Αποτελέσματα Διαχείρισης Βάρους κοντά στον Πειραιά

Η Λυσικάτου Μαρία είναι Ψυχολόγος και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στον Κορυδαλλό. Είναι απόφοιτη του τμήματος Ψυχολογίας από το Εθνικό & Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών και κάτοχος μεταπτυχιακού διπλώματος στην Εκπαιδευτική Ψυχολογία από το Πανεπιστήμιο Νεάπολις Πάφου. Εκπαιδεύτηκε στη Γνωσιακή Συμπεριφοριστική Θεραπεία, στη Διαχείριση Άγχους, Κατάθλιψης και Διαταραχών Προσωπικότητας από το Beck Institute και στην Οικογενειακή Θεραπεία από το Πανεπιστήμιο Αιγαίου. Το 2023 ολοκλήρωσε το ετήσιο σεμινάριο «Κλινική Ψυχοπαθολογία -Παναγιώτης Ουλής». Από το 2021 ως σήμερα εκπαιδεύεται στη Γνωσιακή Ψυχοθεραπεία από το Ερευνητικό Πανεπιστημιακό Ινστιτούτο Ψυχικής Υγιεινής και το Αιγινήτειο. Πραγματοποίησε την πρακτική της άσκηση στην Εταιρεία Προστασίας Σπαστικών και στο Κέντρο Κοινωνικής Φροντίδας "Εργαστήρι". Συνεργάστηκε με Κέντρα Θεραπειών στην Αττική και εργάστηκε ως Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας σε κέντρο εργασίας αναπήρων, στους Παιδικούς Σταθμούς Νίκαιας - Ρέντη, στο Ιατροπαιδαγωγικό Κέντρο Μιχαλήνειο, σε Κέντρα θεραπειών, στο Τμήμα Υποστήριξης Σχολείων & Συλλόγων Γονέων του Δήμου Πειραιά, σε Επαγγελματικό Λύκειο, καθώς και σε Κέντρα Διεπιστημονικής Αξιολόγησης, Συμβουλευτικής και Υποστήριξης. Επιπροσθέτως, συμμετείχε σε σεμινάρια στο πλαίσιο της συνεχούς κατάρτισης της. Τέλος, στο γραφείο της αναλαμβάνει περιστατικά που άπτονται όλου του φάσματος της ψυχολογίας, και αξίζει να σημειωθεί ότι εξειδικεύεται στην κατάθλιψη, στην συμβουλευτική γονέων και στις διαταραχές άγχους και διάθεσης.

Ο Δελαβίνιας Άγγελος - Sports Rehab είναι Φυσικοθεραπευτής και διατηρεί ιδιωτικό κέντρο φυσικοθεραπείας στο Μοσχάτο. Διαθέτει πτυχίο Φυσικοθεραπείας από το Τεχνολογικό Εκπαιδευτικό Ίδρυμα Στερεάς Ελλάδας και παρακολούθησε μεταπτυχιακό πρόγραμμα με εξειδίκευση στην αποκατάσταση μυοσκελετικών παθήσεων και αθλητικών κακώσεων στο Queen Margaret University του Εδιμβούργου. Διαθέτει πτυχίο πρακτικής εφαρμογής “Kinesio Tape” από το Kinesio Taping Association και πτυχίο εκπαιδευτή Φυσικοθεραπευτών στη χρήση ειδικού εξοπλισμού θεραπευτικής άσκησης σε μυοσκελετικές παθήσεις και αθλητικές κακώσεις, από το Thera-Band Academy του European Center of Musculoskeletal and Sports Injuries Studies στη Γερμανία. Επιπλέον, εκπαιδεύτηκε στις τεχνικές πρόληψης σε αθλητές ποδοσφαίρου “FIFA 11+”, στο 23ο Διεθνές Σεμινάριο Αθλητικής Αποκατάστασης και Τραυματολογίας και στο 2ο Επιστημονικό Συνέδριο Αθλητιατρικής στο Ποδόσφαιρο της FIFA. Έχει εργαστεί ως εργαστηριακός συνεργάτης στο Τμήμα Φυσικοθεραπείας του ΤΕΙ Λαμίας και εργάζεται ως συνεργάτης φυσικοθεραπευτής στις εθνικές ομάδες ποδοσφαίρου Παίδων, Νέων και ποδοσφαίρου σάλας Ανδρών & Ελπίδων, με συμμετοχή σε τελικές φάσεις Ευρωπαϊκών πρωταθλημάτων και Παγκοσμίων κυπέλλων, στην Ελληνική Ποδοσφαιρική Ομοσπονδία. Τέλος, συμμετέχει σε πλήθος σεμιναρίων, συνεδρίων και επιστημονικών ερευνών και είναι μέλος του Πανελλήνιου Συλλόγου Φυσικοθεραπευτών.

