπαίδευση, την προώθηση της ψυχικής υγείας και την αποστιγματοποίηση της ψυχικής ασθένειας και προσφέρει εθελοντικά στο Κέντρο Φιλοξενίας Ασυνόδευτων Ανηλίκων στην Ηγουμενίτσα. Τέλος, είναι ενεργό μέλος του Συλλόγου Ελλήνων Ψυχολόγων (ΣΕΨ).

Την περιγραφή επιμελείται η ομάδα του doctoranytime βασισμένη σε επαληθευμένες πληροφορίες.

Εμπειρία και Θεραπευτική Προσέγγιση


Εμπειρία

  • Εξαρτήσεις
  • Γνωσιακή Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία
  • Αγχώδεις Διαταραχές
  • Διαταραχές Διάθεσης
  • Διαχείριση Θυμού
  • Κρίσεις Πανικού - Φοβίες
  • Ενδυνάμωση LGBTQI+ ατόμων
13 συστάσεις ασθενών

Θεραπευτικές Προσεγγίσεις

  • Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT)

Υπηρεσίες

Τα κόστη είναι ενδεικτικά. Ενδέχεται να υπάρξουν αλλαγές κατά την επίσκεψη ανάλογα το περιστατικό.

Δεν παρέχει ηλεκτρονική συνταγογράφηση

Αξιολογήσεις Ασθενών

Επιβεβαιωμένες αξιολογήσεις από πραγματικούς ασθενείς

Η αξιοπιστία και η διαφάνεια στις αξιολογήσεις είναι η βασική μας προτεραιότητα και για τον λόγο αυτό ελέγχουμε ξεχωριστά κάθε αξιολόγηση ώστε να διασφαλίσουμε ότι συμφωνεί με την Πολιτική Διαχείρισης Αξιολογήσεων.

