Είστε ειδικός;

Γίνετε μέλος του δικτύου μας
join us illustration
Διαιτολόγος - Διατροφολόγος
Λαμπροπούλου Εύη Διαιτολόγος - Διατροφολόγος | doctoranytime

Λαμπροπούλου Εύη MSc

Διαιτολόγος - Διατροφολόγος Ρόδος

10 | 16 αξιολογήσεις

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα
Κλείσε ραντεβού βιντεοκλήσης

Γιατί είναι η κατάλληλη για σένα

Η Λαμπροπούλου Εύη είναι Διαιτολόγος - Διατροφολόγος και παρέχει διαδικτυακές συνεδρίες. Είναι κάτοχος Μεταπτυχιακού Τίτλου στην Κλινική Διαιτολογία, ενώ παράλληλα συνεχίζει την επιστημονική της κατάρτιση με σπουδές στην Ψυχολογία. Η επαγγελματική της προσέγγιση συνδυάζει τη διατροφική επιστήμη με την κατανόηση της ανθρώπινης συμπεριφοράς, δίνοντας έμφαση στη δημιουργία μιας υγιούς και ισορροπημένης σχέσης με το φαγητό. Εξειδικεύεται στην υποστήριξη ατόμων που αντιμετωπίζουν διατροφικές δυσκολίες όπως η επεισοδιακή υπερφαγία, η βουλιμία και η συναισθηματική κατανάλωση τροφής, παρέχοντας εξατομικευμένη καθοδήγηση χωρίς στερήσεις και αυστηρούς περιορισμούς. Στόχος της είναι να βοηθήσει τους ανθρώπους να αναπτύξουν βιώσιμες διατροφικές συνήθειες, να βελτιώσουν την εικόνα σώματος και τη σχέση τους με το φαγητό και να φροντίσουν την υγεία τους με τρόπο που να ταιριάζει στις ανάγκες και την καθημερινότητά τους. Κατά τη διάρκεια της εκπαίδευσής της πραγματοποίησε την πρακτική της άσκηση στο Νοσοκομείο ΑΧΕΠΑ Θεσσαλονίκης, όπου εκπαιδεύτηκε στον σχεδιασμό κλινικών διαιτολογίων και στη συνεργασία με διεπιστημονική ομάδα επαγγελματιών υγείας.

Την περιγραφή επιμελείται η ομάδα του doctoranytime βασισμένη σε επαληθευμένες πληροφορίες.

Εμπειρία

Σχετική εμπειρία

  • Κύηση
  • Διατροφική συμβουλευτική
  • Παχυσαρκία & μεταβολισμός
  • Nutrition coaching
  • Διαταραχή πρόσληψης τροφής
  • Σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου
  • Εγκυμοσύνη - θηλασμός
16 συστάσεις ασθενών

Υπηρεσίες

Τα κόστη είναι ενδεικτικά. Ενδέχεται να υπάρξουν αλλαγές κατά την επίσκεψη ανάλογα το περιστατικό.

Δεν παρέχει ηλεκτρονική συνταγογράφηση

Αξιολογήσεις Ασθενών

10
Από 16 αξιολογήσεις

Αληθινές αξιολογήσεις για αληθινούς ανθρώπους

Διερεύνησε την περίπτωσή μου σε βάθος
10
Μου ενέπνευσε εμπιστοσύνη
10
Έμπειρος & καταρτισμένος
10
Συνεπής
10
Προσιτός & φιλικός
10

Οι αξιολογήσεις γράφονται από ανθρώπους που είχαν ραντεβού με ειδικό και θέλουν να μοιραστούν την εμπειρία τους. Μάθε πώς διασφαλίζουμε την αυθεντικότητά τους