Η Λιανού Κατερίνα είναι Φυσικοθεραπεύτρια , Επιστημονικά Υπεύθυνη και Συνιδρύτρια του Πρότυπου Κέντρου Φυσικοθεραπείας " JP FITNESS " στην Καλλιθέα, από το 2018 έως και σήμερα. 

Ήταν συνιδρύτρια και επιστημονική υπεύθυνη του Πρότυπου Κέντρου Φυσικοθεραπείας “Κίνηση & Θεραπεία” από το 2004 έως και το 2017.

Είναι βασική καθηγήτρια : της “Studio One Sports & Fitness School, με αντικείμενο: την Αθλητική Tραυματιολογία, Ανατομία και Εμβιομηχανική από το 2010 έως και σήμερα στα διπλώματα Personal Training, Pilates, Yoga.

Ήταν βασική καθηγήτρια : στη σχολή “Athens Yoga” με αντικείμενο ανατομία και κινησιολογία στο δίπλωμα της Yoga από το 2012 έως και το 2019 και βασική καθηγήτρια σε workshops με θέμα Myofascial Release And Trigger Point Therapy από το 2016 έως και σήμερα.

Έχει συμμετάσχει στην συγγραφή του εγχειριδίου: του Studio One, στην ειδικότητα του personal training στο κομμάτι της Αθλητικής Τραυματολογίας και των Ειδικών Πληθυσμών, αλλά και στη συγγραφή και έκδοση βιβλίου με τη συμμετοχή του καθηγητή Dr V.Zelev με θέμα ασκήσεις με Swiss Ball σε ασθενείς με δισκοπάθεια.

Αριθμεί πολλές δημοσιεύσεις και έχει υπάρξει ομιλήτρια σε δεκάδες συνέδρια.

Ενδεικτικά αναφέρονται τα 3 πανελλαδικής εμβέλειας που παρακολούθησαν πάνω από 4000 άτομα “Health and Fitness Experts Digital Meeting I II III 2020-2023. 

Είναι πιστοποιημένη Instructor : στο Air Fit Pro, στο Fitball.

Είναι πιστοποιημένη ως : Υγειονομικός Βοηθός Γωνίας (Cutting School) και κάτοχος αναγνωρισμένου διπλώματος Thai massage από το Υπουργείο Παιδείας της Ταϊλάνδης και το Thai massage school of Chang Mai.

Είναι μέλος: του Πανελληνίου Συλλόγου Φυσικοθεραπευτών της Ελληνικής Επιστημονικής Εταιρείας και της Bulgarian Association of Physiotherapists.

Είναι απόφοιτη του Πανεπιστημίου N.S.A με ειδικότητα φυσικοθεραπείας, βαθμό κλινικής πρακτικής άριστα και θέμα διπλωματικής εργασίας : " κινησιοθεραπεία μετά από μηχανική βλάβη του περονιαίου νεύρου" στην οποία αρίστευσε.

Απόκτησε την εργασιακή της εμπειρία: σε κέντρο Αποκατάστασης και στο “Ερρίκος Ντυνάν” Hospital Center, ασχολούμενη με ασθενείς με αθλητικές κακώσεις, μυοσκελετικά, νευρολογικά, καρδιαγγειακά και αναπνευστικά προβλήματα επί σειρά ετών.