9.9

Από 13 αξιολογήσεις

Αξιολογήσεις από 13 ασθενείς
9.9
Διερεύνησε σε βάθος την περίπτωσή/ πάθησή μου
9.8
Μου ενέπνευσε εμπιστοσύνη
9.9
Έμπειρος & καταρτισμένος
9.8
Συνεπής
10
Προσιτός & φιλικός
9.8
  • Όλες (13)
  • Θετικές (13)
  • Ουδέτερες (0)
  • Αρνητικές (0)
10.0
Μarina
23 Νοεμβρίου 2024
Επιβεβαιωμένος χρήστης
Επιβεβαιωμένη αξιολόγηση 1 αξιολόγηση στο doctoranytime
10.0
Προσιτός & φιλικός
Συνεπής
Έμπειρος & καταρτισμένος
Μου ενέπνευσε εμπιστοσύνη
Διερεύνησε σε βάθος την περίπτωσή/ πάθησή μου
Αξιόλογη επιστήμων με γνώσεις πάνω στο αντικείμενο της. Μου ενέπνευσε ασφάλεια και οικειότητα κατά τη πρώτη μας συνεδρία και στη πορεία ένιωσα πως αντιλαμβανόταν πλήρως το πρόβλημα που με απασχολούσε. Ήταν πλήρως συγκεντρωμένη και οργανωτική κατά τη διάρκεια των συνεδριών μας. Τη συστήνω ανεπιφύλακτα σε όποιον επιθυμεί να συνεργαστεί με μια καταρτισμένη επαγγελματία γεμάτη ενσυναίσθηση και νοιάξιμο.
10.0
TIMOS
20 Νοεμβρίου 2024
Επιβεβαιωμένος χρήστης
Επιβεβαιωμένη αξιολόγηση 1 αξιολόγηση στο doctoranytime
10.0
Προσιτός & φιλικός
Συνεπής
Έμπειρος & καταρτισμένος
Μου ενέπνευσε εμπιστοσύνη
Διερεύνησε σε βάθος την περίπτωσή/ πάθησή μου
Εξαιρετική επαγγελματίας και εξαιρετικός άνθρωπος..Μου ενέπνευσε εμπιστοσύνη, αμεσότητα, υπευθυνότητα, ανθρωπιά και επιστημονική κατάρτιση υψηλού επιπέδου..Την προτείνω ανεπιφύλακτα καθώς έχω μείνει απόλυτα ικανοποιημένος ο ίδιος..Εστιάζει απόλυτα στον θεραπευόμενο και στην αντιμετώπιση των προβλημάτων του, με υπομονή, κατανόηση και επιστημοσύνη..
10.0
Νίκος
19 Νοεμβρίου 2024
Επιβεβαιωμένος χρήστης
Επιβεβαιωμένη αξιολόγηση 1 αξιολόγηση στο doctoranytime
10.0
Προσιτός & φιλικός
Συνεπής
Έμπειρος & καταρτισμένος
Μου ενέπνευσε εμπιστοσύνη
Διερεύνησε σε βάθος την περίπτωσή/ πάθησή μου
Με βοήθησε πολύ να διαχειριστώ κάποια προβλήματα έτσι ώστε να καταλάβω καλύτερα τον εαυτό μου και το πως να σκέφτομαι για να αντιμετωπίσω κάποιες δύσκολες καταστάσεις
10.0
Αναστασία
02 Νοεμβρίου 2024
Επιβεβαιωμένος χρήστης
Επιβεβαιωμένη αξιολόγηση 1 αξιολόγηση στο doctoranytime
10.0
Προσιτός & φιλικός
Συνεπής
Έμπειρος & καταρτισμένος
Μου ενέπνευσε εμπιστοσύνη
Διερεύνησε σε βάθος την περίπτωσή/ πάθησή μου
Η κα Λαμπρούση είναι εξαιρετική και απόλυτα καταρτισμένη επαγγελματίας. Δημιουργεί κλίμα εμπιστοσύνης και ασφάλειας, πάντα πρόθυμη να ακούσει και να βοηθήσει!
9.4
Σακης
02 Νοεμβρίου 2024
Επιβεβαιωμένος χρήστης
Επιβεβαιωμένη αξιολόγηση 1 αξιολόγηση στο doctoranytime
9.4
Προσιτός & φιλικός
Συνεπής
Έμπειρος & καταρτισμένος
Μου ενέπνευσε εμπιστοσύνη
Διερεύνησε σε βάθος την περίπτωσή/ πάθησή μου
Η κυρία Λαμπρούση είναι αξιόλογη επαγγελματίας. Προσεκτική ακροάτρια, με κατανόηση, σεβασμό και βαθιά ενσυναίσθηση προς τον συνομιλητή της. Ασχολείται ενδελεχώς με κάθε ζήτημα που με απασχολεί, με καθοριστικές επισημάνσεις εμπνέοντας εμπιστοσύνη και δημιουργώντας χώρο ελεύθερης έκφρασης.
10.0
ΓΕΩΡΓΙΑ
29 Οκτωβρίου 2024
Επιβεβαιωμένος χρήστης
Επιβεβαιωμένη αξιολόγηση 1 αξιολόγηση στο doctoranytime
10.0
Προσιτός & φιλικός
Συνεπής
Έμπειρος & καταρτισμένος
Μου ενέπνευσε εμπιστοσύνη
Διερεύνησε σε βάθος την περίπτωσή/ πάθησή μου
Εξαιρετική επαγγελματίας! Προσιτή, με διάθεση να με ακούσει. Δημιούργησε κλίμα εμπιστοσύνης και με βοήθησε στη διαχείριση του άγχους
10.0
Τζωρτζινα
29 Οκτωβρίου 2024
Επιβεβαιωμένος χρήστης
Επιβεβαιωμένη αξιολόγηση 1 αξιολόγηση στο doctoranytime
10.0
Προσιτός & φιλικός
Συνεπής
Έμπειρος & καταρτισμένος
Μου ενέπνευσε εμπιστοσύνη
Διερεύνησε σε βάθος την περίπτωσή/ πάθησή μου
Η κα Λαμπρούση είναι επιστημονικά καταρτισμένη που αγαπάει πολύ αυτό που κάνει και δίνει το 100% της. Πολύ καλή ακροάτρια, με στοχευμένες ερωτήσεις , παρατηρήσεις και σχόλια χωρίς να χρησιμοποιεί ξύλινη γλώσσα και γενικευμένες έννοιες. Απέναντί σου βλέπεις έναν ζεστό άνθρωπο που σε κερδίζει χωρίς να κοπιάσει, δεν κοιτάει το ρολόι, είναι δοσμένος σε αυτό που κάνει. Συστήνεται ανεπιφύλακτα.
10.0
spyros
29 Οκτωβρίου 2024
Επιβεβαιωμένος χρήστης
Επιβεβαιωμένη αξιολόγηση 1 αξιολόγηση στο doctoranytime
10.0
Προσιτός & φιλικός
Συνεπής
Έμπειρος & καταρτισμένος
Μου ενέπνευσε εμπιστοσύνη
Διερεύνησε σε βάθος την περίπτωσή/ πάθησή μου
Πολύ καλή αντιμετώπιση και επαγγελματική ανταπόκριση στα προβλήματα μου
10.0
Χριστίνα
29 Οκτωβρίου 2024
Επιβεβαιωμένος χρήστης
Επιβεβαιωμένη αξιολόγηση 1 αξιολόγηση στο doctoranytime
10.0
Προσιτός & φιλικός
Συνεπής
Έμπειρος & καταρτισμένος
Μου ενέπνευσε εμπιστοσύνη
Διερεύνησε σε βάθος την περίπτωσή/ πάθησή μου
Ασκεί με σεβασμό και ενσυναίσθηση το λειτούργημα και μου ενέπνευσε εμπιστοσύνη από το πρώτο δεκάλεπτο της συνεδρίας. Εκτίμησα την κατάρτιση που διαθέτει και μέσω της ενεργητικής ακρόασης κατάφερε να αποκαλύψει πτυχές που ήταν καλά κρυμμένες. Οι συνεδρίες με βοήθησαν στην καθημερινότητά μου.
10.0
Δέσποινα
29 Οκτωβρίου 2024
Επιβεβαιωμένος χρήστης
Επιβεβαιωμένη αξιολόγηση 1 αξιολόγηση στο doctoranytime
10.0
Προσιτός & φιλικός
Συνεπής
Έμπειρος & καταρτισμένος
Μου ενέπνευσε εμπιστοσύνη
Διερεύνησε σε βάθος την περίπτωσή/ πάθησή μου
Η πρώτη επαφή με την Ρανια ήταν εξαιρετική, αισθάνθηκα σαν να την ξέρω χρόνια, πολύ φιλική προσέγγιση, πολύ ήρεμος και όμορφος άνθρωπος, άψογη επαγγελματίας με κατανόηση και κατάρτιση του αντικειμένου της, την προτείνω ανεπιφύλακτα.
ΔΕΣ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΕΣ ΑΞΙΟΛΟΓΗΣΕΙΣ

