Πόνος στη μέση με μούδιασμα στο πόδι: Χρειάζομαι γιατρό;

Καλησπέρα σας! Πήγαινα τακτικά γυμναστήριο όταν ένας πόνος στη μέση με έκανε να σταματήσω, πιθανόν κάτι τραυμάτισα. Στην αριστερή μεριά λοιπόν της μέσης μου και κάπως χαμηλά πιάνω «γρουμπουλάκια» και όταν με πιάνει ο πόνος χτυπάει σε όλο μου το πόδι, στο γόνατο και μέχρι κάτω στην πατούσα, επίσης κάποιες φορές μουδιάζει όλο μου το πόδι. Το έχω περίπου 4 μήνες, ωστόσο επειδή δεν με ενοχλεί κάθε μέρα δεν έχω πάει σε κάποιον γιατρό. Επιπλέον να αναφέρω πως έχω κάνει κάποιες ems συνεδρίες αλλά πάλι δεν είδα κάποια διαφορά. Η βασική μου απορία είναι εάν χρειάζεται άμεσα γιατρό ή είναι κάτι φυσιολογικό και θα περάσει είτε με φυσικοθεραπεία είτε μόνο του και τι γιατρό πρέπει να επισκεφτώ, εάν αυτό είναι αναγκαίο. Ευχαριστώ πολύ

  • Υποβλήθηκε 18/11/2025

6 ειδικοί απάντησαν

  • Θα πρέπει να αξιολογηθεί η κατάσταση από φυσικοθεραπευτή και μπείτε σε θεραπεία και αποκατάσταση είναι αναγκαία

    Βογιατζής Χαρίλαος

    Φυσικοθεραπευτής | Θεσσαλονίκη

  • Το ήξερες ότι μπορείς να κάνεις live chat με γενικό γιατρό και να βρεις τις απαντήσεις που θέλεις; Κάνε chat τώρα με το DO+

  • Οπως τα περιγραφεται χρειαζεται εκτιμηση απο ιατρο.

    Μουρίκης Ευάγγελος

    Ορθοπαιδικός - Ορθοπαιδικός Χειρουργός - Παιδοορθοπαιδικός - Βελονιστής | Γκύζη

  • Εφόσον είναι 4 μήνες τα συμπτώματα, είναι σχεδόν απίθανο να φύγει από μόνο του. Έναν ορθοπεδικό να επισκεφτείτε σε πρώτη φάση ώστε να κάνει μια διάγνωση στη μέση σας. Αυτά που περιγράφετε φαίνονται για συμπτώματα οσφυοισχιαλγίας αλλά αυτό θα το πει τελικά μόνο ο γιατρός και ενδεχομένως μόνο με έξτρα διαγνωστικό έλεγχο.

    Rebalance - Φυσικοθεραπεία & Αποκατάσταση

    Φυσικοθεραπευτής | Κουκάκι

  • Καλησπέρα σας

    Αυτό που περιγράφετε δεν είναι ένας απλός πόνος στη μέση. Ο πόνος που κατεβαίνει στο πόδι, φτάνει μέχρι την πατούσα και συνοδεύεται κάποιες φορές από μούδιασμα δείχνει ότι υπάρχει ερεθισμός νεύρου από την οσφύ, συνήθως του ισχιακού. Δεν σημαίνει απαραίτητα κήλη, αλλά σίγουρα δεν είναι κάτι που πρέπει να μείνει χωρίς αξιολόγηση για 4 μήνες.

    Όσο για τα «γρουμπουλάκια» που ψηλαφάτε στο πλάι της μέσης, αυτά μπορεί να είναι πολλά διαφορετικά πράγματα:

    * trigger points σε μυς της οσφύος ή του γλουτού
    * μικρές μυϊκές προεξοχές από ένταση ή σπασμό
    * φυσιολογικές ανατομικές προεξοχές από οστά
    ... Διάβασε περισσότερα

  • Μετά απο 4 μήνες που πονάτε ρωτάτε εδώ μέσα αντί να πάτε στο γιατρό;

    Manualphysiotherapy

    Φυσικοθεραπευτής | Γλυφάδα

  • Η περιγραφή σας μοιάζει με πίεση κάποιου νεύρου στη μέση που προκαλεί αντανάκλαση πόνου κ μουδιάσματος στο πόδι.
    4 μήνες είναι αρκετά μεγάλο χρονικό διάστημα για να περιμένει κανείς να υποχωρήσει μόνο του
    Θα έλεγα ότι καλό είναι να σας δει κάποιος ορθοπαιδικος

    Αλαφροπάτης Ηλίας

    Ορθοπαιδικός - Ορθοπαιδικός Χειρουργός | Εύοσμος

Το περιεχόμενο των απαντήσεων είναι αυστηρά ενημερωτικό και δεν πρέπει να θεωρηθεί υποκατάστατο συμβουλευτικής από ιατρούς ή επαγγελματίες υγείας

Έχεις απορία; Ρώτα τους ειδικούς μας

Ρώτησε ανώνυμα Ρώτησε δωρεάν

Ρώτα τους ειδικούς μας

Θα σου στείλουμε email εδώ μόλις ένας ειδικός απαντήσει στην ερώτησή σου

Οδηγίες υποβολής ερωτήσεων

Περίγραψε με σαφήνεια και λεπτομέρεια το ζήτημα που σε απασχολεί
Κάνε σύντομες και συγκεκριμένες ερωτήσεις ώστε να πάρεις στοχευμένες απαντήσεις
Απόφυγε προσβλητικό ή ακατάλληλο περιεχόμενο καθώς και ονομαστικές αναφορές
Μη ζητάς τιμές για υπηρεσίες, συνταγογράφηση ή διάγνωση
Υποβολή ερώτησης
Θα στείλουμε email εδώ όταν υπάρξει απάντηση
Λάβαμε την ερώτησή σου

Θα σε ενημερώσουμε με email μόλις απαντήσει κάποιος ειδικός.

Η ερώτηση δεν υποβλήθηκε

Παρουσιάστηκε άγνωστο σφάλμα, αλλά το διορθώνουμε. Παρακαλούμε προσπάθησε ξανά.

Χρειάζεσαι να δεις έναν επαγγελματία υγείας άμεσα;

Ξεκίνα τη βιντεοκλήση με έναν ειδικό μέσα σε 5 λεπτά

Mobile Image
success envelop

Λάβαμε την ερώτησή σας!

Θα σας στείλουμε ένα email όταν απαντήσει κάποιος ειδικός.

docontime

Δεν έχεις χρόνο να περιμένεις; Κανένα πρόβλημα.

Μίλα με έναν ειδικό καθημερινά από τις 08:00 έως τις 23:00, μέσω chat ή βίντεο και πάρε τις απαντήσεις που χρειάζεσαι σε λίγα λεπτά.

docontime

Αναζητάς εξατομικευμένες συμβουλές;

Όταν πρόκειται για φαρμακευτική αγωγή, είναι καλύτερο να έχεις απαντήσεις προσαρμοσμένες στο ιατρικό σου ιστορικό. Συνομίλησε με έναν ειδικό για να λάβεις ασφαλή, εξατομικευμένη καθοδήγηση μέσα σε λίγα λεπτά.