Έχει εκπονήσει διδακτορικό τίτλο με θέμα : την αντιμετώπιση του αντανακλαστικού πόνου στην οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης σε ασθενείς με δισκοπάθεια.

Έχει παρακολουθήσει σεμινάρια : στη μέθοδο McKenzie, Manual Therapy, Kinesiotaping, Dry Needling, Prophylaxie et Rehabilitation Avec Des Balles Fitball, Καρδιοαναπνευστική Αναζωογόνηση, Επείγουσα Ιατρική Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών, Stuart McGill level I Building the Ultimate Back From Rehabilitation to Performance, Tony Gentilcore and Dean Somerset  Complete Shoulder and Hip BLUEPRINT Workshop.

Ο Dr. Παναγιωτίδης Ιωάννης είναι Παθολόγος και διατηρεί ιδιωτικό ιατρείο στη Νίκαια. Είναι πτυχιούχος της Ιατρικής Σχολής του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών και ακολούθως ειδικεύθηκε στην Παθολογία στη θεραπευτική κλινική του Πανεπιστημίου Αθηνών, στο Γενικό Νοσοκομείο Αθηνών "Αλεξάνδρα". Τέλος, ο γιατρός συνεργάζεται με τη Cosmoclinic και στο ιδιωτικό του ιατρείο προσφέρει πλήθος υπηρεσιών, εξατομικευμένες για τις ανάγκες εκάστοτε ασθενούς.

Ο Γόγαλης Θεόδωρος είναι Ειδικός Παθολόγος και διατηρεί ιδιωτικό ιατρείο στη Νίκαια. Έχει ειδικευθεί στο Γενικό Νοσοκομείο Νίκαιας "Άγιος Παντελεήμων" και έχει διατελέσει υπεύθυνος ιατρός στο Τακτικό Διαβητολογικό Ιατρείο της Β' Παθολογικής Κλινικής του ίδιου Νοσοκομείου. Παράλληλα, είναι Επιμελητής στο Ογκολογικό Τμήμα της Γενικής Κλινικής Υγείας Μέλαθρον - ΤΥΠΕΤ, Επιμελητής στο Θεραπευτήριο Κυψέλης και Επιστημονικός Συνεργάτης στο Ιασώ General. Στο ιδιωτικό του ιατρείο προσφέρει πλήθος υπηρεσιών, εξατομικευμένες για τις ανάγκες εκάστοτε ασθενούς.

