- Χοληστερίνη
- Υποβλήθηκε 17/05/2025
Αύξηση χοληστερίνης σε κετονική διατροφή: Συμβουλές για 45χρονο άντρα
Καλημέρα! Εδώ και ένα χρόνο περίπου κάνω κετονική διατροφή (χαμηλή κατανάλωση υδατανθράκων), έχω χάσει πάνω από 40 κιλά. Ποτέ δεν είχα πρόβλημα με χοληστερίνη τριγλυκερίδια και λοιπά. Το τελευταίο όμως τρίμηνο είδα μεγάλη αύξηση. Χαρακτηριστικά Γλυκόζη (GLUCOSE)85 Ουρία (UREA)28 Κρεατινίνη (CREATININE)0.75 AST(SGOT)18 ALT(SGPT)22 Ουρικό Οξύ (URIC ACID)6.6 Χοληστερίνη (CHOL)255 HDL53 LDL177 Τριγλυκερίδια (TRIG)125 VLDL25 Αθηρωματικός δείκτης (Α.Ι.)4.81 LP(a) 13.9 < 30 mg/dl Είμαι άντρας 45 ετών, 100 κιλά. Η πίεση μου είναι 11.0 με 7.5 Το θέμα είναι ότι με αυτήν τη διατροφή έχω βρει την υγεία μου και φοβάμαι μήπως χρειαστεί να την διακόψω λόγω των αυξημένων τιμών. Έχω πλέον ελάχιστο λίπος στο συκώτι και γενικά νιώθω υπέροχα. Τι με συμβουλεύετε εσείς;
1 ειδικός απάντησε
-
Γενικότερα θα πρέπει να ακολουθήσετε μια σωστή και ισορροπημένη διατροφή πλούσια σε φυτικές ίνες και χαμηλή σε ζάχαρη, γλυκά και λιπαρά. Είναι σημαντικό να επισκεφθείτε έναν κλινικό διαιτολόγο ώστε να σας βοηθήσει, να σας ρυθμίσει τη διατροφή σας κατάλληλα, να σας συντάξει ένα εξατομικευμένο διατροφικό πρόγραμμα ανάλογα με τις ανάγκες σας και να σας παρακολουθεί ανά τακτά χρονικά διαστήματα με κατάλληλες μετρήσεις και θα έχετε το επιθυμητό αποτέλεσμα μακροπρόθεσμα. Μην κάνετε από μόνοι σας διάφορα διατροφικά σχήματα τα οποία μπορεί μελλοντικά να αποβούν μοιραία για την υγεία σας και τον οργανισμό σας. Να έχετε ένα διατροφικό πρόγραμμα επαγγελ...ματικό πάντα υπό την επίβλεψη και καθοδήγηση ενός κλινικού διαιτολόγου. Διάβασε περισσότερα
Το περιεχόμενο των απαντήσεων είναι αυστηρά ενημερωτικό και δεν πρέπει να θεωρηθεί υποκατάστατο ιατρικής συμβουλευτικής
Ρώτα τους ειδικούς μας
Βρες απαντήσεις στα θέματα υγείας που σε απασχολούν. Υπόβαλε την ερώτησή σου ανώνυμα και οι ειδικοί μας θα σε βοηθήσουν.
Θα σε ενημερώσουμε με email μόλις απαντήσει κάποιος ειδικός.
Παρουσιάστηκε άγνωστο σφάλμα, αλλά το διορθώνουμε. Παρακαλούμε προσπάθησε ξανά.
-
Επιτρέπονται
Η αναλυτική περιγραφή του ιατρικού σου προβληματισμού
Οι σύντομες και εύστοχες ερωτήσεις, ώστε οι ειδικοί να μπορούν να απαντήσουν όσο το δυνατόν πιο ξεκάθαρα
-
Δεν επιτρέπονται
Οι ονομαστικές αναφορές σε άτομα
Τα αιτήματα τιμών για υπηρεσίες
Η δημοσίευση προσβλητικού ή υβριστικού περιεχομένου
Οι ερωτήσεις αναφορικά με συστάσεις φαρμακευτικών σκευασμάτων ή η οποιαδήποτε συνταγογράφηση
Υποβάλεις την ερώτησή σου ανώνυμα
Ελέγχουμε την ερώτηση σου και την στέλνουμε σε ειδικούς του doctoranytime
Ενημερώνεσαι για την ερώτησή σου
Αν καταχωρήσεις το email σου, θα σε ενημερώσουμε όταν ένας ειδικός απαντήσει στην ερώτησή σου
Βλέπεις τις απαντήσεις
Όταν η ερώτησή σου λάβει μια απάντηση, θα την δημοσιεύσουμε στις σχετικές ενότητες του doctoranytime
Χρειάζεσαι να δεις έναν επαγγελματία υγείας άμεσα;
Ξεκίνα τη βιντεοκλήση με έναν ειδικό μέσα σε 5 λεπτά
Λάβαμε την ερώτησή σας!
Θα σας στείλουμε ένα email όταν απαντήσει κάποιος ειδικός.
Δε θες να περιμένεις; Πάρε άμεσες απαντήσεις από Γενικούς Ιατρούς/Παθολόγους μέσω chat!
Κάνε εγγραφή στο πρόγραμμα Instant Care και απόκτησε πρόσβαση σε απεριόριστα chat με γιατρούς για να καλύψεις τις ιατρικές σου ανάγκες άμεσα.
Ψάχνεις εξατομικευμένες συμβουλές για φαρμακευτική αγωγή;
Στην κατηγορία ''Ρώτα τους ειδικούς μας'' παρέχονται γενικές συμβουλές υγείας. Για εξατομικευμένη καθοδήγηση, προσαρμοσμένη στις προσωπικές σου ανάγκες, προτείνουμε να χρησιμοποιήσεις την υπηρεσία συνομιλίας με έναν ειδικό μέσω chat.