Πρόσβαση και ραντεβού

Επίλεξε γραφείο
  • Parking
    • Δεν διαθέτει parking
  • Τρόποι πληρωμής

    Πληρωμή με κάρτα
    Μετρητά

    Πολιτική διαχείρισης ραντεβού

    • Online πληρωμή
      Η πληρωμή πραγματοποιείται κατά το κλείσιμο του ραντεβού.
    • Ακύρωση
      Μπορείς να ακυρώσεις έως 3 ώρες πριν το ραντεβού και να λάβεις επιστροφή χρημάτων. Για περισσότερες πληροφορίες μπορείς να διαβάσεις την πολιτική ακύρωσης και επιστροφής χρημάτων.

Συνεργασίες με Νοσοκομεία/Κλινικές

  • Κέντρο Ημέρας για Άτομα με Άνοια, Τ.Ε.Π. Ηγουμενίτσας, 6η ΥΠΕ Περιφερειακή Ενότητα Θεσπρωτίας
  • Πρακτική Άσκηση Γ.Ν.Θ. “Γ. ΠΑΠΑΝΙΚΟΛΑΟΥ” – Ψυχιατρικό Νοσοκομείο Θεσσαλονίκης (Ψ.Ν.Θ.), Ψυχιατρικό Τμήμα Ενηλίκων