Ο Γεωργόπουλος Χρήστος είναι Φυσικοθεραπευτής και διατηρεί ιδιωτικά κέντρα φυσικοθεραπείας από το 2009, έχοντας αναλάβει περισσότερους από 11000 ασθενείς, στην Καλλιθέα, στο Περιστέρι και στη Νίκαια. Είναι ιδρυτής των φυσικοθεραπευτηρίων στην Καλλιθέα και στη Νίκαια Αττικής (2017 και 2019 αντίστοιχα), συνεχίζοντας το όραμα παροχής μιας συνεχώς εξελισσόμενης θεραπείας που ξεκίνησε με το φυσικοθεραπευτήριο ΕΞΕΛΙΞΗ στο Περιστέρι, το οποίο ίδρυσε μαζί με τον κύριο Φουφόπουλο Νικόλαο το 2010. Σπούδασε στο τμήμα Φυσικοθεραπείας του Α.Τ.Ε.Ι Αθηνών, από όπου αποφοίτησε το 2009 με βαθμό 8,3. Κατά την διάρκεια αυτών των σπουδών του, ασκούσε την Φυσικοθεραπεία, έχοντας ήδη το πτυχίο του βοηθού Φυσικοθεραπευτή από το 2003 (Τρίτο ΤΕΕ Περιστερίου με βαθμό Άριστα 19). Το 2010 ολοκλήρωσε τη μεταπτυχιακή του εκπαίδευση με επιτυχία στις εξετάσεις για την εφαρμογή της μεθόδου McKenzie από το Ελληνικό Ινστιτούτο McKenzie, σε συνεργασία με το Πανεπιστήμιο του Otago στη Νέα Ζηλανδία. Το 2013 ολοκλήρωσε μεταπτυχιακό πρόγραμμα ειδίκευσης επιπέδου Master Of Science με τίτλο Άσκηση και Υγεία στο τμήμα ΤΕΦΑΑ του Πανεπιστημίου Θεσσαλίας. Το 2014 ξεκίνησε Διδακτορική Διατριβή στο Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών με αντικείμενο τον Ηλεκτρικό Νευρομυϊκό Ερεθισμό (ΗΝΜΕ). Όντας τελειόφοιτος Διδάκτωρ το 2019 εξετάστηκε στις Πανελλήνιες εξετάσεις για την εισαγωγή στην Τριτοβάθμια εκπαίδευση και εισήχθη στο τμήμα της Ιατρικής Σχολής Αθηνών ΕΚΠΑ (βαθμολογία 19,6). Το Νοέμβριο του 2023 ολοκλήρωσε τη διδακτορική του διατριβή και ορκίστηκε Διδάκτωρ του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών. Έχει 18 δημοσιεύσεις σε περιοδικά και συνέδρια, έχει συμμετάσχει σε 11 σεμινάρια, έχει συμμετάσχει σε περισσότερα από 27 συνέδρια και έχει αναλάβει περισσότερα από 11.000 περιστατικά. Ο κ. Χρήστος Γεωργόπουλος καθορίζει, εποπτεύει και συμμετέχει ενεργά στο πλάνο θεραπείας κάθε ασθενή, εξετάζοντας τον ασθενή, εκπαιδεύοντας και συμβουλεύοντας τους φυσικοθεραπευτές της ομάδας ώστε να παρέχεται φυσικοθεραπεία υψηλού επιπέδου βάσει της εμπειρίας αλλά και των κατευθυντήριων οδηγιών με στόχο να θεραπεύουμε κάθε φορά όχι την πάθηση αλλά τον άνθρωπο που αναζητά την βοήθειά μας με στόχο να αποκτήσει καλύτερη ποιότητα ζωής.

Η Χατζηεμμανουήλ Ιωάννα είναι Διαιτολόγος - Διατροφολόγος και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στη Νίκαια. Είναι πτυχιούχος του τμήματος Επιστήμης Διαιτολογίας – Διατροφής του Χαροκοπείου Πανεπιστημίου με εξιδείκευση στην Παιδιατρική Διατροφή, έχοντας παρακολουθήσει το εκπαιδευτικό πρόγραμμα “Master Nutritionist in Pediatric Nutrition”. Διαθέτει κλινική και επιστημονική εμπειρία και είναι μέλος του Πανελλήνιου Συλλόγου Διαιτολόγων - Διατροφολόγων. Τέλος, έχει παρακολουθήσει πλήθος εργαστηρίων και συνεδρίων.