  • Όλες (16)
  • Θετικές (16)
  • Ουδέτερες (0)
  • Αρνητικές (0)
10.0
Βασίλης • 1 αξιολόγηση
Η κυρία Λαμπροπούλου είναι πλήρως καταρτισμένη και με βοήθησε πολύ στην απώλεια βάρους.
11 Ιουλίου 2026
10.0
VGU walter • 1 αξιολόγηση
Οι συνεδρίες μου με την Εύη διήρκησαν 5 μήνες και θεωρώ πως ήταν η καλύτερη επένδυση που έχω κάνει για τον εαυτό μου. Πέρα από την απώλεια κιλών, το μεγαλύτερο κέρδος για μένα ήταν η εκπαίδευση που έλαβα γύρω από το φαγητό. Έμαθα να τρέφομαι σωστά και να το απολαμβάνω πλέον χωρίς τύψεις.
08 Ιουλίου 2026
10.0
Lefteris • 1 αξιολόγηση
Η Εύη είναι εξαιρετική επαγγελματίας, με άριστη γνώση και πραγματικό ενδιαφέρον. Με βοήθησε να αποκτήσω σωστές διατροφικές συνήθειες με ένα πρόγραμμα προσαρμοσμένο στις ανάγκες μου. Τη συνιστώ ανεπιφύλακτα!
06 Ιουλίου 2026
10.0
Dimitris • 1 αξιολόγηση
Ότι και να πω είναι λίγο για την Ευη! Η κοπέλα είναι φανταστική με βοήθησε όσο κανείς άλλος που έχω δοκιμάσει. Την συστήνω ανεπιφύλακτα αν θέλετε να πραγματοποιηθεί ο στόχος σας.
05 Ιουλίου 2026
10.0
Kyriaki • 1 αξιολόγηση
Πριν από τις συνεδρίες με την Εύη, έτρωγα χωρίς να καταλαβαίνω πραγματικά το γιατί. Ήμουν συνεχώς σε κατάσταση *fight or flight* όσον αφορά το φαγητό και τα γεύματά μου. Μέσα από τις συνεδρίες, κατάλαβα καλύτερα τον εαυτό μου και έμαθα να κάνω διατροφικές επιλογές που ανταποκρίνονται στις πραγματικές μου ανάγκες. Ποτέ δεν ήμουν άνθρωπος των αυστηρών προγραμμάτων διατροφής, γιατί με άγχωναν περισσότερο. Με την Εύη συζητήσαμε πώς μπορώ να θρέφω τον οργανισμό μου ολιστικά, λαμβάνοντας υπόψη και τον απαιτητικό τρόπο ζωής μου, με πολλές ώρες εργασίας εκτός σπιτιού. Αυτή η προσέγγιση με ανακούφισε πραγματικά! Πλέον τρώω συνειδητά, κάνω συνδυασμούς που ταιριάζουν στις δικές μου ανάγκες και νιώθω ότι αυτό είναι απολύτως εντάξει. Η σχέση μου με το φαγητό είναι πλέον πολύ πιο ήρεμη και ισορροπημένη. :)
05 Ιουλίου 2026
10.0
Christina • 1 αξιολόγηση
Πολύ ωραίος άνθρωπος με ευγένεια και κατανόηση! Με βοήθησε να αλλάξω τον τρόπο που αντιμετωπίζω τη σχέση μου με το φαγητό και με απελευθέρωσε από τη νοοτροπία της αυστηρής δίαιτας!
21 Ιουνίου 2026
10.0
katerina • 1 αξιολόγηση
Η Εύη με βοήθησε πολύ στη προσπάθεια μου να βελτιώσω τη διατροφή μου και να χάσω το βάρος που ήθελα τόσο με τις θεωρητικές και πρακτικές συμβουλές και με το καθημερινό πρόγραμμα όσο και με τη στάση της. Ήταν πολύ υποστηρικτικη, με κατανόηση και θετική διάθεση.
07 Ιουνίου 2026
10.0
Μαρία • 1 αξιολόγηση
Εξαιρετική επαγγελματίας με ουσιαστική γνώση στις διατροφικές διαταραχές. Με βοήθησε να αλλάξω τη σχέση μου με το φαγητό σε ένα ασφαλές και υποστηρικτικό περιβάλλον. Την προτείνω ανεπιφύλακτα!
05 Ιουνίου 2026
10.0
Xristina • 1 αξιολόγηση
Η κυρία Λαμπροπούλου είναι εξαιρετική επαγγελματίας, με βοήθησε στο κομμάτι των διατροφικών διαταραχών και στον επαναπροσδιορισμό της σχέσης μου με το φαγητό και το σώμα μου.
05 Ιουνίου 2026
10.0
Markos • 1 αξιολόγηση
Έψαχνα κάποιον ειδικό για το κομμάτι της διατροφής μου που δε θα με κρίνει. Η Εύη έχει μία σπάνια ικανότητα να σε ακούει πρώτα και έπειτα να σε καθοδηγεί στο ρυθμό που αντέχεις. Η δουλειά της είναι ουσιαστική. Την προτείνω ανεπιφύλακτα σε όσους θέλουν να φτιάξουν την σχέση τους με το φαγητό.
05 Ιουνίου 2026