Βιογραφικό και καριέρα

Σπουδές

  • Μετεκπαίδευση, Γνωστική Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία, Κέντρο Εφαρμοσμένης Ψυχοθεραπείας και Συμβουλευτικής (2022 - Σήμερα)
  • Εξ’αποστάσεως Επιμορφωτικό Πρόγραμμα, Γνωσιακή Συμπεριφοριστική Θεραπεία: Θεωρία και Κλινική Πράξη , Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών (ΕΚΠΑ) (2021 - 2022)
  • Εξ’αποστάσεως Επιμορφωτικό Πρόγραμμα, «Ειδική Αγωγή: Διεπιστημονικές Πρακτικές Σύγκλισης», Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών(ΕΚΠΑ) (2021 - 2022)
  • MSc, «Ποινικό Δίκαιο και Εξαρτήσεις»,Νομική Σχολή , Αριστοτέλειο Πανεπιστήμιο Θεσσαλονίκης (2020 - 2022)
  • BSc, Ψυχολογία, Αριστοτέλειο Πανεπιστήμιο Θεσσαλονίκης (2014 - 2018)

Επαγγελματική εμπειρία

  • Ψυχολόγος, Κέντρο Ημέρας για άτομα με Άνοια στο Τ.Ε.Π. Ηγουμενίτσας (6η ΥΠΕ Περιφερειακή Ενότητα Θεσπρωτίας) (2024)
  • Ψυχολόγος, Κέντρο Φιλοξενίας Ασυνόδευτων Ανηλίκων (ICSD- Κέντρο για τη Βιώσιμη Ανάπτυξη στην Ηγουμενίτσα) (2024 - Σήμερα)
  • Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια, Συνεδρίες εξ αποστάσεως (2024 - Σήμερα)
  • Υπεύθυνη Πολιτικής Παιδικής Προστασίας, Κέντρο Φιλοξενίας Ασυνόδευτων Ανηλίκων, Ηγουμενίτσα (2024 - Σήμερα)
  • Επόπτρια μεταπτυχιακών φοιτητών και εθελοντών , Κέντρο Φιλοξενίας Ασυνόδευτων Ανηλίκων, Ηγουμενίτσα (2024 - Σήμερα)
  • Εθελόντρια αρθρογράφος , www.psychoedu.gr (2024 - Σήμερα)
  • Παροχή εθελοντικών υπηρεσιών ψυχολογικής υποστήριξης και εμψύχωσης, Διαδικτυακή πλατφόρμα Milamou.gr (2020 - 2021)
  • Εθελόντρια στη Θετική Φωνή- Σύλλογος Οροθετικών Ελλάδος, Thess Checkpoint- Κέντρο Πρόληψης και Σεξουαλικής Υγείας (Θεσσαλονίκη) (2019 - 2020)
  • Εθελόντρια, Κοινότητα «ΑΡΓΩ» (Σταυρούπολη, Ψυχιατρικό Νοσοκομείο Θεσσαλονίκης) (2018 - 2019)
  • Πρακτική Άσκηση, Ψυχιατρικό Νοσοκομείο Θεσσαλονίκης, Παπανικολάου. (2018)
  • Εθελόντρια, Σύλλογος Οικογενειών για την Ψυχική Υγεία (Σ.Ο.Ψ.Υ.). (2017 - 2018)

Μέλος συλλόγων

  • Σύλλογος Ελλήνων Ψυχολόγων (2024 - Σήμερα)

