Καλησπέρα σας εδώ και 2 εβδομάδες νιώθω ένα ηλεκτρικό ρεύμα με έντονο πόνο και σαν μικρό κάψιμο σε δύο δάχτυλα του ποδιού μου συνήθως όταν προσπαθώ να βάλω ή να βγάλω το παπούτσι μου σας ευχαριστώ εκ των προτέρων
Καλησπέρα σας,
Η αίσθηση “ηλεκτρικού ρεύματος” με κάψιμο σε δύο δάχτυλα του ποδιού, που εμφανίζεται κυρίως όταν βάζετε ή βγάζετε το παπούτσι, ταιριάζει περισσότερο με τοπικό ερεθισμό/πίεση κάποιου νεύρου στο πόδι, παρά με αυχενικό.
Τι μπορεί να το προκαλεί συχνότερα
- Πίεση από παπούτσι ή κορδόνια (στενό μπροστινό μέρος, σκληρό υλικό, σφίξιμο)
- Ερεθισμός νεύρου στα δάχτυλα ή στο πάνω μέρος του ποδιού
- Νεύρωμα Morton (συνήθως ανάμεσα σε 3ο–4ο δάχτυλο, με “κάψιμο/ηλεκτρισμό”, συχνά με στενά παπούτσια)
- Ερεθισμός από τη μέση/ισχιακό, αν υπάρχουν και συμπτώματα που ανεβαίνουν στο πόδι, αλλά από την περιγραφή σ...ας μοιάζει πιο “τοπικό/μηχανικό”
Τι μπορείτε να κάνετε άμεσα
- Αλλάξτε για λίγες ημέρες σε πιο άνετο παπούτσι, με φαρδύ μπροστινό μέρος και μαλακό πάνω μέρος
- Μην σφίγγετε τα κορδόνια, ειδικά πάνω από το σημείο που πονάει
- Αν μπορείτε, δοκιμάστε να βάζετε/βγάζετε το παπούτσι πιο αργά, κρατώντας το πόδι σε ουδέτερη θέση, για να μην “τσιμπάει” το νεύρο
- Αν υπάρχει σημείο που πονάει στο πάτημα, αποφύγετε προσωρινά πολλή ορθοστασία/περπάτημα με το ίδιο παπούτσι
Πότε χρειάζεται ιατρική εκτίμηση
- Αν το μούδιασμα/κάψιμο γίνει συνεχόμενο και όχι μόνο με το παπούτσι
- Αν εμφανιστεί αδυναμία στο πέλμα ή “πέφτει” το πόδι
- Αν υπάρχει έντονο πρήξιμο, κοκκίνισμα, θερμότητα, ή πληγή
- Αν έχετε σακχαρώδη διαβήτη ή γνωστή νευροπάθεια
Αν θέλετε, για να σας πούμε πιο συγκεκριμένα τι είναι πιθανότερο και τι θα βοηθούσε στη φυσικοθεραπεία:
- Ποια δύο δάχτυλα είναι (1ο–2ο, 2ο–3ο, 3ο–4ο, 4ο–5ο);
- Ο πόνος είναι στην πατούσα, ανάμεσα στα δάχτυλα, ή στο πάνω μέρος του ποδιού;
- Υπάρχει και μούδιασμα ή μόνο “ηλεκτρισμός/κάψιμο”;
Ευχόμαστε να ηρεμήσει σύντομα. Αν θέλετε, μπορείτε να επικοινωνήσετε μαζί μας για πιο λεπτομερή καθοδήγηση πάνω στο δικό σας πρόβλημα.
Διάβασε περισσότερα
Φυσικοθεραπευτής | Πειραιάς
Το ήξερες ότι μπορείς να κάνεις live chat με γενικό γιατρό και να βρεις τις απαντήσεις που θέλεις; Κάνε chat τώρα με το DO+
Live chat
Προσοχή διότι ο πόνος αυτός κατά πάσα πιθανότητα προέρχεται από κάποια παθολογία της κατώτερης οσφυικής μοίρας της Σπονδυλικής σας Στήλης.
Ορθοπαιδικός - Ορθοπαιδικός Χειρουργός | Κυψέλη
Κατόπιν φυσικοθεραπευτική αξιολόγησης ίσως κάποια οσφυοισχιαλγια
Φυσικοθεραπευτής | Θεσσαλονίκη
Προφανώς είναι από τη μέση αυτό θα πρέπει να βάλετε μια ακτινογραφία
Ορθοπαιδικός Χειρουργός | Άγιος Στέφανος
Το περιεχόμενο των απαντήσεων είναι αυστηρά ενημερωτικό και δεν πρέπει να θεωρηθεί υποκατάστατο συμβουλευτικής από ιατρούς ή επαγγελματίες υγείας
Ρώτησε ανώνυμα Ρώτησε δωρεάν
Θα σε ενημερώσουμε με email μόλις απαντήσει κάποιος ειδικός.
Παρουσιάστηκε άγνωστο σφάλμα, αλλά το διορθώνουμε. Παρακαλούμε προσπάθησε ξανά.
Ξεκίνα τη βιντεοκλήση με έναν ειδικό μέσα σε 5 λεπτά
Θα σας στείλουμε ένα email όταν απαντήσει κάποιος ειδικός.
Μίλα με έναν ειδικό καθημερινά από τις 08:00 έως τις 22:00, μέσω chat ή βίντεο και πάρε τις απαντήσεις που χρειάζεσαι σε λίγα λεπτά.
Όταν πρόκειται για φαρμακευτική αγωγή, είναι καλύτερο να έχεις απαντήσεις προσαρμοσμένες στο ιατρικό σου ιστορικό. Συνομίλησε με έναν ειδικό για να λάβεις ασφαλή, εξατομικευμένη καθοδήγηση μέσα σε λίγα λεπτά.