Πρόσβαση και επικοινωνία

Τρόποι πληρωμής

  • Τρόποι πληρωμής

    • Πληρωμή με κάρτα
    • Πληρωμή με Klarna

    Πολιτική διαχείρισης ραντεβού

    • Online πληρωμή

      Η πληρωμή πραγματοποιείται κατά το κλείσιμο του ραντεβού.

    • Ακύρωση

      Δεν θα γίνει χρέωση εάν εσύ ή ο ειδικός ακυρώσετε το ραντεβού έως 3 ώρες πριν. Για περισσότερες πληροφορίες μπορείς να διαβάσεις την πολιτική ακύρωσης και επιστροφής χρημάτων.

Βιογραφικό και καριέρα

Σπουδές

  • Ψυχολογία, City Unity College (2025 - Σήμερα)
  • Μεταπτυχιακό στην Κλινική Διαιτολογία, ΤΕΙ Θεσσαλονίκης (2017 - 2019)
  • Πτυχίο στην Διατροφή και Διαιτολογία, ΤΕΙ Θεσσαλονίκης (2012 - 2016)

Επαγγελματική εμπειρία

  • Διαιτολόγος - Διατροφολόγος, Διαδικτυακές συνεδρίες (2021 - Σήμερα)
  • Πρακτική Άσκηση, Νοσοκομείο ΑΧΕΠΑ, Ελλάδα

Απαντήσεις σε ερωτήσεις ασθενών

  • Δίαιτα και διατροφή

    είμαι 17 ετών και είμαι 77 κιλά και θέλω πολύ να χάσω τουλάχιστον 5 κιλά για να νιώθω και ωραία με τον εαυτό μου. Όμως δυστυχώς δεν ξέρω πως να τα χάσω αυτά τα κιλά και δεν κάνω κάποιο άθλημα και δεν έχουμε την οικονομική δυνατότητα να υποστηρίξω ούτε διατροφολόγο ούτε και ένα κολυμβητήριο (το μόνο πράγμα που μου αρέσει σε άθλημα).

    • Καταλαβαίνω. Παρόλα αυτά για να μειωθεί το σωματικό βάρος χρειάζεται να βρίσκεστε σε θερμιδικό έλλειμμα σε καθημερινή βάση. (~250 θερμίδες λιγότερες/ ημέρα είναι αρκετές) Επίσης είναι βασικό να εστιάσετε στα παρακάτω:
      1. επαρκή πρόσληψη πρωτεΐνης ( κρέας, ψάρια, αυγά, όσπρια, γαλακτοκομικά,κλπ)
      2. αύξηση κατανάλωσης λαχανικών και φρούτων
      3. καλή ποιότητα ύπνου καθημερινά (τουλάχιστον 8 ώρες)
      4. καλή ενυδάτωση (~1,5 - 2 λίτρα/ ημέρα)
      5. σχετικά με την άσκηση ένα απλό περπάτημα είναι αρκετό