Η Αλεξοπούλου Άννα είναι Ψυχαναλύτρια-Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικά γραφεία στo Παρίσι και στην Αθήνα, όπου δέχεται ενήλικες και παιδιά. Είναι απόφοιτος του ιστορικού και μοναδικού τμήματος Ψυχανάλυσης παγκοσμίως στο Παρίσι (Master), Université Paris VIII Vincennes-Saint Denis, το οποίο ίδρυσε ο διάσημος ψυχαναλυτής και ψυχίατρος Jacques Lacan, και του ΦΠΨ (Kατεύθυνση Ψυχολογίας). Ειδικεύτηκε σε ψυχιατρικά νοσοκομεία και σε κέντρα ψυχολογικής υποστήριξης του Παρισιού για ενήλικες, γονείς, παιδιά και βρέφη. Συμμετέχει από το 2013 στην κλινική ομάδα της École de la Cause freudienne de Paris, όπου και εκπαιδεύτηκε δίπλα σε ψυχαναλυτές παγκοσμίου φήμης. Συνεργάζεται μαζί τους τα τελευταία χρόνια ως διοργανωτής σεμιναρίων και συνεδριών της ECF στο Παρίσι και της Παγκόσμιας Εταιρείας Ψυχανάλυσης (Association Mondiale de Psychanalyse). Στόχος της είναι η ανάδειξη της ενικότητας του συμπτώματος και της μοναδικότητας (της επιθυμίας) του κάθε υποκειμένου. Αντιμετωπίζει περιστατικά κατάθλιψης, τραυματικές εμπειρίες, κρίσεις πανικού και φοβίες, πένθος, αγχώδεις διαταραχές, προβλήματα διαπροσωπικών σχέσεων, θεραπεία ζεύγους, συμβουλευτική γονέων και παιδιών, παιδικό αυτισμό, αντιμετώπιση εθισμών και εξαρτήσεων. Συμμετέχει τακτικά σε συνέδρια στο εξωτερικό και μελέτες της έχουν δημοσιευτεί σε ξενόγλωσσα περιοδικά πάνω στο «ανησυχητικά ανοίκειο» συναίσθημα του S.Freud, την γλωσσική δομή του ασυνειδήτου, την διωκτική εμβέλεια του βλέμματος, την παραληρηματική δομή της γλώσσας, τις παραισθήσεις, τις ψυχοσωματικές διαταραχές, τη σχέση μελαγχολίας και μετουσίωσης, καθώς και την σχέση λογοτεχνίας και τρέλας. Οι συνεδρίες με παιδιά και εφήβους περιλαμβάνουν αρχικά προκαταρκτικές συνεδρίες με τους γονείς για να διευκρινιστούν οι δυσκολίες που αντιμετωπίζει το παιδί τους. Η υποστήριξη και η καθοδήγηση των γονιών είναι στόχος των συνεδριών. Oρισμένα γεγονότα, όπως δυσκολίες των νέων γονιών με το βρέφος, διαζύγιο, πένθος, δυσκολίες στο σχολικό περιβάλλον, συχνά περιλαμβάνουν συμπτώματα, όπως δυσκολία συγκέντρωσης, φοβίες, άγχος, μελαγχολικές σκέψεις, διαταραχές διατροφής και ύπνου, δυσκολίες στις διαπροσωπικές σχέσεις. Οι συνεδρίες με παιδιά και βρέφη λαμβάνουν χώρα μέσα από το παιχνίδι, με βάση το πρότυπο της ψυχαναλυτικής προσέγγισης της Françoise Dolto, πρωτοπόρος στην ψυχαναναλυτική θεραπεία παίδων, όπου αντιμετωπίζονται ως μοναδικά υποκείμενα.

Η Βρυνιώτη Πέγκυ είναι Διατολόγος - Διατροφολόγος MSc και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Μοσχάτο. Παράλληλα, συνεργάζεται με κέντρα φυσικοθεραπείας σαν εξωτερικος συνεργάτης, αλλά και σε ιδιωτικές σχολές ως εισηγήτρια. Σπούδασε στο τμήμα Διατροφής & Διαιτολογίας στο Μεσογειακό Πανεπιστήμιο της Κρήτης και είναι μέλος της Ένωσης Διαιτολόγων Διατροφολόγων Ελλάδος. Ενώ το 2022 ολοκλήρωσε το μεταπτυχιακό της στην Ιατρική σχολή Αθηνών, στην Θεραπευτική Άσκηση, εμβαθύνοντας στην αντιμετώπιση του λιποιδήματος και του λεμφοιδήματος. Επίσης, έχει παρακολουθήσει πλήθος συνεδρίων και σεμιναρίων και έχει λάβει μέρος ως βασική ομιλήτρια σε ημερίδες με θέματα διατροφής στην Αττική αλλά και στην επαρχία. Τέλος, εχει μεγάλη εμπειρία διαχειρισης περιστατικών στο Αδυνάτισμα, στην Παχυσαρκία και μεταβολισμό και στη Διατροφική συμβουλευτική.