Συμμετοχή σε συνέδρια

  • «Από το άγχος στην ηρεμία. Τεχνικές πρόληψης και διαχείρισης του άγχους», Κέντρο Συμβουλευτικής και Ψυχολογικής Υποστήριξης (ΚΕ.ΣΥ.Ψ.Υ.) (2015)
  • «4 η Ημερίδα Οργανωτικής Ψυχολογίας», Θεσσαλονίκη, Κλάδος Οργανωτικής Ψυχολογίας της Ελληνικής Ψυχολογίκης Εταιρείας (ΕΛΨΕ) (2016)
  • Επιστημονική Ημερίδα με θέμα « Γνωστική Συμπεριφορική Θεραπεία: Εκπαίδευση και Εφαρμογή στην πράξη», Θεσσαλονίκη (2017)
  • Επιστημονικό σεμινάριο με θέμα «Αναζητώντας σύγχρονες απαντήσεις στο πρόβλημα της κατάχρησης ψυχοτρόπων ουσιών: το παράδειγμα του Προγράμματος Εναλλακτικής Θεραπείας Εξαρτημένων Ατόμων ΑΡΓΩ» (2017)
  • «Ημέρες Ψυχιατρικής», Φιλοσοφική Σχολή ΑΠΘ (Χορηγήθηκαν δώδεκα μόρια ψυχιατρικής εκπαίδευσης) (2018)
  • 9η Ημερίδα για την Εφηβεία (Χορηγήθηκαν τέσσερα μόρια συνεχιζόμενης Ιατρικής Εκπαίδευσης) (2018)
  • Επιστημονική Ημερίδα «Ας ξαναμιλήσουμε για την Κάνναβη», Δημαρχείο Θεσσαλονίκης (2018)
  • «Ημερίδα: 20 χρόνια ΑΡΓΩ - 20 χρόνια χαράζοντας πορεία», Πρόγραμμα Εναλλακτικής Θεραπείας Εξαρτημένων Ατόμων ‘ΑΡΓΩ’ (2018)
  • 17th European Federation of Therapeutic Communities Conference ``Everything Flows´´ (2019)
  • Αντιμετώπιση Ανισοτήτων στην Υγεία: Ηπατίτιδα C και Χρήση Ναρκωτικών στη Βόρεια Ελλάδα (2020)
  • «Το Φύλο στη Γλώσσα και στο Δημόσιο Λόγο» (2021)
  • Crime and Addiction the Drug Treatment Court´s Response (2022)
  • «Η συμβολή των τεχνολογιών της Πληροφορίας και της Επικοινωνίας (ΤΠΕ) στην προστασία των παιδιών, των νέων και των ατόμων σε κίνδυνο στην Ελλάδα-SMILE NET» , Το Χαμόγελο του Παιδιού (2023)
  • Community Based Intervention for Mental Health Care of Asylum- seekers and Refugees in Greece, ΕΠΑΨΥ σε συνεργασία με την Ύπατη Αρμοστεία του ΟΗΕ για τους Πρόσφυγες (UNHCR). (2024)
  • «Ανάπτυξη δεξιοτήτων και εκπαίδευση του προσωπικού των Δομών Μακροχρόνιας Φιλοξενίας (Δ.Μ.Φ.) των ασυνόδευτων ανηλίκων», Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών (2024)
  • ‘’Ολιστικές Προσεγγίσεις στη Μέριμνα της Ψυχικής Υγείας’’ και ‘’Τραυματοκεντρική Φροντίδα στη Προστασία του Παιδιού’’ , Iasis (2024)
  • Γνωρίζοντας την Ψύχωση, Μονάδα Έγκαιρης Παρέμβασης στην Ψύχωση «Πειραιώς 33» (2024)
  • Ταυτοποίηση Πιθανών Περιστατικών Εμπορίας Ανθρώπων, Α21 (2024)
  • 8ο Πανελλήνιο Συνέδριο Γνωσιακών και Συμπεριφορικών Ψυχοθεραπειών, Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών (2024)

Ξένες γλώσσες

  • Αγγλικά
  • Γερμανικά

Απαντήσεις σε ερωτήσεις ασθενών

  • Διαχείριση πένθους

    Καλησπέρα σας. Την Παρασκευή έχασα τον πατέρα μου. Είμαι ψυχολογικά χάλια. Δεν αντέχω αυτή την απώλεια. Ο αδερφός μου χάλια επίσης. Τι να κάνω;

    • Λυπάμαι πολύ για την απώλεια που βιώνετε και καταλαβαίνω ότι είναι μια εξαιρετικά δύσκολη στιγμή για εσάς και την οικογένειά σας. Η απώλεια ενός γονέα είναι μια από τις πιο επώδυνες εμπειρίες στη ζωή και τα συναισθήματα που νιώθετε αυτή τη στιγμή, όπως ο πόνος, η σύγχυση, ο θυμός και η αίσθηση της αναστάτωσης, είναι απόλυτα φυσιολογικά.
      Μπορείτε να ακολοθήσετε μερικές κατευθύνσεις για να βοηθήσετε τον εαυτό σας στην παρούσα φάση του πένθους:
      -Αποδοχή των συναισθημάτων σας