      Λαμπροπούλου Εύη

  • Δίαιτα και διατροφή

    Ο αδερφός μου είναι 55 κιλά και έχει λίπος συγκεκριμένο αποκλειστικά στην κοιλιά, χρόνια τώρα. Υπάρχει κάποιος τρόπος άνθρωποι που έχουν περιφερειακό λίπος να το χάσουν; Γιατί όλοι σου λένε κάνε δίαιτα μήπως είναι και θέμα προσωπικό του καθενός; Εγώ ακόμα και όταν έχασα 10 κιλά με κίνδυνο να πάω για οστεοπόρωση όμως τα ίδια παντελόνια φοράω. Πρόκειται δηλαδή κυρίως για σπλαχνικό λίπος. Και γενικά όσο έχω ψάξει δεν βλέπω να γίνεται τίποτα. Συχνά γίνεται μπέρδεμα με ανθρώπους οι οποίοι είναι εύσωμοι και σου λέει αδυνάτισα με διατροφή και γυμναστική. Ναι αλλά εσύ φίλε μου μπορεί να είχες περισσότερο υποδόρειο λίπος. Εφόσον ο άνθρωπος είναι 55 κιλά και παραμένει το παντελόνι του ίδιο στην περιφέρεια μέσης κάτι εξειδικευμένο θα πρέπει να προτείνει κανείς για αυτούς τους ανθρώπους, αν υπάρχει. Ευχαριστώ.

    • Δεν υπάρχει συγκεκριμένη διατροφή για την περιοχή της κοιλιάς.
      Μέσω της διατροφής δεν μπορείς να ορίσεις από ποιο σημείο του σώματος θα μειωθεί το λίπος. Τις περισσότερες φορές βέβαια μειώνεται από εκεί που είναι περισσότερο συσσωρευμένο.
      Παρόλα αυτά, θα πρότεινα σε κάθε περίπτωση συνδυασμό διατροφής και άσκησης και από εκεί αν επιμένει επικοινωνία με τον κατάλληλο γιατρό.

      Λαμπροπούλου Εύη

  • Δίαιτα και διατροφή

    Ποια διατροφή πρέπει να ακολουθήσω για σπασμένο έντερο;

    • Η διατροφή χαμηλή σε FODMAPs βοηθά πάρα πολύ στη μείωση συμπτωμάτων του ευερέθιστου εντέρου. Πιο συγκεκριμένα τρόφιμα που προτείνονται να αποφεύγονται για το διάστημα αυτό είναι:

      Γαλακτοκομικά που περιέχουν λακτόζη ( γάλα, γιαούρτι, παγωτό, τυριά)
      Χυμοί και και κάποια φρούτα όπως: αχλάδια, ροδάκινο, πεπόνι, μάνγκο, μήλα, δαμάσκηνα
      Όσπρια ( φασόλια, φακές, κλπ)
      Προϊόντα που περιέχουν φρουκτόζη (σιρόπια,κλπ) και τεχνητά γλυκαντικά (πχ. σε αναψυκτικά)
      Σιτηρά όπως ψωμί, προϊόντα ολικής, μακαρόνια, δημητριακά,
      Συγκεκριμένα λαχανικά όπως κρεμμύδι, λάχανο, σκόρδο, κουνουπίδι
      Άλλες κατηγορίες τροφίμων που φαίνεται να       ... Διάβασε περισσότερα

      Λαμπροπούλου Εύη

Το περιεχόμενο των απαντήσεων είναι αυστηρά ενημερωτικό και δεν πρέπει να θεωρηθεί υποκατάστατο συμβουλευτικής από ιατρούς ή επαγγελματίες υγείας

