-
- Ρώτα τους ειδικούς μας
- Σκολίωση
- Σκολίωση σε παιδί 8 ετών: Κατάλληλα αθλήματα και επιπτώσεις τραμπολίνου;
Σκολίωση σε παιδί 8 ετών: Κατάλληλα αθλήματα και επιπτώσεις τραμπολίνου;
Καλησπέρα. Έχω ένα παιδί 8 χρονών με πολύ μικρή σκολίωση. Ο ορθοπαιδικός μου σύστησε να κάνει όποιο άθλημα του αρέσει (κάνει τάεκβοντο) και να κάνει και στίβο. Έχω ακούσει όμως πως ο στίβος δε βοηθάει στη σκολίωση. Μπορεί κάποιος να με διαφωτίσει; Κ ακόμα μπορεί να κάνει τραμπολίνο που έχουμε ή επιδεινώνει τη σκολίωση; Ευχαριστώ εκ των προτέρων.
- Υποβλήθηκε 01/09/2025
2 ειδικοί απάντησαν
-
Καλημέρα σας,
Σε αυτήν την ηλικία (8 ετών) υπάρχει το ενδεχόμενο η σκολίωση να εξελιχθεί καθώς το παιδί θα μεγαλώνει, γι’ αυτό είναι σημαντικό να γίνει ακτινογραφικός έλεγχος για να εκτιμηθεί σωστά η κατάσταση. Η αξιολόγηση γίνεται τόσο με την ακτινογραφία όσο και με την κλινική εξέταση, ώστε να δούμε τη βαρύτητα και να αποφασίσουμε ποια θεραπεία χρειάζεται.
Η αντιμετώπιση, ανάλογα με το πόσο σοβαρή είναι η σκολίωση, μπορεί να περιλαμβάνει:
• ειδική φυσικοθεραπεία,
• ασκήσεις για ενδυνάμωση των μυών του κορμού,
• και σε πιο βαριές περιπτώσεις, τη χρήση ειδικού νάρθηκα.
Όσον αφορά τον αθλητισμό: όλα τα... αθλήματα επιτρέπονται, ακόμα και το τραμπολίνο. Αν το παιδί ήδη ασχολείται με κάποιο άθλημα που του αρέσει, είναι καλό να το συνεχίσει χωρίς διακοπή.
Η άσκηση που βοηθάει περισσότερο στη σκολίωση είναι η κολύμβηση, γιατί γυμνάζει στοχευμένα τους μυς του κορμού. Σας συστήνω να πηγαίνει τακτικά στο κολυμβητήριο, ιδανικά 1–2 φορές την εβδομάδα, για περίπου 40 λεπτά κάθε φορά. Ο τύπος του στυλ (πρόσθιο, ύπτιο, πεταλούδα κ.λπ.) δεν έχει ιδιαίτερη σημασία.
Με λίγα λόγια: συνεχίστε τις δραστηριότητες που ήδη του αρέσουν και προσθέστε την κολύμβηση ως πολύτιμο κομμάτι της θεραπείας. Διάβασε περισσότερα
Παιδοορθοπαιδικός | Πυλαία
-
Μπορεί να κάνει οποίου είδους γυμναστική θέλει (πλην ελεύθερων βαρών)
Δεν υπάρχει κάποιο είδος γυμναστικής που διορθώνει ή σταματάει τη σκολίωση , ωστόσο κάποια σπορ (όπως και ο στίβος) βελτιώνουν τη στάση του σώματος , την ισορροπία κτλ
Ορθοπαιδικός - Ορθοπαιδικός Χειρουργός | Εύοσμος
Το ήξερες ότι μπορείς να κάνεις live chat με γενικό γιατρό και να βρεις τις απαντήσεις που θέλεις; Κάνε chat τώρα με το DO+
Live chat
Το περιεχόμενο των απαντήσεων είναι αυστηρά ενημερωτικό και δεν πρέπει να θεωρηθεί υποκατάστατο συμβουλευτικής από ιατρούς ή επαγγελματίες υγείας
Έχεις απορία; Ρώτα τους ειδικούς μας
Ρώτησε ανώνυμα Ρώτησε δωρεάν
Θα σε ενημερώσουμε με email μόλις απαντήσει κάποιος ειδικός.
Παρουσιάστηκε άγνωστο σφάλμα, αλλά το διορθώνουμε. Παρακαλούμε προσπάθησε ξανά.
Χρειάζεσαι να δεις έναν επαγγελματία υγείας άμεσα;
Ξεκίνα τη βιντεοκλήση με έναν ειδικό μέσα σε 5 λεπτά
Λάβαμε την ερώτησή σας!
Θα σας στείλουμε ένα email όταν απαντήσει κάποιος ειδικός.
Δεν έχεις χρόνο να περιμένεις; Κανένα πρόβλημα.
Μίλα με έναν ειδικό καθημερινά από τις 08:00 έως τις 23:00, μέσω chat ή βίντεο και πάρε τις απαντήσεις που χρειάζεσαι σε λίγα λεπτά.
Αναζητάς εξατομικευμένες συμβουλές;
Όταν πρόκειται για φαρμακευτική αγωγή, είναι καλύτερο να έχεις απαντήσεις προσαρμοσμένες στο ιατρικό σου ιστορικό. Συνομίλησε με έναν ειδικό για να λάβεις ασφαλή, εξατομικευμένη καθοδήγηση μέσα σε λίγα λεπτά.