      Το πρώτο και πιο σημαντικό βήμα είναι να αποδεχτείτε ό,τι νιώθετε. Ο πόνος, η θλίψη, ακόμα και η θυμός ή η απογοήτευση είναι φυσικές αντιδράσεις στην απώλει
      ... Διάβασε περισσότερα

      Λαμπρούση Ράνια

      Λαμπρούση Ράνια

  • Εθισμός

    Καλημέρα να κάνω μια ερώτηση γτ πάω να τρελαθώ είμαι 25 χρόνον κοπέλα κ το αγόρι μμ χρόνια μαζί 7 ν ρωτήσω έχω ανακαλύψει ότι βλέπει πορνό το συζητήσαμε οκ νόμιζα έβλεπε ανά καιρό αυτός κοιτάει και άλλα σαιτ με κοπελεςlive και τέτοια βλέπει ότι σαιτ υπαρχει κάθε φορά και διαφορετικό όμως δεν έχει κάνει κάτι ακόμα τουλάχιστον εγώ δν μπορώ ν το δεχτώ αλλά ούτε και ν τον χωρίσω νιώθω χαλια

    • Καταλαβαίνω ότι βιώνεις μια δύσκολη συναισθηματική κατάσταση και είναι απόλυτα φυσιολογικό να αισθάνεσαι μπερδεμένη. Όταν μια συμπεριφορά, όπως αυτή που ανακάλυψες, σε προκαλεί να αμφισβητήσεις την εμπιστοσύνη και τα όρια της σχέσης σου, είναι λογικό να νιώθεις έντονα συναισθήματα και αναστάτωση.

      Θα ήθελα να τονίσω, ότι οι σχέσεις απαιτούν ανοιχτό διάλογο, σεβασμό και κατανόηση των αναγκών και των ορίων του άλλου. Αν κάτι σε επηρεάζει αρνητικά, είναι σημαντικό να το επικοινωνήσεις με ειλικρίνεια και σεβασμό. Αυτό μπορεί να δημιουργήσει μια ευκαιρία για να κατανοήσεις καλύτερα τη συμπεριφορά του συντρόφου σου και να εκφράσεις τα συναι
      ... Διάβασε περισσότερα

      Λαμπρούση Ράνια

      Λαμπρούση Ράνια

  • Άγχος και Στρες

    Γειά σας έχω θέματα χρόνια με το άγχος και κατάθλιψη και παλαιότερα κάπνιζα thc και με βοηθουσε αλλά τώρα λόγο το ότι δεν θέλω να ξανά αρχισω να καπνίζω μαριχουανα θα ήθελα καπια συνταγογραφηση για κάποιο αποτελεσματικό ηρεμιστικό. Θα μπορούσατε να με βοηθήσετε με αυτό;

    • Κατανοώ απόλυτα την κατάσταση στην οποία βρίσκεστε και τη δυσκολία που αντιμετωπίζετε με το άγχος και την κατάθλιψη. Είναι πολύ σημαντικό που αναγνωρίζετε ότι δεν θέλετε να επανέλθετε στη χρήση της μαριχουάνας και επιθυμείτε να βρείτε άλλους τρόπους για να διαχειριστείτε τα συναισθήματά σας. Η απόφαση να επιλέξετε μια πιο υγιή και βιώσιμη προσέγγιση για την ψυχική σας υγεία είναι θετική και δείχνει αυτογνωσία και θέληση για αλλαγή.

      Σε περιπτώσεις που το άγχος και η κατάθλιψη είναι χρόνια και επηρεάζουν την καθημερινότητά σας, συνήθως απαιτείται μια συνδυαστική προσέγγιση που περιλαμβάνει τόσο ψυχολογική υποστήριξη όσο και, ενδεχομένω
      ... Διάβασε περισσότερα

      Λαμπρούση Ράνια

      Λαμπρούση Ράνια

Το περιεχόμενο των απαντήσεων είναι αυστηρά ενημερωτικό και δεν πρέπει να θεωρηθεί υποκατάστατο ιατρικής συμβουλευτικής

