Μπορώ να μειώσω χοληστερίνη και τριγλυκερίδια με διατροφή και άσκηση;

Ο σύζυγός μου, για υψηλή χοληστερίνη, άρχισε crestor των 40 mg, καθ' υπόδειξη του καρδιολόγου του, πριν 7 μήνες. Πριν 3 μήνες άρχισε να πονάει έντονα στον αριστερό μηρό. Ο πόνος είναι ισχυρός, τον δυσκολεύει στο περπάτημα και δεν ανταποκρίθηκε ούτε σε ισχυρή δόση αντιφλεγμονωδών (arcoxia 120mg) και οπιούχα παυσίπονα, ούτε και στο Lyrica. Η μαγνητική οσφυϊκής μοίρας ήταν χωρίς ευρήματα και η ακτινογραφία λεκάνης - ισχίων δεν έδειξε τίποτα άλλο πλην ελαχίστων οστεοφύτων. Όλοι οι μύες του μηρού (τετρακέφαλους, λαγονοψοΐτης κτλ) έχουν άπειρα trigger points και γίνεται φυσιοθεραπεία, που όμως ελάχιστα ανακουφίζει. Υπάρχει η οποιαδήποτε συσχέτιση με τη λήψη του crestor? Ο πόνος εντοπίζεται μόνο στο ένα πόδι και φαίνεται να είναι καθαρά μυϊκός.

Έκανα αυτές τις εξετάσεις και λίγο αγχώθηκα τι προτείνετε? Γλυκόζη 91mg Ολική Χοληστερόλη 237mg Τριγλυκερίδια 95mg Χοληστερόλη υψηλής πυκνότητας λιποπρωτεϊνών 60mg Χοληστερόλη χαμηλής πυκνότητας λιποπρωτεϊνών 143mg Λιποπρωτεΐνη -α (Lp(a)) 33mg

Χοληστερίνη mg/dL Τριγλυκερίδια νηστείας 184,0 mg/dL <150 HDL 52,0 mg/dL >50 273,0 ΠΑΙΔΙΑ ΚΑΙ ΕΝΗΛΙΚΕΣ <=130 <55 Πολύ υψηλού κινδύνου <70 Υψηλού κινδύνου <100 Μέτριου κινδύνου <116 Χαμηλού κινδύνου LDL mg/dL ALT(SGPT) 51,8 U/L <40 AST(SGOT) 34,5 U/L <38 CK 424,0 Είμαι 39 ετών. Σας παρακαλώ πέστε μου γιατί το ALT, CK είναι τόσο υψηλά και τι πρέπει να κάνω

Καλησπέρα Είμαι 53 χρόνων και γυναίκα Και εξετάσεις που έκανα Lpa είναι 101 Και η ολική χοληστερόλη είναι 208 είναι κάτι το ανησυχητικό

Γεια σας.Ηλικία 54 με απόλυτα ρυθμισμένη Hashimoto και χωρίς κανένα άλλο πρόβλημα σε triplex καρδιάς και τεστ κοπώσεως. Όμως, έχω ολική χοληστερόλη 260 με τριγλυκερίδια ευτυχώς στο 81, LDL 139 και HDL 68. Χρειάζεται να ξεκινήσω στατίνες, ή με φυσιολογική διατροφή που ακολουθώ, θα δω την ολική να πέφτει ? Ο πατέρας μου ήταν υπερλιπιδαιμικός αλλά μας "άφησε" στα 95 έτη του.. Η ολική χοληστερόλη από μόνη της, είναι κακή ένδειξη για καρδιοπάθειες? Ευχαριστώ.

Ολική Χοληστερίνη 230, Κακή 149, καλή 43, τριγλυκερίδια 192. Γυναίκα 44 ετών. Θα πρέπει να πάρω φάρμακο?

Καλησπέρα είμαι 38 χρόνων έκανα αιματολογικές εξετάσεις και η χοληστερίνη μου είναι στο 258 η LDL 183 η HDL 50 τα τριγλυκερίδια 123 και το ζακχαρο 114 ο παθολόγος μου ξεκίνησε χάπι των 10mg ένα κάθε βράδυ για τρεις μήνες! Θα μπορέσω κάποια στιγμή να κόψω το χάπι εντελώς ;