Το doctoranytime είναι ένα end-to-end solution που υποστηρίζει τον χρήστη από τη στιγμή που αντιμετωπίζει ένα ιατρικό σύμπτωμα μέχρι τη στιγμή της λύσης του, δίνοντας του τη δυνατότητα να βρεί τον ειδικό που χρειάζεται, να ζητήσει καθοδήγηση μέσω chat και να μιλήσει μαζί του μέσω βιντεοκλήσης. Η Λαμπροπουλου Ευη έχει συμπληρώσει τις πληροφορίες που αναγράφονται, οι οποίες τίθενται υπό επεξεργασία από την ομάδα του doctoranytime.
Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις
Δεν έχεις λογαριασμό στο doctoranytime; Δωρεάν εγγραφή
Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις

Συνέχεια με

ή κάνε εγγραφή με το email σου

Ο κωδικός πρέπει να περιέχει τουλάχιστον 6 χαρακτήρες (λατινικά γράμματα, αριθμούς, σύμβολα) και 1 κεφαλαίο.
Έχεις ήδη λογαριασμό;
Δημιουργήστε νέο κωδικό

Συμπλήρωσε το email που χρησιμοποιείς στο doctoranytime και θα λάβεις σύνδεσμο για τη δημιουργία νέου κωδικού

Τα στοιχεία σου είναι σε καλά χέρια
doctor-graphic doctor-graphic

Στο doctoranytime λαμβάνουμε σοβαρά υπόψιν τόσο την υγεία σου όσο και τα προσωπικά σου δεδομένα!

Για να εξασφαλίσουμε ότι:

  • θα έχεις τη βέλτιστη δυνατή μεταχείριση από τους συνεργαζόμενους γιατρούς και διαγνωστικά κέντρα
  • θα μπορείς να κλείνεις εύκολα και γρήγορα τα ραντεβού σου διατηρώντας το δικαίωμα της αξιολόγησης
  • θα μπορούμε να επικοινωνήσουμε άμεσα μαζί σου για έκτακτες αλλαγές σχετικά με το ραντεβού σου
  • θα έχεις τη δυνατότητα να λαμβάνεις ενημερωτικό υλικό και προτάσεις για θέματα υγείας που μπορεί να σε ενδιαφέρουν

είναι απαραίτητο για εμάς να συλλέγουμε και να επεξεργαζόμαστε τα προσωπικά σου δεδομένα στο βαθμό που μας επιτρέπεις.

Γι αυτό το λόγο θα θέλαμε να σε ενημερώσουμε ότι τηρούμε όλα τα απαραίτητα μέτρα για την προστασία των προσωπικών σου δεδομένων, σύμφωνα με τον Νέο Ευρωπαϊκό Γενικό Κανονισμό Προστασίας Δεδομένων (“GDPR”), τους όρους της Πολιτικής Προστασίας Προσωπικών Δεδομένων του doctoranytime (τους οποίους μπορείς να διαβάσεις αναλυτικά εδώ) και τις προϋποθέσεις της νομοθεσίας.

Για οποιαδήποτε απορία αναφορικά με την προστασία της ιδιωτικότητας σου από τo doctoranytime ή εάν επιθυμείς να ασκήσεις τα δικαιώματα που σου παρέχει ο GDPR ως προς τα προσωπικά σου δεδομένα (ενημέρωση, πρόσβαση, διόρθωση, διαγραφή, περιορισμός της επεξεργασίας, φορητότητα των δεδομένων σου, εναντίωση και δικαίωμα υποβολής καταγγελίας στην Αρχή Προστασίας Δεδομένων Προσωπικού Χαρακτήρα) μπορείς να επικοινωνήσεις με τον Data Protection Officer του doctoranytime στο e-mail: [email protected].

Όροι χρήσης

Συγχαρητήρια!!

Η εγγραφή σου ολοκληρώθηκε.