Ακαδημαϊκές δημοσιεύσεις

  • «Στάσεις απέναντι σε Ομοφυλόφιλα Άτομα: Ομοφοβία, Συντηρητισμός, Θρησκευτικότητα και Ρόλοι των Φύλων», Πτυχιακή εργασία, Αριστοτέλειο Πανεπιστήμιο Θεσσαλονίκης
  • (2018)
  • «Ο Ρόλος του Προγράμματος Οικογενειακής Θεραπείας στην Αντιμετώπιση της Εξάρτησης. Απόψεις Γονέων και Πρώην Εξαρτημένων. Συγκριτική Μελέτη», Περιοδικό "Εξαρτήσεις" του ΚΕΘΕΑ (2022)
Το doctoranytime είναι ένα end-to-end solution που υποστηρίζει τον χρήστη από τη στιγμή που αντιμετωπίζει ένα ιατρικό σύμπτωμα μέχρι τη στιγμή της λύσης του, δίνοντας του τη δυνατότητα να βρεί τον ειδικό που χρειάζεται, να ζητήσει καθοδήγηση μέσω chat και να μιλήσει μαζί του μέσω βιντεοκλήσης. Η Λαμπρουση Ρανια έχει συμπληρώσει τις πληροφορίες που αναγράφονται, οι οποίες τίθενται υπό επεξεργασία από την ομάδα του doctoranytime.
Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις
Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις

Συνέχεια με

ή κάνε εγγραφή με το email σου

Ο κωδικός πρέπει να περιέχει τουλάχιστον 6 χαρακτήρες (λατινικά γράμματα, αριθμούς, σύμβολα) και 1 κεφαλαίο.
Δημιουργήστε νέο κωδικό

Συμπλήρωσε το email που χρησιμοποιείς στο doctoranytime και θα λάβεις σύνδεσμο για τη δημιουργία νέου κωδικού

Τα στοιχεία σου είναι σε καλά χέρια
doctor-graphic doctor-graphic

Στο doctoranytime λαμβάνουμε σοβαρά υπόψιν τόσο την υγεία σου όσο και τα προσωπικά σου δεδομένα!

Για να εξασφαλίσουμε ότι:

  • θα έχεις τη βέλτιστη δυνατή μεταχείριση από τους συνεργαζόμενους γιατρούς και διαγνωστικά κέντρα
  • θα μπορείς να κλείνεις εύκολα και γρήγορα τα ραντεβού σου διατηρώντας το δικαίωμα της αξιολόγησης
  • θα μπορούμε να επικοινωνήσουμε άμεσα μαζί σου για έκτακτες αλλαγές σχετικά με το ραντεβού σου
  • θα έχεις τη δυνατότητα να λαμβάνεις ενημερωτικό υλικό και προτάσεις για θέματα υγείας που μπορεί να σε ενδιαφέρουν

είναι απαραίτητο για εμάς να συλλέγουμε και να επεξεργαζόμαστε τα προσωπικά σου δεδομένα στο βαθμό που μας επιτρέπεις.

Γι αυτό το λόγο θα θέλαμε να σε ενημερώσουμε ότι τηρούμε όλα τα απαραίτητα μέτρα για την προστασία των προσωπικών σου δεδομένων, σύμφωνα με τον Νέο Ευρωπαϊκό Γενικό Κανονισμό Προστασίας Δεδομένων (“GDPR”), τους όρους της Πολιτικής Προστασίας Προσωπικών Δεδομένων του doctoranytime (τους οποίους μπορείς να διαβάσεις αναλυτικά εδώ) και τις προϋποθέσεις της νομοθεσίας.

Για οποιαδήποτε απορία αναφορικά με την προστασία της ιδιωτικότητας σου από τo doctoranytime ή εάν επιθυμείς να ασκήσεις τα δικαιώματα που σου παρέχει ο GDPR ως προς τα προσωπικά σου δεδομένα (ενημέρωση, πρόσβαση, διόρθωση, διαγραφή, περιορισμός της επεξεργασίας, φορητότητα των δεδομένων σου, εναντίωση και δικαίωμα υποβολής καταγγελίας στην Αρχή Προστασίας Δεδομένων Προσωπικού Χαρακτήρα) μπορείς να επικοινωνήσεις με τον Data Protection Officer του doctoranytime στο e-mail: [email protected].

Όροι χρήσης

Συγχαρητήρια!!

Η εγγραφή σου ολοκληρώθηκε.

Είστε Λαμπρούση Ράνια?